骨质疏松
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《骨质疏松症》PPT课件•骨质疏松症概述•骨质疏松症的危险因素•骨质疏松症的诊断方法目录•骨质疏松症的治疗策略•骨质疏松症的康复与护理•总结与展望01骨质疏松症概述定义与发病机制定义骨质疏松症是一种以骨量减少、骨组织微结构破坏、骨脆性增加和易于骨折为特征的全身性骨骼疾病。
发病机制涉及多种因素,包括遗传、激素、营养、生活方式等,这些因素共同作用于骨骼,导致骨吸收与骨形成之间的动态平衡被打破。
流行病学特点发病率随年龄增长而增加,女性高于男性,白种人高于黄种人。
危险因素包括年龄、性别、种族、遗传因素、激素水平、营养状况、生活方式等。
临床表现及分型临床表现疼痛、脊柱变形、骨折等,其中骨折是最严重的并发症。
分型根据病因可分为原发性、继发性和特发性骨质疏松症。
诊断标准与鉴别诊断诊断标准基于双能X线吸收测定法(DXA)测量的骨密度值,结合临床表现和实验室检查进行诊断。
鉴别诊断需与多种疾病进行鉴别,如骨软化症、成骨不全、骨转移瘤等。
02骨质疏松症的危险因素年龄、性别因素年龄随着年龄的增长,骨质疏松症的发病率逐渐增加,尤其是女性绝经后。
性别女性比男性更容易患上骨质疏松症,这与女性的生理特点有关,如雌激素水平下降等。
遗传因素与家族史影响遗传因素骨质疏松症有明显的家族聚集性,遗传因素在骨质疏松症的发病中占有重要地位。
家族史影响有家族骨折史的人群患骨质疏松症的风险更高,需要更加关注骨骼健康。
缺乏运动、长期卧床、日照不足等不良生活方式会增加患骨质疏松症的风险。
环境因素长期接触某些化学物质或药物,如糖皮质激素等,也可能对骨骼健康产生不良影响。
生活方式生活方式及环境因素VS药物使用及其他疾病影响药物使用长期服用某些药物,如抗癫痫药、甲状腺激素等,可能增加患骨质疏松症的风险。
其他疾病影响患有某些疾病,如糖尿病、类风湿性关节炎等,也可能增加患骨质疏松症的风险。
这些疾病可能影响骨骼代谢和激素水平,从而增加骨质疏松症的发病风险。
03骨质疏松症的诊断方法临床表现评估疼痛以腰背痛多见,疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻。
骨质疏松的三点症状表现1. 无症状期在骨质疏松症的早期阶段,患者往往没有任何明显的症状表现,我们称之为无症状期。
这是因为骨质疏松症主要是一种骨密度减少的疾病,对于骨骼的破坏和损伤并不会立即引起明显的疼痛或其他症状。
在这个阶段,患者可能会感觉到骨骼的某些部位比以前容易受伤,但这通常很难察觉或被忽视。
因此,如果您年龄超过40岁,并且有不良的生活习惯(如缺乏锻炼、长时间坐着、饮食不均衡等),建议您定期进行骨密度检查,以尽早发现骨质疏松症。
2. 骨折风险增加随着疾病的进展,骨质疏松症患者的骨骼会变得更加脆弱和易碎,导致骨折风险显著增加。
这是骨质疏松症最常见的症状之一。
主要表现为:•脊椎骨折:脊椎骨折是骨质疏松症的常见并发症之一。
患者可能会感到腰部或背部的剧痛,尤其是在弯腰或抬重物后会加重。
脊椎骨折还可能导致身高缩短和驼背的出现。
•髋部骨折:髋部骨折是骨质疏松症的严重并发症,其发生率较高。
这种骨折通常是由于摔倒或扭伤引起的,患者会感到严重的髋关节疼痛,并且无法正常行走或承受体重。
•其他骨折:除了脊椎和髋关节骨折外,骨质疏松症还会增加其他部位的骨折风险,包括手腕、胸骨、肩膀和骨盆等。
如果您有以上提到的骨折风险因素和症状,请及时就医进行进一步的诊断和治疗。
3. 骨疼痛和骨变形在骨质疏松症的晚期阶段,患者可能会经历骨疼痛和骨部变形的症状。
骨疼痛:骨疼痛是骨质疏松症患者最常见的症状之一。
疼痛通常发生在背部、腰部、髋部、手腕等受力较大的部位。
疼痛程度可以从轻微的刺痛到剧烈的痛苦不等,可能会限制日常活动和运动能力。
骨变形:由于骨密度减少和骨质丢失,骨质疏松症患者的骨骼容易发生变形。
常见的变形包括脊柱前凸(驼背)、手指关节畸形、桡骨骨折等。
这些变形会显著影响患者的外观和日常生活。
