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拒绝零食健康成长主题班会教案健康源于生命，如光线源于太阳。
拥有健康，生命才生生不息，熠熠生辉。
下面我给大家带来的是拒绝零食健康成长主题班会教案五篇，欢迎大家查阅！拒绝零食健康成长主题班会教案1教学目标：1、通过活动让同学明白什么是垃圾零食。
2、通过各种活动形式让同学明白零食的危害。
3、加强同学对零食危害的熟悉及增加拒绝零食的信念。
4、指导同学合理支配自己的零花钱，让自己的零花钱用得有意义。
活动过程：一、中队仪式：1、出旗。
中：六（4）中队《拒绝零食、健康成长》主题队会现在开头。
全体立正，出旗！（奏出旗曲——敬队礼——礼毕）2、唱队歌——请坐。
3、队长讲话：开学以来我校开展了《拒绝零食、健康成长》主题教育活动，使我们明白什么是垃圾零食以及吃零食的危害，懂得合理支配自己的零花钱，让自己的零花钱用得有意义。
六（4）中队《拒绝零食、健康成长》主题队会活动开头。
二、开头活动：1、观赏歌曲《我要做合格的小公民》女：请观赏歌曲《我要做合格的小公民》。
男：我们是21世纪的仆人、是祖国的将来、民族的盼望。
女：我们爱学习、爱劳动，是布满生气的新一代。
男：我们在祖国暖和的阳光下成长，在老师的悉心培育下成长。
女：我们是肩负重任，是跨世纪的新苗。
2、让队员明白零食的危害3、共同学习男：听了他们的介绍，一些零食的确对我们的身体有很大的危害，谁再来说说常吃零食有什么危害。
（1）不合格零食中含有的有害成分、超标的添加剂都会对人体造成肯定的损害，如：色素过量。
一些食品生产单位为了追求小食品的“相貌”好看，往往过量使用人工合成色素，比如膨化食品、糖果等。
但人工合成色素对人体的风险高于自然色素，消费者假如长期或一次性大量食用色素含量超标的食品，可能会造成腹泻等症状，尤其对我们的健康发育危害很大。
（2）还有防腐剂超标，一些食品为了保证食品在运输、储存时的防腐需要而加入化学合成物质，如苯甲酸、山梨酸钾和亚硝酸盐等，摄入过多会在肯定程度上抑制骨骼生长，危害肾脏、肝脏的健康。
综合实践活动《零食与我们的健康》优质课教案一、教学内容本节课选自教材《综合实践活动》第七章第三节《零食与我们的健康》。
内容包括：了解零食的分类、成分及其对健康的影响；掌握科学选择零食的方法；培养健康饮食习惯。
二、教学目标1. 知识与技能：使学生了解零食的分类、成分及其对健康的影响，掌握科学选择零食的方法。
2. 过程与方法：通过实践情景引入、例题讲解、随堂练习等形式，培养学生分析问题、解决问题的能力。
3. 情感态度与价值观：引导学生树立正确的健康观念，培养健康饮食习惯，提高生活质量。
三、教学难点与重点重点：零食的分类、成分及其对健康的影响；科学选择零食的方法。
难点：如何引导学生树立正确的健康观念，培养健康饮食习惯。
四、教具与学具准备教具：PPT、黑板、粉笔、零食样品。
学具：笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入：通过展示零食图片，引发学生对零食的兴趣，提出问题：“零食对我们的健康有哪些影响？如何科学选择零食？”2. 新课导入：（1）零食的分类及成分介绍：讲解零食的分类、成分及其对健康的影响。
（2）科学选择零食的方法：讲解如何根据自身需求、营养成分、添加剂等因素选择健康零食。
3. 实践情景引入：（1）展示不同类型的零食，让学生进行分类。
（2）让学生分析自己常吃的零食成分，判断其是否健康。
4. 例题讲解：（1）讲解如何计算零食中的热量、脂肪、糖分等营养成分。
（2）分析如何根据营养成分选择健康零食。
5. 随堂练习：（1）让学生根据所学知识，为自己设计一份健康零食清单。
（2）针对学生设计的清单，进行点评和指导。
（1）回顾本节课所学内容，强调科学选择零食的重要性。
（2）引导学生树立正确的健康观念，培养健康饮食习惯。
