一评一思一涅盘——四两拨千斤 5

四两拨千斤的典故意思“四两拨千斤”之说，最早见于王宗岳《太极拳论》一文，原文意指太极拳技击术是一种含高度功力技巧，不以拙力胜人的功夫；太极拳功深者，以触处成圆、引进落空、避实就虚等技法，使外力难以作用于自己身上；又以敷盖、封闭等技法使对手无法起动发力，从而体现出太极拳独特的技击特点。

俗语所谓“四两拨千斤”是以小力胜大力之意。

王宗岳修订的《太极拳打手歌》，开宗明义便讲：“掤、（扌履）、挤、按须认真，上下相随人难进，任它巨力来打我，牵动四两拨千斤。

”武禹襄的《打手要言》中也说：“舍己从人，引进落空，四两拨千斤也。

”李亦畲的《五字诀》有：“曲中求直，蓄而后发……此谓借力打人，四两拨千斤也。

”杨澄甫所著《太极拳使用全书》中讲道：“若问其用，则在不用力，而却不畏有力也。

倘有大力者来击我，以吾之至柔，自足以制胜者。

”这还是讲的“四两拨千斤”。

其后众多的太极名家高手更将其奉为圭臬，各种阐发、释解林林总总，俯拾皆是。

详细释义综合起来看，四两拨千斤主要包括以下几个方面的含义：以柔对刚避敌之锐，不以硬对硬，在顺化随和中抓住有利瞬间击倒对方。

所谓“人刚我柔谓之走”（《太极拳论》），“极柔软然后极坚硬”（《十三势行功心解》），“欲刚先柔，欲扬先抑”、“柔能克刚，以退为进”、“刚而归之于柔，柔而造至于刚，刚柔无迹可见”（陈鑫著《太极拳论》）。

借力双方争斗，就是双方力与力的转换，落实，借敌之力乃与我之力合，对方之力反加其身，或变其力作用线，或虚其力作用点，或二者合一。

这便是“机由己发，力从人借”（武禹襄语），“擎起彼身借彼力”（李亦畲语）。

引进落空“能引进落空，能四两拨千斤；不能引进落空，不能四两拨千斤”（《走架打手行功要言》）。

即先给对方以明确的力学结构，待对方劲力要素暴露之时，突然将自己化空，可直毁对方力根。

故曰：“引进落空合即出，沾连粘随不丢顶”（《打手歌》）。

“粘依能跟得灵，方见落空之妙”，“每一动，惟手先著力，随即松开”（《打手要言》）。

泰山欲压顶，四两拨千斤
“泰山欲压顶，四两拨千斤”，这是我们中华民族传统智慧的一句名言。

它指的是一个人用一点点的力量，可以克服一个似乎无法克服的难题。

这句话看似简短，但是它蕴含着深深的哲理，让我们深刻的反思人生。

首先，泰山欲压顶，类比为我们面对的巨大压力。

生活中，我们经常面临各种各样的压力，可能是工作的压力、学习的压力、人际关系的压力等等，这些压力让我们感到无力，仿佛泰山一般压在我们的头顶。

但是，这句话告诉我们，即使面对巨大的压力，我们也不能失去信心和勇气，只要我们积极应对，就一定能够突破困境。

其次，四两拨千斤，类比为我们平凡人对于生活的态度。

很多时候我们会感到自己微不足道，认为自己的力量微薄，但是这句话却告诉我们，只要我们用心，发挥出自己的潜力，积极面对生活的各种挑战，就能够像拨开千斤重的物体一样，为生活创造奇迹。

