足球兴趣小组实施方案计划
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足球社团活动方案5篇活动方案的制定需要综合考虑市场趋势和竞争环境以制定切实可行的策略,活动方案是活动策划的核心文档之一,以下是作者精心为您推荐的足球社团活动方案5篇,供大家参考。
足球社团活动方案篇1一、活动指导思想本课重在体现“以学生发展为本”的教学理念,让学生感受足球的乐趣,培养学生对足球的兴趣,挖掘学生的潜能,发展特长,促进学生身心健康发展。
二、活动目标学生身心健康,培养学生愉快、轻松、创新的活动兴趣,使学生对足球的基本技术、基本战术、基本规则有所了解及掌握能自己组队参加比赛。
三、活动要求1、足球社团成员必须准时到规定场地,每次上课点名,检查出勤情况,发现缺席情况及时向班主任反映。
2、足球社团成员必须严格遵守纪律,要求学生自己自觉参加兴趣班的活动,注意安全,防止伤害事故。
3、在保障安全的前提下认真学习足球的基本技术、基本战术,初步掌握运球、接控球、传接球、掷界外球射门等技术,学会简单的进攻、防守战术、技术,学会自己组织足球比赛。
4、要求学生爱护公物,活动结束,小队长负责把球归还器材室。
四、管理办法1、成立社团组委会,设团长1名,负责社团的组织和纪律管理;团内分为2个分队长,分别负责2个小队的纪律管理和组织。
2、采取轮流值日,小队负责制,负责器材的借用和归还。
五、学情分析1、活动对象:中心小学四年级的学生,共16人。
2、基本情况:四年级学生年龄分布在8—9岁,从运动技能领域出发,4年级的学生属于水平中等,运动能力不是很强,在足球运动技能方面所有的学生都没有基础。
六、具体安排周次活动主要内容第一周宣传、问卷调查学生兴趣爱好情况,确定社团名单,成立足球社团团委会,写好活动方案。
第二周熟悉球性颠球练习第三、四周学习颠球技术和踢球练习。
第五、六周传接球练习。
第七、八周带球、运球球练习。
第九、十周带球、运球射门练习。
第十一、十二周发展反应速度的练习,并穿插进行各种球熟性,动作技术练习。
第十三、十四周发展灵敏速度以及动作速度的练习。
足球训练的实施方案6篇足球训练的实施方案1一、指导思想新学年到来之际,为开展丰富的学生课余文化生活,活跃校园文化气氛,积极开展素质教育,树立“健康第一”的生活理念,更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强学生体质,发展学生体育特长,调节紧张的学习气氛,丰富学校文化生活,推动我校足球运动的开展,进一步提高足球队员的技战术的水平。
特组织成立足球兴趣小组,制定足球运动训练工作计划。
二、教学目标1、通过对足球技能的学习,培养学生对足球运动的兴趣。
2、在运动实践中体会足球的配合意识。
3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。
4、进一步提高足球队员的技战术的水平,为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。
三、教学措施(一)训练时间每周一、三、下午活动课,训练时间为1个小时。
(二)训练原则1、队员应准时参加训练,不得无故缺席。
2、坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误。
3、队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。
4、有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技,战术能力。
5、在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。
6、在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。
具体训练计划及内容一、身体训练(一)身体训练的目的1、使学生热爱足球。
2、培养学生反应灵敏。
并提高身体素质。
(二)身体训练的主要内容1、做徒手操2、以跑为主的身体训练。
(l)慢跑:15米X2,指导学生跑的动作。
(2)快跑:10米X2、15米X2,要求跑的动作正确。
(3)曲线跑:培养学生的灵敏。
(4)自由跳:培养学生的后蹬方法。
二、足球技术训练(一)技术训练的目的1、训练学生熟悉球性。
2、让学生准确掌握技术动作要领。
(二)技术训练的主要内容1、以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。
2、让学生初步接受和学习传球、接球方法。
3、单一的射门训练和接球后的射门训练。
足球趣味活动策划方案七篇足球趣味活动策划方案篇1为了推动校园足球活动的开展,根据国家体育总局和教育部部门的通知精神,结合我校实际,特制定本实施方案。
一、指导思想以增强学生体质,培养学生的拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨,通过广泛开展校园足球活动,建立和完善我校足球联赛制度,在学生中普及足球知识和技能,形成校园足球文化,提高学生的足球兴趣,从而培养全面发展、特长突出的校际足球后备人才。
二、工作方针充分发挥我校的资源优势,积极投入人力、物力、财力,创造必要条件,共同为校园足球活动的开展提供保障。
三、组织机构领导小组组长:副组长:成员:职责:负责策划、筹备足球节各项活动与内容,足球节经费申请、协调全校师生足球节活动开展等。
竞赛组组长:詹永平副组长:耿艳华、周欣颖成员:非班主任教师职责:负责组织实施足球节全校性体育项目活动及开幕式的策划、组织,足球节的竞赛、裁判工作及裁判培训。
(四)、竞赛办法:(1)、20人制10米射门赛按进球多少决定名次,每人1次射门机会进一球得1分;(2)、20人某10米足球运球接力赛,在规定范围内由1名队员用脚把球运到指定区域传给下名队员,直到第20名队员把球带运到终点,时间少的一方为胜;(3)、亲子项目20人(其中必须10名家长)某10米足球抱夹接力:必须是在10名学生及10名家长同等条件下,在规定的区域内必须手抱一球和两脚夹一球做袋鼠跳到对面交一队友接力,球不准落地,时间少的队为胜;(4)、队列队形及广播操班级赛:本次足球节开幕式入场式及表演项目。
以整齐、整洁、精神面貌、做操质量为评分标准。
(五)、五人制足球赛竞赛规则:1、采用国际足联最新审定的五人制《足球竞赛规则》。
2、比赛用球使用4号球。
3、比赛时间为20分钟。
4、每场比赛替换运动员不限。
5、各班必须穿统一颜色的足球服装(衣服、足球鞋、足球袜),否则不给予参加比赛。
