紧张的演讲作文600字完美版

上台前的紧张作文哎呀呀，提起上台前的紧张，我可真是有一箩筐的话要说。

就说上次在学校参加演讲比赛吧，那经历，真的是让我终身难忘啊！比赛那天，阳光明媚得有点刺眼，我早早地就来到了学校的礼堂。

看着空荡荡的舞台，我心里就开始打起了小鼓。

“我能行吗？会不会忘词啊？万一在台上出丑怎么办？”各种乱七八糟的想法在我的脑袋里像一群小蜜蜂一样嗡嗡乱飞。

我不停地在后台走来走去，一会儿看看演讲稿，一会儿又深呼吸几口。

手里的演讲稿都被我攥得有点发皱了，那上面的字仿佛都在嘲笑我：“看你紧张的，等会儿可别掉链子哦！”我狠狠地瞪了它们一眼，心里默默念叨：“我才不会被你们吓倒呢！”随着时间一分一秒地过去，后台的人越来越多，气氛也变得越来越紧张。

我感觉自己的心跳声就像在耳边敲鼓一样，“咚咚咚”响个不停。

我偷偷观察了一下周围的同学，有的在小声地背诵着稿子，有的则一脸淡定，好像一点都不紧张。

我真羡慕那些淡定的同学啊，怎么我就这么紧张呢？就在我胡思乱想的时候，突然听到主持人说：“下面有请下一位选手，XXX 同学上台演讲。

”哎呀，这不就是我吗？我的心一下子提到了嗓子眼儿，感觉双腿都有点发软了。

我深吸一口气，硬着头皮走上了舞台。

站在舞台上的那一刻，我感觉整个世界都安静了下来，只有自己的心跳声和呼吸声格外清晰。

台下密密麻麻的观众都在看着我，那一双双眼睛就像一道道强光，让我有点睁不开眼。

我努力地调整了一下自己的呼吸，开始演讲。

可是，刚开始讲没几句，我就发现自己的声音有点颤抖，而且大脑好像突然一片空白，之前背得滚瓜烂熟的稿子一下子想不起来了。

我心里一慌，“完了完了，这下要出丑了。

”我拼命地在脑海里搜索着那些消失的词句，眼睛不自觉地开始四处乱瞟。

就在这时，我看到了台下我的好朋友，她正对着我微笑，还做了一个加油的手势。

那一瞬间，我好像突然镇定了下来，脑海里也渐渐浮现出了稿子的内容。

我赶紧接着往下讲，越讲越顺畅，之前的紧张感也慢慢消失了。

当我最后一个字说完，台下响起了热烈的掌声。

关于上台紧张的作文《上台紧张那点事儿》上台，对我来说就像是一场噩梦。

只要一想到要站在众人面前，我的心跳就开始不受控制地加速，仿佛要从嗓子眼里蹦出来一样。

就说上次学校组织的演讲比赛吧。

我本来想着，这是个锻炼自己的好机会，脑袋一热就报了名。

报名的时候那叫一个意气风发啊，心里想着不就是在台上说几句话嘛，有啥难的。

可是，随着比赛日期一天天临近，我这心里就越来越发慌。

终于到了比赛那天。

我坐在后台，看着前面的选手一个个上台，那感觉就像是在等待审判一样。

我时不时地瞄一眼自己手里的演讲稿，那些字好像都变得模糊起来，大脑也开始罢工，之前背得滚瓜烂熟的句子此刻就像是一群调皮的小鱼，在我脑袋里游来游去，怎么也抓不住。

我感觉自己的手心全是汗，把演讲稿都浸湿了一角。

很快就轮到我了。

我站起来的时候，腿就像是灌了铅一样沉。

一步一步挪到台上，那短短的距离感觉比马拉松还长。

站到台上，灯光一下子打在我身上，台下乌泱泱的全是人。

这时候，我的脸“唰”地一下就红了，感觉像被火烤着一样。

我张了张嘴，却发现喉咙里像是被什么东西哽住了，一句话也说不出来。

台下的观众开始小声议论，我那叫一个窘啊。

好不容易憋出了一句“大家好”，声音小得估计只有我自己能听到。

然后我就开始在脑袋里疯狂地搜索演讲稿的内容，过了几秒钟，总算是想起了几句，磕磕巴巴地开始说起来。

说话的时候，我的眼睛根本不敢看台下，就像做贼心虚一样盯着旁边的墙壁。

手也不知道该怎么放，一会儿挠挠头发，一会儿拽拽衣角。

我越说越慌，语速也越来越快，恨不得赶紧把这“折磨”结束。

好不容易把演讲搞完了，我几乎是飞奔着下了台。

坐在椅子上的时候，感觉自己像刚跑完一场百米冲刺，气喘吁吁，心还在“扑通扑通”地乱跳。

唉，上台紧张这件事真的是太折磨人了。

不过经历过这次之后，虽然还是紧张，但我想下次再上台应该会好一点吧，毕竟有了这次的“惨痛”教训。

