心理活动组织方案策划

心理活动策划书(精选15篇)心理活动策划书1为积极推进我院师生心理健康教育工作的科学化与专业化发展，提升我院师生开展心理健康教育活动的积极性、创造性和自主性，呼吁大学生关注自己的心理健康。

进一步贯彻落实教社政[20某某]1号、云教德[20某某]33号等文件精神，提高我省大学生对心理健康教育活动的参与性，丰富心理健康教育工作途径。

学生处拟定在20某某年5月开展学院第三届“525”大学生心理健康节系列活动。

一、活动主题：健康心灵，为爱点赞，为青春担当二、活动时间：20某某年5月三、参与对象：全院在校师生四、具体活动形式（一）心理情景剧大赛1.活动时间：20某某年4月10日--4月30日剧本征集20某某年5月4日--5月7日优秀剧本评选20某某年5月8日--5月17日剧本排练20某某年5月18日--5月22日比赛并选报送省上2.具体事宜已另发通知。

（二）编制并印发大学生心理健康知识宣传手册大学是心理健康教育工作的重要阵地，心理健康教育工作的重要任务之一就是宣传普及心理健康知识，而心理宣传手册因制作小巧精致，深受广大学生的喜爱。

本届心理健康节活动将进一步完善宣传手册内容，并印制成册，供广大师生宣传学习。

20某某年3月--20某某年5月上旬，完成修改印制，印制300余册，于525活动节发放至师生手中。

（三）现场心理咨询与测试活动心理咨询是心理健康教育工作的重要手段，为了进一步使学生了解心理咨询的魅力，加强师生关爱自身心理健康的意识，学会采取咨询的.正确方式，本届心理健康节特设现场心理咨询和心理测验活动，心理咨询和测试人员为我院经过心理咨询师培训的在校学生。

具体安排如下：1.活动时间：20某某年5月20日-21日2.活动地点：学院乒乓球桌旁小树林3.内容：情绪测试、性格测试、气质测试、职业能力倾向测试等，以及现场心理咨询解答，同时发放精美小礼品。

（四）心理健康讲座邀请云南省著名心理健康、精神卫生方面专家到学院开展讲座。

心理活动策划书方案8篇（精选）推荐文章心理活动策划书精编方案汇总热度：心理活动策划书方案大全8篇热度： 2022心理活动策划书合集热度：心理活动策划书2020精编汇总热度：最新心理活动策划大全热度：心理健康教育是德育教育中不可缺少的重要内容，在学生中广泛开展心理健康教育，有着现实的意义和长远的意义。

以下是小编精心收集整理的心理活动策划书，欢迎大家阅读借鉴。

心理活动策划书1一、活动背景随着时代的发展和社会的进步，健康的概念已发生了深刻的变化，健康已不再是生物学意义上的“没有疾病和营养不良，以及虚弱状态”，而是如世界卫生组织(WTO)在宪章中指出的那样“健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态”。

也就是说，健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。

心理健康是身体健康的重要组成部分。

大学阶段是人一生中“心理发展”最为重要的关键时期之一，是大学生的心理志向成熟，人格趋于完善和稳定，价值观，人生观的塑造的重要时期、这段时期的心理具有快速度，复杂，多变，不稳定等不易把握等特点。

大学生对各种需求呈现不断增长形趋势，而且不断产生新的含义，当内在的心理支持和这种需求，以及理想和现实出现很大的距离，出现不平衡时，这种心理落差的产生就会引发心理问题，导致心理疾病的产生，主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、寂寞和心理冲突、神经衰弱，精神分裂等。

相当一部分大学生的心理失调已成不争的事实，大学生心理健康也就越来越引起人们的重视。

今天，博文的师生们再次行动起来!大力宣传心理保健的重要性，唤起当代大学生的心保意识，争取点燃更多人的激情，保护我们的心灵净土。

二、活动目的让心理知识在大学生身边传播，拉近同学们彼此之间的距离，更好的相处，敞开心扉，加深对彼此的了解，建立新的友谊，提高大学生的心理素质和处理问题的能力三、活动主题：我心我秀(健康成长)放飞梦想四、活动时间：20__年10月24日—20__年10月28日五、活动地点：食堂门口，教室六、活动对象：大一新生七、活动内容：1、心理影片展播2、相关主题的海报展3、心理健康问卷调查4、心理健康讲座八、活动开支：策划人：心理活动策划书2一、【活动主题】“了解你我，从这里开始”二、【活动主办方】沈阳化工大学学生处心理协会三、【活动目的】寝室，就相当于是大学生在大学期间的一个家。

心理活动策划方案15篇心理活动策划方案15篇心理活动策划方案（一）：一、活动主题：我爱我--团结互助，给力心灵，共同成长二、活动目的：围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以”给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，进取营造有利于大学生身心健康和谐发展的学校氛围，引导学生正确应对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。

三、活动主办：学生工作处心理咨询中心四、b：院系心理健康部，心理成长协会五、活动时间：20**年5月3日(5月3日-31日)六、活动范围：全体学生七、活动资料及具体安排：(一)宣传篇1、横幅宣传：出一条横幅(一式两份)，宣传本届心理健康节主题。

承办单位：院宣传部、院心理健康部横幅资料：团结互助，给力心灵，共同成长--湖铁职院第八届大学生心理健康节宣(暂定)横幅位置：南院悬挂于J1教学楼前，东院悬挂于篮球场2、板报宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、资料、时间安排等。

