下载文档原格式
职业生涯规划大作业班级：xxx学号：xxxx姓名：xxx前言一. 自我解析＜一＞职业兴趣＜二＞缺点＜三＞优点＜四＞能力分析＜五＞性格类型二. 环境分析＜一＞家庭环境＜二＞学校环境＜三＞一般社会环境三. 职业生涯机会分析＜一＞社会环境分析＜二＞社会环境发展变化情况四. 职业生涯目标与路线设定＜一＞自我分析＜二＞目标志向＜三＞行动方案与落实措施五. 目标分析＜一＞短期目标＜二＞中期目标＜三＞长期目标六. 职业目标实施计划＜一＞短期目标实施计划＜二＞中期目标实施计划＜三＞长期目标实施计划七. 职业生活策略＜一＞学习发展措施＜二＞课外发展措施八. 评估调整＜一＞评估内容＜二＞评估的时间＜三＞规划调整的原则九. 总结为了提升自己的综合能力和职业素养，为了能够对中国地铁事业的发展做出自己的贡献，特别是在当前职专学生所面对的就业压力十分的大，特别是我们这种未经世事的学生，我们将如何在以后严峻的就业形式面前做的更好，所以有必要提前规划我们的未来，为我们以后的发展做好规划。
现在社会是一个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的职专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只这有样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。
没有一个确定的目标和一个完整的人生规划，在这个竞争压机如此巨大的社会中我们注定将会是社会的淘汰品。
每一秒我们都在面对一个崭新的生活。
机遇和挑战无处不在，成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
只有树立一个正确方向我们才能勇敢向前，向成功，向梦想靠近。
为自己拟定一份职业规划，帮助我发掘自我潜能，让我更加清楚地认识自己，树立明确的职业发展方向，找到自己的人生定位。
一. 自我解析〈一〉职业兴趣“知己知彼，百战不殆”，进行职业规划首先要“知己”，即全面、深入、客观的分析和了解自己。
职业生涯规划设计书姓名：杨**学号：124010********性别：男出生： 1993年 *月 **学校：宁波工程学院班级：计科12-1所在学院：电信学院电话： 15757******电子邮件：8418******@撰写时间： 2012年 12月 30日目录1 自我认知1.1 职业生涯规划测评1.2 360度评估1.3 橱窗分析法2 职业认知2.1 外部环境分析2.2 目标职业分析2.3 职业素质测评2.4 SWOT分析2.5 职业认知小结3 设计3.1 确定目标和路径3.2 制定行动计划3.3 动态分析调整3.4 备选规划方案一、自我认知1、职业生涯规划测评霍兰德职业兴趣测评：尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。
喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争。
2、 360度评估优点缺点3、橱窗分析法：二、职业认知1、外部环境分析中国需要高质量的IT行业工程师。
发展前景良好，但压力大不容盲目乐。
2、目标职业分析1）.目标职业名称：程序员2）.岗位说明：前景好，压力大3）.工作内容：在IT公司，做编程工作4）就业和发展前景：可以从一个小程序员做起，发展好可以做一个软件分析师3、职业胜任力测评职业倾向：喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业，并具备相应能力。
如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析师。
4、ＳＷＯＴ分析内部因素外部因素优势因素：➢专业基础扎实➢对程序设计有很大兴趣➢能力强，综合素质好➢希望通过一些挑战，来更好更快提高自己机遇因素：➢学校的校企合作的特色教学方案➢教育部卓越工程师计划➢国家对高技术的IT行业人才的需要➢宁波当地地理环境好，城市的进一步发展需要卓越工程师劣势因素：➢做事不够果断➢执行力有待进一步提高爱空想不切实际➢交际面不广威胁因素：➢人才竞争激烈，大学生就业难➢IT行业压力大➢学历不高5、职业认知小结：IT行业是适合自己的，但行业压力大。
职业生涯规划作业职业生涯规划设计书姓名：xxx性别：x系部：xxxxxx专业：xxxxxxxxxxxxxxx年x月x日目录前言1 自我认知1.1 多渠道评估………………………………………………………………1.2 量表测评………………………………………………………………1.3 自我认知小结……………………………………………………………2 职业认知2.1 外部环境分析……………………………………………………………2.2 目标职业分析……………………………………………………………2.3 SWOT分析…………………………………………………………………2.4 职业认知小结……………………………………………………………3 职业生涯规划设计3.1 确定目标和路径…………………………………………………………3.2 制定行动计划……………………………………………………………3.3 动态分析调整……………………………………………………………3.4 备选规划方案……………………………………………………………结束语一、自我认知1、多渠道评估2、自我认知小结：我是一个在校团结集体，乐于助人，与同学相处融洽，在家孝顺父母，尊敬长辈，爱护幼小的人。
