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自我认识团体心理辅导课教案第一章：课程介绍1.1 课程目标帮助学生建立积极的自我形象1.2 课程内容自我认识的重要性课程安排与预期效果第二章：认识自我2.1 活动名称：我的自画像目的：让学生通过绘画表达自己的特点和感受材料：画纸、画笔、彩色铅笔等步骤：1. 让学生自由发挥，画出自己的自画像2. 学生互相展示并介绍自己的画作3. 教师引导学生从画中认识自己的特点和优点2.2 活动名称：我的优点和不足目的：让学生认识到自己的优点和不足，并学会接纳自己材料：卡片、笔步骤：1. 学生分组，每组轮流写下自己的一个优点和一个不足2. 学生互相交换卡片，并给予鼓励和建议3. 教师引导学生认识到每个人都有优点和不足，要学会接纳自己第三章：自我价值观3.1 活动名称：价值观排序目的：帮助学生认识到自己的价值观，并学会做出选择材料：价值观卡片、笔步骤：1. 教师提供一系列价值观卡片，如家庭、友谊、成就等2. 学生根据自己的重要性对卡片进行排序3. 学生分享自己的排序和理由，教师引导学生思考和讨论3.2 活动名称：我的梦想和目标目的：帮助学生明确自己的梦想和目标，并制定实现计划材料：梦想和目标卡片、笔步骤：1. 学生分组，每组轮流写下自己的一个梦想和一个目标2. 学生互相交换卡片，并给予鼓励和支持3. 教师引导学生制定实现梦想和目标的计划第四章：自我情绪管理4.1 活动名称：情绪猜猜看目的：帮助学生认识和表达自己的情绪材料：情绪卡片、笔步骤：1. 学生分组，每组轮流抽取情绪卡片并描述自己的情绪2. 其他学生猜测是哪种情绪，并给出建议3. 教师引导学生学会表达和调节自己的情绪4.2 活动名称：情绪调节技巧目的：让学生掌握有效的情绪调节技巧，提高情绪管理水平材料：情绪调节卡片、笔步骤：1. 教师提供一系列情绪调节技巧卡片，如深呼吸、放松训练等2. 学生选择一种情绪调节技巧并进行实践3. 学生分享自己的实践经验和效果，教师引导学生总结和反思第五章：自我成长计划5.1 活动名称：我的成长目标目的：帮助学生明确自己的成长目标，并制定实现计划材料：成长目标卡片、笔步骤：1. 学生分组，每组轮流写下自己的一个成长目标2. 学生互相交换卡片，并给予鼓励和支持3. 教师引导学生制定实现成长目标的计划5.2 活动名称：我的成长日记目的：让学生记录自己的成长过程，并学会反思和总结材料：日记本、笔步骤：1. 学生每天写下自己的成长经历和感受2. 学生互相分享自己的成长日记，并给予鼓励和建议3. 教师引导学生学会反思和总结自己的成长过程第六章：自我认识与决策6.1 活动名称：决策大挑战目的：帮助学生理解自我认识对决策的影响，提升决策能力。
自我认识团体心理辅导课教案第一章：课程介绍1.1 课程目标帮助学生了解自我认识的重要性培养学生积极面对自我，接纳自己的能力引导学生学会与他人交流和分享，提升团队合作能力1.2 课程内容自我认识的概念与意义自我认识的方法与技巧团体心理辅导的原理与过程1.3 教学方法讲授法：讲解自我认识的重要性与方法互动讨论法：引导学生参与话题讨论，分享自己的经历小组合作法：分组进行团体心理辅导活动第二章：认识自我2.1 教学目标帮助学生了解自己的性格特点、兴趣爱好和优势特长培养学生正确评价自己的能力2.2 教学内容性格特点的认知兴趣爱好与特长的发展自我评价的方法与技巧2.3 教学方法自我探索法：让学生通过填写问卷、进行心理测试等方式了解自己分享交流法：邀请学生分享自己的性格特点、兴趣爱好和特长，促进彼此了解第三章：接纳自我3.1 教学目标帮助学生学会接纳自己的优点和不足培养学生积极面对挫折和挑战的心态3.2 教学内容自我接纳的意义与重要性接纳自我的方法与技巧面对挫折与挑战的策略3.3 教学方法心理疏导法：引导学生正确看待自己的优点和不足，接纳自我案例分析法：分析成功人士的经历，让学生从中获得启示4.1 教学目标帮助学生了解人际关系的重要性培养学生学会倾听、理解他人，提升沟通能力4.2 教学内容人际关系的概念与重要性沟通技巧的掌握团队合作能力的培养4.3 教学方法情景模拟法：设置情境，让学生模拟实践沟通技巧第五章：团体心理辅导活动5.1 教学目标帮助学生体验团体心理辅导的过程培养学生团队合作精神，提升心理素质5.2 教学内容团体心理辅导的原理与过程团体活动设计5.3 教学方法实践活动法：组织学生参与团体心理辅导活动第六章：情绪管理6.1 教学目标帮助学生认识和理解自己的情绪培养学生掌握基本的情绪调节技巧6.2 教学内容情绪的类型与影响情绪调节的方法，如深呼吸、放松训练、积极思考等如何在团体中表达情绪，并互相支持6.3 