心理活动策划方案20篇

心理部活动策划方案心理部活动策划方案（精选24篇）为了确保活动取得实效，常常需要预先制定活动方案，活动方案是对具体将要进行的活动进行书面的计划。

那么活动方案应该怎么制定才合适呢？以下是小编为大家收集的心理部活动策划方案（精选24篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

心理部活动策划方案1一、活动背景大学阶段是人在其人生道路上的关键时期，作为我国文化层次较高的年轻群体，大学生是理性、敏感、活力的代表，他们敢于创造、敢于挑战。

可是应对瞬息万变的社会、日趋激烈的竞争以及来自学习、专业、就业、经济和情感等诸多方面的问题，他们往往不知所措，容易产生各种不定的心理反应。

近年来，我国当代大学生的心理健康状况并不尽如人意，且有相当数量的在校学生存在不一样程度的心理健康问题，有的甚至已经出现了十分严重的心理障碍。

当代大学生的心理健康问题越来越引起人们的关注，这也对我国高等教育提出了严峻的考验，对社会造成了极大地负面影响。

二、活动目的为使大学生能够主动关注自我的心理健康，引导其认清心理健康的重要性，了解心理健康的概念及心理健康的标准，结合自身的实际情景，正确认识自我的心理健康水平。

让“我爱我”不仅仅只是成为一个口号，而是做到每个人都能够关爱自我、善待自我，熟知自我。

仅有关爱自我，才会更好地去关爱他人，也才会更加去爱每一天的生活及养育我们的这个世界。

三、活动要求1、院部下达相关通知后，各系部需通知到各班，每班至少排演一个节目，复选时各系部按指定数目上交必须节目，需交待节目简介、节目负责人、节目形式等。

2、晚会节目资料形式不限，节目能够是小品、相声、歌舞、话剧等，鼓励同学们能够不断创新，节目亮眼的同时也应切记节目主题需吻合“525”相关主题。

四、活动时间1、活动总时间：xx.3.15——xx.5.242、具体活动时间：(1)3月中旬向各系部下达通知，各班开始准备;(2)4月中下旬各系部进行初选，按各系人数比例上交节目数量;(3)5月上旬院部进行复选(复选分三天进行：5月8日：教科系、数学系、思政部;5月9日：中文系、音乐系、信工系;5月10日：外语系、经管系、体育系、美术系)按比例及节目质量淘汰必须数目的节目;(4)5月中旬排练走场;(5)5月24日院部进行决选，当场评分颁奖证书及奖品。

心理活动策划方案范本一、活动目标本次心理活动的主要目标是推动个体的心理健康，增强自我理解和情绪管理能力，以及提高应对压力和解决问题的技能，以提升整体的心理素质。

活动致力于通过多元化的心理活动形式，协助参与者提升心理健康状况，增强自我意识和情绪调适能力，提高幸福感和生活品质。

二、活动内容1. 心理健康讲座：将邀请专业心理学家或心理健康专家进行讲座，涵盖心理健康的基本概念、常见心理问题的处理策略以及情绪管理技巧，旨在普及心理健康知识，提升参与者对心理健康的认知。