承办单位：六系心理健康部活动要求：六系各出一期板报板报摆放：南院篮球场、东院教学楼前3、报纸宣传：出一期报纸(《《心之桥》》特刊)，宣传本届心理健康节主题、资料、具体活动安排等。

承办单位：大学生心理成长协会《心之桥》修改部活动时间：5月份修改、印刷完成。

4、海报宣传：各系各出3张海报，宣传本届心理健康节承办单位：各系心理健康部活动要求：(1)正确悬挂于南院和东院篮球场上;(2)纸张大小标准(与院宣传部统一标准)5、广播宣传：宣传本届心理健康节各项活动安排，心理健康知识。

承办单位：院心理健康部、院团委广播站资料供给：院心理咨询中心注意事项：六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。

[由整理](二)活动篇1、”团结互助，给力心灵，共同成长”大学生征文征画比赛具体细则如下：(1)活动对象：全院学生(2)活动时间：全院征文上交时间为5月9日--5月18日、优秀征文评展时间为5月26日(3)活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中”团结互助，给力心灵，共同成长”的心境故事，再对参赛的作品进行评选，我们将对优秀作品选登到心理健康报中。

心理活动策划书14篇心理活动策划书篇1活动背景:为进一步加强和改进我院心理健康教育，广泛宣传及普及心理健康知识，促进学生了解心理健康知识，增强我院的自信心，形成正确的自我评价系统，培养学生健全的心理素质，构建和谐校园，丰富校园文化，我院特举办此次心理健康教育活动月系列活动一、活动主题“塑造自己发掘心灵的秘密”二、活动时间5月1日--5月31日三、主办单位体育学院四、承办单位体育学院心理健康权益部五、活动对象体院全体学生(主要针对11级、10级、09级同学)六、活动内容心理健康知识宣传、主题签名活动、心理健康教育主题班会、心理趣味游戏、心理健康知识的竞赛(问卷的形式)七、活动宣传方式1、横幅:两条横幅挂于教学楼前。

2、海报:以心理健康活动月主题出海报。

3、操场宣传栏:以宣传心理活动月活动为中心做喷绘。

4、我手携我心:将本学期每期宣传报粘贴到宣传栏。

八、活动安排1、主题签名活动活动时间:5月6日--5月7日活动地点:电信路口活动形式:制作一条“塑造自己发掘心灵的秘密”的横幅，请其他学生参与签名，积极响应本次健康月活动。

2、心理健康教育主题班会活动时间:5月12日--5月20日活动地点:各班教室活动形式:为普及心理健康知识，引导学生树立科学的心理健康理念，教育学生学会增强自信心的方法，提高全校学生心理素质，各班开展以“塑造自己发掘心灵的秘密”或者学校心理健康主题为主题的心理健康主题班会活动。

3、心理趣味游戏活动时间:5月12日--5月20日活动地点新田径场活动形式:以游戏的方式进行。

4、心理健康知识的竞赛(问卷的形式)活动时间:5月19日活动背景:从全面贯彻教育方针，全面实施素质教育，培养社会主义合格建设者和可靠接班人的高度来开展大学生心理健康教育工作。

增强心理健康教育工作的专业化水平和普及化程度，在丰富的校园文化生活中促进我院德育的整体构建。

经研究决定，在我院举办大学生心理健康知识竞赛活动。

活动目的:引导广大同学积极关注自身和他人的心理健康，学习心理健康的基本知识，学会心理调适的基本技巧，提高个人心理素质。

心理健康活动策划方案(15篇)心理健康活动策划方案1时至五月春暖花开，我们又迎来了新一届心理健康月。

众所周知，5月25日是心理健康日。

“5·25”，我爱我。

在心理健康日的活动持续开展以及同学们积极参与下，大家逐渐形成了一种共识，从而演变成了心理健康活动月。

在此，我们特借心理健康月这个时机开展一系列活动帮助同学们树立积极健康的人生观、培养健康生活理念，丰富同学们的校园生活，促进同学之间的沟通与交流。

一、活动主题：畅想五月，让心飞翔二、活动目的：1.通过一系列的心理健康知识宣传，向同学们传授丰富的心理健康知识，以此提高学生的知识水平，拓展学生的视野。

2.通过一系列有趣的活动，对学生进行心理健康教育，积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，并努力营造良好、和谐的校园氛围。

3.通过此次宣传活动，向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧，以帮助学生提高自身的人际交往能力和自身协调能力。

三、活动时间：5月2日——5月26日四、活动对象：法学院全院师生附一：“爱，就大声说”——母亲节活动策划（校级）附二：“心”漫画大赛活动策划（院级）附三：心理主题班会活动策划（院级）附四：法学院第三届心理剧大赛活动策划书（院级）附表一：“爱，就大声说”——母亲节活动策划一、活动背景：母亲节，五月的第二个星期天，作为一个向母亲表达爱的节日，往往被快节奏的校园生活所遗忘。

同时，很多人往往不知道以什么方式来表达对母亲的爱。

时至五月母亲节来临之际，远离父母在异地求学的我们，该如何祝福亲爱的母亲，然他们感受到我们的爱。

二、活动目的：通过本次活动，呼吁同学们关爱母亲，关心家人，并鼓励同学们勇敢的对母亲表达自己的爱。

三、活动主题：感恩母亲节，爱就大声说四、活动时间：5月13日（母亲节）北校电信路口六、活动对象：北校全体学生七、活动流程：1、请广告部帮忙制作相关的宣传海报以及许愿树。

