《我运动我健康我快乐》主题班会

我运动我健康我快乐的主题班会教案目标1. 了解运动对身心健康的重要性。

2. 掌握不同运动方式的优势和适应人群。

3. 鼓励学生积极参与体育活动，提高整体健康水平。

时间安排- 介绍主题和目标：5分钟- 运动与健康的关系：10分钟- 介绍不同运动方式：15分钟- 学生体验运动：20分钟- 总结和展望：5分钟活动内容1. 介绍主题和目标- 引导学生思考运动对身心健康的重要性和益处，并了解本次班会的目标。

2. 运动与健康的关系- 通过简短的讲解和图表展示，向学生介绍运动对身体和大脑的益处，如增强免疫力、改善心理状态等。

3. 介绍不同运动方式- 分组让学生研究不同的运动方式（如球类运动、跑步、舞蹈等），并向全班分享每种运动方式的优势和适应人群。

4. 学生体验运动- 安排一段时间让学生实际参与某种运动方式的体验，如进行简单的球类运动比赛、跑步或尝试舞蹈动作。

5. 总结和展望- 汇总学生对不同运动方式的体验和感受，总结运动对身心健康的重要性。

鼓励学生对今后的运动计划进行展望，并设立个人运动目标。

教学资源- 讲义：包括与运动健康相关的知识和信息。

- 图表展示：用于向学生说明运动对身体和大脑的益处。

- 运动器材：根据需要准备适当的运动器材，如球类、跑步机、音乐等。

评估- 学生的参与度：观察学生对讲解和讨论的参与程度。

- 学生的表现：观察学生在体验运动环节中的积极参与和表现。

- 学生的总结：鼓励学生在总结环节中分享自己对运动与健康的理解和个人计划。

扩展活动- 教师可以组织运动比赛，鼓励学生通过实际参与活动提升技能和竞争意识。

- 学生可以制作海报或宣传册，向其他同学宣传运动对健康的重要性。

注意事项- 活动安排应充分考虑学生的体育水平和兴趣爱好。

- 确保活动过程中的安全性，提醒学生注意运动中的安全操作。

- 鼓励学生根据自身条件合理选择运动方式，避免过度运动或不当运动。

结束语通过本次班会，希望学生们能认识到运动对身心健康的重要性，树立起积极参与体育活动的意识，并通过健康的生活方式追求快乐和幸福。

第1篇时间：2021年10月15日地点：学校多功能厅主持人：张小明参会人员：全体师生一、班会背景随着生活节奏的加快，人们的工作压力越来越大，很多同学逐渐忽视了运动的重要性。

为了提高同学们的健康意识，倡导健康的生活方式，本次班会以“我运动我健康”为主题，旨在激发同学们参与运动的热情，共同营造一个健康向上的校园氛围。

二、班会流程1. 主持人开场2. 校领导致辞3. 运动健康知识讲座4. 学生代表发言5. 运动项目展示6. 互动环节7. 总结发言8. 班会结束三、班会内容1. 主持人开场主持人张小明同学首先向全体师生介绍了本次班会的主题和目的，希望大家能够积极参与，共同关注自己的健康。

