何谓冬病夏治

冬病夏治-夏季坚持做喜来健的好处冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色，就是利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。

“冬病夏治”是根据“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，利用夏季人体阳气最旺盛之际，治疗某些属于虚性、寒性的疾病，最大限度地以阳克寒，达到标本兼治、预防保健的作用。

冬病”指某些好发于冬季，或在冬季加重的病变，如支气管炎、支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症以及属于中医脾胃虚寒类疾病。

“夏治”指夏季这些病情有所缓解，趁其发作缓解季节，辩证施治，适当地内服和外用一些方药，以预防冬季旧病复发，或减轻其症状。

“冬病夏治”的原理归结起来只有两条：一是针对寒邪；二是针对体质虚寒。

自然界存在许多致病因子，古人将之概括为风、寒、暑、湿、燥、火，称为“六淫”，其中寒邪引发的病，多发病于冬季。

冬病夏治就是利用夏季气温高，机体阳气较为充沛的有利时机，调整人体阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。

中医理论讲的是阴阳五行，“天人一体”。

中国传统医学认为“人与天地相参，与日月相应”，“一体之赢虚，消息皆通于大地”，也就是说季节的变化直接影响到人的健康。

一些虚寒性疾病多半是体内阴盛阳衰，抵抗力明显下降，外邪容易侵入而发病。

冬为阴，夏为阳，夏季为阳盛阴衰之季，也正是4人体阳气旺发之时，这时，利用夏季阳旺阳升，人体阳气在夏季有随之欲升欲旺的趋势，体内凝寒之气易解的状态，运用补虚助阳药或温里散寒药物，天人合击，最易把冬病之邪消灭在蛰伏状态，这也是中医强调“春夏养阳”的原因。

夏季人体阳气充盛，气血流通旺盛，药物最容易吸收，而夏季三伏期间是一年中阳气最旺盛的时候，在三伏天进行贴敷治疗，最易恢复扶助人体得阳气，加强卫外功能，提高机体免疫的效果。

另一个方面，中医认为虚寒疾病与肺、脾、肾三脏关系密切。

夏季治疗则以补肾、健脾、养肺为主要法则，以改善神经内分泌功能，改善垂体—肾上腺皮质系统兴奋性使功能恢复平衡以增强机体免疫力，真正彻底改善体质。

冬病夏治好处多中医强调人必须遵循天时变化，用药治疗和调养精神，谨慎饮食起居，以适应四时的变化，达到保养精神和元气，以防病治病、健康长寿的目的。

“冬病夏治”是将冬天好发的疾病，选择在夏天治疗。

利用自然界夏季阳气最旺盛、人体经络最疏松之时，治疗寒湿性疾病可以起到事半功倍的效果。

“冬病”包括风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎，以及哮喘、老年性慢性支气管炎等多种寒湿性疾病疾病。

“冬病夏治”是根据中医“天人合一”、“春夏养阳”、“择时治病”、“不治已病治未病”等理论制定的，也就是指在一年四季里，大自然规律表现为春温、夏热、秋凉、冬寒的气候变化，人体与“天”及自然相应，不同的季节人体也有不同的变化，即人体之阳气“生于春，长于夏，收于秋，藏于冬”，也就是夏季阳气浮越在表，冬季潜藏在里。

夏季是自然界生气发动，万物生机勃勃，欣欣向荣，人体也与之相应，为一年中阳气最盛的季节，尤其是三伏天，由于气温升高，人体内阳气上升，经络通达，气血充沛。

利用这一有利时机治疗某些寒性疾病，能最大限度地驱风散寒，祛除体内沉疴，调整人体的阴阳平衡，治病、防病或减轻症状，并为秋冬储备阳气，使以往在冬季易反复发作的疾病减少复发。

此外，夏天阳气最为亢盛，有利于调动阳气，并且腠理疏松，经络气血涌盛，有利于药物的局部吸收。

药灸法是以药饼作为传热介质的一种方法，即在皮肤和艾炷之间隔上药物而施灸的一种方法，药物直接贴于体表穴位上，药性可透过皮毛腠理由表入里，通过艾炷的热力更能将药物渗透到腧穴中达到治疗的目的。