教学方法情绪分享法：鼓励学生分享自己的情感经历，讨论情绪的影响情绪调节练习：指导学生进行深呼吸、放松训练等情绪调节实践角色扮演法：通过角色扮演，模拟情绪管理的场景，提高学生的同理心第七章：时间管理7.1 教学目标帮助学生认识到时间管理的重要性培养学生制定和执行时间管理计划的能力7.2 教学内容时间管理的基本原则如何制定有效的时间管理计划克服拖延的策略7.3 教学方法时间管理讲座：讲解时间管理的重要性及其方法工作计划制定：指导学生制定个人学习计划，并分享执行经验小组讨论：讨论如何应对拖延，分享各自的时间管理技巧第八章：目标设定与实现8.1 教学目标帮助学生学会如何设定个人目标培养学生制定和实施行动计划的能力8.2 教学内容目标设定的原则和方法制定实现目标的行动计划目标追踪与自我激励8.3 教学方法目标设定练习：指导学生根据自己的兴趣和长远规划设定目标行动计划制定：帮助学生设计可行的行动计划，并鼓励执行成功案例分析：分析成功人士的目标设定与实现经验，激励学生第九章：压力管理9.1 教学目标帮助学生认识到压力的存在和影响培养学生掌握压力管理的策略和方法9.2 教学内容压力的定义和影响压力管理的技巧，如时间分配、休息和放松、寻求支持等在团体中共同面对压力，互相支持9.3 教学方法压力识别练习：通过讨论和活动帮助学生识别压力源压力管理技巧实践：指导学生尝试不同的压力管理方法团体支持机制：建立团体内的支持系统，共同应对压力10.1 教学目标收集学生对课程的反馈，为课程改进提供参考10.2 教学内容学生个人成长与变化的分享课程改进意见的收集10.3 教学方法小组反馈讨论：组织学生进行小组讨论，分享对课程的看法和建议问卷调查与访谈：通过问卷调查或个别访谈的形式，收集学生对课程的整体反馈重点和难点解析一、课程介绍环节重点：理解课程目标、内容和方法，为学生树立正确的自我认识观念奠定基础。
成长小组活动心得体会成长小组的目的是帮助成员最大限度的发挥自己的潜能,促进健康成长的社会情绪。
下面是为大家的成长小组活动心得体会的相关资料，希望大家喜欢。
本着贯彻国家教育方针，实施素质教育的原则，使学生掌握知识技能，发展智力，形成个性品德的目的，使我们的美术兴趣小组顺利开放。
其主要目标就是对学生进行审美教育，培养学生健康、正确的审美观念，具有高尚的思想情操，成为全面发展的社会人才。
为了这目标的实现，我们注重在每次活动中培养学生全面的美术素质，即培养他们感受美、理解美、鉴赏美和创造美德能力，在表现美德行为过程中发挥学生的创造性。
实践证明，孩子们喜欢这种活动方式，家长们满意这种教育方法。
一学期的教学工作即将结束了，回顾这一学期来美术小组的活动情况，虽取得了一定的成绩，也有一些不足之处。
为了下学期能更好的开展兴趣小组，特将这一学期的活动情况总结如下，以便以后能做到取长补短，有所提高。
一、定期组织学生进行书画训练为了陶冶学生的情操，丰富学生的课外文化活动，引导学生把自己的兴趣爱好充分发挥出来。
本学期一开始美术兴趣小组在重新组建后又开始活动。
每双周利周五第七节课时间开展兴趣小组活动，共两位教师负责28名学生，每次都有每次的训练内容，对学生进行优秀美术作品欣赏和素描画及色彩画的基础知识和基础能力等方面的基础训练。
由于学生具有一定的美术兴趣，有部分学生还具有一定的基础，对一些基本的技法已初步接触过，所以教师采取由简到繁，逐层深入，示范指导等教学方法和手段，在我们的精心指导下，学生的绘画水平和制作水平都有了进一步的提高。
二、采取各种方式表优促劣，激发学生的学习积极性。
为提高学生们的训练积极性，也为了让更多的学生了解认识并投入到兴趣小组中来，在学校的各种活动中我们充分利用各种方式进行书画作品展示，并组织学生参加各级各类上级部门组织的各种书画比赛，让学生同其他书画爱好者切磋技艺、进行锻炼。
表现突出的同学我们给予表扬和奖励，达到表优促劣的目的。
《认识自我-完善自我》主题班会教案第一章：认识自我1.1 教学目标：让学生了解自我认识的重要性。
帮助学生认识到每个人都有自己的特点和优点。
引导学生学会用积极的态度看待自己的不足。
1.2 教学内容：讨论自我认识的意义。
让学生进行自我介绍，分享自己的特点和优点。
讨论如何用积极的态度看待自己的不足。
1.3 教学活动：开场活动：让学生写下自己的名字，并在旁边写下自己认为的自己的三个特点或优点。
分组讨论：让学生分成小组，讨论自我认识的重要性。
分享环节：邀请几名学生分享自己的特点和优点。
小组讨论：让学生小组讨论如何用积极的态度看待自己的不足。
总结环节：教师引导学生总结自我认识的重要性。
第二章：自我探索2.1 教学目标：让学生了解自我探索的意义。
帮助学生学会通过反思和探索来认识自己。
引导学生发现自己的兴趣和激情。
2.2 教学内容：讨论自我探索的意义。
引导学生进行反思，探索自己的内心世界。