2. 校领导致辞学校校长李老师发表了热情洋溢的致辞。

他强调了运动对于学生健康的重要性，指出运动不仅能增强体质，还能提高学习效率，希望同学们能够养成良好的运动习惯。

3. 运动健康知识讲座体育老师王老师为同学们带来了一场生动的运动健康知识讲座。

他详细介绍了运动对身体的好处，包括提高免疫力、预防疾病、增强心肺功能等。

同时，王老师还针对同学们在运动中可能遇到的问题，提供了实用的建议和注意事项。

4. 学生代表发言学生代表李华同学分享了自己的运动经历。

他表示，自从坚持运动以来，不仅身体素质得到了提升，而且学习效率也提高了。

他鼓励同学们积极参与运动，为自己的健康加油。

5. 运动项目展示为了激发同学们的运动热情，学校体育社团带来了精彩的运动项目展示。

同学们观看了篮球、足球、乒乓球等项目的表演，感受到了运动的魅力。

6. 互动环节在互动环节，同学们积极参与，现场气氛热烈。

主持人组织了“健康知识问答”和“运动心得分享”等活动，让同学们在轻松愉快的氛围中学习了健康知识，分享了运动心得。

7. 总结发言最后，班主任张老师对本次班会进行了总结。

他强调了运动对于学生成长的重要性，希望同学们能够将运动融入到日常生活中，养成良好的运动习惯，为自己的健康保驾护航。

我运动我健康我快乐主题班会教案1000字主题：我运动我健康我快乐教学内容：一、自我介绍二、活动引入及目标设置三、认识运动，了解运动的好处四、认识自己的身体，检查身体状况五、制定运动计划，增强身体素质六、总结提高及作业教学流程：一、自我介绍1.引言：大家好，今天是我班的主题班会，我们要一起探讨“我运动我健康我快乐”这个主题，希望大家能够从中受益并享受快乐。

