肩袖损伤护理

肩袖损伤护理常规一、概述肩袖是附着于肱骨大结节的冈上肌、冈下肌、小圆肌和附着在肱骨小结节上的肩胛下肌构成的袖口状组织，包裹于肱骨上，其上方为肩峰、肩锁关节、喙肩韧带构成的喙肩弓，两者之间为肩峰下滑囊。

肩袖在肩关节运动中起支持、稳定肩肱关节的作用，维持肱骨头与关节盂的正常支点关系。

在肩关节病变中肩袖损伤约占肩关节病变的17%~41%。

(一)病因间接暴力牵拉是肩袖损伤的主要原因，多见于跌倒时手外展着地或手持重物，肩关节突然外展上举或扭伤而致。

在体操、投掷、排球、乒乓球、游泳及举重运动中，损伤也非常多见。

主要是肩关节反复旋转或超常范围的运动，引起肩袖肌腱和肩峰下滑囊受到反复牵扯并与肩峰和喙肩韧带摩擦及挤压所致。

随年龄增长肩袖肌腱的退变或因累积性损伤所致的肌腱变性使其变脆、失去弹性和伸展性，以至在轻微的外力作用下即可造成肩袖挫伤乃至完全性肌腱断裂。

(二)分类1.肩袖挫伤是一种可复性损伤，挫伤使肌腱充血、水肿乃至纤维变性。

2.不完全断裂可发生于冈上肌关节面侧或滑囊面侧，以及肌腱内部。

如处理不当或未能修复常发展为完全性断裂。

3.完全断裂是肌腱全层断裂，使盂肱关节与肩峰下滑囊发生贯通性的损伤。

(三)临床表现1.外伤史由急性损伤史或重复的损伤史或累积性劳损史。

2.疼痛或压痛常见部位是肩前方痛，位于三角肌前方及外侧。

急性期疼痛刷烈，持续性，慢性期为自发性钝痛。

疼痛在肩部活动或增加负荷后加重。

屈肘90°使患臂被动外旋及内收动作，肩前痛加重。

夜间症状加重是常见的临床表现之一。

压痛位于肱骨大结节近侧或肩峰下间隙。

3.功能障碍肩袖大型断裂者，上举及外展功能均受限。

外展及前举范围均小于45°。

4.肌肉萎缩病史超过3周，肩周肌肉出现不同程度的萎缩，以冈上肌、冈下肌及三角肌最常见。

5.关节继发性挛缩病程超过3个月以上，肩关节活动范围有程度不同的受限。

以外展、外旋、上举受限程度较明显。

6.肩坠落试验被动抬高患臂至上举 90-120°范围内，撒除支持，患臂不能自主支撑而发生臂坠落及疼痛即为阳性。

关节镜治疗肩袖损伤的护理及康复体会关节镜治疗肩袖损伤是一种常见的肩关节手术，对于肩袖损伤患者来说，手术后的护理和康复非常重要。

在进行康复训练的过程中，患者需要经历一定的痛苦和不适，但只有坚持不懈地康复训练，才能恢复肩关节的功能。

本文将从护理和康复两个方面，为大家介绍关节镜治疗肩袖损伤的护理及康复体会。

一、手术后的护理1、伤口护理在手术后的第一天，应保持伤口干燥，避免淋浴或泡澡，避免受凉。

伤口愈合期间，要保持局部卫生，避免感染。

每天要对伤口进行清洁，用生理盐水或清水轻轻擦拭伤口，然后涂抹碘酒或酒精。

平时要避免伤口受到外力撞击，以免伤口裂开或发生感染。

2、饮食调理手术后，应多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，如鸡肉、鱼、虾、蛋类、奶制品，多吃一些水果和蔬菜。