6、各年级班级比赛:抽签决定比赛班级实行单场淘汰赛。
(六)、奖励办法:1、各年级部颁发最佳团队奖一名班级量化考核加10分。
初中足球兴趣小组教案一、教学目标1. 让学生了解足球的基本知识,掌握足球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神,提高学生的身体素质。
3. 培养学生对足球运动的兴趣,丰富学生的课余生活。
二、教学内容1. 足球基本知识讲解:足球的历史、规则、场地、装备等。
2. 足球基本技巧训练:传球、停球、射门、盘带、防守等。
3. 团队配合训练:阵型、配合、战术等。
4. 足球比赛实践:组织比赛,提高学生实战能力。
三、教学安排1. 每周一下午放学后进行训练,每次训练时间为2小时。
2. 第一学期主要进行基本知识和技巧的学习,第二学期进行团队配合和比赛实践。
四、教学方法1. 讲解法:教师讲解足球基本知识和技巧,学生听讲并提问。
2. 示范法:教师示范足球技巧,学生跟随模仿。
3. 实践法:学生进行足球训练和比赛,教师指导并及时纠正错误。
4. 比赛法:组织学生进行比赛,提高学生的实战能力。
五、教学评价1. 学生足球知识的掌握程度。
2. 学生足球技巧的水平。
3. 学生在比赛中的表现和团队合作精神。
六、教学措施1. 聘请有经验的足球教练担任教师,提高教学质量。
2. 购买足球和相关器材,保证教学需要。
3. 组织学生参加校内外足球比赛,提高学生竞技水平。
4. 鼓励学生自主学习,培养学生的足球兴趣。
七、教学展望通过本教学计划,希望学生能够掌握足球的基本知识和技巧,培养团队合作精神,提高身体素质,养成健康的生活习惯。
同时,也希望学生能够喜欢上足球运动,丰富课余生活,提高综合素质。
八、教学反馈在教学过程中,教师应密切关注学生的学习进度和反馈,及时调整教学方法和内容,确保教学效果。
同时,教师也应积极与家长沟通,让家长了解学生的学习情况,共同促进学生的全面发展。
九、教学总结本教学计划旨在培养学生的足球兴趣和技能,通过系统的教学安排和多样化的教学方法,使学生在轻松愉快的氛围中学习足球。
在教学过程中,教师应注重学生的个体差异,因材施教,提高学生的足球水平。
足球兴趣小组活动计划及安排目标本文档旨在对足球兴趣小组的活动进行计划和安排,确保活动的顺利进行,并满足成员的需求和期望。
活动内容1. 组织定期足球训练:每周二和周四晚上7点至9点,在社区足球场进行足球技能培训和练。
2. 参加足球比赛:定期参加社区或其他足球比赛,提升团队协作和比赛技巧。
3. 组织友谊赛:不定期与其他足球兴趣小组或球队进行友谊赛,促进与其他球队的交流和合作。
4. 组织专题讲座:不定期邀请专业足球教练或球员进行足球技术讲座,提升成员的足球知识和技能。
5. 组织足球观赛活动:定期组织观看国内外重要足球比赛,增加足球文化的了解和交流。
活动安排1. 每周二和周四晚上7点至9点:足球训练活动。
2. 每月第一个周末:参加社区或其他足球比赛。
3. 不定期安排友谊赛,具体时间和地点根据双方协商确定。
4. 不定期举办足球讲座,具体时间和地点根据讲座嘉宾的安排确定。
5. 定期组织足球观赛活动,具体时间和地点根据比赛安排确定。
参与要求1. 所有成员需保持积极参与和高度的团队合作意识。
2. 成员需要具备一定的足球基本技能,或有足球经验。
3. 有兴趣参加活动的人员需要提前报名,以便组织活动和场地安排。
4. 维护良好的行为规范和尊重他人的态度,共同营造和谐的活动氛围。
资金支持1. 活动经费由参与成员自行承担。
2. 如有需要,可以通过赞助和捐款等形式进行资金筹集。
联系方式如有任何问题或需要进一步了解活动内容和安排,请通过以下方式联系我们:- 联系人:XXX- XXX- 邮箱:XXX谢谢大家的支持和参与!让我们一起享受足球的乐趣!。
小学生足球兴趣班实施方案一、背景介绍足球作为一项全面发展的体育运动,对于小学生的身心健康和全面发展都有着积极的促进作用。
因此,开设小学生足球兴趣班,既可以满足学生对足球运动的兴趣爱好,又可以促进学生的身心健康发展,是非常有意义的。
接下来,我们将针对小学生足球兴趣班的实施方案进行详细介绍。
二、课程设置1.基础训练课程:包括足球基本动作的练习,如传球、控球、射门等,培养学生的基本足球技能。
2.战术训练课程:通过小组对抗、战术演练等形式,培养学生的团队合作意识和战术意识,提高他们的比赛水平。
3.体能训练课程:通过有氧运动、力量训练等方式,提高学生的身体素质,增强他们的体能水平。
4.足球知识课程:介绍足球的历史、规则、名人故事等,培养学生对足球的兴趣和理解。
5.比赛训练课程:组织学生进行内部比赛,让他们在实战中提高技术水平和比赛经验。
三、教学方法1.因材施教:针对不同学生的年龄、性别、体能水平等情况,采取因材施教的原则,制定个性化的训练计划。
2.示范引导:教练员要做好示范引导工作,让学生通过观摩和模仿,更快地掌握足球技术动作。
3.激发兴趣:通过丰富多彩的训练内容和趣味性的教学方式,激发学生对足球的兴趣,增强他们的学习动力。
4.循序渐进:训练课程要循序渐进,由浅入深,逐步提高训练强度,确保学生的身体和心理健康。
四、师资力量1.专业教练:拥有丰富的足球教学经验和专业知识的教练员,能够指导学生进行系统的足球训练。
2.助教协助:配备足球助教,负责协助教练员进行训练,保障训练课程的顺利进行。
3.心理辅导员:针对学生在足球训练中可能出现的心理问题,配备心理辅导员,进行心理辅导和疏导工作。
五、设施条件1.足球场地:确保有足够的足球场地,保障学生进行足球训练和比赛的需要。
2.器材设备:提供足球、球门、训练用具等器材设备,保障学生进行足球训练的需要。
3.安全保障:做好足球训练场地的安全保障工作,确保学生在训练过程中的安全。
一、指导思想以《学校体育工作条例》为指导,以《新课程标准》为依据,以“健康第一”为宗旨,以培养全面发展的学生为目标,通过足球教师兴趣小组的活动,提升教师们的足球教学水平和专业素养,激发学生对足球运动的兴趣,推动学校足球运动的普及与发展。
二、工作目标1. 提升足球教师的教学能力,培养一批具有专业素养、创新意识的足球教师队伍。
2. 提高学生对足球运动的兴趣,培养足球运动后备人才。
3. 推动学校足球运动的普及与发展,为学校争创体育特色项目打下坚实基础。
三、工作措施1. 组建足球教师兴趣小组(1)选拔具有足球教学经验和热情的教师加入兴趣小组。
(2)制定小组活动计划,明确活动目标和内容。
2. 开展足球教学研讨活动(1)定期组织足球教学研讨会,邀请专家进行授课,提高教师们的教学理论水平。
(2)组织教师观摩优秀足球课程,学习借鉴先进的教学经验。