2.自我介绍：我是班主任，也是大家的好朋友。

我平时喜欢运动，尤其是打羽毛球和跑步，通过运动我不仅增强了身体素质，还能减轻压力，更重要的是让我每天都充满了力量和活力。

3.提问：大家有没有喜欢运动的同学呢？如果有，请你们自我介绍一下，说说你们喜欢做什么运动。

二、活动引入及目标设置1.引导活动：让大家站起来做一组活动，以准备好今天的主题班会。

2.活动目标：通过活动，让大家有足够的活力和热情，以便更好的参与到本次主题班会中。

三、认识运动，了解运动的好处1.认识运动：让大家说说自己平时喜欢做什么运动，分析运动对身体的影响。

2.了解运动的好处：通过PPT展示，让大家了解到运动可以减轻压力，增强身体素质，预防疾病，提高学习效果等好处。

四、认识自己的身体，检查身体状况1.认识自己的身体：通过PPT展示，让大家了解自己身体的构成和组成。

2.检查身体状况：大家分成小组，一起检查身体状况，如身高、体重、体质指数等，并对比分析各自的身体状况。

五、制定运动计划，增强身体素质1.制定运动计划：让大家根据自己的身体状况和运动习惯，制定一份适合自己的运动计划。

2.增强身体素质：通过PPT展示，让大家了解到不同的运动项目对于不同的身体部位有不同的训练效果，并帮助大家选择适合自己的运动项目。

六、总结提高及作业1.总结提高：让大家谈谈本次主题班会的收获，并提出建议和改进意见。

2.作业布置：让大家在家里实践自己的运动计划，并在下次主题班会中汇报效果。

教学反思：本次主题班会以“我运动我健康我快乐”为主题，采用了许多新颖的教学方式和教学手段，更加注重实践和体验。

《我的运动,我的健康,我的快乐》主题班会我的运动,我的健康,我的快乐班会主题介绍本次的主题班会将探讨运动对我们健康和快乐的重要性。

通过分享个人经验和科学研究，我们将了解运动是如何促进身体健康和心理幸福的。

本文档将提供班会的基本结构和主要内容。

1. 运动与身体健康身体健康是我们每个人都应该关注的重要方面。

运动不仅可以增强肌肉和骨骼，还能改善心血管健康、调节体重和提高免疫系统功能。

此外，运动还有助于预防慢性疾病，如心脏病、糖尿病和高血压。

我们将分享一些简单的运动方式，如晨间拉伸、有氧运动和力量训练，以及如何合理安排运动时间。

2. 运动与心理幸福除了身体健康，心理幸福也是我们生活中不可忽视的一部分。

研究表明，运动与心理健康密切相关。

运动可以释放身体内的内啡肽，这种化学物质能够提升心情和缓解压力。

同时，运动还能帮助调节睡眠，提高注意力和自尊心，减少焦虑和抑郁情绪。

我们将探讨运动对心理健康的积极影响，并分享一些简单的运动活动，如散步、瑜伽和冥想。

3. 个人经验分享在本次班会中，我们鼓励同学们分享自己的运动经验和收获。

每个人都有自己的喜好和方式，我们希望通过互相倾听和研究，为我们的健康和快乐提供更多的灵感和动力。

同学们可以准备一些简短的发言，包括自己喜欢的运动项目、运动的好处以及如何克服困难坚持下去。

4. Q&A环节最后，我们将开设一个问答环节，以回答同学们可能有的问题。

我们鼓励同学们积极提问，可以是与运动相关的任何问题，无论是关于运动技巧、运动安全还是运动的科学原理等等。

我们将尽力给予满意的答复，并进一步增进大家对运动和健康的认识。

让我们一起参与这次班会，分享运动的乐趣，感受运动带给我们的健康和快乐吧！。

我运动我健康我快乐主题班会教案一、教学目标1. 让学生认识到运动对于身体健康的重要性，增强学生的健康意识。

3. 提高学生的团队协作能力，增强班级凝聚力。

二、教学内容1. 运动对身体健康的好处2. 常见运动项目的介绍与示范3. 团队协作的重要性及实践演练三、教学过程1. 导入：通过提问方式引导学生思考运动与健康的关系，激发学生的学习兴趣。

2. 讲解：介绍运动对身体健康的好处，讲解常见运动项目的特点及正确姿势。

3. 示范：老师或学生代表进行运动项目示范，让学生直观地了解运动方法。

4. 实践：学生分组进行实践活动，体验运动带来的快乐。

四、教学评价1. 学生对运动与健康的认识程度。

2. 学生参与体育活动的积极性及运动技能的提高。

3. 班级团队协作能力的提升。

五、教学资源1. 教学PPT：包含运动对身体健康的好处、常见运动项目介绍等内容。

2. 体育器材：如篮球、足球、羽毛球等。

3. 分组标志：如不同颜色的名牌或帽子。

六、教学活动设计1. 热身活动：组织学生进行慢跑，做一些简单的拉伸运动，为后续活动做好准备。

2. 主体活动：引导学生参与篮球、足球、羽毛球等体育活动，让学生在实践中体验运动的乐趣。

3. 团队游戏：设计一些团队协作的游戏，如“三人四足”、“接力跑”等，培养学生之间的默契与协作精神。

4. 结束活动：组织学生进行简单的放松运动，如瑜伽、冥想等，帮助学生缓解疲劳。

七、教学注意事项1. 在活动中，注意学生的安全，避免发生意外伤害。

2. 关注学生的运动需求，及时调整活动内容，让每个学生都能参与其中，享受运动的乐趣。

3. 注重培养学生的团队协作能力，引导学生相互尊重、包容，共同进步。

八、教学延伸1. 组织学生进行体育知识竞赛，让学生在竞赛中巩固运动知识。

2. 邀请专业教练到校进行讲座，让学生了解更多专业的运动技巧和训练方法。

3. 开展家校共育活动，鼓励家长参与学生的体育活动，共同关注学生的健康成长。

九、教学反馈1. 课后与学生交流，了解他们在课堂上的感受，收集他们的建议和意见。

我运动我健康我快乐主题班会教案一、教学目标：1. 让学生认识到运动对于身体健康的重要性，提高他们的运动意识。

3. 增强学生的团队协作精神，提高班级凝聚力。

二、教学内容：1. 运动对身体健康的好处2. 常见运动项目的介绍与演示3. 运动过程中的注意事项4. 团队协作的重要性5. 班级凝聚力的重要性三、教学过程：1. 导入：以一段关于运动对身体健康的好处的视频引入主题，激发学生的兴趣。

