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如何利用实践和实习机会探索职业兴趣和方向在职业发展的道路上，实践和实习是非常重要的机会，可以帮助我们了解自己的职业兴趣和方向。
通过积极参与实践和实习，我们能够亲身体验工作环境，与专业人士交流，并探索不同的职业领域。
本文将探讨如何利用实践和实习机会来探索职业兴趣和方向。
一、寻找实践和实习机会1. 学校内外资源我们可以通过学校的就业中心、学生组织或者与教授的交流来获取实践和实习机会的信息。
此外，互联网上也有许多实习招聘网站可以帮助我们寻找合适的机会。
通过这些渠道，我们可以找到与自己专业相关的实践和实习机会。
2. 社会实践项目参加社会实践项目也是一个探索职业兴趣和方向的好途径。
社会实践项目通常涉及到与社区、非营利组织或者跨国公司的合作，我们有机会参与各种不同的项目，从而了解不同领域的工作内容和要求。
3. 实习推荐亲友推荐也是一个获得实习机会的途径。
亲友的经验和资源可以帮助我们找到更适合自己的实习岗位。
我们可以向自己身边的人询问是否有实习推荐，并通过他们的联系找到合适的机会。
二、在实践和实习中发现职业兴趣和方向1. 多样化实习经历在实践和实习过程中，我们应该尽可能地参与不同领域的实习经历，从而获取更全面的职业体验。
例如，我们可以在大型企业、初创公司、非营利组织或者政府机构进行实习。
通过这些实习经历，我们可以对不同领域的工作有更深入的了解，从而找到自己的职业兴趣。
2. 积极主动参与在实践和实习过程中，我们应该积极主动地参与各种工作任务和项目。
通过与团队成员的合作和交流，我们可以更好地了解职业的要求和工作模式。
此外，我们还可以主动寻求导师和专业人士的指导，向他们请教有关职业发展的问题。
3. 自我反思与总结每一次实践和实习经历的结束，我们都应该进行自我反思和总结。
我们可以回顾自己在实践和实习中的表现，并思考哪些方面让自己感到兴奋和满足。
通过反思和总结，我们可以更好地认识自己的职业兴趣和方向。
三、进一步探索和发展1. 继续学习和培训通过实践和实习，我们可能会发现自己对某个特定领域的兴趣。
如何在职业生涯中不断探索新领域职业生涯是一段漫长的旅程，每个人都会遇到不同的挑战和机会。
而在职场中，不断地探索新领域是我们不可避免的任务，这不仅是保持自身竞争力和成长的必要条件，还能够让我们更好地认识自己，拓展视野，提升自我价值。
本文将从个人成长、职业规划和资源整合三个方面，分享实现职业探索的经验和方法。
一、对自身进行全面评估想要成功地探索新领域，首先要了解自己的实力和特长，在此基础上选择适合自己的领域。
这需要我们对自己进行全面的评估。
首先要了解自己的职业生涯规划，包括职业目标、职业路径以及职业发展方向等。
其次，要了解自己的职业技能和能力，包括专业技能和综合素质。
最后，要了解自己的性格特点和兴趣爱好，这是选择适合自己的领域的重要因素。
只有对自己进行全面的评估，才能找到适合自己的发展路径和方向。
二、制定职业规划在了解自己的实力和特长之后，制定职业规划是必要的。
职业规划是职业成功的基础，它可以帮助我们更好地掌握职业方向，进一步提高能力水平。
职业规划应该从现状出发，明确未来的职业目标和发展方向，明确发展的步骤和时间节点。
同时，要考虑行业和市场的发展趋势，选择具有发展前景的领域。
制定职业规划是一个不断调整和完善的过程，需要不断地反思和调整自己的计划，以适应职业发展的变化。
三、整合资源除了自身的实力和规划，整合资源也是实现职业探索的重要因素。
资源整合包括人际关系、学习机会、社交活动等方面。
人际关系是成功的关键之一。
建立良好的人际关系可以为职业探索提供更多的机会和资源。