2. 心理沙盘游戏：设立专门区域进行沙盘游戏，参与者可利用丰富的沙具表达内心感受和困扰，通过角色扮演和场景构建探索问题解决之道。

3. 心理健康工作坊：组织工作坊活动，内容包括心理健康评估、知识分享、情绪管理及压力调节训练，为参与者提供实践机会，帮助他们掌握实用的心理调适技巧。

4. 心理支持小组：建立心理支持小组，为参与者提供情感支持和心理疏导。

通过小组活动，鼓励自我表达和互相倾听，共同应对挑战。

5. 心理咨询服务：为有需要的参与者提供个性化的心理咨询服务，通过个别或团体咨询，运用专业方法和技巧帮助他们解决心理问题，提升心理健康水平。

三、实施策略1. 宣传推广：利用线上线下多种渠道进行广泛宣传，包括海报、传单、社交媒体等，以吸引更多的参与者。

2. 活动筹备：确定活动时间、地点和所需资源，提前准备相关材料和道具，并与专业人士或志愿者进行沟通协调。

3. 活动执行：按照计划组织各项活动，确保专业指导和引导，保证活动质量与效果。

4. 评估反馈：活动结束后进行评估，收集参与者反馈，分析活动效果和改进点，为未来活动提供经验和参考。

四、预期成效预计本次活动将产生以下效果：1. 提升参与者的心理健康意识和认知，增强心理健康保护意识；2. 增强自我意识和情感管理能力，促进个体自我发展；3. 提高心理素质和应对压力的能力，增强问题解决能力；4. 增加社交支持和情感互动，减少孤独和抑郁等负面情绪；5. 提升参与者的幸福感和生活质量，促进社会和谐稳定。

心理健康疏导方案（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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2024年心理活动策划方案____年心理活动策划方案一、活动背景与目标心理活动是为了关注人们的心理健康，提高人们的心理素质，促进人们身心健康发展而组织的各种活动。

心理活动的目标是提供一个平台，让参与者能够通过各种方式进行心理探索、交流分享，增进心理健康，提高自我意识与情绪管理能力。

____年，社会的发展和竞争压力将进一步加大，人们面临着更多的心理困扰和挑战。

因此，举办一系列的心理活动，有助于帮助人们更好地应对压力，提高心理抗压能力和适应能力。

活动目标：1. 提高参与者的心理素质和自我认知能力。

2. 增进参与者之间的情感交流和沟通能力。

3. 促进心理健康的积极宣传和意识提高。

4. 推动社会关注心理健康问题，建立健康心理环境。

二、活动内容及安排1. 主题活动：心理健康大讲堂时间：____年1月内容：- 邀请心理学专家就心理健康问题进行讲座，分享心理健康知识、解读常见心理问题、提供心理健康指导。

- 设置互动环节，与参与者一起进行心理问题的实践探讨和解决方案的讨论。

- 提供心理健康相关书籍、宣传资料，鼓励参与者深入学习和了解心理健康知识。

2. 心理咨询活动：心理健康咨询日时间：____年4月内容：- 邀请心理咨询师和心理学专家进行免费咨询服务，提供心理问题解答和问题处理意见。

- 设置情绪管理和压力释放的小组活动，帮助参与者认识自己的情绪状态，学习有效的情绪管理技巧。

- 提供心理自助工具和资源，如心理测试、自助书籍等，帮助参与者进行自我诊断和自我调节。

3. 情绪释放活动：心情桥时间：____年7月内容：- 设置情绪画廊，参与者可以用绘画、摄影等形式表达自己的情绪和内心体验，以及对心理健康的理解和愿景。

- 进行情绪释放的小组活动，如瑜伽、舞蹈、冥想等，帮助参与者释放压力，调整情绪。

- 提供情绪管理技巧的培训，指导参与者学习如何有效地管理自己的情绪和情感。

4. 心理游戏活动：心理大挑战时间：____年10月内容：- 设计各类心理游戏和挑战，通过游戏形式增加参与者对自己、他人和环境的认知和理解。

心理活动策划书(精选15篇)心理活动策划书1为积极推进我院师生心理健康教育工作的科学化与专业化发展，提升我院师生开展心理健康教育活动的积极性、创造性和自主性，呼吁大学生关注自己的心理健康。

进一步贯彻落实教社政[20某某]1号、云教德[20某某]33号等文件精神，提高我省大学生对心理健康教育活动的参与性，丰富心理健康教育工作途径。

学生处拟定在20某某年5月开展学院第三届“525”大学生心理健康节系列活动。

一、活动主题：健康心灵，为爱点赞，为青春担当二、活动时间：20某某年5月三、参与对象：全院在校师生四、具体活动形式（一）心理情景剧大赛1.活动时间：20某某年4月10日--4月30日剧本征集20某某年5月4日--5月7日优秀剧本评选20某某年5月8日--5月17日剧本排练20某某年5月18日--5月22日比赛并选报送省上2.具体事宜已另发通知。