2. 讲解：讲解运动对身体健康的好处，介绍常见运动项目，并进行演示。

3. 互动：组织学生进行小组讨论，分享自己喜欢的运动项目及理由。

4. 分享：邀请几位学生分享他们在运动过程中的心得体会，以及如何克服困难的经验。

5. 总结：强调团队协作的重要性，鼓励学生积极参与体育运动，提高班级凝聚力。

四、教学方法：1. 视频导入：通过视频吸引学生的注意力，激发他们的学习兴趣。

2. 讲解法：讲解运动对身体健康的好处，介绍常见运动项目。

3. 互动讨论法：组织学生进行小组讨论，分享自己的经验。

4. 经验分享法：邀请几位学生分享他们在运动过程中的心得体会。

5. 总结法：强调团队协作的重要性，鼓励学生积极参与体育运动。

五、教学评价：1. 学生对运动对身体健康的认识程度。

2. 学生对常见运动项目的了解程度。

3. 学生参与体育运动的热情及团队协作精神。

4. 班级凝聚力的提高情况。

教学反思：六、教学活动：1. 案例分析：提供一个关于运动对个人生活产生积极影响的案例，让学生分析并讨论案例中人物是如何通过运动实现健康和快乐的。

2. 小组竞赛：分成几个小组，每组选择一个运动项目，进行短暂的比赛，让学生体验团队协作和竞争的乐趣。

3. 行动计划：让学生制定一个个人的运动计划，包括每周运动的次数、时间和运动项目，并鼓励他们坚持执行。

七、教学资源：1. 案例分析资料：选择或创建一个相关的案例，用于引导学生思考和讨论。

2. 运动器材：确保有足够的运动器材供学生进行实践操作，如篮球、足球、跳绳等。

我运动我健康我快乐主题班会教案一、教案背景二、活动目标1. 让学生了解运动对身心健康的重要性。

3. 增强学生的团队协作精神。

4. 引导学生形成健康的生活方式。

三、活动内容1. 主题演讲：邀请体育老师或者有运动经验的同学进行主题演讲，分享运动的好处以及如何合理安排运动时间。

2. 运动知识问答：设计一些关于运动知识的问答环节，让学生在互动中学习运动知识。

3. 小组讨论：让学生分成小组，讨论如何将运动融入到日常生活中，以及如何克服运动中的困难。

4. 运动展示：邀请部分学生进行运动项目展示，如跑步、篮球、足球等，激发学生的运动兴趣。

四、活动步骤1. 引入主题：通过播放一段关于运动的视频或图片，引导学生关注运动话题。

2. 主题演讲：邀请嘉宾进行主题演讲，分享运动心得和经验。

3. 运动知识问答：组织学生进行运动知识问答，增强学生对运动的认识。

4. 小组讨论：让学生分成小组，讨论如何将运动融入到日常生活中，以及如何克服运动中的困难。

5. 运动展示：邀请部分学生进行运动项目展示，激发学生的运动兴趣。

五、教学评价1. 学生对运动知识的掌握程度。

2. 学生参与运动的热情和积极性。

3. 学生对团队协作的意识和能力的提升。

4. 学生是否形成了健康的生活方式。

通过本次班会，我们希望学生能够认识到运动的重要性，积极参与体育活动，形成健康的生活方式，从而提高身心健康水平。

六、活动准备1. 邀请体育老师或有运动经验的同学进行主题演讲。

2. 准备一些关于运动知识的问答题目。

3. 划分学生为若干小组，每组选定一名组长。

4. 准备一些运动项目展示所需的器材，如篮球、足球等。

七、活动注意事项1. 确保活动场所的安全，避免发生意外伤害。

2. 在活动过程中，要求学生遵守纪律，保持秩序。

3. 对于运动项目展示，要提前做好安全指导，确保学生安全进行运动。

八、教学资源1. 运动知识资料：包括运动的好处、运动方法的介绍等。

2. 运动项目展示器材：如篮球、足球、跳绳等。

我运动,我健康,我快乐》主题班会
主题班会：“我运动，我健康，我快乐”
活动目标：
1.通过活动让同学们了解体育项目的历史和由来，增加他们参加体育锻炼的意识，了解体育锻炼的重要性。