我具有勤劳勇敢，独立自主的品质。
当然也有些许小毛病，我会努力改正。
二、职业认知1、外部环境分析①家庭环境分析：我出生在一个贫困的小村庄，从小到大，父母多在外面忙碌，没太多的功夫管我，我养成了独立自主，吃苦耐劳的品质。
②学校环境分析：从小到大，父母为了我的学习能够更好，把我送到我们那最好的学校，在那里我努力学习科学文化知识，，为后来的发展打下了深厚的基础③社会环境分析：由于家庭和睦，学校周围治安稳定，我所处的社会环境相对良好，大家都相互团结友爱④目标地域分析：以前我所生活的地方气候比较凉爽，而我现在所处的学校气候比较炎热，有些不太适应，不过我相信会调整好的。
2、目标职业分析①目标职业名称：高级工程师②岗位说明：在这个岗位工作，需要吃苦耐劳，工作进行时需要不停的在工地上奔波，亲身实践，与工人领导搞好关系。
xxxx大学职业生涯规划课程作业作业名称：放飞梦想作者姓名：xxx作者班级：林产化工电子邮箱：xxxxxxxxx@目录前言----------------------------------------------------------------3一、自我探索---------------------------------------------------4二、职业探索---------------------------------------------------7三、目标决策---------------------------------------------------8四、制定规划与行动计划-----------------------------------10五、评估调整--------------------------------------------------11 结束语------------------------------------------------------------12前言席卷全球的金融危机已直接影响到很多企业的发展，也波及原本就不堪重负的就业市场，企业裁员、减薪，2004年以来高校毕业生呈逐年递增之势，2009年突破600万，大学不断扩招，越来越多高校毕业生出现“毕业即失业”的现象。
在当前大学生所面对的就业压力十分的大，更别说我们这些普通本科生了！我们以后到底做些什么？我们以后往哪些方面发展？古人云：“凡事预则立，不预则废”千真万确。
所以我们有必要提前规划我们的未来，为我们以后的发展做好规划，也就是我们的职业生涯设计！职业是一个极其崇高而又神圣的词，他带给我们荣耀和满足，令我们的一生有所成就，让我们在夕阳映衬白发的时候有值得骄傲的回忆。
那么职业生涯规划就是我们掌握自己命运的一个重要的手段，我们要学会利用它，发挥它最大的潜力来为我们的职业插上翅膀，放飞我们的梦想，成就我们的未来。
职业生涯规划我们向往着美好的明天,所以一直为着心中的那个梦而奋斗。
大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。
我们对自己的职业生涯进行规划，就是给自己的梦想插上翅膀。
远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起,就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。
2013年5月12日星期日姓名：性别：所在院校及学院:班级及专业：学号：联系地址：邮编：联系电话:E-mail：第一章：认识自我1：个人基本情况:姓名：性别：身高：年龄：籍贯：民族：学校: 学院：专业：学历：电话：电子邮箱：政治面貌:通讯地址：学习经历：个人荣誉：自我评价：2：职业兴趣：职业兴趣是一个人对待工作的态度,对工作的适应能力,表现为有从事相关工作的愿望和兴趣，拥有职业兴趣将增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就感.知遇网根据颇具权威的霍兰德职业兴趣分类方法，将职业兴趣分为六种类型:常规型、艺术型、实践型、研究型、社会型、管理型。
而我所在的财务管理,正是属于管理类。
对其所能支配的各种资源能够进行有效的计划、组织、领导和控制.我的性格正是：喜欢影响别人、敢于挑战，自信、有胆略、有抱负，沟通能力出色，擅长说服他人，追求声望、经济成就和社会地位。
这正是我正在学习和努力的方向，我的职业兴趣，正是管理类的财务管理。
3职业能力及适应性：职业能力是人们从事某种职业的多种能力的综合。