说不定哪天上台的时候，我就能像那些厉害的人一样，镇定自若，谈笑风生了呢。

写演讲比赛紧张的作文站在演讲比赛的后台，我的心像一只被困在笼子里乱撞的小鸟，扑通扑通跳个不停。

周围的空气仿佛都凝固了，每一丝气息都像是在我耳边低语，加剧着内心的不安。

那舞台，在聚光灯的映照下，像一个闪闪发光的魔法阵，既有着无限的吸引力，又让人望而生畏。

我偷偷地探出头，望向台下那一片黑压压的人群，脑袋里瞬间一片空白。

这场景，多像一个人独自面对千军万马，而我手中却没有可以防身的武器。

我不停地问自己，我真的能行吗？这时候的我，就像一个即将踏上战场却毫无作战经验的新兵，双腿微微颤抖，手心全是汗水，那汗水像断了线的珠子，不停地从指尖滑落。

回想起准备演讲稿的日子，每一个字都像是我精心打磨的宝石，我反复斟酌，希望它们能在舞台上闪耀出最耀眼的光芒。

可现在，那些曾经熟悉的语句，像是一群调皮的小精灵，在我脑海里四处逃窜，怎么也抓不住。

我担心自己上台后会像一个坏掉的录音机，卡壳在某个地方，然后尴尬地站在那里，接受众人异样的目光。

这种担忧像一片乌云，沉甸甸地压在我的心头，让我几乎喘不过气来。

我看到其他选手们，他们有的镇定自若，像经验丰富的老船长，在任何风浪面前都能沉稳掌舵。

而我，却像一只迷失在暴风雨中的小帆船，随时可能被掀翻。

我努力深呼吸，试图让自己平静下来，可那紧张的情绪像一股汹涌的潮水，一波又一波地向我袭来。

我试着在心里给自己打气，告诉自己这只是一次展示的机会，没什么大不了的。

但那心底的恐惧却像一个顽固的小恶魔，不停地在我耳边呢喃，说我肯定会出丑。

当主持人念到我的名字时，那声音像一道惊雷，瞬间击中了我。

我迈着沉重的步伐走向舞台，每一步都像是踩在棉花上，虚浮无力。

聚光灯打在我身上，我感觉自己像一个被放在放大镜下的小昆虫，所有的瑕疵都被无限放大。

我张开嘴，声音却像是被什么东西堵住了，好不容易发出的第一个音节，也像是风中的残烛，摇摇欲坠。

我看向台下的评委和观众，他们的眼神像一把把锐利的剑，似乎要穿透我的灵魂，我赶紧移开视线，不敢与他们对视。

关于紧张的演讲作文（精选3篇）关于紧张的演讲篇1你们知道吗?我们现在的日子可苦了!是啊!不苦怎么能行呢?马上就要考初中了，我们得加把劲儿。

争取考入我们心中所想去得学校，像“六中”，“宣中”，就是我的心中梦寐以求的学校。

我想：“六中可是一个好的重点中学，是无数个学生心中所想考入的学校。

因为六中的教育方法好，老师也都是上等的，六中的学生，肯定都是成绩比较好的学生。

这样，同学和同学之间可以比学习，而成绩差的同学只能相互比吃的，比穿的，成绩当然就不好了!再说了，我的爸爸也是六中教师，如果我考到六中去了，我的爸爸就可以亲手教我，这样，我的成绩就会提高不少……”我在心里默默地想着。

我要为我的梦想而努力地奋斗。

我算了一下：我们是在六月二十九日的上午考试，离现在还有两个星期!时间真是紧，所以，现在的每一分，每一秒都是紧张的!我们的王老师不错，给我们买了不少的复习资料，什么《尖子生题库》、《新题型题库》、《素质教学卷子》……我们也很努力地做着这些资料，我感觉这些资料非常的好!有课外知识，有课内知识，还有其它方面的东西。

我们做得很来劲。

郑老师也很好!每天都帮助我们做题目，也买了一分试卷，有的给我们考试，有的给我们做作业。

前几次考试，我考得都还好，我感觉，我现在越考越来劲了!老师把我归为每次考试都要考到九十几分以上这个行列，老师对我赋予和很大的希望，我可不能辜负王老师和郑老师对我的期望!但是，我惟一有一些不满的是：两个老师把我们所有的课程全部都霸占的，让我们整天只能上语文、数学这两门课，有一些枯燥!我真的很紧张，如果我考不进六中的尖子班，怎么办?我一定要珍惜这短暂的时间，在这短暂的时间内，努力地学习，吸收到更多的知识，争取考进我理想的中学——六中!关于紧张的演讲作文篇2当一个神气的债主。