2.让同学们有计划、有步骤地参加体育活动。

3.通过活动，培养学生体育锻炼的兴趣，从活动中感受亲身参与体验乐趣。

活动重点：
充分认识参加体育运动的重要性，明确参加体育运动和实际生活的密切关系。

活动准备：
1.确定男女主持人各一名。

2.准备各种活动器材，如篮球和短绳。

3.收集有关乒乓球、跆拳道、轮滑、跳绳的历史资料。

活动过程：
1.宣布活动开始。

2.探讨体育锻炼的好处，引用格言如“铁不炼不成钢，人不锻炼不健康”、“发展体育运动，增强人民体质”等。

3.介绍最佳锻炼时间，下午3点到7点的傍晚比较适合锻炼。

讨论各种锻炼方式，如羽毛球、自行车、跳绳和跑步等。

4.探讨不锻炼的后果，如变胖、体力下降等。

5.强调体育锻炼的好处，如改善呼吸系统和消化系统的功能，控制体重和改变体型。

6.宣布活动结束，女主持人鼓励同学们参与阳光体育，男主持人强调身体健康是拼搏、奋发上进的基础，是成为社会接班人的必要条件。

运动班会4篇-主题班会运动班会第1篇我运动，我健康，我快乐一、活动目的：通过本次活动，帮助学生了解坚持体育锻炼的重要性，使学生认识到体育锻炼提高人的体质，激发学生热爱体育锻炼的兴趣。

二、活动准备：1、阅读有关运动员的故事，体育锻炼的格言等书籍。

2、收集有关体育锻炼的故事、小品等。

3、准备体育运动的项目图片等。

三、活动程序：主持人甲：每天锻炼一小时，增强体魄，充满朝气，练好身体，为我中华更强盛，大家齐努力，全班齐呼口号：我运动，我健康，我快乐主持人乙：大家起立唱《健康歌》主持人甲：少年强则国强，少年富则国富，为了让祖国的明天更强盛，如今的中国已是一个体育强国，亚运会、奥运会，我中华健儿摘金夺银，谱写了一个又一个辉煌的篇章。

我们熟悉的亚洲飞人刘翔就是经过千百次的磨练才一举成名的，凭借不懈的努力刘翔终于成了中国乃至亚洲人的骄傲，这就是体育的力。

主持人乙：是的，体育走进了千家万户，全民健身的队伍日益壮大，想必同学们也掌握了不少体育知识，现在我们来举行一场体育知识大比拼。

（一）选择题1， 100米跑裁判口令为A各就各位跑 B预备跑 C 各就各位预备跑2，以下属于长跑的项目是A.800米 B200米 C. 400米 D.1500米及以上2，北京奥运会的主题口号是______.A.绿色奥运科技奥运人文奥运B.新北京新奥运C.同一个世界同一个梦想D.和平友谊发展,3，在雅典奥运会上获得男子110米栏冠军的亚洲飞龙是A. 巴尔特 B 姚明 C 刘翔 D.姚夏主持人甲：1，奥运会几年举行一次A.每4年举行一次 B每5年举行一次C.每6年举行一次D.每8年举行一次4，姚明的身高是多少米A. 2.28米 B 2.39米 C. 2.26米 D.3.26米主持人乙：1，北京奥运会吉祥物鱼、大熊猫、奥林匹克圣火、藏羚羊以及沙燕风筝等造型分别代表答：贝贝、晶晶、欢欢、迎迎和妮妮5，奥林匹克五环旗的从左至右为颜色是A. 天蓝、黑、黄、绿、红五色 B天蓝、黑、绿、黄、红五色C.黄、黑、天蓝、绿、红五色D. 天蓝、黄、黑、绿、红五色（二）回答问题。

