森林空气中负离子含量与人体健康
1、据国内气象学家和生物园林学家测定，在不同区域森林公园中测得的空气负离子数字,采用模糊数学方法,将森林公园中空气负离子的评价分为4个等级，即很适宜(大于3 000个/ 立方厘米)、适宜(2 200～3 000个/立方厘米)、较适宜(1 100～2 200个/立方厘米、不适宜(600～1 100个/立方厘米).利用该标准对太白山森林公园和蒙山森林公园主要景区空气负离子进行了评价。
2、在我国南方选有代表性的森林游憩区，进行了森林环境中空气负离子水平研究,结果表明，(1)不同林分类型的森林环境中空气负离子水平差异较大。(2) 森林环境中空气负离子浓度与温度成显著负相关，与空气相对湿度成正相关。(3) 森林游憩区中水体对负离子水平的影响较大.其中动态水大于静态水，瀑布大于溪流。(4) 森林中空气负离子浓度还呈现出一定的日变化和年变化。(5) 建筑材料对空气负离子水平也有一定的影响。
3、利用在不同森林环境中测得的大量空气负离子浓度数字，采用标准对数正态变换法,制定出森林环境中空气负离子浓度的分级评价标准，将森林环境中空气负离子浓度水平分为六个等级，即大于3000个/立方厘米的为Ⅰ级。2000～3000个/立方厘米的为Ⅱ级。1500～2000个/立方厘米的为Ⅲ级。1000～1500个/立方厘米的为Ⅳ级。400～1000个/立方厘米的为Ⅴ级。400个/立方厘米以下的为Ⅵ级。
4、河南八里沟景区风光古朴、原始、天然，森林覆盖率达90%以上，有植物种类1700种，年平均气温14度，气候宜人。景区大气负离子含量达5000个/立方厘米，是一处“天然氧吧”。景区山体呈三级绝壁，剑峰千仞，沟壑奇幽，飞瀑鸣涧，潭瀑相连，林木葱茏，花草馥郁，猕猴嬉戏，群鹿呦呦，水瀑之声不绝于耳，独具“奇、险、秀、幽”之特点，是太行山水精华荟萃之地。
八里沟景区森林覆盖率达90%，植物有1100多种，景区内有七大险谷、三十六奇峰，处处皆有神秘奇异之感。这里汇萃了太行山水之精华，集奇、险、峻、秀、幽于一谷，自古
即为旅游胜地。晋代嵇康、宋代范成大、金代元好问、元代许衡、明代于谦和李梦阳、清代孙诠等历代名人都在此留下不少美妙诗篇。元代诗人牛守贞赞曰：“石门山色秀，胜景不虚传。猛虎卧险峨，青龙戏涌泉。禅房遮斗石，高垛射云烟。休夸蓬岛景，别有一壶天。”明代诗人李梦阳曰：“河内休夸盘古胜，共城亦有石门山。”这里的主要景点有三潭、三龛、石门水库、姚家坟、八里沟大瀑布、猕猴自然保护区等40余处。1990年我国园林专家来此考察，认为八里沟景区贵在原始、美在天然，称此景为“亚洲一绝”。
5、重渡沟位于栾川县东北50公里的潭头镇境内，传说因西汉末年，汉王刘秀为躲避王莽追杀，两次渡过这道沟河而得名，2003年被国家旅游局命名为国家AAAA级旅游景区。景区大气负离子含量达6300个/立方厘米，是一处优异的“天然氧吧”。每年暑天到这里休养、避暑的老人很多，且感觉良好。
重渡沟景区内林茂草丰，雉飞鹿鸣，四季泉水喷涌，常年飞瀑成群，翠竹碧水交织，肥鸭壮鹅嬉戏，水乡特色浓郁，堪称"北国一绝"。被著名作家张一弓赞为"高峡飞瀑藏幽径，绿水秀竹怀古情;竖看山水横看竹，上听鸟语下听泉。"景区建筑风格古朴，位置优越，交通便利，山珍荟萃，设施齐全，服务完善。恬淡适意的农家小院;修篁夹岸，碧水穿带的小吃水巷;如烟如梦的竹林园趣;木轮转闲、野鸭放情的亲水乐园;展示和记录上世纪20年代农耕生活的本色老家;清湖垂钓、游艇闲荡等等已把重渡沟装点成绿色"休闲会所"。滑草、滑道、速降、漂流等动感刺激的运动娱乐项目又把重渡沟打造成生态"快乐车间"。风景区由金鸡河、滴翠河、水帘仙宫等三大景区组成，集秀、幽、峻、奇为一体，有飞虹瀑布、泄愤崖瀑布、双叠瀑布、水帘仙宫瀑布、菩提树等景点100余个。重渡沟景区内有"三绝"：
一绝：重渡沟的水。北方景区普遍缺水，重渡沟得天之独厚，上百个泉眼数百股泉水从地球深处喷涌而出，汇成了亿万斯年源源不断的兰溪清流。水的执着，大山的钢毅，炭酸钙的品质，雕琢出姿态万千、形状各异的泉水、飞瀑，飞虹瀑狂放不羁;泄愤瀑一波三折，冰粉玉碎;水帘仙宫瀑布纤手轻抖，丝舒帘垂……
二绝：重渡沟的竹。万亩竹林又给重渡沟平添了一座满目涌翠的天然画廊，游客在这里观光、休闲、度假既可观看赏心悦目的竹林风光，又可居住宽畅明亮的竹楼客栈;既能睡竹床、坐竹凳、躺竹椅、跳竹杆舞，又能吃竹筒米饭、尝竹笋烩莱、品竹叶香茗、听竹萧悠扬。临走还可带上一些制做精巧的竹制器具和竹编工艺品做为留念。
三绝：重渡沟的农家宾馆。到了重渡沟你会看到环翠居、翠屏居、桃花园、故人庄等清雅别致的名字点缀于窗含翠岭、竹环水绕的温婉农家的门眉上，这些富有山情风味，充满田园气息的318家农家宾馆星散于十里兰溪之旁，万亩竹海之中，床位已达13800余张，给深山区农民找到了一把打开致富之门的金钥匙，河南省省长李成玉称赞重渡沟是"生态旅游开发的典范，是家庭宾馆的楷模，是旅游带动脱贫的榜样"。更被中国旅游第一人魏小安先生称之为"中国农家宾馆第一村"。
负离子对人体健康作用
其实，我们大家都有感觉，雨后空气特别清新，感觉舒畅。这是有科学道理的。科学家们研究认为，一场毛毛细雨，不但洗涤尘埃，净化空气。更主要的是细雨初洒时会产生大量的负离子。
负离子是空气中一种带负电荷的气体离子，摸不着，看不见，对人体大有好处。据专家研究，负离子可使脑组织的氧化过程力度加强，增强大脑皮层功能及脑力活动，使精神振奋，工作效率提高，还能改善睡眠质量。有人把负离子称为“空气维生素”，就是认为它像食物的维生素一样，对人体及其他生物的生命活动有着十分重要的影响，有的甚至认为空气负离子与长寿有关，称它为“长寿素”。
负离子虽好，但它的寿命只有几分钟，在灰尘多的地方仅几秒钟，但负离子不断消失，也不断产生。一般来说，森林、瀑布、高山、海边、田野等地的负离子较多，所以人们常会觉得在森林、海边头脑清楚，呼吸舒畅，就是这个道理。另一方面，高空大气层中充斥着大量对人有害的射线，这些充满辐射性的污染物会依附在水珠上，随着雨水降到地面。但如果是下细雨，雨滴会在降落过程中脱离辐射。可如果是瓢泼大雨，因雨量大，从空中降到地面所用的时间短，雨滴所受辐射不能完全消失，因此还是有一部分射线和污染物随着雨水降到地面上，这样对人体健康是有害的。所以呢，在毛毛细雨中散步，既安全又健康。
什麼是負離子?