2、准备好便利贴、笔、调查问卷（详见附表）。

【导语】学校要营造⼀种关注⼼理健康、懂得⼼理健康、重视⼼理健康的氛围，通过组织设计⼀系列内容丰富的活动，全⽅位地加强对学⽣的⼼理健康教育。

以下是⽆忧考整理的⼼理活动策划⽅案，欢迎阅读！【篇⼀】⼼理活动策划⽅案 ⼀、活动意义及活动⽬的 为了防患于未然，加强对我校⼤学⽣⼼理健康状况的关注，电⼦商务系⼼理辅导站特举办此次“⼼语计划”活动，旨在以同学们⾃⼰的笔触和⾓度去叙述⼼情变化，记录⼤学⽣活的⼀点⼀滴，释放同学们的⼼理压⼒，防⽌⼼理问题的产⽣与发展，帮助同学们以积极健康的⼼态迎接⽣活、⾯对⽣活。

⼆、活动主题 ⼼声新声 三、活动时间 校历第⼋周⾄第⼗七周 四、活动地点 电⼦商务系⼤⼀、⼤⼆各班教室 五、活动对象 电⼦商务系⼤⼀、⼤⼆全体同学 六、活动流程策划 （⼀）前期准备 召开⼤⼀、⼤⼆各班⼼理委员会议，安排各班布置⼼语⾓。

（⼆）活动流程 1、各班同学记录⾃⼰的⼼理动态。

2、由各班⼼理委员负责整理选出⽐较优秀的作品，于每周⽇晚⾃习下后交到⼼语室。

（三）活动收尾 1、学期末由⼼理辅导站⽼师及成员整理交回作品并对其进⾏评⽐。

2、给获奖班级和个⼈颁奖。

七、奖项设置 集体奖： ⼀等奖⼀名 ⼆等奖⼆名 三等奖三名 优秀奖⼀名 ⼋、评分细则 1、版⾯分（40分） （1）突出主题20分 （2）美观20分 2、内容分（60分） （1）能清楚表达⼼理动态30分 （2）贴近⽣活30分【篇⼆】⼼理活动策划⽅案 ⼀、活动背景： 据调查，在我国，存在⼀定⼼理困惑及轻度⼼理障碍的青少年⽐例⾼达25%-30%。

⽽长期以来，⼼理健康教育主要以咨询讲座、宣传展览的⽅式已不能满⾜⼴⼤青年的要求。

因此，在针对青少年成长中⾝⼼健康问题我们特组织开展⼼理主题活动，让⼼理健康⾛进青少年⽣活。

⼆、活动⽬的： 1、提⾼青少年的⼼理素质，加强青少年的⼼理承受能⼒，通过活动消除青少年的困惑，让青少年⾛出误区。

2、感受⼈与⼈之间的美好情感，感受⽣活中的快乐与幸福，从⽽以⼀颗积极乐观的⼼态来⾯对我们的⼈⽣。

关于心理活动的策划方案(9篇)为加强我校学生心理素养教育，以进展性心理安康教育与积极心理学理念为主导，围绕主题，广泛开展各类心理安康教育活动，宣传普及心理安康学问，营造良好校园心理气氛，引导学生自我探究，提升学生自助互助力量，促进学生安康成长。

学校特进行以“我的心‘晴’故事”为主题的心理安康活动月系列活动。

一、活动目的：1、普及心理安康的科学学问，提高学生对于心理安康的自觉意识;2、营造校园心理安康教育的气氛，扩大心理安康教育的影响;3、鼓舞学生进展积极的自我探究，展现新时代学生自尊自信、理性平和、积极向上的精神风貌二、活动主题：我的心‘晴’故事三、活动时间：20_年4月15日—5月15日四、活动内容：(一)、心理安康教育活动月启动仪式1、时间：5月6日(升旗仪式)2、地点：学校操场3、国旗下演讲：我的心‘晴’故事4、参与对象：全校学生(二)、心理安康学问展现活动时间：4月15日—5月15日展出地点：心理安康学问宣传橱窗、班级心理安康学问宣传栏活动内容：1、图文展宣传心理安康学问。

2、学校心理安康辅导信息(心理心情调整方面)。

(三)、心理安康征文竞赛活动时间：4月15日—5月15日活动主题：心‘晴’故事参加人员：初预----初二年级活动内容：4月30日将征文竞赛事宜通知各班，各班组织学生自愿参与题为“心‘晴’故事”为主题的心理征文活动，字数1000字左右，每班至少评比出2篇文章，于5月13日统一交给心理教师。

学校组织评比小组进展评比，评出一等奖、二等奖、三等奖若干名。

获奖作品将在通过学校宣传媒体赐予展现。

(四)、心理安康月主题班会活动时间：5月10日班会活动主题：我的心‘晴’故事参加人员：初预----初二年级活动内容：由各班班主任在5月10日班会上组织全体学生参与“我的心‘晴’故事”心理辅导活动，让学生讲讲自己的心理小故事;班主任进展心情方面的心理宣传，并通过心理小测试让学生感知自己的心情。

班会辅导活动以学生为主体，聚焦学生安康心态，鼓舞学生进展积极的自我探究，并在自己的学习、生活中加以实践。

心理活动策划书(15篇)心理活动策划书1一、活动目的及意义1、加深班级成员了解程度，增强班级的团队合作能力和班级凝聚力，增进同学间的友谊。

2、通过游戏丰富同学们的课余生活，同时提升心理品质，提高心理素质，缓解同学们的心理压力。

二、活动主题本活动以“释放青春激情，用热情换回流年，让梦想没有终点，we are family”为主题。

三、活动时间、地点时间：20__年5月15日下午2:00——4:00 地点：正大广场四、参加对象政法学院20__级公共管理系全体学生共82人五、活动具体流程1、前期准备过程5月08日结合同学意见及老师建议，修改并完成策划。

