小学生防溺水作文500字三篇
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防溺水优秀征文500字10篇
《珍惜生命,预防溺水》,以动画片的形式,让我们看到了那一幕幕令人不寒而栗的惨剧!让我们体会到了生命如此宝贵,又有多少人就这样和她擦肩而过,留给家人的是心痛,留给自己的却是永远不能弥补的缺憾。
世界上没有人能让时间倒流,只有自己去珍惜。
如果真的发生惨剧,看一看朝夕相处的父母,日日相伴的伙伴,天天相见的老师,对他们来说,失去你心里有多少说不出的痛。
父母失去了孩子的笑声,他们的怀抱留给谁来撒娇,他们对你的爱向谁倾诉;同伴们失去了你的劝慰,他们的双手留给谁来牵拉,他们对你的关心向谁舒展;老师失去了聆听知识的学生,他们的希望寄托在谁身上,他们对你的教育又刻对谁实施;有那么多爱你的人,你忍心自己一走了之,留下一切痛苦让他们来承受吗?
同学们,生命是宝贵的,但也是易逝得,让我们一起来珍惜生命,留给父母,伙伴,老师,一个完美,欣慰的结局,这样才不能他们疼我们,对吗?请记住一句话;“生命如花,绽放出生命的活力;生命如歌,唱响无尽的生命的意义。
水虽然是生命之源,但他也是一个冷血的杀手。
”再告诉你们一个警告:我防溺水有高招,大人陪伴第一招。
私自游泳危险多,不去深水级重要。
我防溺水有高招,游前热身第二招。
伸手踢腿弯弯腰,预备动作不可少。
我防溺水有高招,解除抽筋第三招。
赶紧上岸很重要,喝补糖水解疲劳。
防溺措施要知道,不可逞能不骄傲。
安全二字记心中,远离危险身体好。
大家一定要时时刻刻做到两个字;“安全”。
全文约:944字,阅读时间:117秒。
防溺水作文500字左右(15篇)夏季是溺水、中暑等安全事故的高发期,在享受快乐暑假的同时,家长们一定要重视孩子的安全防护!今天小编在这给大家整理了一些防溺水作文500字左右(15篇),我们一起来看看吧!防溺水作文500字左右篇1现在,青少年小学生溺水事件已经非常多了。
许多青少年都是没经过家长同意就擅自去游泳池游泳,造成了那些令人胆战心惊的悲惨事故。
给他们的家庭造成了悲剧。
溺水事件现在真是堆积如山,譬如前不久就发生了这样的溺水事故:有些学生在自家荔枝园中玩耍,不幸溺水身亡;有些学生到水库边游玩,并下水游泳,不慎溺水身亡;有些学生到海边游泳,不幸溺水而亡。
还有近期发生的一场救人却溺水身亡的事件,三名男孩结伴回家,途中看见湖面上有一位不幸溺水的女孩,于是,三名男孩没有准备任何防护措施就跳下水去救女孩,可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。
唉,有多少生命在水中消失,如果要去游泳,要尽量结伴游泳,有组织并在家长或熟悉水性的人带领下去游泳,以便互相照顾。
假如有了大人的陪护,下水前都要做一做“下水准备活动”,时间要求是三分钟,活动一下筋骨,不然的话下水腿会抽筋,自然会导致溺水。
假如在游泳池游泳,自己适合什么深度就选择什么深度,不要盲目进入深水区,对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞强,不要选择那些很深的湖或潭去游泳。
提倡在正规的游泳池内进行此项运动。
要清楚自己的身体健康状况。
有多少儿童都是在溺水中结束了自己幼小的生命啊,我们一定要在日常生活中提高安全意识。
水无情,人有情。
随着溺水事故的不断发生,我们要提高警惕,这些不幸时时刻刻提醒我们要珍爱生命,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,溺水事件还是可以防止的。
防溺水作文500字左右篇2水是生命之源,在炎热的暑假里,我们大家都想要在水里泡着,感受生命之源带给我们的.凉爽。