(3)鼓励教师结合自身教学实际,开展教学研究,撰写教学论文。
3. 组织足球教学实践活动(1)开展校内足球比赛,提高教师们的实战能力。
(2)组织教师参加校外足球培训,拓宽视野,提升教学水平。
(3)开展足球教学观摩课,促进教师之间的交流与学习。
4. 加强师资培训(1)邀请足球专家为教师们进行专业培训,提升教师们的足球技能和战术水平。
(2)鼓励教师参加足球教练员、裁判员等资格认证培训,提高教师的专业素质。
5. 推广足球运动(1)组织足球兴趣小组参加校内、校外足球交流活动,扩大学校足球运动的影响力。
(2)开展足球进校园活动,吸引更多学生参与足球运动。
四、工作进度安排1. 第一季度:组建足球教师兴趣小组,明确活动目标和内容。
2. 第二季度:开展足球教学研讨活动,邀请专家授课,提高教师教学理论水平。
3. 第三季度:组织足球教学实践活动,提高教师实战能力。
4. 第四季度:加强师资培训,提高教师专业素质;开展足球进校园活动,推广足球运动。
五、工作要求1. 各部门要高度重视,加强组织领导,确保工作计划顺利实施。
开展校园足球活动实施方案(通用8篇)开展校园足球活动实施方案篇1一、指导思想以市、区有关体教结合的精神为指导,把开展足球运动作为一个深入实施素质教育的有力抓手。
以“新童谣教育”的基本内涵快乐、创造为宗旨,做强、做实、做响华富“绿茵足球俱乐部”品牌,进而创建足球特色学校。
二、发展目标1、总目标深入挖掘和提炼“快乐、好玩、乐学、苦练”足球特色文化,将之升华为足球精神,努力探索足球活动、足球社团良好运行机制,以足球为载体,把学校创建成在市内外有相当知名度的现代化特色学校。
2、分目标(1)构建足球特色学校运行网络,创建足球特色学校。
(2)研究足球训练规律,不断提高足球训练成效力争在市的比赛中继续保持一流。
(3)探索“绿茵足球俱乐部”队员的选拔、训练、活动与比赛的运行机制,构建运作模式。
三、措施与方法:(一)、组织与管理1、成立学校创建足球特色学校领导小组组长:芮行国(校长)副组长王晓帆胡跃辉周远志顾问:王育标(深圳市资深足球行家、福田区青少年足球负责人)组员:周明霞董刘虹专业教练:庞小强2、开展班主任足球专项工作培训,督促学生积极参加足球训练活动。
3、加强“绿茵足球”社团管理,定时、定点开展训练工作。
(二)、学习与培训1、认真贯彻落实学习有关体教结合文件资料,不断促进体教结合工作,切实加强学校体育教育工作,促进学生全面发展。
2、定期组织教练员参加足球培训活动,提高足球教练员整体素质,促进学校足球教学工作的深入开展。
(三)、以足球社团为抓手,积极开展创建活动1、加强队伍建设进一步选拔人才,扩充足球训练队的规模。
认真挖掘有潜力的新队员,建设好球队梯队,壮大球队,保证球队的持续发展。
2、协调训练时间活动时间:周一至周五下午:4:20点---5:30点3、落实活动内容:(1)提高队员运控球能力。
(2)掌握正确的传接球技术。
(3)学习简单的传切配合技术。
4、完善训练体系(1)进一步完善足球训练计划足球训练必须做到有计划进行,足球训练计划的制定要力求科学合理并做到严格执行足球特色学校创建方案足球特色学校创建方案。
小学足球训练计划三篇小学足球训练计划一篇训练对象:本校学生兴趣小组训练时长:约30课时,1课时40分钟训练地点:校足球场训练用具:4号足球主要任务:为了丰富小学生课余文化生活、增强体质、增强团结协作能力、并培养青少年儿童对于足球运动的兴趣,使他们拥有一定的足球运动基础,对报名足球兴趣班的同学进行训练。
在约30课时的教学期内,培养他们的足球兴趣,使熟悉足球,拥有一定球感,掌握带球、脚弓传球、颠球、射门等基本功,并适当进行身体素质的训练。
教学大纲:①每课时确定一个主要训练项目,围绕其展开训练;②讲解足球知识并进行师范表演,约1课时;③利用约12课时,进行带球训练,增强球感,并逐步提升一定难度;④利用约8课时,进行传球停球训练;⑤利用约4课时,进行射门训练,并逐步增加为带球射门训练;⑥分散利用约3个课时,进行往返跑等身体素质训练,提高足球技能;⑦利用约2个课时进行足球游戏等活动,提高兴趣。
小学足球训练计划二篇为认真贯彻全国校园足球指导方针,落实校园足球行动,能够在新的一年中将学校足球队整体水平大幅度提升,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战市20xx年小学生球类运动会的比赛。
一:指导思想:提高校足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二:训练指导思想:贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
三:训练的基本任务,内容要求及手段:制定严格的队伍管理制度与纪律。
培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。
培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。
保持并提高队员的训练比赛作风。
1、训练作风方面:1、严格的组织纪律性。
2、严格的训练自觉性2、比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风。
2、培养勇猛顽强的踢球作风。
四、全面提高队员的基本技术98—99年龄段(校足球队一线):1、提高队员的传接球的速度。
足球社团活动计划及安排8篇第1篇示例:足球社团活动计划及安排一、活动目的与意义足球是一项受欢迎的体育运动,不仅可以锻炼身体,还可以增强团队合作能力、培养领导力和培养毅力。
足球社团的活动旨在为同学们提供一个展示自己技能的平台,促进同学之间的交流与团结,让大家在快乐中收获成长。
二、活动安排1. 活动时间:每周三下午3点至5点2. 活动地点:学校操场3. 活动内容:- 热身运动:进行适当的热身运动,预防运动损伤- 技能训练:分组进行带球、射门、传球等技能训练- 战术训练:学习足球比赛中的战术和配合- 实战演练:进行模拟比赛,提高比赛经验- 分组比赛:组织足球比赛,增加对抗性和乐趣- 每次活动前设立活动主题,激发同学们的参与热情- 活动前安排足球社团成员或老师进行指导和辅导- 活动后进行总结和反馈,提出改进建议和建议三、活动规则1. 尊重队友和对手,团结合作,积极参与活动2. 遵守比赛规则和裁判判决,拒绝恶意犯规和动粗3. 保护好自己和队友的人身安全,注意运动防护4. 维护体育馆、器材等公共财产,爱护环境四、活动宗旨足球社团活动的宗旨是在健康、快乐的氛围中开展各项体育活动,充实同学们的校园生活,提高同学们的体育素质和团队合作精神。
