发芽马铃薯为什么不能吃

为什么不能吃发芽的土豆原因是什么豆是我们经常吃的一种食物,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米，冬天的时候存储土豆比较容易发芽，这时候有的大爷奶奶比较勤俭，会选择吃，其实土豆发芽是不可以吃的，原因是什么呢?下面是小编为大家整理的不能吃发芽的土豆的原因，希望你会喜欢!不能吃发芽的土豆的原因言以蔽之，发芽的土豆有毒，是吃不得的。

但是，并不是整个土豆都不能吃，只是发芽的那部分不能吃，切掉之后，其余部分仍然可以食用。

那么，发芽的土豆怎么会有毒呢?人们所吃的土豆是它的块茎，上面有许多凹陷，称为芽眼，在芽眼内有一组腋芽，在块茎的顶端有顶芽。

在土豆贮藏期间，如果存放时间长，温度较高，有阳光直射到土豆表面，都可能促使土豆长芽。

发芽时，在出芽的部位产生许多酶，酶是生物催化剂，能使贮藏的物质分解，转变为供芽生长的物质。

在这个物质转化过程中，会产生一种叫做龙葵碱的毒素，它是一种生物碱，有溶血和刺激黏膜的作用。

新鲜土豆中含有微量的龙葵碱，对人体没有危害，但土豆在储存过程中，龙葵碱含量逐渐增加，当土豆变成黑绿色或发芽时，其中的龙葵碱大量增加，幼芽和芽眼部分的龙葵碱含量高达0.3-0.5%，人食入龙葵碱0.2-0.4克就可引起食物中毒。

所以当食用发芽的土豆之后，就可能因为食用龙葵碱而中毒。

龙葵碱对胃肠道有较强的刺激作用，对呼吸中枢有麻痹作用，并能引起脑水肿、充血。

此外，对红细胞有溶血作用。

症状表现为：先有咽喉抓痒感及烧灼感，上腹部烧灼感或疼痛，轻者出现上吐下泻，头晕、头疼甚至脱水，重者可致心脏衰竭、呼吸中枢麻痹而死亡。

马铃薯的毒性马铃薯含有一些有毒的生物碱，主要是茄碱和毛壳霉碱，但一般经过170℃的高温烹调，有毒物质就会分解。

马铃薯含龙葵素(solanine)，致毒成分为茄碱(C45H73O15N)，又称马铃薯毒素，只是其含量极低(0.005%—0.01%)，不足以造成中毒。

但是马铃薯发芽后，其幼芽和芽眼部分的龙葵碱含量可高达0.3% - 0.5% 。

发芽的土豆为什么不能吃？
马铃薯存放不当，会发芽或甚至皮肉变青，此时会产生一种叫“龙葵碱”的毒素，一般成熟马铃薯的龙葵碱含量很少，不会引起中毒。

但皮肉青紫发绿不成熟或发芽的马铃薯中，尤其在发芽的部位毒素含量高，吃了容易引起中毒。

马铃薯中毒表现为咽喉抓痒感或烧灼感，上腹部烧灼或疼痛，而后剧烈恶心、呕吐、腹痛、腹泻。

严重中毒患者有昏迷及抽搐，最后因呼吸中枢麻痹而导致死亡。

土豆贮存最适宜窖温为2℃～4℃。

温度高于5℃，块茎的呼吸作用强水分消耗比干物质耗量大，所以出现表皮皱缩现象，尤其是在通过休眠期后块茎芽眼中的幼芽便开始萌动，12℃以上块茎便大量抽芽。

一旦出芽，其芽眼周围便会产生龙葵碱毒素，对人畜有害，影响其外观和食用品质。

所以发了芽的薯块一定要将芽眼周围的薯肉挖掉才能食用。

薯块发芽变青严重时要全部扔掉。

发芽、皮肉青紫的马铃薯千万别吃。

在购买马铃薯时，要注意挑选薯块均匀、无病斑、无虫咬、不发芽、不变绿的马铃薯。

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土豆长了一点点小芽可以吃吗不让土豆发芽小妙招
中午打开冰箱看见有一些土豆，结果凑近一看发现发芽了，那么土豆长了一点点小芽可以吃吗？不让土豆发芽的小妙招又是什么呢？下面我们一起看看吧！
一、土豆长了一点点小芽可以吃吗
不建议食用。