然而福祸相依,哪怕是我们称之为“生命之源”的水,也有可能在我们发生溺水事件时,让我们“命丧黄泉”。
小学生防溺水作文500字【精选3篇】学校生防溺水作文500字【精选3篇】一夏天到了,天气特别酷热,最好的避暑方法莫过于游泳了。
但游泳有肯定的危急性,每一年,不知有多少人由于游泳而失去了生命。
下面就有这么一则关于溺事。
前段时间,一个13岁的男孩由于溺水而永久的离开了这个世界。
那一天,天气特殊酷热,他和两个同伴一起去鱼塘里游泳解暑,起先大家都在浅水区里游,渐渐地,水性很好的男孩放松了警惕,他兴奋地往深水区游去。
没过几分钟,两个同伴就怎么也找不到男孩的踪影了。
他们爬上岸来,四处查找,大声召唤,就是没有发觉男孩。
不知所措中,两个同伴静静地整理书包溜回家了。
回到家,男孩的同伴把刚才发生的事情告知了自己的父母,两家的家长赶忙感到鱼塘边,看到男孩的书包还在鱼塘边,知道事情不妙,赶忙打110报警。
等到把男孩从鱼塘深水区打捞上来的时候,他早已没了呼吸。
这件事给了我们深刻的教训,在这里,我提示大家:小孩游泳肯定要有家长看护,不会游泳的最好不要下水,特殊不能到水深谁冷的地方,如鱼塘、水库等地方去游泳。
准时出去游泳,也要结伴同行,这样可以相互有个照应,肯定要记住血的教训,珍爱生命,防止溺水。
学校生防溺水作文500字【精选3篇】二松鼠妈妈让松鼠宝宝衔几个松果去对面的外婆家,小松鼠很兴奋,开心地接受了妈妈的任务,蹦蹦跳跳地衔着松果离开了家。
不一会儿,小松鼠就来到了一条河边,望着眼前的河水,小松鼠迟疑了,水究竟深不深呢?该怎么过去呢?正在小松鼠迟疑时,观察了正在过河的小牛,小牛轻松就从水里蹚了过去;观察了正在河中玩耍的小鸭子,小鸭子在水中无忧无虑地玩着,可兴奋了;又观察了刚要过河的小蚂蚁,连忙挡住小蚂蚁,“小蚂蚁,小蚂蚁,我要过河,这水深不深呀?”“深啊,我的好几个小伙伴都在这里淹死了!”小松鼠不知如何是好了,有人说深,也有的看起来很浅,究竟怎么办呢?尝试了才知道,反正没关系的,当小松鼠踏下第一步的时候它就懊悔了,由于它没有想到水的危急,它的脚没有踩到水底,它舍命挣扎,舍命呼喊当它醒来的时候已经在自己家的床上,妈妈正在哭泣。
防溺水500字作文优秀(优秀6篇)防溺水500字作文优秀篇1夏季来临,气温已逐渐上升,常常有同学因为下水消暑,而导致了意想不到的事。
全国每年都有不少学生因溺水身亡,给许多家庭带来巨大的精神伤害和无法弥补的损失。
对于防止溺水,我们学校采取了相应措施,安全教育、主题班会、黑板报等等,来时刻提醒我们防溺水所需的知识。
防止溺水,我们应该做到以下几点:一、没有会游泳的家长陪同,不许私自下水;二、如果要游泳,不能吃太饱或者太饿,以免手脚抽筋;三、如果没有安全措施,不能去不熟悉的水域游泳,因为在不熟悉的水域中,你不会知道水的深浅,很容易导致生命危险。
我国每年都有成千上万的学生因溺水身亡,如果每个人都按照规定去河里游泳,尽可能去自己熟悉的水域,尽量去浅的,水流缓的河道,当然,是不要去那些河道中游泳、玩耍,以免酿成不必要的损失和精神伤害。
预防溺水,珍爱生命。
每个人的生命之哟一次,当你看到别人失去生命时,你就得警告自己要珍爱生命,不要轻易地去尝试那些伤害生命的东西,哪怕你对自己正在做的事非常有信心,那也是会出意外的。
像游泳,要尽量去安全地带。
预防溺水,珍爱生命,从我做起,从大家做起,从点点滴滴的小事开始做起。
防溺水500字作文优秀篇2这次班会课老师给我们观看了防溺水视频。
看完后,那一件件落水事件在我的脑海中回荡,心情久久不能平静……在防溺水视频中,有的孩子是在没有家长和老师的陪同下擅自到不知水情的地方戏水,而导致溺水事故发生;有的孩子是在下水之前没有做热身运动,出现手脚抽筋而溺水身亡;有的孩子是在没有救护人员的海边游泳,而导致溺水死亡。