我运动我身心健康我快乐主题班会教案
1.班会目标
通过本次班会，我们的目标是促进学生认识到运动对身心健康的重要性，并激发他们积极参与运动的兴趣和热情，以达到身心健康和快乐的目标。

2.活动安排
2.1 活动内容
引导学生了解运动对身体和心理健康的益处；
分享一些有趣的运动趣事和体验；
进行小组讨论，让学生分享自己喜欢的运动项目和体育偶像；
鼓励学生参与班级运动挑战，以增强班级的团结和活力；
总结并展示学生关于运动的口号、标语等创意作品。

2.2 活动准备
准备展示学生关于运动的图片、视频和信息资料；
提前组织好小组讨论的问题和主题；
准备一些奖品来激励学生参与班级运动挑战。

3.预期成果
通过本次班会，我们希望达到以下预期成果：
学生了解运动对身体和心理健康的益处，并愿意积极参与运动活动；
学生通过分享和讨论，增进班级之间的交流和团结；
学生展示出对运动的热爱和创意，形成班级内部的积极氛围。

4.后续行动
为了持续促进学生的身心健康，我们将采取以下后续行动：
组织常规的体育活动，包括课间操和体育比赛等；
鼓励学生在课余时间积极参与各类体育运动和锻炼，提供相应的场地和装备支持；
定期评估学生的身体素质和健康状况，提供必要的健康指导和支持。

让我们一起为健康快乐的生活努力奋斗吧！。

一、教案基本信息教案主题：《我锻炼，我健康，我快乐》适用年级：小学四年级课时安排：1课时（40分钟）教学目标：1. 让学生认识到锻炼身体的重要性，树立健康生活的意识。

2. 培养学生热爱运动，积极参加体育活动的习惯。

3. 提高学生自我保护能力，避免运动伤害。

二、教学内容与过程1. 主题导入（5分钟）a. 教师带领学生做简单的热身运动，激发学生兴趣。

b. 引导学生谈论锻炼身体的好处，引出主题。

2. 知识讲解（10分钟）a. 教师讲解锻炼身体的重要性，让学生认识到健康生活的意义。

b. 讲解体育锻炼的种类，鼓励学生根据自己的兴趣选择合适的运动项目。

c. 讲解运动过程中的自我保护方法，避免运动伤害。

3. 实例分享（5分钟）a. 分享一些锻炼身体的小故事，让学生感受到锻炼带来的快乐。

b. 邀请学生分享自己锻炼的经历，激发学生的锻炼热情。

4. 互动环节（10分钟）a. 组织学生进行小组讨论，讨论如何合理安排锻炼时间、选择合适的运动项目。

b. 各小组派代表分享讨论成果，大家共同学习、借鉴。

a. 教师引导学生总结本次班会所学内容，强化锻炼意识。

b. 学生分享自己的感悟，提出今后要努力的方向。

c. 教师给予鼓励，并提出期望。

三、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解学生对锻炼身体的认识和兴趣。

2. 关注学生在实例分享环节的表述，了解学生对锻炼经历的感悟。

3. 课后跟踪调查，了解学生是否能合理安排锻炼时间，积极参与体育活动。

四、教学资源1. 教学PPT2. 相关锻炼身体的视频资料3. 学生分享锻炼经历的相关准备材料五、教学建议1. 教师在教学过程中要注重激发学生的兴趣，让学生在愉快的氛围中学习。

