幼儿运动系统生理特点及卫生保健

学前儿童卫生保健模块二 学前儿童生理特点与卫生保健专题二 运动系统主要知识点CONTENTS 01运动系统的组成、作用02幼儿运动系统的特点03幼儿运动系统的卫生保健冬季，室外温度较低，寒风阵阵，可是幼儿园还是每天组织幼儿进行户外活动。

天气那么冷，不要让小朋友出去了，在室内做做小游戏不就好了吗？幼儿的运动系统和我们不一样，一定要积极锻炼，促进它的发展。

而室外活动对于促进运动系统及各系统的生长发育有着不可取代的作用。

01运动系统的组成、作用运动系统骨骨连结骨胳肌保护支持维持姿势产生各种运动神经系统其他各系统组成作用配合配合骨 骼01骨髓骨质骨膜无机盐：赋予骨骼硬度、脆性（钙、磷67%）有机物：赋予骨骼弹性、韧性（骨蛋白33%）支持保护造血02肌肉（骨骼肌）作用水接受大脑指令，收缩、舒张，产生活动，骨骼肌是运动系统的动力部分。

蛋白质、葡萄糖产生能量，使肌肉有力骨连接03直接连接半直接连接关 节02幼儿运动系统的特点骨骼011.学前儿童骨弹性大，可塑性强成人3：7硬度大，有一定的弹性，较坚韧，抗压力强幼儿5：5硬度小，弹性大柔软，易发生变形和青枝骨折老人2：8脆性大，易发生骨折有机质和无机质比例合理，才使骨有弹性和硬度。

幼儿骨中含有机物较多，骨的弹性大、骨头较软（好比鲜嫩的柳枝），可塑性强，不易骨折，但容易弯曲变形，一旦骨折，即“青枝骨折”2.骨骼在生长，逐渐骨化腕骨共8块，出生时全部为软骨，软骨6—10岁骨化明显，10—14岁骨化完成。

手腕力量小，容易受损在养育中要注意什么？婴幼儿的手劲儿小，手腕负重能力差，不易提拎重物，为他们准备的玩具要轻。

精细动作难。

不宜长时间作业腕骨脊柱是人体的主要支柱。

它具有弹性，缓冲震动，保护内脏和大脑，更能负重。

从背面看脊柱，它又正又直从侧面看脊柱，它并非一根“直棍儿”，而是从上到下有四道弯儿。

这四道弯儿叫做“脊柱生理性弯曲”。

脊柱u 生理性弯曲是随着婴幼儿动作的发育逐渐形成的。

儿童八大系统生理特点及卫生保健目录第一节运动系统 (3)一、运动系统的组成： (3)二、运动系统的功能： (3)三、运动系统各个部分的特点 (3)四、幼儿运动系统常见问题 (4)五、运动系统的卫生保健 (5)第二节循环系统 (5)一、循环系统的组成： (5)二、循环系统的功能： (5)三、幼儿循环系统的特点： (5)四、循环系统的卫生保健 (6)第三节呼吸系统 (7)一、呼吸系统的组成： (7)二、呼吸系统的功能： (7)三、幼儿呼吸系统特点 (7)四、呼吸系统常见问题 (7)五、呼吸系统的卫生保健 (7)第四节消化系统 (8)一、消化系统的组成： (8)二、消化系统的功能： (8)三、幼儿消化系统的特点： (8)四、消化系统常见问题 (9)五、消化系统卫生保健： (9)第五节神经系统 (10)一、神经系统的组成： (10)二、神经系统的功能： (10)三、幼儿中枢神经发育特点： (10)四、脑与早期教育的关系 (11)五、幼儿神经系统常见问题 (11)六、神经系统的卫生保健 (11)第六节内分泌系统 (12)一、内分泌系统的组成： (12)二、内分泌系统的功能： (12)三、内分泌系统调节特点： (12)四、内分泌系统常见问题 (12)第七节泌尿系统 (13)一、泌尿系统的组成： (13)二、泌尿系统的功能： (13)三、泌尿系统的特点： (13)四、泌尿系统常见问题： (13)五、泌尿系统的卫生保健： (13)第八节生殖系统 (14)一、生殖系统的组成： (14)二、生殖系统的功能： (14)三、生殖系统的特点： (14)四、生殖系统常见问题： (14)五、生殖系统的卫生保健： (14)儿童各个系统器官生理解剖特及其保健第一节运动系统一、运动系统的组成：骨、骨连接、肌肉运动系统由骨、骨连接和骨骼肌三种器官组成。