最后，这句话更是告诉我们，坚持不懈，就能够克服困难。

生活中会遇到各种各样的挑战和困难，但是只要我们坚持不懈，毫不退缩，就能够克服困难，实现自己的目标和愿望。

就像拨动千斤重的物体一样，我们往往需要一遍又一遍的努力，直到成功为止。

总之，这句话是我们中华民族传统智慧的精髓之一。

它告诫我们，即使面对巨大的困难和压力，也要信心满满；即使我们的力量微薄，也要顽强拼搏；只要我们坚持不懈，迎难而上，就能够创造奇迹，赢得成功。

我们要时刻铭记这句话，永不言败，永远向着自己的梦想前进！。

四两拨千斤
“四两拨千斤”，这是一个常见的成语，意指一个人或一件小事物能够起到巨大的作用。

它的寓意是：虽然其实只有很小的力量或影响，但是在特定的时候，它可以产生极大
的影响。

这个成语多用于形容一个人的思想、言行或者某一项工作等等，虽然看似很小，但却
能够对整个事物产生重要影响。

它也可以用来告诫我们，不要小看任何一个细节与小事物，都可能成为我们成功的关键。

在生活中，我们经常能见到“四两拨千斤”的例子。

例如，在工作中，一个基层员工
的一次微小的改进或建议可以为公司带来惊人的效益；在家庭中，一个母亲一件看似微不
足道的事情，却可以改变孩子的一生。

也许是为孩子做一个简单的饭菜，也许是给他们一
个毫不起眼的鼓励，都有可能带给孩子们深远的影响。

同时，“四两拨千斤”也可以告诉我们，要珍惜每一个人、每一次机会与每一份资源。

一个人或一种机会可能在你看来微不足道，但如果你珍惜它并且用心处理，这些看似不起
眼的人或机会，也可以成为你成功的关键。

总之，“四两拨千斤”是一个非常有意义和富有启迪的成语。

它教给我们，在生活和
工作中，只要我们能够善于抓住时机和把握细节，无论我们的力量大小和身份高低，都能
发挥最大的作用，实现自己的价值和事业的成功。

泰山欲压顶，四两拨千斤泰山欲压顶，四两拨千斤是一句源自中国传统文化的成语，字面意思是泰山就要压顶一样沉重，但只需四两力量就可拨动千斤重量。

这句成语常用来形容小力量具有巨大的影响，也常用来比喻少量的智慧、力量或努力可以产生巨大的效果。

今天，我们就来探讨一下这句成语深层的意义，以及如何在生活中应用这种理念。

泰山欲压顶，四两拨千斤所蕴含的意义是小力量也可以产生巨大的影响。

在很多时候，我们经常低估了自己的力量和影响力，认为自己只是个微不足道的小个体，无法改变什么。

但是实际上，每个人都有潜在的巨大力量，只要我们有勇气和信心去发挥。

就像四两力量拨动千斤一样，小小的努力和行动也可以改变整个世界。

泰山欲压顶，四两拨千斤也告诉我们要学会善于利用自己的优势，找到适合自己的平台，用正确的方式发挥自己的力量。

世界上并不缺乏有抱负和梦想的人，但成功的人往往是那些懂得用心施展自己力量的人。

就像泰山欲压顶一样，如果我们在错误的地方使劲，只会让自己精疲力尽、徒劳无功。

四两拨千斤告诉我们要善于寻找自己的支点，找到适合自己的发展方向，让自己的力量得到最大程度的发挥。

在生活中，泰山欲压顶，四两拨千斤的理念也具有很强的指导意义。

无论是在工作上还是生活中，我们都会遇到种种挑战和困难，有时候我们感到无法应对悲观失望时，不妨回想一下这句成语。

即使我们力量微薄，也可以通过坚韧不拔的努力，去做一些微不足道的事情，这样也许就能够改变某种现实。

举个例子，有一名家庭主妇，在家里做着平凡的家务，日复一日，一年又一年。

这样似乎平平淡淡的生活让她感到空虚无趣。

但是她坚持每天利用业余时间阅读，提升自己的知识水平。

她的丈夫也看到了她的努力，逐渐认识到了她的价值，并支持她去实现自己的梦想。

最终，这位家庭主妇开始接触投资理财，成为了一名成功的投资者，赢得了事业的成功和家人的尊重。

这正是泰山欲压顶，四两拨千斤的鲜明写照。

在工作中，也经常有人面对着巨大的挑战和艰难的处境，感到力不从心。

四两拨千⽄主讲名家：武式太极拳名家吴⽂翰杨式太极拳名家赵幼斌杨式太极拳名家崔仲三少林五形⼋法拳名家秦庆丰⼋卦掌名家张全亮“四两拨千⽄”是⼈们对中国武术以巧取胜的⾼超技术的形容，也是中国武术追求的⼀个境界，特别是太极拳，更是讲究以巧破千⽄。