职业能力主要包含三方面基本要素一是为了胜任一种具体职业而必须要具备的能力，表现为任职资格；二是指在步入职场之后表现的职业素质;三是开始职业生涯之后具备的职业生涯管理能力。
职业适应性是指一个人从事某项工作时必须具备的生理、心理素质特征.它是在先天因素和后天环境相互作用的基础上形成和发展起来的。
职业适应性包括很多容，但由于场合不同，可能会有不同的强调要点:工作效率；无事故倾向；最低能力和特性要求；熟悉工作速度；意愿适应；个人背景.4：职业价值观:职业价值观指人生目标和人生态度方面的具体表现,也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。
职业生涯规划作业职业生涯规划是指个人在工作生涯中制定和实施的一系列目标和计划。
它涉及到个人的职业发展、职业目标的设定、职业选择、职业发展路径的规划等方面。
通过进行职业生涯规划，个人可以更好地了解自己的兴趣、价值观和能力，并制定相应的职业目标，从而更加有针对性地进行职业发展。
职业生涯规划作业是指在学习或者职业培训过程中，学生或者职场人员需要完成的一项任务。
这项任务旨在匡助个人更好地了解自己，明确自己的职业目标，并制定相应的规划和行动计划。
以下是一份标准格式的职业生涯规划作业，供参考：作业名称：职业生涯规划1. 个人信息- 姓名：张三- 年龄：28岁- 学历：本科- 专业：市场营销2. 自我评估- 兴趣爱好：对市场营销和品牌管理非常感兴趣，喜欢研究市场趋势和消费者行为。
- 价值观：希翼能够在工作中为人们带来价值，注重团队合作和创新。
- 能力：具备良好的沟通能力、团队合作能力和市场分析能力。
3. 职业目标- 短期目标：在市场营销领域积累经验，成为一位资深市场营销专员。
- 中期目标：担任市场营销经理，负责品牌策划和市场推广。
- 长期目标：成为一家知名公司的市场营销总监，参预公司战略决策。
4. 职业选择- 市场营销专员：通过积累经验，了解市场运作和消费者需求，为公司提供市场推广方案。
- 品牌经理：负责品牌策划和推广，提升品牌知名度和美誉度。
- 市场研究分析师：研究市场趋势和竞争对手，为公司提供市场情报和竞争策略。
5. 职业发展路径规划- 第一阶段（1-3年）：从市场营销专员开始，熟悉市场运作，学习市场调研和分析技巧。
- 第二阶段（3-5年）：晋升为市场营销经理，负责品牌策划和市场推广，积累管理经验。
- 第三阶段（5-10年）：进一步晋升为市场营销总监，参预公司战略决策，推动公司业务发展。
6. 行动计划- 学习：继续学习市场营销相关知识，如市场调研、品牌管理、市场推广等。
- 实习：寻觅市场营销实习机会，积累实践经验，了解行业工作环境。
职业生涯规划书作业
14级本科
职业发展与就业指导
大作业学院
班级姓名
学号职业生涯规划书
（可参考教材85页的模板修改）
一、职业目标定位分析
1、自我分析（本部分参考内容：对自己进行全方位、多角度的详细分析）1）性格：
2）志向、兴趣、渴望：
3）专业/特长：
4）优势能力：
5）价值观
6）弱点与不足：
自我分析小结：
2、环境分析
1）家庭背景分析
如家族职业背景、家庭经济状况、家人期望等以及对本人的影响。
2）学校环境分析
如学校特色、专业学习及文化影响等。
3）社会环境分析
如社会对人才需求，区域经济特点，国家就业政策，行业发展趋势等。
4）专业对口的职业（或者自己喜欢的职业）岗位能力要求及招聘数量分析环境分析小结：
综合自身分析和环境分析内容得出目标定位的优劣势分析二、目标定位
1、总体目标
2、阶段目标
3、详细执行计划
要求：分几个阶段详细介绍。
职业生涯规划设计书注意问题1、内容符合要求，设计合理可行1）清晰性：目标或措施是否清晰、明确，实现目标的步骤是否直截了当。
2）挑战性：目标或措施是否具有挑战性，还是仅保持其原来状况而已。
3）变动性：目标或措施是否具有弹性或缓冲性，是否依照环境的变化而调整。
4）一致性：主要目标和分目标是否一致，目标和措施是否一致，个人目标与组织发展目标是否一致。
5）激励性：目标是否符合求职者的性格、兴趣和特长，是否能对求职者产生内在激励作用。
6）全程性：拟定生涯设计时是否考虑生涯发展的整个过程，作全程的考虑。
7）具体性：生涯设计各阶段的路线安排是否具体可行。
8）实际性；实现生涯目标的途径是否考虑到求职者的特质、社会环境、组织环境等相关的因素。
9）可评估性：设计是否具有明确时间限制或标准，能否随时掌握求职的执行状况，能否为设计的调整提供参考依据。
10）前景发展性：是否具有适应市场经济发展的前景。
2、可行性：设计是否具有事实依据。
3、适时性：目标时间和时序安排是否妥善。
4、弹性：设计是否适应社会发展变化，具有一定的弹性。
5、持续性：人生每个发展阶段是否持续连贯。
职业生涯规划设计书内容要求职业生涯规划简言之就是：知己、知彼，合理选择职业目标和路径，并用高效行动去实现职业目标。
学生应依据自己的人才素质测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业生涯规划设计。