在工作中，要积极与同事、领导、业内专家和学者交流，建立圈子，拓展自己的视野和关系。
学习机会也是探索新领域的必备资源。
在职业生涯中，要不断学习新知识和技能，提高自己的专业素养和综合能力。
要关注行业内的热点和趋势，参加培训课程和学术会议，不断拓展自己的知识面和能力。
社交活动是拓展人脉和资源的重要途径。
要积极参加行业内的活动和社交场合，结交志同道合的朋友和专业人士，寻找合适的工作机会和合作伙伴。
探索工作世界的方法与途径1. 形成自己预期的职业库很多大学生不知道如何进行工作世界的探索，其中一个很重要的原因就是工作世界的信息浩如烟海，根本搞不清应该从哪儿入手，更谈不上如何进行了。
如果有一个探索范围，则会容易很多。
通过前面单元的自我探索可以帮助个人初步形成一个探索的范围。
自我探索中的兴趣、性格探索，每一部分最后有相应适合的职业出现。
此外，每个人还有自己心目中理想的职业，可以通过头脑风暴的形式把它们也列出来。
这样就获得了一个职业清单，看看这些职业有什么共同点，就可能启发你想到更多值得探索的职业。
结合你的能力和价值观再次从职业清单中进行筛选，最终就得到你预期的职业库。
简单举例说，一位大家小 A 期待做商业方面的工作，但是具体选择什么工作因其对社会还不太了解，就难以决定。
性格探索的结果是他适合做人力资源管理者、咨询顾问、教师等，兴趣探索的结果是他应该做社工、教师、培训人员等，能力探索的结果是他可以做教育、销售、客户服务等工作，价值观探索的结果是他期待做服务、自由职业、护理等工作。
从小A 职业探索得出的各种选择中，我们可以看到，教师职业、教育工作出现的频次最高；社工、客户服务、服务、护理等虽然名称不同但都明显体现了帮助他人的特点。
所以最适合小 A 的职业首先具有与人打交道、帮助他人的特点，其次还有沟通性、商业性等特点，由此他可以列出或搜索一些符合这些特点的职业，比如培训、咨询顾问、客户服务等，进行详细调查。
研究表明：在做决策时，太多的信息容易让人迷失，反而拿不定主意；而过少的信息又起不到让当事人了解客观事实的作用。
所以，在形成预期职业库的时候，库的大小根据自己的情况要有适当的平衡，通常4-6 个职业的调查是比较适中的。
在信息探索过程中，抛开自己固有的想法，保持开放的心态，就容易获得客观的信息。
2. 探索工作世界的方法工作信息探索的方法有很多，依据一定的规律可以提高效率，例如从近至远的探索。
所谓近和远，是指信息与探索者的距离。
![[精选]探索工作世界的方法与途径资料](https://uimg.taocdn.com/df413fe084254b35eefd3485.webp)
探索工作世界的方法与途径1.形成自己预期的职业库很多大学生不知道如何进行工作世界的探索，其中一个很重要的原因就是工作世界的信息浩如烟海，根本搞不清应该从哪儿入手，更谈不上如何进行了。
如果有一个探索范围，则会容易很多。
通过前面单元的自我探索可以帮助个人初步形成一个探索的范围。
自我探索中的兴趣、性格探索，每一部分最后有相应适合的职业出现。
此外，每个人还有自己心目中理想的职业，可以通过头脑风暴的形式把它们也列出来。
这样就获得了一个职业清单，看看这些职业有什么共同点，就可能启发你想到更多值得探索的职业。
结合你的能力和价值观再次从职业清单中进行筛选，最终就得到你预期的职业库。
简单举例说，一位大家小A 期待做商业方面的工作，但是具体选择什么工作因其对社会还不太了解，就难以决定。
性格探索的结果是他适合做人力资源管理者、咨询顾问、教师等，兴趣探索的结果是他应该做社工、教师、培训人员等，能力探索的结果是他可以做教育、销售、客户服务等工作，价值观探索的结果是他期待做服务、自由职业、护理等工作。