除了上述三点症状外,骨质疏松症患者还可能伴随其他一些非特异性症状,如易肌肉酸痛、易疲劳、容易出现骨挫伤等。
总之,及时了解和识别骨质疏松症的症状表现对于早期防治和延缓疾病进展非常重要。
骨质疏松的鉴别1. 骨质疏松的定义骨质疏松是常见的骨骼系统疾病,它是指骨骼数量减少、骨密度下降、骨质结构破坏等情况的综合表现,这会导致骨骼易碎和骨折的风险增加。
骨质疏松的病因及发生原因比较复杂,涉及到遗传因素、生活习惯、营养状况等因素。
不同类型的骨质疏松有着不同的表现,正确地鉴别不同类型的骨质疏松可以根据患者的症状、家族病史、疾病史、骨密度检查等多方面的综合鉴别。
2. 原发性骨质疏松的鉴别原发性骨质疏松是由内分泌失调、营养不良等原因导致的,分为热疏松和性腺激素缺乏所致的骨质疏松。
热疏松表现为全身性骨质量减少,患者常出现肩带区、骨盆前缘的疼痛,身高明显下降。
而性腺激素缺乏所致的骨质疏松则常伴有更年期症状,如潮热、出汗等,同时也会出现骨量减少、骨质破坏等表现。
3. 退行性骨质疏松的鉴别退行性骨质疏松是最为常见的骨质疏松类型,常出现于老年人。
退行性骨质疏松的主要表现是骨密度下降,导致骨质量的减少。
其鉴别主要依据患者的年龄、性别、生活方式及骨折史等方面。
与其他骨质疏松的不同是,退行性骨质疏松常为对称性骨质量减少,多见于骨盆、脊柱等处。
4. 高转换性骨质疏松的鉴别高转换性骨质疏松是由高转换性骨吸收所致,这种类型的骨质疏松常见于患者使用糖皮质激素长期口服或静脉注射,以及吸烟、大量饮酒等习惯所致。
与其他骨质疏松不同,高转换性骨质疏松常伴有痛风、脂肪肝等代谢障碍病史,表现出急性骨痛、易骨折等症状。
5. 继发性骨质疏松的鉴别继发性骨质疏松是由某些系统性疾病或药物所致,如骨髓增生不良、血液疾病、酒精性骨质疏松、细胞毒药物影响等。
与其他骨质疏松不同的是,继发性骨质疏松的症状常与原发疾病或药物使用情况密切相关,如出现贫血、淋巴结肿大等症状,就要考虑到是由继发性骨质疏松导致的骨量减少和骨折风险增高。
6. 综合鉴别对于患者出现骨质疏松的情况,要综合考虑他们的年龄、性别、生活方式、遗传及家族病史、疾病史和骨密度检查情况等综合因素,对不同类型的骨质疏松进行准确鉴别处置,借此来扭转骨质流失的趋势,维持骨返鲜活力,使骨骼系统不再易碎,获得理想的疗效。
骨质疏松共分为4个级别,骨质疏松一般可通过药物进行治疗。
1、第1级:如果病人做骨密度测定在-1以上,病人没有腰背部疼痛,全身疼痛等症状,则属于正常。
2、第2级:如果测定的骨密度处于-1至-2.5之间称为骨量减少,病人可以有轻微的腰背部疼痛,四肢骨骼疼痛的症状。
3、第3级:如果测定的骨密度值小于-2.5,称谓骨质疏松症。
4、第4级:如果病人测定的骨密度值小于-2.5,同时有其他部位的脆性骨折,称为重度骨质疏松症。
骨质疏松可以通过药物治疗,一般可以口服补钙的药物进行治疗,比如碳酸钙D3咀嚼片,枸橼酸钙片等。
在日常生活中,要多吃清淡、易消化的食物,避免吃辛辣刺激的食物。
避免劳累,保证睡眠充足。
适当的进行运动。
黑椒牛排
工艺:烤口味:椒麻味
主料:牛排300克
辅料:洋葱(白皮)25克,胡萝卜25克,西芹30克,青豆20克,菜花30克,
咖喱牛肉
工艺:煨口味:咖喱味
主料:牛肉(瘦)500克
辅料:胡萝卜150克,
鲫鱼炖豆腐
工艺:炖口味:咸鲜味
特色:鱼肉鲜嫩,豆腐细嫩,味醇清鲜。
主料:豆腐(北)250克,鲫鱼500克,猪肉(肥瘦)75克
辅料:韭菜50克,
乌冬面
工艺:煮口味:清香味
主料:面条(标准粉)400克
辅料:牛肉(瘦)222克,西兰花50克,油菜心30克,
补肾核桃粥
工艺:煮口味:原本味
主料:粳米30克,核桃30克,莲子15克,山药15克,巴戟天10克,锁阳10克
功效:本品具有补肾壮阳、健脾益气之功效,适于脾肾两亏型骨质疏松症患者食用。
鸭架汤
工艺:煮口味:甜咸味
主料:鸭骨500克
功效: 1. 鸭架汤以鸭骨架为,与鸭头、鸭翅、猪肉合用,滋阴补虚作用尤著;
2. 汤中重用莲藕健脾和胃,益血生肌;
3.
