湛江师范学院新生定向越野活动总结
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大学生定向越野锦标赛赛后总结中距离赛,应当在各种形式上都跟国内的中距离赛事有些相像,距离场地形式都还是比较接近国内的,跟前一段训练也很接近。
这场跑的也特别的不好,涌现了几个比较大的问题,心态稳定的不是很好,前面刚刚出去就出错了,可能在出发前人的思维有些焦虑,前面没有稳住,还有在前一段没有一步步的确认好就开始执行。
在1—2号点当时是想沿等高线平移绕过山顶,点位在山背的的悬崖脚下,在执行过程中没有把安全点找好就是去直扑检查点,一次没有扑到点,过去后丢失了站立点,后来又爬上山顶打指北针攻击下来的。
后面的点位也是有同样的耽搁。
在整场的路径上不知道怎么去找安全点,对一些零碎的地形地貌不是很敏感。
在近点攻击上常常耽搁,还有在思维上常常没有以自我为中心,似乎是回到了刚刚开始接触训练定向一般,看见哪有人就跟过去了,当时知道自己路径是正确的也是如此跟别人跑了,没有一点点的自信心与自理技能,很依靠于别人。
在路径的选择上也还是有很多的疑问,在路径选择好了之后怎么去执行也存在问题,可能也是跟自己当时的心理有关。
还有这场失去了一个运动员拼搏的毅力。
这场跑完回来觉得自己跑的那么烂,是很不应当的。
的确得自己跑完回去之后好好反思。
当时最大问题还是在心理上吧。
最末一场接力赛,接力赛是表达一个团队的技能了。
我们代表团是全军覆没。
应当这场教练都是没有给我们什么压力,只要我们每个人都能够好好跑完就是了。
我是安排在第三棒出发,当时前面的那棒就有很大的耽搁,已经拖后了许多,我就无形中心里有很大的压力。
在前一天的技术会议上有说到,不要去追时间个人快能够取得好的成果,而是要怎么去为队友省时间。
做到这步才是做到了团队最好的团结。
我在那样的压力下,虽然是最末一棒,后头没有了队友,当时在这点做的不是很好,还是依自己的性子不能把心里沉稳下来。
前面的有耽搁,自己有特意的追时间有更多的耽搁。
整场在跑的过程中一贯都是只有一个人在山里面跑,不受任何人的影响,没有任何的干扰,全场都是靠自己。
定向越野的心得体会5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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时光荏苒,转眼间,为期一周的军训定向越野活动已经圆满结束。
在这段时间里,我不仅锻炼了身体,增强了团队协作能力,更在挑战自我、超越自我的过程中,收获了宝贵的人生体验。
军训定向越野是一项集体能、智慧、团队协作于一体的综合性运动,它不仅考验了我们的体能耐力,更考验了我们的思维敏捷和团队协作能力。
在这场活动中,我深刻体会到了以下几点:首先,团队协作是成功的关键。
在定向越野的过程中,每个人都要明确自己的任务和责任,相互配合,共同完成目标。
无论是选择路线、制定策略,还是遇到困难时的相互鼓励、共同克服,都离不开团队的力量。
在这个过程中,我学会了倾听他人的意见,尊重团队的决定,明白了团结就是力量的道理。
其次,挑战自我、超越自我是人生的一种追求。
在定向越野的挑战中,我不断突破自己的极限,挑战自己的体能和心理承受能力。
当我完成一项看似不可能的任务时,那种喜悦和成就感让我更加坚定了追求卓越的信念。
再次,锻炼意志、增强自信。
在烈日炎炎的天气下,我们坚持完成各项训练任务,面对困难和挫折,我们没有退缩,而是勇敢地面对。
这种坚持让我更加自信,相信自己有能力战胜一切困难。
此外,军训定向越野还让我认识到了以下几方面的重要性:一是时间观念。
在定向越野中,时间就是生命,我们必须珍惜每一分每一秒。
这让我明白了时间的重要性,以后在工作中也要珍惜时间,提高效率。
二是观察力。
在比赛中,我们需要观察地形、路线,快速作出决策。
这让我意识到观察力的重要性,平时要注重培养自己的观察能力。
三是策略思维。
在比赛中,我们需要根据实际情况制定策略,灵活应对。
这让我明白了策略思维的重要性,以后在面对问题时,要学会从多个角度思考,找到最佳解决方案。
总之,军训定向越野让我受益匪浅。
通过这次活动,我不仅锻炼了身体,提高了团队协作能力,更在挑战自我、超越自我的过程中,收获了宝贵的人生财富。
在今后的学习和工作中,我会继续发扬军训定向越野的精神,勇往直前,不断追求卓越。
定向越野学年总结本学年我选择了定向越野作为我的体育课课程。