所謂的離子是指「即是帶有電氣的原子」，帶有正電的就叫做「正離子」，帶有負電荷的就叫「負離子」是指水蒸氣、氧分子等。
離子的形成過程，是許多微粒物質經過空氣磨擦，讓原子結構中的電子被迫轉移而形成帶電的離子。
例如：瀑布旁高處的水往下落下的水，會產生撞擊摩擦，因離子化產生負離子，在離子化過程把空氣清新了。然而當大氣污染或紫外線增加，則會使正離子增加。
綠色植物光合作用是產生的負離子是自然界精華，而相對的正離子則對人體有不良的作用，而且它的產生大多是「人為」造成的，像家電用品的使用、汽機車廢氣、工廠排放的油煙，這些都會產生正離子，甚至我們身上穿的化學纖維製品、柏油馬路、混凝土水泥蓋的房子，都會或多或少吸走負離子，造成正離子的增加。如此過度人工化的環境，長期下去使得人體對陽離子攝取過多，造成一些人自律神經失調、精神不安、焦慮、容易疲勞等狀況。
负离子浓度说明
负离子浓度(个/立方厘米)等级空气清新程度
>2000一级非常清新
1500-2000二级清新
1000-1500三级较清新
500-1000四级一般
<=500五级不清新
负离子被称为"长寿素"，对高血压、气喘、流感、失眠、关节炎、烧伤等治liao有利;对预防佝偻病、坏血病的发展有利，还能改善肺的换气功能，促进新陈代谢，提高免疫力。还能使大脑皮层的抑制作用加强，调整大脑皮层功能;使支气管平滑肌松弛，解除其痉挛;使红细胞沉降率变慢，凝血时间延长;使肾、肝、脑等组织的氧化作用加强;
微量元素对人体健康的影响 微量元素是指那些在人的体重中含量在万分之一以下的元素。这些元素可分为三类：一类是世界公认的人体必需的微量元素，有 14 种，即铁、锌、硒、锰、铜、碘、钼、钴、铬、氟、硅、钒、镍、锡；另一类为生理功能尚不十分明确，或未予定论的元素，如锶、砷、铍、锗等；第三类是对人体有害的元素，如汞、铅、镉等。 微量元素的主要作用：一是参与物质代谢中各种酶、激素、维生素等活性物质的组成；二是酶的激活剂，促进体内物质代谢的顺利进行。人体需要有一定数量和比例的各种微量元素，如果摄入过多或过少使机体代谢功能平衡失调，都会产生疾病或加速机体老化。 铁：是合成血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素和其他酶系统的重要原料。缺铁会引起贫血，影响体内细胞代谢过程，导致肌肉无力，胃肠粘膜萎缩，胃酸分泌减少，食欲减退。动物血、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、紫菜及芹菜、桃、杏、广柑等含铁量较高。
锌：主要存在于人体骨骼、皮肤、性腺、脑垂体、胰腺和肝脏中。锌是核糖核酸聚合酶和脱氧核糖核酸聚合酶呈现活性的必需物质，故与蛋白质代谢有密切关系。锌也是合成胰岛素所必需的元素。锌还能使性激素的活性大为提高。人体如缺乏锌，会生长发育迟缓，味觉降低，性功能减弱，并诱发心脏病、糖尿病和癌症等。含锌量较高的食物有牡蛎、动物肝脏、牛肉、羊肉、瘦猪肉、蛋类、黄豆、花生、杏仁、核桃仁、葵花子、胡萝卜、椰子、菠菜等。谷类外皮所含的植酸盐、蔬菜中的纤维素和水果中的果胶能阻碍锌的吸收。 铜：是机体内各种含铜物质的成分之一，一些铜蛋白，如血铜蛋白、肝铜蛋白、脑铜蛋白等，均需要铜。铜还能催化血红蛋白的合成。机体缺乏铜时，可出现中性白细胞减少、贫血、生长迟缓、情绪激动等，还会使胆固醇、血压及尿酸增高，影响糖耐量，引起心电图异常，增加心肌梗死的危险。治疗机体缺铜，可多食用芝麻、豆类、猪肉、猪肝、鹅肝、鹅肾、牡蛎、萝卜、茄子、芋头、大白菜、油菜、菠菜、茴香、龙须菜、荠菜等食物。 硒：如果体内缺硒使某些肿瘤、冠心病、白内障等疾病发生的危险性显著增加。老年人经常食用花生、
负离子的杀菌功效——净化空气，人体保健 概要：负离子是一个神奇的物质，对人体健康大有裨益。其中，负离子的杀菌作用更是为空气环境和人体健康做出了不朽的功勋。下面，就一起来研究下，负离子是怎样杀菌的。 负离子如何杀菌 空气中含有大量负离子，因为空气中的细菌，病毒等有毒物质都带正电荷，而负离子带负电荷可以与之中和。负离子和细菌，病毒等结合后，使细菌、病毒产生结构性改变或能量转移，导致细菌、病毒死亡，不再形成新菌种。细菌，病毒无处不在，人体内外都含有大量有毒物质，但空气中的负离子不但可以在大气中消除细菌，病毒，PM2.5等有毒物质，也可以被人体吸收，进入人体内部杀菌清毒。 负离子杀菌的必备条件 空气中的负离子的确可以杀菌，但要达到一定的量才能效果显著，形成气候。世界卫生组织公布的标准是每立方厘米含有1000个以上的负离子才是对人体有益的，才能起到净化空气的作用。但经调研发现，以北京闹市区西单路口为例，每立方厘米的负离子含量平均只有几十个，最多时也只有一两百个。这样的空气负离子含量杯水车薪，因此闹市区的空气质量差也就不足为奇了。邵教授还表示，很多负离子产品虽然能够制造负离子，但制造量很小，有的只能在风口边上检测到，可是离风口10厘米就检测不到了，这样的产品几乎没有什么用。 负离子的“净化空气“和”人体保健“ 空气中大量的病毒、细菌、有害物质、有害气体及含有多种成分的尘埃，它们都带正电荷，随空气浮游在人们周围，是污染环境和诱发各种疾病的根源。空气中大量对人体有害的物质，唯有负离子能够与其相遇、聚合后坠落，使其失去活性。从而起到了净化空气，降尘除螨，提高空气质量的作用。为人类的生存环境提供了有力保障。 负离子在人体外通过净化空气间接保护了人体健康，负离子也可以直接进入人体内杀菌清毒。人体内的病毒，细菌微生物，以及自由基等。负离子都可以与之中和，使其失去活性。负离子还能增加细胞膜的通透性，有利于细胞的新陈代谢。负离子会对身体的保健作用，如能调节人体的生理机能、消除疲劳、改善睡眠，还能预防感冒和呼吸道疾病、改善心脑血管疾病症状等等，可以说它对人体起到的保健作用是全方位的。 人类健康离不开负离子 在自然生态环境中，如同万物生长离不开阳光、空气和水一样，人类健康同样离不开负离子。由于人类对自然环境的蓄意破坏，对地球资源的肆意掠夺。全球气候变暖，温室效应，冰川融化，海平面升高等各种自然灾害纷至沓来。有害物质的过量排放，使空气、土壤、水源等自然环境严重污染，导致了很多“癌症村”的出现;每一两年一次的大规模因细菌、病毒引起的“非典”，“禽流感”等流行性疾病任意肆虐等等，严重困扰着人类的健康。