可包含以下内容（但不限于以下内容）：1、客观认识自我，准确职业定位（知己）根据相关测评报告，客观分析自己的职业兴趣、个人风格、职业价值观、个性特征等，了解自己喜欢干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什么？人与岗是否匹配？作为设定职业生涯目标和策略的基础，做出准确的职业定位。
2、评估职业机会（知彼）通过多种途径，尽可能获取目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会，以此作为设定自己职业目标的基础。
大学生职业生涯规划书模板(6月 22日前以班为单位交,,班长将打印稿(签名按学号次序排好,同步交电子版正文总论(引言第一章认识自我1. 职业爱好我是一种相对来说不是很外向旳男孩,因而我不是很喜欢过于外向旳工作,因此,我喜欢比较稳定旳工作。
当然, 根据自己旳专业, 我想我也会尝试某些适合于我自己其他方面旳工作。
我旳广泛,我喜欢运动,篮球,是我旳最爱,我相信运动不仅可以是自己拥有健康旳身体,还能在运动旳同步学会没有成功决不放弃精神 ; 我喜欢听歌,尤其是某些轻音乐,我相信那样可以陶冶一种人旳情操 ; 我喜欢上网,上网理解某些自己在校园里面理解不到旳东西,增长自己旳视野 ; 我喜欢广泛旳交朋友,加强自己旳人脉关系 . 综上所述,我会根据自己旳爱好,专长,专业以及后来自己旳发展方向与生活经历来选择自己此后旳道路2. 职业价值观我性格沉稳,做事组织严密,井井有条,并且对未来充斥平常心态不是很看重名利与地位 , 因而,我价值观很明确:不在意金钱多寡与地位高下,做要手头工作,知足常乐3. 性格特性对于自身,我觉得自己是一种中性性格旳人,时而开朗,时而内敛,不过多数以内向为主, 因此在与生人交流时不太放得开, 且心理素质不是很好, 尤其是在公共场所发言时会特别拘束 . 但并不是说我喜欢一种人独处,我喜欢旳与值得信赖旳人我们相处旳都蛮好。
虽然有旳时候会有某些懒惰情绪,但总体来讲是属于做事实干型旳人。
4. 胜任能力我性格沉稳, 工作严谨。
对于一种刚上大一旳学生来能力方面毫无疑问旳是十分欠缺旳, 目前来讲, 我在各个方面都并不是很突出, 不过我认为通过通过大学 4年旳学习与锻炼首先一定会掌握运用本专业知识旳能力, 另一方面, 通过多种社会实践活动也会培养很好旳与人交流沟通及组织筹划旳能力,最终,通过实习等可以具有有关旳工作经验。
5. 自我分析小节当劣势和缺陷成为了你前进道路上旳障碍时,就应充足得用你旳长处,让其把你带出围障; 虽然恒心不够, 但可凭借那份积极向上旳热情鞭策自己, 久而久之, 就会慢慢培养起来, 充足运用一直关怀支持我旳庞大亲友团旳优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自存存在旳多种不一样并制定出对应计划以针对改正 .第二章:环境分析伴随经济体制和政治体制改革旳不停深入,尤其是加入 WTO 后来,我国对公共事业管理方面人才需求日益迫切,在文教、体育、卫生、环境保护、小区管理、市政项目评估、都市规划管理、公共网络管理、物业管理、社会保险、非营利组织与中介组织管理等领域人才需求数量总体来讲还是比较广泛 .正是由于无论是该专业旳本科生还是硕士旳准入门槛都相对其他专业性较强旳专业低,竞争也开始逐年剧烈,并且在开设管理专业旳高校中我校并不占很大旳优势 .在工资水平方面据调查本科生与硕士旳入行薪水几乎没差异,刚刚使用旳公务员工资会 2023—— 4500,一年转正后会小幅度旳增长,其中据调查从事人力资源管理、文秘、行政后勤等职位, 工资属于较为稳定不会有很高升幅, 若有差异, 则是要在几年之后才会有旳, 并且不取决于你旳学历,而是取决于你旳业绩和体现。
职业生涯规划作业（大全5篇）第一篇：职业生涯规划作业前人云：“人贵有自知之明”，真实准确评价自我，发扬优点，改进不足，是个人发展完善之道。
1、生活方面：性格开朗，幽默大方，具有良好的协调与沟通能力，及团队协作精神。
2、思想方面遵守校纪校规，为人正直，诚实守信、热爱集体3、学习方面学好专业课同时高度重视基础课程和课外的学习，使自己全面发展，培养合理的知识结构，注意提高独立思考，解决问题和学习的能力。
虽然不是佼佼者，但对自己有信心。
一份耕耘，一分收获。
我的价值观关于价值观，我特别认同一句话——知足者常乐。
找到属于自己的那一块奶酪就可以了，千万不要惦记别人的。
我不会强求自己一定要对社会作出多么大的贡献，无论正面的还是反面的，我知道那都是虚话、空话、套话，只有我努力做到、做好自己应该做的，那才是对社会最大的贡献。
我的价值观教我做好自己，不要好高骛远、奢谈空想。
4、自我能力（1）来大学以前的能力来大学以前，从小学到高中一直都是班上的尖子生（当然是老师说的，自己跟别人比反而觉得什么都不是）。
积极参加各项活动，但活动范围较小，没有走出社会。
考虑事情也不够周全，做事不够谨慎。