通过足球活动来增进同学之间的友谊,促进团队凝聚力的提升。
五、活动效果经过一段时间的足球社团活动,同学们将能够提高技能水平,增强体质,培养团队协作能力和领导力。
足球活动也会增进同学们之间的感情,激发参与体育运动的热情,享受运动带来的快乐和成就感。
足球社团活动是学校体育与校园文化建设的重要组成部分,通过这项活动可以培养学生的体育素质、培养团队精神、促进同学之间的友谊,为同学们的全面发展提供一个更多样化的平台。
希望足球社团的活动能够吸引更多同学的参与,让每一个参与者都能在活动中获得快乐和收获。
第2篇示例:足球是一项极具魅力的运动,不仅能够锻炼身体,还可以增进团队合作和友谊。
在校园中,组建一个足球社团不仅可以让喜爱足球的同学们有一个展示自己技术的平台,还能够增进同学们之间的感情,提高团队凝聚力。
小学足球社团活动实施方案小学足球社团活动实施方案(9篇)为确保事情或工作顺利开展,往往需要预先制定好方案,方案属于计划类文书的一种。
怎样写方案才更能起到其作用呢?下面是小编精心整理的小学足球社团活动实施方案,仅供参考,希望能够帮助到大家。
小学足球社团活动实施方案1一、社团建设目标:1、通过参加社团活动,培养学生“终身体育”意识,满足学生参与足球活动的需求。
2、随着学校足球业余训练的开展,满足部分特长学生的不同发展,为上一级运动队输送人才。
3、促进足球校本课程建设与实施,努力形成学校足球教学特色。
4、开展足球系列主题活动,形成小学足球文化特色。
二、活动开展学生获益:本学期招生的对象是主要是以三年级至五年级的学生为主,通过一学期的足球训练,一星期一次的社团练习,学生们从技术练习和身体练习姿态可以看出,他们已有了明显的提高:1、身体协调性和灵活性的提高:他们的脚下功夫已逐渐由管不住球到掌握了简单的技术,例如简单运球和绕标练习。
通过参加各种方式的接触球练习,他们的身体协调性和灵活性得到了一定的提高。
2、基本技术的提高:三到五年级的学生在本学期技术的掌握上提高很快,学会了控制运球的分量和如何带球转身的动作。
这些技术动作的学习是完成一场比赛最根本的基础,而反复地练习枯燥无味,所以社团开展各种各样的游戏使孩子们领悟的更快。
三、需改善:尽管学生们在练习中提高很快,但是作为社团的指导老师我还有很多不足之处,在下学期的社团活动中我要针对性的改善一下方面:1、社团活动中,孩子们对足球规则的了解甚少,没有办法进行一场比赛,所以也说明在社团活动中不光要教授学生规范的技术动作,作为老师的我更要在练习中向学生灌输比赛规则,使学生在玩足球的过程中逐渐增长对足球知识的积累,培养学生对足球的兴趣。
2、因社团开展初期总是有学生迟到,因要求全体社员,遵守社团各项规章制度,小到队列管理,大到器材归置,鼓励学生自主管理社团,形成良好的足球社团氛围。
足球小组活动计划一、活动背景足球是一项广受欢迎的体育项目,不仅有助于提高身体素质,还能培养团队合作精神和竞争意识。
为了丰富同学们的课余生活,提升大家对足球的兴趣和技能,我们特制定以下足球小组活动计划。
二、活动目标1.提高足球技能水平,包括传球、射门、盘带、防守等基本动作。
2.增强团队合作意识,培养沟通、协作和领导能力。
3.增进同学们之间的友谊,促进校园文化交流。
三、活动时间本活动计划为期一个学期,每周进行一次活动,具体时间安排如下:•第1-2周:基础技能训练•第3-4周:战术理解与练习•第5-6周:队内对抗赛•第7-8周:技能巩固与提升•第9-10周:战术演练与调整•第11-12周:邀请赛或友谊赛•第13-16周:总结与复盘,准备期末考试四、活动内容1.基础技能训练•传球练习:包括短传、长传、头球等。
•射门练习:提高射门精度和力量。
•盘带练习:掌握运球技巧和过人方法。
•防守练习:学习防守站位和抢断技巧。
2.战术理解与练习•学习基本的进攻和防守战术。
•分组进行战术演练,提高团队协作能力。
3.队内对抗赛•组织小型足球比赛,锻炼实战能力。
•赛后进行总结,分析优缺点,制定改进计划。
4.邀请赛或友谊赛•与其他学校或社团进行友谊赛,增进交流。
•展示足球小组的成果,提高知名度。
五、活动要求1.参与者需遵守活动规则,尊重教练和队友。
2.按时参加活动,不得无故缺席或迟到。
3.积极参与训练和比赛,努力提升自己的技能水平。
六、活动预算本活动计划所需预算主要包括场地租赁费、器材购置费、教练费用等。
具体预算根据实际情况制定,并报请学校相关部门审批。
七、总结与展望通过本次足球小组活动,我们期望能够提高同学们的足球技能水平,增强团队合作意识,促进校园文化交流。
同时,我们也希望能够吸引更多对足球感兴趣的同学加入我们的行列,共同为校园足球事业的发展贡献力量。
在未来的活动中,我们将继续总结经验教训,不断优化活动计划,提高活动质量,为同学们创造更多精彩、有意义的足球体验。
足球训练兴趣小组活动方案一、活动简介:足球是一项全身运动,能够锻炼身体素质和培养团队合作精神的运动项目。
为了满足学生对足球训练的兴趣和需求,我们组织了足球训练兴趣小组活动。
通过定期组织训练,学生可以提高足球技术水平,增强体质素质,培养团队精神和合作意识。
二、活动目的:1.提高学生的足球技术水平:通过系统的训练和指导,提高学生的足球技术,包括传球、射门、控球等方面的基本技能。
2.增强身体素质:通过足球训练,提高学生的爆发力、耐力和协调能力,增强身体的各项素质。
3.培养团队精神和合作意识:足球是一项团队项目,需要队员之间的合作和默契。
通过足球训练,培养学生的团队意识和团结协作能力。
4.促进学生的健康发展:足球是一项全身运动,可以促进学生的健康发展,增强体质,预防疾病。
三、活动内容和安排:1.活动时间:每周二、四下午3点到4点半。
2.活动地点:学校足球场。
3.活动人员:一名足球教练和10-15名学生。
4.活动内容:(1)热身运动:包括慢跑、拉伸、筋骨操等,预防运动伤害。
(2)基本技术训练:包括传球、射门、控球、盘带等足球基本技术的训练和指导。
(3)战术训练:根据队员的水平和情况,进行进攻和防守的战术训练,提高队员的战术意识和配合能力。
(4)比赛训练:组织小组内的比赛,提供比赛机会,培养学生的比赛经验和竞技能力。
(5)总结和反馈:每次训练结束后,进行总结和反馈,指导学生改进和提高。
四、活动评估:1.训练考核:每个月进行一次训练考核,根据学生的表现给予奖励和评价。
2.活动反馈:定期进行学生和教练的交流,了解他们对活动的评价和建议,及时调整活动内容和安排。
五、支持与保障:1.活动场地:保证活动场地的安全和整洁,提供必要的足球训练器材。
2.足球教练:聘请一名专业的足球教练,有丰富的教学经验和专业知识。
