201809080155胡中贤 (礼仪1)

说明社交礼仪中的“七嘴”并列举实例一、握手的礼(一)与女性握手应注意的礼仪与女性握手，应等对方首先伸出手，男方只要轻轻的一握就可。

如果对方不愿握手，也可微微欠身问好，或用点头、说客气话等代替握手。

一个男子如主动伸手去和女子握手，则是不太适宜的。

在握手之前，男方必须先脱下手套，而女子握手，则不必脱手套，也不必站起。

客人多时，握手不要与他人交叉，让别人握完后再握。

按国际惯例，身穿军装的男子可以戴着于套与妇女握手，握手时先行举手礼，然后再握手，这是一种惯例。

握手时，应微笑致意，不可目光别看处，或另与第三者谈话。

握手后不要当对方的面擦手。

与女性握手，最应掌握的是时间和力度。

一般来说，握手要轻一些，要短一些，也不应握着对方的手用到劲摇晃。

但是，如果用力过小，也会使对方感到你拘谨或虚伪敷衍。

因此，握手必须因时间、地点和对象不同对待。

(二)与老人、长辈或贵宾握手的礼仪与老人、长辈或贵宾握手，不仅是为了问候和致意，还是一种尊敬的表示。

除双方注视，面带微笑外，还应注意以下几点：1.在一般情况下，平辈、朋友或熟人先伸手为有礼，面对老人、长辈或贵宾时则应等对方先伸手，自己才可伸手去接握。

否则，便会看作是不礼貌的表现。

2.握手时，不能昂首挺胸，身体可稍微前倾，以示尊重，但也不能因对方是贵宾时就显得胆小拘谨，只把手指轻轻接碰对方的手掌就算握手，也不能因感到“荣幸”而久握对方的手不放。

3.当老人或贵宾向你伸手时，应快步上前，用双手握住对方的手，这也是尊敬对方的表示。

并应根据场合，边握手边打招呼问候，如说“您好”、“欢迎您”、“见到您很荣幸”等热情致意的话。

4.遇到若干人在一起时，握手、致意的顺序是先贵宾、老人，后同事、晚辈，先女后男。

还必须注意，不要几个人竞相交叉握手，或在跨门坎甚至隔着门坎时握手，这些做法也是失礼的行为。

5.在社交中，除注意个人仪容整洁大方外，还应注意双手的卫生，以不干净或者湿的手与人握手，是不礼貌的。

如果老人、贵宾来到你面前，并主动伸出手来，而你此时正在洗东西、擦油污之物等，你可先点头致意，同时亮出双手，简单说明情况并表示歉意，以取得对方的谅解，同时赶紧洗好手，热情予以招待。

也就是说，腰应当同时弯曲大概三十度。

当然，处于艺术上的考虑，画家还是画成了直身。

应用：窃以为经立是汉服同道必须注意的，对师长应当共立。

鉴于现在人不行大礼，我们可以根据情况增减躬身的程度——但至少，低头示敬是必须的。

二、坐容：贾子曰：坐以经立之容，胻不差而足不跌，视平衡曰经坐，微俯视尊者之膝曰共坐，仰首视不出寻常之内曰肃坐，废首低肘曰卑坐。

参考文物，汉代的经坐（这在古人就叫坐，现在为了区分，专称雅坐）是膝盖并紧，臀部坐在脚跟上，脚背贴地，双手放在膝盖上，目视前方。

对于胡坐，道理一样，端正，两腿不得叉开，双手放在膝盖上。

双手可以握拳，冲前方；也可收拢抱在腹部。

应用：随着汉文化的复兴，会有越来越多的场合需要雅坐。

若在这种正规场合，您只能通过稍稍上下膝盖的方式解除一下疲劳。

当然，对于友人聚会等生活场景，大家箕距（臀部着地，两腿叉开）或者趺坐（佛教式的盘腿）都行。

三、行礼：1、正规揖礼：左手压右手（女子右手压左手），手藏在袖子里，举手加额，鞠躬九十度，然后起身，同时手随着再次齐眉，然后手放下。

2、一般揖礼：直立，两臂合拢向前伸直，右手微曲，左手附其上，两臂自额头下移至胸，同时上身鞠躬四十五度。

正规场合，对朋友。

3、拱手：类揖手，只是身子和胳膊不用动。

4、颔首致意。

5、正规拜礼：直立，举手加额如揖礼，鞠躬九十度，然后直身（这段叫鞠躬），同时手随着再次齐眉。

然后双膝同时着地，缓缓下拜，手掌着地，额头贴手掌上（这叫拜），然后直起上身，同时手随着齐眉（这叫兴）——然后根据礼节，平身或再拜……平身时，两手齐眉，起身，直立后手放下。

