影响高三复习效果的十大因素 网络居第二

高三高考二轮复习计划策略（7篇）高三怎么安排好复习计划才能达到更好的效果呢?通过复习,使学生对知识有一个明确的、系统的了解,要想取得好成绩，一个完备的复习计划是必不可少的。

下面是小编给大家整理的高三高考二轮复习计划策略，仅供参考希望能帮助到大家。

高三高考二轮复习计划策略篇1通过第一轮复习，学生基本能掌握概念、性质、定理及其简单应用，但掌握的深度和广度不够，亦不能形成完善的知识网络，因此第二轮复习的首要任务是把整个高中基础知识有机地结合在一起，构建出高中数学知识的结构图。

然而，如何才能在第二轮的复习中提高效率，取得满意效果呢?一、研究《考试说明》与高考信息第二轮复习中，不可能再做到面面俱到。

要在复习中做到既有针对性又避免做无用功，就必须认真研究《考试说明》，吃透精神实质，抓住考试内容和能力要求，尤其是在一些课外辅导书中出现的旧教材的内容可以不予研究。

同时还应关注近三年的高考试题以及对试题的评价报告，捕捉高考信息，尤其要注意教科书中新增内容的考查形式和频率，它们能够体现新课程中的新思想、新理念，这样复习才能有的放矢，事半功倍。

二、优化知识体系，提升数学思想尽管剩下的复习时间不多，但仍要注意回归课本，当然回归课本不是死记硬背，不是象一轮复习那样“事”无巨细，面面俱到，而是抓纲悟本，对照课本进行回忆和梳理知识。