在这段视频中令我印象最深刻的就是有两个小女孩在河边玩,其中一个小女孩因离水面太近而一不小心掉了下去,在水中呼救,而另一个小女孩听到了呼救声,就下去救她,结果导致全部溺水身亡。
我看着这一个个活生生的生命就这样没有了,感觉到生命竟然如此脆弱!这个事故告诉了我们,作为中小学生,不但要懂得如何去预防溺水事故的发生,而且要掌握识别险情、紧急避险和遇险逃生的能力,在发生溺水事件时,怎样进行自救和救护。
小学生防溺水安全作文500字7篇水是温顺的,我们可以用它来救活干旱的庄稼。
水也是凶残的,它能引发山洪暴发,它能摧毁房屋,更可怕的是它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命。
以下是小编给大家收集的小学生防溺水安全作文500字,欢迎大家前来参阅。
小学生防溺水安全作文500字【1】龙泉溪像一条玉带镶嵌在我们龙泉市区,溪两边就是美丽的江滨路,路两边绿树成荫。
每逢夏季,人们便在这里洗澡、乘凉、嬉戏游玩。
他们三个一群,五个一伙,像一群群鸭子,一会儿翻着筋斗扑通扑通地跳入水里,一会儿两手交错扑打着水面往对岸游,一会儿潜入水底,半晌才露出个头儿。
一天,有位年轻的妈妈带着五、六岁的儿子在_洗衣服。
那小男孩见那些大哥哥们在水中玩得那么快乐,趁_一不留神,扑入水中。
那位妈妈发现儿子落水慌了神,立即扑到水里,冲过去想拉他,没想到还是没有拉住。
此时,那个小男孩只有一只手露在外面,头已被淹没,冲到距一位小哥哥大约有两米的地方。
只见那位小哥哥急速向前,没想到在那儿水已淹没他的肩部,加上水流湍急,那位小哥哥也被水裹挟着冲了下去,此时水已漫过了他的头。
那位小哥哥踩着水浮上来一点刚想喊救命,水已向他嘴里灌。
他呛了好几次,才拼尽全力喊救命,可没人来救,在水中,他死命地挣扎着,可越挣扎沉得越快……这惨痛的一幕,让我陷入沉思:假如那年轻的妈妈不带孩子到溪边洗衣服,也许孩子就不会因好奇而下水;假如溪里没有挖机,也许溪水就不至于很深;假如把孩子看紧一点,也许孩子就没有机会外出……唉!生命又哪里有假如。
水是我们的生命之源。
她有时温柔平静,有时刚烈澎湃,有时清澈见底,有时深不可测。
“生命无价,水无罪”,水是自然界最宝贵的资源,我们再也不能把糟蹋生命的罪责强加到无生命的水身上。
让我们行动起来,“珍爱生命、谨防溺水!”小学生防溺水安全作文500字【2】生命,是一朵正待开放的花朵,绽放出生命的活力;生命,是一首歌曲,唱响无数人生命的意义。
水虽然是生命之源,但也蕴藏了无尽的危险,使人失去宝贵的生命。
预防溺水作文500字6篇(精选)预防溺水作文500字篇1当我看完《防溺水宣传片》时,仿佛有千思万绪涌上心头。
水与人类的生活密不可分,可有时它却用它那老虎般的大口吞没了无数儿童的生命……说到这,我又想起了老师的叮咛,父母的嘱咐,不禁发此感言:防溺水很重要!每当夏季来临时,总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹,可一下不注意就可能造成溺水事故发生。
每年因溺水死亡的儿童多如牛毛,以下几个事件更是引起了我们的熟虑:跟爷爷刚学会游泳的小孩,擅自下河洗澡,其中一个游到河中心,因体力不支而活活淹死;两名小学一、二年级的学生,暑期到外婆家度假,暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼,结果淹死在河里,无一生还……这一串串惊人的数据足以令人深省,而这些死亡的背后,更多的是对防溺水知识的缺乏。