三伏灸就是运用在外界环境阳气最盛时借助温阳药物得以驱逐体内寒邪、振奋阳气，起到治病防病的作用。

将冬天好发、阳气虚弱的疾病，在阳气旺盛而未发病的三伏天，通过药灸的方法进行治疗和调理，以减轻在冬季发作时的症状和病情，从而促进其康复。

此时采用循经药灸法治疗痹证有较好的疗效，因其施用于督脉上，铺灸面广，非一般灸法所能及，有调动阳气、强壮真元、温通经络、驱风散寒除湿之功，尤适合沉寒痼冷之痹。

冬病夏治中医保健讲座总结介绍中医保健理论强调了季节变化对人体健康的影响，其中冬病夏治是中医保健的重要原则之一。

本文将对冬病夏治进行全面、详细、完整且深入地探讨。

冬病夏治的概念冬病夏治是指在冬季预防和治疗夏季常见病的方法。

根据中医理论，冬季是阳气收藏的季节，人体的阳气相对较强，而夏季是阳气旺盛的季节，人体的阳气相对较弱。

因此，通过在冬季调养身体，可以增强人体的阳气，从而预防和治疗夏季容易发生的疾病。

冬季养生的重要性冬季是人体阳气收藏的季节，对于保持人体健康非常重要。

以下是冬季养生的几个要点：1. 调整饮食在冬季，人体需要更多的热量来维持正常的新陈代谢。

因此，应该适当增加摄入的热量，多吃一些温热性的食物，如姜、葱、羊肉等，同时减少生冷食物的摄入。

2. 保持适当运动冬季气温较低，容易使人体变得懒散。

然而，适当的运动可以促进血液循环，增强身体的阳气。

常见的冬季运动方式包括散步、太极拳和瑜伽等。

3. 注意保暖冬季寒冷，容易导致人体阳气受损。

因此，保暖是冬季养生的重要环节。

要注意保暖的同时，也要避免过度包裹，以免影响正常的气血运行。

夏季常见病的预防和治疗夏季是一些常见病的高发季节，如中暑、蚊虫叮咬等。

通过冬病夏治的方法，可以预防和治疗这些夏季常见病。

1. 中暑的预防和治疗中暑是夏季常见的疾病之一，主要是由于高温环境导致人体阳气过盛，阴液耗损过多而引起。

预防中暑的关键是保持室内清凉、适度运动、避免高温暴晒，并及时补充水分和盐分。

对于已经中暑的人，可以采用清凉解毒的中药进行治疗。

2. 蚊虫叮咬的预防和治疗夏季是蚊虫活动的高峰期，蚊虫叮咬不仅会引起皮肤瘙痒，还可能传播疾病。

预防蚊虫叮咬的方法包括使用蚊帐、驱蚊剂等，同时可以使用中药外敷或内服的方式进行治疗。

3. 消化不良的预防和治疗夏季气温高，人们容易食欲不振，消化功能下降，导致消化不良。

预防消化不良的方法包括饮食调理、适度运动和保持心情愉快。

中药方剂和针灸也可用于治疗消化不良。

冬病夏治中医保健讲座总结
冬病夏治中医保健讲座总结
一、什么是冬病夏治？
冬病夏治是中医理论的一个重要概念，指的是在夏季进行预防和治疗冬季常见疾病的方法。

二、为什么要进行冬病夏治？
1. 预防和减轻冬季常见疾病：通过在夏季调整身体状态，增强体质，预防和减轻冬季常见疾病，如感冒、咳嗽、哮喘等。

2. 促进身体健康：通过中医养生方法，调整饮食、作息、运动等方面的习惯，促进身体健康。

三、如何进行冬病夏治？
1. 调整饮食：夏季应多吃水果、蔬菜等富含维生素和纤维素的食物，少吃油腻和辛辣刺激性食物。

同时应保持适当的饮水量，避免过度饮水。

2. 调整作息：保持规律作息，早睡早起。

适当加强户外活动，增强体质。

