空气负离子与人体健康的关系

负离子与空气质量和人体健康1 关于负离子当人们漫步在海边，瀑布和森林时，会感到呼吸舒畅，心旷神怡，其中一个最重要的原因就是空气中含有丰富的负离子，其浓度为污染都市的几十至几百倍。

空气负离子之所以被人们称之为“长寿素”或“空气维生素”，是因为它对人体的健康及生态的作用已经被上百年来的国内外医学实践所证明，而且随着技术水平的提高它的作用已被认识得越来越清楚。

诺贝尔医学奖获得者德国的Dr.Chonbein博士研究认为，人类生活环境中负离子的含量浓度，与人体健康水准直接相关。

目前空气负离子已被当作评价环境和空气质量的一个重要标准。

2 空气负离子的种类空气中的气体分子或水分子在外界因素和能量的作用下，外层电子摆脱原子核的束缚，从轨道中跃出后即呈正电，成为空气正离子。

所跃出的电子被空气中的其它气体分子或水分子俘获结空气中负离子的产生首先要有来自于大自然的能量作用，其次就是要与空气中气体分子和水分子充分接触，其形成归纳起来有如下能量作用形式。

(1) 放射性物质的作用：地球的岩石圈表面存在有各种的放射性的物质，这些放射性物质会通过能量大的或穿透力强的射线使空气离子化。

(2) 宇宙射线的照射作用：宇宙射线的照射可使空气离子化，但它的作用在距地球表面几公里处比较明显。

(3) 紫外线辐射及光电效应：短波紫外线能直接使空气离子化，臭氧的形成就是在小于2000A的紫外线辐射下氧分离的结果，但如遇光电敏感物质（包括金属、水、冰、植物等），即使不是短波紫外线也通过光电效应如雷电等使这些物质放出电子，与空气中的气体分子结合形成负离子。

(4) 水空气能量电离作用：由于空气气压或水压形成的势能和动能，作用于空气或水中的水分子使其发生破裂并裂解成正负离子。

通常形成在瀑布、喷泉、海滨或者风沙等环境。

(5) 材料自身静电场作用：由于物质结构的特殊性导致其天生带有静电产生静电场，当其与空气中水分子接触时电离其中的水分子而形成负离子。

4 空气中负离子的赋存状态自然界在不断地形成和产生新的负离子，但空气中负离子的浓度不会无限增多，因为粒子在产生的同时伴随着粒子消失的过程。

空气中负氧离子含量与人体健康的关系关键词：负氧离子导语：空气中的负氧离子含量对于人体健康具有重要的影响作用，采用人工负离子生成设施产生的小粒径负氧离子，能够增加空气中的小粒径负氧离子含量，才能真正达到人类追求绿色、健康生活的目的。

世界卫生组织(WHO)指出，当空气中的负氧离子浓度为每立方厘米1000—2000个时，即可称之位清爽空气。

负氧离子被誉为“空气维生素”、”空气维他命”、“长寿素”，对人体健康具有重要的作用，空气中的负氧离子含量与人体健康状况息息相关。

卫生部门讨论发觉，空气中负氧离子的含量，对人体生命活动最相宜的是每立方厘米为数千个到五百万个。

人们对海滨、瀑布、森林或雷电后的空气感到特殊清爽，就是由于这些环境中具有相当充分的负氧离子。

负氧离子寿命很短，空气污染严峻时，灰尘、烟雾会很快将负氧离子中和掉。

在人口密集区，负氧离子的寿命仅有几秒钟，所以空气也就不新奇。

相反在海滨、瀑布四周，负氧离子的寿命可达20分钟。

据测定，在城市公众场所、吵闹街道和闹市区，每立方厘米只含有数百个负氧离子;工业、矿区就更少了，只含有数十个。

所以人在这种环境中生活、工作，就简单消失困倦、记忆力差。

精力不集中及全身疲惫等症状; 在海边、湖畔、郊区农庄或山泉，瀑布、树木、丛林的山区，这些地方的负氧离子有数万乃至百万多个，使人赏心悦目、神清气爽、舒适满意。

因此，空气中负氧离子含量的变化对人体健康具有很大的影响。

据环境学家讨论，空气中负氧离子浓度每立方厘米低于2()个以下时，人会感到倦息、头昏脑胀;当每立方厘米空气中的负氧离子数在1000~2000个之间时，是人体必需的最低估量，当每立方厘米空气中的负氧离子数在2000~5000个之间时，人就会感到心平气和、安静安定;当每立方厘米空气中的负氧离子数在5000~50000个时，人就会感到神清气爽、舒适满意，而且可增加对疾病与细菌等的反抗力;而当每立方厘米空气中的负氧离子数高达10 万个以上时，就能起到冷静、止喘、消退疲惫、调整神经等防病治病效果。