（二）编制并印发大学生心理健康知识宣传手册大学是心理健康教育工作的重要阵地，心理健康教育工作的重要任务之一就是宣传普及心理健康知识，而心理宣传手册因制作小巧精致，深受广大学生的喜爱。

本届心理健康节活动将进一步完善宣传手册内容，并印制成册，供广大师生宣传学习。

20某某年3月--20某某年5月上旬，完成修改印制，印制300余册，于525活动节发放至师生手中。

（三）现场心理咨询与测试活动心理咨询是心理健康教育工作的重要手段，为了进一步使学生了解心理咨询的魅力，加强师生关爱自身心理健康的意识，学会采取咨询的.正确方式，本届心理健康节特设现场心理咨询和心理测验活动，心理咨询和测试人员为我院经过心理咨询师培训的在校学生。

具体安排如下：1.活动时间：20某某年5月20日-21日2.活动地点：学院乒乓球桌旁小树林3.内容：情绪测试、性格测试、气质测试、职业能力倾向测试等，以及现场心理咨询解答，同时发放精美小礼品。

（四）心理健康讲座邀请云南省著名心理健康、精神卫生方面专家到学院开展讲座。

心理活动主题策划书范文（精选20篇）策划书格式1、策划书名称尽可能具体的写出策划名称，如“×年×月×日信息系×活动策划书”，置于页面中央。

2、活动背景这部分内容应根据策划书的特点在以下项目中选取内容重点阐述此活动时的各项状况。

3、活动目的意义将该活动的核心构成或策划的独到之处及由此产生的意义都应该明确写出。

4、活动名称根据活动的具体内容影响及意义拟定能够全面概括活动的名称。

5、活动目标此部分需明示要实现的目标及重点（目标选择需要满足重要性、可行性、时效性）。

6、活动开展作为策划的正文部分，表现方式要简洁明了，使人容易理解。

在此部分中，用文字表述出活动的时间的先后顺序及项目，绘制实施时间表有助于方案核查。

执行的应变程序也应该在这部分加以考虑。

7、经费预算活动的各项费用根据实际情清晰明了的形式列出。

8、注意问题细节内外环境的变化，不可避免的会给方案的执行带来一些不确定性因素，因此，当环境变化时是否有应变措施，损失的概率是多少，造成的损失多大等也应在策划中加以说明。

9、负责及参与者注明组织者、参与者姓名、单位（如果是小组策划应注明小组名称、负责人）。

心理活动主题策划书范文（精选20篇）时光匆匆，一段时间的工作已经结束了，我们又有了新的工作内容和新的工作目标想必现在的你有必要写一写策划书了。

那么我们该怎么去写策划书呢？下面是小编为大家收集的心理活动主题策划书范文（精选20篇），希望对大家有所帮助。

心理活动主题策划书1一、活动名称：生物工程学院XX级制药二班的心理健康活动二、活动主题：朋友一生一齐走三、活动时间：待定四、活动地点：宽敞大教室五、活动方式和资料：1、采取心理小游戏的方式和续演心理情景剧，彼此相辅相成将现实的问题演绎出来并让大家一齐解决，培养同学们的团结协作本事和增强班级凝聚力，心理辅导员和班主任的点评更能让同学们从本次活动中感受到朋友的重要性。

2、活动总结和评价六、设计思路和活动亮点：本次活动以续演心理情景剧为主，小游戏为辅，环环相扣，将现实中的问题用心理情景剧的方式表现出来，再以小游戏的方式给同学们以启发。

心理活动方案范文（精选17篇）心理范文篇1一、活动原因：据调查，在我国，存在必须心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%-30%。