5月12日根据策划，准备活动所需的物品2、活动具体进程1、20__年5月15日下午2点活动正式开始，1点半集合同学共同前往正大广场。

2、主持人致开篇词，概述活动内容、活动流程、游戏规则。

3、游戏展开：根据到场同学人数，合理进行分组，例如到场70人则自由结合分为7组。

①钱币搭配开始时，将大家的顺序打乱，使大家围成一个圈，给每个男生和女生赋与不同的钱币价值（如男生五角，女生一元）。

主持人将随意的说出一些金额值，大家必须按其所说进行自由搭配，经自由搭配后的小组的总价值必须与主持人所说相符，否则淘汰，将接受“惩罚”；同时，落单的同学也将接受“惩罚”。

目标：放松大家经过赛跑后的紧张感，并调动同学玩游戏的积极性，为整场活动的气氛奠定了良好基础。

鼓励大家主动伸出手，与他人接触，促使同学相互之间熟悉。

②解开千千结由小组组长组织好小组成员，并围成一个圈。

确认自己左右手拉的是哪两边位同学，在支持人叫开始后松手，在圈内自由走动，主持人叫停，每个人定位不动，伸手拉先前在自己左右手的同学的手，从而形成了许多的结或扣，在不能松手的前提下，解开这些结。

目标：旨在培养大家的协商能力和合作设法解决难题的能力。

③捆绑行动以小组为单位组队，站成一排，用绳子将同学的相邻的两条腿捆在一起，在同一起跑线同时出发，向指定终点前进，中途不可有人掉队，小组成员到达后进行计时。

搞心理活动策划方案(优秀8篇)搞心理活动策划方案篇1一、活动主题:心语心愿二、活动背景:当我们离开家乡，踏入河南师范大学的那一刻起，我们就已经不再是小孩子了。

我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友，同学然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题:1、一些同学还处于被动学习状态，不知道怎样来安排自己的学习时间和生活时间，有些盲目。

2、个别同学性格内向，集体活动中会胆怯害羞，不愿意表现自己。

3、很多同学在高中时是班里的佼佼者，对自己定位较高，面对天外有天人外有人的环境，不能很好调整自己的心态。

4、现阶段，班里的同学很难融到一起，大家在宿舍里都玩得很开心，但是与班里其他同学交流较少。

三、活动目的:1、希望通过举办此次活动，让同学们敞开心扉，畅所欲言。

2、希望借此机会，拉近同学之间距离，加深对彼此的了解。

3、丰富同学业余生活，使同学们在学习之余能有所放松。

四、活动时间及地点:20--年12月2日，田家炳609教室五、活动准备:1、将教室的桌椅摆成方形，便于大家交流。

2、将需要的内容提前写到黑板上，便于活动二的开展。

3、将同学们的名字都单独写到纸条上并放入一瓶子中，便于活动三的开展。

4、提前准备精致的便利贴，在活动五结束后发到同学们手中，便于活动六收集理想的开展。

六、经费预算:奖品五个本九元，一本折纸一元，合计十元。

七、活动内容:1、有心理委员做开场白，介绍本次活动背景及目的。

2、我测我运:同学们根据黑板上的内容，开始游戏测试，测试完之后，由指定人宣读结果，测出你的人生命运。

3、相识相知:有指定人抽取事先准备好的纸签两张，再随机抽取两位同学，后两位同学要说出对前两位同学的了解，如果说不出来，由同学本人自我介绍，进行五组。

4、我说我心:请同学们发言，如可以谈谈高考时自己的感想，可以谈谈大学第一次考试即将来临时的感受5、抢凳子游戏，赢的人会获得相应的奖品，输的人要有相应的惩罚根据成语的意思作出相应的表情或动作。

心理活动主题策划方案10篇心理活动主题策划方案【篇1】一.活动主题：同一片蓝天下，心手相牵，筑起留守学生健康成长的阶梯二.活动目的：破坏性地震严重威胁着人类的生存和社会安定，对于闭塞的农村，留守儿童对于放防灾减灾知识知之甚少，为加强防震减灾知识科普教育活动，增强留守儿童的防灾减灾知识，提高地震灾害防御和自救互救的能力，有效保障师生生命安全，__区志愿者协会天使助学服务队在五一节假日到__祠堂小学开展防灾减灾知识普及活动。

同时，发挥医学志愿者专长，教孩子们如何预防疾病、如何洗手、刷牙等。

此外，陪留守儿童度过一个快乐的五一假期，和孩子们一起做饭、进行团队游戏，提高孩子的动手能力，悉心观察留守儿童的心理需求、感受，对孩子进行心理调适，及时疏导孩子的心理压力，让孩子树立正确的世界观、人生观、价值观。

三.活动时间：20__年4月29日四.活动地点：__区__镇祠堂小学五.活动流程：8: 20----8:30 __区志愿者协会办公室集合9:00----12:30 与孩子们一起做午饭，包饺子13:00----14:30 志愿者为孩子们讲解防灾减灾知识、医学常识（如何洗手、刷牙、蚊虫叮咬后的处理方法）。

14:40----15:10 防灾减灾演练15:20----17:00 团队游戏17:00 活动结束，送离家远的孩子回家，志愿者返回六.活动人数：社会人士不限，学生志愿者8人（学生志愿者要求参与协会志愿服务活动3次以上，擅长与小朋友沟通，会做饭，能独立带领小朋友做团队游戏）。