负离子概念 空气是由氧、氮、水蒸气、二氧化碳等多种气体组成的气体混合物，在正常情况下，气体分子不带电（显中性），但在射线受热及强电场的作用下，空气中的气体分子会失去一些电子，即所谓空气电离，这些失去的电子称为自由电子，它又会与其它中性分子相结合，而得到电子的气体分子带负电，称为空气负离子。空气电离产生的自由电子大部分被氧气获得，形成负氧离子。 负氧离子在带有正电颗粒离子的污秽空气中发生中和作用，从面可以改善空气质量。另外，负氧离子能促进人体新陈代谢，提高免疫力，调节机能平衡，令人心旷神怡，被喻为“空气维生素”。空气的正、负离子，按其迁移率大小，可分为大、中、小离子，离子迁移率大于 0.14平方厘米/伏特×秒为小离子，而只有小离子、或称之为小离子团才能进入生物体，而其中的小负氧离子、或称之为小负氧离子团，则有良好的生物活性，吸入人体的多是以负氧离子团的水合物和碳酸根氧离子团的结合物为主。 负离子对人体的作用 科研人员研究了小的负氧离子团对人体的作用，它主要是通过肺部呼吸的三个途径： (1) 局部的可加速呼吸道上皮纤毛运动； (2) 体液的进入血液后，放出电荷，作用于细胞、蛋白质，进而氧化、抑制血液中的5-羟色胺； (3) 反射的刺激内感受器官、神经系统传导、而作用于大脑中枢神经及植物神经系统，其电荷通过血脑屏障，进入脑脊液，直到影响神经功能。 因此，负氧离子在医疗上，对早期高血压，闭锁性、痉挛性血管病变、神经衰弱、慢性胃炎、上呼吸道炎症、气管哮喘、萎缩性鼻炎、烧伤、阿夫他口腔炎等，均有疗效。并实验证明空气负离子可降低血中5-羟色胺含量，增强神经抑制过程；有镇静、催眠、降低血压作用，使脑电波频率加快，运动感觉时值加快，血沉变慢，使血液粘稠性降低、血浆蛋白、红细胞血色素增加，使肾、肝、脑等组织氧化过程增强，使肺部吸氧、排出二氧化碳功能增加，减少血糖及肌肉中的乳酸，提高网状内皮层系统的功能，促进体内合成和储存维生素，提高基础代谢，促进蛋白质代谢，加强免疫系统，对保健、促进生物生长、发育有好的功效。空气离子用于治疗的临床经验表明，负离子对某些疾病有比较明显疗效。例如对过敏性枯草热（花粉热），支气管哮喘，上呼吸道粘膜炎，溃疡性口腔炎，萎缩性鼻炎，高血压，神经官能症，偏头痛，失眠以及烧伤等，均能起到缓解轻症状及治愈效果。 例如，西德1962年用负离子治疗3000名支气管哮喘病人，在小于20岁年龄组中，83%治愈，15%显着好转，在40～60岁组中，53%治愈，44.6%大有好转：治疗800名儿童百日咳，全部痊愈。在苏联用负离子治疗支气管哮喘，治愈率达55%，症状显着改者达35%。我国用以治疗高血压84例，单一治疗有效率达到52.4%。几乎所有报道表明，用负离子直接作用于伤患处，能使分泌量和感染数显着少，恶臭控制，疼痛制止，加速痊愈，非一般药物治疗所能相比。 负氧离子对工业卫生环境的影响 由于小的空气正、负离子与荷电及未荷电的污染物相互作用、复合、扩散而影响着污染物的变化，或作为催化剂在化学反应过程中改变痕量气体的毒性，尤其对小至0.01祄微粒，在工业上难以除去的飘尘、亦有明显的沉降去除的效果。一些皮毛制作车间、控制空气负离子浓度为 1.5×105pcs/cm3时，尘埃可由0.42mg/m3降至0.05mg/cm3。其中一些小于10祄的飘尘，几乎是永久性悬浮于大气中的微粒，对人们危害最大、而在数量上又是占大气悬浮总粒子90%的这些微粒（这些粒子不受呼吸器官的纤毛阻挡，可穿过肺泡，直到血液及至全身而带来毒害），它们在空气离子的电荷作用下容易吸附、沉降，使得空气得到很好的净化。 负氧离子对生态环境的影响 在人造空气负离子的环境中，可明显见到设备、场地上飘尘的沉降，经测定空气的霉菌、细菌数可降低90%以上，据国外报道空气负离子能预防“新城疫”（鸡瘟病毒）的传播，对肉鸡饲养、增重、产蛋、孵化率均有显着增加，并可降低饲料用量，对牛、猪疾病预防、生长、发育亦有促进作用。章太戊等对小鼠S-180肉瘤影响观察结果，空气负离子有抑制生长作用，对小鼠吸入105～107/cm3浓度的空气负离子2天，每天2次，每次3小时，在水中运动耐力试验结果，死亡时间由209分钟延长至460分钟，水中耐受
负氧离子浓度与健康的关系 (2011-06-15 10:26:46) 转载▼ 分类：不甜的糖 标签： 杂谈 大气负离子在自然生态环境中的浓度分布图表：单位：个/每立方厘米 注：（表中的数据由台湾科技大学叶正涛先生收集整理） 据专家观察研究认为，负氧离子主要有以下作用： (1)对神经系统的影响空气负氧离子可降低血中5-羟色胺音量，增强神经抑制过程，可使大脑皮层功能及脑力活动加强，精神振奋，工作效益提高，能使睡眠质量得到改善，促进人体新陈代谢。负氧离子还可使脑组织的氧化过程力度加强，使脑组织获得更多的氧。 (2)对心血管系统的影响据学者观察，负氧离子有明显扩张血管的作用，可解除动脉血管痉挛，降低血压，增强心肌功能，并具有明显的镇痛作用。负氧离子对于改善心脏功能和改善心肌营养也大有好处，有利于高血压和心脑血管病人的病情恢复。
(3)对血液系统的影响研究证实，负氧离子有使血液变慢、延长凝血时间的作用，能使血中含氧量增加，有利于血氧输送、吸收和利用。 (4)负氧离子对呼吸系统的影响最明显这是因为负氧离子是通过呼吸道进入人体的，它可以提高人的肺活量。有人曾经试验，在玻璃面罩中吸入空气负氧离子30min，可使肺部吸收氧气量增加 20%，而排出二氧化碳量可增加14. 5%，故负氧离子有改善和增加肺功能的作用，对呼吸道、支气管疾病等具有显著的辅助治疗作用，使身体各器官的功能更为有效，且无任何副作用。 (5)负氧离子能灭菌、除尘，对空气的消毒和净化有一定作用负氧离子具有较高的活性，有很强的氧化还原作用，能破坏细菌的细胞膜或细胞原生质活性酶的活性，从而达到抗菌杀菌的目的。科学研究发现，负氧离子能与细菌、灰尘、烟雾等带正电的微粒相结合，并聚成球落到地面．从而起到杀菌和消除异味（香烟烟雾、装修材料中释放的有害气体所产生的异味等）的作用。当室内空气中负氧离子的浓度达到每立方厘米2万个时，空气中的飘尘量会减少98%以上。飘尘直径越小，越易受负氧离子作用而被沉淀，所以在含有高浓度负氧离子的空气中，直径1um以下的微尘、细菌、病毒等几乎为零。因此可以说，负氧离子的多少是衡量空气是否清新的重要标准之一。