那么如何理解武术的“四两拨千⽄”呢?强调了“四两拨千⽄”，是否就否定武术的⼒量训练呢?还有⼈认为，要想做到“四两拨千⽄”，本⾝就要具备千⽄的功⼒。

这样看来，“四两拨千⽄”岂不是⼀个神话，武术搏击最终还是靠⼒量取胜?请看武术名家们对此的解读。

下期本栏⽬的探讨的问题是：如何理解“先求开展，后求紧凑”?主持⼈吴⽂翰：功⼒是武术的根本武术界有两个谚语：⼀个是“⼀⼒降⼗会”．另⼀个是”⼀巧破千⽄”。

在太极拳的《打⼿歌》中，有”牵动四两拨千⽄”之句。

“四两拨千⽄”这种搏击技术．并不是太极拳独有的．其他的武术拳种也讲究这种技巧．⽐如摔跤就讲究这种技巧。

”四两拨千⽄”不是⼀个很复杂的问题，它的意思就是⽤很⼩的⼒量，取得很好的技击效果。

⽤很⼩的⼒量，就能战胜对⽅，这就需要技术技巧。

太极拳本⾝研究的就是弱者战胜强者的武术技术，因此就更讲究技巧。

但是，俗话说：“打铁还得本⾝硬。

”如果⼀个⼈的⼒量绝对处于弱势，⼿⽆缚鸡之⼒，那么．在实战中．即便他有⼀些技巧．也是不能获得胜利的。

武术搏击中，双⽅在⼒量上相差不多．⽐较弱的⼀⽅才有可能通过技术技巧战胜相对强⼤的对⽅。

因此，在武术的搏击中，我们不能迷信那种“以巧破千⽄”的说法，如果在⼒量上，⼀⽅处于绝对的弱势，那是不可能战胜对⽅的。

作为武术，你必须有⼀定的⼒量。

武术就是在具备⼀定⼒量的基础上，去⽃智⽃勇⽃技巧的⼀种技术。

没有⼀定的⼒量，是不⾏的。

具备⼀定的⼒量．再通过运⽤技术技巧．战胜⽐⾃⼰⼒量⼤的对⼿．这在武术中是可能的。

如果⼒量相差过于悬殊，再有巧劲也不⾏。

⽐如．弱⼩的妇孺．⾯对⾝⾼⼒⼤的男⼦．即使妇孺会⼀些武术技巧．也是很难战胜男⼦的。

四两拨千斤的历史典故俗语四两拨千斤是以小力胜大力之意，四两拨千斤,你知道四两拨千斤的历史典故吗?下面请欣赏店铺给大家带来的四两拨千斤相关典故内容，大家一起来学习一下吧。

四两拨千斤的历史来源王宗岳修订的《太极拳打手歌》，开宗明义便讲：“掤、(扌履)、挤、按须认真，上下相随人难进，任它巨力来打我，牵动四两拨千斤。

”武禹襄的《打手要言》中也说：“舍己从人，引进落空，四两拨千斤也。

”李亦畲的《五字诀》有：“曲中求直，蓄而后发……此谓借力打人，四两拨千斤也。

”杨澄甫所著《太极拳使用全书》中讲道：“若问其用，则在不用力，而却不畏有力也。

倘有大力者来击我，以吾之至柔，自足以制胜者。

”这还是讲的“四两拨千斤”。

其后众多的太极名家高手更将其奉为圭臬，各种阐发、释解林林总总，俯拾皆是。

四两拨千斤的深刻含义四两拨千斤主要包括以下几个方面的含义：1)以柔对刚避敌之锐，不以硬对硬，在顺化随和中抓住有利瞬间击倒对方。

所谓“人刚我柔谓之走”(《太极拳论》)，“极柔软然后极坚硬”(《十三势行功心解》)，“欲刚先柔，欲扬先抑”、“柔能克刚，以退为进”、“刚而归之于柔，柔而造至于刚，刚柔无迹可见”(陈鑫著《太极拳论》)。