六、板书设计1. 零食与我们的健康①零食的分类及成分②科学选择零食的方法2. 健康饮食习惯的培养七、作业设计1. 作业题目：（1）请为自己设计一份健康零食清单。
（2）分析清单中零食的营养成分，说明为什么选择这些零食。
第一周主题班会
活动内容：“关爱健康拒绝零食”
活动时间：2012年3月6日
活动地点：六（3）班教室
活动对象：六（3）班全体学生
主持人：班主任
活动目标：通过班会教育学生养成不吃零食的好习惯，教育学生远离零食，注意自己身体健康，成为祖国的栋梁，为祖国做贡献。
活动过程:
一、班主任讲话
为了教育学生养成不吃零食、远离零食的良好习惯，培养学生关爱健康，预防疾病、保护环境的意识，养成勤俭节约的良好品质，创造干净、整洁的校园环境，我班开展了“关爱健康，拒绝零食”主题教育活动。
二、向学生讲解“关爱健康、拒绝零食”的有关知识，让学生了解吃零食带来的危害性，并对学生怎样做才能拒绝零食提出了要求。
三、召开“关爱健康，拒绝零食”主题班会。
由班主任利用班会课组织学生学习有关食品与健康的知识，让学生讲述吃零食的亲身以历，讨论“吃零食有哪些危害”、“怎样才能拒绝零食”等问题。
主题班会上，同学们积极发言，表明了拒绝零食的信心和决心。
以前，学生买零食吃的人数很多，既损害了学生身体健康，也为校园的保洁工作带来了困难。
通过开展‘关爱健康，拒绝零食“主题
教育活动，学生不吃零食的自觉性提高了，也为创建洁净的校园打下了基础。
班会课上，老师利用幻灯和图片引导学生辨别不卫生的食品，分析零食的危害和如何培养正确的饮食习惯，学生们积极展开讨论，发表自己的建议和想法，并表达了自己告别不良习惯的决心。
通过此次活动，同学们达成了共识：为了我们的健康，为了我们美丽的校园，让我们一起行动起来，从我做起，从现在做起，不买零食，不吃零食，不乱扔垃圾，为创造健康和谐的校园而共同努力！。
禁止零食进校园主题班会教案1. 背景与意义- 1.1 教育健康观念：引导学生正确认识食品与健康的关系，培养良好的饮食习惯。
- 1.2 零食对学习的影响：深入探讨零食过多对学生学习和身体健康的潜在危害。
- 1.3 学校管理责任：强调学校在学生健康管理中的责任，提倡形成良好的校园文化。
2. 目前状况与问题- 2.1 零食带入现象：分析学生在校园中携带零食的现象，了解其普遍性和严重性。
- 2.2 零食类型及成分：探讨学生携带的零食种类，关注其中是否存在高糖、高脂等不良成分。
- 2.3 学生身体状况：调查学生的身体状况，查看是否与零食摄入有关。
3. 心理健康教育- 3.1 零食与情绪关系：分析学生摄入零食与情绪、压力的关联，促使学生正确认知食物与心理健康的关系。
- 3.2 健康饮食宣传：制定相应的宣传计划，介绍健康的饮食习惯，增强学生对健康的认识。
- 3.3 自我管理能力：培养学生对自身饮食习惯的自我管理能力，提高对身体的自我感知。
4. 家校合作与沟通- 4.1 家庭教育角色：引导家长正确履行对孩子饮食的教育职责，形成家庭与学校一致的管理观念。
- 4.2 家校合作计划：制定家校合作计划，通过定期会议和通讯途径，共同呵护学生的身体健康。
- 4.3 家长参与倡导：鼓励家长积极参与到校园健康管理中，成为促进学生饮食健康的倡导者。
5. 制定禁止零食政策- 5.1 制定明确规定：制定禁止零食带入校园的明确政策和规定，规定违反者的处理措施。
- 5.2 安排巡查与监督：安排专人巡查学生的食物，确保政策的执行，同时进行相关的监督和反馈。
- 5.3 法规依据：引入国家卫生与教育相关法规，明确禁止零食政策的法律依据。
6. 禁止零食带入的宣传与教育- 6.1 知识普及：进行食品安全、营养知识的普及，提高学生对不同食品的辨别能力。
- 6.2 教育讲座：安排专业人士为学生和家长进行饮食健康的讲座，强调禁止零食带入的重要性。
- 6.3 食品宣传展示：在校园内设置食品宣传展示区，展示健康食品的制作和携带。
拒绝零食健康成长
俗话说:“病从口入，祸从口出。