空气负离子对健康的影响空气负离子是一种带负电荷的空气微粒，他像食物中的维生素一样，对人的生命活动有很大的影响，所以有人称其为“空气维生素”，有的人甚至认为负氧离子与长寿有关，因此又称其为“长寿素”，在自然界中大气离子虽然看不见摸不着，但人们却可以感受到负氧离子的存在，长久待在都市密闭房间内，人们会觉得头昏脑涨，当来到森林海边、瀑布等地方的时候，我们会觉得神清气爽，这就是空气负离子的作用，除此之外负氧离子还具有很好的空气优化的作用。

然而，在环境污染日益严重的当下，负氧离子的浓度已经开始越来越低。

调查表明，当前都市及室内住宅中的负离子含量仅为100—200个/cm3，会严重影响人体正常新陈代谢，导致各种疾病发生。

补充内的负氧离子的含量是件刻不容缓的事。

中国空气负离子暨臭氧研究学会首席专家陈少周表示：负氧离子自然疗法可以提高机体的自愈能力，在其医疗过程中尽量避免使用任何削弱机体自愈能力的的医疗手段。

告知患者采用健康的生活方式，增强机体的自愈能力，应用自然和无毒的改变周围的生活环境，从而达到健康与长寿。

如此看来，负氧离子对人体健康的作用到底有多大呢?空气负离子素有“空气长寿素”之称，临床证明，生态级空气负离子基于自身优异的还原性，经由呼吸进入肺部后，发挥其抗氧化防衰老，消减自由基的作用。

它可以调节人体中枢神经系统，增加人体对氧气的吸收量和二氧化碳的排出量，促进人体血液循环、自我修复愈合能力和新陈代谢功能，预防和治疗健康疾病。

针对失眠、高血压、冠心病、癌症等疾病更有益处。

对心脑血管系统：血液中的正常红细胞、胶体质点等带负电荷，它们之间相互排斥，保持一定的距离，而病变老化的红细胞由于电子被争夺，带正电荷，由于正负相吸、则将红细胞凝聚成团。

负离子能有效修复老化的细胞膜电位，促使其变成正常带负电的细胞，负负相斥从而有效降低血液粘稠度，使血沉减慢。

同时负离子能加强血液中胶体质点本身负极性趋势，使血浆蛋白的胶体稳定性增加，保持血液的正常健康状态。

权威认证：空气负离子具备医疗保健效果!空气负离子对人体具备医疗保健效果有据可依，已获多方认可。

专家认可：空气负离子对人体多多益善中国空气负离子暨臭氧研究学会首席专家、高级工程师陶名章教授表示：关于空气负离子对人体益处的研究，国内外大量专家做了众多实验，同时也包含大量的“临床实验”“临床双盲实验”，以此来证明空气负离子对人体健康的作用。

“在所有研究中，从未发现高浓度的空气负离子对人体有不良反应和副作用的报告。

”陶教授进一步解释说，“基于此，我们认为，在室内营造出等同于最宜居最利于长寿的自然环境的浓度最为合理。

”长期从事负氧离子临床研究的西安医科大学李安伯教授、第三军医大学陈庭仁教授及日本离子医学会学者，也根据目前国内外的负离子医学临床研究情况作出说明：尚未发现空气负离子对人体有副作用的报告，负离子对人体多多益善。

权威机构：空气负离子与人体健康紧密相关侯嘉亮在《绿地、负氧离子与人体健康》中描述当每立方厘米的负离子在10万个以上时，能起到精神镇定、消除疲劳、调节神经、止喘等防病的功效......如果到绿树蓝天的海滨或者林区疗养治疗，往往会立竿见影，收到明显医疗效果，文章在国家机关事务管理局网站真实可查。

黑龙江更是举办森林负氧离子含量与人体健康发布会，并表示“森林中富含高浓度的负氧离子，可以给予人们天然、纯净的健康环境，是人类当之无愧的“保健医生”。

权威著作：空气负离子防治疾病有据可依获得诺贝尔生理及医学奖的英国科学家悉尼·布雷内、约翰·苏尔斯顿和美国科学家罗伯特·霍维茨，在经过不断实验与探索后，发现了程序性细胞死亡的秘密，并在《程序性细胞死亡理论》提出：人是由细胞组成的，细胞病变是百病之源，而细胞健康依赖于正、负离子的动态平衡。