以前我从未参加过任何有关于定向越野的活动,定向越野在我的脑中感觉就是拼命的跑啊跑。
第一次上课,老师将我们随机分成了五个小队,让我们自己选出队长、队名,我有幸成为了“我的特三营”小分队的队长。
刚开始的时候还有点紧张,因为大家都互相不认识,经过各自的自我介绍、面对面微信建群,我们慢慢的熟悉了。
刚开始的几节课老师都安排活动来挺高我们队员的团结度、默契度,很高兴我的队员们都能积极参与,这让我们很快成为了朋友,而不仅仅是上课的同学。
当我们开始真正的拿着地图跟指北针奔波于校园内寻找点的时候,我才意识到定向越野不只是要会跑,还要会要脑,我们得看着地图,合理的安排路线,尽量避开复杂的地形,有路不越野。
定向越野中有个人赛还有团队赛,团队赛考验的是团队的默契度与团结度,我很庆幸我拥有了8个十分优秀的队员,在每次的团队赛中,队员们都尽自己的全力在参与比赛,没有一个偷懒;我也很庆幸我的队员们能同意我的安排,而不是各自为政。
我还记得那次校园里的单车定向越野,那是我们第一次合照,我们一起去了学校里具有标志性的建筑前合照留念,很感想老师安排这样的路线与课程。
上学期的期末考试是我们小队最后一次九个人一起参加的比赛了,因为黄泽媛转了学院,不再跟我们一起上体育课了,有点可惜。
那次期末考试,我们都很厉害,在路上我们一起研究路线,寻找最短的路,大家累了也在坚持着,都不想拖后腿。
一路上大家互相照顾,边骑边点人数,生怕有一个落下一个队员,真的我很庆幸我在这个队伍里。
我结识到了这么一群朋友。
这个学期我们队只剩下了8个人,但我没记错的话,每次团队赛我们队都是第一,这让我很自豪。
在平时的课外时间,我们大家都会在微信群里聊聊天、吹吹水。
我收获了一群好朋友,这是我在定向越野中最大的收获,很高兴每个周四下午都能看到你们,跟你们一起上课。
虽然定向越野把我晒成了熊猫,但是认识你们比其他事情都让我高兴。
2024年定向越野工作总结2024年是我国体育事业蓬勃发展的一年,定向越野项目也取得了长足的进步和发展。
在这一年的定向越野工作中,我们着重提高了运动员的技术水平,加强了基层人才的培养,推动了赛事的创新和宣传力度。
以下是对2024年定向越野工作的总结。
一、运动员技术水平提升我们在2024年的定向越野工作中,注重提高运动员的技术水平。
通过组织定向越野训练营,邀请国内外的专业教练和运动员来进行指导和培训,提供高水平的训练设施和器材。
同时,我们积极组织参加国内外的比赛,让运动员通过比赛不断提高自己的竞技水平,并且从竞争中获得成长和进步。
在2024年的定向越野比赛中,我们注重推广和应用新的技术手段,例如引入GPS定位仪器,加强运动员的定向技术训练和观察能力。
通过实时定位和数据分析,不仅可以提高比赛的公平性和科学性,同时也提供了更加精确和多样化的数据分析和训练支持。
二、基层人才培养在2024年的定向越野工作中,我们注重培养基层人才。
我们积极推动基层定向越野俱乐部的发展,组织培训班和讲座,让更多的青少年接触和了解定向越野,培养他们的兴趣和热爱。
此外,我们还加强了青少年运动员的训练和选拔工作,组织青少年定向越野比赛,选拔出优秀的运动员,为国家队输送更多的后备力量。
三、赛事创新和宣传力度加强在2024年的定向越野工作中,我们注重赛事的创新和宣传力度。
我们加强了赛事的策划和组织工作,通过改进赛事规则和设置更加具有挑战性和观赏性的赛道,吸引更多的观众和参赛者。
同时,我们加强了赛事的宣传和推广工作,通过媒体和社交平台发布赛事信息和精彩瞬间,提升了定向越野项目的知名度和影响力。
另外,我们还注重与其他国家和地区的定向越野组织开展合作交流。
通过组织国际定向越野比赛,邀请外国运动员来中国参赛,同时也鼓励我国运动员赴外交流比赛。
这种合作交流不仅可以增进运动员之间的交流与学习,还可以推动我国定向越野事业的发展和提高。
总而言之,在2024年的定向越野工作中,我们着重提高运动员的技术水平,加强了基层人才的培养,推动了赛事的创新和宣传力度。
定向越野活动心得体会校园定向越野心得体会3篇越野定向是指借助地图、指南针或其他导航工具,在肯定范围内,通过途中的各种障碍物,快速到达每个目标点,完成每个点的任务,最终到达目的地的一种运动。
以下是为大家整理的关于定向越野活动心得体会校内定向越野心得体会的文章3篇 ,欢迎品鉴!第一篇: 定向越野活动心得体会校内定向越野心得体会时间像白驹过隙般静静地从你我身边划过,转瞬间大一的生活就要结束,各科课程都将争先恐后地完成,又要开头预备新一轮的复习考试了。