6、一般拜礼（用于雅坐时）：抬起臀部，直起上身，膝盖支撑身体，然后拜手（手至地，头贴手）或叩头（头扣地）或稽首（时间长）或顿首（时间短）。

7、女子行礼：本着平等的精神，不要求女子特殊行礼。

但处于忍让的风度——女子行礼两手合拢放胸前，微屈膝，微低头即可；若拜礼，上身直，膝着地，拢手下垂，头微低，即可。

本文由乐依盎小小贡献 ｐｐｔ文档可能在ＷＡＰ端浏览体验不佳。

建议您优先选择ＴＸＴ，或下载源文件到本机查看。

社　交　与　礼　仪 欢迎和祝愿 欢迎你们选修《社交与礼仪》课程。

　欢迎你们选修《社交与礼仪》课程。

　祝愿你们对“礼仪”的兴趣随课程呈递增态势。

　祝愿你们对“礼仪”的兴趣随课程呈递增态势。

　祝愿你们将来为今天选择而庆幸而不是遗憾。

　祝愿你们将来为今天选择而庆幸而不是遗憾。

　让我们一起努力！　让我们一起努力　－－播下行为的种子，你会收获习惯；　－－播下行为的种子，你会收获习惯；　播下行为的种子　－－播下习惯的种子，你会收获性格；　－－播下习惯的种子，你会收获性格；　播下习惯的种子　－－播下性格的种子，你会收获一生的命运。

　－－播下性格的种子，你会收获一生的命运。

　播下性格的种子 礼／仪／体／现／细／节　细／节／展／现／素／质 课程教学大纲 第一讲　礼仪概述　第二讲　服饰礼仪　第三讲　仪表礼仪　第四讲　名片礼仪　第五讲　介绍礼仪　第六讲　通讯礼仪　第七讲　相见礼仪　第八讲　座次礼仪　第九讲　宴请礼仪　第十讲　乘车礼仪 礼／仪／体／现／细／节　细／节／展／现／素／质 第十一讲　礼品礼仪　第十二讲　娱乐礼仪　第十三讲　求职礼仪　第十四讲　涉外礼仪 参考书：　参考书： 教　材：金正昆《商务礼仪概论》北京大学出版社，　金正昆《商务礼仪概论》北京大学出版社，　２００６年　年　主要参考资料：　主要参考资料：　（１）《国家公务员礼仪教程》　金正昆编　高等教育出版　）　国家公务员礼仪教程》　社１９９６年版　年版　（２）《现代商务礼仪教程》　金正昆著　高等教育出版社　）　现代商务礼仪教程》　１９９６年版　年版　（３）《公务人员礼仪知识》　段展祥著　中国人事出版社　）　公务人员礼仪知识》　２００３年版　年版 礼／仪／体／现／细／节 细／节／展／现／素／质 第一讲　礼仪概述 一、礼的基本概念 本意为敬神，今引申为表示敬意的通称。

习礼训练课（六）：社交礼仪一习礼学时：1学时习礼地点：教室习礼项目1：名片制作习礼目标：熟练规范地制作具有自己特点名片习礼方法：每人设计一款自己的名片。

既要有自己的特点又要符合名片规范。

最后大家共同评选出若干张最精美的名片展览。

习礼项目2：日常交际中的各种礼仪习礼目标：熟练规范地运用见面的各种礼节进行交际习礼方法：3—5人一个小组，每组设计一个见面场景，将称呼、介绍、握手、问候、递接名片等见面礼仪，连贯地演示下来，学生对各组的表扬进行评价，最后教师总结。

