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十二经络--足阳明胃经十二经络--足阳明胃经【循行】《灵枢·经脉》：胃足阳明之脉：起于鼻，交頞中（1）旁约太阳之脉（2），下循鼻外，入上齿中，还出挟口，环唇，下交承浆（3），却循颐（4）后下廉，出大迎（5），循颊车（6），上耳前，过客主人（7），循发际，至额颅（8）。
其支者：从大迎前，下人迎（9），循喉咙，入缺盆，下膈，属胃，络脾（10）。
其直者：从缺盆下乳内廉，下挟脐，入气街（11）中。
其支者：起于胃口（12），下循腹里，下至气街中而合。
——以下髀关（13），抵伏兔（14），下膝髌中，下循胫外廉，下足跗（15），入中指内间（16）。
其支者，下三寸而别，下入中指外间。
其支者：别跗上，入大指间，出其端。
［本经穴］承泣，四白，巨髎，地仓，大迎，颊车，下关，头维，人迎，水突，气舍，缺盆，气户，库房，屋翳，膺窗，乳中，乳根，不容，承满，梁门，关门，太乙，滑肉门，天枢（大肠募），外陵，大巨，水道，归来，气冲，髀关，伏兔，阴市，梁丘，犊鼻，足三里（合），上巨虚（大肠下合），条口，下巨虚（小肠下合），丰隆（络），解溪（经），冲阳（原），陷谷（输），内庭（荥），历兑（井）。
［交会穴］睛明（足太阳），颔厌、悬厘、上关（足少阳），水沟、神庭、大椎（督脉），承浆、上脘、中脘（任脉），迎香（手阳明）。
【注释】（1）頞——音遏。
鼻茎，指鼻根，又称山根。
（2）太阳之脉——指足太阳膀胱经。
“约”或作“纳”。
（3）承浆——穴在颏唇沟中央，属任脉。
（4）颐——音夷。
口角后，下颌部。
（5）大迎——穴在下颌角前1.3寸骨陷中，适当下颌骨斜线部，有面动脉。
（6）颊车——穴在下颌角前，咬肌中。
（7）客主人——即上关穴，当耳前颧弓上缘。
（8）额颅——即前额骨部，在发下眉上处。
（9）人迎——穴在结喉两侧，颈动脉搏动处。
（10）脾——按古人说“脾”，每兼指胰而言。
《难经》云：“脾，扁广三寸，长五寸，有散膏半斤。
”《黄庭内景经》说：“脾长一尺掩太仓。
足阳明胃经
足阳明胃经是中医经络学中的一个重要经络，它与胃相
互关联，共同调节人体的消化系统功能。
足阳明胃经起于足大趾内侧，沿着胫部向上直至膝关节内侧，再经过股骨外侧直上至髌骨上缘，然后沿着督脉的轨道上行至胸腹部，最后上行经过面部，直至颊车骨下方。
根据中医学理论，足阳明胃经主要功能有以下几个方面：
1. 调节消化功能：足阳明胃经与胃紧密关联，对消化系
统具有重要调节作用。
当人体消化功能失调时，可通过刺激足阳明胃经来促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，改善消化不良等问题。
2. 调节水液代谢：足阳明胃经在面部与脾经相通，对水
液代谢起到重要调节作用。
通过刺激足阳明胃经，可增加水液的代谢和排泄，有助于解决体内水湿过多或过少的问题。
3. 疏通经络：足阳明胃经贯穿全身，与其他经络相互关联。
通过刺激足阳明胃经，可以疏通全身经络，调和气血运行，增强身体的免疫力和自愈能力。
4. 调节情绪：足阳明胃经与情绪的变化密切相关。
通过
刺激足阳明胃经，可以调节人体的情绪状态，缓解焦虑、抑郁等负面情绪，促进身心健康。
在中医临床实践中，常常运用足阳明胃经的穴位理论进
行治疗。