加上栗子、红枣、莲子以及冬菇、干笋等补中和胃之品,其具养阴益气,补中和胃之效,并可提供人体各种营养物质; 4. 正常人
清炖鲤鱼
工艺:清炖口味:咸鲜味
主料:鲤鱼750克
功效:本品适于中老年骨质疏松症患者食用。
南瓜红枣排骨汤
工艺:煮口味:咸鲜味
主料:南瓜700克,猪排骨(大排)500克,枣(干)100克,干贝25克
功效:补中益气,健筋骨。
南瓜性味甘温,补中益气,红枣能补脾和胃,益气生津,排骨能补联阳益通髓,有滋阴调燥之功,江瑶柱有补肝肾,温五脏之功。
素炒胡萝卜
工艺:炒口味:甜咸味
主料:胡萝卜300克
辅料:豆腐干150克,
羊蝎子
工艺:侉炖口味:咸鲜味
主料:羊骨6000克
乌鸡汤
工艺:原炖口味:原本味
主料:乌骨鸡500克
功效: 1. 温中健胃,补益气血。
2. 适用于妇女痛经之属于气血双亏、偏于虚寒者。
鱼香豆腐
工艺:烧口味:鱼香味
主料:豆腐(北)500克
功效:此菜具有补益脾胃,清热润燥,利小便,解热毒的作用。
适用于妇女白带异常、产后恶露淋滴不净、腰酸体虚等症。
金针肥牛
工艺:烧口味:咸鲜味
特色:金针菇和肥牛一起烧制,避开了火锅的麻辣,而增添了咸鲜味。
主料:牛肉(肥瘦)450克
辅料:金针菇150克,辣椒(红、尖)6克,
清炖鲫鱼
工艺:清炖口味:咸鲜味
主料:鲫鱼1000克
功效:本品具有于中老年骨质疏松症患者食用。
豆浆芝麻糊
工艺:煮口味:甜味
主料:豆浆300克,黑芝麻30克
功效:本品具有补养肾之功效,适于肝肾阳虚型白内障患者服用。
紫菜鸡蛋汤
工艺:煮口味:咸鲜味
主料:鸡蛋100克,紫菜(干)30克
香菇扒豆腐
工艺:扒口味:甜味
特色:味鲜香,肥嫩爽滑。
主料:香菇(干)45克,豆腐(北)100克
豆腐花
工艺:煮口味:咸鲜味
特色:此豆腐花滑嫩柔软,入口即化,鲜咸微辣。
主料:大豆300克
辅料:虾皮20克,榨菜30克,
口味虾
工艺:炒口味:麻辣味
主料:小龙虾500克
清炖排骨
工艺:清炖口味:奶汤咸鲜
特色:汤清乳白,咸鲜味醇。
主料:猪排骨(大排)300克
辅料:小白菜50克,
龙凤包子
工艺:蒸口味:咸鲜味
主料:小麦面粉1000克
功效:本品具有补中益气之功效,适于骨质疏松症患者食用。
黑牛髓饮
工艺:蒸口味:甜味
主料:牛骨250克,生地黄250克
功效:本品具有滋阴、补肾、壮骨之功效,适于骨质疏松症肾虚弱、骨伤败、瘦弱无力等患者饮用。
鸡子索饼
工艺:煮口味:清香味
主料:小麦面粉100克,鸡蛋250克,羊肉(瘦)250克
功效: 1. 本品具有益气、养血、补虚之功效,适用于骨质疏松症患者食用;
2. 症见虚损羸瘦、腰膝酸软等。
首乌桂圆大枣粥
工艺:煮口味:甜味
主料:粳米100克
功效:本品具有滋肝补肾、益气血之功效,适用于骨质疏松症、肾阴虚、头晕耳鸣、驼弯腰、腰腿酸痛、口干咽燥等症。
酿苦瓜
工艺:瓤口味:甜咸味
主料:苦瓜300克