根据世界卫生组织的规定，当空气中负氧离子的浓度不低于每立方厘米1000～1500个时，这样的空气被视为清新空气。 (6)负氧离子能增强人体免疫力，提高机体的解毒能力，使激素的不平衡正常化，并能够消除人体内因组胺过多引起的不良反应，避免过敏性反应及“花粉症”的发生。 (7)室内人员的呼吸，走动扬起的灰尘及化纤衣服的吸附作用均可使空气中的负氧离子浓度降低各种金属管道也可吸附大量的空气负氧离子。造成室内空气负氧离子减少的另一个重要原因是空调系统的使用，在通过空调机的风道时由于与管壁的碰撞，可使空气负氧离子被吸附或复合而损失掉。久而久之，就会导致室内空气质量恶化，人在这样的环境中逗留一段时间会感到烦闷、头痛、乏力、眩晕、易患感冒、注意力分散、容易疲劳等不良反应。要防止室内负氧离子的减少。可以加强室内的通风换气，但效果不明显；也可以采用负氧离子发生器，则可在短时间内增加空气中的负氧离子含量，维护室内人群的健康。 为什么负氧离子有保健功能呢？含有负氧离子的空气被人体呼吸后，进入人体循环，可调节人体植物性神经、改善心肺功能、加强呼吸深度、促进人体新陈代谢，有利人体健康。长期使用，可明显改善呼吸系统、循环系统等多项机能，使人精神焕发、精力充沛、记忆力增强、反应速度提高、耐疲劳度提高、稳定神经系统、改善睡眠；又因其带负电荷，呈弱碱性，可中和肌酸，消除疲劳；还可中和人工环境中过多的正离子，使室内空气恢复自然状态，防治空调病。 其他答案(1) 农药主要由三条途径进入人体内：一是偶然大量接触，如误食；二是长期接触一定量的农药，如农药厂的工人和使用者农民；三是日常生活接触环境和食品中的残留农药，后者是大量人
简述酒对人体健康的影响 1.酒精的性质 每克纯酒精可以产生能量7kcl,因为酒精本身只能提供能量而无其他营养作用，故又称这类饮料所产生的热为空热。酒精可溶于水及脂类，并可以快速扩散而通过细胞膜进入细胞。饮入的酒精很快在胃肠道吸收，其中一部分在胃部就被吸收，随即分布于全身的体液。人体对酒精的耐受性在个体间有很大的差异。 吸收后的酒精随血浆中的浓度高低在呼气中逸出并出现在尿中，这并不属于酒精的排泄而是一种简单的扩散，上述两者排出的总量是很小的。 2.酒精的代谢 酒精在肝内第一步被醇脱氢酶氧化为乙醛。这个过程需要烟酰胺嘌呤二核苷酸（NAD+）即辅酶Ⅰ的帮助。在人体肝细胞中还存在微粒体氧化酒精系统（MEOS），这个系统存在于正常生理状况的机体中，随着饮入酒精的次数增加而使这个系统有增强的趋势，其中包括混合功能氧化酶系统。某些药物的摄入也可影响该系统。 被上述酶作用产生的醛又被醛脱氢酶转变为乙酰辅酶A，后者在三羧酸循环中作为能量而被利用，或用于脂肪酸与胆固醇的合成。酒精作为能量而被利用可以代替糖或脂肪的一部分，但MEOS系统氧化酒精所产生的能量为游离热，不能被机体利用，而是直接作为散发热被消耗。 酒精对人体的不良影响 酒精在肝脏氧化，长期饮用酒精可引起嗜酒性肝炎，以后还可以导致肝硬化。 酒精也作用于血液系统，嗜酒者往往有贫血、血小板功能紊乱及白细胞减少等疾病，这是因为酒精对造血系统有一定的影响，一方面酒精影响与造血有关营养素的吸收，如叶酸；另一方面酒精可能直接作用于血小板，以及骨髓造血过程，例如它可以影响红细胞对铁的利用。 酒精对胃肠道也有各种不良的影响，过量的饮酒可以引发急性胃炎，长期还可能导致胃排空能力下降。长期嗜酒者可出现萎缩性胃炎，但这种疾病患者在食物中完全取消饮酒后可以得到康复。 酒精中毒也能引起急性和再发性胰腺炎，这类病者的主要症状为脂肪痢和消瘦，粪便中排出的脂肪相当也膳食脂肪含量的6%以上。估计除胰腺受影响外，酒精还促使胆盐和胆汁的排泄。 酒精也可影响小肠的超微结构和功能，出现肠腺和绒毛上皮细胞核增大的异常现象。 酒精对营养素的代谢影响 1. 酒精对维生素代谢的影响 酒精可影响水溶性维生素的代谢，导致肝与其他器官的损害，影响营养素的吸收，
负离子与空气质量和人体健康 1 关于负离子 当人们漫步在海边，瀑布和森林时，会感到呼吸舒畅，心旷神怡，其中一个最重要的原因就是空气中含有丰富的负离子，其浓度为污染都市的几十至几百倍。空气负离子之所以被人们称之为“长寿素”或“空气维生素”，是因为它对人体的健康及生态的作用已经被上百年来的国内外医学实践所证明，而且随着技术水平的提高它的作用已被认识得越来越清楚。诺贝尔医学奖获得者德国的Dr.Chonbein博士研究认为，人类生活环境中负离子的含量浓度，与人体健康水准直接相关。目前空气负离子已被当作评价环境和空气质量的一个重要标准。 2 空气负离子的种类 空气中的气体分子或水分子在外界因素和能量的作用下，外层电子摆脱原子核的束缚，从轨道中跃出后即呈正电，成为空气正离子。所跃出的电子被空气中的其它气体分子或水分子俘获结 空气中负离子的产生首先要有来自于大自然的能量作用，其次就是要与空气中气体分子和水分子充分接触，其形成归纳起来有如下能量作用形式。 (1) 放射性物质的作用：地球的岩石圈表面存在有各种的放射性的物质，这些放射性物质会通过能量大的或穿透力强的射线使空气离子化。 (2) 宇宙射线的照射作用：宇宙射线的照射可使空气离子化，但它的作用在距地球表面几公里处比较明显。 (3) 紫外线辐射及光电效应：短波紫外线能直接使空气离子化，臭氧的形成就是在小于2000A的紫外线辐射下氧分离的结果，但如遇光电敏感物质（包括金属、水、冰、植物等），即使不是短波紫外线也通过光电效应如雷电等使这些物质放出电子，与空气中的气体分子结合形成负离子。 (4) 水空气能量电离作用：由于空气气压或水压形成的势能和动能，作用于空气或水中的水分子使其发生破裂并裂解成正负离子。通常形成在瀑布、喷泉、海滨或者风沙等环境。 (5) 材料自身静电场作用：由于物质结构的特殊性导致其天生带有静电产生静电场，当其与空气中水分子接触时电离其中的水分子而形成负离子。 4 空气中负离子的赋存状态 自然界在不断地形成和产生新的负离子，但空气中负离子的浓度不会无限增多，因为粒子在产生的同时伴随着粒子消失的过程。主要是因为： (1) 异性电荷相吸：正负离子静电作用相互吸引而中和。 (2) 与空气中的尘粒、烟雾、粉尘的表面附着在一起形成重离子而沉降。 (3) 负离子被各种换气系统排出 (4) 离子被抑制：空气中的负离子浓度是经常维持在一定水平，浓度饱和到一定程度其产生会被抑制。 5 空气离子与环境健康的关系 多年来的邻床医学研究表明正负离子对人体生理功能的影响完全相反，负离子对人体的健康具有重大的作用和影响。 空气负离子浓度与环境、健康的关系