七.报名方式：李_ 187_7131八.物资征集：1. 募集爱心资金500元，用以购买肉、饺皮、蔬菜、水果、矿泉水等食物及防暑药和纱布、创可贴、酒精等.（食物由服务队统一购买，以保障食物统一、安全）。

2. 征集爱心车数辆，搭乘志愿者到达学校3. 募集儿童牙刷、牙膏75套，用于送予学生九.温馨提示：欢迎家长带领自己的孩子一起参加活动，让自己的孩子体验农村留守学生的艰苦，锻炼孩子的意志，学会感恩。

心理健康活动筹划方案10篇心理健康活动筹划方案10篇心理健康活动筹划方案〔一〕：5月25日是我国的;全国大学生心理健康日。

;5.25取谐音;我爱我，意为要认识自我、接纳自我，能体验到自我的存在价值，乐观自信。

为了普及心理健康知识，提高我院学生的心理素质。

心旅协会拟在全校举办主题是;我爱我心——心比天空的第二届;5.25心理健康教育宣传月活动。

一、活动宗旨：在广阔学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的气氛。

二、活动主题：我爱我心——心比天空三、活动口号：悦纳自我，包容他人四、活动时间：5月25日——5月30日五、活动资料：(一)、美文征集大赛1、活动目的：为了加强同学们对心理健康知识的了解，增强同学们的自我保护意识，进一步扩展大学生的心理素质，正确认识自我，热爱生活，丰富学校文化，建设和-谐学校。

2、活动时间：4月-日相关作品于5月14日由秘书部成员收集。

由心理健康咨询中心指导教师及心旅协会委员评选出征文的一等奖、二等奖、三等奖各一名。

5月28日颁发奖品4、活动具体资料：征集关于心理的美文，评选出优秀作品。

5、活动流程：4月进行活动宣传、作品收集、评选5月28号颁奖6、活动预算：宣传用品：40元奖品：60元(设三个奖项)合计100元(二)、心理健康知识展1、活动目的：为加强同学们对心理健康知识的了解，增强同学们的自我防护意识，进一步扩展大学生心理健康素质，丰富学校文化。

[由整理]2、活动时间及地点：5月23号-5月31号，二教中心大厅3、组织部门：心旅协会本次知识展把第一阶段获奖的征文及有关的一些心理健康知识展览出来，有助于同学们浏览、学习。

5、活动流程：(略)布置会场：5月23日至24日布置展览常收拾场地：5月31日收拾会场，回收知识展报、归还器材。

6、经费预算：知识展板10*30=300元展厅布置200元共元500元(三)、心理健康知识竞赛1、活动目的：让广阔大学生掌握更多心里健康知识，懂得心理健康、重视心理健康。

心理活动策划方案范本一、活动目的心理活动是为了促进个体的心理健康发展，提高个体的自我认知和情感管理能力，增强个体的应对压力和解决问题的能力，提升整体心理素质。

本次活动旨在通过多种形式的心理活动，帮助参与者提高心理健康水平，增强自我意识和情感调控能力，提升整体幸福感和生活质量。

二、活动内容1. 心理养生讲座邀请专业心理学家或心理健康专家开展心理养生讲座。

讲座内容包括心理健康的基本概念和重要性、常见心理问题及应对方法、情绪管理技巧等。

通过集体讲座的形式，普及心理健康知识，提高参与者对心理健康的认知水平。

2. 心理沙盘游戏心理沙盘游戏是一种通过模拟情景和角色来达到心理咨询和治疗的方法。

在活动中，设置专门的沙盘游戏区域，提供丰富的沙盘和小道具供参与者自由选择和使用。

参与者可以通过沙盘游戏来表达自己内心的情感和困扰，并通过角色扮演和场景搭建来探索问题的解决方案。

3. 心理健康工作坊组织心理健康工作坊，内容包括心理健康检测、心理健康知识分享、情绪管理和压力调适训练等。

通过开展具体的工作坊活动，提供实践机会，帮助参与者掌握实用的心理调节技巧，增强应对困难和挫折的能力。

4. 心理支持小组组织心理支持小组活动，为有需要的参与者提供情感支持和心理疏导。

活动中，将参与者分成小组，定期聚集进行心理分享和互助。

有经验的心理健康专家或志愿者可以担任小组主持人，引导参与者进行自我表达和互相倾听，共同解决问题。

5. 心理健康咨询服务为有需要的参与者提供心理咨询服务，通过个别或团体咨询的形式，帮助参与者解决心理困扰和问题，提升心理健康水平。

心理咨询师可以根据参与者的需求，运用不同的心理咨询方法和技巧，提供个性化的咨询服务。

三、活动实施方案1. 宣传推广通过多种渠道宣传，包括线下宣传和网络宣传，如海报、传单、社交媒体等，宣传活动的目的、内容和时间地点，吸引更多的人参与。

2. 活动准备确定活动的时间、地点和所需设备物资，并提前准备好相关材料和道具。

心理健康活动方案（精选10篇）心理健康活动方案活动方案的定义活动方案指的是为某一次活动所指定的书面计划，具体行动实施办法细则，步骤等。

对具体将要进行的活动进行书面的计划，对每个步骤的详细分析，研究，以确定活动的顺利，圆满进行。

心理健康活动方案（精选10篇）时光匆匆，一段时间的工作已经结束了，我们又将迎来新的工作内容，有新的工作目标，是时候认真思考策划书如何写了。

你知道写策划书需要注意哪些问题吗？以下是小编精心整理的心理健康活动方案（精选10篇），欢迎大家分享。

心理健康活动方案1一、活动主题：大学生心理健康教育二、活动背景：当我们踏进大学校园，成为大学生的那一刻起，我们就已经不再是父母眼中的小孩子。

我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。

然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，有的人只会生活在自己狭窄的空间里，很少与别人交流；有的人适应不了新的学习模式，变得焦虑、迷茫、消沉，生活失去了目标；有的人向往恋爱，盲目的追随，失去了自我造成以上这些现象的原因是因为同学们不能清楚的认识自我，在新的环境中不能够营造熟悉的氛围，从而觉得自己孤独、彷徨。