而长期以来，心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大同学的要求。

所以，在心理健康活动月里特组织同学们开展心理主题活动，让心理健康走进大学生活。

二、活动的目的：1、提高同学们的心理素质，加强同学们的心理承受本事，经过活动消除同学们的困惑，让同学们走出误区。

2、感受人与人之间的完美情感，感受生活中的欢乐与幸福，从而以一颗进取乐观的心态来应对我们的人生。

三、活动主题：心健康，心飞扬，传递亲与爱。

四、活动时间：20xx年5月25日五、活动资料：1、游戏天地①.幸运大抽签：开始时间：9:00—9:30;地点：篮球场;所需物品：卡片(字条)、普通糖果和饼干。

游戏规则：首先用卡片(字条)写一些激励的语言(例如：坚强不是应对悲伤不流一滴眼泪，而是擦干泪水后微笑地应对生活等)，其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”字样。

每个人都能够去抽，抽了之后去某处换糖果。

换的时候工作人员要看好谁的卡片上有字样，然后让他们参加游戏(抽的同学也应自觉参与，而不是为了糖果而抽)。

②.算钱游戏：时间9:30—10:30;地点：篮球场;所需物品：笔芯、棒棒糖和果冻。

游戏规则：男生值5毛钱，女生值一块钱。

游戏的时候裁判会说：“走吖走，走吖走，走到集市买白菜，一块钱、卖不卖不卖!一块五、卖不卖不卖!两块五…四块钱、卖不卖卖!”当裁判说到卖的时候，参赛选手要根据价钱组队，组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为1元)。

直到最终大概剩20个同学左右就进入下一个游戏，能进入的同学都会有奖励。

③.足球场走迷宫：时间10:30—11:00;地点：足球场;所需物品：笔芯、笔、糖果和果冻。

游戏规则：用红绳和凳子在足球场中间造一个迷宫，一共有十个进出口(十个进出口对称，例如1号对应5号，2号对应6号等)，让同学们同时从十个进出口走迷宫，从哪个口进要从它对应的口出来，先到的5位同学获胜。

小学生心理健康教育活动方案（精选20篇）为保障事情或工作顺利开展，常常需要提前制定一份优秀的方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。

怎样写方案才更能起到其作用呢?下面是小编为大家收集的小学生心理健康教育活动方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

小学生心理健康教育活动方案篇1班会目的：1、以''克服浮躁〃为主题，坚持正面教育为主，进行学生心理健康教育。

2、使同学们克服浮躁、坚持平和的心态、踏实学习。

班会过程：一、导入课题提出问题：你认为，在你的一生中最重要的是什么（健康、金钱、事业、感情、亲情、友情、美貌、道德品质等）（学生发言后教师总结如下）：教师：同学们，此刻人们对健康的要求越来越重视，健康对每个人来说都十分重要。

我们在关注身体健康的同时，更应当关注心理健康。

联系学习，我们更应当有个怎样健康的心理呢二、班长主持1、提问如何解释浮躁，为何会存在浮躁心理，怎样克服，让同学们自由发表看法。

2、班长总结（见补充材料）三、全班同学团体学习诸葛亮的《诫子书》片段。

《诫子书》片段诸葛亮夫君子之行：静以修身，俭以养德;非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

夫学须静也，才须学也。

非学无以广才，非志无以成学。

怠慢则不能励精，险躁则不能冶性。

年与时驰，意与岁去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及四、全班同学积极参与讨论。

注意事项：⑴两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自我对上述话题的'看法，谈各自的亲身体会。

方法和形式能够多种多样，或推荐同学，或指定每组两个同学等等。

（2）做好各方面的文字记录（尤其是同学们的发言），简要写出此次班会的总结（成功经验、失败教训等等），构成文字材料。

五、班主任对此次班会课做总结，指出亮点和不足之处。

班会总结：这次班会的主题极具针对性，意义重大。

因为是同学自发组织协调，班会气氛和谐，很多同学都能主动起来发表自我的看法见解，大部分同学能够认真地听并且积极思考。

心理活动方案〔通用12篇〕心理活动方案〔通用12篇〕心理活动方案篇1一、活动背景：5月25日是全国大学生心理安康日，随着心理安康教育的普及，很多中小学将5月定为自己学校的心理安康活动月，5月25日为心理安康活动日。