不同地域空气中负氧离子的检测及其结果分析 摘要：空气负氧离子浓度多少，是空气清新与否的重要标志。通过对河北省唐 山市区（平原，平均海拔23.2m）和四川省阿坝州若尔盖县城（高原，平均海拔3441.4m）负离子浓度定点及代表性区域检测得知，唐山市负离子浓度平均为 1500n/cm3左右，属空气较清新宜居城市，且环城水系建设使整个唐山市区负离 子浓度明显上升。若尔盖县城附近负离子浓度平均为1200n/cm3左右，低海拔农 区负离子浓度平均为2500n/cm3左右，表现出人体清新度相同而实际负离子含量 相差较大现象，负离子偏少因高原季节性影响突出，若尔盖大草原环境优化和丛 林植被延伸是增加本县城负离子数量的最有效途径。 关键词：地域负氧离子浓度检测空气质量 1 前言 空气中负离子浓度是衡量空气质量好坏重要指标，大气自然环境中负离子浓 度达到4000个/cm3时，有益人们健康长寿。随着社会工业化程度提高环境污染 日益严重，人们生存环境中空气中负离子数也越来越少，对人们健康产生不利影响。经过近百年研究，科技工作者发现，负离子对人类医疗健康、卫生保健、净 化环境等有着不可磨灭作用。气象部门开展空气负离子检测工作，发展空气负离 子预报技术，利用监测所得数据，建立预报模式，与天气预报结合，增加每天空 气中负离子含量预报，既丰富了公益气象服务内容，又增加了专业气象服务项目，也满足现代人们环保与健康意识需求。 2空气负离子检测设备及数据图识别 KEC-900便携式检测仪性价比相对较高，属超大范围空气正、负离子测试仪，携带式设计，体积小，重量轻，数字式显示，一目了然。测试各种环境下空气中正、负离子浓度与各种负离子相关产品的离子产生数量，方便好用。同时亦适用 于生产负离子发生器（空气清新器、负离子空调、吹风筒）、环境（温泉、SPA、精油、瀑布、森林）测量等。 3负离子与相关要素综合检测 3.1 对河北唐山市大气探测中心院内空气负氧离子检测 通过连续对唐山市大气探测中心负离子和部分气象要素检测数据对比分析可知，空气负离子浓度多少与季节、时间、气温、湿度、日照、风速、湿度、离地 高度、辐射等要素密切相关：暖季≥冷季、早晚≥中午、阴雨天≥晴天、向风≥背风、离地0-1.0米≥距地1.0米以上。 3.2 对唐山市各旅游景点空气负氧离子检测 通过重点定时对唐山市各旅游景点负离子和部分气象要素检测数据对比分析 可知，空气负离子浓度多少还与环境、植被、水体、建筑布局、上下风方、工厂 密度、人流疏密等因素密切相关：公园环境茂≥其他环境、茂密植被≥空旷地带、 大型水体≥无水体周边、低矮建筑（成排）≥高耸建筑（杂乱）、上风方≥下风方、人口稀疏≥人口密集。 3.3 对四川省若尔盖县气象局院内空气负氧离子检测 通过连续对四川省若尔盖县气象局院内负离子和部分气象要素检测数据对比 分析可知，空气负离子浓度多少与氧气含量、季节、时间、气温、湿度、日照、 风速、湿度、离地高度、辐射等要素密切相关：暖季≥冷季、早晚≥中午、阴雨天 ≥晴天、向风≥背风、离地0-1.0米≥距地1.0米以上。 3.4 对四川省若尔盖县各旅游景点空气负氧离子的检测
饮食结构对人体健康的影响 2006-12-11 10:27 文章来源： 文章类型：原创内容分类 据世界卫生组织的定义，65岁以前为中年人，65-74岁为中老年人，74-90才为老人。媒体报道，日本人均身高近年来的增长速度较中国快，为什么呢?与国人的饮食结构不同有很大关系。据此，认真研究国人饮食习惯与健康关系的内在规律，探索其变化对人体的影响，从而从改变饮食结构来影响人类身体状况，成为了当今有关人士义不容辞的职责。 俄罗斯健康研究生物节律研究室沃尔切夫经研究指出：人类的寿命应该是280岁。但为什么目前人们的普遍寿命尚不到这个数字的一半呢?他把原因归结为人体内水分的流失。因为水可以提供我们呼吸的氢离子。随着水分的流失，体内有害物质不能很好地剔除，于是各种病理现象就产生了。研究结果显示：新生男婴体内的水分占其体重的86.8％，长大后占71％，年轻或成熟男性体内的水分占其体重的61％，而一个81岁的老人仅占49.8％。 那么，有人说了，不就是多喝些水嘛!此言差矣!笔者认为，其原因在于：研究结果所指的“水”是脑浆、血液、滑膜液及其他润滑液之类，即中医称之为“津液”的东西。由此并不是简单地一天多喝几杯水就能解决问题的。平常我们所喝的水仅仅参与机体的新陈代谢，并不能很好的补充骨、肌、脑及组织中的津液。那么，能补充这些成分的“水”从何而来呢？本文就这个问题展开论述。 中国人的饮食结构，一直是承袭如《素问·脏气法时论》所说的：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”。中国营养饮食协会委员徐葛教授认为，国人目前的饮食结构大概为塔形结构：五谷占40％，蔬菜水果35％，肉果蛋奶类20％，其他5％。这个饮食结构仅是国人的饮食习惯，因而就有它的不合理性和局限性，它的底层特点就限制了营养成分的多样性，因而不能通用于全人类。因此，要想改善国人体质上的某些不足，要想使人类能达到自然年龄而“寿百数”，就只有从改变饮食结构来考虑。 如何改善饮食方法，使身体内所需营养要素能有效地从饮食中吸取和利用，也是很重要的课题：《素问·汤液醪醋论》说：“自古圣人之作醪醋者，以为备耳(以备不虞也)……邪气时至，服之万全。”汤液的作用是很重要的。中医认为，水之稀薄者为汤，稠厚者为液。饮食物中汤液是人体内津液的源泉。津液渗透浸润于肌肤腠理之间，以温养肌肉，充润皮肤；液，流行浸润到关节、脑髓海空窍，润滑关节，补益脑髓，润泽耳、日、口、鼻等窍。二者在周身环流的过程中，互相影响，互相转化，因此常以津液并称，并不严格区分。 从以上来看，汤的保健作用大致有：1、能最大限度地提取食物中的营养成分，并易于吸收。2、增强机体的水储量，保持皮肤弹性，从而美容、抗衰老。3、能保证大小便通畅，利于毒素的排出，从而预防心脑血管疾病，预防外界不良因素对人体造成的潜在危害。4、养五脏、安神、增强食欲。5、其他作用随内容而异。 汤的原料比较丰富，五谷杂粮、肉蛋海鲜、花果蔬菜、矿物质等均可取用。其各自的营养成分正在不断地被发现、研究、提取和利用。 综上所述，可以得出这样的结论：要想长寿，汤不离口。据此，人类的饮食结构应这样