土豆无论是一点点小芽还是明显的发芽都是不建议食用的，因为土豆发芽证明存放时间过长或保存不得当，会产生龙葵碱毒素，人体食用后，会积累体内毒素，有可能引起恶心、腹痛、头晕等中毒情况，对自身健康不利，建议最好趁土豆新鲜尽早食用。

二、不让土豆发芽小妙招
方法一
准备一盆清水，在里面加入适量的食盐，然后放入新鲜的土豆，去掉土豆外表的赃物，最后捞出控干水分，放置在干燥通风处保存即可。

方法二
准备一个箱子，在底部铺上一层沙子，最好将晒制铺平，然后将土豆整齐的码放在箱子内，最后密封保存在阴凉干燥处即可。

方法三
将土豆放入箱子中，然后与半熟的苹果一同保存，因为苹果在成熟的过程中会释放一种乙烯气体，能够在一定程度上预防土豆发芽。

三、吃了发芽的土豆怎么办
视情况而定。

若是吃了少量的发芽土豆，身体短时间内并没有出现任何不适症状，一般没有很大的问题，可以喝一些温水帮助消化，另外下次需注意，若是吃了大量发芽土豆，或食用后身体有明显的恶心、呕吐等不适症状，建议立即停食，前往就近医院进行治疗，后期注意饮食清淡，多吃水果蔬菜。

四、什么样的土豆算发芽
土豆存放时间过长，会出现发芽的情况，而土豆是否发芽主要从其外观判断，颜色上会有明显的发绿情况，而凑近观看会有些许的嫩芽，用鼻子闻时，还会有一股绿芽的味道，这都是土豆发芽的迹象，若是家里土豆有这些情况，建议丢弃，或者种起来等待长土豆。

马铃薯发芽可以吃吗？马铃薯发芽是什么毒素马铃薯发芽不可以吃。

所以，应加强马铃薯的保管，低温贮藏，避免光照，防止发芽。

下面我们了解一下马铃薯发芽是什么毒素，为什么不能吃，同时也了解一下吃没有发芽的马铃薯有哪些功效作用。

一、发芽铃薯为什么不能吃马铃薯贮藏不当，可以发芽或部分表皮变青，产生有毒的龙葵素。

龙葵素含生物碱“龙葵胺”，对胃肠道黏膜有强烈的刺激作用，会引起咽喉部瘙痒、烧灼感，继之恶心、呕吐、腹痛、腹泻：龙葵紊对呼吸中枢有麻痹作用，并能引起脑充血、脑水肿，造成呼吸困难、抽搐、昏迷，严重者因呼吸麻痹而死亡。

对孕妇还可能引起流产。

龙葵素在幼芽及芽其部的含量最多。

当食入0.2～0.4g龙葵素时，就能发生严重中毒。

二、马铃薯营养特点马铃薯的营养特色是其所含蛋白质中有8种必需氨基酸，尤其是赖氨酸，每100克含93毫克；色氨酸的含量是每100克为32毫克，名列植物性食品之前茅。

马铃薯蛋白质的生物效价为67，高于小麦、玉米和豆类。

马铃薯是高钾食品，每100克马铃薯含钾342毫克，高钾食品可降低中风的发病率，专家认为，每周吃2-5个马铃薯，可使中风发病的几率下降40%。

马铃薯是低热量食品，而且食后容易产生饱腹感，从这个意义上讲，马铃薯又是减肥食品。

营养学家指出，每餐只吃马铃薯和全脂牛奶，就可以得到人体所需的一切营养素。

因此，在欧洲，马铃薯被称为“第二面包”。

三、吃正常的马铃薯有何好处马铃薯性味甘、平，具有和胃调中、益气健脾、强身益肾、活血消肿的功效，可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症。

