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手指腱鞘炎的症状
• 常发生在手指的掌面，患指出现红、肿、痛、热 征象，呈屈曲状，因为手指伸直就会引起疼痛。 如不及时处理，化脓性感染后，肌腱坏死就会使 手指丧失活动功能，脓液还可流入邻近的手指腱 鞘和手掌间隙，造成全手残废。病人有全身不适 感，恶寒高热。
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手指腱鞘炎的治疗方法
✓自我治疗
①、养成劳动后用温水洗手的习惯，适时活动手， 并自行按摩。 ②、手部微小损伤如擦伤、刺伤等要及时处理。 ③、得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性。
周氏知草堂
手指腱鞘炎治疗
手指腱鞘炎是什么？
• 手指腱鞘炎常发生在手指的掌面，每一手掌面的 肌腱都有一鞘，当腱鞘受伤破损而使细菌侵入鞘 内，就会发生腱鞘炎。致病菌多为金黄色葡萄球 菌，多因刺伤、挫伤、倒刺或剪指甲过深等损伤 而引起。
• 腱鞘具有维持手指的正常屈伸和肌腱滑动的功能。 当手部固定在一定位置作重复、过度活动时，使 肌腱和腱鞘之间经常发生摩擦，以致水肿、纤维 性变，引起内腔狭窄。由于肌腱在腱鞘内活动时， 通过的径道狭窄，从而出现疼痛和运动障碍，这 就是腱鞘炎。
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✓手术治疗
①、手术治疗可以分为小手术和大手术。 ②、由于腱鞘炎疾病既是局部疾患又有人体的整体 系统因素，手术疗法对腱鞘炎的作用并不确切，且 手术治疗多少会有所创伤，若手术过程操作不当则 很有可能会引起关节腔的有菌性感染，从而加重病 情风险性高。
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手指腱鞘炎的日常保养
• 关节做360度的旋转;或将手掌用力握拳再放松，来回多做几次。或将手 指反压或手掌反压几下，都可以有效缓解手部的酸痛。 • 在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，要注意手指、手腕 的正确姿势，不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重，手指、手腕用力不 要过大。 • 连续工作时间不宜过长，工作结束后，要揉搓揉搓手指和手腕，再用热 水泡泡手。 • 冬天洗衣服时，最好用温水，下雪后扫雪，也要戴上棉手套，防止手部 受寒。 • 对于长期伏案办公人员来说，应采用正确的工作姿势，尽量让双手平衡， 手腕能触及实物，不要悬空。 • 感觉身体关节疲劳时可以泡个热水澡，舒解一下紧绷的肌肉，或是在酸 痛的部位进行热敷。