（2）来大学以后的能力来大学以后的能力有的已经形成，有的正在努力培养中。
首先，已经形成的就是人际交往能力。
我发现只要胆子够大，够真诚，突破人际雷区其实很简单。
因为所有人都喜欢开诚布公的人，所以坦诚、真实的与人交往是避开人际雷区的秘密武器。
我还会多找机会、多与老师、师兄师姐、社会人士加强交流，争取把自己的人脉关系打理好。
这样做不仅仅有利于以后的职业生涯，更重要的是能交到朋友。
其次，就是正在努力培养的一些专业技能。
除了认真的学习自己的日语专业课程之外，我还在准备以下种种：大二下学期报名参加大学生英语等级考试，争取一次性把四级拿下来；大三上学期报名参加全国计算机等级考试，争取拿到计算机二级证书；关于大学生涯的规划，以下是我的初步的想法。
一年级目标：初步了解职业，提高人际沟通能力。
职业生涯规划书作业1、职业爱好喜爱使用工具或机械从事操作等动手性质的工作，动手力量强，通常喜爱亲自体验，不情愿和别人争辩一些无实际意义的事情，不具有出众的交际力量，喜爱从事户外工作。
喜爱自己设计制造一些东西，喜爱电子类产品。
2、职业力量规律性强，喜爱各种讨论性工作，具有较强的专研精神。
有良好的动手操作力量，从事技术性较强的工作。
3、个人特质喜爱清静，精力充足，乐观，和气，细心，理想心强，爱助人为乐，有责任心，有耐烦，有热忱，擅长合作，富有抱负，友好，和善，慷慨，喜爱拆卸和安装一些机器，和小型的电子仪器，喜爱电脑，喜爱修理一些东西。
4、职业价值观喜爱有挑战性的工作，不喜爱一成不变性质的工作，擅长发觉各事物中存在的问题，关注生活，擅长发觉制造一些新东西。
擅长制造和总结。
5、胜任力量〔1〕力量优势有责任心，喜爱各种讨论性工作，规律性强，有耐烦，好想象，独立，有制造性，冷静，动手力量强。
〔2〕力量劣势有时候比较固执，做事不怎么理性，喜爱按传统的方式做事，一旦有自己的主见就会贯彻究竟,会不听别人的劝导。
自我分析小结：我认为自己明确职业爱好，有肯定的力量优势，但是也有肯定的力量劣势，所以要发挥自己的优势，培育自己不够的力量。
将自己的劣势转化为优势，比方像我比较固执，我可以将固执应用到讨论性工作上，使自己具有坚持不懈的专研精神。
平常要多对自己的缺乏进行强化的训练。
二、职业分析1、家庭环境分析家庭经济力量不是富有，只是一般而已，仅能维持正常的生活，但是对我的学习费用仍旧觉得有肯定的经济负担。
我父母的工作不够稳定，风险性大，有时有工作做,有时没有，所以经济收入并不稳定。
而且做的又是苦力活。
2、学校环境分析我就读的学校是四川省的一所一般二本院校，生活环境一般，教学设施基本齐全，但教学设施不是那么的先进，有些专业相关的器材还欠缺，教学水平一般，专业课的`科目开设不大抱负,教学质量不算很高，只能说一般，师资也不够，但总的来说，整体教学还是符合一般二本院校的要求。
我的职业生涯发展与规划一、自我分析自己是一个比较有雄心壮志的人，定了目标之后就会为了实现目标而努力，一直努力下去。
从小到大，家里面对我就挺好。
我成绩一直很稳定很优秀，在班上挺受老师喜爱。
从小开始，自己虽然很散漫，但散漫的同时，总会给自己制定一定的目标。
短期目标，N多个短期目标加起来就等于了一个长远目标了。
以前的我，现在回首，少不更事，经历太少，完完全全活在父母亲和亲戚朋友老师同学的温暖的襁褓中。
不知道山外青山楼外楼，不知道生活中会遇到那么多的困苦。
进入大学之后，慢慢发现，自己开始适应，过程很辛苦，但现在长大了，成就感不小。
现在的我，乐观，积极，向上。
对未来充满了好奇，知道未来充满了希望。
以现在的心态来审视自己，认真的分析自己，我的兴趣爱好广泛，我喜欢运动，篮球，羽毛球是我的最爱，我相信运动不但可以是自己拥有健康的身体，还能在运动的同时学会没有成功决不放弃精神；我喜欢听歌，特别是一些轻音乐，我相信那样可以陶冶一个人的情操；我喜欢上网，上网了解一些自己在校园里面了解不到的东西，增加自己的视野；我喜欢广泛的交朋友，加强自己的人脉关系。
但是同样缺点有很多，我自己性情很不稳定，很多时候一点点小事情，对我的影响就会很大。
但是，我会慢慢的自己调整，睡一觉或打篮球，用自己的方式调整一下就好了。
对待同学，朋友，我会很认真，很用心的去对待。
对于自己真正下定决心要好好做的事，我会200%认真的去做，不能做到100%的完美，但我尽自己最大的努力，做到完美。
二、周围人群对我的评价和建议：父亲：“要不断学习，增强自身的专业知识能力，以后能有生活出路”；“工作要努力，有发展，要在中、小城市，方便我们退休后搬来一起居住生活。
”母亲：“工作要上进，交朋友要慎重，特别是婚姻要更加小心。
”老师：“聪明、有上进心、单纯、老实”；“缺乏社会经验，需要加强沟通能力，社交能力，生活能力。
”同学：“有较强的自学能力，工作能力，适合做技术人员。
大学生职业生涯规划书一、引言很多大学生都会思考一个问题：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。