一年的时间结束了,我明白了定向越野是一项智力与体力并重的才智型体育运动项目,集群众性、趣味性、学问性、竞争性和国防教育于一体。
它不仅可以增加同学体质,培育同学独立分析、解决问题的.力量,而且能培育同学的生存力量、竞争意识、团队合作精神等。
我们在野外进行了两次训练,一开头的时候真的很担忧自己不能精确无误地找到那些老师们细心布置的点标,怕自己的体力不足。
现在回想起来,其实只要上课的时候仔细听老师讲课,完成任务也不是当时我们想的那么难。
某个星期六上午,我们外出训练。
当我拿到地图后,依据上课时老师给我们说的学问点,看了一会地图并仔细地思索,并依据地图的整体形势和目标点来确定接下来将要奔跑的方向。
在训练中,每个人走的路线可能不尽相同,所以要信任自己做出的推断并找到最佳路径,切误随波逐流,这样才能使自己能够更快和顺当地完成活动。
分析图后,意识到那些点标的也许位置,确定要走的路线,于是开头向第一个点的方向奔去。
第一个点比较好找,也非常接近,然后接着是其次个、第三个同学们都在不停地往下一个目标跑去。
半小时很快就过去了,感觉自己已经筋疲力尽,可是我不能停,由于我不服输的心不允许我这么做,于是告知自己:要坚持下去,由于我的任务还没有完成。
连续前进在经过千万苦后,我们最终完成了今日的训练,此是已是气喘吁吁,腿也软软的,毫无一点力气,感觉自己体力真的又待增加了。
又是步行回到学校。
定向越野心得(精选五篇)第一篇:定向越野心得感悟定向越野这次定向越野专项——窗口积分定向已经考完了,也意味着大一一年的体育课即将过去,更隐隐约约可以看到,大一,作为大学生活的四分之一,也在渐渐离我们而去……唉!时间过得真是快,一转眼一年就这么过去了,回首过去一年的点点滴滴,感慨良多。
正嘲笑自己感性了不少,头脑中恍然闪过脚步匆匆更替的画面,忽然间明白,日子不就是在这脚步的无数更替中无形流走的吗。
日子来去无痕,但我们的生活需要留下痕迹。
一年,我们在定向中度过,定向带给了我们成长。
定向越野,有如漫长的人生路,是一次漫长的征程,考验我们的每一步,每一个环节。
在出发之前,我们需要做好充分的准备:吃早餐,准备好计时器、学生证,准时到,领指卡,记住出发时间,热身等等。
考试之前,就有很多同学准备的不过充分,导致临时手忙脚乱,其实这些都是可以避免的。
就像为人处事,我们不能总是等别人来提醒,自己该做好的事情要自己有分寸,在出发之前就准备好,在出发之后才能大跨步。
俗话说的好:细节决定成败。
做事情,特别是做大事,当你把每一个细节都用心做好的时候,积累起来你会发现,到头来你会比别快很多。
定向越野也是这样,把握好每一个细节,就是步步为营。
带上充分准备上路后,首先需要做好路线规划。
磨刀不误砍柴工,合理的路线规划是成功的基础,心里有个大致的规划可以让你一路镇定,一路顺利,不走回头路。
迈开脚步后,切勿太急于求成,不能一开始就蛮足了劲,人生路如此漫长,成功需要我们的耐力。
一路上我们应该调整呼吸,合理分配好体力,循序渐进中求速度。
再者就是看图要仔细,因为欲速则不达,看准了再跑一点也不迟。
到了一个点也需要核对一下号码,否则打错了点再快再多也是无用功。
我们做事情要理智一点,要有自己的主见,切勿跟风随大流,盲目跟跑。
路边有很多“野花”,但那未必是属于自己的,不要看到有点就打。
还有就是时间观念了,在出发之后应该立即开始计时,途中也要大概清楚时间的进程,在时间结束前务必要回到终点。
定向越野赛总结
这次的越野赛真的是既惊险又刺激,当然对于从来没有参加过类似比赛的人来说,的确是一个巨大的挑战。
凭借智慧和坚持不懈的毅力,我们顺利跑完全程,虽然没有取得名次,我们却收获了远比名次珍贵的自豪感和美好回忆。
亲身参与了这次越野赛,我感觉有些地方我们做得不够好,值得改进。
首先,我们在赛前没有做好充分准备,没有提前对学校周围的地形进行研究,因而在比赛一开始,对着抽象难懂的地图,我们显得有些束手无策,以致在找第一个点时就花费了不少时间。
其次,我们没有充分利用主办方为我们提供的资源。
在寻找第三个点时,由于判断错误,我们跑到了一个满是竹子的山头,结果几乎把山转了一遍还是没找到打卡点。
最后花了将近50分钟才找到打卡点。
但在随后的赛程中,我们发现当找不到打卡点时,我们可以打电话咨询地图后面对应的打卡点守点人员的电话进行咨询,他们会向我们描述打卡点周围的一些地貌特征。
这样会极大方便我们顺利找到打卡点。