“5.25”是“我爱我”的谐音，确定的意义是爱自己才能更好的爱别人。

心理安康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，体验到自己存在的价值，用尊重，友爱，信任，宽容的态度与人相处，给予爱和友谊，与别人同心协力。

二、活动目的：为促进我校学生心理安康，进步学生心理素质，同时配合学校心理安康教育的开展，作为学校心理安康教育宣传的重要内容，经学校领导研究，开展本次心理安康活动日。

本次活动日的主题为“沐浴心育阳光，安康快乐成长”，旨在普及小学生心理安康知识，对心理安康教育进展宣传，解答学生心理安康方面存在的问题，缓解其在学习、生活和成长中遇到的各种心理困惑和烦恼造成的压力，引导学生充分认识心理安康对自身开展的重要性，为广阔学生的安康成长营造积极向上的心理气氛，促进学生全面开展和安康成长；同时也希望可以通过此次主题活动日，让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理安康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。

活动开展方案：时间：20xx年5月25日地点：立新小学三、活动内容安排：〔一〕做好宣传，营造气氛。

〔1〕通过学校电子显示屏，显示活动日的主题“沐浴心育阳光，安康快乐成长”。

〔2〕展板宣传。

在学校小广场摆放展板，制作心理展板，各班级利用周末时间搜集并制作“美丽心灵”卡，款式自定，文字自写，各班班主任挑选一局部优秀的，粘在一张8K 纸上，在23日前交到德育处，德育处再挑选一局部好的贴到宣传展板上。

〔二〕讲座周五下午第二节课，组织六年级级部到多功能报告厅，由我校心理安康老师王梦玲老师进展“快乐心灵，安康成长”的讲座。

〔三〕心理班会周五下午第二节课，一到五年级的学生在班主任的组织下，在自班教室开展“保护自我，尊重别人，构建和谐班级”的心理安康主题班会。

心理健康主题活动方案（精选17篇）心理健康主题篇1一、活动背景当代大学生是个充满热情，奔放的群体。

不可否认大学生作为即将进入社会的准社会人，有着其特殊的群体特点，但是大学生并不是完美的，在人际交往，情感问题,团队协作等等方面好不够成熟!提高大学生的心理道德素质非常有必要，具有迫切性!二、活动目的通过举办人人协作游戏，以提高大学生人际交往，人际合作方面的认知，加强大学生之间的交流与合作，从而从而认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，建立正确的生活态度与人生观，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。

为即将进入工作的准职业人创造条件!三、活动主题我爱我，我们是一个整体四、活动时间5月25日五、活动对象南京航空航天大学金城学院全体大一新生(以班级为单位进行活动)六、活动地点大操场(如果天气原因，改为大学生活动中心)七、活动主办单位信息工程系学生会心理健康部活动协办单位信息工程系学生会各部门八、活动安排事项1.部门内部人员安排：金俊和吴多智负责准备有关道具和器材;潘婷和吴琼负责通知各班级活动的相关事项;金俊为主负责人;2.策划组：宣传部负责出海报;生活部负责拍照片;秘书部负责写新闻稿。

活动具体安排：1.5月25号上午13点—14点：各负责人进行场地布置和活动前的准备;2.14点—16点：活动正式开始，各班负责人签到，组织好各班级参赛人员;3.16—17点：宣布成绩，颁发奖品，活动结束，整理会场;4.5月26号，由吴琼和潘婷在宿舍楼下张贴成绩;九、活动内容1.活动名称：呼啦圈2.活动道具：2个大呼啦圈(尽可能用直径的呼啦圈);1个秒表3.活动步骤：把队员们分成若干个由12～16个人组成的小组。

让每个小组都手拉手、面向圆心围成一圈。

等每个小组都站好圆圈、拉好手之后，任意选一个小组，让其中两个队员松开拉在一起的手，把呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上，让这两个队员重新拉起手。