”那么我们该如何去走好这每一步呢？一个绚丽多彩的人生不是不是靠上帝给我们安排的，更不是我们懵懂的到处跌跌撞撞闯出来的，我们的人生需要一个规划。
成长的道路上我们一直扮演着各种不同的角色, 职业生涯便是人生自踏上工作岗位之日起到退休所以工作的综合, 只有努力适应这个社会，投入到职业世界中,正确的认识自己，认识职业生涯基本历程，树立职业生涯规划理念，我们才能使自己的职业生涯快乐并成功。
二、自我分析我是一个性格开朗的女生，热爱与人交往，对很多事物都感兴趣，比如说舞蹈、画画、小说等，由于这些爱好，我在学校加入了舞蹈部和宣传部这些社团组织，在这些社团里我可以做自己喜欢做的事，更重要的是我认识了跟自己有相同爱好的人，在这个小圈子你我不断地锻炼自己的交际能力，使自己能更好的融入社会。
在处理事情的技能上我觉得自己还有欠缺，在班里担任团支书有很多事情需要我去处理，在处理一些事情时我会遇到困难，我觉得这是我今后努力去学习的方向，这也是我当团支书的初衷。
对于我的价值观，我认为，我们的人生不需要太多的计较，更不需要太盲目地追求，只要自己过的平平淡淡开开心心就好，所以我一直让自己豁达地对待身边的事情。
三、职业分析社会环境分析：由现在的社会现状可以知道，未来动漫业和网络游戏业会有很大的发展，而这两个行业与我的专业有很紧密的联系，这两个产业面对的消费者是青少年，而这一个消费团体正好是最活跃的，据了解，动漫的网游在青少年中是非常受欢迎的，所以这给两个产业提供了很强的动力，同时也会带来很可观的利益。
综合来讲，社会环境还是很适合我发展的。
家庭环境分析：我觉得我的家庭是个很和睦的家庭，我的弟弟在上初中，父母的工作稳定，和家人在一起的时候总是很温馨的。
在学习上父母并没有给我很多压力，但我也没有让父母失望，他们总是很支持我的决定，而且经常鼓励我坚持自己的梦想，我觉得家是最能让我感到温暖的地方。
大学生职业生涯规划作业5篇第一篇：大学生职业生涯规划作业大学生职业生涯规划个人简历姓名：性别：籍贯：所在学校：所在学院：所学专业：联系电话：电子邮箱：一．客观认识自我，把握优势劣势…个人性格基本描述理性、有条理的类型。
有原则，有毅力，能够自我控制，完美主义。
希望把每件事都做得尽善尽美，希望自己或是这个世界都更完美；时时刻刻反省自己是否犯错，也会纠正别人的错。
●负性情绪情绪不易外露，但也会有不满的情绪。
愤怒源：不公平，不负责任，做错事，公然忽视或违背规则，受到不公正的批评。
愤怒形式：怨恨，自我辩解，紧张，突然爆发。
●人际交往温和友善，守承诺，但喜欢控制，对他人过于批判，讨厌不守规则的人。
●个人发展优点：正直，重视自我提高，非常努力，理想主义，独断专横，刻苦，自我要求高，能自我克制，非常负责。
缺点：内在评价标准不接受更快、更好的改进措施；担心为了把事情办好会拖延时间或者过分注意细节；工作太多，运动太少。
职业目标：职业顾问及成立自己的职业高级顾问事务所二、认清发展环境，把握形式变化环境分析…概述…职业顾问，又称职业规划师,是指由一些专业人士通过各种方法对个人进行专业的职业辅导，给个人提供符合个性化的职业发展解决方案，以达到实现个人职业潜力最大化，例如烽火猎聘专业职业顾问。
在具体内容上，职业顾问主要给予个人建设性、专业性、可操作性的建议，帮助个人形成符合自身条件的职业观点和职业前程，同时用自己的经验和专业知识为个人职业发展和职业过程中问题作出最合适的判断及指导。
职业顾问有别于传统测评、猎头、心理咨询。
测评最主要的是帮助我们更好地认识个人，它本身并不能解决任何职业问题，就像去医院看病，病人只拿一堆化验单回家，他的病是好不了的。
猎头在帮助单位猎取人才时，会认真考虑应聘者与目标岗位的匹配度，但服务的主要责任对象是受托单位。
在职场竞争日益激烈的今天，职业压力引发职业人许多心理问题，心理咨询可以帮助其缓减压力，解决心理问题，却不能从源头上根本解决职业问题帮助其直接取得职业成功。
职业生涯规划大作业班级：xxx学号：xxxx姓名：xxx前言一. 自我解析＜一＞职业兴趣＜二＞缺点＜三＞优点＜四＞能力分析＜五＞性格类型二. 环境分析＜一＞家庭环境＜二＞学校环境＜三＞一般社会环境三. 职业生涯机会分析＜一＞社会环境分析＜二＞社会环境发展变化情况四. 职业生涯目标与路线设定＜一＞自我分析＜二＞目标志向＜三＞行动方案与落实措施五. 目标分析＜一＞短期目标＜二＞中期目标＜三＞长期目标六. 职业目标实施计划＜一＞短期目标实施计划＜二＞中期目标实施计划＜三＞长期目标实施计划七. 职业生活策略＜一＞学习发展措施＜二＞课外发展措施八. 评估调整＜一＞评估内容＜二＞评估的时间＜三＞规划调整的原则九. 总结为了提升自己的综合能力和职业素养，为了能够对中国地铁事业的发展做出自己的贡献，特别是在当前职专学生所面对的就业压力十分的大，特别是我们这种未经世事的学生，我们将如何在以后严峻的就业形式面前做的更好，所以有必要提前规划我们的未来，为我们以后的发展做好规划。