从小A职业探索得出的各种选择中，我们可以看到，教师职业、教育工作出现的频次最高；社工、客户服务、服务、护理等虽然名称不同但都明显体现了帮助他人的特点。
所以最适合小A的职业首先具有与人打交道、帮助他人的特点，其次还有沟通性、商业性等特点，由此他可以列出或搜索一些符合这些特点的职业，比如培训、咨询顾问、客户服务等，进行详细调查。
研究表明：在做决策时，太多的信息容易让人迷失，反而拿不定主意；而过少的信息又起不到让当事人了解客观事实的作用。
所以，在形成预期职业库的时候，库的大小根据自己的情况要有适当的平衡，通常4-6个职业的调查是比较适中的。
在信息探索过程中，抛开自己固有的想法，保持开放的心态，就容易获得客观的信息。
2.探索工作世界的方法工作信息探索的方法有很多，依据一定的规律可以提高效率，例如从近至远的探索。
所谓近和远，是指信息与探索者的距离。
探索工作世界的直接方法
探索工作世界有许多直接的方法，以下是其中一些：
1. 联系熟人和专业网络：与同学、老师、导师、前同事、朋友和家人联系，了解他们是否知道任何工作机会或能够推荐您给相关人士。
2. 网上职业平台：在大型职业招聘网站上浏览工作机会，如LinkedIn、Indeed、Glassdoor和Monster等。
您可以使用关键词、地理位置和行业等条件来过滤和搜索适合您的工作。
3. 前往职业招聘会：参加职业招聘会，与各种公司的招聘代表互动，并了解他们的招聘需求和任何可能的工作机会。
4. 直接联系公司：如果您对某个公司特别感兴趣，可以通过查找公司的网站和联系信息，与他们直接联系并探索他们的工作机会。
5. 实习和志愿者：使用实习和志愿者的机会来进入并了解您感兴趣的行业，这将帮助您建立专业网络，并为您提供实际的工作经验，改善您的雇佣前景。
6. 参加行业活动和会议：参加专业组织、行业会议和研讨会，与相关行业的人士交流并了解当前和未来的工作机会。
7. 寻求咨询：请一个职业顾问或人力资源专家帮助您探索工作世界，并提供发展职业规划方面的指导和建议。
无论您选择哪种方法，重要的是要保持积极的态度，并灵活适应不同的机会和情况。
探索工作世界的方法通过前面的学习，我们了解了外部的基本情况，还有关于对职业尝试的问题，今天我们来了解如何探索工作世界的方法。
我们先来看看如何获得职业信息的方法。
第一，我们可以根据一些静态的资料接触。
比如，我们原来用的最多的就是出版社、视频资料，以及去参加行业的展览会和人才交流会，通过访问机构、学校、政府、公司获取一些信息。
第二，动态的资料，如专业的协会、学会、人物访谈等。
还有就是通过直接的观察，那我们可能会去做到一些兼职工作，通过实习，深入到岗位当中，职业当中去了解，这个叫做直接的工作经验。
今天给大家讲到的是一种动态的方式，生涯人物访谈，大家可以一起来学习。
这个方法帮助大家去探索到真正的职业所涉及到的一些内部信息，这个活动的目的是去了解从大众传媒得不到一些信息，时间一般是30分钟到60分钟，人物是你自己感兴趣的，你有可能未来你要去从事的工作的，工作三年以上的职场人物，人数2到3位，不要少于两位，方式是可以面对面，可以打电话，从而获得关于行业、职业和公司内部信息的职业探索的活动。
人物访谈，我们去找谁呢，首先按等级来分的话，家人、亲密的朋友。
首先，在这一波人群当中去找到合适的人选，其次，可以去找说的上话的人，你打个电话过去可能能够给你帮上忙的人，第三，是朋友的朋友，有一些针对性的对象，比如，老师、医生，或者是老师介绍的人等。
访谈的内容，比如，工作的性质、任务，这个工作是干什么的，环境怎么样，工作地点，需要一些什么教育培训或经验，需要哪些资格，未来的发展等，喜欢这个工作什么呢，哪些方面是最吸引你的呢。