心理健康活动设计方案心理健康活动设计方案(15篇)为了确保我们的努力取得实效，预先制定方案是必不可少的，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。

怎样写方案才更能起到其作用呢？以下是小编为大家收集的心理健康活动设计方案，欢迎大家分享。

心理健康活动设计方案1一、活动背景5月25日是我国的“心理健康日”,“5.25”取谐音“我爱我”,意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。

二、活动宗旨在广大师学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，通过组织，设计一系列内容丰富，参与性强的活动载体，宣传心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为全校师生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育。

三、活动时间及地点20xx年5月19日-5月25日四、活动主题我爱我——做个快乐、健康、自信的我五、活动对象全校师生六、活动具体形式1.心理健康知识教育宣传活动（1）制作宣传版块利用橱窗、宣传展板进行心理健康知识的前期宣传。

（2）“我爱我——做个快乐、健康、自信的我”开幕式(5·19)大型手语舞表演——“我真的很不错”2.心理健康周系列活动（1）团辅活动(5·20)以“珍惜当下，实现自我”为主题，举办一次大型团辅活动，旨在让学生了解自我、接纳自我，并有所超越，实现自我价值，能以积极的心态面对生活，展望未来。

（2）专题心理讲座——情绪管理(5·21-5·22)（3）观看一部心理健康电影——头脑特工队(5·22-5·25)（4）召开一次心理主题班会(5·19)在活动周，各班结合实际情况召开一次以心理健康为主题的班会。

主题班会课案发心理咨询室（5）出一期心理健康为主题的黑板报在活动周，各班出一期心理健康黑板报，要求内容丰富，贴近学生生活，学校将于5月24日组织检查。

心理健康策划方案怎么写（20篇通用）心理健康策划方案怎么写篇1一、活动宗旨：大学生尽管生理成熟，但承担繁重的学业任务与未来发展的任务，他们需要更多的时间发展自我。

当爱情的脚步走近时，可能无法逃避，但拥有选择的权利。

是一把双刃剑，通过此次活动帮助同学们树立一个正确的爱情观，用一个积极的心态去面对，可以更好的处理一些。

二、活动主题：爱情与成长三、活动时间：四、活动地点：1、长沙理工大学金盆岭校区田径场2、4教多媒体教室五、参与对象及人数：长沙理工大学城南学院土木与建筑系06-08级全体同学六、活动内容：七、报名方式：1、以班级为单位每班报20名男同学参赛；2、把每班参赛的20名男同学分成四组（每组5名）；3、06-08级全体女生限定报名。

八、活动流程：1、在院田径场100米直道处画两条平行横线，间隔10米，一条为，一条为终点线；2、两个班参赛时每个班分得布圈一块，然后把每班的20名同学分成四组（每组5名同学）；3、准备参赛的同学站在起点线，而终点线安排好八名女同学等待；4、待裁判示意准备后，每个班的第一组走上布圈，裁判吹哨后，第一组同学开始滚动布圈前进，滚到终点线后该组同学马上走下布圈，派一名男同学抢得一名女生且每次只能抢得一名；5、到达的5名男同学中派一名同学用最快的速度把布圈送到起点线交给本队的下一组同学，本班2-4组重复1-4步骤；6、该组剩下的四名同学一起取已准备好的椅子并抬上抢到的女生按所指路线回到起点线；7、8名女生被抢完并全部队员已回到起点活动结束。