防溺水家长、老师日日讲、月月讲,可真正做到防溺水并没有想象中那么容易。
首先,学会游泳是必然的,它能在关键时刻救你:而更重要的就是了解一些防溺水知识,“防患于未然”,虽说它是书面的,但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断。
同学们,认真学习防溺水知识吧!它能让你受益一生同时,也让我们用健康的童年来奠基美好的人生。
预防溺水作文500字篇2上个星期三下午第三节课,张老师给大家讲了《防溺水主题班会》。
夏季到来,很多会游泳的人就会不停的去游泳,或许,这,就是生命的尽头。
大家是否了解,天天,溺水者高达20多人,90%的人都会游泳。
游泳是小孩们夏季的体育项目之一,也是男生的专长,可以说有的人的恶梦就此开始行动起来。
老师说过,不可以去不知道水域状况的湖泊,不可以去不正轨的游泳池,会发生安全事故的!但,有的男生不听教会,执意前去,结果导致悲惨下场。
下暴风雨时,不要盲目的走在大街上。
没发水灾时,看一看路边的沙井盖,假如有些地方没沙井盖,就立即打电话给修理工人准时维修,发水灾时注意脚下。
有一位孕妇,买菜时下起了暴雨,发了大水,可是她仍然向前走,走着走着掉下下水道,几天后才让人发现,真可怜,一尸两命!有的小孩为了避暑,长期逗留在游泳池。
小学生防溺水征文(通用19篇)在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家对征文都不陌生吧,征文具有主题鲜明、内容清楚的特点。
你所见过的征文是什么样的呢?以下是小编精心整理的小学生防溺水征文,希望能够帮助到大家。
小学生防溺水征文篇1暑假的天气格外炎热,最好的避暑方法莫过于游泳了。
但游泳也有一定的危险性,每一年,因游泳溺水而导致死亡的人不计其数。
溺水死亡已成为中小学生非正常死亡的头号杀手,给家庭、学校和社会造成了不可挽回的损失,令人惨痛、教训深刻。
为了防止溺水死亡事件再次发生,我要对同学们提一些建议以及手脚抽筋时的自救方法:1、小学生应在成人带领下游泳,学会游泳;不要独自在河边、山塘边玩耍;不去非游泳区游泳;不会游泳者不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全。
2、游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉。
3、游泳时间不宜过长,20~30分钟应上岸休息一会儿,每次游泳时间不应超过2小时。
4、小学生不宜在太凉的水中游泳,如感觉水温与体温相差较大,应慢慢入水,渐渐适应,并尽量减少次数,减低冷水对身体的刺激。
5、上岸后要赶紧喝补糖水。
6、对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的方法解决。
说了这么多,请大家在游泳时谨记,以防溺水。
小学生防溺水征文篇2水是我们的关于生命之源,能在水中畅游无阻、自由自在是每个人都喜欢的事情,可你知道吗?在水中溺水是非常危险的,不会游泳的人很难自救,所以,在水中运动一定要小心溺水。
在很多情况下,人们都会遇到水的危险,会游泳,就有活的希望。
不会游泳,就会有危险。
在民间,会游泳的人就等于拥有两条命,正因如此,我们都要学会游泳。
在我们国家,溺水死亡与车祸死亡的人数最多,所以,溺水已成为儿童意外死亡的主要杀手之一,在水库底下游玩非常危险,就算没有水的河床也千万不能久留。
防溺水500字(10篇)防溺水作文500字篇1今日,老师带着我们观看关于平安的〔教育〕片,我们看得津津有味。
我知道了很多关于平安的小常识,也明白了生命珍贵,我们应当好好呵护。
我们先观看关于溺水的片段,让我们受益匪浅。