对于消除紧张心理比任卡耐基先生最有经验，而在他的众多经验中最基本的经验就是：“你要假设听众都欠你的钱，正要求你多宽限几天;你是神气的债主，根本不用怕他们。

上台发言紧张的细节描写作文哎呀，我这次上台发言真是紧张得不行了！简直感觉自己像是站在火箭发射台上一样，那种紧绷的感觉让人想逃都逃不了。

我记得那天早上，心里早早就开始打鼓。

才八点钟，脑袋里已经像放了一台不安分的鼓机，咚咚咚地敲个不停。

我对着镜子练了个不下十遍，结果每次说到“大家好”那一刻，声音都像是从嗓子眼里蹦出来的，不是特别浑厚，就是特别干涩。

那种自我嘲笑的情绪简直让人忍俊不禁。

镜子里的我，一副“我就是天生的演说家”的模样，实际是把自己笑得不行。

到了会场，感觉自己就像一只迷路的小鹿。

台下坐着一群看起来很严肃的观众，目光像针一样扎在我身上。

我跟自己默默说，“别紧张，放轻松，就当和朋友聊天。

”可这时脑子里却在播放这样一段录音：“你这个人真是的，怎么能把演讲搞得这么差！”主持人上台前的那段开场白简直让人哭笑不得。

他说了几句风趣的笑话，结果我在台下听得捧腹大笑，不小心还发出了“呵呵呵”的声音，结果引得旁边的朋友偷瞄我一眼，忍不住笑了。

我心里那个慌啊，真是想立刻挖个坑跳进去。

终于轮到我了。

站上讲台那一刻，感觉脚下的地板像被卸了重物似的，整个世界都在晃。

我深吸了一口气，准备开始演讲。

说实话，脑袋里一片空白，根本记不起来自己要讲的是什么。

突然间，台下的观众们眼神里透着鼓励和好奇，简直就像是无形的压力在推着我。

说完第一句话时，我的声音差点儿没从喉咙里溜出来，感觉像是被一只无形的手捏着，根本说不出完整的句子。

讲到一半，我试图放松一下，就跟台下的观众聊聊天，结果一不小心把“大家都觉得这个问题很重要吧”改成了“大家都觉得这个问题好像不是特别重要吧”。

哎呀，我自己都听得出这句话有点怪，台下观众有的嘴角抽搐，有的则在记笔记时猛地咳嗽了一声。

我立刻在心里自我安慰：“没事，大家都喜欢这种天然的幽默。

”演讲结束的时候，我的手已经被汗水湿透了，话音刚落，我的心跳得都能跟大鼓合奏了。

台下的观众开始鼓掌，虽然我的自我感觉是个大惨败，但他们的掌声让我觉得至少这场发言没完全砸场。

一次紧张的国旗下讲话作文《一次紧张的国旗下讲话》
哎呀呀，那次国旗下讲话可真是让我终身难忘啊！
记得那是一个阳光特别灿烂的早晨，我早早地就被老师通知说要在国旗下讲话。