3. 中药调理：夏季可以通过中药调理身体，例如服用清热解毒、益气养阴等中药。

4. 针灸推拿：通过针灸推拿等手段，调整经络、促进血液循环，增强身体免疫力。

5. 预防疾病：夏季应注意预防常见的夏季疾病，如中暑、腹泻等。

四、冬病夏治的注意事项
1. 个体差异：不同人的身体情况不同，需要根据自身情况进行调整和选择方法。

2. 禁忌：一些人群不适合进行某些中医保健方法，如孕妇、高血压患者等需要遵医嘱进行保健。

3. 适量为宜：对于一些中药或食物，需要适量食用或使用。

过度使用可能会产生副作用。

五、结语
通过冬病夏治的方法，可以在夏季预防和减轻冬季常见疾病，并促进身体健康。

但是需要注意个体差异和禁忌，并适量使用中药或食物。

“冬病夏治”正当时—诸城市桃园卫生院三伏天穴位贴敷又要开始了什么是“冬病夏治”冬病夏治是传统的中医特色疗法采用特定纯中药制剂进行穴位外敷治疗，冬病夏治”历史悠久，它是根据“天人相应”的理论和“春夏养阳”的原则，对冬季气候寒冷时或天气变凉时易发或加重的疾病，在气候炎热的夏季“三伏天”、疾病缓解时进行治疗，以预防和消除疾病在冬季或受凉后的发作。

"三伏天"是一年中最炎热、阳气最旺的三天，所以三伏天便成为了人们治疗宿寒疾病的最佳治疗时机。

抓住这一年中难得的时机，可以尽快恢复健康。

“冬病夏治”主要治疗哪些疾病主要治疗哮喘、慢性支气管炎、小儿反复呼吸道感染，慢性咳嗽、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性咽炎、急慢性胃肠炎，及一些过敏体质和免疫力差经常感冒、咳喘的小儿、成人，还有亚健康（慢性疲劳）状态疗效都非常显著。

2016年“冬病夏治”的具体时间冬病夏治最佳治疗时机是三伏天,我们取每年的初、中、末三伏各第一天进行穴位贴敷(约每隔10天贴敷1次)，每年贴敷3次，一般要求连续贴敷3年为一个疗程(即连续3年的三伏接受治疗)。

初伏—— 7月17日（农历六月十四）中伏—— 7月27日（农历六月二十四）闰中伏—— 8月 6 日（农历七月十四）末伏—— 8月16日（农历七月初四）冬病夏治注意事项1、贴敷时宜穿透气性能好的宽松衣衫；2、成人每次敷贴时间约6～8小时,儿童每次敷贴时间约2—3个小时。

在贴敷后局部有轻微灼热、痒感，为正常反应；如出现奇痒、灼痛难忍等应立即去掉药膏，如出现小水泡，一般不需特殊处理，水泡较大者应到医院接受治疗。

3、治疗期间饮食以清淡为宜，忌烟、酒、生冷、甜食、油腻、海鲜及刺激之品。

忌大量进食寒凉之品。

4、贴药期间不宜剧烈运动，也不宜待在空调房间及顶风吹电扇，最好是在自然通风的地方。

三伏贴敷的禁忌症:高烧、一岁以下婴儿、孕妇、肺结核患者、糖尿病血糖控制不佳者等不能贴药。

中医养生保健一、什么是冬病夏治？“冬病”指某些好发于冬季，或在冬季加重的病变；“夏治”指夏季这些病情有所缓解，趁其发作缓解季节，辩证施治，以预防冬季旧病复发，或减轻其症状。

盛夏三伏天是全年气温最高、人体阳气最旺盛的时候，借着天人之阳盛之时，趁疾病缓解之期，采用温热助阳的药物（包括内服和外用）对阳虚之体进行治疗，祛除体内沉寒痼冷之宿疾，以达到不发病或少发病的目的。