3.安全保障:保证学生在活动过程中的安全,提供必要的急救设备和急救人员。
六、预期效果:1.提高学生的足球技术水平,增强他们对足球运动的兴趣和热爱。
足球社团活动计划方案(实用6篇)足球社团活动计划方案(实用6篇)【篇一】自20xx年5月13日足球协会成立以来,积极响应、落实公司企业文化建设的安排部署,本着“丰富职工业余生活,增强个人体质,提高员工工作积极性,促进公司企业文化建设”这一目的,在两年时间里组织开展了系列足球比赛近四十余场次,并且取得了满意成绩。
这首先得感谢公司领导和各相关部门、车间的支持和关爱,也感谢广大足球爱好、参与者们的积极配合,才促进了这一项活动能够得以发展和延续。
通过活动的开展我们得到了一些收获,也发现了存在的问题和不足,下面我从足球协会近两年取得的成绩、存在的问题、20xx年活动打算及几点建议四个方面向各位领导做简要汇报,敬请批评指正。
取得的收获。
一是通过系列比赛活动圆了广大足球爱好者的愿望。
二是开展活动吸引了广大员工观看比赛,丰富和活跃了职工业余文体生活。
三是通过比赛中的配合默契锻炼了职工身体,增强了体质,加强了员工间的交流,增进了友谊,凝聚了团结力。
四是通过参加活动消除了工作中带来的辛苦、紧张、忙碌和疲劳,放松了员工心情,提高了生活情趣,进一步充沛了个人精力,增强了工作热情,达到了体育活动贵在参与而不在结果的效果。
存在的问题。
一是足球比赛参加人员多,单场比赛就需人员约30人,组织比赛难度大。
二是足球运动消耗体力大,部分人员有消极行为,存在安全意识不强,容易造成身体伤害现象,两年以来总共发生三起人员受轻伤事故。
三是缺乏集体训练和外界交流,目前队员技术粗糙,水平不高,不能通过足球运动宣传公司企业文化和企业理念。
下一步活动计划:20xx年第一季度,足协全体成员早行动,细谋划,共举行了4场精彩的比赛,这是个良好的开端,我们将一如既往,坚决贯彻执行公司工会及主管部门的安排部署,全心全力为公司企业文化建设增砖添瓦。
一是“五一”“五四”期间举办20xx年度第一届足球友谊联赛。
二是“七一”期间组织“展示庆化青年风采给党献礼”足球对抗赛,邀请公司领导参加。
足球训练兴趣小组活动方案介绍本文档旨在制定一个足球训练兴趣小组的活动方案,以帮助小组成员提高他们的足球技术和培养他们对足球的兴趣。
这个方案适用于各年龄段的足球爱好者。
活动内容1. 球技训练:每周举办一次球技训练课程,包括基本传球、控球、射门等技术训练。
通过练和反馈,帮助小组成员不断提高他们的技术水平。
2. 战术讲解:定期举办足球战术讲解课程,介绍不同战术的基本概念和应用。
通过研究和实践,提高小组成员的战术意识和团队合作能力。
3. 友谊比赛:定期安排与其他足球兴趣小组或学校的小组进行友谊比赛,提供实战锻炼机会。
这不仅促进了小组成员之间的交流和合作,也让他们在比赛中应用所学的技能和战术。
4. 足球知识分享:定期安排小组内的知识分享活动,让小组成员有机会分享自己在足球方面的知识和经验,促进彼此的研究和成长。
5. 专业指导:邀请专业足球教练或运动员来给小组成员进行指导和讲解。
通过专业指导,提供更深入的训练和建议,帮助小组成员更好地提升自己的技术和能力。
活动安排- 活动时间:每周三下午4点至6点- 活动地点:学校足球场参与要求- 年龄:无限制,欢迎各个年龄段的足球爱好者加入- 球技水平:不限,无论是初学者还是有一定经验的球员都欢迎加入- 热爱足球和有积极参与的态度注意事项- 活动期间,请小组成员保持良好的纪律和秩序,遵守安全规定和教练的指导。
- 小组成员应穿着适合足球训练的服装和鞋子,带上自己的足球和水壶。
以上就是足球训练兴趣小组活动方案的内容。
通过这个方案,我们希望能够促进小组成员的技术提升,增强他们的足球兴趣,并培养他们的团队合作能力。
希望大家能够积极参与并享受足球的乐趣!。
一、活动背景随着我国足球事业的蓬勃发展,越来越多的人开始关注足球,投身于足球运动。
为丰富校园文化生活,提高同学们的足球技艺,培养团队精神,我校决定成立足球兴趣小组,开展一系列丰富多彩的足球活动。
二、活动目标1. 提高同学们的足球技能水平,培养足球兴趣。
2. 增强同学们的团队协作能力,提高班级凝聚力。
3. 丰富校园文化生活,营造积极向上的校园氛围。
三、活动内容1. 招募与选拔(1)面向全校同学招募足球爱好者,要求热爱足球,有较强的团队合作精神。
(2)组织选拔赛,选拔出优秀队员组成足球兴趣小组。
2. 培训与指导(1)邀请专业足球教练为小组成员进行系统培训。
(2)组织小组成员进行技术、战术等方面的学习。
3. 比赛与交流(1)组织校内足球比赛,邀请其他班级、学校参加。
(2)参加市、县级足球比赛,展示我校足球水平。
(3)与其他学校的足球兴趣小组进行交流,互相学习,共同进步。
4. 足球文化节(1)举办足球知识讲座,普及足球文化。
(2)开展足球主题摄影、绘画、征文等活动,丰富同学们的课余生活。
5. 足球公益活动(1)组织志愿者参与社区足球活动,推广足球运动。
(2)为贫困地区的学校捐赠足球器材,助力足球事业发展。
四、活动时间与地点1. 活动时间:每周六下午2. 活动地点:学校足球场五、活动组织与实施1. 成立足球兴趣小组活动筹备组,负责活动的策划、组织与实施。
2. 邀请专业足球教练担任小组成员的培训与指导工作。
3. 校团委、体育部门、各班级辅导员等相关部门密切配合,确保活动顺利进行。
4. 宣传部门负责活动的宣传推广,提高活动影响力。
六、活动评估与总结1. 定期对活动进行评估,总结经验,改进不足。
2. 邀请专家、学者对活动进行点评,提出改进意见。
3. 对活动中的优秀个人和团队进行表彰,激发同学们的参与热情。
通过以上活动,我们相信足球兴趣小组将在我校蓬勃发展,为我国足球事业的繁荣做出贡献。
足球社团工作计划 6篇足球社团工作计划 1一、指导思想拟订科学的训练计划,理论联系实际,全面推进素质教育,提高训练水平。
进一步巩固和培养同学们对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,有效提高队员们的身体素质和竞技水平。
二、训练目的科学的`进行系统训练,在抓好身体素质和球技上下功夫。
开展足球项目的专项训练,通过训练使队员熟悉球性和控球能力,体会动作要领,提高足球基本技术和训练方法。
组建一支有着勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致集体主义精神的足球队伍。
三、训练方案(6节课)训练时间:隔周的周四中午12:00-12:50第一节课:在文体部领导的监督下,通过技术考核挑选队员。
将现有的57人精简至24人。