2)借力双方争斗，就是双方力与力的转换，落实，借敌之力乃与我之力合，对方之力反加其身，或变其力作用线，或虚其力作用点，或二者合一。

这便是“机由己发，力从人借”(武禹襄语)，“擎起彼身借彼力”(李亦畲语)。

3)引进落空“能引进落空，能四两拨千斤;不能引进落空，不能四两拨千斤”(《走架打手行功要言》)。

即先给对方以明确的力学结构，待对方劲力要素暴露之时，突然将自己化空，可直毁对方力根。

故曰：“引进落空合即出，沾连粘随不丢顶”(《打手歌》)。

“粘依能跟得灵，方见落空之妙”，“每一动，惟手先著力，随即松开”(《打手要言》)。

“欲要引进落空，先要舍己从人，知己知彼，触之则旋转自如”(李亦畲)。

4)用意不用力充分运用人的智慧而不是拙力。

四两拨千斤【四两拨千斤】是一句来源于古代的成语，原意是用四两的力量拨动一千斤的重物，比喻少量的力量可以产生巨大的效果。

这句成语实际上体现了一种智慧和技巧，也反映了人们对力量和能力的一种优秀理解和运用。

在古代，人们物质条件匮乏，日常生活需要靠自己的劳动来谋生，所以他们非常重视勤劳和聪明才智。

四两拨千斤这个比喻源自古代的劳动现象。

劳动生产是古代社会的主要生产方式，人们经常需要用力拨动重物完成生产任务。

传说中一个叫做马骊的人，因为体弱而受雇于人。

有天他要把一辆满载千斤货物的大车推上山去，他那小小力量怎么使得？他没有也不敢拒绝，于是在太阳落山前，他设计了一个滑轮，构成成这称为“安装”巨大的货物，然后依靠滑轮5次才把车拉上了山。

重物是千斤以上，但是他利用合适的技巧和方法，只用了自己有限的力量，完成了看似不可能完成的任务，因而得到了这个典故。

四两拨千斤在古代社会已经被用作谚语。

它的历史悠久，不仅被列入到了古代典籍中，也被后人传颂，成为一种重要的文化遗产。

它的出现，使得人们更加认真的思考了关于力量和智慧的问题，也为人们在生活中运用力量和智慧提供了宝贵的经验。

在当代，这句成语和典故的内涵更具有现实意义。

社会飞速发展，科技日新月异，人们所面对的问题也日趋复杂。

人们的物质生活水平有了大幅度的提升，但是在精神层面和内在修养上也面临着更多的挑战。

对于个人来说，正确认识并运用四两拨千斤的哲理，往往可以带来挫折而后的成功。

四两拨千斤在职场上有着极其重要的意义。

在一个竞争激烈的职场环境中，面对种种挑战和压力，只有运用巧妙、有效的方法才能在工作中取得成功。

对于领导者来说，只有善于发挥团队的集中力量，才能够创造出更多的价值。

对于普通员工来说，只有在工作中勤勉努力，从细节入手，才能更好的提高工作效率。

运用四两拨千斤的方法和智慧，不但可以使工作变得轻松起来，也会使工作更有成就感。

四两拨千斤也在生活中体现出了它的重要性。

在现代社会，人们的生活变得更加丰富多彩，但同时也日益忙碌和疲惫，很多时候人们面对琐碎的事务和各种烦恼，感觉束手无策。

四两拨千斤成语
四两拨千斤是一个成语，意思是指虽然只有一点点力量，但是能够发挥出巨大的作用，比喻智慧、技术或力量等虽然小，但却能够取得巨大的效果。

成语的典故源自于《战国策·魏策二》中的故事。

故事讲述了战国时期，魏国国君想要选择一个有才能的将领来帮助自己，于是举行了一场比武选拔大赛。

参赛者很多，正当魏国国君犹豫时，一位身强体壮的青年自告奋勇地请战。

这位青年只有四两重，被其他人嘲笑为“四两拨千斤”。

然而，当他接受了比武的挑战后，却能够以小搏大，最终战胜了所有的对手，展示出了自己的过人才华。

因此，“四两拨千斤”成语即借用了这个故事，形容虽然力量或才智很小，却能够产生巨大的影响和效果。

这个成语常常被用来形容那些能够以小博大、发挥超出预期的作用的人或事物。

四两拨千斤的隐喻
"四两拨千斤"是一个常用的比喻或隐喻，用于形容一个人或物在某种情况下可以产生巨大的影响力或功效。

这个比喻的含义是，尽管“四两”很轻，但如果运用得当，它也可以轻松地移动“千斤”的重物，意思是说，通过巧妙的运用，一个人或物也可以起到意想不到的作用。

这个隐喻可以用来形容一个人的能力、智慧、技巧或影响力。

它也可以用来形容一个小事物的影响力，例如一次简单的行动可以带来巨大的影响。

总之，“四两拨千斤”是一个形象生动的比喻，用来形容一种微小的力量，但它可以在适当的情况下产生巨大的影响。