足阳明胃经上的穴位包括足五里、足三里、天突、大迎、下巨虚等。
通过按摩、针灸等方式刺激这些穴位，可以起到调节胃肠功能、促进消化、治疗胃病等效果。
总之，足阳明胃经是中医经络学中的重要经络之一，具有调节消化功能、调节水液代谢、疏通经络、调节情绪等多种作用。
在中医临床实践中，充分利用足阳明胃经的特点和穴位理论，可以辅助治疗各种消化系统疾病，维护人体的健康与平衡。
足阳明胃经的功能主治1. 背景介绍足阳明胃经是人体经络系统中的一条重要经络，起始于足大趾，向上延伸至头顶。
它与胃脾相关，主要负责运化食物、排泄废物等功能。
本文将详细介绍足阳明胃经的功能主治。
2. 功能主治足阳明胃经的功能主治包括以下方面：2.1 消化功能•足阳明胃经与胃脾相互关联，对消化功能有重要影响。
•可以促进胃肠蠕动，增强胃肠道的蠕动能力，有助于食物的消化吸收。
•调节胃液分泌，保持胃酸和胃液的正常平衡，预防胃溃疡、胃炎等胃部疾病的发生。
2.2 排泄功能•足阳明胃经对排泄功能有着重要调节作用。
•可以促进大肠蠕动，增强大肠对废物的排出能力，避免便秘等消化系统疾病的发生。
•帮助清除体内废物和毒素，维持身体的内部环境稳定，防止中毒。
2.3 调节水液代谢•足阳明胃经对水液代谢的调节起着至关重要的作用。
•可以调节体内水分的平衡，避免因体内水分紊乱导致的浮肿、尿频等问题的发生。
•参与身体对水分的的吸收和排泄，保持体内水分的稳定。
2.4 影响血液循环•足阳明胃经对血液循环起着重要影响。
•调节心脏的收缩和舒张功能，维持心脏的正常工作。
•促进血液循环，保证氧气和营养物质的正常供应。
2.5 影响情绪和精神状态•足阳明胃经与情绪和精神状态有着紧密的联系。
•经络的通畅与否会影响身体的气血运行，进而影响情绪和精神状态。
•经常按摩足阳明胃经可以缓解焦虑、抑郁等不良情绪，使人保持积极、健康的精神状态。
3. 总结足阳明胃经是人体经络系统中的重要一条经络，其功能主治涵盖了消化、排泄、水液代谢、血液循环以及情绪和精神状态等多个方面。
了解和维持足阳明胃经的健康状态对于人体的整体健康非常重要。
通过适当的饮食、运动、按摩等方式，可以保持足阳明胃经的通畅与活力，维持人体的正常功能。
足阳明胃经足阳明胃经是中医经络学中的重要经络之一，也是人体运行气血的通道之一。
它主要分布在足部和腹部，起着调节消化功能、促进血液循环、增强免疫力等作用。
今天，我们就来探讨一下足阳明胃经的特点和保养方法。
足阳明胃经起点是足大趾的正下方，经过足背部和脚外侧，一直向上穿过小腿、大腿，最终连接到胃脉。
它在腹部形成一个环状，被称为胃脐。
足阳明胃经的主要特点是脉络疏通、气血流畅。
在中医理论中，胃被称为“五脏六腑之海”，它的功能是接受和消化人体的营养物质。
足阳明胃经的畅通与否直接影响着消化系统的正常运作，进而对整个人体的健康产生重要影响。
保养足阳明胃经的方法有很多。
首先，保持良好的饮食习惯是关键。
中医强调饮食调理的重要性，建议人们养成定时定量、富含纤维和维生素的饮食习惯。
此外，要避免暴饮暴食和过冷过热的食物，尤其是对于脾胃虚寒的人来说。
其次，适量运动也很重要。
中医讲究“运动调气血”，适度的运动可以促进气血流通，增强消化功能。
建议每天进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，这些运动都对足阳明胃经的保养非常有益。