第二节课:重点训练队员的速度、协调、爆发力等素质。
提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。
内容:熟悉球性,踢球练习,踢远练习等第三节课:训练队员的基本技术(重点传、接技术)内容:提高活动中控球能力,练习传、接球技术,提高技术运用能力。
注意发现队员个人的技术特长加以培养。
将人员按强弱分成两个队。
第四节课:提高队员的战术能力,重点是个人战术和局部战术。
明确个人攻守的职能,提高个人战术意识和局部2对1,3对2。
确定基本阵容,初步形成4-3-2-1全攻全守的基本打法。
(4名后卫,3名中卫,2名边前锋,1名前锋)第五节课:两队对抗比赛。
第六节课:两队对抗比赛。
足球社团社长:__X 年月日足球社团工作计划 2一、指导思想:根据北仑区体育节文件精神,全面推进素质教育,丰富学生的课余体育活动,培养学生吃苦耐劳和顽强拼搏精神。
结合我校实际情况,对初一、初二学生进行足球基本技战术的培养,提高队员的综合素质。
力争在区里的足球比赛取得好成绩,并为学生的终身体育和可持续发展奠定基矗二、现状分析:1、由于场地的限制,学生在闲暇时间接触足球的机会较少。
因此对足球的了解甚少。
2、在课堂上学生通过足球课程的`学习,体现出对足球较强的积极性。
足球社团工作计划(通用10篇)学校足球社团活动计划篇一一、指导思想落实计划,认真学习学校体育工作条例的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,理论联系实际,通过实施分步训练达到教学目标;订出计划,进一步培养学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,提高他们的身体素质和技术技能水平,全面推进素质教育。
二、训练目的科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,提高身体素质、球技。
开展足球社团活动,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
三、训练任务1、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。
2、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。
3、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。
四、活动训练方案1、活动训练时间:每周星期二、三、四下午。
2、指导教师:刘世东3、社团队员名单:成员招募中4、活动训练措施:A、提高队员训练作风、比赛作风、严格纪律性,培养良好体育道德作风,严格要求训练质量。
B、全面提高队员的身体素质,重点发展速度、灵敏性、协调性、爆发力等素质,学习跑的正确技术,锻炼肌肉力量。
C、全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长,提高活动中控球能力,正确掌握传接球技术,因材施教发挥学生特常。
D、提高队员的战术能力,重点是个人战术和局部战术,明确个人攻守的职能,进攻和防守原则,提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力、确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。
五、训练内容、方法及课时安排:12周熟悉球性颠球练习1、单脚自抛正脚面颠球练习。
足球社团活动策划方案范文8篇足球社团活动策划方案范文篇1一、指导思想坚持以素质教育为指针,落实关于足球讲话精神和全国校园足球电视电话精神,围绕以球育人这个核心,以足球课程为基础,以足球特色校建设为依托,以教体融合为主体,普及足球基本技能,弘扬足球文化精神,发挥足球育人功能,培养足球后备人才,为促进学生全面发展和我区足球事业健康发展打下良好的基础。
二、行动纲领(一)学生行动纲领:踢足球,踢出大健康;玩足球,玩出大快乐;爱足球,爱出大精神。
(二)学校行动纲领:以球养德,以球健体,以球启智,以球育美。
(三)区域行动纲领:育人与学球融合,以育人为本;普及与提高兼顾,以普及为先;教育与体育联手,以教育为主。
三、主要目标以实施“十、百、千”培养工程为目标,通过5年时间,在全区创建10所左右足球特色校、百个左右足球特色班、千名左右足球兴趣生。
通过校园足球的推广,使学生基本掌握足球运动技能,体质健康水平明显提高,意志品质得到锤炼,人格品格更加健全;学校足球特色基本形成,学校体育改革进一步深化,校园文化建设成效显著,足球人才的培养取得明显进步。
四、实施内容(一)学校实施校园足球“种子计划”。
主要任务是培养学生足球兴趣,提高学生足球基本技能,弘扬足球文化精神,撒播校园足球发展之种。
一是开设足球课程。
结合学段特点和学生年龄特点,开发校园足球系列校本课程(国家校园足球统一教材正在编制)。
充分利用“班班通”现代信息资源和平台,开展足球电化教学和远程教育。
把足球教学纳入学校体育课程计划,作为体育教学的重要内容。
各中小学每周体育课至少安排一课时用于足球教学,确保每周上好一节足球课。
二是开展足球活动。
通过大课间活动、课外活动、体育节等载体,开发足球游戏、足球操、足球进家庭、进社区等活动,丰富校园足球生活。
大力开展足球布点校“一球一操”(足球、啦啦操或健身操)活动,深入推进学校阳光体育运动。
三是组建足球社团。
吸纳对足球兴趣浓厚、具有一定足球特长的学生,组建足球队、足球社团,利用课外活动、课余时间和假期,开展足球训练、比赛、观摩和交流活动,进一步提高足球技能和水平,培养足球后备人才。
足球兴趣小组实施方案一、指导思想为大力开展丰富的课余文化生活,活跃校园文化气氛,积极开展素质教育,树立“健康第一”的指导思想,更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强学生体质,发展学生体育特长,调节紧张的学习气氛,丰富学校文化生活,,推动我校足球运动的开展,进一步提高足球队员的技战术的水平。
特制定校足球兴趣小组训练计划。
二、教学目标1、通过对足球技能的学习,培养学生对足球运动的兴趣。
2、在运动实践中体会足球的配合意识。
3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。
4、进一步提高足球队员的技战术的水平,为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。