讨论如何发现自己的兴趣和激情。
2.3 教学活动：开场活动：让学生写下自己最感兴趣的事物。
分组讨论：让学生分成小组，讨论自我探索的意义。
反思环节：让学生进行自我反思，探索自己的内心世界。
分享环节：邀请几名学生分享自己的反思结果。
小组讨论：让学生小组讨论如何发现自己的兴趣和激情。
总结环节：教师引导学生总结自我探索的重要性。
第三章：自我目标设定3.1 教学目标：让学生了解自我目标设定的意义。
帮助学生学会如何设定合理的自我目标。
引导学生学会如何实现自我目标。
3.2 教学内容：讨论自我目标设定的意义。
引导学生学习如何设定合理的自我目标。
讨论如何实现自我目标。
3.3 教学活动：开场活动：让学生写下自己的一个目标。
分组讨论：让学生分成小组，讨论自我目标设定的意义。
分享环节：邀请几名学生分享自己的目标。
小组讨论：让学生小组讨论如何设定合理的自我目标。
分享环节：邀请几名学生分享如何实现自我目标的方法。
总结环节：教师引导学生总结自我目标设定的重要性。
认识“我”—自我认识小组计划书
二、小组的详细计划（一）详细计划
第一节
日期/时间：
主题：我们相约
人员安排：工作人员数 2 义工人数 0
第二节
日期/时间：
主题：我的优点
人员安排：工作人员数 2 义工人数 0
第三节
日期/时间：
主题：我的瑕疵
人员安排：工作人员数 2 义工人数 0
第四节
日期/时间：
主题：别人眼中的我
人员安排：工作人员数 2 义工人数 0
第五节
日期/时间：
主题：新的我
人员安排：工作人员数 2 义工人数 0
注：如有附件，存档时需提供相关资料
督导/中心主任/负责人意见：
附件：墓铭志示例
1.16世紀數學家魯道夫花了畢生的經歷，把圓周率算到小數後35位，那麽他的墓志銘就是這些數位：3,141592653589，，，，，，，，
2.好萊塢著名影星瑪麗蓮夢露的墓志銘上有幾個數位：37,22,35.這個當時給無數影迷留下懸念，後來經過夢露研究學會印證，這分別是她的胸圍，腰圍，臀圍。
可以看出死者生前愛美的心願。
3.俄國詩人普希金十六歲為自己寫下墓志銘：這裏住著普希金和他的繆斯，有愛情和懶惰，共同度過快樂的一生。
他不曾做過什麽壞事，就心情來說，可是個好人。
自我认知与成长心理健康主题班会教案教学目标：1. 引导学生认识心理健康的重要性。
2. 教授学生识别和处理常见心理问题的方法。
3. 培养学生积极维护心理健康的意识。
教学重点：心理健康的基本概念。
常见心理问题的识别与应对策略。
积极心态的培养。
教学方法：对话体教学。
案例分析。
小组讨论。
班会主题：心理健康：自我认知与成长。
教学过程：导入（5分钟）教师：同学们，你们好！今天我们要探讨一个对我们每个人都非常重要的话题——心理健康。
你们认为心理健康是什么呢？学生：（自由发言，表达自己对心理健康的理解）主题讨论（20分钟）教师：心理健康不仅仅是没有疾病，它还包括我们的情绪、思维和行为。
那么，你们知道哪些行为可能表明一个人的心理健康状况不佳吗？学生：（讨论并列举一些可能的迹象，如情绪低落、焦虑、抑郁等）案例分析（15分钟）教师：让我们来看一个案例。
小明最近总是感到焦虑，担心考试成绩不理想。
他的行为开始变得孤僻，不愿意和同学交流。
你们觉得小明可能遇到了什么问题？学生：（分析小明的情况，提出自己的看法和建议）小组讨论（15分钟）教师：现在，请同学们分成小组，讨论一下你们认为如何帮助小明，以及在日常生活中如何维护自己的心理健康。
学生：（小组讨论，制定帮助计划和自我维护策略）总结与反馈（10分钟）教师：好的，让我们听听每个小组的讨论结果。
你们有哪些好的建议和想法吗？学生：（各小组代表汇报讨论结果）结束语（5分钟）教师：非常感谢大家的积极参与和精彩讨论。
记住，心理健康是我们成长过程中不可或缺的一部分。
当我们遇到问题时，不要害怕寻求帮助。
学校有专业的心理咨询老师，他们随时准备帮助我们。
同时，我们也要学会自我调节，保持积极乐观的心态。
让我们一起努力，共同成长！作业布置：写一篇关于“我如何维护自己的心理健康”的短文，下节课分享。
小组策划书自我认知3篇篇一《小组策划书自我认知》一、策划背景在当今社会，对自我有清晰的认知是非常重要的。
它有助于我们更好地了解自己的优势和不足，明确自己的目标和方向，从而能够更加有效地规划个人的发展路径。
我们小组希望通过一系列的活动和讨论，深入探索自我认知的各个方面，提升小组成员对自我的理解和把握。
二、目标设定1. 帮助小组成员全面了解自己的性格、兴趣、价值观等方面。
2. 引导小组成员认识自己的优势和潜力，以及可能面临的挑战。
3. 通过分享和交流，促进小组成员之间的相互了解和支持。
4. 培养小组成员自我反思和自我提升的能力。