近几年高考数学试题能在课本中找到“原型”，所以对课本典型问题进行挖掘推广，发挥其应有的作用。

在知识专题复习中可以进一步巩固第一轮复习的成果，加强各知识模块的综合。

尤其注意在知识的交叉点和结合点，进行必要的针对性专题复习。

如平面向量与三角函数，平向向量与解析几何的综合等。

在方法专题复习中，以这些重点知识的综合性题目为载体，渗透对数学思想和方法的系统学习。

三、规范训练，提高速度与准确率高考复习学生需要大量练习，为了赶时间，他们往往只注重解题思路的寻找，不按规定格式解题，导致会而不对，对而不全，全而不规范。

学习效果的影响因素学习是每个人一生都必须经历的过程，它不仅仅是为了获取知识，更重要的是为了使人在以后的生活中能够更好地应对各种挑战。

然而，每个人学习的效果却是不同的，即使学习的内容相同，但是学习的效果却有所不同。

那么，学习效果究竟受到了哪些影响呢？一、学习动机学习动机是指个人为什么要学习这门课程或学科，包括个人对学习内容的兴趣、学习成果所带来的收益等因素。

一个人对所学的内容有浓厚的兴趣和求知欲，那么他学习的动力就会更加强烈。

相反，如果一个人缺乏对所学内容的兴趣，学习起来就会感到无趣和疲惫，导致学习效果不佳。

二、学习方法学习方法是指个人学习时所采用的方式和手段。

学习方法的好坏直接关系到学习效果的好坏。

每个人的学习方法不同，但是有一些通用的学习方法，如记忆规律、组织信息、归纳总结、联想记忆等，这些方法可以帮助我们更好地掌握所学内容，并提高学习效果。

三、学习态度学习态度是指个人在学习中所表现出的态度和精神状态。

学习态度可以分为积极和消极两种。

积极的学习态度可以激发个人的学习热情，促进学习效果的提高。

相反，消极的学习态度则会使学习的效果变差。

尤其是在遇到困难和挫折时，积极的学习态度可以帮助我们克服困难，提高学习效果。

四、学习环境学习环境是指学习过程中所处的环境，包括学习场所、学习氛围、家庭和社会环境等。

学习环境对学习效果有着重要的影响。

如果学习环境舒适、稳定，学习氛围积极向上，那么学习效果也会更好。

相反，如果学习环境嘈杂、干扰多，学习效果就会受到影响。

五、个人能力个人能力是指个人在学习过程中所具备的能力，包括记忆能力、理解能力、逻辑思维能力等。

个人能力的高低直接影响学习效果的好坏。

如果个人能力强，学习效果就会更好，反之则会影响学习效果。

六、学习后果学习后果是指学习成果和学位证书、学术成就等所带来的后果。

对于部分人而言，学习的动力并不是单纯地为了获得知识，而是为了获得一份好的工作、提高社会地位等。

如果个人认为学习所带来的后果很好，学习效果自然会更好。

高三复习策略和技巧大多数高三学生早已经开学进入高三复习阶段，在这个阶段，我们要明确一个目的：学问不是主要的，一切以分数为动身点，哪里能挖到更多的分数，我们的精力就放哪里。

一、高三学生在学习中普遍存在的问题学生们复习时存在的问题有许多种，比如上课不会听讲、不会做课堂笔记、课下不会做复习、作业拖的时间过长，当前阶段还模糊自己的问题，盲目做题等等，尤其是高三学生的问题在高考考前的这段时间暴露的更加明显，在最终的的这一段的时间，高三学生只有把这些问题与时解决掉，才能为高考扫清障碍，顺当的升入一所志向的高校，实现自己的幻想。

高三学生存在的一些问题体现如下：1、“高原现象”又称“瓶颈效应”。

相当多的高三学生在复习过程中会出现一段时间学习成果和复习效率停止不前，甚至学过的学问感觉模糊的现象，心理学上把这种现象称为“高原现象”，许多同学都说，遭受了学习瓶颈。

2、“舌尖现象”。

高三学生在平常的学习或考试中也可能望见一些很简单的题目，答案就在嘴边回旋，但就是写不出来，心理学家称之为“舌尖现象”。

3、“克拉克现象”。

一些学生平常学习成果优秀，考前准备充分，对某些考试内容甚至可以倒背如流，然而到了考场，特殊是到了高考这样的重要时刻，却发挥失常，往往表现为惊慌、慌乱，甚至记忆骤退，脑海里好像一片空白。

此即为“克拉克现象”。

4、“心理饱和现象”。

进入高三，大多数学生只有一个目标就是考高校。

为了这一目标，不再参与其他活动，只是重复地进行着大量的练习，由于活动单一，结果在以后的学习中出现乏累、学习效果不佳的现象。

这就是所谓的“心理饱和现象”。

5、“阴影缠绕现象”对结果成败的过份关注，结果却让人悲观。

无论是平常的小考还是大考，过度的关注成果，假如考不好了自信念受搓，长期走不出失败的阴影，这种现象暂且称之为“阴影缠绕现象”。

二、高三三轮复习方法与策略以上高三学生存在的问题很普遍，大家可以回顾一下，是否或多或少存在这类问题？有的同学因为在高一、高二落下的学问许多，进入高三尤其是最近的几次综合考试，对自己的成果特别不满足，特别焦急，但是又不知道如何高效的找出以前学问上的漏洞，只好每天都要做大量的题来查找漏洞，每天都要做到12点之后，可是效果并不好，而且在考试时常常出现“答案就在嘴边但就是写不出来”这种状况，成果不志向、自信念也受到了打击，觉得自己的努力没有得相应的回报，对学习失去了爱好，准备放弃学习了。