环境、人体健康与空气负离子白皮书 前言 空气负离子在医学界享有“空气维生素”之美称。自19世纪末，德国物理学家菲利普·莱昂纳德博士第一次在学术上阐述了负氧离子对人体的功能起，科学家们就一直致力于研究其对人体存在的生物效应。 当我们长久的待在都市密闭房间内时，会觉得头昏脑涨，但当来到森林海边、瀑布等地方的时候，在负离子含量高的地域，丰富的空气负离子会使人感到神清气爽和精神愉悦。空气负离子也叫负氧离子，是指获得多余电子而带负电荷的氧气分子，它是空气中的氧分子结合了自由电子而形成的。 因此世界卫生组织也以空气负离子的含量定义了清新空气的标准，每立方厘米空气中负离子含量在1000-1500个左右，即为清新空气，清新空气是维持人体健康的基本需要。因为存在于自然中的生态负离子具有粒径小、活性高的特点，也被称为小粒径负离子，易穿透人体的血脑屏障，对人体起到积极的生物效应。 所以空气负离子的浓度既影响着人体健康，还决定了空气的质量。作为中国负离子行业的领军企业--山东新活医疗科技有限公司，特发布此白皮书，将对环境、人体健康与空气负离子的深入调查后的得出的结果公布给大家。希望能让空气负离子更多的被大众认可，也更多的去为人类造福。 一、环境与空气负离子 2011年11月，PM2.5事件爆发;2015年2月28日，柴静的《穹顶之下》，以发布会的形式，数字化、全面化的揭示了雾霾对人的危害;2015年3月11日，钟南山院士明确表示雾霾属一级致癌物;2015年11月开始，各地出现严重雾霾，pm2.5浓度屡破记录。空气污染会直接增加呼吸道感染概率、心脏病的发病概率和患肺癌的概率，严重威胁着我们的身体健康。如何治理PM2.5成为了大家关注的话题。 经研究表明长期生活在高浓度的空气负离子的环境中，能使人体具有自愈力，相反若长期生活在空气负离子匮乏的空间内或在空气污染严重的室外过多活动，则会引发多种生理疾病。而这其中受影响最为严重的就是我们的呼吸系统，就儿童而言，呼吸系统疾病是影响儿童健康的主要原因，同时也是儿童入院的最常见病因之一。根据医学机构的调查，儿科门诊中儿童呼吸道感染占55%，儿科住院肺炎的患者患病率占52%，如是在雾霾期间，入院的孩子人数还会有明显的上升趋
科学探索：关于负离子、空气负离子与负氧离子近年来，随着空气负离子社会知名度增大，被誉为“空气维生素”、“长寿素”的负氧离子得到科学界、医学界的广泛认可及肯定，其具有高效空气优化作用，以及广谱高效的疗养保健功效。因而，在我们的日常生活中，涌现出大量负离子产品，诸如负离子地板、负离子衣物;负离子卫生巾、负离子吹风机、负离子空气净化器、负离子长寿仪等等，几乎涵盖了我们生活的方方面面。事实上，负离子、空气负离子与负氧离子三者之间，并非同一而足。这往往是普通消费者的盲点所在，极其容易混淆或误认为三者等同关系。 对此，中国空气负离子暨臭氧研究学会首席专家、高级工程师，长期从事负氧离子相关研究的陶名章教授作出明确解释：负氧离子是指空气中的氧气分子结合自由电子而形成的。要知道，空气是由无数分子组成，空气分子在高压或强射线的作用下被电离所产生的自由电子大部分被氧气所获得。因而，我们常常把空气负离子统称为“负氧离子”。空气中的飘尘微粒在负氧离子的电荷作用下容易被吸附、沉降，从而起到除尘、杀菌、降解甲醛等优化空气的作用。同时，负氧离子可激活细胞组织的新陈代谢，给生命体内部创造良好的环境，从而提高人体免疫力，治愈和缓解人体各项慢性疾病。 那么，什么是负离子呢?陶名章教授指出，构成物质的最基本单位是原子或分子，而原子(团)或分子(团)失去或者获得电子后，所形成的带电粒子就是叫做离子。例如人们生活必不可少的食盐，其分子式为Nacl，其中钠离子Na+带有正电可称为正离子，而氯离子Cl-带有负电则称为负离子。负离子的标准定义就是带一个或多个负电荷的离子称为“负离子”，亦称“阴离子”，像氢氧根离子、硫酸根离子都可称为负离子。也就是说，负离子≠负氧离子，尽管负氧离子属于负离子的一种，但不可混为一谈。 市场大量出现的负离子地板、涂料、建材、衣物、日化等产品，多是添加负离子粉、稀土、天然矿石、珊瑚礁等材料。而之前，上海消协就曾披露，内墙材料硅藻泥，存在的
⒈体育锻炼对身体健康的影响 ⑴对新陈代谢的作用体育锻炼时，体内新陈代谢加快，能量消耗增加，机体为了恢复能量，就要摄入、消化、吸收更多的营养以补充不足，而且摄入的能量往往超过消耗的能量，即出现“超量恢复”现象。消耗越多，超量恢复越明显。同时体育锻炼还能促进腹肌力量，有利于维持正常腹部压力促进消化吸收。因此，长期适量的体育运动可以增强消化功能，促进儿童少年的生长发育。 ⑵对心血管系统的作用体育锻炼时，全身血液循环加快，心脏和全身的供血状况改善。心肌细胞内的蛋白质和肌糖元增多，心肌纤维增粗，心壁增厚，心脏血容量增大，每博输出量增加，安静时的心率变慢，心脏的体积和重量增加。锻炼还可使冠状动脉口径增大，弹性增加，对预防冠心病起到积极作用。由于消耗体内大量脂肪，减少了心脏的压力，从而降低心脏病的发生。通过增加动脉血管的弹性，起到预防高血压的作用。 ⑶对呼吸系统的作用体育锻炼时，机体消耗的氧和产生的二氧化碳均增多，为了满足肌体的需要，呼吸系统加倍工作，使呼吸肌逐渐发达，功能加强。同时还可扩大胸廓活动的幅度，增大胸围和肺活量，使安静时的呼吸频率变慢且呼吸深度加深。经常适量的锻炼还有助于预防呼吸道疾病的发生。 ⑷对神经系统的作用人体的一切活动都是在神经系统的调节和支配下进行的。反过来，身体的每个动作及各器官的生理活动都可以对神经系统产生刺激作用。这种刺激作用可以增强神经细胞的工作能力和神经系统的调节能力，使大脑的兴奋性、灵活性和反应速度大大提高，视觉、听觉更加敏锐，记忆力和分析综合能力增强，还可消除大脑疲劳，提高学习和工作效率。