听到这个消息的时候，我整个人都懵了，心里就像有一万只小兔子在乱蹦跶。

“啥？让我去国旗下讲话？我能行吗？”我不停地在心里问自己。

接下来的几天，我那叫一个紧张啊，吃饭的时候想着这事，睡觉的时候也想着这事。

我一遍又一遍地写稿子，改稿子，就怕到时候说错话。

终于到了周一升旗的日子。

那天早上，我感觉自己的腿都有点发软了。

当我站在国旗下，看着下面那么多同学和老师的时候，我的大脑一片空白。

我深吸了一口气，告诉自己：“别紧张，别紧张。

”可是这心啊，就是不听话，“砰砰砰”地跳个不停。

我开始讲话了，声音都有点颤抖，我都不知道自己说了些啥。

中间有好几次，我差点就忘词了，还好我及时想起来了。

哎呀，那过程可真是惊险啊！我都感觉自己的脸烫得能煎鸡蛋了。

好不容易讲完了，我走下台的时候，感觉自己就像经历了一场大战似的。

不过，后来想想，这也是一次很特别的经历呢。

虽然很紧张，但也让我成长了不少。

从那以后，我再遇到什么事情，就会想起这次国旗下讲话，告诉自己，没什么大不了的，勇敢去面对就好了！
现在回想起来，还真是挺有意思的一次经历呢，哈哈！。

演讲紧张心理描写作文
明天我就要参加演讲比赛了，我既激动也很兴奋。

可是一想到要参加演讲比赛的场景，我又有点紧张。

晚上我在床上躺了好久，都没有睡着，手脚都在发抖，心飞快的跳着。

直到十二点多才睡着，第二天我六点多钟就起床了，我又练习了两遍我的演讲稿。

下午，我来到比赛现场，心里更加紧张了，我感觉连树上的小鸟都不叫了，都在等着看我的演讲。

突然，评委叫道“下面有请田若熙上场”。

我颤抖着走到台上，看到台下许许多多双眼睛看着我，就像要吃我似的。

当我要开始演讲时，全场很安静，连一根针掉到地下都能听得见。

我磕磕盼盼的讲到了中间，然后就忘了下一句是什么，过了三十秒我才想起来，最后我总算讲完了。

这就是我经历的最紧张的一件事，经过这件事我明白了一个道理，只要精心准备就不会害怕。

紧张的演讲作文紧张的演讲作文4篇在日常的学习、工作、生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。

相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编精心整理的紧张的演讲作文，欢迎大家分享。

紧张的演讲作文1每个人都有自己紧张的一件事，有人是考试，有人是表演，还有人是掉水里……而我紧张的事却是最微不足道的一点——演讲。

记得那一次公开课，老师早晨突然告诉，第一节公开课让我一分钟演讲。

我听了顿时不知所措，我可是一点准备都没有，但我只好硬着头皮，无可奈何地答应了。

过了好一会儿，我茅塞顿开，想到了演讲题目。

上课铃悠然响起。

我大步浏览地走向讲台，可不知为什么，顿时我的腿在微微颤抖，脸红得都快到耳根，仿佛一个成熟的红苹果，心里像抱着一只兔在砰砰直跳。

我微微地低下头，抑扬顿挫地说起来。

渐渐地我不太紧张，抬起头，看见听课的老师那么多双眼睛，正目不转睛地盯着我，有的老师在点评我的演讲，有的在小声嘀咕着什么……看到这情景，我的脸更红了，像一团火在“跳跃着”。

我突然想到那一次演讲；我满怀信心地演讲着，老师在旁边小声鼓励我，同学们默默地帮我“加油”。

最后，我不仅得到听众的好评。

我又想到老师每一天都把知识给我们；家人每一天都给我们关爱；同学每一天都给彼此快乐，我不能辜负他们的希望。

不紧不慢地继续演讲。

最后我的演讲在掌声中结束。

通过这件事，我明白了做事一定要冷静，不能过度紧张，不然会一事无成。

紧张的演讲作文2在生活中，有许许多多的活动，有些让人十分的难忘，因为那是最后一次的活动，也有些让人开心，因为那是一次十分有趣的活动，但是我参加的活动都不是这些，而是一次演讲比赛。

今天是一个特别的'日子，虽说是一个特别的日子，倒不如说是一个紧张的日子，在这个世界上，谁去参加什么比赛都会很紧张吧？一想到比赛我就浑身发抖，感觉我有比赛恐惧症。

我来到了演讲台，周围一片安静。

到处都是同学，到处都是老师，我现在已经处于紧张的时候腿已经不受控制了，全场的观众都望着我，我这时脑海里想起了老师说过的话，只有脸皮厚才能吃得够，如果脸皮薄根本吃不够，我这时又回过神来，于是我开始了我的演讲台下的观众全神贯注地望着，我有的人对我微笑了一下，我这时心里面涌出了一种感激：老师说的话可真有用，看来脸皮厚这个贬义词也是一个褒义词嘛，我以后还是不要胆小今天的这个演讲就是对我的教训。