再其次,我们有些太墨守成规。
比赛规则要求参赛队员为两男一女,但事实上,许多队伍都是全部由男生组成。
其实越野赛的路线并不适合女生,因为大多数路段都在山里,一会上坡一会下坡,既耗体力,又比较危险,女生到了后半程便有些力不从心了。
今年的定向越野结束了,但我相信每一个参与其中的队员都会把它当成生命中最美的回忆之一珍藏在记忆深处!。
定向越野心得(精选多篇)1、越野让步心得越野运动之所以得到广大欢迎,是因为它能激发我们的灵感,增加我们的勇气,拓宽我们的视野,同时还能促进我们的身心健康。
近日,我参加了一次越野让步活动,从中体会到了诸多的感受,也学到了不少的东西。
首先,参加此次活动,我学到了协作的重要性。
在越野让步过程中,需要全体成员手足协力,分工协作,关键时刻大家各司其职,鼓励彼此,帮助彼此,坚持到底,来完成最后的任务。
这样才能更好地结合团队实力,既可以发挥信任力,也可以彼此互助,使团队的力量更加的强大,去完成这项活动。
其次,我在此次越野让步中体会到了毅力的重要性。
这活动更多是考验人们的毅力,在途中吃少、睡少,我们仍 shift 坚持到最后,帮助团队完成任务,这足以表明团队成员拥有良好的毅力。
在如今明显缺乏毅力的社会中,我们需要毅力作为引导,激励自己去完成更多自己想去做的事情。
最后,本次活动还体现出了诚实和安全的重要性。
在旅途中出现任何不慎的事故,团队成员都必须诚实的面对,并承担起相应的责任,及时采取措施保证大家的安全,也关乎团队的秩序和要求。
只有大家落实诚实和安全的精神,越野活动才能更好更安全的进行,同时还能增进大家的感情,进一步促进团队的凝聚力。
总结起来,此次越野让步活动,我体会到了团队协作的重要性、毅力的重要性、以及诚实和安全的重要性,无论是对于团队运动,还是对于我们日常生活中的工作,这些都能提供帮助,也是值得引以为戒的。
越野旅行是一种全新的见识,也是嬉闹活跃的社交形式。
参加本次越野旅行,收获良多。
首先,在参加旅行的过程中,我懂得了要尊重村民,珍惜每一份美好的自然环境。
在此过程中,我们走过很多乡村小学,和孩子们打过招呼,看到了孩子们可爱的笑容和朝气蓬勃的态度,也看到了乡村的景象,深刻体会到珍惜一切可以领略的自然风景。
其次,我们还在越野旅行中体会到了团队的重要性。
我们在越野旅行中得到了各种支持,利用恰当的领队和计划,使旅行让人们得到了非凡的体验,这次旅行的成功,离不开大家的团队合作精神。
定向越野活动总结
1.活动过程
本次校内定向越野,我们宣传部主要负责照相任务,所以前期要准备相机,由于我自己没有相机在活动前一天只得找人借,越野正式开始前要到体育馆报道,进行活动前的最后准备,具体确定相关负责人下发的任务。
越野开始后跟一个点标旗捕捉精彩镜头。
越野结束后将自己认为照的好的照片进行处理后发给本部主要负责人。
最后进行总结。
2.活动自我总结
优点:能够按时到达活动地点并很快明确自己的任务照相时能够积极跑动以捕捉精彩镜头
照相时也能和同伴积极交流照片也能及时上传
缺点:准备不够充分,相机电没充满导致后来只有用手机照(效果可想而知)照相技术有限没有进行大场面与小镜头的结合
3.活动结果与意义
活动圆满举行。
通过本次越野活动能够让更多的同学了解这项运动,能够促进这项运动的民间化发展,让更多的人能够利用这项运动获得强生健体,增强体质的效果并提高大脑的应变能力。
并且定向越野作为一项有利于智力发育的运动项目能够带给人回归自然,赏心悦目等无限快乐的感觉。
同时通过本次越野也增进了军协会员之间以及会员与教官之间的交流。
4.活动预算
略
5.活动策划人:军协全体负责
具体活动策划人:
会长:马庆原
照相:宣传部崔严王芳蕾等
成绩统计记录:办公室黄理铭田菊等
活动记录人员:办公室干事刘莹刘红等
总结书写人员:宣传部崔严王芳蕾等
总结人:李超
2013年11月6日。
定向越野锦标赛赛后总结定向越野锦标赛赛后总结我自从接触定向越野,开始训练定向越野这项运动到现在,也就差不多四年的时间了。
它应该是伴随着我人生当中黄金时段的生活,从此加上自己平时的努力拼搏,也在不断改变着自己的人生,逐渐使我步步成长。
通过定向越野训练才使我踏入湖大校园学习,并进入湖南大学高水平定向队这优秀团队完善自己的体育生涯。
从此定向越野对我越来越着迷,对我有较强的吸引力。
我也就更浓的感悟到定向越野具有独特的魅力。
进了湖大这优秀的团体有了许多的平台去锻炼自己,也有许多的机会去感受这项运动。
机会常有但还是得以实力去争取的。