此外，中医还提倡按摩足阳明胃经的穴位来促进经络的畅通。
常见的方法有足底按摩和拇指推拿。
按摩足底时，可以用手掌按压足底，从足大趾向脚跟方向按摩，注意力度要适中，不可用力过猛。
拇指推拿是用拇指按压脚背上的足阳明胃经穴位，可以根据自身的感觉来选择按压力度和持续时间。
此外，中医还有一些草药可供选择来保养足阳明胃经。
如白术、茯苓、山楂等，这些草药有益于胃气的运行和调理胃脏功能。
但是，在选择使用草药之前，最好咨询专业的中医师，根据自身体质和病情进行调理。
总之，足阳明胃经是人体中医经络学中的重要经络之一，对保持胃部健康起着至关重要的作用。
通过良好的饮食习惯、适量运动、按摩和中草药的调养，我们可以有效地保养足阳明胃经，促进消化功能的正常运作，提高身体的免疫力。
希望本文对大家了解足阳明胃经有所帮助。
足阳明胃经（ST）（1）循行足阳明胃经起于鼻旁上行，鼻根沿着鼻外侧下行入上齿环绕口唇交会成浆，循行过下颌，而前指头角主干线从井下胸类型部分入缺盆，属胃络脾，外形部分循行于胸腹第二侧线底腹股沟处，下旬下肢外侧前缘，止于第二指外侧，缘分支从西下三寸和足背分出分别到中趾和足大趾。
（2）主治主治胃肠病，头面，五官病，神志病，皮肤病，热病。
（3）本经腧穴1.四白「定位」目正式瞳孔直下，当框下孔凹陷中「主治」①目赤痛痒，眼睑瞤动，迎风流泪。
②口眼㖞斜，面痛，面肌痉挛。
③头痛，眩晕「操作」直刺或微向外上斜刺0.3~0.5寸。
2.下关「定位」全弓下缘凹陷处，当下颌骨髁状突之前方，闭口取穴。
「主治」①牙关开合不利齿痛，面痛。
②口眼㖞斜③耳聋，耳鸣，聤耳等耳疾。
「操作」直刺0.5~1寸。
3.地仓胃经，大肠经，阳跷，任脉之交汇穴「定位」目正视，瞳孔直下，口角旁0.4寸「主治」口㖞，流涎；面痛，齿痛「操作」斜刺或平次0.5~0.8寸4.天枢大肠募穴「定位」横平脐中，前正中线旁开2寸「主治」①腹痛，腹胀，肠鸣泄泻，便秘，痢疾等胃肠疾病。
②月经不调，痛经等妇科疾患。
「操作」直刺1~1.5寸，孕妇不可灸。
5.犊鼻「定位」髌骨下缘，髌韧带外侧凹陷中。
「主治」①膝痛屈伸不利，下肢麻木等下肢膝关节病症。
「操作」屈膝90度，向后内斜刺0.5~1寸。
6.足三里合穴，胃之下合穴「定位」在小腿外侧犊鼻穴下三寸，胫骨前脊外一横指处，犊鼻与解溪连线上。
「主治」①胃痛，呕吐，腹胀泄泻，消化不良、痢疾、便秘等胃肠诸疾患。
②下肢痹痛③癫狂等神志病④乳痈、肠痈等外科疾患⑤虚劳诸症「操作」直刺1~2寸。
7.丰隆络穴「定位」外踝高点上八寸，胫骨前肌外缘，条口穴旁一寸。
「主治」①头痛，眩晕②癫狂痫症等神志病③咳嗽痰多等痰饮症。
④下肢痿痹「操作」直径1~1.5寸。
足阳明胃经
足阳明胃经在鼻旁与手阳明大肠经衔接，联系的脏腑器官有鼻，目，上齿，口唇，喉咙跟乳房，属胃，络脾，在足大趾与足太阴脾经相连。
胃是气血生成的地方，而气血是人体最基本的保障，故胃经是人体的后天之本，欲长寿，通体康泰，则须胃经通，与其时时保持通常旺盛。
承泣——四白——巨髎——地仓——大迎——颊车——下关——头维——人迎——水突——气舍——缺盆——气户——库房——屋翳——膺窗——乳中——乳根——不容——承满——梁门——关门——太乙——滑肉门——天枢——外陵——大巨——水道——归来——气冲——髀关——伏兔——阴市——梁丘——犊鼻——足三里——上巨虚——条口——下巨虚——丰隆——解溪——冲阳——陷谷——内庭——厉兑