上台讲话紧张的作文《上台讲话紧张》篇一上台讲话紧张，这事儿啊，就像个小恶魔，时不时地就来缠上我。

每次一听到要上台讲话，我的小心脏就开始“扑通扑通”地跳个不停，那节奏，快得就像打鼓似的，而且还是那种急行军的鼓点。

就说上次吧，学校搞个演讲比赛。

我呢，本来觉得自己稿子写得还挺不错的，背得也熟。

可是一到后台准备上台的时候，我就开始慌了。

我感觉我的腿就像两根面条似的，软得不行，真怕一下子就瘫倒在地上。

我在后台走来走去，心里就像有只小兔子在乱蹦，这时候我就想啊，我这是咋了呢？不就是上台讲个话嘛，有啥大不了的呢？可是我这身体它不听使唤啊。

我偷偷地往台上瞅了一眼，哇，那灯光打得贼亮，下面乌压压的全是人。

我就想，这下面的人是不是都在等着看我出丑呢？也许他们在心里说：“看这小子，等会儿肯定紧张得说不出话来。

”这时候我更紧张了，感觉喉咙里像是被什么东西哽住了一样，咽口唾沫都费劲。

上台的那一刻，我觉得我就像个被赶上架的鸭子，那叫一个不情愿又没办法。

我站在台上，看着下面那么多双眼睛盯着我，我感觉自己就像个赤身裸体的人，被人一览无余。

我好不容易张开嘴，却发现声音都是抖的，就像那被大风吹得晃悠的树叶一样。

我心里想，完了完了，这下要搞砸了。

不过呢，讲着讲着，我就慢慢地进入状态了。

我想啊，反正已经这样了，紧张也没用，还不如把自己想说的都说出来呢。

就像有句话说的，“死猪不怕开水烫”嘛，我就放开了讲。

嘿，你还别说，到后面我还真没那么紧张了，声音也不抖了，还能跟下面的观众有点眼神交流呢。

可是这上台讲话紧张的毛病啊，还是没彻底改掉。

我就寻思着，这是不是人的一种本能反应呢？就像动物遇到危险会害怕一样。

但我觉得我不能总是被它打败啊，我得想个办法克服它。

可是该咋克服呢？我也没个准主意。

是多上台锻炼呢，还是有啥心理暗示的小妙招呢？我可能得慢慢摸索。

我想啊，肯定有不少人和我一样，一上台讲话就紧张得不行。

我就想问了，你们是怎么克服这个问题的呢？是像我这样硬着头皮上，还是有啥高招呢？反正我觉得，上台讲话紧张这事儿虽然讨厌，但也是个让自己成长的机会。

演讲紧张作文600字《演讲紧张》作文一小朋友们，你们有没有过特别紧张的时候呀？就像我上次演讲的时候，那心啊，“砰砰砰”跳得可快啦！我张了张嘴，声音小得像蚊子叫，“大……大家好……”哎呀，糟糕，我居然结巴了！这时候，我更紧张了，脸热得像个红苹果。

我偷偷看了一眼老师，老师正微笑着看着我，好像在说：“别害怕，加油！”我深吸了一口气，慢慢平静了一点，开始重新回忆准备的内容，终于把演讲顺利完成啦！小朋友们，紧张不可怕，只要我们勇敢面对，就能克服它！《演讲紧张》作文二嘿，小伙伴们！我跟你们说，我有一次演讲的经历，那可真是紧张极了！那次演讲是在全校同学面前。

我走上台的时候，腿都软了，感觉自己像在云朵上走路，轻飘飘的。

我看到那么多人，眼睛都不知道往哪儿看。

我开始说话了，可是声音抖得厉害，“亲爱的同学们……”这几个字好像不是从我嘴里说出来的，而是被风吹出来的。

我的心也跟着抖，好像有个小兔子在里面乱蹦。

突然，我忘词了！这一下，我急得都快哭了。

不过，我想到妈妈跟我说的，要勇敢，不能退缩。

我定了定神，努力回想，终于又想起来了，这才完成了演讲。

虽然很紧张，但我坚持下来了，我觉得自己还是很棒的！《演讲紧张》作文三小朋友们，我来讲讲我演讲时紧张的事儿。

有一天，老师让我在班上演讲。

我一开始可高兴啦，想着能在大家面前表现一下。

可真到了要演讲的时候，我就慌啦。

我站在讲台上，看着下面的同学，他们的眼睛都盯着我，我一下子就紧张得不行。

我的嘴巴发干，说话也不利索了，“今天……今天我要讲……”我感觉自己的声音都在颤抖。

我心里一直在想：“怎么办？怎么办？”我紧张得手都不知道放哪儿好。

这时候，我看到我的好朋友对我点点头，好像在给我加油。

我就鼓起勇气，继续讲下去。

我终于讲完了，虽然紧张得要命，但也是一次难忘的经历呢！。

如何缓解演讲时的紧张情绪作文600字全文共8篇示例，供读者参考篇1标题:我不怕站在台上了!大家好啊!我是小明,今天我要跟大家分享一个我从前很怕却现在已经不怕的事情——演讲。