三、活动内容1. 自我探索问卷设计一份详细的自我探索问卷，涵盖性格、兴趣、价值观等多个维度，让小组成员认真填写，初步了解自己的特点。
2. 主题讨论定期组织主题讨论活动，如“我的性格优势与劣势”“我最感兴趣的事情”“我的价值观与人生追求”等，鼓励小组成员积极分享自己的观点和经历。
3. 个人反思时间安排专门的时间，让小组成员独自思考自己的成长经历、重要事件对自己的影响等，进行深入的自我反思。
4. 他人评价组织小组成员之间互相评价，从他人的视角了解自己的优点和不足之处。
5. 案例分析选取一些与自我认知相关的案例，共同分析讨论，从中汲取经验和启示。
6. 目标设定与行动计划根据自我认知的结果，引导小组成员设定个人发展目标，并制定相应的行动计划。
四、时间安排整个自我认知的活动将持续[具体时长]，具体安排如下：第 1 周：发放自我探索问卷，小组成员填写。
第 2-3 周：每周进行一次主题讨论。
第 4 周：安排个人反思时间。
第 5 周：进行他人评价活动。
第 6 周：分析案例。
第 7 周：设定目标与制定行动计划。
五、资源需求1. 自我探索问卷的设计和印刷费用。
2. 讨论活动所需的场地和设备。
3. 相关案例资料的收集和整理。
六、评估与反馈1. 在每个阶段活动结束后，组织小组成员进行反馈，了解他们对活动的感受和收获。
自我认知小组集团标准化工作小组 #Q8QGGQT-GX8G08Q8-GNQGJ8-MHHGN#自我认知成长小组一、小组名称：自我认知成长小组二、小组性质：成长性团体三、小组目标：增强他们对自己的认识，促进自我接纳，提升小组成员的自信心和自我效能。
四、理论基础1、生态系统理论，有时也被称作背景发展理论或者人际生态理论，将人际关系分成了四套依次层叠的环境系统，强调发展个体嵌套于相互影响的一系列环境系统之中，在这些系统中，系统与个体相互作用并影响着个体发展。
家庭、朋辈群体就是处于生态系统中的微系统，对个体有直接影响。
因此要重视服务对象家庭以及朋辈群体的作用，利用朋辈群体的积极作用来达到影响、引导服务对象的行为。
2、优势视角理论关注点在于个案的优势、潜能和成绩，强调人类精神的内在智慧。
概括地说，“优势视角”就是着眼于个人的优势，以利用和开发人的潜能为出发点，协助其从挫折和不幸的逆境中挣脱出来，最终达到其目标、实现其理想。
社会工作者所应该做的一切，在某种程度上要立足于发现、寻求、探索及利用案主的优势和资源，协助他们达到自己的目标，实现他们的梦想，并面对他们生命中的挫折和不幸，抗拒社会主流的控制。
3、自我概念是一套有组织的、连贯的、相对稳定的关于自己的界定，罗杰斯认为人的行为问题产生的真正原因在于人不能接受自我，不能接纳自己的情绪、需要和行为。
此外自我概念是一个动态的发展过程，是可以改变的，是能够培养的。
在此，社工运用人本主义理论，认为案主的需要有：改善对自己的认知，看到自己的存在优点和能力，勇于表达自己的需要。
五、团体对象：肢体学员或是有一定自我认识的智力学员六、小组规模：8-12人七、活动时间：每周一次，每次60-90分钟八、活动场地：康复室第一节相见欢（一）活动目标：1、社工与组员、组员与组员之间相互认识和熟悉，建立互动关系，促进团体凝聚力的产生；2、使成员了解团体的性质、目标与进行方式，订立团体活动的基本规范；3、是组员了解小组组员的情况，澄清小组组员对团体的期望。
2024年自我认知小组学习小结
在2024年的自我认知小组学习中，我们小组取得了一定的进展和成果。
我们通过多种学习方法和活动，不断提高自我认知能力，增强学习效果。
以下是我对于小组学习的总结和体会：
1. 目标制定和计划：我们小组在学习开始之前，制定了清晰的学习目标和计划。
我们明确了每个人的个人目标和小组共同目标，并根据这些目标制定了详细的学习计划。
这样做有助于我们更加有条理地进行学习，提高学习效果。
2. 合作学习：在小组学习中，我们注重合作学习的方式。
我们通过小组讨论、合作任务和项目等形式，促进了我们成员之间的互动和合作。
在合作学习中，我们互相学习和分享知识，不仅提高了个人的学习效果，也加强了团队凝聚力。
3. 反思学习：我们小组注重对学习过程的反思和总结。
每次学习结束后，我们会进行学习反思，总结自己的学习成果和经验。
通过反思学习，我们不断提高自己的学习方法和策略，为下一阶段的学习做好准备。
4. 多元化学习资源：我们小组积极利用各种多元化的学习资源。
除了传统的教材和课堂学习外，我们还通过网络、图书馆等途径获取资料和信息，不断丰富自己的知识和视野。
多元化的学习资源为我们提供了更广阔的学习空间和机会。
总的来说，2024年的自我认知小组学习是我个人学习中的一次重要经历。
通过小组学习，我不仅提高了自己的自我认知能力，也提高了学习效果和合作能力。