通过在湖大这一年来的训练,自己旁人都感触到自己的水平有了很多的提高,但还是存在着各种缺陷与较多的问题。
尤其是通过这次世界大学生定向越野锦标赛,与赛前的那段在哈尔滨集训,知道了目前自己的水平层次。
在这次比赛让自己见识到了真正的定向越野,见识到什么样的定向水平才是真正的高水平,知道了自己的真实水平如何,知道了中国定向水平与世界水平中的差距,也知道了自己今后要该做些什么……为了备战这次比赛教练费尽了不少的心思,也就得到了校领导的极力支持。
在赛前的集训做了更多的工作。
这些机会都是非常的来之不易,我都有好好去珍惜这中的每一次机会。
也在这期间感觉到了自己有更深一步提高。
但是在这一次的比赛当中,虽然知道自己的水平与国外的运动员水平有很大的差距,对于自己的表现总之不令任何人满意的,令自己也是很不满意。
长距离比赛成绩虽然说算上去是已经达到了8,5Min/km,(依据地图的模式直线距离11,990Km,爬高量390M;)有这么长的距离爬高量就才三百多,这样的成绩应该在国内也不能算是很好的。
在这场比赛准备工作还是比较充分,也就想着能够好好跑完就是了,没有报什么心理包袱与压力。
在跑的过程中,确实还是有许多的问题,有许多的耽误。
这场是什么技术的环节都没有自然地用上实践,在跑的过程中整个人完全的失去了自我,没有任何的自信心,很依赖于他人。
定向越野活动总结定向越野是一种刺激有趣的户外活动,参与者需要在未知的地形中凭借地图和指南针找寻指定的控制点。
近期,我参加了一次定向越野活动,有很多收获和感悟。
在这篇文章中,我将分享我的经历,并总结这次活动带给我的启示。
活动开始时,我们每人拿到一张专门绘制的地图,上面标有几个控制点的坐标。
这个地图是按比例缩小的,我们需要根据地图上的标志物识别出现实中的探寻点,然后通过导航和定向技巧找到正确的路线。
这要求参与者具备良好的空间感知能力和方向感。
事先的准备工作非常关键。
首先,我详细阅读和熟悉地图上的符号标记和比例尺。
其次,我查看了赛道上可能遇到的地形特征,例如河流、山脉和森林等。
最后,我检查好装备并确保指南针的准确度。
当活动正式开始时,我立刻感受到了定向越野的挑战和乐趣。
我跟随队友沿着预定的路线向前行进,同时密切关注地图上的控制点。
然而,现实中的地貌往往与地图上的标志物不尽相同,这就需要靠自己的观察和推测去找到正确的路径。
有时,我发现自己误入了一个死胡同或者过于相信地图上的标记,导致离控制点较远。
这时,我不得不回头重新寻找正确的方向。
这一过程是个不断试错的过程,不断提高认识和分析能力的过程。
此外,与队友的配合也是定向越野活动中非常重要的一部分。
在赛道上,我和我的队友互相配合,交流地图上的观察结果,共同决策下一个行动方向。
我们时刻保持联系,以防在困难地形或者路线选择上失去对彼此的支持。
这种团队合作的精神不仅帮助我们更快地找到控制点,还增加了我们在整个活动中的乐趣。
通过参加定向越野活动,我意识到掌握导航技巧和地图阅读能力的重要性。
在现代社会中,我们习惯于依赖导航软件和手机地图来指引我们的道路,而缺乏了自己琢磨和思考的能力。
然而,当这些技术无法使用时,我们可能会感到彷徨和无助。
因此,学会基本的导航和定向技巧,能够在户外探险中更加自信和独立。
此外,定向越野也教会了我如何在困难和挑战面前保持冷静和乐观的态度。
当我迷失在陌生的地方,或者走入一个艰难的地形,我必须直面困难并找到解决问题的办法。
定向越野活动心得体会校园定向越野心得体会定向越野活动心得体会校园定向越野心得体会定向越野活动是我参加过的一种非常有意思的户外活动。
在校园定向越野中,我有机会和各种各样的同学一起探险、寻找方向、闯关卡,不仅锻炼了身体,还增强了团队合作意识,让我深刻感受到人与自然的融洽,以及自己对于困难和挑战的克服能力。
首先,我想说的就是,定向越野活动确实非常刺激和有趣。
在迷失的草丛中,找到一块印有数字的控制点,真的是充满了成就感。
而且,在参加这个活动的过程中,我的身体也得到了充分的锻炼,因为我们需要穿过草丛、越过小树林、爬过小山丘,甚至还需要爬树过河,完全将自己投入到大自然之中。
这种活动让我有机会呼吸新鲜空气,远离城市的喧嚣,享受平静和宁静的环境。
其次,参加定向越野活动,我还学会了如何尽可能规划路线,寻找最短的路线,以及精确的测量时间。
这是一个需要很高的技能和智商的活动,需要大量的思考和计算。
在活动中,我们必须在特定的时间内完成任务,并以最快的时间找到控制点。