从前每当老师说要让我们上台演讲的时候,我的小心脏就砰砰直跳。

想到站在那么多人面前讲话,我就浑身发抖,手心直冒汗。

演讲的时候我总是结结巴巴、支支吾吾,脸都红透了,一点也不利索。

后来有一次,我参加了一个演讲比赛的培训班。

老师教会了我几个很管用的小窍门,让我在演讲时不再那么紧张。

第一个方法是深呼吸。

当我觉得很紧张时,就闭上眼睛,深深地吸一口气,然后缓缓地吐出来。

这样能让我冷静下来,不那么心跳加速了。

第二个方法是多练习。

老师让我们在家里或者班上多加练习。

一开始我还是怕怕的,可是一练再练,就慢慢有了底气。

第三个方法是想象成功。

在演讲前,我会闭上眼睛,想象自己洋溢自信、滔滔不绝地把演讲内容娓娓道来,台下的人都鼓掌叫好。

这让我对成功有了一种预感和期待。

第四个方法是微笑。

上台时我会像朋友打招呼一样,面带微笑地跟大家说"大家好"。

微笑能让我放松下来,也能让台下的人觉得我很友好亲切。

学会了这些方法后,我就不再那么怕上台演讲了。

有一次学校举办演讲比赛,我勇敢地报名参加。

虽然还是有一点小紧张,但我深呼吸、想象成功,还经常对着镜子微笑练习。

比赛那天,我努力地把话说好,双手也不乱挥了,大家都在认真地听。

演讲完后,我松了一口气,内心雀跃不已。

从那以后,只要有机会我就勇敢地去尝试演讲,慢慢地,我已经完全不怕站在台上了!大家看,只要掌握了正确的方法,其实演讲并没有想象中那么可怕。

勇敢去尝试吧,你也一定能成功的!通过练习,迟早有一天,台上就是你的舞台了!篇2亲爱的小朋友们:你们好啊!我也是个小学生,和你们一样上课、做作业,有时候也要在老师和同学面前小小地演讲一番。

虽然演讲很紧张,但我学会了几个小窍门,来帮助自己克服紧张情绪,希望对你们也有帮助!首先,要做好充分的准备。

一次紧张的国旗下讲话作文今天的国旗下讲话，真是让我紧张得汗水直流。

我站在那儿，面对着一群满怀期待的同学们，心里简直像打了五六个小鼓似的。

瞧着他们一双双的眼睛，我的心跳得差点儿没从喉咙里跳出来。

首先，我得提前讲一下，我这讲话的过程就像是一场冒险。

那天早上，我的早餐才刚吃完，我妈就跑过来跟我说：“小子，别忘了今天要讲话啊！”我瞪大了眼睛，一脸懵：“啥？我今天有讲话？”我妈翻了个白眼：“当然，昨天学校通知过的。

”哎呀，我这才恍若无物地站起来，暗自给自己加油：“一定要稳重，要冷静！”当我站到国旗下的时候，四周那种寂静的气氛简直要把我逼疯。

那些同学们安静得就像在听一场大型的沉默音乐会。

而我，手心全是汗，心里想着：“这事儿能不能快点过去啊！”我看了一眼站在我旁边的班主任老师，她笑得跟阳光一样，眼神里却藏着些许的鼓励和调皮：“加油，别怕，大家都支持你。

”然后，我开始了我的讲话。

一开始声音小得几乎听不见，搞得我自己都觉得像是在自言自语。

于是我深吸了一口气，大声说道：“亲爱的同学们，今天我们在这里齐聚一堂，我感到非常激动！”这话一出口，我感觉自己突然就像是变成了一个演讲大师，台下的同学们也开始变得轻松起来，有人偷偷笑了。

正当我以为自己快要掌握节奏的时候，突然一个同学在台下喊：“老师，我们今天要做什么活动啊？”哎呀，这突如其来的提问让我有些愣住了。

我尴尬地笑了笑，回应道：“呃，今天我们主要是纪念一下我们的祖国，之后会有一些有趣的活动。

”讲到这里，我的脸开始有些发烫。

不过，我也没让自己掉链子，继续努力保持镇定。

好在我同班的小伙伴们站在后面给我捧场，偷偷对我竖起了大拇指，给我鼓励。

就在我快要结束讲话的时候，我的好朋友小明突然从后面用力拍了拍我的肩膀，瞪大了眼睛说：“你今天讲得棒极了！”终于，当我结束讲话，台下爆发出热烈的掌声时，我真是松了一口气。