现代医学研究也证实，马铃薯对消化不良的治疗有特效，是胃病和心脏病患者的优质保健品。

最近，英国科学家在普通品种马铃薯中，成功地移植了一个基因，使蛋白质的含量从原来的2%-3%，提高到7%。

这种高蛋白马铃薯还含有血凝素、干扰素等物质，是重要的药源植物。

另外，这种高蛋白马铃薯还被制成了美味可口的“马铃薯冰淇淋”。

土豆发芽了还能吃吗发芽的土豆能吃吗
土豆，相信大家都不陌生，土豆是我们平时经常吃的蔬菜之一，它含钾丰富，还含有丰富的蛋白质，维生素等。

经常吃土豆还可以防止血管硬化等。

然而生活中我们经常会发现土豆长芽的情况，那么发芽的土豆到底可以吃吗？下面我们一起来看看。

土豆发芽了还能吃吗
发芽的土豆是坚决不能吃的。

1、发芽的土豆，在芽孔周围有一种神经毒素，即龙葵碱。

如果龙葵碱达到一定的量，可以导致人的呼吸肌麻痹，出现咽痒、喘闷、咳嗽、恶心、呼吸困难。

2、如果是比较严重的情况，会造成呼吸肌麻痹而致死亡。

3、经常有人是把发的芽剜了，多泡泡，多炒一炒，也绝对是不行的。

因为土豆一旦发了芽，土豆原有的营养成分就会流失，再吃经过浸泡、高温蒸煮的土豆没有任何意义，无论是从生命的角度，还是健康的角度，对于生了芽的土豆都要坚决扔掉哦。

温馨提示：
要预防土豆长芽，应该把它贮存在低温、没有阳光直射的地方。

如果生芽过多、且土豆皮的表面已经变成黑绿色就不要再吃了。

另外，在炒土豆吃的时候，可以适量加点醋，也可以防止危险，把土豆尽量煮熟一些吃。

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长芽的土豆能吃吗？
土豆虽然常见而且营养，但是吃土豆也有需要注意的。

长芽的土豆对人们来说是有害的，甚至能导致食物中毒。

因此，长芽的土豆不能吃。

吃土豆的时候要避免一些青土豆和发芽土豆。

1.新鲜的土豆含有微量的龙葵碱，对人体没有危害，但在长时间的储存过程中，龙葵碱的含量会逐渐增加。

当土豆变青、发芽或者腐烂时，龙葵素的含量会大量增加。

吃极少量的龙葵素对人体不一定有明显的危害，但如果一次吃进0.2-0.4克的龙葵素就可能引起中毒。

所以不要吃长芽的土豆。

2.食用发芽的土豆之后，可能会出现恶心、呕吐、腹疼、头晕、呼吸困难等食物中毒的症状。

发芽的土豆经处理去掉芽后，发绿的块茎内可能还残留龙葵碱，也会引起中毒，所以不宜食用发芽的土豆。

3.当土豆刚刚发芽或者芽长得还不大的时候，可以将芽以及芽眼挖掉，剩下的部分还是可以吃的。

因为此时的毒素还集中在芽眼及附近的部分，毒素还没有扩展开来。

一般情况下，如果没有吃下足以导致食物中毒的土豆量，是不会什么问题的。

但如果土豆表面的霉变、发青情况严重，或者一个土豆长了几个芽就应当毫不犹豫地扔掉。

这样的土豆即使挖掉芽的部分，吃了没有中毒状况发生，所含的营养也已经所剩无几，而且口感也很差。

发芽的土豆为啥不能吃
发芽的土豆不能吃的原因是，这种土豆中会生成龙葵碱，而龙葵碱是一种有机毒素，食用后很有可能会引起食物中毒，还可能会损伤人体的膜结构。

1.食物中毒：龙葵碱进入人体后可以抑制胆碱酯酶的活性，从而使人体中的乙酰胆碱
大量的堆积诱发胆碱能神经兴奋，进而诱发胃肠道肌肉痉挛、神经功能紊乱等中毒症状，表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。