功效:本品具有养心安神、益肾固精、抗骨质疏松之功效,适于骨折、骨质疏松等症患者食用。
赤小豆煮花生仁
工艺:原炖口味:咸鲜味
主料:花生仁(生)300克
功效:本品具有养血润肺、滋补脾胃、抗骨质疏松之功效,适于脾胃虚弱、骨折、骨质疏松等症患者食用。
赤小豆炖羊脊骨
工艺:原炖口味:咸鲜味
主料:羊骨500克
功效:本品具有补肝肾、强筋骨、抗骨折之功效,适于肝肾虚损、腿抽筋、骨折、骨质疏松等症患者食用。
赤小豆炖猪胫骨
工艺:煮口味:咸鲜味
主料:猪胫骨500克
功效:本品具有补气血、强筋骨、抗骨折之功效,适于气血不足、腿抽筋、骨折、骨质疏松等症患者食用。
补肾强身糕
工艺:蒸口味:甜味
主料:小麦面粉1000克
功效:本品具有补肾强身之功效,适用于骨质疏松症肾虚所致的腰酸足软、头晕、耳鸣、眼花等。
莲子丝瓜汤
工艺:煮口味:咸鲜味
主料:丝瓜300克,猪胫骨500克
功效:本品具有养心安神、补肾固精、抗骨质疏松之功效,适于骨质疏松等症患者食用。
荔枝粥
工艺:煮口味:甜味
主料:粳米100克
功效:本品具有温阳益气、生津养血之功效,适于骨质疏松等症患者食用。
茯苓羊肉包子
工艺:蒸口味:咸鲜味
主料:小麦面粉1000克
功效: 1. 本品具有温补脾肾之功效,适于脾肾阳虚型骨质疏松症患者食用;
2. 症见头晕乏力、畏寒怕冷、小便清长、大便溏泄等。
茯苓牡蛎饼
工艺:其他口味:甜味
主料:茯苓100克,糯米粉100克,羊骨100克,牡蛎100克
功效:本品可具有补脾肾、壮筋骨之功效,适于脾肾两虚型骨质疏松症患者食用。
苁蓉虾球
工艺:炸口味:咸鲜味
主料:虾仁250克
功效: 1. 本品具有补肾阳、益精血之功效,适于肾阳不足型骨质疏松症患者食用; 2. 症见腰膝酸软、冷痛、筋骨不健等。
芡实炖绿豆
工艺:原炖口味:咸鲜味
主料:绿豆250克
功效:本品具有清热解毒、抗骨质疏松之功效,适于腿抽筋、骨质疏松等症患者食用。
肝肾米饭
工艺:焖口味:甜味
主料:粳米150克
功效: 1. 本品具有滋补肝肾之功效,适于肝肾亏虚型骨质疏松症患者食用;
2. 症见腰脚酸痛无力、头晕眼花、面色苍白等。
翡翠虾仁汤面
工艺:煮口味:咸鲜味
主料:面条(标准粉)200克
功效:本品具有补肾益精、强筋壮骨之功效,适于骨质疏松质症患者食用。
羊脏羹
工艺:煮口味:咸鲜味
主料:羊肝150克,羊肚200克,羊心200克,羊肺200克,羊腰子100克
功效: 1. 本品具有补脏腑、益气血之功效,适于气血虚虚弱型骨质疏松症患者食用; 2. 症见明虚劳损、骨髓败伤、腰膝酸痛等。
羊肾黑豆杜仲汤
工艺:煮口味:原本味
主料:羊腰子200克
功效: 1. 本品具有补肾壮腰之功效,适于肾阳虚型骨质疏松症患者食用; 2. 症见腰膝疼痛、酸软乏力、畏寒肢冷、小便频多、腹冷便溏等。
羊肉粥
工艺:煮口味:咸鲜味
主料:羊肉(瘦)160克,粳米100克
功效:本品具有大补气血、温肾助阳之功效,适于虚损羸瘦恶寒怕冷、腰膝酸软。