我相信这些学习经验和成果将对我的未来学习和发展产生积极的影响。
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成长小组活动心得体会成长小组的目的是帮助成员最大限度的发挥自己的潜能,促进健康成长的社会情绪。
下面是为大家的成长小组活动心得体会的相关资料，希望大家喜欢。
本着贯彻国家教育方针，实施素质教育的原则，使学生掌握知识技能，发展智力，形成个性品德的目的，使我们的美术兴趣小组顺利开放。
其主要目标就是对学生进行审美教育，培养学生健康、正确的审美观念，具有高尚的思想情操，成为全面发展的社会人才。
为了这目标的实现，我们注重在每次活动中培养学生全面的美术素质，即培养他们感受美、理解美、鉴赏美和创造美德能力，在表现美德行为过程中发挥学生的创造性。
实践证明，孩子们喜欢这种活动方式，家长们满意这种教育方法。
一学期的教学工作即将结束了，回顾这一学期来美术小组的活动情况，虽取得了一定的成绩，也有一些不足之处。
为了下学期能更好的开展兴趣小组，特将这一学期的活动情况总结如下，以便以后能做到取长补短，有所提高。
一、定期组织学生进行书画训练为了陶冶学生的情操，丰富学生的课外文化活动，引导学生把自己的兴趣爱好充分发挥出来。
本学期一开始美术兴趣小组在重新组建后又开始活动。
每双周利周五第七节课时间开展兴趣小组活动，共两位教师负责28名学生，每次都有每次的训练内容，对学生进行优秀美术作品欣赏和素描画及色彩画的基础知识和基础能力等方面的基础训练。
由于学生具有一定的美术兴趣，有部分学生还具有一定的基础，对一些基本的技法已初步接触过，所以教师采取由简到繁，逐层深入，示范指导等教学方法和手段，在我们的精心指导下，学生的绘画水平和制作水平都有了进一步的提高。
二、采取各种方式表优促劣，激发学生的学习积极性。
为提高学生们的训练积极性，也为了让更多的学生了解认识并投入到兴趣小组中来，在学校的各种活动中我们充分利用各种方式进行书画作品展示，并组织学生参加各级各类上级部门组织的各种书画比赛，让学生同其他书画爱好者切磋技艺、进行锻炼。
表现突出的同学我们给予表扬和奖励，达到表优促劣的目的。
认识自我--快乐成长小组(张慧)“认识自我快乐成长”——暑期教育社工坊成长小组一、小组基本情况：小组名称：“认识自我快乐成长”——暑期教育社工坊成长小组服务对象：楼村社区初中生小组人数：11人活动时间：2009年7月活动地点：楼村教育社工坊工作员：张慧二、小组目标：通过自我认识小组的开展，使组员更好能够理解自己是怎样的人，接受并欣赏自己，了解自己社会角色的变化，形成良好的自我认同感。
三、小组理念/理论架构：根据埃里克森人格发展八阶段理论，初中生正处在青春期（12～18岁），在这一阶段存在着自我同一性和角色混乱的冲突，一方面青少年本能冲动的高涨会带来问题，另一方面更重要的是青少年面临新的社会要求和社会的冲突而感到困扰和混乱。
所以，青少年期的主要任务是建立一个新的同一感或自己在别人眼中的形象，以及他在社会集体中所占的情感位置。
这一阶段的危机是角色混乱。
“这种统一性的感觉也是一种不断增强的自信心，一种在过去的经历中形成的内在持续性和同一感（一个人心理上的自我）。
如果这种自我感觉与一个人在他人心目中的感觉相称，很明显这将为一个人的生涯增添绚丽的色彩”。
（埃里克森，1963年）随着自我同一性形成了“忠诚”的品质。
埃里克森把忠诚定义为：“不顾价值系统的必然矛盾，而坚持自己确认的同一性的能力。
这是一个迅速发展的时期，是进入成年期的短期准备阶段。
青少年阶段可能是人一生中最困难的时期。
以前只是对游乐场感兴趣，遇到的问题也很简单，现在，突然要应付生活中的重要问题了，这种跨越造成的混乱使青少年感到烦恼甚至痛苦。
埃里克森清楚地看到了这几年的重要意义。
年轻人开始提出这样一个重要问题：“我是谁？”如果对这一问题的回答是成功的，他们的自我认同感就形成了，他们对个人价值和宗教问题能独立做出决定，理解了自己是怎样的人，接受并欣赏自己。
但是，很遗憾，有许多青少年不能形成良好的自我认同感，相反，他们出现了角色混乱。
本小组设计基于埃里克森的人格发展八阶段理论，通过小组游戏，协助组员组员更好能够理解自己是怎样的人，接受并欣赏自己，了解自己社会角色的变化，形成良好的自我认同感四、小组过程（一）小组方案第一节日期/时间：7月21日15：00—16:30主题：建立小组第二节日期/时间：7月23日15：00—16:30主题：我的五样第三节日期/时间：7月26日15：00—16:30主题：特质魔法师 特质魔法师请列出６个最能代表自己的形容詞1. 2. 3.4. 5. 6.组员对我的看法是（请找三个组员）我是 ，我觉得你是…1. 2. 3. 我是 ，我觉得你是…1. 2. 3. 我是 ，我觉得你是…1. 2. 3.相同点不同点 我的发现及心得第四节日期/时间：7月27日15：00—16:30主题：我的周哈里窗我的周哈里窗请你根据以下的说明內容予以归类，写在周哈里窗的四个格子里。