经穴歌诀
四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎下颊车，下关头维对人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻，膺窗乳中下乳根，不容承满与梁门，关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存，水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市，
梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口行，
下巨虚下有丰隆，解溪冲阳陷谷同，
内庭厉兑阳明穴，大指次指之端终。
承泣
【位置】在面部，眼球与眶下缘之间，瞳孔直下。
【主治】目赤肿痛，迎风流泪，口眼歪斜等。
四白
【位置】在面部，眶下孔凹陷处。
【主治】目赤痛痒，迎风流泪，眼睑润动，口眼歪斜等。
巨髎
【位置】在面部，横平鼻翼下缘，瞳孔直下。
【主治】口眼歪斜，眼睑润动，鼻出血。
地仓
【位置】在面部，口角旁开0.4寸。
【主治】口角歪斜，流涎，眼睑润动等。
大迎
【位置】在面部，下颌角前方，咬肌附着部的前缘凹陷中，面动脉搏动处。
【主治】口角歪斜，失音等。
颊车
【位置】在面部，下颌角前上方1横指。
上下牙关咬紧时，隆起的咬肌高点处，按之凹陷处即为。
【主治】口眼歪斜，牙关紧闭，齿痛等。
下关
【位置】在面部，颧弓下缘中央与下颌切迹之间凹陷处。
【主治】口眼歪斜，面痛。
头维
【位置】在头部，额角发际直上0.5寸，头正中线旁开4.5寸处。
【主治】偏正头痛，目眩等。
人迎
【位置】在颈部，横平喉结，胸锁乳突肌前缘，颈总动脉搏动处。
【主治】胸满气逆，咽喉肿痛，瘰疬，高血压等。
水突
【位置】在颈部，横平环状软骨，胸锁乳突肌的前缘。
【主治】呼吸喘鸣，咽喉肿痛。
气舍
【位置】在胸锁乳突肌区，锁骨上小窝，锁骨内侧端上缘，胸锁乳突肌胸骨头与锁骨头中间的凹陷处。
【主治】呼吸喘鸣，咽喉肿痛。
缺盆
【位置】在颈外侧区，锁骨上大窝，锁骨上缘凹陷中，前正中线旁开4寸。
【主治】呼吸喘鸣，咽喉肿痛。
气户
【位置】在胸部，锁骨下缘，前正中线旁开4寸。
【主治】呼吸喘鸣，咽喉肿痛。
库房
【位置】在胸部，第一肋间隙，前正中线旁开4寸。
【主治】胸满气逆，呼吸喘鸣，胸胁胀痛，咳嗽喘息等。
屋翳
【位置】在胸部，第二肋间隙，前正中线旁开4寸。
【主治】胸满气逆，呼吸喘鸣，胸胁胀痛，咳嗽喘息等。
膺窗
【位置】在胸部，第三肋间隙，前正中线旁开4寸。
【主治】胸满气逆，呼吸喘鸣，咳嗽，喘息，乳痈等。
乳中
【位置】在胸部，乳头中央。
胸部乳头中央处。
【主治】本穴一般主要用于定位。
乳根
【位置】在胸部，第五肋间隙，前正中线旁开4寸。
【主治】胸痛，胸闷，咳嗽，乳汁不济，乳痈，噫膈等。
不容
【位置】在上腹部，脐中上6寸，前正中线旁开2寸。
【主治】胃痛，呕吐，腹胀，食欲不振等。
承满
【位置】在上腹部，脐中上5寸，前正中线旁开2寸。
【主治】胃痛，呕吐，腹胀，肠鸣，食欲不振等。
梁门
【位置】在上腹部，脐中上4寸，前正中线旁开2寸。
【主治】胃痛，呕吐，腹胀，肠鸣，食欲不振，便溏，呕血等。
关门