我们必须密切关注时间、距离、方向以及身体状态,尽量想出正确的策略和方法,在短时间内完成任务。
在这个过程中,我收获了很多,也提高了我的思维能力和逻辑思维。
除此之外,我也体验到了人与自然的融洽。
大自然中复杂的地形和气候条件使我更深入地了解了自然。
在不同的山林和山谷中,我与自然互动,感受着每一个细节。
我认识到了每一个生物的重要性,每个拐角都蕴含着不同的故事和历史。
这让我对自然的敬畏心更加强烈,在实践中体验到自然的壮美和生命的不可替代性。
最后,此次定向越野活动是我校生活的一段精彩回忆。
在与队友相互帮助、共同进退的过程中,我看到了团队合作的力量及重要性。
这项活动不仅锻炼了我们的身体,还让我们更好地了解自己和他人,促进了我们之间的友情,也让我在奋斗中获得了内心的成长。
综上所述,参加定向越野活动是一次独特而有趣的经历,它不仅是锻炼个人能力的机会,也是让我们更好地了解和尊重自然的机会。
定向越野心得体会定向越野,是一项需要集合体力、智力和意志力的运动项目,参与其中,让我收获了很多。
下面,我将分享一下我的定向越野心得体会。
首先,定向越野让我学会了细心观察。
在赛场上,每个标志物都有特定的含义和代表的方向,只有通过细心观察,才能找到正确的路径。
一旦走错了方向,将会浪费时间和精力。
因此,我在日常生活中也变得更加细心,不再马虎大意,学会了多加观察。
其次,定向越野让我感受到了团队合作的重要性。
在比赛中,分工合作、互相帮助是非常重要的。
我们需要互相配合,分工明确,以最快的速度找到标志物。
每个人的角色和责任都不可或缺,只有团队合作才能取得好成绩。
因此,我体会到团队合作的力量,也学会了更好地与他人合作。
再次,定向越野锻炼了我的体力和耐力。
越野比赛通常在户外举行,地形复杂多变,需要爬山、跳水、穿越障碍等,对体能有很高的要求。
我通过不断的训练,提高了自己的体能水平,锻炼了耐力和毅力。
这种锻炼不仅在比赛中有帮助,也使我在生活中更加有活力和精力。
最终,定向越野让我培养了坚强的意志力和自信心。
比赛中常常会遇到各种难题和困难,需要不断调整自己的状态和心态。
走错路线、找不到标志物、体力不支等等,都需要我尽快调整,并坚持下去。
通过不断面对挑战和解决问题,我从中培养了坚强的意志力和自信心。
我相信只要努力,就能克服任何困难。
总结来说,参与定向越野活动让我从多个方面得到了锻炼和提高。
细心观察、团队合作、体力耐力和意志力,这些都是在定向越野中得到的宝贵经验。
这些经验不仅在比赛中有用,也在我生活中有帮助。
我相信通过持续参与定向越野,我会变得更加勇敢、坚定和有自信,也能将这些品质应用到其他方面,取得更好的成绩。
校园定向越野心得体会
在校园定向越野中,我起初是有些忐忑不安的,毕竟这是我第一次参加类似活动。
但是,当我经历了这个过程之后,我有了许多深刻的体会和感受。
首先,我要感受到的是我的成长。
在这个过程中,我需要克服许多心理上的恐惧和困扰,比如要面对焦虑、衰弱等问题。
但是,我发现通过这个过程,我变得更加有信心了,我可以更加自如地应对各种挑战和难题,提高了我的自我认知和自我调节能力。
第二,我发现自己有了更好的沟通能力。
在参加定向越野的过程中,我和队友们需要不断进行交流和合作,才能更好地完成任务,这让我理解到了团队精神的重要性,也提高了我的沟通能力。
第三,我意识到我需要更大的毅力和耐力才能完成这个过程。
在这个过程中,我们需要不断闯过障碍,潜入危险区域,这需要我们具备较高的毅力和耐力,让我充分意识到了这个方面的重要性。
第四,我也深刻体会到了团队合作的重要性。
在越野定向中,队友之间需要互相帮助和支持,共同面对困难,这让我更加熟悉团队合作的必要性,也理解到了团队的力量是不可小觑的,唯有团结才能攻克万难。
以上是我在校园定向越野中的真实感受和体会,这个过程对我人生有着积极的影响,让我认识到许多之前未曾意识到的问题。
我相信,在未来的生活中,我会更加珍惜这些在越野定向中学到的东西,也希望更多的同学能够参加这种活动,挫败自己的恐惧,突破自己的心理障碍,让人生充满更多的乐趣和挑战。
定向越野心得体会定向越野心得体会(篇1)定向越野,对我而言,不仅仅是一项户外运动,更是一次心灵的洗礼。
在绿意盎然的自然环境中,我深切体会到了坚持与智慧的较量,学会了如何在挑战与自我超越之间寻找平衡。
这次定向越野的经历发生在今年夏天,正值毕业季的我们选择以一种不同寻常的方式纪念这个重要的时刻。