”疾病从嘴里进去，就会对身体造成不必要的危害，咳嗽从嘴巴里出来就说明你生病了。
老师一直强调不要吃那些“三无食品”和“垃圾食品”。
我是一名五年级的小女生，虽然和大多数的小朋友一样受吃零食，只要是好吃的零食都一律不放过!但不吃学校附近的“三无食品”。
因为老师一直强调不要吃这些食品。
现在的零食对我们小学生生长发育的重大危害；现在的零食大多数都含有添加剂、防腐剂、色素等“毒素”。
如彩虹糖,肠子类食品,肉干制品,油炸食品等。
爸爸最近总是说我总把零食当饭吃.很少吃饭。
如果你想喝奶茶的时候,就想一想健康的饭茶,想一想我们不能让我们的未来因为受到很多的疾病，后来我已经想到能天天不喝奶茶啦.奶茶这个东西络人一种特别上瘾的感受,而且对身体特别不好,太过于冰，太过于热多不好。
同学们!让我们一起拒绝零食，健康成长，从我做起吧!不要让这些垃圾食品,危害我们的身体健康!我要的是健康而不是对我们身体的危害!。
四年级主题班会说课稿-拒绝垃圾零食前言垃圾食品是指高能量、高脂肪、高盐、高糖和低营养的食品，包括薯片、巧克力、饼干等。
这些食品虽然美味，但长期食用会对身体健康造成严重影响。
为了让孩子们养成健康的生活习惯，我们要积极开展拒绝垃圾食品的活动。
今天，我们的主题班会就是关于拒绝垃圾零食。
主体垃圾食品的危害垃圾食品会影响孩子们的健康。
根据数据显示，长期食用垃圾食品会导致肥胖症、高血压、糖尿病等多种疾病的发生，引起消化问题、注意力不集中，甚至对身体造成永久性损害。
垃圾食品的诱惑垃圾食品有很强的诱惑性。
它们包装精美，味道美妙，而且价格便宜，让人很难抵挡。
面对这些诱惑，我们应该掌握拒绝垃圾食品的技巧。
如何识别垃圾食品一般来说，垃圾食品营养成分低，热量高。
在购买食品时，可以看一看包装上的营养成分表，以及标明的热量、脂肪、盐分和糖的含量。
如果这些数据很高，就可以判断它是垃圾食品。
拒绝垃圾食品的技巧首先，我们要保证每天三餐有营养均衡的食物。
其次，尽量少吃垃圾食品，并为它们找到良好的替代品。
比如，吃新鲜的水果、蔬菜和全麦饼干，而不是薯片和巧克力。
拒绝垃圾食品的好处拒绝垃圾食品可以维护健康，促进生长发育，并且提高注意力和学习效率。
此外，在长期的生活中，拒绝垃圾食品还可以培养健康的生活方式和消费观念。
结论拒绝垃圾食品是我们必须要培养的健康生活习惯。
我们要从小开始注意自己的饮食，控制垃圾食品的摄入量，并培养良好的饮食习惯。
希望同学们在今后的生活中，能够尽量避免吃垃圾食品，保持身体健康。
零食与健康主题班会零食与健康主题班会零食与健康主题班会1活动背景：零食就是指非正餐时间所吃的各种食物或者饮料（不包括水）世界各国少年儿童几乎都有吃零食的习惯。
在我国，近年来受西方饮食模式的影响，加之食品种类的增加与广告的宣传，少年儿童吃零食的比例正在逐渐增长。
班级中很多同学都爱吃零食，虽然学校一再禁止同学们在校园里吃零食，但还是个别同学偷偷带零食进来，而更多的则是为在校园门口的小商店前，购买那些令人担忧的“三无产品”，即使给他们看了很多垃圾小食品肮脏的制作过程，他们依然难敌零食的诱惑，与其“堵塞”不如“疏导”，爱吃是孩子的天性，那我们就引导孩子适量的吃、有选择性的吃。
活动目的：1、让学生通过实践活动提高学生对垃圾零食和健康零食的识别能力。
2、认识垃圾零食的危害和学习如何选者健康的零食。
3、通过减少吃零食学会合理支配零花钱和保持身体的健康。
4、通过对商店零食包装的调查，重视因过度吃零食造成的塑料垃圾污染问题，提高环保意识，养成良好的卫生习惯。
活动准备：1、确定研究的几个主题，各小组自由选择自己感兴趣的任务，分头调查研究，然后将资料汇总上来，完成整个主题班会的内容衔接。
2、根据个小组汇报主题和内容，制作PPT。
活动过程：一、班长讲话：今天我们的班会主题是《零食与健康》，那什么是零食呢？零食就是指非正餐时间所吃的各种食物或者饮料（不包括水）世界各国少年儿童几乎都有吃零食的习惯。