高三学生存在的问题及处理办法一、高三学生存在的问题1. 学习压力过大：高三是学生们备战高考的关键时期，他们面临着巨大的学业压力。

长时间的学习和备考使得高三学生往往身心疲惫，丧失了对学习的热情，甚至出现焦虑和抑郁的情绪。

2. 时间管理困难：高三的课业负担沉重，学生们常常需要同时面对学校的课程学习和各种补习班的培训。

这导致他们在时间管理方面遇到困难，难以合理分配时间，导致学习效果不佳。

3. 心理调适不良：由于高三学生的学习压力和备考紧张，他们常常忽略了自己的心理健康。

在长时间的学习和备考中，高三学生可能出现焦虑、压抑、失眠等心理问题，影响学习和生活的质量。

4. 缺乏锻炼和休息：为了追求高分，高三学生往往顾此失彼，减少了体育运动和休息时间。

长期缺乏运动和休息会导致身体疲劳，降低免疫力，容易生病。

二、处理办法1. 建立科学的学习计划：高三学生应制定合理的学习计划，充分利用时间，合理分配不同科目的学习时间。

同时，要注意预留一定的时间进行复习和巩固。

2. 寻求帮助和支持：高三学生遇到学习难题时，应及时向老师和同学寻求帮助。

合理利用班级和家庭资源，互帮互助，共同面对学习压力。

3. 注重心理调适：高三学生应关注自己的心理健康，定期进行放松训练，如听音乐、读书、散步等。

同时，可以参加一些心理辅导课程，学习一些自我调节的方法。

4. 合理安排休息和运动时间：高三学生应合理安排休息时间，每天保证充足的睡眠，减少熬夜的次数。

另外，每天进行适量的运动，如慢跑、太极拳等，增强体质，提高学习效果。

5. 培养良好的时间管理能力：高三学生需要学会合理安排时间，根据个人的学习进度和精力状态，合理分配时间给不同科目的学习。

还可以使用时间管理工具，如番茄钟等，帮助提高学习效率。

6. 坚持适当的爱好和社交活动：高三学生可以选择一项或数项自己喜欢的爱好，如音乐、运动、绘画等，以此来调节学习压力和放松心情。

同时，也要保持良好的社交活动，与同学和家人保持紧密联系。

｛高考高参｝把准考向，明确指向，预测方向——高三政治第三轮复习策略指导●江苏省泰州中学　袁兆芳　王同林经过第一、第二轮的系统复习之后，高三政治第三轮复习的大幕也开启了，如何高效复习迎考就成了亟待解决的问题。

下面我们从“把准考向”“明确指向”“预测方向”这三个维度来谈谈高考政治冲刺策略。

一、精准把握考纲考向，列出必刷知识清单高考试题命制遵循“考查核心知识为主体”的原则，尽可能覆盖《考试大纲》（以下简称“考纲”）中的大部分知识点，尤其是核心考点。

因此，在第三轮复习中，考生依然要把考纲提及的考点落实到位，并不断拓宽和深化知识，巩固记忆效果，这样才能在应试中立于不败之地。

1.夯实考纲全部考点考生考前应依据考纲把所有的考点梳理一遍。

根据自己对考点掌握的不同情况，分类做出标记，如已经熟练掌握的标“√”号，还不太熟悉的标“？”号，没有掌握的标“×”号。

这样，对自己的考点掌握情况就做到了一目了然，心中有数。

针对不同类型，区别对待：已经掌握的，可以暂时放一放；不太熟悉的，进一步复习巩固；没有掌握的，则要集中精力，下狠功夫，力争尽快熟悉和掌握。

以下以《经济生活》第一单元第一课为例。

立足考纲考生还需要学会从微观上升到宏观，把握模块本身的内部逻辑关系，将核心考点逐个扩充内容，适度延伸发散，对每一个核心考点依据“是什么”“为什么”“怎么样”等环节去回忆或默写，从而具备“一览众山小”的宏观把控能力。