现在社会是一个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的职专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只这有样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。
没有一个确定的目标和一个完整的人生规划，在这个竞争压机如此巨大的社会中我们注定将会是社会的淘汰品。
每一秒我们都在面对一个崭新的生活。
机遇和挑战无处不在，成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
只有树立一个正确方向我们才能勇敢向前，向成功，向梦想靠近。
为自己拟定一份职业规划，帮助我发掘自我潜能，让我更加清楚地认识自己，树立明确的职业发展方向，找到自己的人生定位。
一. 自我解析〈一〉职业兴趣“知己知彼，百战不殆”，进行职业规划首先要“知己”，即全面、深入、客观的分析和了解自己。
我来自重庆云阳，那里有淳朴耐劳的劳动人民，赋予了我坚强的意志、勇敢的心和随和的性格。
纯朴善良的父母教会了我诚实守信、与人为善的处世原则，我待人真诚，总是把欢乐传递到周围。
我是一个性格比较外向的人，容易与人打成一片，喜欢做的事情就一定会尽全力去做，别人叫我做的事情也会认真地去完成，我的理性思维能力较强，不会因为什么不好的事而乱了分寸，而且心态比较好，遇事能够冷静地思考，不会患得患失。
但是由于是独生子的原因，我不太善于主动与陌生人交谈，对于一些事情，也不会主动争取机会，而且我惰性较强，有时会偷懒，做决定时也十分优柔寡断，不敢下定论。
〈二〉优点1.积极主动，勤奋向上，只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做。
2.实事求是，有目标有想法，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。
3.与人交往时比较谦逊、有同情心，对朋友忠实友好，有奉献精神，喜欢关心他人并提供实际的帮助。
4.口才比较好，因为比较喜欢看新闻，所以爱和朋友谈天说地，知识面比较广。
5.做事有很强的原则性，学习生活比较有条理，愿意承担责任。
〈三〉缺点1.分析判断能力和动手能力比较薄弱，也可以通过不断地实践来加强自己这方面的能力。
2.信心不足，特别是交往方面。
3.脾气有时温和，有时暴躁，不过当情绪波动的时候我会努力克制自己，在公众场合不太敢展现自己。
4.作事情太过武断，总是不经过思考就做一些很冲动的事情。
〈四〉能力分析我相信，只要有信心、有热情、肯投入，就没有做不成的事。
身为理科毕业的我，拥有良好的逻辑推理能力，我的学习能力较强，细心、坚韧、能和别人友好相处、有良好的团队协作能力。
同时，我修取了具有专业知识的各总证书，我可以作为管理和专业一体的复合型人才，也为我实现自己的规划而打下一定的基础。
我的实践动手能力比较强，而且我的目光比较敏锐，对一些问题的发现往往比别人要早，而且我的学习能力也还不错，所以我想我应该可以从事与城市轨道有关的一切职业。
〈五〉性格类型1.性格的态度特征：我的性格比较内向，不善于在别人面前表现自己，一个人上台面对下面一群人时，一句话也说不出，所以我不擅长交际，所以我不会选要交际的职业，不能在自己不擅长的领域发展。
2.性格的情绪特征：我的性格在情绪上是典型的南方的那种，比较容易冲动，情绪欠稳定易波动。
有时候事后连自己也觉得可笑。
3.性格的意志特征：我的性格在意志方面是比较果断、顽强有点倔强、坚持对一些事情不会轻易放手。
但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好，这或许是我的一个比较大的缺点，在对事物的预知上是属于乐观。
4.性格的理智特征：在想象方面，我是属于主动想象的类型，是那种发散型的类型，同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。
有时也经常幻想。
二. 环境分析＜一＞家庭环境我的家庭很和睦，我的家人对我的期望不算太高，只希望我能独立处理事情，他们非常支持我的决定，当然在我的决定不太好时他们会提出来让我思考，他们让我学会独立，也学会了成长。
＜二＞学校环境；学校办学历史悠久，办学成果显著，职教特色突出，以优良的校风，上乘的教学质量，独特的校园文明礼仪教育，以及半军事化的管理而享誉铁路行业。
师资雄厚，教师队伍由本科毕业生和具有丰富理论实践经验的双师型教师组成。
学校管理严格，教风严谨，学风浓厚，又是铁道部“职业技术教育先进单位”、重庆市经委“先进党组织”、“社会治安综合治理优胜单位”、重庆市社会与劳动保障局“技工教育先进学校”、重庆市教委“招生工作先进学校”。
＜三＞一般社会环境；现在地铁是就业很不错的选择，所以选择这方面的人比较多，压力也随之比较大。
可是现在，北京的轻轨和地铁越来越多。
我们的机遇也开始多了起来，就业情况还比较乐观，当然目前人才济济，我们需要更加的努力去证明自己的实力。