要避免剧烈运动和重体力劳动，以免影响伤口愈合。

3、药物治疗手术后，医生会根据患者的情况开具相应的药物，包括止痛药、抗生素、消炎药等。

患者要按时按量服药，不能随意增减药量。

如果出现药物不良反应，应及时向医生咨询。

4、功能训练手术后，肩袖损伤患者需要进行一定的功能训练，以恢复肩关节的功能。

在康复期间，要避免负重、过度活动等，以免影响手术效果。

要根据医生的指导进行肩关节功能训练，加快康复进程。

二、康复体会1、坚持康复训练肩袖损伤的康复过程漫长而痛苦，但只有坚持不懈地康复训练，才能最大限度地恢复肩关节的功能。

在康复训练的过程中，会出现一定的疼痛和不适，但这都是正常现象，患者要有坚强的意志，克服这些困难。

2、合理规划康复计划在进行康复训练之前，要与医生和康复师商量，制定合理的康复计划。

康复计划要根据患者的具体情况来制定，包括康复训练的内容、强度、频率等，要科学合理，不能盲目跟风。

3、逐步增加训练强度在康复训练的过程中，要逐步增加训练的强度，不能一开始就过于用力，以免造成二次伤害。

要注意适当休息，让肌肉和关节得到充分的恢复和休息。

5、保持乐观心态在康复训练的过程中，患者可能会感到疲倦、痛苦和无助，但只有保持乐观的心态，才能顽强地克服困难，坚持康复训练。

肩袖损伤的术后护理措施肩袖损伤是指肩关节周围肌肉和肌腱的损伤，常见于运动过度、外力撞击或年龄增长等因素。

手术是治疗肩袖损伤的一种有效方法，术后护理措施对于患者康复非常重要。

术后的第一天，患者需要注意休息，避免过度活动。

休息可以减轻手术部位的疼痛和不适感，并有助于伤口的愈合。

患者可以适当调整睡姿，用枕头垫高手术侧的肩膀，以减轻手术部位的压力。

术后的第二天，患者可以开始进行被动活动。

被动活动是指由他人或物理治疗师帮助下进行的关节活动，以保持肩关节的柔韧性。

这些活动可以帮助恢复肩关节的功能，但需要避免过度用力或过度伸展，以免引起新的损伤。

术后的第三天，患者可以开始进行主动活动。

主动活动是指患者自己进行的肩关节活动，可以逐渐增加运动幅度和力量。

但在进行主动活动时，患者要避免剧烈运动或负重，以免影响手术效果和伤口的愈合。

术后的第四天，患者可以逐渐开始进行肩关节的功能锻炼。

功能锻炼包括肩关节的灵活性、稳定性和力量训练。

患者可以进行一些简单的训练，如抬臂、旋臂和前后摆动等动作。

但在进行功能锻炼时，患者要注意不要过度用力或过度运动，以免引起新的损伤。

术后的第五天，患者可以逐渐开始进行日常生活活动的恢复。

这包括梳洗、穿衣、洗漱等日常生活活动。

患者可以逐渐增加活动的幅度和力量，但要避免剧烈运动或负重，以免影响手术效果和伤口的愈合。

术后的第六天，患者可以开始进行肩关节的正常活动。

这包括肩关节的前后、内外旋、上举和后伸等正常活动。

患者可以逐渐增加运动的幅度和力量，但要注意不要过度用力或过度运动，以免引起新的损伤。

术后的护理措施还包括伤口的护理和药物的使用。

患者要保持伤口的清洁和干燥，避免感染。

如果有创口纱布，要及时更换。

同时，患者要按时服用医生开具的药物，如止痛药和消炎药，以减轻疼痛和促进伤口的愈合。

肩袖损伤的术后护理措施包括休息、被动活动、主动活动、功能锻炼和日常生活活动的恢复。

患者要注意避免过度用力或过度伸展，保持伤口的清洁和干燥，并按时服用医生开具的药物。

关节镜治疗肩袖损伤的护理及康复体会关节镜治疗肩袖损伤是目前常用的治疗方法之一，其通过小切口和关节镜的引导下，修复或缝合肩袖损伤。

在术后恢复期间，患者需要进行一定的护理和康复措施，以促进伤口愈合和肩关节功能的恢复。

以下是本人的关节镜治疗肩袖损伤的护理及康复体会。

在术后的第一天，患者需要休息，并在医生的指导下进行冰敷，以减轻疼痛和肿胀。

伤肩需要保持固定，避免活动过度。

在伤口愈合的过程中，需要保持伤口的清洁和干燥，以防止感染的发生。

在康复过程中，患者需要进行一系列的肩关节活动和康复训练。

这些包括主动和被动的关节活动，通过这些活动可以增加肩关节的灵活性和力量。

刚开始的时候，活动幅度较小，随着康复的进行，逐渐增加活动幅度和负重。

需要注意的是，在进行康复训练时，一定要遵循医生和康复师的指导，避免过度活动造成二次损伤。