如核心考点“消费”可以从以下三个维度来把握：第一，影响消费的因素有哪些？①根本因素：经济发展水平。

②决定因素：生产。

③直接因素：居民收入。

④重要因素：物价的变动会影响人们的购买能力。

⑤主观因素：居民消费还受从众心理、求异心理、攀比心理、求实心理等影响。

⑥其他因素：市场环境、商店位置、服务水平、国家的消费政策等。

第二，国家重视消费的原因有哪些？①消费对生产具有反作用。

消费能够拉动经济增长，促进生产发展。

②解决社会主要矛盾的要求。

为学生引路，为学员服务第 1 页 共 1 页三大因素影响复习效果最近，有很多同学抱怨复习没有效果，英语单词依旧记不住，数学题还是错很多，专业课书上的知识点总是看了又忘，政治的复习没有方向等等。

其实这都是学习效率的问题，效率提不上去，复习效果就不明显，甚至会觉得自己的复习一直在原地踏步，从而失去奋斗的动力。

其实找到问题的症结所在是解决问题的根本方法，那么影响复习效果的因素都有哪些呢?▶缺乏行之有效的复习计划一个好的复习计划可以形成约束，在自己想要懈怠、想要偷懒的时候，只要一想起来自己的任务还没有完成，就会打消偷懒的念头。

因此，制定一个行之有效的复习计划之后一定要严格执行，在规定的时间完成规定的复习任务，可以减少或者避免学习时走神或者注意力涣散等情况，有效地提高复习效率。

而且在完成具体的复习任务后，还会产生一种成功的喜悦，让自己愉快地投入到下一段的复习之中。

不过在制定复习计划时要预留一些机动时间，可以应对一些突发情况，不让自己的复习节奏受到影响。

▶总与他人攀比复习进度很多时候我们拿自己与别人相比较，比自己是否比别人多背了几个单词，多看了几个数学公式，多做了几道练习题。

这样的想法是本末倒置，因为在考研这条路上，最大的敌人就是自己，最大的目标也应该是克服自己的心理障碍，摆脱学习困境，经过持久的努力最后成功突围。

因此，我们要做的第一件事就是转换思想，不与别人攀比复习进度，全身心地投入到自己的复习之中，关注复习效率，静心对待学习。

当你的关注点只在自己的学习上时就会发现复习效率在不知不觉中就提上去了，复习效果也会愈加明显。

▶经常开夜车复习“刷夜”可以说是大学生群体中最常见的一种行为了，上课的时候没有认真听讲，临近期末考试前的几天突击“刷夜”复习，可能会在考试中取得一个还不错的分数。

但是考研不是期末考试，凭借几天的“刷夜”复习就能过线，考研的复习是一个长期的工作，需要投入大量的时间和精力，如果经常“刷夜”复习，不仅睡眠质量得不到保障，复习效率也不会提高。

高考第三轮复习策略离高考还有整整30天！30天，调整心态，梳理知识，查缺补漏，往往能起到事半功倍的效果，高考时将成绩提高数十分，也并非是神话，关键是要做到科学备考。

