青藏高原地区农业生产：
有利条件是：
①地势高，空气稀薄，大气对太阳辐射削弱作用小，光照充足，植物光合作用强；
②昼夜温差大，有利于糖分物质的转化；
③高寒低温，生命活动弱，生长周期长，有利于降低消耗，增加营养物质积累；
④夜雨较多，有利于减少蒸发，让植物充分吸收利用；
⑤ 河谷地带积温较高，灌溉便利。
主要制约因素：
①降水稀少，水源不足；
②地形复杂，温度过低，生长期短；
③经济、技术落后，资金缺乏，交通不便；
④地势起伏大，生态脆弱，耕地面积小。
例：青藏高原地势高、气温低，但农作物单产较高，请分析其主要原因：
①光照条件好，植物光合作用强；
②昼夜温差大，夜晚植物呼吸作用弱，利于有机质积累
２００６年９月 第１８卷第５期 Ｓｅｐｔｅｍｂｅｒ．２００６
Ｖｏ１．１８ ＮＯ．５
青藏高原地区老年人体质状况的调查与研究
Ａｎ Ｉｎｖｅｓｔｉｇａｔｉｏｎ ａｎｄ Ｓｔｕｄｙ ｏｎ ｔｈｅ Ｐｈｙｓｉｃａｌ Ｃｏｎｄｉｔｉｏｎｓ ｏｆ Ｓｅｎｉｏｒ Ｃｉｔｉｚｅｎｓ ｉｎ
Ｔａｂｌｅｌａｎｄ Ａｒｅａ ｏｆ Ｑｉｎｇｈａｉ Ｐｒｏｖｉｎｃｅ
张世春
ＺＨＡＮＧ Ｓｈｉ—ｃｈｕｎ
摘要：利用青海省国民体质监测报告的统计数据，就－＇＿－－５前青海省老年人体质状况进行
了分析与评价，结果表明：受长期低氧环境的影响，青海老年人神经动作反应速度慢、平 衡能力和身体柔韧性较差，体质达标率较低，体质不合格率高于全国水平。
关键词：青海；老年人；体质调查 中图分类号：Ｇ８０４．４９ 文章编号：１００９—７８３Ｘ（２００６）０５—００７４—０３ 文献标识码：Ａ Ａｂｓｔｒａｃｔ：Ｔｈｅ ａｕｔｈｏｒ ｈａｓ ａｎａｌｙｚｅｄ ａｎｄ ｅｖａｌｕａｔｅｄ ｔｈｅ ｃｕｒｒｅｎｔ ｐｈｙｓｉｃａｌ ｃｏｎｄｉｔｉｏｎｓ ｏｆ ｓｅｎｉｏｒ ｃｉｔｉｚｅｎｓ ｉｎ Ｑｉｎｇｈａｉ Ｐｒｏｖｉｎｃｅ ｍａｋｉｎｇ ｕｓｅ ｔｈｅ ｓｔａｔｉｓｔｉｃａｌ ｄａｔａ ｏｆ ｔｈｅ ｓｕｒｖｅｙ ｒｅｐｏｒｔ
ｏｆ ｔｈｅ ｃｉｖｉｌ ｐｈｙｓｉｃａｌ ｃｏｎｄｉｔｉｏｎｓ ｉｎ Ｑｉｎｇｈａｉ Ｐｒｏｖｉｎｃｅ．Ｔｋ ｅ ｒｅｓｕｌｔ ｓｈｏｗｓ ｔｈａｔ ｕｎｄｅｒ ｌｏｎｇ— ｔｅｒｍ ｌｏｗ—ｏｘｙｇｅｎ ｅｎｖｉｒｏｎｍｅｎｔａｌ ｉｎｆｌｕｅｎｃｅ，ｔｈｅ ｓｅｎｉｏｒ ｃｉｔｉｚｅｎｓ’ｎｅｕｒｏｎ ａｃｔｉｏｎ ａｎｄ
ｆｅｅｄｂａｃｋ ｓｐｅｅｄ ａｒｅ ｓｌｏｗ，ｔｈｅｉｒ ｂａｌａｎｃｅ ａｂｉｌｉｔｙ ａｎｄ ｂｏｄｙ ｆｌｅｘｉｂｉｌｉｔｙ ａｒｅ ｐｏｏｒ，ａｎｄ ｍｏｓｔ ｏｆ ｔｈｅｍ ｃａｎｎｏｔ ｒｅａｃｈ ｔｈｅ ｎａｔｉｏｎａｌ ｓｔａｎｄａｒｄ ｏｆ ｐｈｙｓｉｃ ａｌ ｆｉｔｎｅｓｓ，ｗｈｉｌｅ ｔｈｅｉｒ ｐｈｙｓｉｃａｌ
1 课题20 青藏高原地区
示 例 三
一、教学目标
能运用“青藏高原地区”图及相关地图，说出青藏高原的位置、范围、主要邻国、地形与地势及气候、资源等特征；理解青藏高原独特的气候特点，理解人口分布少的原因。