⑸对骨骼、关节及肌肉的作用体育锻炼有助于骨骼的生长，可使骨变的更加坚强，对人体起到更好的支撑和保护作用。还可使关节囊和韧带增厚，加强关节的牢固性和对压力的承受性。通过提高神经系统对肌肉的控制能力，使肌肉对神经刺激产生反应的速度和准确性以及各肌群间相互协调配合的能力改善，以致发挥出最大的运动效果，并可使肌肉粗壮，力量增强，提高抗疲劳和耐酸痛的能力。 ⑹对其它组织、器官及系统的作用体育锻炼可以刺激生长激素、肾上腺皮质激素、雄激素及儿茶酚胺等重要激素的分泌，从而促进儿童青少年的生长发育。可以提高机体免疫系统的功能，增强抵抗疾病的能力，提高健康水平。而且对发展身体素质和运动能力有重要的作用。 ⒉体育锻炼对心理发育的影响 体育锻炼可以陶冶人的情操，培养良好的情感，促进个性的完善和发展，全面提高心理素质。体育锻炼有助于减轻或消除人的紧张烦躁或忧虑情绪；培养竞争意识和拼搏精神；形成群体意识和团队精神；培养自尊心、自信心、顽强的毅力和审美鉴赏能力；促进社会交往和提高对社会环境的适应能力。通过体育锻炼还可以体验成功的喜悦，胜利的欢愉，产生心旷神怡的愉快心境。 长期进行健美锻炼，能够发达肌肉、增长力量；增进健康、增强体质；改善体形体态、矫正畸形；调节心理活动，陶冶美好情操；提高神经系统机能，培养顽意志品质。
《空气负离子与人体健康》阅读习题及答案 当你徜徉于森林或公园里，留连于海滨或瀑布前，你会觉得空气特别清新，呼吸特别顺畅，一种心旷神怡之感油然而生，其原因何在呢？早在1931年，德国一位医生就研究发现：把自己关在一间密闭的研究室，当室内空气负离子的 浓度高时，就感到心情舒适、精神振奋；当室内空气正离子浓度高时，则感到 胸闷头昏、烦躁不安。这一发现引起了人们的极大兴趣，自此以后的半个多世纪，许多国家积极研究有关负离子与人体健康、医疗保健等方面的课题，取得 了许多可喜的进展。 负离子对人体健康的影响表现在诸多方面。首先，空气负离子有着重要的 生物效应。它能直接作用于人的中枢神经和血液循环之中，有效改善大脑功能，增强机体免疫力，促进新陈代谢，调节神经机能，消除人体疲劳。其次，负离 子能抑制细菌、病毒生长。实验显示，病毒必须带负电荷才能攻击活细胞，如 果活细胞也带上负电荷，那么，彼此间的相互斥力将使病毒丧失对细胞的攻击力。第三，负离子具有极强的集尘作用。空气负离子很容易吸附到烟雾、粉尘 等悬浮粒子上，与带正电的粒子产生中和作用，使之沉淀降落，以收到消烟除尘、清新空气之功效。所以空气负离子已经被人们美誉为“空气维生素”“长 寿素”。 既然空气负离子如此神奇，你一定会问空气负离子是什么样的物质，它从 何而来？负离子顾名思义是指带负电荷的粒子及其群体(离子团)。在自然环境中，负离子形成的原因很多。如植物光合作用时，二氧化碳转化成氧气过程中 产生负离子；阳光中的红外线分解空气离子形成负离子；因空气气压或水压作 用于空气或水中的水分子使其发生破裂而分解产生负离子；土壤中放射性物质 和空中闪电等也可以产生大量负离子。所以海滨、森林、瀑布、公园等环境中 的空气负离子浓度每立方厘米可达数千至数万个，雷雨后空气负离子浓度也会 明显增加。而在交通繁忙的.城区、污染严重的工业区或人口稠密的地方、通风不良的室内，空气中的负离子含量每立方厘米仅有数十个。而且负离子的寿命 短暂，一般为几秒钟到几分钟。可想而知，生活在这些环境中，人们的精神面 貌与身体状况将会如何。 那么，能否人工产生负离子来改善空气质量，增进人体健康呢？负离子发 生器就解决了这一难题。负离子发生器不仅能促使空气离子化，产生大量离子，而且能把产生的正离子吸收掉，只放出负离子。国内生产的空气负离子器产生 的负离子浓度可高达每立方厘米600～3 500万个，在20平方米的房间内平均 浓度高达每立方厘米3 000～20 000个。目前，各式各样的负离子产品也应运 而生，负离子治疗仪、负离子空调、负离子纤维织物、负离子烫发等都广泛受 到人们的关注和青睐。未来，随着科学的发展，人类活动范围还将进一步从陆 地扩展到太空、地球深处以及海洋深处，人们要进入像潜艇、宇宙飞船那样的 封闭的人造环境，建立一个人们已适应的离子平衡的电气候，以使人们在这些 特殊的环境里工作时，能够减轻疲劳、精神振奋、头脑清醒。这些都使得有关 负离子的研究工作方兴未艾、前程似锦。 (摘编自2010年第12期《科学之友》)
空气中的正负离子按照迁移率的大小分为大、中、小三种离子。小粒径的负离子具有良好的生物活性，易于透过人体血脑屏障，进入人体发挥其生物效应。 广西巴马世界长寿之乡的存在让负离子对人体的保健作用得到了最好证明，研究发现，巴马地区人口百岁率之所以高，很重要的一个原因就是当地负离子浓度高，可达3万/cm3。在巴马，几乎找不出一个糖尿病、高血压甚至癌症患者，大部分老人无疾而终，而糖尿病患者在此地居住月余，就基本上可以不用再打胰岛素。巴马负离子最高的百魔洞负氧离子浓度高达17万/cm3，很多得了癌症的病人付费在这里呼吸负离子。基于负离子的作用，它又有“空气维生素”之称。无数临床研究发现，负离子可以改善神经衰弱、失眠，通畅心脑血管，降低血液粘稠度，提高人体免疫力，对改善失眠、哮喘，缓解高血压、糖尿病等顽疾具有显著疗。 清华大学博导、中科院专家林金明教授所著的《环境健康与负氧离子》一书中如下定义：空气的正、负离子，按其迁移率大小可分为大、中、小离子。离子迁移率大于0.4 cm2/（V`s）为小离子，小于0.04 cm2/（V`s）为大离子，介于s两者之间则为中离子。接近分子大小的荷电原子团或分子团，都属于小的空气离子。这些小的空气离子具有高的运动速度，在大气中互相碰撞，又不断聚集，形成大离子或中离子。 只有小离子、或称之为小离子团才能进入生物体。而其中的小负氧离子、或称之为小负氧离子团，则有良好的生物活性。 负离子的产生原理主要有以下几种： 1．大气受紫外线，宇宙射线，放射物质，雷雨，风暴，土壤和空气放射线等因素的影响发生电离而被释放出的电子经过地球吸收后再释放出来很快又和空气中的中性分子结合，而成为负离子，或称为阴离子。自然界的负离子（也就是在身体内起好的作用和还原作用的负离子）有很大的抗氧化效果与还原力。 2．瀑布冲击，细浪推卷暴雨跌失等自然过程中水在重力作用下，高速流动，水分子裂解而产生负离子。物质分子形态转换过程。 3．森林的树木，叶枝尖端放电及绿色植物光合作用形成的光电效应，使空气电离而产生的负离子。 4．部分地壳岩石能够释放出一定的负离子。 5.通过人工负离子生成技术产生生态级小粒径空气负离子，模拟自然界雷电高压电离空气产生负电子，以空气中的氧气、二氧化碳等作为载体传播。 对于每个正负离子而言，它的寿命是短暂的，一般只存在几十分钟。空气中负离子的多少，受地理条件特殊性影响而含量不同。公园、郊区田野、海滨、湖泊、瀑布附近和森林中含量较多。因此，当人们进入上述场地的时候，头脑清新，呼吸舒畅和爽快。进入嘈杂拥挤的人群，或进入空调房内，则使人感觉闷热、呼吸不畅等。一般而言，人每天需要约130亿个负离子，而我们的居室，办公室，娱乐场所等环境，只能提供约1——20亿个。这种供求之间的巨大反差，往往容易导致肺炎，气管炎的呼吸疾病。集中采暖以及冷气设备的空调系统，负离子常被驱除。合成纤维、地毯带有正电荷易吸收负离子。钢筋、纤维板都吸收负离子。空气负离子能还原来自大气的污染物质、氮氧化物、香烟等产生的活性氧（氧自由基）、减少过多活性氧对人体的危害；中和带正电的空气飘尘无电荷后沉降，使空气得到净化。 负离子不仅能促成人体合成和储存维生素，强化和激活人体的生理活动，因此它又被称为"