在我国，近年来受西方饮食模式的影响，加之食品种类的增加与广告的宣传，少年儿童吃零食的比例正在逐渐增长。
有的同学因为长期吃零食，导致厌食，营养不良；有的则暴饮暴食，营养过剩。
有的食用过量造成身体伤害；有些则造成过度消费以及环境污染的问题。
本次班会课我们将围绕“零食与健康”这个话题，通过前一阶段我们每个小组的实践活动来提高我们对零食的正确认识，帮助我们学会科学地选择健康零食、识别垃圾零食，合理消费，重视因吃零食带来的环境污染问题。
二、各小组汇报自己的实践活动成果：（一）我们的调查问卷xxxx组主持发言：前期我们在超市随机对顾客进行了采访，我们发现大人们也吃零食，但比我们更注意选择有营养的健康零食，而且吃的也比较少，不像我们天天都吃，而且一吃就控制不住了。
不能买零食的主题班会
《不能买零食》
各位同学，今天我们要讨论一个很重要的话题——不能买零食。
或许你会觉得这个话题有些无聊，但实际上，这对我们每个人的健康和学习都有着重要的影响。
首先，零食虽然好吃，但它们大多含有高糖、高脂肪和高热量，长期食用会给我们的身体带来负面影响。
比如，容易导致肥胖，增加患糖尿病和心血管疾病的风险，影响我们的身体健康。
其次，零食对我们的学习也有着不利的影响。
吃了太多的零食会让我们的身体变得懒散，精力不集中，容易犯困，而且吃太多甜食还会导致血糖波动，影响我们的记忆力和学习效率。
所以，为了维护我们的健康和学习状态，我们每个人都应该控制自己对零食的摄入。
我们可以选择健康的零食，比如水果、坚果等，来满足一下自己的味蕾而又不影响健康。
最后，作为学生，我们应该养成良好的饮食习惯，不只是为了现在，更是为了我们的未来。
所以，让我们共同努力，不能买零食，健康快乐成长！。
第1篇时间：2023年3月15日地点：学校多功能厅主持人：班主任张老师参与人员：全体学生一、班会背景随着社会经济的发展，零食种类繁多，口感丰富，深受同学们的喜爱。
然而，零食的过量摄入对学生的身体健康和学习生活产生了不良影响。
为了提高同学们的健康意识，养成良好的饮食习惯，我校决定开展“拒绝零食进校园”的主题班会。
二、班会流程1. 主持人开场张老师首先对同学们的到来表示欢迎，并简要介绍了本次班会的目的和意义。
2. 观看健康饮食宣传片播放一段关于零食危害和健康饮食的宣传片，让同学们直观地了解零食对身体的负面影响。
3. 学生代表发言邀请几位同学分享自己拒绝零食进校园的心得体会，鼓励大家共同抵制零食。
4. 专家讲座邀请校医为同学们讲解零食对身体健康的影响，以及如何养成良好的饮食习惯。
5. 分组讨论将同学们分成若干小组，讨论以下问题：（1）零食对身体健康的影响有哪些？（2）如何养成良好的饮食习惯？（3）如何拒绝零食进校园？6. 小组代表发言每组选派一名代表发言，分享讨论成果。
7. 班主任总结张老师对同学们的讨论成果表示肯定，并强调拒绝零食进校园的重要性。
8. 齐唱《健康歌》全体同学齐唱《健康歌》，以此表达对健康生活的追求。
三、班会内容1. 零食对身体健康的影响零食中含有大量的糖、盐、油脂等成分，过量摄入会导致肥胖、高血压、糖尿病等疾病。
此外，零食中的添加剂、防腐剂等物质对身体健康也有害。
2. 良好的饮食习惯养成良好的饮食习惯，首先要保证饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含营养的食物。
其次，要按时吃饭，避免暴饮暴食。
最后，要尽量减少零食的摄入。
3. 拒绝零食进校园为了同学们的身体健康和学习生活，我们要坚决抵制零食进校园。
具体措施如下：（1）不购买、不携带零食进校园。
（2）发现他人携带零食，及时劝阻。
（3）积极参与校园健康教育活动，提高自身健康意识。
四、班会总结本次班会旨在提高同学们的健康意识，养成良好的饮食习惯。
班会4篇-主题班会班会第1篇远离零食，健康成长活动背景：学校门口有许多卖零食的小商店，里面出售的全是三无的垃圾食品，可这些食品吸引着学校里的学生，虽然学校再三下令禁止学生买零食，吃零食，可有些学生还是经不住零食的诱惑，偷偷地买零食，吃零食，垃圾食品影响着学生的健康成长。
