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随着孕肚越来越大，婴儿也即将出生，即将分娩的孕妇既开心又紧张。
之所以大部分孕妇会出现紧张情绪，一方面是畏惧分娩过程中的疼痛感，另一方面则是害怕一些意外事件的发生。
那么，除了“痛”之外，分娩还需要知道些什么呢？分娩究竟是一个怎样的过程？可能会遇到哪些问题？下面就让我们来剖析一下产房自然分娩的过程，尽可能消除孕妇的心理负担。
正常分娩正常分娩是指孕妇在经历一系列生理和心理变化后，通过自然分娩顺利产出婴儿。
在正常分娩过程中，孕妇通常会经历3个阶段，分别为开指期、推产期和胎盘娩出期。
开指期是指子宫颈逐渐扩张，准备迎接婴儿出生，这一阶段的持续时间因人而异，一般为数小时至数天。
孕妇可能会感受到宫缩和不适，但这是正常的生理反应。
当子宫颈完全开张时，进入推产期。
这一阶段孕妇会感受到更频繁而有力的宫缩，这是为了帮助婴儿顺利通过产道。
孕妇需要集中注意力，调整呼吸和姿势，以应对宫缩的强度。
在这个阶段，医生和助产士会监测婴儿的心跳和孕妇的体征，确保一切顺利。
当婴儿顺利通过产道出生后，进入胎盘娩出期。
胎盘是婴儿在子宫内的营养源，它会在分娩后自然从子宫中娩出。
医生或助产士会检查胎盘完整性，并确保子宫收缩正常以防止大出血。
在整个分娩过程中，孕妇需要保持镇静和放松，与医疗团队密切合作。
若出现任何异常情况，如婴儿窘迫或产程延长，医生会及时采取适当的干预措施，以确保母婴安全。
需要注意的是，每个人的分娩经历都是独特的，有些孕妇可能会经历较长或较短的分娩过程，并可能需要药物镇痛或其他辅助技术。
因此，在分娩之前，孕妇应该与医生或助产士进行详细咨询，讨论适合自己的分娩方式。
分娩的征兆1.宫缩的发生分娩开始前，宫缩是最常见的迹象之一。
宫缩是子宫肌肉收缩的结果，开始可能感觉像经期痛或胃部疼痛，但随着时间的推移，宫缩会变得更加频繁、规律和强烈。
一般来说，当宫缩间隔逐渐缩短并且持续时间变长时，分娩就即将开始。
2.破水破水指的是排出羊水，当羊水破裂时，可能会感觉到大量的液体从阴道中排出，这通常发生在宫缩开始之前或同时发生，是另一个明确的分娩迹象。
《怀孕指南》第一章完全备孕计划今年，你准备怀孕吗？想生一个健壮的娃娃吗？健康小生命的孕育并非仅仅需要10个月，你的身体越健康，怀孕的过程就越轻松，宝宝出生后也会很健康。
所以，从现在开始，提前制定一个良好的孕前计划至关重要。
准妈妈的备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。
不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。
每个人的情况不同，你可以针对自己的情况，按部就班地慢慢进入准备怀孕的阶段。
提前12个月开始记录体温变化，提前根据体温的变化周期，你可以更好地掌握自己的生理周期。
做一次全面的身体检查：包括妇科检查、血常规、尿常规、肝功、血压等，尤其是性传播疾病，应该及时治疗。
提前11个月注射乙肝疫苗，专家建议有两种疫苗最好能打：一是风疹疫苗，另一个是乙肝疫苗。
乙肝疫苗是按照0、1、6的程序注射的。
提前10个月改变不良的生活习惯戒掉烟、酒、咖啡和软饮料等对身体有刺激的东西。
给自己制定一套锻炼身体的计划。
实施1个健身计划根据自己的身体状况。
每天中速步行30分钟，或是每星期游泳1次至2次，或是每星期做2次至3次瑜伽，有助顺利分娩。
提前8个月注射风疹疫苗如果在孕期感染了风疹病毒，很可能会导致胎儿畸形。
所以这个环节不能省略。
提前6个月考虑停服有致畸作用的药物停服避孕药6个月后怀孕才好。
药物中含有致畸成分，可能会引起胎儿畸形。
在怀孕前一段时间停服，使身体有充足的时间代谢掉这些有害物质。
看牙牙病不仅影响准妈妈的健康，严重的还会导致胎儿发育畸形，甚至流产或早产。
提前3个月补充维生素，尤其是叶酸提前补充叶酸，可以预防神经管畸形儿的发生。
提前1个月放松心情放松心情有助于提高受孕率，孕育健康的宝宝。
洗牙建议应该定时清洁牙齿，才能保证牙齿的健康。
早孕期的3个月不易看牙和洗牙，所以怀孕前清洁一下，整个孕期都没有牙病来捣乱。
怀孕不是一个人的事,老公该做什么呢？老公时刻准备着许多年轻的夫妇开始筹划“造人”计划了，不过宝宝虽然在母体中孕生，但后代的优劣在很大程度上取决于受精卵的质量。
1.1 新生命的诞生2010年11月1日零时，第六次全国人口普查显示，我国总人口已达1370536875人。
世界上每天都有许多婴儿诞生，这些婴儿是怎样形成并诞生的呢?一、精子和卵细胞1、婴儿的诞生：婴儿是从一个细胞——受精卵发育而来的。
一个受精卵细胞是由两个生殖细胞——雄性生殖细胞精子和雌性生殖细胞卵细胞相互结合而产生的。
2、卵细胞是人体中最大的细胞，细胞质中含有较丰富的营养物质。
精子比卵细胞小得多，有尾，能游动。
3、精子和卵细胞的细胞核内均携有遗传信息，决定着新生命的主要特征。
二、人的生殖系统1、生殖系统的功能：产生生殖细胞，繁殖后代，延续种族和分泌性激素以维持性的特征。
2、男性生殖系统（1）组成：由睾丸、输精管、精囊、前列腺等器官组成，主要器官是睾丸；睾丸位于阴囊中，阴囊裸露在人体外部。
（2）功能：睾丸能产生精子、分泌雄性激素。
3、女性生殖系统（1）组成：由卵巢、输卵管、子宫、阴道等器官组成，女性有两个卵巢，位于腹腔的下部，子宫的两侧。
（2）功能：卵巢能产生卵细胞、分泌雌性激素。
女性到了青春期，卵巢内的卵细胞成熟。
成年女性大约每个月会排出一个卵细胞。
输卵管的一头靠近卵巢，另一头连接子宫。
输卵管接受排出的卵细胞，还提供受精的场所。
子宫是胚胎发育的场所。
4. 胚胎的发育（1）胚胎主要在子宫内发育。
①植入子宫前的早期胚胎发育所需的营养来自受精卵中的卵黄，植入子宫后的胚胎发育所需的养料和氧气全部来自母体，其产生的二氧化碳等废物通过母体排出体外。
②胚胎通过脐带和胎盘与母体相连。
③胚胎在母体内孕育9个月后产出。
（2）胎儿从母体内产出的过程叫分娩，分娩出的胎儿叫婴儿，母乳是婴儿最好的食物。
三、受精与妊娠1、受精：精子和卵细胞会在输卵管中结合，这个过程就叫受精。
2、妊娠：受精卵形成后，一边进行细胞分裂，一边沿着输卵管往下移动，进入子宫。
随着分裂次数的增加，受精卵逐渐形成了胚胎，并附着在子宫壁上。
这时我们就说女性怀孕了，也称妊娠。