《认识自我-完善自我》主题班会教案第一章：认识自我1.1 教学目标让学生理解自我认识的重要性培养学生自我观察和自我反思的能力引导学生正确评价自己的优点和不足1.2 教学内容引入话题：引导学生思考对自己的了解程度自我观察：让学生通过观察自己的行为、性格、兴趣等方面来了解自己自我反思：让学生思考自己的优点和不足，并思考如何改进1.3 教学活动小组讨论：学生分成小组，分享自己的自我观察和自我反思结果小组讨论：学生通过小组讨论，互相了解彼此的优点和不足，并给予建议第二章：接受自我2.1 教学目标让学生理解接受自我的重要性培养学生接受自己的优点和不足的能力引导学生积极面对自己的缺点，并努力改进2.2 教学内容引入话题：引导学生思考接受自我的意义优点和不足：让学生思考自己的优点和不足，并学会接受自己的不足努力改进：引导学生积极面对自己的缺点，并制定改进计划2.3 教学活动小组分享：学生分组分享自己的优点和不足，并表达接受自己的意愿制定计划：学生制定自己的改进计划，并在小组内分享和互相鼓励第三章：建立自尊3.1 教学目标让学生理解自尊的重要性培养学生建立自尊的能力引导学生维护自己的尊严，并尊重他人3.2 教学内容引入话题：引导学生思考自尊的意义自尊的体现：让学生了解自尊的表现，如自信、自爱、自重等维护自尊：引导学生学会维护自己的尊严，并尊重他人的自尊3.3 教学活动小组讨论：学生分成小组，分享自己的自尊体验，并讨论如何建立和维护自尊角色扮演：学生进行角色扮演，模拟维护自尊的场景，并学会尊重他人第四章：培养自信4.1 教学目标让学生理解自信的重要性培养学生培养自信的能力引导学生相信自己的能力，并勇于尝试4.2 教学内容引入话题：引导学生思考自信的意义自信的体现：让学生了解自信的表现，如坚定、勇敢、自律等培养自信：引导学生通过积极的自我暗示和自我激励来培养自信4.3 教学活动小组分享：学生分组分享自己的自信体验，并讨论如何培养自信自我暗示：学生进行自我暗示练习，通过积极的自我暗示来增强自信第五章：积极面对挫折5.1 教学目标让学生理解挫折的意义培养学生积极面对挫折的能力引导学生从挫折中吸取教训，并积极向前5.2 教学内容引入话题：引导学生思考挫折的意义和影响挫折的应对：让学生了解应对挫折的方法，如积极思考、寻求帮助、保持乐观等积极向前：引导学生从挫折中吸取教训，并积极向前，不断努力5.3 教学活动小组讨论：学生分成小组，分享自己经历的挫折，并讨论如何积极面对挫折成长分享：邀请学生分享自己在挫折中的成长经历，并鼓励大家积极向前第六章：培养良好习惯6.1 教学目标让学生理解良好习惯对自我完善的重要性培养学生养成良好习惯的能力引导学生认识到良好习惯对个人成长的影响6.2 教学内容引入话题：引导学生思考良好习惯与自我完善的关系良好习惯的培养：让学生了解良好习惯的种类，如勤奋、自律、时间管理等良好习惯的坚持：引导学生学会坚持良好习惯，从而达到自我完善的目标6.3 教学活动小组讨论：学生分成小组，分享自己养成的良好习惯，并讨论如何帮助他人培养良好习惯个人计划：学生制定自己的良好习惯培养计划，并在小组内分享和互相鼓励第七章：学会沟通与协作7.1 教学目标让学生理解沟通与协作的重要性培养学生学会沟通与协作的能力引导学生认识到沟通与协作对个人和社会的影响7.2 教学内容引入话题：引导学生思考沟通与协作的意义沟通技巧的培养：让学生了解有效的沟通技巧，如倾听、表达、同理心等协作能力的培养：引导学生学会与他人协作，共同完成任务7.3 教学活动小组讨论：学生分成小组，分享自己在沟通与协作中的经验，并讨论如何提高沟通与协作能力角色扮演：学生进行角色扮演，模拟沟通与协作的场景，并学会运用有效的沟通技巧和协作能力第八章：培养责任感8.1 教学目标让学生理解责任感的重要性培养学生培养责任感的的能力引导学生认识到责任感对个人成长和社会的影响8.2 教学内容引入话题：引导学生思考责任感的意义责任感的表现：让学生了解责任感的表现，如自律、承担后果、为他人着想等培养责任感：引导学生学会承担责任，并在日常生活中培养责任感8.3 教学活动小组讨论：学生分成小组，分享自己在承担责任时的体验，并讨论如何培养责任感成长分享：邀请学生分享自己在培养责任感过程中的成长经历，并鼓励大家积极向前第九章：学会感恩9.1 教学目标让学生理解感恩的重要性培养学生学会感恩的能力引导学生认识到感恩对个人成长和社会的影响9.2 教学内容引入话题：引导学生思考感恩的意义感恩的体现：让学生了解感恩的表现，如珍惜、感激、回馈等培养感恩之心：引导学生学会感恩，并将其融入日常生活9.3 