针对这种现象，同学们应该尽快认识身边的人，扩大人际交往圈。

三、活动目的：为迎接“5.25”全国大学生心理健康日的到来，同时在全校范围内普及心理健康知识，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多机会了解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助同学们排除心理困扰，减轻心理压力，增强大学生的心理素质，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围。

四、活动时间：5月25日五、主办单位：建筑学1，2班团支部六、具体内容：这次活动主要分为两部分，第一部分是前期的活动宣传，第二部分则是班会具体内容活动。

七、活动地点：9#508教室八、活动对象：辅导员、建筑学1，2班班全体学生1、活动宣传：把全班同学分成四组，每个小组各组织出一期以“大学生心理健康”为题的手抄报，介绍心理健康知识，进行学生心理问题的探讨。

有关心理活动的优秀策划方案【9篇】为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，往往需要预先进行方案制定工作，怎样写方案才更能起到其作用呢？白话文为大家精心整理了有关心理活动的优秀策划方案【9篇】，希望能够给予您一些参考与帮助。

篇一：有关心理活动的优秀策划方案篇一一、活动背景“心理活动周”是华夏学院心协的特色活动之一，与每年的“心理文化月”相呼应，都是心协的传统活动。

旨在通过心理健康活动周中的各项活动，使用各式各样的宣传方式，来增强我院学生对心理健康重要性的认识，了解心理健康的相关知识，在活动中培养一种积极向上的乐观态度，一种处变不惊的人生理念，一种高格调的真诚与豁达，一种直面人生的成熟与智慧。

院心协将会在活动周里通过各式各样的宣传，饶有趣味的活动，在我院学生的大学生活中诠释积极乐观的人生观，鼓励我院学生以积极心态面对压力与困境。

培养我院学生正确的人生观、价值观与是非观。

二、活动主题一语寄给未来，你我从心开始三、活动流程（本次心理活动周日程安排）心理活动周重要活动一览表笑脸征集活动策划书一、活动背景：在这个心理活动周，为了让同学们排除彼此之间陌生的隔膜，我们迎来了笑脸征集活动，以此来加强同学们之间的交流，释放心中的情感。

有没有想过用自己的笑容来打动别人？有没有想过自己的笑容会给带别人不少的欢乐？如果你想试试，不妨参加我们的笑脸征集活动，用自己的笑容带给身边的人们一种特别的温暖，打动别人的同时你还可以获得很多意想不到的惊喜哦。

二、活动主题：你的笑容，不一样的温暖三、活动时间：20__年11月7日到11月8日。

（上午10:00--下午6:00）四、活动地点：一食堂门口五、活动对象：华夏学院全体师生。

六、活动内容：心协以系为单位在学校征集面带笑容的照片，并将这些照片上交到院心协，经过第一轮的筛选后将剩余照片贴在宣传栏上，由心协成员负责指引同学们参与并完成投票，投票时由负责人员根据参与人员意愿用签字笔在照片旁写“正”字，我们会在投票结束后对投票结果进行统计，选出最受欢迎的笑脸并给这张笑脸的主人一份精美的礼品。

心理活动策划方案【优秀10篇】为了确保事情或工作扎实开展，我们须要事先制定方案，方案是安排中内容最为困难的一种。

我们应当怎么制定方案呢？白话文的我细心为您带来了心理活动策划方案【优秀10篇】，希望能够赐予您一些参考与帮助。

篇一：班级心理活动策划书篇一小学生的害怕心理普遍存在，在肯定程度上影响了学校教学质量的提升。

有的学生因为害怕，会的题目不敢举手；有的学生因为害怕，不敢参与班级竞选；有的学生因为害怕，胆怯与同学和老师沟通……这些都会影响到学生的健康成长。

尤其是体育课，害怕会干脆导致学生技能的驾驭。

为此，培育学生位于品质之首的“英勇”有主动的作用。

设计过程如下：活动主题：英勇伴我行指导思想：支持人本主义观，体现心理健康指导活动不在于说教，而是强调学生的体验和与学生的沟通。

活动目的：克服学生存在的害怕心理，克服因惊恐、焦虑导致的言语和整体行为出现的异样，甚至是局促担心、手足无措，培育学生英勇坚韧的意志。

活动过程：活动一：兔子舞嬉戏方法：每组四人，播放音乐进行热身练习，稍做几遍后激励学生二组合并练习，甚至是更多小组的合作练习。

这个嬉戏作为破冰嬉戏，目的在于提高学生的积性，低层次的克服害怕心理，英勇地与同伴参加到练习中。

在练习过程中老师要激励学生要敢于挑战自我，体验到自己付出努力后的不断进步。

活动二：越过小河英勇来自于自己的亲身经验与体验到的胜利的欢乐。

因此设计一项让学生跳一跳够得着的嬉戏活动显得尤为重要。

越过小河依据学生的实际状况符合设计目标。

嬉戏方法：八人一小组，鱼贯进行跨过小河的练习。

小河的宽度用体操垫或短绳代替。

活动三：跨越障碍具有害怕心理的学生，其实内心特别渴望成为一个大胆、英勇的人。

此活动为学生设置障碍场所，一小组为单位，不让一个孩子掉队，让每一个孩子的活动中体验，在活动中提高，变为我能行的角色。

活动方法：每组八人，利用呼啦圈、栏架、体操垫等器材，学生进行设置后进行跨越或穿过。

此项活动先进行小组合作尝试练习后进行嬉戏竞赛。

心理活动策划方案第1篇：大学生的心理健康是关系到大学生成才与否的头等大事。

当代大学生的心理健康不仅仅影响着自身的发展，也关系到全民族素质的提高，更关系到国家人才的培养。

心理素质作为整个精神活动的基础，对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的，他影响和制约着大学生各方面素质的发展，渗透到大学生的一切活动中。