这个片段讲的是两个小女孩,她们在湖边看到了有一个小男孩溺水了,她们用正确的〔方法〕救了小男孩。
看到这里我心想:溺水现象的发生大多数都是由于青少年不知水的深浅,直接跑去水库或湖边〔游泳〕,才造成的。
所以我们千万不能去这种地方游泳。
这样是特别危急的。
我还看到了一个镜头:一个男孩子预备下水游泳,伴侣奉劝他别下去,可他根本听不进去,还自信满满地说自己会游泳。
于是就下去了,一开头还游得挺胜利,可到后来,他到湖中心游泳,没想到河中心水很深,他快沉入水中,他再水中挣扎着,那一刻,令人心惊胆寒,他真是拿生命开玩笑!看到这一刻,我真是为他捏了一把汗,好可怕!幸好他的伴侣救了他,要不然他就会淹死的。
“珍爱生命,谨防溺水。
”这一句话处处可见,可又有哪个人把这句话牢牢记在心中。
生命只有一次,生命是宝贵的,更是脆弱的!假如我们不好好疼惜,那就是铺张生命。
世界上有许多人由于游泳溺水,他们在要去游泳的时候怎么不想想,这样的区域游泳平安吗?不要只顾着一时的痛快而忘乎所以,在酷热的夏天,哪怕一分一秒,都要提高警惕!同学们,珍爱生命吧!它只有一次,不要在危急的地方游泳,随时你都可能失去生命,平安小常识肯定要牢记,这样,我们每天才会过着平安、美好、安康的生活!防溺水作文500字篇2水是天底下最温顺的物体了,她也特别的听你的话。
你把她装进圆的瓶子,她就变成圆的;你把她装进方的瓶子,她就变成方的;你把她装进长的瓶子,她就变成长的;你把她装进扁的瓶子,她就变成扁的了!可就是这样一个让人觉得温顺无比的物体,却也隐蔽着无限的凶机。
河水是清冷的,让人觉得舒适的,看起来又是那么的温顺安静。
会使你觉得投入她的怀抱将是特别美妙的事,你也经不住她的,投入了她的怀抱,可有时她会抱着你不放。
小学生防溺水500字(10篇)学校生防溺水作文500字1生命对于我们每一个人来说特别重要,而且每个人都只有一条生命。
转瞬间就到了夏天,大家最喜爱的事情确定莫过于去〔游泳〕,让全身都泡在凉爽的水中。
一到这个时候,许多家长都会带着小伴侣去游泳,不过大家肯定要当心哦。
我信任大家从新闻报道上听说过许多事情,到了夏天不时发生溺水事故。
比方几个男子一起去山中游玩,中午天气太热,有人提出到河里面去游泳,结果有人不当心就溺水了,原来大家高兴奋兴出去游玩呢,谁知道最终变成了一件哀痛的事情,造成了不行挽回的损失。
所以在夏季我们肯定要在外出活动时留意珍爱生命严防溺水。
第一、不能到不熟识的水域中去游泳。
假如实在想游了,要到正规的游泳场全部平安员看护的地方去游泳。
尤其是不能仗着自己水性好,到了外面见着河水就想着去游几圈。
有的时候从外表看上去河水很安静很浅,但你也不能确定里面会不会发生危急。
其次、不要在水边打闹玩耍。
不要一个人在水边玩耍逗留,也不要与同伴在水边打闹追赶,以免不当心发生意外跌落水中,假如想要在水边玩,肯定要有大人在旁看护时刻留意平安。
每个人的生命只有一次,世上没有懊悔药。
为了每一个家庭的和谐美妙,为了每一个生命的完善绽放,我们肯定要珍爱生命、严防溺水!学校生防溺水作文500字2青少〔儿童〕年是祖国的明天,民族的盼望。
提高青少年儿童的综合素养,特殊是少年儿童的学习力量、生活力量、生存力量,都是开展素养〔教育〕的重要课题。
如今的社会里,车祸、中毒、溺水......剥夺了很多珍贵的生命,尤其是溺水最为严峻了。
其实溺水是可以避开的。
少年儿童天性好动,他们对生活的一切新颖刺激反应敏感,奇怪心强,喜爱冒险,同时由于他们缺少生活〔阅历〕,对四周事物、环境可能构成的危及平安的因素熟悉不够,因此他们往往在突发大事中最简单受到损害。
例如,几个同学一起去江边游泳,这很危急:如今江水污染严峻,对皮肤不好,再加上采砂使得水域状况冗杂。