表演之前，每组应就设计的场景和成员的角色进行说明。

最后评选出交际之星。

知识点：1、他人介绍的顺序：为他人作介绍时必须守“尊者优先”的规则。

把年轻者介绍给年长者；把职务低者介绍给职务高者；如果双方年龄、职务相当，则把男士介绍给女士；把家人介绍给同事、朋友；把未婚者介绍给已婚者；把后来者介绍给先到者。

由他人做介绍，自己处于当事人之中，如果你是身份高者、长者或主人，在听他人介绍后，应立即与对方互致问候，表示欢迎对方的热忱；如果你是身份低者或宾客，当尚未被介绍给对方时应耐心等待；当将自己介绍给对方时，应根据对方的反应做出相应的应对，如对主动方伸手，你也应及时伸手相握，并适度寒暄。

2、握手礼仪：（1）握手时，若掌心向下显得傲慢，似乎处于高人一等的地位。

（2）用指尖握手，即使主动伸手，也会给对方一种十分冷淡的感觉。

通常是长者、女士、职位高者、上级、老师先伸手，然后年轻者、男士、职位低者、下级、学生及时与之呼应。

（3）男士和女士之间，绝不能男士先伸手，这样不但失礼，而且还有占人便宜的嫌疑。

但男士如果伸出手来，女士一般不要拒绝，以免造成尴尬的局面。

（4）握手时软弱无力，容易给人感觉缺乏热忱，没有朝气；但是也不要用力过大，力度不超过两千克为宜（5）握手时间可根据双方的亲密程度掌握。

初次见面者，握一两下即可，一般控制在3秒钟之内，切忌握住异性的手久久不放。

（6）忌用左手与他人握手，除非右手有残疾或太脏了，特殊情况应说明原因并道歉。

<何秉尧、郑东、黄彩子、黄竞合著>由资深礼仪导师郑东老师所撰写的《魅力礼仪》一书，通过总结自己多年在跨文化领域的亲身实践，提炼出东西方礼仪文化的精髓和灵魂，将“礼仪”这一庞大的学术概念分拨到适合中国国情的公众、服务、商务和社交四个简洁实用的篇幅当中，从审美的角度，将复杂而琐碎的礼仪实践细分规类，使学习者一目了然，融会贯通。

既可以作为系统的礼仪培训教材，也便于学习者需要时择篇查阅。

《魅力礼仪》——总有一“篇”适合您作者：出版社：人民出版社礼仪，作为人们的一种行为准则，通过人的外在表现，体现在诸多的细节与场合当中，形成整体的社会规范，进而反映出一个社会的文明程度和精神内涵。

中华民族有着数千年的文明史，灿烂的礼仪文化源远流长。

二十一世纪的今天，中国在国际舞台上越来越彰显其神奇的创造力和影响力。

作为中华儿女，在发扬“文明古国”、“礼仪之邦”传统美德的同时，还应不断修炼自己符合国际标准礼仪水准的现代风范，将中华文明世代传承。

由几位资深礼仪导师所撰写的《魅力礼仪》一书，通过总结其多年的实践经验，提炼出东西方礼仪文化的精髓和灵魂，将“礼仪”这一庞大的学术概念分拨到适合中国国情的公众、服务、商务和社交四个简洁实用的篇幅当中，从审美的角度，将复杂而琐碎的礼仪实践细分归类，使学习者一目了然，融会贯通。

既可以作为系统的礼仪培训教材，也便于学习者需要时择篇查阅。

人们常说“礼多人不怪”，换言之，也可谓是“礼仪无极限”。

无论您是想将自己打造成现代的绅士、淑女，还是临时抱佛脚，速成一把礼仪知识，或是希望改掉自身的一些不良习惯，都可以从这本书中找到相应的答案。

我相信，提升礼仪认识和实践的审美高度，享受有品位的卓越人生，《魅力礼仪》——总有一“篇”适合您。

北京外语广播Radio 774 教学节目部主任周敏前言作者：出版社：人民出版社倾情而作此书，缘于最初的一个简单愿望——我们希望写一本用于培训及强化个人操作能力的礼仪手册，将人们必知、必会的礼仪细节简单、明了地写出来，赠送给每一位参加培训的学员，让他们在强化学习后的有限时间内有一本可参考的教材留作纪念，也可以作为他们进一步提高的读本。