骨与不同形式（不活动、半活动或活动）的骨连接联结在一起，构成骨骼，形成了人体体形的基础，并为肌肉提供了广阔的附着点。

幼儿运动系统生理特点及卫生保健--概要课
件 (一)
幼儿时期是身体发育的重要时期，适量的运动能够促进幼儿的身体发育、提高体质、增强免疫力。

在幼儿运动中，需要了解幼儿运动系统
生理特点及卫生保健，以保障幼儿的健康成长。

1. 幼儿运动系统生理特点
（1）骨骼：幼儿的骨头比成人柔软，容易发生骨折和畸形，因此幼儿
不宜进行重大强度的活动。

（2）肌肉：幼儿的肌肉量较少，肌力较弱，活动时易疲劳，需要进行
轻度活动，逐渐适应增加运动量。

（3）心脏：幼儿的心脏比成人小，心肺功能还未发育完全，运动过度
会导致心肌劳损。

（4）呼吸：幼儿的呼吸系统发育不完善，换气功能比成年人差，需进
行适度的有氧运动。

2. 幼儿运动卫生保健
（1）选择适宜的运动场地：幼儿运动应该在安全、干净、宽敞的场地
进行，避免在崎岖的地面、易滑的地面上活动。

（2）合理的搭配、安排运动器材：幼儿的运动器材应该选择质量优良、材质环保的产品，且按照孩子的身高、年龄、运动量进行合理的搭配
和安排。

（3）加强卫生管理：幼儿运动场地、器材、幼儿本身及身上的衣物、饮食水源等都应该保持清洁卫生，避免感染病毒。

（4）遵循运动安全原则：幼儿运动应该有专业人员进行指导、监督，运动前应进行必要的热身、伸展动作，避免过于激烈的运动，注意保护幼儿关节、头部及心肺等要点。

总之，幼儿的身体处于发育成长的阶段，适当、规范的运动，有益于促进其身心健康的发展。

我们要关注幼儿的运动系统生理特点，重视幼儿的运动卫生保健，为其提供安全健康的运动环境。

幼儿运动系统生理特点及卫生保健课件一、教学内容本节课我们将学习幼儿运动系统的生理特点及卫生保健知识。

教材第四章“幼儿生长发育”的第三节“幼儿运动系统的生理特点及卫生保健”将作为主要教学内容。

详细内容包括：幼儿骨骼、关节、肌肉的生理特点，运动对幼儿生理和心理发展的重要性，以及日常生活中的卫生保健方法。

二、教学目标1. 让学生了解幼儿运动系统的生理特点及其与成人的差异。

2. 使学生认识到运动对幼儿生理和心理发展的重要性，培养其关注幼儿健康成长的意识。

3. 教会学生幼儿运动卫生保健的基本方法，提高其在实际生活中的应用能力。

三、教学难点与重点教学难点：幼儿运动系统生理特点的理解和应用。

教学重点：幼儿运动卫生保健方法的掌握。

四、教具与学具准备教具：幼儿运动系统生理结构图、运动卫生保健宣传册、PPT课件。

学具：笔记本、笔。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用PPT展示幼儿运动场景，让学生观察并思考：为什么幼儿需要参加运动？运动对幼儿有哪些好处？2. 知识讲解（10分钟）介绍幼儿运动系统的生理特点，包括骨骼、关节、肌肉等方面的内容。

3. 例题讲解（10分钟）以具体例子讲解幼儿运动卫生保健方法，如运动前后的热身和拉伸、运动过程中的注意事项等。

4. 随堂练习（5分钟）学生分组讨论，针对某一幼儿运动场景，设计合适的卫生保健措施。

5. 互动环节（10分钟）学生分享自己的设计方案，教师点评并给予指导。

强调幼儿运动卫生保健的重要性，提醒学生在日常生活中关注幼儿健康。

六、板书设计1. 幼儿运动系统生理特点骨骼：柔软、弹性好、易变形关节：活动范围大、稳定性差肌肉：收缩力弱、耐力差2. 幼儿运动卫生保健方法热身运动：关节活动、肌肉拉伸运动过程：适量、强度适中、注意安全拉伸放松：缓解肌肉紧张、预防运动损伤七、作业设计场景一：幼儿在操场上跑步。