九、注意：1、若有男队员在活动过程中脚踩到草地上则从那个过程的起点线或终点线重新开始，若某组把布圈弄破判该组营救失败，由裁判另发一块布圈给下一组，继续进行游戏。

2、单场比赛以班为单位抢得女生多者获胜。

若抢的女生一样多则以速度快者为优胜者。

3、06-08级共23个班级按照淘汰制进行两两比赛。

十、奖励办法：团体奖：取前六名进行奖励一等奖第1名二等奖第2、3名三等奖第4、5、6名组织奖2名十一、活动器材：2-5条布圈，椅子2-5把。

搞哪些心理活动方案（格式20篇）搞哪些心理活动方案篇1为进一步加强我校大学生心理健康教育工作，营造良好的心理健康教育氛围，倡导学生珍爱生命、健康生活，形成积极的思维方式和乐观的生活态度，提升学生的幸福感与责任感，促进大学生健康成长和全面发展，学校决定举办第X届大学生心理健康教育活动，现将具体事项安排如下：一、活动主题：善待自我、关爱他人;珍爱生命、健康成长。

二、活动时间：X月__日——X月__日三、活动内容及安排：1、心理健康知识宣传普及⑴通过宣传展板、横幅、海报、校园广播、心理健康宣传手册、报纸、微博、微信等多种形式，在大学生中宣传普及心理健康知识，传播心理调适方法，帮助我校大学生树立科学的心理健康意识，推动我校心理健康教育工作顺利开展，营造和谐健康的校园氛围。

⑵在大学生中广泛开展心理题材影片赏析及心理学经典阅读活动，引导大学生积极树立心理健康保健意识，主动学习心理健康知识，使学生身心健康、心灵和谐。

2、心理健康专题培训会⑴辅导员专题培训。

辅导员心理咨询辅导技能培训。

为进一步提升辅导员队伍心理健康教育工作的规范性与实效性，促进我校心理健康教育工作水平的进一步提升，心理咨询中心将邀请心理健康教育专家为辅导员进行“如何开展谈心谈话”的心理健康专题培训，提升辅导员心理健康教育工作的`专业技能。

辅导员情绪管理与压力应对团体心理训练。

辅导员及学工系统工作人员日常的学生教育管理工作具有高强度、繁琐性及紧迫性，由此产生的高压力状态普遍存在。

为避免或抵御因工作倦怠而产生的工作效率下降、职业认同下降等不良状况，开展辅导员“情绪管理与压力应对”团体心理训练，提升辅导员的抗压能力及情绪管理能力，传授调控情绪及行为的方式方法，达到促进辅导员高效工作、快乐工作的目标。

(2)心理委员、宿舍舍长专题培训。

心理咨询中心及各院系应积极开展心理委员、学生干部以及宿舍舍长心理健康专题培训，讲解心理健康的评价指标、心理问题的分类与甄别，心理委员的工作职责及工作流程等，加强心理健康工作队伍建设，帮助心理委员、学生干部以及宿舍舍长树立科学的心理健康观念，传授有效的朋辈心理辅导技术，进一步提升我校大学生心理健康工作的实效性。

班级心理活动策划方案（通用20篇）班级心理活动篇1为贯彻学校、学院精神，加强我班级建设，合理利用“5·25”心理健康日这一契机。

让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。

具体安排如下：一、活动主题绘人生蓝图圆青春梦想二、活动时间xx年5月20日三、活动地点待定四、参于人员x级x班全体同学，倪导师，张辅导员五、前期策划准备1、心里联络员了解同学们生活学习中遇到的疑惑，通过查资料、询问有关老师找到解决方法;2、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。

以使在班会中，心理联络员作主导作用，每位班委协调配合好。

调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。

六、活动流程：1、前期准备设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。

2、班会序幕做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。

3、班会开始讲解此次班会的意义，并对整个健康月的活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。

4、视频观赏播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理健康视频。

5、疑惑解答讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增进同学们之间的相互了解。

与此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。

6、游戏阶段(1)心理测试。

在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。

进一步了解自己，探索自己。

(2)文字接龙。

以宿舍为单位分组，进行语言传达。

让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。

认识到未来的社会仍需要合作。

(3)户外活动。

另找时间开展户外活动，譬如，混合篮球，编花篮，兄弟连等各种的娱乐活动，放松同学们的身心，认识到身体是未来竞争的资本。

最新心理活动策划方案(汇总14篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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心理活动策划方案模板（共20篇）心理活动策划方案模板（共20篇）第1篇：年会活动策划方案模板年会指某些社会团体一年举行一次的集会，是企业和组织一年一度的"家庭盛会"，主要目的是客户答谢，激扬士气，营造组织气氛、深化内部沟通、促进战略分享、增进目标认同，并制定第二年的目标，为新一年度的工作奏响序曲。