最后30天，最重要的是总结和归纳。

不管是哪一门学科，都要注重收集、整理和反思，争取该得的分一分都不丢。

不做难题，重回教材最后30天内，考生不要再试图做难题。

高考试题虽然千变万化，但“根”在教材，对教材和基础知识的熟练程度是制胜的基础。

在复习备考时要坚决克服重资料、轻课本，重解题、轻听课，重深难题、轻基础题的倾向。

总的要求是点点落实，板块清晰，网络完善。

回归课本时，也要注重知识的归纳总结，构建学科知识网络。

可以说，每一道题都不可能只考一个知识点，而是综合了相关联的几个知识点。

因此，复习备考时要特别注意知识间的区别和联系，弄清其来龙去脉，同时注重应用和理解，以及知识的迁移和创新。

收集错题，反思错误在复习备考时要记住做题重在题后反思。

收集整理、反思错误是为了今后少出错误甚至不出错误。

知识掌握越准确、越精细、越深刻，高考取胜的把握才会越大。

反思最好的形式是建立错题本。

错题本的建立应注意以下几点：一是分类整理；二是勤于回头；三是整理细节；四是拓展延伸。

对每一道错题的整理，至少包括：这是什么问题，我为什么出错，应该怎样做，还会有哪些变化等部分。

规范答题，调整心态失分有时往往不是知识遗漏，而是答题不够规范。

不少考生在高考后的估分与实际分数相差较大，就是吃了解题不规范的亏。

规范答题的习惯靠平时养成，考生们可以学习近几年高考评分细则，熟悉各科规范答题的要求。

平时答题时要纠正“会而不对、对而不全、全而不快、快而不准”的坏习惯，争取高考时该得的分一分都不丢。

研究表明，影响高考成绩的二十个因素中，学生学习基础的重要性居第四位，学习方法的重要性居第三位，考前心态的重要性居第二位，而临考心态的重要性居第一位。

由此可见，好心态才会有好成绩。

这段时间，考生应矫正自我认识上的偏差，正确评价自己，提高自信心。

高三知识点遗忘快高三是每个学生人生中的重要阶段，也是他们迎接高考的最后一年。

在这个关键时期，掌握并巩固所学知识点显得尤为重要。

然而，高三学生往往面临一个共同的问题，那就是知识点的遗忘速度非常快。

这种遗忘现象给学生带来了许多困扰和压力。

本文将探讨高三知识点遗忘快的原因，并提供一些应对策略。

一、高三知识点遗忘快的原因1.学习压力大：高三是学生备战高考的一年，学习强度和压力都非常大。

由于时间紧迫，学生们往往需要在短时间内学习大量知识点，导致知识点记忆的深度和持久性受到影响。

2.注意力不集中：高三学生通常会参加各种培训班、模拟考试等，课业负担沉重，学习时间被占用的同时，也要处理社交及家庭压力。

这些因素导致学生在学习过程中难以集中注意力，影响对知识点的记忆和提取。

3.循环学习不足：学生通常会在短时间内集中学习某个知识点，然后马上用于考试，而很少进行后续的复习。

这样的学习方式无法夯实所学知识，容易导致知识点的遗忘。

二、应对策略1.合理规划学习时间：在高三备考期间，学生应该根据自己的学习进度和实际情况，制定详细的学习计划。

将课程知识分解为适当的小部分，逐步完成，并预留一定的时间用于循环学习和复习。

2.构建有效的记忆方法：掌握科学的记忆方法可以帮助学生更好地记忆和巩固知识点。

例如，采用记忆法则（如联想、奇思妙想等）使记忆更加生动和有趣；制作概念图或思维导图，帮助理清知识点之间的关系。

3.积极参与课堂互动：充分利用课堂时间，积极参与课堂互动，提问和回答问题。

通过与老师和同学的交流，加深对知识点的理解，并增加记忆的深度和持久性。

4.合理安排休息时间：适当的休息对于提高记忆力和集中注意力非常重要。

高三学生应合理安排每天的休息时间，避免长时间连续学习，让大脑得到充分的休息和恢复。

5.循环复习：在学习中，循环复习是巩固知识点的关键。

学生应根据自己的学习进度，制定合理的复习计划，并定期回顾所学知识，巩固记忆。

总之，高三知识点的遗忘速度快是一个普遍存在的问题。

高考的第三轮复习备考策略总结高三必知的三轮复习备考策略1、调整心理状态。

对于每一位参加高考的学生来说，谁都希望能获得成功，而要想能发挥出自己的水平就应该具有“瓦伦达心态”。

瓦伦达是美国走钢索的杂技演员。

钢索一般悬在离地几十米的高空，没有任何人身安全保护措施，还有来自风雨等不利因素的干扰，人在上面行走，其现象可见一般，但他始终能获得成功。

对此，瓦伦达说：“我走钢索时从不想到目的地，只想着走钢索这件事，专心专意地走好钢索，不管得失。

”后来，心理学上把这种专注于做自己的事情，不为赛事以外杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态。