专家解析负离子空气净化器存在的副作用 看一看每天去医院呼吸科就诊的人数，我们就会明白，现在的空气质量形势是多么的严峻。由于空气质量的下降，每年得呼吸道疾病的人是越来越多，特别是孩子更是成为了首要受害人群。人们已经认识到了这其中的严重性，国家在大力提倡环保，人们也在自觉的规范自己的行为，希望可以还天空一片蔚蓝，还大地一片碧绿。 但是，如何能够保证家人呼吸到清新的空气呢？负离子空气净化器就成为了人们的首选。不过有些人也担心负离子空气净化器的副作用，那到底有没有呢？下面我们请多伦斯的空气净化专家来为我们解答一下。 说起负离子空气净化器的副作用，最大的就是会产生臭氧，但是臭氧的好处大家也应该清楚的，臭氧具有杀菌消毒的功效，不过那指的是适量，如果释放的过多，对于人体还是有损害的。而好的负离子空气净化器产品是不会将净化系统与臭氧排放系统混为一谈的，它们属于两个独立的系统，这一点如果你使用过空气净化器的产品，大可不必担心。而且当你使用这样的产品时，你如果不放心，可以离开室内半小时，因为臭氧非常不稳定，会自行分解，所以，不论是什么样的事情，都会有利弊两方面，而我们就是在利与弊中寻求一个平衡点，找到了平衡点，产品就会向着有利于我们的方面发展。 许多消费者看到负离子空气净化器会产生臭氧的报道，就会产生恐慌感，其实大可不必，当我们深入了解了其中的原因之后，你就会放下心来，不过那得是选择了好的产品，如果选择的是一些小厂的质量无保障的产品，那副作用对我们的伤害将是严重的。 购买负离子空气净化器本就是为了给家人提供一个舒适安全的生活环境，所以在选择的时候，一定要选对产品，选对厂家。负离子空气净化器的产品随着人们认识的深入，越来越多的人加入到购买的人群中。
森林空气中负离子含量与人体健康 1、据国内气象学家和生物园林学家测定，在不同区域森林公园中测得的空气负离子数字,采用模糊数学方法,将森林公园中空气负离子的评价分为4个等级，即很适宜(大于3 000个/ 立方厘米)、适宜(2 200～3 000个/立方厘米)、较适宜(1 100～2 200个/立方厘米、不适宜(600～1 100个/立方厘米).利用该标准对太白山森林公园和蒙山森林公园主要景区空气负离子进行了评价。 2、在我国南方选有代表性的森林游憩区，进行了森林环境中空气负离子水平研究,结果表明，(1)不同林分类型的森林环境中空气负离子水平差异较大。(2) 森林环境中空气负离子浓度与温度成显著负相关，与空气相对湿度成正相关。(3) 森林游憩区中水体对负离子水平的影响较大.其中动态水大于静态水，瀑布大于溪流。(4) 森林中空气负离子浓度还呈现出一定的日变化和年变化。(5) 建筑材料对空气负离子水平也有一定的影响。 3、利用在不同森林环境中测得的大量空气负离子浓度数字，采用标准对数正态变换法,制定出森林环境中空气负离子浓度的分级评价标准，将森林环境中空气负离子浓度水平分为六个等级，即大于3000个/立方厘米的为Ⅰ级。2000～3000个/立方厘米的为Ⅱ级。1500～2000个/立方厘米的为Ⅲ级。1000～1500个/立方厘米的为Ⅳ级。400～1000个/立方厘米的为Ⅴ级。400个/立方厘米以下的为Ⅵ级。 4、河南八里沟景区风光古朴、原始、天然，森林覆盖率达90%以上，有植物种类1700种，年平均气温14度，气候宜人。景区大气负离子含量达5000个/立方厘米，是一处“天然氧吧”。景区山体呈三级绝壁，剑峰千仞，沟壑奇幽，飞瀑鸣涧，潭瀑相连，林木葱茏，花草馥郁，猕猴嬉戏，群鹿呦呦，水瀑之声不绝于耳，独具“奇、险、秀、幽”之特点，是太行山水精华荟萃之地。 八里沟景区森林覆盖率达90%，植物有1100多种，景区内有七大险谷、三十六奇峰，处处皆有神秘奇异之感。这里汇萃了太行山水之精华，集奇、险、峻、秀、幽于一谷，自古
负离子与健康 一、负离子对健康具有五大功效： 1、能够自动的、永久的释放出负离子。负离子的生物学效应有三个重要方面，使自由基无毒化；使体液呈弱碱性；使空气质量得到改善。从而使细胞活化、净化血液、恢复疲劳、平衡植物神经。 2、 能够发射出易被人体吸收的生物波，其中2~14μm远红外段的发射率可达92%。它们对生物具有红 外热效应， 可以激活生物大分子的活性，以及占人体体重70%以上的水分子活性，促进血液循环、增强新陈代谢、提高免疫力、消炎。 3、 能产生生物级微弱电流。负离子粉体可产生与人体生物微弱电流极其相似的0.06mA的微弱电流， 这必然引起人体生物电的生物效应，如促进新陈代谢、调节中枢神经系统和植物神经系统、调节大脑皮层的功能，对心脏节律和血液循环，特别是微循环都有着有益的改善作用。 4、 抗菌防臭功能。负离子织物具有抑制细菌繁殖、消除臭味的功效。含有多种微量元素，能够自体或水解析出微量的硅、硼、镁、铁等矿物营养元素，这些元素有利于人体的健康。 二、负离子对促进健康的直接效应 1、使细胞活性化 前面已经提到，细胞外液主要是，而细胞内液主要是。细胞内外、浓度在差别是由于细胞膜内有钠泵持续工作所致。钠泵是一种蛋白质。在ATP供能的情况下（由线粒体代谢产生）。钠泵将细胞内的主动泵出细胞外；与此同时，细胞外K被转动到细胞内。该泵不停运转，使细胞内浓度维持在较低浓度，而细胞内K浓度保持较高浓度，通过这种K和N的细胞内外的交换，将营养、氧输送到细胞，排泄出二氧化碳和废物，这个钠泵是维持我们生命活动不可缺少的重要功能。被人体吸收的负离子对细胞膜发生作用，有促进K、N离子交换的作用。也就是说，负离子使细胞活化了。 2、净化血液 通过细胞的活性化促使新陈代谢的活跃，废物和毒有害物质，包括自由基都能及时有效的排除，消除了血液污染，保持了血液的净化状态。负离子有抑制血清胆固醇的直接功能，使血脂降低，降低了动脉硬化的