队伍由我和我的大学同学们组成,每个人都有着一颗探索未知的心。
我们携带地图和指南针,踏上了这片充满未知的土地。
初入越野场地,我被眼前的景象深深吸引。
茂密的树林、蜿蜒的小径、远处的山峦,一切都显得那么神秘而诱人。
然而,随着比赛的深入,我逐渐感受到了定向越野的不易。
有时,我们需要根据地图上的线索,穿越荆棘丛生的密林;有时,又需要在有限的时间内,快速判断路线的正确性。
在这个过程中,我深刻体会到了团队合作的重要性。
每当遇到困难和挑战,我们都会相互鼓励、共同寻找解决方案。
有一次,我们误入了一片荆棘丛,每个人都身上挂彩,但正是这次困境,让我们更加紧密地团结在一起,共同面对未来的挑战。
此外,定向越野还教会了我如何在压力下保持冷静。
在比赛中,时间紧迫,每一次选择都可能关系到整个团队的成败。
我学会了在关键时刻保持清醒的头脑,运用所学的知识和技巧,做出最明智的决策。
通过这次定向越野的经历,我更加明白了自己的目标和追求。
我渴望在未来的生活中,能够像这次越野一样,不断挑战自我、超越自我,实现自己的价值。
同时,我也更加珍惜与队友们共度的时光,这些宝贵的回忆将成为我人生中最珍贵的财富。
定向越野不仅仅是一项运动,更是一种生活的态度。
它教会了我如何在困境中坚持、如何在挑战中成长、如何在合作中共赢。
在未来的日子里,我将带着这次越野的经历和收获,勇敢地迎接生活中的每一个挑战,不断书写属于自己的精彩篇章。
定向越野心得体会(篇2)定向越野,对我而言,更像是一场自我探索与超越的冒险之旅。
在无尽的绿色世界中,我感受到了自己与大自然的亲密接触,同时也体会到了挑战自我、实现目标的喜悦。
定向运动协会总结书
大家好,我是定向运动协会的代表,作为大学生社团里的一分子 , 在新的一年,新的学期, 我们很有必要对过去的日子做一个总结:一方面总结过去的经验,另一方面我们要展望未来。
在上个学期的开始,我院迎来了新一届的大学生,在这群学子里,有着不少对定向运动有兴趣的莘莘学子在我们招新式加入了我们的定向运动协会,我们协会也因此添加了新的活力,为定向运动与我协会的发展提供了新的动力和推广。
我协会的第一个活动是应邀参加湛师的“新生定向越野大赛”。
我们协会代表院选拔了倆支参赛队伍,通过本次比赛,激发了新生们对定向运动的浓厚兴趣,同时与兄弟学院有了更好的学术性交流和让到我协会体会到值得学习的地方。
我院得参赛队伍在合作性和默契性都做得很好,其中一支队伍获得了新生定向越野大赛的第四名.
接着,我们在课室和室外都举办了会内联谊。
这次活动的主要参加者都是我们协会的成员。
活动让我们定向运动协会内部更加团结,成员之间相互更加的了解,让定向运动更好的发展提供一定的基础。
最后我们一如既往地举行了一年一度的“新生杯”。
但是,由于协会刚处于新老会员交替的时期,刚接手的新会长和部长们对举办大型活动的经验缺乏,对于活动过程中很多的意外情况预料不足,但是在各社员的共同努力之下,活动最后还是圆满的结束了。
说实话.真的遇到挺多困难的。
虽然现在看来,问题还是挺多的,可能很多人都觉得协会挺弱的,但是我相信毛主席的话:人有多大胆,地有多大产。
被人能做到的,我们也能做到.最后,我们祝愿各兄弟协会能够顺利,蓬勃地发展.。
2、 活动审批后我们进入了正轨筹备各项工作 第十届新生定向越野活动总结
为了帮助12级新生更好地了解校园环境,丰富课余生活,增强体质,增进交流,引导
同学们树立团结协作、拼搏的精神。
2012年11月3日,在体科院全体学生会干部的协助 下,宿管部协助了生活部圆满成功地举办了第十届新生定向越野大赛。
结如下:
策划:
一项活动的举办,第一步是策划活动方案。
在策划活动方案过程中,我们必 须高度重视,认真策划,不可有半点马虎心态。
在各个部门的交流中,我们主要 是总结了上届活动中存在的不足,并商讨方法解决,优点继续发扬,而且追求在 原来的基础上创新。
通过策划这项方案,我们应注意以下几点: (1 )、把方案的初稿,拿给相关的指导老师看,经过指导老 修改方案,再给辅导员审批盖章。
(2) 、策划方案要提前提前一个月的时间,由于本项活动是一项大型活动,活动 上的开支很大,要确保有更多的时间出去和商家协商赞助; (3) 、活动内容要创新,创新是一项活动的核心。
在策划活动方案时,我们要发 挥想象,在原来的活动方案基础上创新; (4) 、方案内容的排版,美是每个人所追求的品德。
我们进行方案内容排版时, 字号的选择需合适,对齐要明确; (5) 、方案和聘书,荣誉证书,落款单位需明确。