一旦这个平衡被打破，细胞就会产生病变，从而导致整个身体患病。

但负离子(负氧离子)能够增加细胞膜的通透性，让营养物进入细胞进行代谢，转换成能量供人体利用，对维持细胞健康至关重要。

负离子浓度对应效果表
注：（表中的数据由台湾科技大学叶正涛先生收集整理）单位：个/立方厘米
市场上的空气净化器综述负离子净化器特点
负离子浓度对应空气质量以及人体健康表
瀑布森林：10000-20000个/cm 空气质量优秀，非常清新，人体具有自然自愈力
乡村田野：1000-5000 空气质量1级，清新，增强人体免疫力
城市公园：400-1000 空气质量2级，空气一般，勉强维持人体健康状况
办公楼宇：0-400 空气质量3-4级，空气不清新，诱发各种亚健康问题
居民房间-100-400 空气质量3-4级，空气不清新，影响家人健康、诱发各种慢性疾病工业开发区-1000 空气质量较差，空气污染严重，易发各种疾病。

空气负离子是指在空气中的负电荷粒子。

在自然界中，空气中的负离子主要来自于电离辐射，如阳光中的紫外线、X射线和伽马射线等。

这些辐射会将空气中的氧分子或氮分子等带有电荷的粒子电离，产生带负电荷的离子。

空气负离子对人体有益，有研究表明，在空气中含有较多的负离子可以有助于改善睡眠质量、减少焦虑感和抑郁情绪、提高免疫力等。

因此，有些人会选择使用空气负离子器来产生负离子，以改善室内空气质量。

空气负离子的应用非常广泛，包括：
1.空气净化：空气负离子可以将空气中的有害物质，如甲醛、苯和二手烟中的尼古丁
等，带负电荷并将其吸附在墙壁或家具上，净化空气。

2.光照补充：空气负离子可以产生自然光照的效果，提升人体自然感受。

3.提升睡眠质量：空气负离子可以帮助调节人体内的血压和脑电波，促进睡眠质量。

4.促进血液循环：空气负离子可以促进血液循环，提高人体的新陈代谢能力。

5.改善气候：空气负离子可以帮助改善室内的气候，减少干燥感。

6.减少电视辐射：空气负离子可以帮助减少电视辐射对人体的影响。

7.提升皮肤健康：空气负离子可以帮助促进皮肤的血液循环，保持皮肤健康。

8.提升运动效果：空气负离子可以帮助提升运动员的运动效果，促进肌肉的恢复，减
少疲劳感。

空气负离子的应用非常广泛，在生活中也有很多设备可以产生空气负离子，如空气净化器、空气加湿器等。

空气负离子对人体健康的重要影响美国国家健康研究中心提出“负离子会使人产生安宁的感觉，并能改善健康环境。

”1930年，在第一次国际抗衰老学术研讨会上，德国科学家菲利普-莱昂纳博士公布了自己多年的研究结论：“负离子是一种能使人延长寿命的物质”。

并列举了大量的事实来说明负离子对抵抗疾病、延缓衰老的保健功效；同一年，前苏联学者发表了用负离子治疗多种慢性病的论文，大量的临床数据证明负离子的保健价值；日本科学家饭野节夫研究发现：“负离子是复苏生命，促进新陈代谢不可或缺的要素。

”正是这些科学家们不懈的努力，大量的基础理论研究，为负离子在保健及治疗疾病中的应用奠定了坚实的基础。

1932年汉姆逊制造出世界第一台负离子发生器，从此揭开了人类使用人工负离子改善环境、预防疾病、治疗疾病的新篇章。

80年来，大量的临床实验报告证实了空气负离子对呼吸系统、神经系统、心血管系统均可产生显著的良性作用。

一、预防疾病：负离子经口、鼻、肺吸入体内，通过血液循环达到全身，直接参与细胞分子水平的电代谢过程，调整细胞自身电位的平衡，对机体产生良性的生物刺激效应。

改善或稳定生物化学环境，具有非特异性的和广谱的医学作用。

在预防、保健、治疗、康复等医学领域，有明显的预防疾病作用。

1.消除慢性疲劳综合症，调理亚健康：日本学者研究发现，导致身心疲劳的病理学基础：脑神经元杂质化合物的形成，杂质化合物可减慢神经元细胞间的信息传递。

2.改善电磁辐射环境：所谓的电子污染即是各种电子设备(空调机、电视机、微波炉、复印机等)在其正常工作中所产生的，各种不同的波长和频率的电磁波，干扰人体正常细胞的生物电功能。