教学活动小组讨论：学生分成小组，分享自己的感恩经历，并讨论如何培养感恩之心第十章：规划未来10.1 教学目标让学生理解规划未来的重要性培养学生学会规划未来的能力引导学生认识到规划未来对个人成长和社会的影响10.2 教学内容引入话题：引导学生思考规划未来的意义未来规划的制定：让学生了解如何制定未来规划，如设定目标、制定计划、调整策略等努力实现规划：引导学生学会努力实现自己的未来规划，并勇敢面对挑战10.3 教学活动小组讨论：学生分成小组，分享自己的未来规划，并讨论如何实现规划个人演讲：学生进行个人演讲，阐述自己的未来规划，并鼓励大家为实现规划而努力重点和难点解析本文主要介绍了《认识自我-完善自我》主题班会教案，共十个章节。
自我认知小组工作计划书光阴迅速，一眨眼就过去了，迎接我们的将是新的生活，新的挑战，现在就让我们好好地规划一下吧。
相信许多人会觉得工作计划很难写吧，下面是店铺整理的自我认知小组工作计划书（通用6篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
自我认知小组工作计划书1一、指导思想本学期，数学科组教研工作要在教学处和教科研处领导下，以科学的发展观、自然和谐的教育观为指导，以优化提高学生数学素养、促进学生全面和谐的发展为目标，以提高教师自身的专业化水平为基础，限度地寻求新课程的一般理论与新安中学实际及教师个人实际的结合点，努力实现自然教学、和谐教学、常规与创新相结合的教学。
关注新课改的走向，关注理论学习，关注常规教学和教研，关注培优辅差，关注毕业班复习备考。
全面开展以教带研，以研促教的教研活动，开拓创新，形成特色教学。
二、主要任务1、强化敬业意识。
敬业爱岗、教书育人、树立良好的职业道德风尚；关心爱护学生，既是良师又是益友，与学生共同发展。
2、同组老师加强沟通、交流，增进了解，真诚相待，加强合作，共同创造和谐、积极向上的工作环境。
3、树立个性化教学的典型，并进行展示。
4、深入开展新课程理论的学习。
本科组教师认真学习新课程理论，准确把握新课程改革的方向，了解新课改的动向，深入研究新的国家数学课程标准和新中学数学教材，并以新课程的基本理念进行教学实践，大力优化教学过程，促进教学方式和学习方式的转变。
5、强调教师在课堂教学中以新的理念指导教学。
教师要认识到教师在“促进课堂教学方式和学生学习方式改变”中的重要地位，自觉做到面向全体，尊重学生，指导学法，优化过程，留给学生自主学习的空间，不断提高自身的教学艺术水平和运用多媒体教学设备的技艺水平。
6、抓好教学常规工作。
抓好集体备课（人员、课题落实）、、上课（教学基本功、教学方法、过程优化）、布置作业、批改作业（全批全改）、测验各个环节。
注重减轻学生过重负担，努力提高课堂教学效率。
7、开展培优扶差工作的研究。
2024自我认知小组学习小结一、前言自我认知是指个体对自身的了解和认知。
在学习过程中，自我认知能够帮助我们更好地理解自己的学习情况和能力水平，从而有针对性地制定学习策略，提高学习效果。
本次小组学习中，我与组员一起学习了自我认知的相关知识，并在其中运用了自我认知的方法和工具来提升个人和组员的学习效果。
通过本次学习，我对自我认知有了更深入的了解，并在实践中体验到了自我认知对学习的积极影响。
二、学习过程在学习过程中，我们小组主要进行了以下几个方面的学习和实践。
1.自我认知的概念和重要性我们首先学习了自我认知的概念和重要性。
自我认知不仅包括对知识的理解和掌握，还包括对自己在学习过程中的表现、偏好、学习习惯等方面的了解。
自我认知的重要性在于它能够帮助我们了解自己的优势和不足，从而更好地发挥个人优势，改进不足之处。
2.自我评价与反思在学习过程中，我们进行了自我评价和反思。
通过对自己的学习过程和成果进行评价和分析，我们能够更全面地了解自己的学习情况和学习效果。
在自我评价和反思的基础上，我们进行了讨论和交流，共同总结出了一些学习的经验和教训，为以后的学习提供了借鉴。
3.学习目标的设定与实现为了更好地提高学习效果，我们小组制定了明确的学习目标，并为实现这些目标制定了相应的学习计划和学习策略。
在学习过程中，我们根据自己的实际情况和学习进展进行了调整和优化，最终成功地实现了我们的学习目标。
4.学习方法的选择与优化根据自己的学习情况和个人偏好，我们选择了合适的学习方法和学习工具。
在实践中，我们不断地优化和调整学习方法，探索适合自己的学习方式。
通过不断尝试和反思，我们不仅提高了学习效果，还提升了自我认知的能力。
三、学习成果与体会1.学习成果通过本次学习，我取得了一些明显的学习成果。
首先，我对自我认知的概念和重要性有了更深入的理解。
其次，我学会了进行自我评价和反思，能够更全面地了解自己的学习情况和学习效果。