西部开发的意义以及保护生态环境的重要性；了解青藏高原地区历史悠久的藏文化，懂得民族团结的必要性。
二、教学流程
三、主要教学过程设计
1．导入新课
呈现信息：暑期小浩决定到同学扎西家乡去玩。扎西的家与上海的小浩的家处于同纬度地区。小浩拿着扎西的地址,查看了我国7月平均气温图后，带了生活必需品、春秋季节衣服、太阳眼镜等出发了。
教师提出问题：“请大家从我国7月平均气温图上找一找:扎西家住在我国的什么地区?小浩为什么带春秋季衣服？”
屏幕PPT显示：“中国7月平均气温”图。引导学生观察青藏高原地区，引入新课。
【点评】设计情景引入教学，旅游现在越来越多地进入到学生生活中，从生活出发，引发学生学习地理的兴趣，培养观察地图的能力。
2．青藏高原的地形、位置与交通
屏幕出示“青藏高原地形”图。
教师设问：小浩要出发了，如何到青藏高原地区呢？请大家找出青藏高原地区的主要交通线有哪些？引导学生从图中找出兰青铁路、青藏铁路以及川藏、青藏、滇藏、新藏等地形、位置与交通
世界屋脊
高原上的河湖 人口、农业、资源 气候特征
文化特色 2 公路。
切换PPT屏幕：让学生观看青藏高原地区的铁路、公路交通干线景观。教师介绍说明青藏铁路概况。
教师过渡：小浩到了扎西家，扎西向小浩介绍了青藏高原地区的地理概况，现在我们与小浩一起来了解青藏高原地区的地理概况。
教师切换PPT屏幕：青藏高原地形图。引导学生根据已有的读图能力，阅读青藏高原地区图。
教师设问：请大家从青藏高原地形图上找出：青藏高原地区在我国的什么位置？包括哪些省级行政范围以及主要相邻的国家？引导学生得出青藏高原地区的位置。
出示PPT屏幕：“世界地形图”，让学生从世界范围观察青藏高原和“青藏高原地区简图”
《青藏高原地区》教学反思
本节课内容主要是让学生在具体活动中了解青藏高原地区的自然环境，及各地理要素之间相互关联的特性。我首先以青海24小时，西藏24小时视频资料引入，引导学生走进青藏地区，了解青藏地区在建国70年间所取得的成就，为教学做铺垫。首先本节课以旅游为情境，带领学生搭乘青藏铁路游览沿线城市地理景观，激发了学生浓厚的学习兴趣；接着通过青藏高原地区四个城市的气温与其纬度相近的东部四个城市的气温对比，学生分析青藏地区的气温特点并分析形成这种气候特点的原因；最后通过完成旅行箱准备思维导图、青藏高原地区各地理
要素的逻辑框架图，让学生了解青藏高原独特的地理环境及各地理要素之间相互关联的特性，提高学生的逻辑思维能力，培养学生地理核心素养。
1. 地理源于生活，应用于生活，通过准备青藏旅游行李箱这一活动，一方面激发学生学习地理的兴趣，另一方面有利于学生理论结合实际，活学活用，让学生认识学习地理的重要性。
2. 全课借助数字平板，插入资源，可视化教学，学习单拍照上传，使得教学效率和课堂容量大大提高。
本课仍存在诸多不足，例如在数字教材的应用上存在很大空间，教师可在课前布置一些题目，形成流转笔记，让学生在课前预习新课，便于教师了解学生对于知识的掌握状况，以便形成长期、个性化档案。教学中师生互动较少，新旧知识联系较少，这些皆可通过课前教学笔记的形式布置给学生，为本课打下基础。