你不喜欢他的又是什么，或者要他给你一个建议，对自己进入这个领域有什么样的建议，那你通过这些内容基本上你就可以把这个呃你想了解的这个工作，或者说这个职业，啊他真正的那种把它挖掘出来，挖掘出来。
挖掘出来之后，可以更好的去打磨发展自己，或者发现怎么跟我之前想的不太一样，所以会有很大的差别。
那我们通过人物访谈，可以帮助到大家去真正的了解职业，了解我们的职场。
探索工作世界的方法与途径
1.研究和调研
-通过阅读相关行业和职业的书籍、杂志和报纸等获取一些基础知识。
-上网相关行业和职业的信息，了解行业动态和趋势。
-与目标行业或职业的从业者交流，了解他们的工作经验和观点。
2.实习和兼职
3.拓宽人脉
-加入行业或职业相关的社交媒体群组或论坛，与其他人分享经验和
见解。
-寻找一些导师或师父，他们可以指导并向你提供宝贵的职业建议。
4.参观和参观
-参观相关的公司或工作场所，了解他们的工作环境和文化。
-参加相关行业的展览会和活动，了解不同公司和机构的运作方式。
5.接受培训和教育
-参加一些与目标行业或职业相关的培训课程，提升自己的知识和技能。
-考虑进修或继续教育，获得更深入的专业知识和更高级别的学历。
6.自我探索和评估
-了解自己的兴趣、价值观和技能，并与目标职业的要求进行对比。
-制定职业目标，并规划一份适合自己的职业发展计划。
7.实践和尝试
-通过参加一些与目标行业或职业相关的项目或志愿者工作，来实际地体验工作内容。
-尝试一些与目标职业相关的工作，积累一些实际的工作经验。
8.跨领域和跨行业
-考虑一些与目标职业相关的交叉领域或跨行业的机会，了解更广泛的工作世界。
-寻找一些与目标职业相关的技能和知识，以增加就业竞争力。
总之，探索工作世界的方法与途径多种多样，需要我们积极主动地去寻找、实践和尝试。
通过深入了解相关行业和职业，建立人脉、提升自己的知识和技能，我们能够更好地适应和了解工作世界，为自己的职业发展和未来的就业做好准备。
如何在大学期间进行职业探索大学期间是一个非常宝贵的时间段，我们可以利用这段时间来进行职业探索，为未来的职业发展打下坚实的基础。
本文将介绍一些方法和建议，帮助大学生们在大学期间进行职业探索。
1. 加入实习项目实习是大学生职业探索的重要途径之一。
通过实习，我们可以接触真实职场环境，了解相关职业工作内容和要求。
在实习期间，我们可以积累实践经验，了解自己的兴趣、优势和不足之处。
同时，实习还为我们提供了建立人际关系网的机会，这对未来的就业和职业发展有着重要的影响。
2. 参加职业导向活动大学通常会组织各类职业导向活动，如就业咨询、招聘会等。
这些活动可以帮助我们了解不同的行业、职业类型和就业需求。
同时，这些活动还为我们提供了机会和行业专业人士交流，获取关于职业规划和发展的宝贵建议。
3. 利用大学资源大学通常拥有丰富的资源，如图书馆、研究机构、实验室等，这些资源都可以成为我们进行职业探索的利器。
我们可以利用图书馆的书籍和期刊，深入了解不同领域的知识和最新发展。
同时，可以参与学校的研究项目，扩展自己的学术视野和研究经验。
4. 参与社团和俱乐部活动大学的社团和俱乐部提供了各种形式的活动机会，如志愿服务、学术研讨会、实践项目等。
通过参加这些活动，我们可以锻炼自己的组织能力、团队合作能力和领导能力。
同时，也可以通过这些活动，拓宽自己对不同领域的了解，为职业选择提供更多的选择。
5. 寻找导师和 mentor在大学期间，寻找一个导师或mentor是非常重要的。
他们可以帮助我们理解自己的兴趣和能力，并为我们提供职业发展方向的指导。
他们可以分享他们的职业经验和见解，帮助我们设定职业目标，制定职业规划，并为我们提供支持和鼓励。