2.损伤人体的膜结构：龙葵碱还可以和人体内细胞膜上的甾醇类物质相结合，严重的
还可能会导致膜穿孔，使膜结构出现破裂，诱发消化道溃疡、红细胞破裂等症状。

因此，在日常生活中，如果发现土豆发芽，应及时处理掉，避免继续食用。

为什么发芽的马铃薯不能吃
马铃薯身上有许多芽眼，每个芽眼里都有一个芽，在顶端还有一个顶芽。

平时，我们不易看到芽眼里的芽，因为马铃薯收获后有二三个月休眠期，也就是在这二三个月里不会发芽。

过了这个时期，有些马铃薯（尤其是发绿变青的马铃薯）会从芽眼里长出嫩芽来。

如果把发芽的马铃薯做菜吃，吃了往往会使人呕吐、发冷，造成中毒。

这是因为马铃薯在发芽的芽眼周围产生一种剧毒物质，叫做龙葵碱，人吃了就会中毒。

但是只要把芽眼周围的马铃薯挖去，就可大胆放心吃，不会中毒了。

由于马铃薯发芽会产生毒素，现在科学家发明了一种叫α-萘乙酸甲酯的植物生长刺激剂，把它喷洒在收藏起来的马铃薯上面，就能使马铃薯在贮藏期内不再发芽。

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为什么发芽的马铃薯不能吃？
马铃薯与人类现存最久的营养作物之一，非常重要而又广受欢迎，人
们习惯把它们当作每餐的一部分供食用。

但是，也有有关发芽的马铃
薯不能吃的传闻。

那么，究竟什么使发芽的马铃薯不适宜食用？
1、营养成分变化：发芽的马铃薯营养成分受到了影响。

它们发芽后，
脯氨酸、苹果酸、新鲜抗坏血酸和低量硫化氢含量都会发生变化，同时，脂肪和碱性磷脂也发生了改变。

2、潜在有毒物质出现：发芽的马铃薯中含有一种叫做发芽抑制素的有
毒物质，可以抑制其发芽能力。

这种有毒物质中含有氢化物和硫脲，
可以引起噁心、呕吐、腹泻、恶心、头痛等不良反应。

3、口感变化：发芽的马铃薯口感上更硬，比其未发芽的部分更加格格梗、更难嚼碎。

可能导致人们食用后担心消化不良和胃部不适。

4、风味变化：发芽的马铃薯中有一种叫做苹果醛的化学物质，具有醋
样的香气，这种风味大部分人都不喜欢，而且它在发芽后会不断增多，使食物变得更加不美味。

5、对健康造成危害：马铃薯会吸收集中地表和土壤中的重金属，并向
马铃薯植株中转移，当马铃薯发芽后，重金属会大量释放出来，从而
给人们的健康带来危害。

总而言之，发芽的马铃薯营养成分发生变化，会产生有毒物质、味道
变淡以及含有重金属，都是不宜食用的，以防止身体受到损害。

因此，大家平时还是要吃新鲜没发芽的马铃薯才更加安全健康。

土豆出牙到什么程度不能吃出牙的土豆如何处理
土豆是生活中常见的一种蔬菜，具有较高的食用价值以及营养价值，但是土豆发芽之后一般是不建议再吃的，那么土豆出牙到什么程度不能吃？出牙的土豆如何处理？
一、土豆出牙到什么程度不能吃
土豆只要出现了发芽的症状就不建议再吃。

土豆发芽之后会生成一种叫龙葵素的毒素，食用之后容易导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状，严重时还可能会导致人体出现中毒的现象，一般来说只要是出现了发芽的症状之后就不建议再食用了，因为只要土豆一旦发芽，就会生成大量的龙葵素，容易对人体健康造成威胁。

二、出牙的土豆如何处理
种植
发芽的土豆是不能再食用的，要是发芽的土豆量比较多，扔掉觉得可惜，那么可以将发了芽的土豆可以根据发芽的位置把土豆切成小块然后种在土里，浇透水，待其发芽生长。

扔掉
要是家里的土豆量比较少，并且不想将其种植起来，那么一般建议直接将土豆扔掉，不建议再食用。

三、吃了发芽的土豆怎么办
情况较轻时
一般情况下要是吃了少量的发芽土豆，并且身体没有出现什么明显的不适症状，那么可以不用太过于担心，吃一些促进胃肠道消化的食物，然后仔细观察自身的身体情况即可。

情况较重时
但要是吃了发芽的土豆之后身体出现了腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，并且情况还在不断的加重，那么建议及时去医院，在医生的指导下接受治疗，避免耽误治疗时间。

四、土豆可以天天吃吗
不建议天天吃。

虽然土豆的营养价值比较高，适量食用对人体的健康具有一定好处，但由于土豆中含有大量的纤维素以及淀粉，这些物质人体中比较难被消化，天天过量食用容易加重人体胃肠道负担，不利于人体消化系统的健康，所以土豆虽好，但不建议天天食用。