聘书,荣誉证书拿去我院办公 室盖章,要提前一天给辅导员陈静老师审批并说明有多少份聘书。
在本次活动中,我总 1、 认真策划,绝不马虎。
师给出的建议再次
(1 )、拉赞助。
本项活动规模大,活动上的开支较多,为了
减轻经济上的负担,我们要提前策划方案上交给领导审批,确保更多的时间和
商家协商赞助。
本届活动中,我们得到了星语餐厅的赞助。
(2)、申请场地。
本项活动所需用的场地较多,我们要考虑周全,统计需要用的
场地,及时、准时地向院(系)校方提出申请。
(3)、活动器材。
我们的活动需要用的器材较多,作为主办负责人,一定要仔细
考虑、分析大本营和各个站点涉及的器材,列出一张器材清单表,然后提前准
备、统筹。
需要向院校申请的应提前一个星期;
(4)、宣传工作。
新生越野活动是全校性的活动,活动对象是大一全日制在校新
生。
为了让新生了解我们的活动,我们要加强宣传力度,要求按时、到位。
(5)、活动报名。
效果非常理想。
于10月20日一21日我们设置两个报名点 (信
勇超市前、鹏园饭堂前)。
我们预定两天的报名的时间,但是,在20日,一天的时间我们名额已报名满,21日的报名终止。
由于我们的活动深受同学们的喜
爱,报名参与人数多,所以,我们第十届越野大赛活动接纳了80多组人的报名。
也是历史性的突破;
(6)、邀请嘉宾。
邀请嘉宾包括出席我们活动的领导、二级学院干部。
在活动前
一个星期,我们要确定、统计需要邀请的嘉宾名单,并给嘉宾送邀请函,特别
注意邀请领导、老师方面上,书写邀请函要规范,发送邀请函要及时。
3、节目表演嘉宾、礼仪小姐、主持人、音响。
(1)、开幕式节目表演嘉宾。
在这次活动中,我们比上一届做得比较好的地方,
是在邀请节目嘉宾时,嘉宾们都踊跃参与。
使我们编排开幕式流程能顺畅地进
行。
(2)、礼仪小姐。
在邀请礼仪时,要竟可能地向礼仪协会发出邀请,因为非礼仪协会的同学,
她们没有礼仪服装,需要向外租借,较不方便。
为了确保活动顺利进行,要做好充分的保证。
(3)、主持人。
开幕式中的主持人是我们活动中重要的角色。
在主持开幕式中,
形象要好,要能带动现场的气氛。
因此,我们在找主持人时要慎重邀请有经验的优秀主持嘉
宾。
(4)、音响。
本项活动是户外大规模活动。
在租借音响是也要慎重,要确保音响的质量、音
质,配置的麦克风要周全。
举办
于11月03日早上,第十届新生定向越野大赛在体育馆前举办。
首先,我们全体学生会干部于当天早上6点钟集合在学工办,然后按我们的工作安排表有序地进行工作。
经过大家紧张精心的布置,开幕式现场和各个站点的工作在7点半之前完毕。
我们的开幕式也能按照预想的时间进行了。
开幕式的节目表演很精彩,具体流程是:一是双节棍;二是武术;三是拉丁舞。
这些节目给观众展现出我们体科院的专业特色和学院的风采。
也得到领导的肯定和表扬。
接着,开幕式结束后,比赛也紧接着进行了。
本次活动是绕我们校园跑一圈, 在其中,我们设置了8个站点,每个站点中都拟定一项趣味性的游戏。
比赛过程中, 我们每个站点的工作人员都秉着认真负责、公平公正的态度。
同学们也玩得很开心, 他(她)们的脸上洋溢着可爱的笑容。
虽然这是一项竞争性的活动,但是在比赛中展现更多的是团结协作、勇往直前。
最后,经过3个左右小时的激烈竞争和比赛中,我们的比赛结束了。
每一站前进都是汗水交织着喜悦;每一站前进都是成长与飞跃的硕果;每一站前进都是他们因
胜利的朝晖而欢欣。
在颁发奖状的那一刻,获奖组受领到领导给他们颁发的奖状和奖金,脸上洋溢出万分的喜悦。
就此,第十届新生定向越野大赛活动圆满成功地举办。
收获
内容丰富,注重实效
1、
2、效果显著,总结深刻
3、活动大型、意义深远
4、活动事多,筹备有序
5、备受关注,反响良好
体会
在这次活动中,我学会了很多东西,体会很深。
懂得了做事就要做到不放过任 何细节,因为细节是成功的关键。
团结就是力量,主要我们学生成员团结协作,什 么困难都能抵挡过去。
泽林斯基说过:学会集体工作的艺术。
在今天的科学中,只 有集体的努力才会有真正的成就。
如果你一个人工作,即使你有非凡的能力,你也 不能在科学上做出巨大的发现,而你的同事将始终是你的思想的扩音器和放大器, 正如你自己一一集体中的一员一一也是别人的思想的扩音器和放大器一样。
活动后的总结和思考是我进步的关键。
在此,我期待下届活动更成功地举办。
体育科学学院学生联合会宿管部
年11月4日
四、 2012。