6. 多参加实践项目在大学期间，我们可以参加各种实践项目，如志愿者工作、社会实践、科研项目等。
通过实践，我们可以更加深入地了解自己的兴趣和能力，发掘自己的潜力和优势。
这些实践经验不仅可以补充我们的简历，还可以帮助我们对不同领域的职业进行实地考察，进一步明确自己的职业兴趣和目标。
探索工作世界的方法
要探索工作世界，可以采取以下方法：
1. 调研：通过阅读书籍、学术论文、行业报告等获取关于不同行业和职业的信息，了解行业的发展趋势、需求和挑战等。
2. 实习：通过参加实习项目，亲身体验特定职业或行业的工作环境，与行业专业人士互动，学习工作技能和实际操作。
3. 与人交流：与从事不同职业的人交流，包括在职人员、职业顾问、人才招聘专家等。
他们可以提供关于工作要求、职业发展等方面的经验和建议。
4. 评估个人兴趣和技能：了解自己的兴趣、价值观和技能，思考哪些工作能够与自己的兴趣和技能相匹配，并通过咨询专业人士、参加职业教育课程等途径，进一步明确个人的职业方向。
5. 参加职业展览和招聘会：职业展览和招聘会是了解不同行业和公司的重要途径，可以与潜在雇主和行业从业人员交流，并获取关于职业发展、岗位要求等方面的信息。
6. 寻求辅导和指导：职业辅导和指导服务机构可以提供专业的职业咨询和规划服务，帮助你明确职业目标、制定职业发展计划，并提供实用的求职技巧和资源。
7. 利用互联网资源：利用互联网搜索引擎，浏览招聘网站、职业社交平台和行业专业网站，获取大量关于工作岗位、行业趋势和求职技巧的信息。
8. 小试牛刀：参与志愿者工作、临时工作、兼职工作等，通过实践来了解不同工作的职责和挑战。
通过以上方法，你可以深入了解不同行业和职业的特点和要求，并找到适合自己的职业方向。
同时，也要不断学习和成长，提升自己的技能和知识，以适应快速变化的工作环境。
探索工作新思路、新做法
探索工作新思路和新做法是非常重要的，特别是在不断变化的
现代社会。
首先，我们可以从技术创新的角度来思考。
随着科技的
不断发展，我们可以利用人工智能、大数据分析等技术来优化工作
流程，提高效率。
其次，从团队协作的角度来看，可以尝试采用敏
捷开发、跨部门协作等新的团队工作模式，以更快速、灵活地应对
市场变化。
此外，从管理层面来说，可以尝试采用扁平化管理结构，给予员工更多的自主权和创新空间，激发团队的创造力和潜力。
同时，重视员工的工作生活平衡，提倡弹性工作制度，让员工更加积
极主动地投入工作。
另外，还可以尝试引入新的激励机制，如股权
激励、项目奖励等，激发员工的工作动力和创新意识。
最后，不断
学习和借鉴其他企业成功的经验，不断调整和改进自己的工作方式，也是探索新思路、新做法的重要途径。
总的来说，探索工作新思路
和新做法需要不断尝试和创新，同时也需要有良好的团队合作和管
理支持。
希望这些观点能对你有所帮助。
探索工作世界-2011版第三章工作世界探索教学目标：1、认知目标：（1）消除对就业难的刻板印象。
（2）消除对专业的刻板印象，认识到一个专业有多种可能选择的职业。
（3）了解职业分类的作用。
（4）意识到了解职业信息的意义，有意愿行动起来，开始进行职业信息的探索。
2、技能目标：（1）能够利用职业分类帮助自己探索工作世界。
（2）能够使用多种方法与策略获取职业信息。
（3）明确对一个职业的了解需要掌握哪些方面的信息。
在介绍职业生涯基本概念时，我们引用了舒伯的生涯理论，从中我们知道生涯涵盖了人的一生，包括了人一生扮演的各种角色，包括了工作职业在内的全部生活。
但是，因为工作是个体安身立命的基础，唯有找到适合自己的职业生涯，工作之外的生活才能得以正常地展开；而且大部分人所追求的梦想，主要是以工作的方式来实现的，所以对工作世界的探索是生涯规划的重要组成部分。