场景二：幼儿在室内进行舞蹈练习。

答案：场景一：跑步前进行关节活动和肌肉拉伸，跑步过程中注意适量、强度适中，跑步后进行拉伸放松。

幼儿运动系统生理特点及卫生保健课件一、教学内容本节课我们将学习幼儿运动系统生理特点及卫生保健的相关知识。

教学内容依据教材《幼儿生理学》第3章第2节，详细内容主要包括幼儿骨骼、肌肉的发育特点，运动系统的卫生保健方法，以及适宜的幼儿运动形式。

二、教学目标1. 让学生了解幼儿运动系统的基本生理特点。

2. 使学生掌握幼儿运动系统的卫生保健方法，提高幼儿的生活质量。

三、教学难点与重点教学难点：幼儿骨骼、肌肉的发育特点及其卫生保健方法。

教学重点：幼儿运动系统的生理特点，如何进行科学、合理的运动。

四、教具与学具准备1. 教具：幼儿运动系统模型、挂图、PPT课件。

2. 学具：笔记本、教材、笔。

五、教学过程1. 导入：通过展示幼儿运动图片，引发学生对幼儿运动系统生理特点及卫生保健的兴趣。

2. 知识讲解：（1）幼儿骨骼的发育特点：介绍骨骼的生长、骨密度的变化等。

（2）幼儿肌肉的发育特点：介绍肌肉的组成、肌纤维的类型等。

3. 实践情景引入：让学生举例说明生活中如何关注幼儿运动系统的卫生保健。

4. 例题讲解：分析具体案例，让学生学会如何处理幼儿运动系统常见问题。

5. 随堂练习：针对本节课的知识点，设计相关习题，检验学生的学习效果。

七、作业设计1. 作业题目：（1）简述幼儿骨骼、肌肉的发育特点。

（2）列举三种幼儿运动系统的卫生保健方法，并说明其作用。

2. 答案：（1）骨骼发育特点：生长速度快，骨密度逐渐增加等。

肌肉发育特点：肌肉体积逐渐增大，肌纤维类型逐渐变化等。

（3）略。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：引导学生关注幼儿其他生理系统的特点和卫生保健，提高学生的综合素质。

重点和难点解析1. 教学难点：幼儿骨骼、肌肉的发育特点及其卫生保健方法。

2. 教学重点：幼儿运动系统的生理特点，如何进行科学、合理的运动。

3. 实践情景引入：让学生举例说明生活中如何关注幼儿运动系统的卫生保健。

4. 例题讲解：分析具体案例，让学生学会如何处理幼儿运动系统常见问题。

幼儿运动系统生理特点及卫生保健课件教案内容：一、教学内容本节课的教材来自幼儿园健康领域，章节为《幼儿运动系统生理特点及卫生保健》。

本节课主要内容有：1. 介绍幼儿运动系统的生理特点，包括骨骼、肌肉、关节等；2. 讲解幼儿运动系统的卫生保健知识，包括正确的运动姿势、运动卫生习惯等。

二、教学目标1. 让幼儿了解幼儿运动系统的生理特点，提高自我保护意识；2. 培养幼儿正确的运动姿势和卫生习惯，促进幼儿健康成长；3. 培养幼儿的合作精神和团队意识，提高幼儿的交际能力。

三、教学难点与重点重点：幼儿运动系统的生理特点；难点：幼儿运动系统的卫生保健知识。

四、教具与学具准备教具：PPT、图片、视频；学具：笔记本、彩色笔。

五、教学过程1. 情景引入：通过一个幼儿运动系统的动画视频，引起幼儿的兴趣，引出本节课的主题。

2. 知识讲解：利用PPT，详细讲解幼儿运动系统的生理特点，包括骨骼、肌肉、关节等，并结合图片进行说明。

3. 例题讲解：通过一些实际的例子，让幼儿理解幼儿运动系统的卫生保健知识，如正确的运动姿势、运动卫生习惯等。

4. 随堂练习：让幼儿分组讨论，分享自己知道的幼儿运动系统卫生保健知识，并进行小组竞赛。

6. 作业布置：让幼儿绘制一幅关于幼儿运动系统生理特点的图画，并写下自己对本节课的理解和感悟。

六、板书设计幼儿运动系统生理特点骨骼肌肉关节七、作业设计1. 题目：请幼儿绘制一幅关于幼儿运动系统生理特点的图画，并写下自己对本节课的理解和感悟。

2. 答案：略。

八、课后反思及拓展延伸课后反思：在本节课的教学过程中，幼儿的参与度很高，通过动画视频、PPT等教具的使用，让幼儿更好地了解了幼儿运动系统的生理特点。

在随堂练习环节，幼儿分组讨论，积极分享自己知道的幼儿运动系统卫生保健知识，课堂氛围良好。

但在知识讲解环节，部分幼儿对于幼儿运动系统的生理特点理解不够深入，需要在今后的教学中进行改进。

拓展延伸：可以让幼儿在课后进行一些关于幼儿运动系统的实践活动，如做一些适合幼儿的运动，培养幼儿的运动兴趣和习惯。