夏天人体的腠理开泻，经络气血流通旺盛，在这个时候用特殊的中药敷贴在一定的穴位上，药物就渗透到经络气血里面，到达病变部位，就能够起到治疗和预防的目的。

二、冬病夏治针对什么疾病？冬病夏治主要针对虚寒疾病。

如支气管炎、哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、风湿与类风湿性关节炎、产后虚寒病以及属于中医脾胃虚寒类疾病。

三、注意事项：1、贴膏药期间，请不要用凉水洗澡，贴敷时如在室内，温度请不要低于29度，否则影响贴敷效果。

2、少数患者在贴敷后出现贴敷局部以外的皮肤或全身皮肤瘙痒难忍或荨麻疹等情况，此种现象为免疫的过敏反应，请立即停止贴敷。

3、贴敷后局部皮肤可能会留下色素沉着或伤疤，为正常现象，缩短贴敷时间，在皮肤发痒或稍有红肿或略感疼痛时即除去膏药，可避免或减少这种可能。

4、贴敷时如有发热或严重感冒、咳嗽，请延迟贴敷，待病情好转后再进行。

糖尿病、支气管扩张、孕妇及既往贴敷过敏者，忌用此方法。

中医针灸养生的7大注意针灸是中医治疗疾病的一种技术，它不仅可以帮助人们治疗身体腰酸背痛疾病，还可以帮助减肥。

那么针灸有这么多的好处我们可以用针灸来养生，但是要注意针灸养生七大事项要注意：1、过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺;年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取宜穴少，手宜法轻。

2、怀孕妇女针刺不宜过猛，腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。

3、小儿因不配合，一般不留针。

婴幼儿囟门部及风府、哑门穴等禁针。

4、有出血性疾病的患者，或常有自发性出血，损伤后不易止血者，不宜针刺。

冬病夏治什么是冬病夏治冬病夏治是中医学防治疾病的一个富有特色的中医疗法。

它是根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则，利用夏季气温高，机体阳气充沛，体表经络中气血旺盛的有利时机，通过适当地内服或外用一些方药来调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。

在一年中最炎热的三天（“三伏天”）以穴位贴敷(即三伏贴)最为普遍，此外还有针刺、艾灸、理疗、按摩、泡洗，以及内服温养阳气的中药和食物等综合治疗的一种方法。

冬病为何要夏治冬病之所以夏治，是因为冬病的产生多为寒湿阻滞经脉、气血不通所致。

只有夏天才能除去此类病人体内的“病根”。

以慢性咳喘病为例，其病根就是寒和痰，寒痰一日不除，咳喘一日不愈。

人的阳气在冬季是一年中最弱的，冬病患者本身体质偏虚寒，再加上冬天寒冰一片，两寒夹击，毫无解冻的可能。

所以在冬天治寒病，就像是雨天晾衣服，很难晒干。

到了盛夏，人体阳气会达到一年中的高点，外界暑热骄阳，这时躲在体内的寒邪、痰湿，也就是病根，最易被赶出来。

倘若不在夏日祛除积寒，等到秋风一起，外寒复来的时候，就又会内外交困了。

穴位是人体脏腑、经络、气血的汇集点，三伏天进行综合治疗，最易由皮肤渗入穴位经络，直达病处，起到标本兼治的效果。

基本原理冬病夏治的医生会根据患者个体情况进行“四诊”后实施辨证论治，使得治疗更具有针对性，从而提高疗效。

在每年农历夏季三伏的开始，连续治疗效果更好。

一是穴位作用：运用敷贴疗法刺激体表穴位，通过经络的传导和调整，可纠正脏腑阴阳的偏衰，改善经络气血的运行，对五脏六腑的生理功能和病理状态，产生良好的、温和的治疗和调整作用，从而达到以肤固表、以表托毒、以经通脏、以穴驱邪和扶正强身的目的。

二是药效作用：药物直接敷贴于体表穴位上，药性透过皮毛腠理由表入里，渗透达皮下组织，一方面在局部产生药物浓度的相对优势;另一方面可通过经络的贯通运行，直达脏腑失调、经气失调的病所，发挥药物"归经"和功能效应，从而发挥最大的全身药理效应。