”面对高考，我们所能做的不是给自己加压，而是减压，既不要考虑高考成功后的鲜花和掌声，也不要过于关注考试的失败，要保持一种稳定的瓦伦达心态，使自己在复习、应考阶段，能够尽可能熟练地掌握所学知识，在高考中高水平发挥，考出理想的成绩。

张扬过度的关注成绩和结果反而会适得其反。

她可以把今天的自己和昨天的自己做个对比，只要今天的自己比昨天的自己有收获，那她就是进步的，她就没有虚度光阴。

2、树立正确的高考目标。

正确的目标是我们用力跳起来能达到的高度。

贝尔纳是法国的作家，一生创作了大量的小说和剧本，在法国影剧占有特别重要的地位。

有一次，法国一家报纸进行了一次有奖智力竞赛，其中有这样一个题目：如果法国的博物馆卢浮宫失火了，情况只允许抢救出一幅画，你会救哪一幅?结果在该报收到的成千上万回答中，贝尔纳以答案获得该题的奖金。

他的回答是：“我救离出口最近的那幅图。

”成功的目标不是最有价值的那个，而是凭着我们的能力最有可能实现的那个。

我们也要结合自身的情况制定合适的高考目标，通过我们的努力，一定能够实现自己的梦想。

(以上两个案例平时作文可以用)3、检验复习，强化记忆。

在这最后的阶段主要是通过做几套高考的真题，准确把握高考的出题方向，并注意一下规范的答案，以便自己在高考时能把答案做到规范、简练。

我们在高三这关键的一年必须科学、合理的安排好复习时间，当时间的主人。

高三成绩不稳定是什么原因导致的?该如何应对?导致高三成绩不稳定的原因高三生成绩不稳定是遍现象，大致表现为：应试状态不稳定，各科分数不稳定以及成绩排名不稳定。

应试状态不稳定，最直接关系是考生的作息时间不规律，很多高三生为了能够吸收更多知识，选择“挑灯夜读”，这不仅会给自己带来很大的心理负担，还会造成身心疲惫，当考试的时候身体状态不好，就无法发挥出来自己的正常水平，考出的成绩必然不会很理想。

各科分数不稳定，这也许跟各类考试试题，以及考试的知识点有关联，考察的知识点存在差异，难易程度就会不一样，成绩就会有所波动。

分数的不稳定，还跟学生的复习内容和复习效果有关，每个学生都有自己不擅长的地方，刚好考到薄弱的知识点，免不了丢分，这也在提醒考生要及时查漏补缺。

成绩排名不稳定，这个现象就与分数不稳定有之间关系。

在一个班级或者学校，只有极少数学生的排名会一直靠前，或者一直垫底，大部分数学的排名都在上下波动，所以处在中等位置的考生，很难从排名看出自己是否有进步。

成绩的不稳定，还是跟自身是否真正掌握知识有关，如果把知识掌握得足够扎实的话，即使成绩不稳定，上下波动的幅度也不会太大。

应对成绩不稳定的方法1、培养良好学习习惯，及时做到查漏补缺高三的每个阶段都存在差异，因此，同学们的学习方法不应该是一成不变的，不同的阶段，要制定不同的学习习惯，把不适合的习惯改掉。

与此同时，由于每次考试的内容不同，如果考到熟悉的内容，就可以轻松作答得分，一旦考到不会的内容，就会导致丢分的情况，这就需要我们通过考试来查漏补缺，夯实基础。

只有把所有要考要记的知识点都掌握，才能保证在高考的时候，所有考题都能对答如流。

同学们一定要从考试中吸取教训，在自己薄弱的环境加倍努力，不断完善脑海里的知识体系，这才能有所突破。

2、改变心态，培养考试自信心很多人面对考试会紧张，担心自己会考不好，担心自己发挥不出来真实水平，然而，越紧张就越是考不好。

我们要做的是正视考试，改变自己紧张的情绪和心态。