本次组织的活动能够促进同学们之间的交流，拉近同学间的距离，让生活充满更多熟悉的面孔，共创欢乐生活。

培养同学们的团结协作本事，和增强班级的凝聚力，荣誉感，打破以寝室为小团体的活动方式，让大家能够携手走在一齐。

一、活动名称：***学院10级制药二班的心理健康活动二、活动主题：朋友一生一齐走三、活动间：待定四、活动地点：宽敞大教室五、活动方式和资料：1、采取心理小游戏的方式和续演心理情景剧，彼此相辅相成将现实的问题演绎出来并让大家一齐解决，培养同学们的团结协作本事和增强班级凝聚力，心理辅导员和班主任的点评更能让同学们从本次活动中感受到朋友的重要性。

2、活动总结和评价六、设计思路和活动亮点：本次活动以续演心理情景剧为主，小游戏为辅，环环相扣，将现实中的问题用心理情景剧的方式表现出来，再以小游戏的方式给同学们以启发。

本次活动将具有认可度的心理咨询这一元素融入到本次活动，即本次活动心理辅导员和班主任也投入到整个活动过程中，能够更好的让同学们明白朋友的重要性和体会到本次活动的意义。

七、实施条件：1、气候适宜，宽敞大教室布置的很温馨，同学们心理状态都在一个很好的期。

2、间把握的恰到好处，同学们都有间来参与，还有班主任和心理辅导员的参加，同学们的参与度很高。

3、准备好小奖品以及活动所需的各种道具4、心理辅导员和班主任的指导让本次活动能够更好的开展。

八、活动过程：1、准备阶段：在活动开展前的一个星期内，宣传委员和组织委员在班级大力宣传这次的班级心理健康活动。

生活委员、班长和团支书根据活动所需去准备各种道具，以及购买活动所需的小奖品和邀请参加活动的教师们。

【导语】⼼理健康关乎⼈⽣道路，⼤学⽣⼼理健康问题尤为重要，为了促进⼤学⽣全⾯健康发展，学校常常会举办各种⼼理活动。

以下是©⽆忧考⽹整理的⼼理活动策划⽅案，欢迎阅读！⼼理活动策划⽅案篇⼀ ⼀、活动主题：关注⾃我放飞青春 ⼆、活动宗旨： 在学校中营造⼀种关注⼼理健康、懂得⼼理健康、重视⼼理健康的氛围，通过组织设计⼀系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，在宣传普及⼼理健康知识的同时为学⽣搭建起锻炼⼼理品质、提⾼⼼理素质的平台，全⽅位地加强对我校学⽣的⼼理健康教育。

三、活动时间：XX年5⽉9——5⽉31⽇ 四、参与对象：德化三中全校学⽣ 五：活动项⽬： 活动⼀：⼼理健康征⽂赛 主题：我的青春我做主 要求：1、1000字以内⼿写稿(统⼀⽤作⽂纸)或打印稿 2、内容健康、积极向上 3、严禁抄袭 参与⽅法：各班语⽂课代表统⼀收齐，于5⽉28⽇前上交学⽣处,每个班级⾄少选送⼀份(初、⾼三除外) 注：稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。

活动⼆：⼼理漫画⼤赛 ⼼理漫画作品要求： 1、统⼀规格：四开纸 2、原创作品，作品题⽬⾃拟，⼒求突出所绘作品表达的核⼼意义。

3、作品要集中体现学⽣成长过程中的⼼路历程或⼼情⽚断，以校园、家庭、社会⽣活为⼤背景，表达真情实感。

主题明确，内容完整，创意新颖，风格独特，富有情趣。

4、形式要求：单幅或多格漫画，⿊⽩或彩⾊画稿皆可，创作⽅式不限。

5、参赛作品必须由参赛者原创。

参与⽅法：各班宣传委员统⼀收齐，于5⽉28⽇前上交学⽣处,每个班级⾄少选送⼀份(初、⾼三除外) 注：稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。

活动三：⼼理健康知识宣传板报⽐赛 主题：关注⾃我放飞青春 参加对象：各个班级(初、⾼三除外) 评⽐时间：5⽉25⽇ 活动四：⼼理图⽚展 展览时间：时间另⾏通知 展览地点：校门⼝宣传栏 活动五：现场⼼理咨询、测量 时间：时间另⾏通知 地点：校门⼝宣传栏旁 活动六：⼼理影⽚放送 时间：5⽉24⽇、25⽇中午12点 地点:电教楼1楼会议室 结束⼯作： 1、⼼理健康宣传⽉成果展(届时将获奖⽂章、漫画、班级板报发布到校园⽹上) 2、颁奖活动：征⽂赛、漫画⼤赛、班级板报活动将评选出⼀、⼆、三等奖若⼲名，颁发奖状。