最后，我掌握了一些有效的学习方法和工具，能够更好地制定学习计划和学习策略，提高学习效果。
《成长小组》课程标准
课程名称：成长小组课程编码：学分：1.5 总学时：27
适用专业：社会工作专业
一、前言
1．课程性质
《成长小组》是一门促进学生认识自我、探讨自我、接纳自我的课程，该课程作为社会工作团体活动的一种形式，主要通过课堂中学生之间的人际交互作用，促使学生在交往中，调整和改善与他人的关系，学习积极的态度，以发展其良好的学习、生活适应过程。
目前，成长小组这门课程已在大学广泛开设，该课程在解决大学生各类身心问题、确定职业生涯规划中起到重要作用。
本门课程在大一第一学期开设，为后续各类社会工作课程铺垫良好的基础。
2. 基本理念
成长小组的教学目的可概括为：提升自我认识水平，提高自我认识能力，促进自我成长。
这种自我认识和成长无法依靠说教来完成，它必然是一个发生在学生自身的过程，必须由学生本人自己来完成，所以本课程的设计理念是：以现代教学观为指导，以建构主义、参与式教学法为理论基础，采用团体社会工作的形式为教学组织形式，实现学生体验式的学习。
此外，本课程也是一个促进教师重新进行或加深自我认识的过程。
教与学相互交织着，教师和学生彼此用生命影响着生命。
3. 设计思路
结合成长小组的基本理念，本门课程分为三个阶段：前期阶段、中期阶段和后期阶段。
在前期阶段，教师需要营造良好的信任氛围，引导学生放下心理防御机制，乐意与其他学生沟通；在中期阶段，通过“我眼中的我”、“他人眼中的我”、“理想中的我”、“不断成长的我”等主题，促进学生的自我认识和自我成长；在后期阶段，教师引导学生总结参与课程以来的收获和成长，为以后的学习和工作打下良好的心理素质基础。
二、课程目标
1.总体目标
通过自我认识和成长，促进学生更加全面和深入地认识自己，并具备一定的自我觉察、自我分析和自我调节能力，以促进其心理成长和成熟，为未来从事社会工作事业做好个人心理素质方面的准备。
2.具体目标
知识目标
①比较全面地把握自己的基本性格特点；
②了解自己和他人关系的主要方面；
③比较准确地了解自己的重要态度和价值取向；
④深入了解影响自己性格、行为和态度形成的原因；
⑤清醒地了解自己的生活现状与未来的联系。
技能目标
①提高自我觉察能力；
②提高自我分析能力；
③提高自我调节能力。
素质目标
①学会悦纳自我；
②形成自我探索和认识的兴趣；
③体会与他人分享的满足感。
三、课程内容和要求
四、实施建议
1.教学建议
本课程采用参与式教学方法授课。
参与式教学法是一种协作式的教学法，这种方法以学习者为中心，充分应用灵活多样、直观形象的教学手段，鼓励学生积极参与教学过程，成为其中的积极成分，加强教师和学生之间以及学生与学生之间的信息交流和反馈，使学生能够深刻地领会和掌握所学知识，并将这些知识运用到实践中去。
除了班级教学以外，可以采用小组教学、课堂讨论、个别化教学、网络教学等多种教学手段。
参与式教学法对充分调动学生的积极性，培养学生的创新精神起着重要作用。
2.教材编写建议
本课程采用自编教材的方式，提前为学生准备讲义，讲义的参考书籍来源于以下书籍：
①林孟平，2007，《小组辅导与心理治疗》，香港：商务印书馆。
该书系统介绍了小组工作的理论和方法，尤其是书中谈到如何面对不同状态的组员、小组长应该具备的带领技巧的素质和一些活动。
②王慧君，2008，《团体领导者训练实务》，台北：张教师文化事业股份有限公司。
该书详细写出了在带领团体各个阶段中所需要的活动，可增加教师带领小组的灵活性。
③李淑娥，1998，《面对自己》，台北：心理出版社。
该书详细介绍了认识自我和面对自我的理
论分析。
④梁传孙等，2008，《社会工作实践——认识自我与沟通技巧》，北京：商务印书馆。
3.教学评价建议
本课程的考核方式是考查。
考查的方式包括：过程性评估、期末个人成长报告。
①过程性评估（50%）。
结合学生出勤（10%）、上课发言情况（10%）、课后作业完成情况（30%）三个方面进行考核。
②期末个人成长报告（50%）。
该报告的题目、主题自拟，结合对本课程的感想、建议和自我认识、自我成长等方面进行书面撰写。
4.课程资源的开发与利用建议
本课程可整合丰富的资源，如录像、多媒体课件、电子书籍、电子期刊、数字图书馆、各大网站等资源，运用生动、灵活的资源，提高学生参与性。
5.教学条件配置建议
本课程通过不同类型的活动促进学生自我认识，应打破传统的教学配置，结合课室、小组活动室和室外活动场所等，并配置游戏道具，给学生提供一个温馨、开放的教学场所，有利于学生放下心理防御机制，在课程中开放自己和倾听他人，从而获得更大的收获。
6.其它说明
本课程标准适用于人文学院社会工作专业（3年制）。
执笔人：审核人：。