【位置】在上腹部，脐中上3寸，前正中线旁开2寸。
【主治】胃痛，呕吐，腹胀，肠鸣，食欲不振等。
太乙
【位置】在上腹部，脐中上2寸，前正中线旁开2寸。
【主治】胃痛，呕吐，肠鸣，食欲不振。
滑肉门
【位置】在上腹部，脐中上1寸，前正中线旁开2寸。
【主治】胃痛，呕吐，腹胀，肠鸣，食欲不振等。
天枢
【位置】在腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。
【主治】口腔溃疡，月经不调，呕吐呆纳，腹胀肠鸣，赤白痢疾，便秘等。
外陵
【位置】在下腹部，脐中下1寸，前正中线旁开2寸。
【主治】胃痛，腹胀，腹痛，疝气，痛经等。
大巨
【位置】在下腹部，脐中下2寸，前正中线旁开2寸。
【主治】便秘，腹痛，遗精，早泄，阳痿，疝气，小便不利等。
水道
【位置】在下腹部，脐中下3寸，前正中线旁开2寸。
【主治】便秘，腹痛，小腹胀痛，痛经，小便不利等。
归来
【位置】在下腹部，脐中下4寸，前正中线旁开2寸。
【主治】腹痛，隐睾上缩入腹，疝气，闭经，白带等。
气冲
【位置】在腹股沟区，趾骨联合上缘，前正中线旁开2寸，动脉搏动处。
【主治】阳痿，疝气，不孕，腹痛，月经不调等。
髀关
【位置】在股前区，股直肌近端、缝匠肌寓意阔筋膜张肌3条肌肉之间凹陷处。
【主治】腰膝疼痛，下肢酸软麻木等。
伏兔
【位置】在股前区，髌底上6寸，髂前上棘与髌底外侧端的连线上。
【主治】腰膝酸痛，下肢酸软麻木。
阴市
【位置】在股前区，髌底上3寸，股直肌肌腱外侧缘。
【主治】腿膝冷痛，麻痹，下肢不遂。
梁丘
【位置】在股前区，髌底上2寸，股外侧肌与股直肌肌腱之间。
【主治】胃痛，肠鸣泄泻，膝脚腰痛。
犊鼻
【位置】在膝前区，髌韧带外侧凹陷处。
【主治】膝部痛，腰痛，冷痹不仁。
足三里
【位置】在小腿前外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。
【主治】胃痛，呕吐，肠鸣，腹胀，消化不良，泄泻，便秘，痢疾，疳积，不寐，遗尿，产后腰痛，下肢不遂，高血压，头晕等。
上巨虚
【位置】在小腿外侧，犊鼻下6寸，犊鼻与解溪连线上。
【主治】腹胀，肠鸣，泄泻，便秘，肠痈等。
条口
【位置】在小腿外侧，犊鼻下8寸，犊鼻与解溪连线上。
【主治】肩背痛。
下巨虚
【位置】在小腿外侧，犊鼻下9寸，犊鼻与解溪连线上。
【主治】肠鸣，腹痛。
丰隆
【位置】在小腿外侧，外踝尖上8寸，胫骨前肌的外缘。
【主治】痰涎，胃痛，便秘，癫狂，善笑，痫证，多寐，脏燥，梅核气，咳逆，哮喘等。
解溪
【位置】在踝区，踝关节前面中央凹陷中，拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。
【主治】踝关节及其周围软组织疾患。
冲阳
【位置】在足背，第二跖骨基底部与中间楔状骨关节处，足背动脉搏动处。
【主治】善惊，狂疾。
陷谷
【位置】在足背，第二、三趾骨间，第二跖骨关节近端凹陷处。
【主治】足背肿痛。
内庭
【位置】在足背，第二、第三趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。
【主治】腹痛腹胀，泄泻，齿痛，头面痛，咽喉肿痛，鼻出血，心烦闷，失眠多梦，狂证，足背肿痛，跖趾关节痛等。
厉兑
【位置】在足趾，第二趾末节外侧，趾甲根角侧后方0.1寸。
【主治】多梦。