感觉这时的我就像是经历了一场激烈的“战斗”，终于胜利了。

虽然刚开始的时候紧张得不得了，但看到大家微笑的脸庞，我知道一切都值得。

紧张的那一刻作文600字初一上台演讲结尾全文共6篇示例，供读者参考篇1那天真是太紧张了!回想起来,我还是会后怕、心有余悸呢。

上台前,老师把我们几个同学叫到了后台。

那时,我的心就开始"砰砰"直跳了。

老师嘱咐我们要自信一些,不要紧张。

可是说实话,谁在那种情况下能不紧张呢?我觉得自己的手都是湿漉漉的,冒着细细的汗珠。

轮到我上台的时候,我呆呆地站在那里,感觉双腿发软,喉咙也哽住了,一个字也说不出来。

台下坐着好多人,老师、同学,还有家长们,他们的目光都集中在我身上。

我的脑袋"嗡嗡"作响,耳朵里只能听到自己的心跳声,太可怕了!就在我快要窒息的时候,老师出现在我身边,眼神里充满了鼓励。

她悄悄对我说:"没关系,深呼吸,从头开始读。

"我努力平复了一下情绪,咽了口唾沫,终于开始讲了起来。

一开始,我还是结结巴巴的,声音很小。

可渐渐地,我发现台下的同学们并没有嘲笑我,反而都在认真地听着,有的还在点头。

这给了我很大的信心。

我的声音也变得洪亮有力了。

然而,就在我信心满满准备结束发言时,意外又来了!我的演讲稿掉在了地上,散落了一地。

我的心"咯噔"一下,差点又要绷不住了。

就在这个万分紧张的时候,我看到坐在第一排的小明,悄悄用手捡起了掉在地上的演讲稿,朝我眨了眨眼睛。

我心领神会,赶紧接过稿子,假装若无其事地继续讲下去。

后来想想,如果没有小明的帮助,我可能就真的要哑火、出糗了。

多亏了他的举动,我最后还是顺利地把演讲结束了。

虽然一路走来都是遭遇,但我终于熬过去了!下了台,我长长舒了一口气。

虽然有些地方确实失误了,但至少我没有被紧张征服。

反而是通过这次经历,我变得更加勇敢,更有自信了。

以后再上台,我一定会表现得游刃有余、泰然自若的!对了,回家后我还特地给小明买了一个大大的苹果作为谢礼呢!他实在是太可爱、太友善了,是我永远的好朋友。

篇2标题:我最紧张的时刻大家好啊,我是小明。

上台演讲很紧张的作文
《那一次紧张的演讲》
从小到大，我经历过不少事儿，其中有一件事让我到现在想起来都还紧张得不行，那就是上台演讲。

记得那年学校举行演讲比赛，我也不知道老师咋想的，居然给我报了名。

哎呀妈呀，听到这个消息的时候，我这小心脏就开始“砰砰”直跳了。

可是没办法啊，名字都报上去了，硬着头皮也得上啊。

比赛的那天，我早早地就来到了现场，看着其他选手一个个都那么自信，谈笑风生的，我这心里更没底了。

感觉他们都好厉害的样子，我怎么比得过啊。

我就一直在那坐立不安的，想着等下上台要是忘词了咋办，要是结巴了咋办，越想越紧张。

终于轮到我上台了，我深吸一口气，慢慢地走上台去。

那腿啊，都感觉不是自己的了，有点不听使唤。

站在台上，看着台下那么多双眼睛盯着我，我脑袋一下子就空白了。

原本准备好的开场白都不知道忘到哪里去了，就那么傻愣愣地站着。

过了好几秒，我才回过神来，结结巴巴地开始讲。

讲着讲着，哎呀，不好，有个地方卡住了，死活想不起来后面的词儿。

我急得满脸
通红，汗水都冒出来了，只好硬着头皮编了几句，也不知道通不通顺。

好不容易把演讲讲完了，我逃命似的赶紧跑下台，感觉自己像是经历了一场噩梦。

那次演讲可真是把我紧张坏了，现在想起来都还心有余悸呢。

不过经过那次之后，我也算是有了经验，知道自己的不足在哪里，以后再遇到这样的事情，应该就不会那么紧张了吧。

希望我能慢慢克服上台演讲紧张这个毛病啊！。

紧张的演讲赛作文（精选3篇）篇一：《紧张的演讲赛》今天，学校举办了一场精彩绝伦的演讲比赛，我也参与其中，但是我的心情却是格外紧张。

站在舞台上，灯光耀眼，同学们的目光像利箭一样射向我，我感觉整个世界都在聚焦着我。

开始演讲的那一刻，我感觉自己的声音有些发颤，手心不断冒汗。

但是随着演讲的进行，逐渐找到了节奏和自信。

我回忆起平时认真准备的内容，引用了一些经典的名言和例子，结合自己的观点，语言流畅地展现出来。

虽然有时候会紧张得忘词，但我努力克服，继续顺利进行演讲。

最终，在掌声中结束了演讲，我松了一口气，心情轻松愉悦。

就像挑战了一次高难度的考验，我成功地度过了这场“紧张的演讲赛”。

这次经历让我明白，只要充分准备，坚定自信，就能战胜紧张，做到最好！篇二：《紧张的演讲赛之乐园奇遇》在一次紧张的演讲比赛中，我竟然经历了一场奇妙的冒险。