珍爱生命远离溺水作文500字【精选五篇】(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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小学生防溺水作文500字三篇【篇一】
水是我们人类的生命之源,但是每年有好多人因为不注意安全而被淹死,像今年暑假就有这样的事发生。
7月5日,有三位小学生认为自己游泳水平很高,三个人就约好一起去河里游泳。
当他们游得正高兴时,其中的一位同学不知怎么的突然游不动了,他在水中挣扎了许久,接着溅起一片水花就不见了。
游在前面的同学吓得目瞪口呆,赶紧跑上岸大喊救命。
大人们赶到河边捞上孩子,就把他送到医院,但还是抢救无效而死亡。
游泳虽然好玩,但是安全是最重要的,无论你多厉害,如果一个不小心就会出事的,俗话说:“不怕一万,就怕万一”。
所以为了安全起见,同学们想去游泳的话一定要跟家长一起去。
我还想提醒大家:一、不要去山塘水库游泳;二、当发现有人淹没时,要冷静,尽量想办法救人;三、有人救上来时,用双手相扣按住病人的胸口,往下按15下……
珍爱生命,就要注意安全,不要被那些表面没有危险的事物所迷惑、所吸引。
【篇二】
青少儿童年是祖国的明天,民族的希望。
提高青少年儿童的综合素质,特别是少年儿童的学习能力、生活能力、生存能力,都是开展素质教育的重要课题。
如今的社会里,车祸、中毒、溺水......剥夺了许多宝贵的生命,尤其是溺水最为严重了。
其实溺水是可以避免的。
少年儿童天性好动,他们对生活的一切新奇刺激反应敏感,好奇心强,喜欢冒险,同时由于他们缺少生活经验,对周围事物、环境可能构成的危及安全的因素认识不够,因而他们往往在突发事件中最容易受到伤害。
例如,几个同学一起去江边游泳,这很危险:如今江水污染严重,对皮肤不好,再加上采砂使得水域情况复杂。
会游泳者,如果发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳,用手将抽筋的腿向背侧弯曲可是痉挛松懈,然后慢慢游回岸边。
溺水的主要原因是不知水深浅,失足落水,酒后溺水;一些人去游泳有救生圈觉得安全了,素不知这些简易救生圈一扎就破;对水下情况不明可是危机四伏,危险重重。
在水边玩耍,一旦失足,那后果将不堪设想。
因此我们因该注意以下几点:
1、不到瓯江边游泳。
尤其是郊游、旅行时由于不知水情深浅缓急,极易发生溺水事故。
2、学游泳时必须有专职教练或者会游泳的大人在场指导与保护,并且带上救生圈,如在海边,有救生衣。
【篇三】
“叮铃铃,叮铃铃”上课铃声响了。
听说今天的班队课,张
老师要给我们看防溺水安全知识教育的录像呢!张老师一进教室,果然对同学们说:“今天我们看防溺水安全知识的录像。
”同学们都很高兴,马上讨论了起来。
录像里的叔叔告诉我们不要在不知水情的地方游泳,很有可能会发生漩涡,或被水草缠住等危险,外出游泳时一定要有大人陪伴。
就算在的游泳馆里游泳,也会可能发生意外。
因此,在游泳之前,一定要做热身运动。
叔叔还告诉我们怎样预防在水里抽筋的知识。
下面我就给大家介绍一下游泳抽筋时该怎么自救?一、小腿抽筋时,要马上深吸一口气潜入水中,用手轻轻地舒缓小腿抽筋的部分。
脚掌用手向上扳,脚跟向下压。
等好一些后,再用仰泳游向岸边。
二、脚趾抽筋时,我们要马上按摩脚趾。
等好一些后,再游到岸边。
三、大腿抽筋时,我们要先按摩大腿,再用仰泳游,同时将大腿向上翘出水面,用没有抽筋的另一条腿轻轻蹬水,游到岸边。
四、手指抽筋时,要马上把手握紧,然后再张开,反复做几次后,用没有抽筋的部位划向岸边。
看了这个录像后,我们增长了不少预防溺水安全的知识。
看来,我们以后游泳也要多多注意防溺水安全哦!。