有些人在工作世界里屡屡碰壁，并且十分委屈：我已经很努力了，为什么还没有起色？那么，在抱怨之前，我们需要问问自己：我了解我将要或正在从事的职业吗？我知道这份职业在能力上有什么要求吗？因为只有了解工作世界的信息，才能找到与自己个性匹配的职业，也才知道今后发展的方向。
举例来说，如果你已经很清楚地了解到自己的能力和兴趣是文字写作，那么接下来你就需要了解哪些工作与文字写作相关（例如，某时尚杂志的专栏作家），然后你就需要了解这份工作的具体要求（例如：及时把握时尚资讯，语言清新细腻……），有了这些了解之后，你才知道自己应该朝着哪个方向努力，而有所成就也就离你不远了。
第一节认识工作世界一、了解工作世界信息的作用1、促进正确的生涯决策如果同学们能够清晰、全面地了解工作世界，知道尽管毕业生众多，竞争激烈，只要自己仔细了解企业用人要求及工作发展的普遍路径和规律等，就能够结合自己的特点在社会中找到属于自己的工作，从而做出合理的生涯决策，而不是盲目跟风追逐所谓“好工作”，最后却迷失在求职大军中。
探究工作世界的方法可以包括以下几个方面：
1.研究和学习：通过阅读相关书籍、期刊、文章以及参加相关课程、培训等方式，深入了
解不同行业和职业的特点、趋势和要求。
此外，还可以关注行业报告、市场调研和经验分享，以获取更多有关工作世界的信息。
2.进行实地考察：通过参观企业、工厂、机构或组织，亲身体验工作环境和流程，与从业
人员交流，了解他们的工作内容、挑战和机会。
这样的实地考察可以提供直观的感受和深入的了解。
3.实习和志愿者活动：主动参与实习或志愿者工作，通过亲身参与工作项目，接触不同类
型的工作任务和团队合作，积累实际工作经验和技能。
这种经历能够帮助你更好地认识自己的兴趣、能力和适应性，并对未来的职业方向有更清晰的认识。
4.寻求导师或行业专家的指导：与在你所感兴趣领域有丰富经验的人建立联系，向他们请
教、咨询，并寻求他们的建议和指导。
他们的经验和见解可以帮助你更全面地了解工作世界以及在特定行业中取得成功的关键因素。
5.参与职业网络和社群：加入行业相关的职业网络和社群，如专业协会、社交媒体群组、
线下活动等，与同行或行业内从业者进行交流和互动。
这样可以扩展人际关系网，获取行业内部消息和资源，并了解行业发展的最新动态。
通过以上方法，你可以逐步深入了解工作世界的不同领域和职业，找到符合自己兴趣和能力的方向，做出明智的职业决策。
同时，持续学习和保持好奇心也是不断探索工作世界的重要态度和方法。
5种职业探索的方法途径一、自我调查法在职业探索的过程中，自我调查是非常重要的一步。
自我调查主要包括了解自己的兴趣、技能、价值观等方面的内容。
通过分析自己的兴趣爱好，可以找到与之相关的职业；通过评估自己的技能水平，可以找到适合自己的职业发展方向；通过审视自己的价值观，可以确定自己在工作中追求的目标和价值观念。
自我调查的过程可以通过问卷调查、面试、反思等方式来进行，目的是为了更好地了解自己，从而选择适合自己的职业。
二、职业咨询法职业咨询是一种专业的服务，通过与职业咨询师的交流，可以获取更多关于职业的信息和建议。
职业咨询师通常具有丰富的职业知识和经验，可以帮助个体进行职业规划和发展。
在职业咨询过程中，个体可以向咨询师咨询自己感兴趣的职业领域、行业发展趋势、职业发展路径等问题，咨询师会根据个体的需求提供相关的信息和建议。
职业咨询可以通过面对面的方式进行，也可以通过在线咨询的方式进行。
三、实践体验法实践体验是了解职业的重要途径之一。
通过实践体验，个体可以亲身感受职业的工作环境、职责、福利待遇等方面的内容，从而更好地了解自己是否适合从事该职业。