三、教学措施(一)训练时间下午活动课,训练时间为1个小时。
(二)训练原则1.队员应准时参加训练,不得无故缺席。
2.坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误。
3.队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。
4.有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技,战术能力。
5.在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。
6.在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。
四、训练计划及内容第一阶段(1-7周)一、身体训练(一)身体训练的目的1.使学生热爱足球。
2.培养学生反应灵敏。
并提高身体素质。
(二)身体训练的主要内容1.做徒手操2.以跑为主的身体训练。
(l)慢跑:15米X 2,指导学生跑的动作。
(2)快跑:10米X 2、15米X 2,要求跑的动作正确。
(3)曲线跑:培养学生的灵敏。
(4)自由跳:培养学生的后蹬方法。
二、足球技术训练(一)技术训练的目的1.训练学生熟悉球性。
2.让学生准确掌握技术动作要领。
(二)技术训练的主要内容1.以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。
2.让学生初步接受和学习传球、接球方法。
3,单一的射门训练和接球后的射门训练。
(三)守门员的训练1.手型训练。
2.自由训练。
3.下手球和上手球接法练习。
4、踢手抛球训练。
三、足球战术训练(一)战术训练的目的l.培养接球和进攻意识。
2.培养阻击和防守方法。
(二)战术训练的主要内容1.学习二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。
2.学习基本的护球和盯人战术。
3.在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练习“二过一”的战术。
四、游戏和比赛(一)目的1.通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。
2.通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。
(二)比赛方法1.一对一、二对二的传接球比赛。
2.三对三、五对五的有门踢球比赛。
3.开展“五人制”训练比赛。
第二阶段(8-14周)一、身体训练(-)身体训练的目的1.培养学生的灵敏、速度和跑的能力。
2.让学生学习正确的快跑动作。
(二)身体训练的主要内容1.学做简单的专项准备活动。
2.以跑为主的身体灵敏、速度训练,学习快速跑和正确的动作。
(1)慢跑:20米X 2、30米X 2,要求学生跑的动作准确。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲线跑:用曲线跑绕过障碍,培养学生侧向快速运动,达到灵敏和快速的目的。
(4)变速跑:要求时快时慢跑。
3.跳:学习蛙跳和单足跳。
4.进行游戏比赛。
二、足球技术训练(一)技术训练的目的1.继续培养学生对足球运动的兴趣。
2.提高带球能力和运球的技术。
3.用各种手段学习传接球技术。
(二)技术训练的主要内容1.以带球为主,学习带球的变向动作和过人技术。
2.让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法,体会“二过一”传接技术。
3.学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。
4.学习移动时的传接球。
(三)守门员的训练1.继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。
2.进行接射门练习。
3.巩固上手球和下手球的接球方法。
4.学习踢手抛球和定位球,要求踢手抛球有指定的落点。
三、足球战术训练(-)战术训练的目的1.培养接球、传球的集体进攻意识。
2.培养防守和站位,增强集体防守意识。
3.通过练习和比赛,提高比赛的实战能力,为参加校间教学比赛做准备。
4.接自抛球练习:脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。
(二)战术训练的主要内容1.学习二人一球传接球和移动传接球的方法。
2.学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。
3.练习盯人、堵截和补位。
4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。
5.学掷界外球。
四、游戏和比赛(一)目的1.通过游戏和小型比赛,让学生初步理解足球比赛的规则。
2.通过游戏和小型比赛,让学生学习掷界外球的技巧。
3.提高和加强对抗意识,让学生进一步热爱小足球c(二)游戏比赛方法1,一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。
2.有门的“五人制”比赛。
3.本校“七人制”比赛和校间友谊比赛。
第三阶段(15-19周)一、身体训练(-)身体训练的目的l、通过节奏操训练,促进学生的四肢灵敏、协调能力,提高作的准确性和节奏感。
2、在跑动中提高跑动作的正确性。
(二)身体训练的主要内容1、练习节奏操。
可根据学生实际自编节奏操内容。
2、加强短跑叨米训练。
3、折回跑,15米X2、15米X4直线跑训练和曲线跑训4、耐力跑练习:每周一次,每次跑200米——400米。
5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。
二、足球技术训练(一)技术训练的目的1.通过带球和带球变化,提高带球和运球的节奏。
2.在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量,同时培养学生在运球时开阔视野。
3.通过对墙踢球和射门训练,让学生进一步掌握正确的脚法,尤其是摆动脚的方法。
(二)技术训练的主要内容1.有节奏地快速带球。
2.练习快速带球时的球向变化和继续带球。
3.开展人一球传接球活动。
4.对墙踢球和射门训练。
重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。
5.掌握一人一球的自控球动作。