活动目的：1、了解识别食品安全常识，认识三无食品的危害，树立食品安全意识，关爱健康，珍爱生命。
2、养成良好的饮食习惯，认识合理营养及食品安全的重要性。
活动准备：1、让学生查阅食品卫生方面的资料，做好参赛准备。
2、选定主持人，搞好黑板布置。
3、分别从小摊上和大超市里购买一些零食。
活动过程：（一）主持人宣布远离零食，健康成长主题班会活动开始。
请班主任讲话。
班主任：同学们！今天我们班举行以远离零食，健康成长为主题的班会活动。
各位同学已经经过自己的实际调查或查阅资料了解了有关食品安全与卫生的知识。
希望大家把自己看到的，听到的，想到的与学到的知识带进今天的课堂，达到相互交流、认识垃圾食品的危害，树立食品安全意识。
（二）认识十大垃圾食品及危害。
主持人：喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得高兴的同时却存在一个很大的安全隐患，你们知道十大垃圾食品吗？幻灯片出示：主持人：请同学们谈谈对垃圾食品的认识。
（学生畅所欲言）主持人：同学们都认识到垃圾食品的危害，俗话说：病从口入，垃圾食品的确影响着我们的健康，我呼吁大家远离垃圾食品。
同学们，你了解多少食品安全方面的知识，下面我们进入食品安全知识竞赛环节。
（三）食品安全知识竞赛。
幻灯片出示：（学生抢答）1、购买食品时，应选购包装上有以下哪些内容的食品（D）A、生产日期B、生产厂家C、QS标志D、以上都是2、以下哪位小朋友的做法是正确的（C）A、小明食用校园周边流动摊贩上购买的肉串、小食品B、小红直接食用未经清洗的苹果C、小丽放学回到家后先洗手再吃饼干3、哪种食品我们学生不宜常吃（D）A、油炸类食品B、膨化食品C、烧烤类食品D、以上都是4、以下哪种烹调方式容易产生致癌物质（C）Ａ。
食品健康主题班会教案（大全7篇）食品健康主题班会教案【篇1】一、活动目的1、了解识记食品安全常识，养成良好的卫生习惯。
树立食品安全意识，关心时事，珍爱生命，关爱健康。
2、在学校注意一些食品方面的安全。
二、活动内容以问答竞赛游戏为主讨论为辅的形式，分男女两组。
三、活动准备：1、让学生查阅食品卫生方面的资料，以备小组交流，做好参赛准备。
2、选定主持人和参赛队员，搞好舞台布置。
3、多媒体投影“食品安全知识竞赛”八个美术字。
4、收集“阜阳奶粉”等假冒伪劣食品恶性的事件的有关新闻报道视频内容。
5、分别从小摊上和大超市里购买一些食品。
6准备一脸盆水以及洗手液、毛巾等物品。
四、活动过程：(一)主持人宣布“食品安全与卫生”主题班会活动开始。
请班主任。
班主任：同学们!今天我们班举行以“食品安全与卫生”为主题的班会活动。
各位同学已经经过自己的实际调查或查阅资料了解了有关“食品安全与卫生”的知识。
希把自己看到的，听到的，想到的与学到的知识带进今天的课堂，达到相互交流、提高安全自护的目的。
(二)新闻导入。
“瘦肉精” 等假冒伪劣食品恶性的事件的有关新闻报道。
主持人：喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否合格，是否过期，是否变质，因此就存在一个很大的安全隐患。
请同学们看一段有关“瘦肉精”等假冒伪劣食品恶性的事件的有关新闻报道。
主持人：触目惊心的数字，不由得让人对火腿肠望而却步。
其实，又岂止火腿肠存在黑幕?其实危险就在我们身边!(把准备好的几样食品拿出来)下面，请各位同学一起判断一下什么样的食品才是合格的以及那些不合格的食品会出现在什么地方?学生谈到的情况有：某些食品没有合格证，没有生产日期，过期，没有成分说明等等。
这些食品经常会出现在街头食品小店，路边摊点，流动摊点等。
主持人：下面进行下一个环节(三) 食品安全问题进行知识竞赛。
(必答题)大家按小组进行各轮比赛，男女各为一组。
下面开始第一回合的比赛。