实践体验的方式多种多样，可以是参加实习、兼职、志愿者等活动，也可以是进行职业体验课程或参观企业等。
通过实践体验，个体可以在实际工作中积累经验，了解职业的各个方面，从而更好地做出职业选择。
四、职业导航法职业导航是一种系统化的职业探索方法。
通过职业导航，个体可以系统地了解不同职业的特点、要求、发展前景等方面的内容，从而更好地做出职业选择。
职业导航可以通过查阅职业指南、参加职业讲座、听取职业导师的经验分享等方式进行。
在职业导航的过程中，个体需要收集和整理相关的职业信息，进行比较和分析，从而找到适合自己的职业方向。
五、网络资源法在当今信息化的时代，互联网成为了获取各种信息的主要渠道之一。
个体可以通过互联网搜索引擎、社交媒体等途径获取各种与职业相关的信息。
通过浏览公司官网、招聘网站、职业社区、行业论坛等，个体可以了解职业的最新动态、就业形势、薪资待遇等方面的内容。
探索工作世界的方法与途径
1.形成自己预期的职业库
很多大学生不知道如何进行工作世界的探索，其中一个很重要的原因就是工作世界的信息浩如烟海，根本搞不清应该从哪儿入手，更谈不上如何进行了。
如果有一个探索范围，则会容易很多。
通过前面单元的自我探索可以帮助个人初步形成一个探索的范围。
自我探索中的兴趣、性格探索，每一部分最后有相应适合的职业出现。
此外，每个人还有自己心目中理想的职业，可以通过头脑风暴的形式把它们也列出来。
这样就获得了一个职业清单，看看这些职业有什么共同点，就可能启发你想到更多值得探索的职业。
结合你的能力和价值观再次从职业清单中进行筛选，最终就得到你预期的职业库。
简单举例说，一位大家小A期待做商业方面的工作，但是具体选择什么工作因其对社会还不太了解，就难以决定。
性格探索的结果是他适合做人力资源管理者、咨询顾问、教师等，兴趣探索的结果是他应该做社工、教师、培训人员等，能力探索的结果是他可以做教育、销售、客户服务等工作，价值观探索的结果是他期待做服务、自由职业、护理等工作。
从小A职业探索得出的各种选择中，我们可以看到，教师职业、教育工作出现的频次最高；社工、客户服务、服务、护理等虽然名称不同但都明显体现了帮助他人的特点。
所以最适合小A的职业首先具有与人打交道、帮助他人的特点，其次还有沟通性、商业性等特点，由此他可以列出或搜索一些符合这些特点的职业，比如培训、咨询顾问、客户服务等，进行详细调查。
研究表明：在做决策时，太多的信息容易让人迷失，反而拿不定主意；而过少的信息又起不到让当事人了解客观事实的作用。
所以，在形成预期职业库的时候，库的大小根据自己的情况要有适当的平衡，通常4-6个职业的调查是比较适中的。
在信息探索过程中，抛开自己固有的想法，保持开放的心态，就容易获得客观的信息。
2.探索工作世界的方法
工作信息探索的方法有很多，依据一定的规律可以提高效率，例如从近至远的探索。
所谓近和远，是指信息与探索者的距离。
通常近的信息比较丰富，远的信息更为深入；近的信息较易获得，远的信息则需要更多的投人和与环境的互动才能了解。
所以，从近至远的探索是一个范围逐渐缩小、了解逐渐加深的过程。
图1列举了从近到远获取信息的一些方式。
非正式评估是探索者有意无意得到的对某个信息的最初评估。
正式评估是指各种正式的职业测评，如兴趣测评等。
通常学校就业指导中心会提供给大家免费的相关测评，社会上的职业测评机构也提供收费的服务，大家在选择测评时应注意该测评的信效度是否合格。
印刷或视听媒体的范围比较广泛，报纸、杂志、电视、书籍都有可能提供职业信息，比如《21世纪》、《中国教育报》、《中国大学生就业》、中央二台《劳动·就业》栏目以及一些传记文学等。