6.学习接自抛球的七个动作,即:脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。
、三、足球战术训练(-)技术训练的目的使学生树立战术意识,初步掌握传接球和各项战术训练的基本技能。
(二)战术训练的主要内容1.学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。
2.学习个人突破战术。
3.学习二人一组传切射门战术。
4.练习沉底传中和包抄战术。
5.练习掷界外球战术。
6.学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。
四、游戏和比赛(一)目的1.通过小型对抗性游戏,增强学生参加比赛的欲望。
2.通过自行练习比赛,认识位置职责和加强配合的重要性,提高战斗力。
3.通过校间教学比赛,让学生认识到,只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。
(二)游戏内容和比赛方法1、一对一射门游戏。
2、四对二传。
3、三对一十传球(二脚出球)。
4、五对五足球比赛(小门)。
附:训练人员名单足球兴趣小组活动计划一、指导思想培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。
使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。
相信我能行,告别我不行。
使学生掌握小足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛,在学习中充分展现自我,增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦,培养良好的团结协作精神。
通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平,为足球梯队建设打好基础,为省、市队输送足球队员作好准备。
二、工作目标提高校足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
三、训练的基本任务,内容要求及手段制定严格的队伍管理制度与纪律。
培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。
培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。
保持并提高队员的训练比赛作风。
1.训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性2.比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风。
四、工作措施(一)训练时间周一~周五:每天间操课每天下午第四节活动课节假日自行基本功训练(二)训练原则1.队员应准时参加训练,不得无故缺席。
2.坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误。
3.队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。
4.有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技,战术能力。
5.在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。
6.在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。
(三)训练计划及内容可以分三个阶段:(第一阶段)一、身体训练(一)身体训练的目的1、使学生热爱足球。
2、培养学生反应灵敏。
并提高身体素质。
(二)身体训练的主要内容1、做徒手操2、以跑为主的身体训练。
(l)慢跑:15米X2,指导学生跑的动作。
(2)快跑:10米X2、15米X2,要求跑的动作正确。
(3)曲线跑:培养学生的灵敏。
(4)自由跳:培养学生的后蹬方法。
二、足球技术训练(一)技术训练的目的1、训练学生熟悉球性。
2、让学生准确掌握技术动作要领。
(二)技术训练的主要内容1、以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。
2、让学生初步接受和学习传球、接球方法。
3、单一的射门训练和接球后的射门训练。
(三)守门员的训练1、手型训练。
2、自由训练。
3、下手球和上手球接法练习。
4、踢手抛球训练。
三、足球战术训练(一)战术训练的目的L、培养接球和进攻意识。
2、培养阻击和防守方法。
(二)战术训练的主要内容1、学习二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。
2、学习基本的护球和盯人战术。
3、在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练习“二过一”的战术。
四、游戏和比赛(一)目的1、通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。
2、通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。
(二)比赛方法1、一对一、二对二的传接球比赛。
2、三对三、五对五的有门踢球比赛。
3、开展“五人制”训练比赛。
(第二阶段)一、身体训练(-)身体训练的目的1、培养学生的灵敏、速度和跑的能力。
2、让学生学习正确的快跑动作。
(二)身体训练的主要内容1、学做简单的专项准备活动。
2、以跑为主的身体灵敏、速度训练,学习快速跑和正确的动作。
(1)慢跑:20米X2、30米X2,要求学生跑的动作准确。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲线跑:用曲线跑绕过障碍,培养学生侧向快速运动,达到灵敏和快速的目的。
(4)变速跑:要求时快时慢跑。
3、跳:学习蛙跳和单足跳。
4、进行游戏比赛。
二、足球技术训练(一)技术训练的目的1、继续培养学生对足球运动的兴趣。
2、提高带球能力和运球的技术。
3、用各种手段学习传接球技术。
(二)技术训练的主要内容1、以带球为主,学习带球的变向动作和过人技术。
2、让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法,体会“二过一”传接技术。