在康复期间，我深刻感受到了坚持和耐心的重要性。

因为康复是一个漫长而艰辛的过程，患者需要耐心面对痛苦和困难，并且保持积极的心态。

按照医生和康复师的指导进行康复训练，不要急于求成，要循序渐进地进行训练，慢慢恢复肩关节的功能。

我还得出了一些关于肩袖损伤的预防和保护经验。

避免肩关节过度活动和剧烈运动，特别是在没有热身的情况下。

加强肩关节周围肌肉的力量训练，以增加肩关节的稳定性。

注意保持良好的姿势，避免长时间的不良姿势造成肩关节的损伤。

关节镜治疗肩袖损伤需要进行一系列的护理和康复措施，其中包括伤口的保护和康复训练。

在康复过程中，坚持和耐心是必不可少的，同时也需要注意肩袖损伤的预防和保护。

希望通过我的经验和体会，可以对患者在关节镜治疗肩袖损伤的护理和康复期间有所帮助。

肩袖损伤修补术后的护理措施
肩袖损伤修补术后的护理是至关重要的，可以帮助患者更好地康复。

以下是一些一般性的护理措施，但请注意，具体的护理方案可能会根据手术的类型、患者的个体差异和医生的建议而有所不同：
1.疼痛管理：提供适当的镇痛药物以缓解术后疼痛。

患者应按医
嘱规定服用药物，并向医护人员报告任何不适。

2.冰敷：使用冰敷有助于减轻术后的疼痛和肿胀。

冰敷的频率和
持续时间应当遵循医生的建议。

3.限制活动：在康复的早期阶段，患者可能需要限制受影响肩部
的活动。

使用患肢时应避免提重物、过度伸展或转动。

4.康复体育治疗：医生通常会建议进行物理治疗，以帮助恢复肩
部的功能和稳定性。

物理治疗包括锻炼、拉伸和强化肩部肌肉。

5.注意伤口护理：保持手术伤口的清洁和干燥，避免接触水，直
到医生允许。

定期更换伤口敷料，以防止感染。

6.遵循医嘱：患者应遵循医生和康复专业人员的建议，包括药物
使用、康复锻炼和复诊计划。

7.支持装置使用：在一些情况下，医生可能会推荐使用肩部支持
装置，如护肩或肩部固定带，以提供额外的支持和稳定性。

8.避免抽烟和过度饮酒：抽烟和过度饮酒可能对愈合过程有不良
影响，因此患者应尽量避免这些习惯。

患者在术后的康复过程中应密切关注任何异常症状，并及时向医生报告。

由于每位患者的状况不同，因此最好在康复过程中保持与医
疗团队的密切沟通，以确保获得最佳的治疗效果。

肩袖损伤护理总结概述肩袖是指肩关节周围的四个肌腱（冈上肌腱、冈下肌腱、小圆肌腱和大圆肌腱）的总称。

肩袖损伤是指这些肌腱的部分或全部受损，常见于肩关节过度使用、外伤或老年人骨质疏松等因素导致肌腱损伤。

肩袖损伤对患者的肩关节功能和生活质量造成严重影响，因此护理对于肩袖损伤患者来说至关重要。

护理措施1. 术前准备对于需要手术治疗的肩袖损伤患者，在手术前需要做好相应的准备工作： - 了解患者的病史，包括过去的手术史、既往疾病史等； - 患者需要进行全身检查，包括心电图、血常规、血型、凝血功能等； - 提供必要的心理支持，解答患者的疑虑和担忧。

2. 术后护理术后护理是肩袖损伤治疗中重要的一环，它涉及到患者的伤口护理、疼痛管理、功能恢复等方面：2.1 伤口护理•伤口处理要注意消毒和无菌操作；•每日更换伤口敷料，观察伤口是否有红肿、渗液等异常情况；•定期进行伤口评估，记录伤口的愈合情况。

2.2 疼痛管理•根据患者的疼痛程度，给予相应的镇痛药物，如非甾体抗炎药；•帮助患者改变体位，如睡眠时使用护腰枕垫，减少肩膀的压力；•使用热敷或冷敷物理疗法来缓解疼痛。

2.3 功能恢复•进行被动和主动的关节运动训练，促进肩关节的功能恢复；•给予患者相应的康复指导，如正确使用袖带、注意日常生活中的肩关节保护；•鼓励患者积极参与康复训练，配合康复师的指导进行锻炼。

3. 术后教育肩袖损伤患者在术后需要接受一定的康复训练和疾病管理，因此在术后护理中进行相应的教育非常重要： - 向患者和其家属详细介绍术后注意事项，如伤口护理、饮食调整、药物使用等； - 提供个体化的康复指导，根据患者的具体情况和康复阶段，定制康复训练计划； - 解答患者可能存在的疑问，如疼痛处理、肩关节功能恢复等方面的问题。

注意事项•在进行护理操作时，需保持良好的卫生习惯，随时注意洗手或戴手套，避免交叉感染；•定期观察患者的病情变化，及时记录病情，如体温、伤口红肿、渗液等情况；•向患者提供情绪支持，关注他们的心理状态，鼓励他们积极对待康复过程。