年会该何如制定计划呢？一、活动主题总结过去，展望未来。

二、目的及意义1、表彰20xx年度优秀员工;2、对20xx年公司取得的成绩进行总结，并制定20xx年公司的总体规划，明确新一年的工作方向和目标;3、增强公司员工的内部凝聚力，加深员工对企业的感情，增进员工之间的沟通，交流和团队协作意识，丰富企业文化和党建工作，提升公司的综合竞争实力。

三、活动内容1、活动概况：活动时间：20xx年1月1日，下午14:30-20:00活动场地：会议厅参与人员：公司全体员工2、流程规划：入场董事长讲话优秀员工表彰职工表演与互动游戏晚宴结束3、流程细化：13:30-14:30，全体参会员工在公司门口集合，各部门负责人带队乘坐大巴去酒店，到达指定地点后，入场并签到，部门负责人安排清点人数并保持良好秩序。

14:30-14:50，开场表演：诗歌朗诵(主题与日拓发展有关，内容提倡我司人员自撰)。

14:50-15:00，主持人开场。

15:00-15:20，董事长、副董事长讲话(总结过去，展望未来)。

15:20-15:30，员工表演(团队合唱形式为佳，歌曲主旨应与本次年会相关)。

15:30-16:20，20xx年度优秀员工表彰，分为优秀管理者、优秀职工及先进集体等项目;颁发荣誉证书及奖品。

16:20-16:30，优秀员工代表发言16:30-16:40，副董事长就本次表彰大会上受表彰的个人与团队发表感言。

16:40-16:50，公司高层领导代表演唱歌曲或者其他形式的表演。

16:50-17:05，互动游戏一。

主持人引领大家进行第一个游戏"口口相传，最后获胜的团队(本游戏每个团队有8人)为本次年会三等奖得主，并颁发奖品。

心理活动策划方案心理活动策划方案篇一一、活动背景随着时代的发展和社会的进步，健康的概念已发生了深刻的变化，健康已不再是生物学意义上的“没有疾病和营养不良，以及虚弱状态”，而是如世界卫生组织(WTO)在宪章中指出的那样“健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态”。

也就是说，健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。

心理健康是身体健康的重要组成部分。

大学阶段是人一生中“心理发展”为重要的关键时期之一，是大学生的心理志向成熟，人格趋于完善和稳定，价值观，人生观的塑造的重要时期、这段时期的心理具有快速度，复杂，多变，不稳定等不易把握等特点。

大学生对各种需求呈现不断增长形趋势，而且不断产生新的含义，当内在的心理支持和这种需求，以及理想和现实出现很大的距离，出现不平衡时，这种心理落差的产生就会引发心理问题，导致心理疾病的产生，主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、寂寞和心理冲突、神经衰弱，精神分裂等。

相当一部分大学生的心理失调已成不争的事实，大学生心理健康也就越来越引起人们的重视。

今天，博文的师生们再次行动起来！大力宣传心理保健的重要性，唤起当代大学生的心保意识，争取点燃更多人的激情，保护我们的心灵净土。

二、活动目的让心理知识在大学生身边传播，拉近同学们彼此之间的距离，更好的相处，敞开心扉，加深对彼此的了解，建立新的友谊，提高大学生的心理素质和处理问题的能力。

三、活动主题：我心我秀(健康成长)放飞梦想四、活动时间：20xx年10月24日—20xx年10月28日五、活动地点：食堂门口，教室六、活动对象：大一新生七、活动内容：1、心理影片展播2、相关主题的海报展3、心理健康问卷调查4、心理健康讲座。

八、活动开支：略策划人：心理活动方案篇二团体心理辅导是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。