心理健康活动策划方案15篇心理健康活动策划方案篇1一、活动主题美丽心情二、活动目标在庆祝我校心理健康活动月十周年之际，为了进一步提升全校师生、家长的心理素质，营造“美丽心情，阳光成长”的心理健康教育氛围，充分运用学校的艺术特色的资源优势，通过运用音乐在心理调适中的作用，促进师生、家长科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方式，形成正确的心理健康观念，增强学生承受挫折、适应环境的能力，使学生能以良好的心态快乐地学习生活。

三、宣传标语美丽心情阳光少年四、活动时间11月至12月五、活动对象艺术学校全校师生、学生家长六、活动组织总指导：政教处、心理辅导中心协助活动：团委、音乐组七、活动流程（一）、活动前期准备1．在校园内悬挂心理健康标语，心理知识展板，创设关注学校心理健康教育、关心学生心理发展的良好氛围。

今年是10周年,利用艺术学校的优势资源,安排快闪,让艺术和心理结合起来，考后以选择歌曲为主安排快闪。

(在活动月期间进行)2．在班主任会议上介绍本次活动，并布置任务。

3．联系校园广播台，在晨会上开展以心理健康为主题的.晨会活动，并对活动内容安排进行宣传。

（二）、活动主要内容及安排活动模块活动实施活动对象日程安排执行部门心海扬帆开幕式：开启美丽心情全校师生11月7日晨会政教处、心理辅导中心、初一（2）班现场心理活动：①心理测试②心灵信箱③心语心愿④心理社招新学生11月7日中午心理辅导中心“美丽心情”笑脸征集教师学生11月7日—11月25日心理社摄影社心灵之约：聊聊“美丽心情”的话题全校师生11月8中午开始相约每周二心理社广播社心理健康主题知识展板主题：美丽心情全校师生11月、12月政教处心理辅导中心心灵碰撞心理委员会议各班一名11月9午中午地点会议室心理辅导中心心情故事征文比赛初一初二高一高二截止11月21日政教处心理辅导中心心理书签制作大PK全校学生11月14-19日第一周心理辅导中心心理漫画评比初一高一11月21-26日第三周政教处心理辅导中心心灵交流心理辅导活动公开课班主任11月21-25日第三周政教处心理辅导中心家长沙龙：美丽心情，如何与青春期的孩子沟通初一家长11月14-19日第二周政教处心理辅导中心学生心灵成长工作坊（沙盘团体辅导）主题：美丽心情初二11月---12月每周一下午心理辅导中心学生心理座谈会初一高一11月8日—12月每周二、周三中午心理辅导中心教师自愿心理测试：美丽心情，关爱自己全体教师11月14-19日第二周政教处心理辅导中心心灵港湾未成年人心里健康辅导站（挂牌）11月26日文明办州温市社区志愿者协会心理素质拓展竞赛活动（班级为单位）初一各班11月18日政教处心理辅导中心闭幕式：收获美丽心情全校师生12月5日政教处心理辅导中心心理活动月活动剪影、汇总暨《心灵港湾》第4期12月底心理辅导中心心理健康活动策划方案篇2一、活动背景：5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”“5、25”取谐音“我爱我”一意为要认识自我，接纳自我，能体验到自我存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、理解，给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自我才能更好地爱他人。

2024年心理活动策划方案____年心理活动策划方案一、活动背景与目标心理活动是为了关注人们的心理健康，提高人们的心理素质，促进人们身心健康发展而组织的各种活动。

心理活动的目标是提供一个平台，让参与者能够通过各种方式进行心理探索、交流分享，增进心理健康，提高自我意识与情绪管理能力。

____年，社会的发展和竞争压力将进一步加大，人们面临着更多的心理困扰和挑战。

因此，举办一系列的心理活动，有助于帮助人们更好地应对压力，提高心理抗压能力和适应能力。

活动目标：1. 提高参与者的心理素质和自我认知能力。

2. 增进参与者之间的情感交流和沟通能力。

3. 促进心理健康的积极宣传和意识提高。

4. 推动社会关注心理健康问题，建立健康心理环境。

二、活动内容及安排1. 主题活动：心理健康大讲堂时间：____年1月内容：- 邀请心理学专家就心理健康问题进行讲座，分享心理健康知识、解读常见心理问题、提供心理健康指导。

- 设置互动环节，与参与者一起进行心理问题的实践探讨和解决方案的讨论。

- 提供心理健康相关书籍、宣传资料，鼓励参与者深入学习和了解心理健康知识。

2. 心理咨询活动：心理健康咨询日时间：____年4月内容：- 邀请心理咨询师和心理学专家进行免费咨询服务，提供心理问题解答和问题处理意见。

- 设置情绪管理和压力释放的小组活动，帮助参与者认识自己的情绪状态，学习有效的情绪管理技巧。

- 提供心理自助工具和资源，如心理测试、自助书籍等，帮助参与者进行自我诊断和自我调节。

3. 情绪释放活动：心情桥时间：____年7月内容：- 设置情绪画廊，参与者可以用绘画、摄影等形式表达自己的情绪和内心体验，以及对心理健康的理解和愿景。

- 进行情绪释放的小组活动，如瑜伽、舞蹈、冥想等，帮助参与者释放压力，调整情绪。

- 提供情绪管理技巧的培训，指导参与者学习如何有效地管理自己的情绪和情感。

4. 心理游戏活动：心理大挑战时间：____年10月内容：- 设计各类心理游戏和挑战，通过游戏形式增加参与者对自己、他人和环境的认知和理解。