电脑资讯如今已经成为越来越主要的获得大量信息的途径，和职业相关的网站很多，比如中国劳动力市场网、前程无忧、智联招聘、中华英才、搜狐招聘频道、新浪求职频道、中青在线人才频道、各高校职业指导网站等，也有一些网站专门提供某个专业的职业信息或留学信息等更有针对性的资讯。
生涯影子指跟着某
个特定的工作角色观察其工作内容。
建立合作经验、暑期打工和专业实习都是实践性很强的方式，获得的信息更为真实，但是所耗的时间、精力也比较多，机会也有限。
图1? 生涯资讯来源与使用者接受距离之区分图
生涯人物访谈处于近与远的中间，在效率和信息的真实性上有比较好的平衡。
这种方式是指大家对身居自己感兴趣职位的人进行采访。
接受访谈者应是我们称之为“生涯人物”的人，在这个职位上已经工作了三至五年甚至更长时间。
为防止访谈中的主观影响，应至少访谈两人以上，如既与成绩卓然者谈，也与默默无闻者谈，则效果会更好。
访谈时，大家应明确访谈的目的是收集供职业生涯决策的信息，而不是利用生涯人物来找工作，以免引起双方的尴尬。
建议大家在正式进行访谈前，至少做两件事：一是为自己准备一个“30秒广告”，因为在访谈过程中，对方可能会问到你的职业兴趣和目标；二是对需要提出的问题做一些准备，这样有助于访谈的深人进行，能够取得较高的效率。
访谈中，大家可能提出的问题包括：
在这个工作岗位上，每天都做些什么?
你是如何找到这份工作的?
你是如何看待该领域工作将来的变化趋势的?
你的工作是如何为实现组织的总体目标或使命贡献力量的?
你所在领域有“职业生涯道路”吗?
本职业需要什么样的人?
到本领域工作所需的基本前提是什么?
就你的工作而言，你最喜欢什么?最不喜欢什么?
什么样的初级工作最有益于学到尽可能多的知识?
本领域初级职位和略高级别职位的薪水是多少?
工作中采取行动和解决问题的自由度如何?
本领域有发展机会吗?
本工作的哪部分让你最满意，哪部分最有挑战性?
什么样的个人品质或能力对本工作的成功来讲是重要的?
你认为将来本工作领域潜在的不利因素是什么?
依你所见，你在本领域工作遇到了什么样的问题?
对于一个即将进人该工作领域的人，你愿意提出特别建议吗?
本工作需要特别的知识、技能和经验吗?
这种工作需要什么样的教育或培训背景?
公司对刚进人该工作领域的员工提供哪些培训?
还有哪些方法能帮助我深人了解该工作领域?
你的熟人中有谁能作我下次的采访对象吗?当我打电话给他(她)的时候，可以用你的名字吗?
根据你对我的教育背景、技能和工作经验的了解，你认为我在作出最终决定之前还应在哪个领域、什么样的工作上进行深入的调查研究呢?
当然，以上这些问题大家可以根据自己的需要再整理，但对生涯人物关于工作的主观感受还是应该问一下的。
比如，可以问就你的工作而言，你最喜欢什么?最不喜欢什么?它常常能让大家更立体地了解一种工作。
另外，给生涯人物留出提供其他信息的机会，说不定会让人有意外的收获。
最后，不要忘记感谢接受访谈的生涯人物，最好在访谈结束当天发一份电子邮件或手机短信表示谢意。
可能很多大家会有这样的困惑：如何找到生涯人物?即使身边有这样的人，他们愿意接受自己的访谈吗?不过，要是知道生涯人物访谈的另一个好处是拓展自己的人际关系网，那么，想想看，自己有那么多已经毕业的师哥师姐，还有专业老师，实际上他们不都是很好的访谈资源吗?根据我做职业咨询的经验，大多数有多年工作经验的人都非常愿意帮助大家认识各种工作的特点，所以大胆地开口就好，毕竟这关系到你未来的发展。
我们身处一个资讯发达的时代，搜寻工作信息的方法有很多很多，例如行业展览会、信息面试、角色扮演等也都是不错的途径。
对于工作世界的探索，光讲方法是不够的，关键还要做到有心，随时留意周围的信息。
一次谈话、一份身边的广告，都可能帮助你逐渐建立起对工作世界的了解。
另外，对于工作世界的探索只有太晚没有太早。