例如家用微波炉普遍应用后，一些装有心脏起搏器的人会感到不舒服，有的起搏器失灵骤停。

这便是电子污染所致。

«澳洲医学杂志»报道，居住在电视发射塔附近的儿童患血癌的比率较其他地区儿童高2.5倍。

每天在计算机前操作6小时以上的工作人员，易出现视力功能障碍、植物神经功能紊乱及皮肤病等疾病。

负氧离子对人体的作用随着负氧离子产品在家电市场的份额不断加大，这个相对熟悉的名词“负氧离子”逐渐走入大众视野并为大众所接受。

负氧离子在疗养保健上的应用也逐渐被人们所熟知。

空气负氧离子是一种带有负电荷的空气微粒，它像食物中的维生素一样，对人的生命活动有着很重要的影响。

负氧离子对人体乃至所有生物都具有良好的效应，它的存在会帮助人体回复到天然的平衡状态。

负氧离子可以通过对人的呼吸道或皮肤的刺激引起神经反射，并影响全身系统，从而起到促进新陈代谢、预防流感。

增强机体抗病能力、恢复人体平衡的功效。

程序性细胞死亡理论获诺贝尔生理学及医学奖的医学著作《程序性细胞死亡理论》明确表示“细胞都是电子发生病变是机体百病之源。

”这里的细胞病变根源就在于细胞电性的改变。

正常细胞是带负电荷的，病变则是指负电性细胞变成正电性细胞，我们常听说的最典型的高血脂就是由于细胞电性改变，发生“正负相吸”，才使得血液粘稠，血流速度减缓。

负氧离子的积极治疗作用早已被医学界认可，第一军医大学博导陈景藻编写的国家重点图书《现代物理治疗学》及我国物理治疗界泰斗、国家高等医学院校康复治疗学专业教材主编乔志恒教授编写《物理治疗学全书》中，均对负氧离子的医疗保健作用作出充分的肯定和讲解，关于负氧离子的临床实验报告和研究文献也不胜枚举。

负氧离子消除“百病之源”自由基自由基是指严重缺乏电子的一种物质，具备强氧化性。

由于自由基本身缺乏电子，会疯狂夺取正常细胞的电子，使正常细胞丢失电子带正电荷，从而畸变，严重者会导致癌症发生。

临床实验证明：负离子可将该多余电子补给自由基，起到消除自由基的作用。

负离子还可增加脑吗啡作用，脑吗啡本身就是具抗菌，溶解肿瘤等抗病功能，有效防范癌症发生。

负氧离子积极参与细胞电代谢活动负氧离子通过肺泡进入血液，经神经系统和体液机制对血液中的胶质和细胞的电平衡施以积极影响，加快人体代谢，从而积极参与血液的电代谢活动，增强细胞内能量代谢，达到全面活化细胞的作用，提高机体自然自愈力。

空气负离子对人类的重要意义负离子对人体的生理功能是多方面的。

对于呼吸系统，负离子进入肺后可改善肺的换气功能;它增加氧气吸入和二氧化碳的排出，使呼吸均匀和呼吸次数减少。

在神经系统方面，负离子能调节中枢神经的兴奋及抑制状态，使人精神焕发和提高工作效率。

在造血系统方面，它可以促进造血机能和血液循环。

除此之外，空气负离子还有镇静、降压、止汗、利尿、催眠、增加食欲和提高免疫机能的作用.负离子对人体的生命活动均有重要影响，被冠以"空气维生素"的美誉，综合起来，负离子对人体的好处有：★呼吸系统改善肺功能，吸入负离子30分钟后，肺能增加吸氧量20%，而多排出CO214.5%。

★神经系统使人神情气爽，从而提高工作效率，并有镇静的作用，可改善睡眠。

★循环系统负离子有明显的降压作用，改善心肌功能，可使血红蛋白增加，PH值升高，血凝时间缩短、增加心肌营养。

★免疫系统负离子能改善肌体功能，激活肌体多种酶，改变肌体的反应性，活跃系统机能，增强肌体抗病能力。

★新陈代谢促进肌体生长发育，加速骨骼生长。

★医疗保健最常见的用法是吸入负离子治疗呼吸道疾病，负离子对支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等疾病均有一定疗效。

★杀菌功能负离子和细菌结合后，使细菌、病毒产生结构性改变或能量转移，导致细菌、病毒死亡，不再形成新菌种。

★清新空气负离子与空气中漂浮的烟雾粉尘结合，利用静电式处理使其沉淀。

由于负离子有比较高的活性和相对短的寿命，室内负离子浓度与室内空气湿度、污浊程度有关，负离子有利于改善居室、办公室等各类场所的空气质量，特别适于以下场所：★在精密仪器室、试验室等要求环境整洁或空气不流通的的工作环境中使用可以消除或减轻人的不良感觉，使人感觉舒适，不易疲劳，从而提高工作效率。

★对于劳动强度高、体力消耗大的人们，使用负离子可以迅速使体力恢复。

★对于易出错的从而要求特别仔细的工作人员如打字员、话务员、财务员等，使用负离子可以使人头脑清醒，从而减少工作差错。