单词七循环记忆法27页PPT

英语单词循环记忆法英语单词循环记忆法的理论根据是：按照生理学关于记忆特征的说明，只有在传入的信息将要消逝，但还没有消逝之前就及时复习，巩固5至10次，就可用最少的时间，把单词牢固记住，提高记忆效果。

例如：一个单词一口气连续念5遍，就不如分5次记忆，每次在似忘非忘之前各念一遍，记忆效果好。

使用这种记忆方法时可借助英语单词读音规则或音标，比较流利地读出该单词的音，进行单词分组，初学加复习。

二二相进，循环记忆。

具体步骤为：1．将若干单词分成组；2．初学、复习第一组；3．初学、复习第二组；4．复习第一、二组（小循环）；5．初学、复习第三组；6．初学、复习第四组；7．复习第三、四组（小循环）；8．复习第一至第四组（中循环）；9．如上法进行第五至第八组（中循环）；10．复习第一至第十六组（更大循环）；11．如上法进行第九至第十六组（大循环）；12．复习第一至第十六组（更大循环）；13．如上法进行第十七至第三十二组（更大循环）；14．复习第一至第三十二组（最终循环）。

这样每组以3个单词为例，则每小时可将32组的96个单词分别见面7次，过一天再总复习一次，再过两天又总复习一次，再过三天至四天再总复习一次。

一般来说，这些单词见面十次基本上就可以记住了。

循环记忆法注意事项：1．思想要高度集中，但又要保持轻松愉快的情绪。

2．每组单词量初学者以15至20个为宜；有500个单词基础者，一般以30个单词左右为宜；有1000单词量为基础者，一般以50个单词左右为宜，有2000单词量为基础者，一般以80至100个单词为宜。

总之，应以本人所记住单词的多少来考虑每次应分组循环记忆的量。

3．记忆应以音、形、义三者结合进行。

4．对特别难记的或容易记住的，要区别对待，不宜平均使用时间，尤其是应把那些难记的单词分出来，再重新分组，复习间隔要小，循环次数要多，以提高记忆效率。

循环记忆法，艾宾浩斯遗忘曲线:人的大脑是一个记忆的宝库，人脑经历过的事物，思考过的问题，体验过的情感和情绪，练习过的动作，都可以成为人们记忆的内容。

例如英文的学习中单词、短语和句子，甚至文章的内容都是通过记忆完成的。

从"记"到"忆"是有个过程的，这其中包括了识记、保持、再认和回忆。

有很多人在学习英语的过程中，只注重了学习当时的记忆效果，孰不知，要想做好学习的记忆工作，是要下一番工夫的，单纯的注重当时的记忆效果，而忽视了后期的保持和再认同样是达不到良好的效果的。

在信息的处理上，记忆是对输入信息的编码、贮存和提取的过程，从信息处理的角度上，英文的第一次学习和背诵只是一个输入编码的过程。

人的记忆的能力从生理上讲是十分惊人的，它可以存贮1015比特(byte，字节)的信息，可是每个人的记忆宝库被挖掘的只占10%，还有更多的记忆发挥空间。

这是因为，有些人只关注了记忆的当时效果，却忽视了记忆中的更大的问题--即记忆的牢固度问题，那就牵涉到心理学中常说的关于记忆遗忘的规律。

艾宾浩斯记忆规律曲线解释，根据我们所知道的，记忆的保持在时间上是不同的，有短时的记忆和长时的记忆两种。

而我们平时的记忆的过程是这样的:输入的信息在经过人的注意过程的学习后，便成为了人的短时的记忆，但是如果不经过及时的复习，这些记住过的东西就会遗忘，而经过了及时的复习，这些短时的记忆就会成为了人的一种长时的记忆，从而在大脑中保持着很长的时间。

那么，对于我们来讲，怎样才叫做遗忘呢，所谓遗忘就是我们对于曾经记忆过的东西不能再认起来，也不能回忆起来，或者是错误的再认和错误的回忆，这些都是遗忘。

艾宾浩斯在做这个实验的时候是拿自己作为测试对象的，他得出了一些关于记忆的结论。

他选用了一些根本没有意义的音节，也就是那些不能拼出单词来的众多字母的组合，比如asww，cfhhj，ijikmb，rfyjbc等等。

他经过对自己的测试，得到了一些数据。