2. 针对不同学生的身体状况和兴趣爱好，给予个性化的指导和建议。

六、教学活动设计1. 热身游戏（5分钟）设计目的：激发学生的活力，拉近师生距离。

活动方式：教师带领学生做简单的热身运动，如捉迷藏、老鹰捉小鸡等。

2. 知识问答（5分钟）设计目的：让学生在互动中巩固锻炼身体的重要性。

我运动我健康我快乐的主题班会教案简介这是一份关于"我运动我健康我快乐"主题班会教案的文档。

本教案旨在鼓励学生参与运动，增强他们的健康意识和快乐感，促进身心健康的发展。

目标- 培养学生对运动的兴趣和热爱- 增强学生的身体素质和健康意识- 帮助学生掌握一些常见的运动技巧- 提高学生的团队合作能力和社交能力教学内容1. 运动的好处- 研究运动对身体和心理健康的益处- 了解不同运动项目对不同器官的锻炼作用2. 常见的健康运动- 跑步- 游泳- 篮球- 足球3. 健康运动的正确姿势和技巧- 跑步姿势和呼吸法- 游泳基本姿势和泳姿训练- 篮球基本动作和传球技巧- 足球基本踢球动作和盘带技巧4. 分组活动- 学生分组进行小型运动项目比赛- 每个小组成员分工合作，共同达到目标5. 心得交流- 学生分享自己参与运动的体会和感受- 互相鼓励和支持，共同进步教学方法- 鼓励学生自主参与，积极互动- 观看运动示范视频，研究正确的姿势和技巧- 实地练，互相交流和提供反馈- 小组合作，培养团队精神和互助意识- 提供正向激励和奖励，增强学生的积极性和参与度教学评价- 观察学生在活动中的参与度和表现- 学生的小组合作能力和团队精神- 学生对运动的理解和掌握程度- 学生对于团队活动的反思和心得交流小结通过本次主题班会教案，我们希望能够激发学生对运动的热爱，提高他们的健康意识和快乐感。

通过积极参与运动，学生将不仅获得身体上的锻炼，还能培养团队合作能力和社交能力。

我们相信，通过这样的活动，学生们将能够在运动中收获快乐和成长。

《我运动我健康我快乐》主题班会我运动，我健康，我快乐一、研究目的1、通过《我运动，我快乐》主题班会让同学们更了解运动的乐趣及好处。

2、向同学们普及奥林匹克运动会及精神，让同学们知道生活要有拼搏精神，凡事量力而行；生活要有集体感，学会和伙伴们合作。

二三班朱贺贺16.04.20二、教学重点认识各种运动种类，更了解体育的概况，介绍XXX的历史。

教育学生热爱运动，为中华奋起而读书，为强健体魄而运动。

三、教学难点1．简单述说适合小学生的运动种类概况，为同学们挑选适合他们的运动；2．让学生回忆自己最喜欢运动经历，和同学们互通有无，分享运动的乐趣。

四、教学准备多媒体影像资料，照片，课件。

五、教学过程（一）导入（1）提问，同学们知道体育运动的种类？说说我们身边体育活动游泳、跳高、跳远、跳水、实心球、毽子、田径、赛艇、羽毛球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上项目、现代五项、棒球、马术、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板和排球。

（2）猜谜语XXX、双手赞成体育项目谜底：举重b、说话口气体育项目谜底：柔道c、跃进跃进再跃进体育项目谜底：三级跳远d、农林牧副渔兴旺体育项目谜底：五项全能e、叫马，不会跑，体育用品谜底：木马f、叫球，不能打，体育用品谜底：铅球g、叫铃，摇不响，体育用品谜底：哑铃h、叫饼，吃不下。

体育用品谜底：铁饼i、一个白娃娃，两人跟它耍。

跑到谁跟前，照头打一下。

羽毛球1（3）说说你的印象最深的运动经历同学们分享自己喜欢哪种运动并说说理由。

周末喜欢的休闲运动、校运会的比赛等等。

(4)大家都有自己喜欢的运动项目，大家知道运动的好处吗？A、改善体形：健身最基本的作用就是改动体形。

B、有益健康：健身人体的肌肉、骨骼、血液循环系统、呼吸系统、内分泌等比一般的运动有更强的刺激，对于改善人体的健康状态更有效果。

C、延缓衰老：通过健身能使自己的激素分泌处于一个比较高的水平，从而达到延缓衰老的效果。