三. 职业生涯机会分析〈一〉社会环境分析１．大学生就业形式近年来，随着高校的扩招，大学毕业生的就业竞争日趋激烈，大学生就业存在几个比较突出问题：（1）大学生就业率呈下降的趋势。
（2）大学生就业渠道不畅。
（3）大学生就业观亟待改变。
２．国家就业政策为了吸引应届大学毕业生到西部地区、到基层和艰苦地区建功立业，国家出台了（1）原籍在中、东部地区而去西部工作的高校毕业生，实行来去自由的政策，根据本人意愿，户口可迁到工作地区，也可迁回原籍，由政府主管部门所属的人才交流机构提供免费人事代理服务；到西部贫困边远地区工作的高校毕业生，可以提前定级，并根据实际情况适当高定工资标准。
人事部还要求各地积极引导高校毕业生进入国有大中型骨干企业及承担国家重点工程、项目的单位。
（2）级政府要为高校毕业生创造工作条件，主要充实城市社区和农村乡镇基层单位，从事教育、卫生、公安、农技、扶贫和其他社会公益事业。
在艰苦地区工作两年或两年以上者，报考研究生的，应优先予以推荐、录取；报考党政机关和应聘国有企事业单位的，在同等条件下，应优先录用。
〈二〉社会环境发展变化情况１．行业分析本专业具有城市轨道交通专业知识，有较高的综合素质和较强的城市轨道专业技能。
从事城市轨道交通运营管理生产、经营与服务工作的应用型、复合型专业技术人才。
从事城市轨道交通运营组织、指挥和管理工作，行车调度指挥和客运服务工作等。
本专业融合了现代管理学科与城市轨道交通行车、客运实务，课程设置体现理论与实践相结合的教学理念，注重提高学生的管理创新意识。
本专业将充分发挥校企合作的优势，资源互补，通过产学合作等环节，强化学生理论联系实际和分析问题、解决问题的能力，掌握城市轨道交通行车组织、客运组织、城市轨道交通规划等方面的知识，为我国城市轨道交通运营领域输送高级组织管理人才。
就城市轨道交通工程技术专业而言大致可以分为三大块：铁路地铁单位、工程局施工单位、监理设计单位等。
２．就业单位分析列表铁路地铁单位：铁路地铁单位需求人员仍然很大，随着高铁在全中国的全面修建，地铁线路的逐渐通车。
广州、武汉、深圳、长沙。
各大城市地铁线路的开展，我们的发展前景具很大的上升空间。
对此我也是信心十足的。
工程局施工单位：随着全国各项大工程的修建，中国已形成一个巨大修建网络、中铁局的日渐壮大。
工程局工作的逐期开展。
对于我们的就业也是一个很好的局面。
４．职业分析小结：根据以上分析，目前我专业的发展前景不错，毕业后我能够得到学习的机会，提高我的综合素质，成为一名优秀的城市轨道交通工程设计师。
加上我的管理知识，以及在工作中经验、技术、人脉的积累，我要将其结合起来，做一份我真正追寻的事业. 中国地铁的发展前景是非常光明的，正处在飞速发展时期，很多二线城市都在修建，如大连、重庆等，会很不错。
虽然北京、上海等地铁的历史比较悠久，有一些人员储备，但是由于新的技术、车型的使用，比如自动检票机、屏蔽门等，现有人员的知识和技能也有待提高，知识和经验都需要更新。
地铁的人才需求量巨大，但在国内浩荡的大学毕业生面前，其实本不应成为难题。
但是地铁运营中的各个岗位专用性特别强，人力资源通用性不高，单纯的社会化招聘难以满足企业要求，而我，作为一个专业是城市轨道交通专业的学生，就更应该好好学习，来配合这个需求量大的职业，而这个也是我的优势。
四. 职业生涯目标与路线设定〈一〉自我分析我是一个性格比较外向的人，容易与人打成一片，喜欢做的事情就一定会尽全力去做，别人叫我做的事情也会认真地去完成，我的理性思维能力较强，不会因为什么不好的事而乱了分寸，而且心态比较好，遇事能够冷静地思考，不会患得患失。
我不太善于主动与陌生人交谈，对于一些事情，也不会主动争取机会，而且我惰性较强，有时会偷懒，做决定时也十分优柔寡断，不敢下定论。
目前我所学习的专业是城市轨道，我当初选择这个专业完全是因为听说它好就业，但是通过大学两年对这个专业的了解，我发现我喜欢上了这个专业，因为我比较喜欢服务类职业，我的好脾气也能为我以后的职业打下了一个好的基础。
关于我的价值观，我觉得我是一个很中庸的人，或者是说与世无争。
既不低调，也不张扬，不尖锐，也不圆滑。
我很看重和谐，我追求物质与精神同步的丰富。
我希望以后我能生活在一个舒适、安静、充满朝气的环境，因为我始终认为，这才是生活的本质，而非永无止境的竞争。
〈二〉行动方案与落实措施1.认真进行城市轨道交通专业的课程复习。
2.在学校进一步接触工程师并学习应有的气质和精神风范。
3.努力学习积极备考。
4.加强党性修养，系统学习党的经典理论著作，完善人格，不断提高自己的政治水平、理论水平和业务水平。
＜四＞掌握求职技能，为择业做好准备。
加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。
因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职能力搜集公司信息上，参加与专业有关的暑期工作和同学交流求职工作心得体会，学习写简历，求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道。