当我在台上紧张地演讲时，突然看到了一个通往奇幻乐园的大门，我不由得被吸引了进去。

进入乐园后，我发现这里充满了童话般的景色和神秘的生物。

我遇见了会说话的小狐狸、飞天的小鸟，还与公主、王子共进晚餐。

在乐园中，我体验了骑车穿越彩虹、追逐彩色气球等种种奇遇，忘记了演讲的紧张和压力。

当我被一阵强光照射时，才意识到自己还在演讲比赛的舞台上。

我不禁微笑，原来那场奇妙的冒险只是我的想象。

从乐园归来，我感到无比轻松和激动，那段奇遇给了我更多勇气和灵感，让我更加坚定地面对未来的挑战。

篇三：《逆转的奇迹——紧张的演讲赛》演讲赛上，我心情异常紧张，脑海中出现了许多不安和负面的想法，仿佛一切都将走向失败。

但在那关键的时刻，我却迎来了一次出人意料的逆转之旅。

当我开始演讲时，发现自己的声音竟然响亮而自信。

我振臂高呼，展示出了锐利的观点和独特的见解，观众们也被我的表现吸引住了。

我不再囿于自己的紧张担忧，反而全身心投入到演讲中，享受着表达自己思想的快感。

在演讲结束后，我意识到自己竟然完成了一场完美的表现，收获了满堂喝彩和认可的掌声。

演讲比赛的紧张时刻我坐在教室里，手心开始冒汗，心跳声不断加速。

今天是学校的演讲比赛，我被选为代表班级参赛。

虽然这不是我第一次参加演讲比赛，但每一次比赛都让我感到紧张和不安。

走廊里传来了同学们的欢声笑语和脚步声，我感到自己仿佛被包围在一股紧张的气氛中。

我闭上眼睛，深呼吸几口气，试图让自己冷静下来。

我努力地回忆着自己在学习道路上的成长历程。

从小学一年级开始，学习对我来说就像是一座高山，每一步都让我感到无比困难。

记得那时候，我经常因为听写错字而被老师批评，心情低落，总是觉得自己学不会。

但是，我没有放弃，我努力地背诵单词，认真听老师的讲解，慢慢地，我开始有了进步。

随着时间的推移，我逐渐开始享受学习的乐趣，发现知识的力量。

每次考试，我都会认真复习，千方百计地想要取得好成绩。

我和同学们一起讨论问题，一起探讨解题思路，互相鼓励，共同进步。

在这个学习的过程中，我慢慢明白了一个道理，只有不断努力，才能取得成功。

每一次失败都是对自己的考验，只有勇敢面对，才能变得更加强大。

回过神来，我发现自己已经站在了比赛的舞台上，灯光照耀着我，台下的观众们静静地等待着我的演讲。

我深吸一口气，握紧手中的稿纸，微微一笑，开始了自己的演讲。

我将自己的成长历程娓娓道来，分享了在学习路上遇到的困难和挑战，以及如何努力克服困难，取得进步的经历。

台下的观众们聚精会神地听着，不时发出赞叹和鼓励的掌声。

演讲比赛结束了，我收获了第一名的好成绩。

虽然紧张依然存在，但我明白，只要保持自信，坚持努力，就能战胜一切困难。

我的学习成长历程就如同一场比赛，充满挑战和机遇，每一次压力都是我成长的催化剂，让我不断超越自己，走向成功的道路。

让我们一起相信，努力永远不会白费，只要坚持不懈，终将收获成功的果实。

写上台演讲紧张的作文
《演讲那点事儿》
从小到大，我自认为还算个比较大胆的人，可一提到上台演讲，我就紧张得不行。

记得那次，学校举行演讲比赛，我阴差阳错地被选上了。

天啊，一想到要在那么多人面前说话，心里就像有无数只小兔子在乱蹦。

比赛的那天，我早早地来到了场地，坐在座位上，手心里全是汗，一遍又一遍地在心里默念着我准备好的稿子，可那些字词就像调皮的小精灵，在我脑海里胡乱地跳跃着，怎么都记不真切。

终于轮到我上台了，我感觉自己的脚像灌了铅一样重，每走一步都那么艰难。

好不容易站到了台上，看着台下那一双双眼睛紧紧地盯着我，我大脑瞬间一片空白，之前背得滚瓜烂熟的稿子一下子全忘光了。

我尴尬地站在那里，满脸通红，嘴巴张了又张，就是发不出一点声音。

那一刻，时间仿佛停止了，我真希望地上能突然裂出一条缝，好让我钻进去。

就在我不知所措的时候，我看到了坐在前排的老师，她面带微笑，眼神里充满了鼓励，好像在说：“别紧张，你可以的。

”不知道为什么，看到老师的眼神，我心里一下子有了底气，深吸一口气，那些忘掉的内容竟然奇迹般地又回到了我的脑海
里。

我结结巴巴地开始演讲，虽然中间还是有些磕绊，但总算是顺利地完成了。

那次演讲的经历真是让我终身难忘啊，现在想想还觉得紧张呢。

但也正是因为有了这样的经历，让我慢慢学会了如何去克服紧张，在以后的生活中变得更加勇敢。

哎，上台演讲啊，可真是我的一道难关呐，但我不会退缩的，我会继续勇敢地去挑战它！。