身体密码 从身体特征看短寿征兆

身体中的哪些部位决定你的寿命长短呢实用一篇身体中的哪些部位决定你的寿命长短呢？ 1一、鼻子在面相学上认为一个人是否长寿看其鼻子是能够看出来的，《太乙照神经》中说到：“年寿隆起者寿。

可见在古人看来，通过观察鼻子是能够看出长寿的，鼻梁中部隆起的人是能够获得长寿的。

而在中医看来，鼻子可以说是身体健康长寿的面王，也就是说，鼻子是脸部的王者，鼻子的健康程度是能够决定健康甚至是可以决定寿命长短的。

通过观察鼻子是能够看出一个人身体健康程度的，同时，在观察鼻子的过程中是能够获得健康身体的。

身体中的部位和器官是相互联系的，鼻子也不例外，鼻子是能够直接和脾相互联系，可以说，透过鼻子的一些变化是能够看出脾是否出现问题。

而脾作为身体中重要的器官之一，是需要很多的被保护的。

鼻子可不仅仅是帮助人们呼吸那么简单，中医通过观察鼻子是能够看出一个人身体是否健康的。

上面说到鼻梁中部隆起者是长寿的标志，这样的鼻子指的是天生的鼻梁挺拔，后期通过整容、通过手术做出来的高鼻梁是不适宜的。

而当发现鼻根出现了淡白色，这个时候就要小心是不是气虚，同时心脏部位是否有血瘀的情况;而当鼻根部位出现了淡黄色，这要小心心脏病了，鼻根泛黄往往预示着心气不足，容易造成心肌缺血的。

而就鼻头来说，鼻头有光泽，嘴唇显得厚实，说明这个人脾气通畅，胃口也是极好的，但是当鼻头黯淡无光，就要注意是不是脾虚的缘故了。

因此，在生活中，观察、保护好鼻子是能够帮助身体保持健康的，进而能够获得健康的身体。

二、耳朵生活中不少老年人会把耳大有福挂在嘴边，在他们看来，耳朵大的人有福气，能够活得长。

这样的观点其实是有依据的，这是因为耳朵是和肾脏相互联系的，健康的身体是离不开一个强健的肾脏，而肾脏的好坏是能够决定一个人寿命长短的，肾脏是五脏的根本，保护肾脏就是在保护健康。

人体之中的有着许多的液体，但是有一种液体是我们在生活之中不常常重视，有时甚至会嫌弃它的，这种液体虽然有时会被我们嫌弃，并且在生活之中不常被我们所重视，但是它对于我们的身体来说，却有着很好的保健效果，我们要是合理的使用这中液体，就可以让我们的健康一直维持在一个较高的水平线之上!是哪种液体这样的神奇，可以让我们的健康抑制维持在一个较高的水平线呢?其实这种液体就是我们的“口水，口水也叫做唾液，在中医之中常常倍称之为“津，并且口水在中医之中被归属为阳，口水在中医之中有着诸多说法，并且中医对于口水也是十分重视的!甚至在中医之中有着“津血同源这样的说法，可见中医之中对于口水的看法，但是，口水不仅仅可以反应出我们的身体健康，其实它对于我们的身体也是有着很好的保健作用的，那么我们的口水对于身体有着哪种保健作用呢?让我们一起来看看口水对于身体有着哪些不为人知的保健作用吧!一、对抗抗癌有研究发现，口水在我们的身体之中，可以有效的帮助我们消灭体内的致癌物质所产生的超氧自由基。

临终前身体的变化有哪些生老病死是人生的必然规律，当生命走向终点时，身体会出现一系列的变化。

了解这些变化，不仅可以让我们更好地陪伴亲人度过最后的时光，也能让我们对生命的离去有更充分的心理准备。

首先，在临终前，身体的能量消耗会明显减少，新陈代谢变得缓慢。

这导致患者的食欲显著下降，甚至完全失去进食的欲望。

他们可能只能摄入少量的液体，如清水或果汁。

因为身体的各个器官已经逐渐衰竭，无法有效地消化和吸收食物中的营养物质。

呼吸系统也会发生明显的改变。

呼吸变得浅而快，或者出现不规则的呼吸模式，有时还会有呼吸暂停的现象。

这是由于心肺功能的衰退，肺部无法充分地进行气体交换。

随着病情的进展，可能会出现呼吸困难、喘息等症状，喉咙中也可能产生痰鸣音。

循环系统的变化同样不容忽视。

血压逐渐下降，心跳变得不规律，有时会出现心律失常的情况。

心脏的泵血功能减弱，导致血液循环不畅，四肢可能会变得冰冷、苍白，甚至出现紫绀。

同时，由于血液循环不佳，身体的末梢部位，如手指和脚趾，可能会出现水肿。

临终前，患者的意识状态也会发生改变。

他们可能会时而清醒，时而迷糊，甚至陷入昏迷。

这是因为大脑的供血和供氧不足，影响了大脑的正常功能。

在清醒的时候，患者可能会感到疲惫、虚弱，难以集中注意力或进行正常的交流。

肌肉力量会明显减弱，患者可能无法自主地移动身体，甚至连翻身都变得困难。

身体逐渐变得消瘦，肌肉萎缩，皮肤变得松弛且缺乏弹性。

由于长时间卧床，还容易出现压疮等皮肤问题。

排泄功能也会出现障碍。

肾脏功能的衰退导致尿量减少，尿液颜色可能变深，甚至出现尿潴留的情况。

肠道蠕动减慢，容易引起便秘，或者出现大小便失禁的情况。

体温调节功能也会失调。

患者的体温可能会低于正常水平，感觉寒冷，需要适当增加保暖措施。

但有时也可能会出现短暂的体温升高。

此外，临终前的患者在感官方面也会有变化。

视觉可能会变得模糊，听力下降，对周围的声音和刺激反应迟钝。

味觉和嗅觉也不再灵敏，对食物和气味的感知能力降低。

1。

食指短。

美国《关节炎与风湿病》杂志刊登研究称，食指比无名指短的女性，体内雌激素水平较低，患膝关节炎的几率会增加1倍，男性也可能有此问题。

有这类特征的人群要加强膝部锻炼：坐直，抬起双腿与地面平行，保持10秒再放下，反复做10次。

2。

个子高。

《美国国家科学院院刊》中一项研究称，女性身高超过157.5厘米，就可能缺少一种能长命百岁的基因变异。

因此，身高较高的人要养成健康的生活习惯，戒烟、少喝酒、少吃肉。

3。

腿长。

英国《流行病学与社区健康杂志》刊登研究称，腿长在50.8—73.7厘米之间的女性，4种肝酶水平较高。

这类人需要控制饮酒，每天喝红酒不要超过142毫升，啤酒不要超过341毫升；做家务要戴口罩、手套，避开有毒化学物质。

4。

胳膊短。

美国《神经病学》杂志的一项研究称，胳膊短的女性患认知障碍症的可能性增加50%。

可以通过下面方法测试：站立，展开双臂与地面平行，量量左手指尖到右手指尖的长度，成年女性最短不能低于152厘米。

手臂过短的人平时要多活动双臂，还可以培养能使手臂灵活的绘画或陶艺等爱好。

5。

腰粗。

美国《神经病学》杂志刊登研究称，在40多岁时长出大肚腩的人，70岁后患认知障碍症的可能性增加3.6倍。

这类人平时要注意饮食，多吃含单一不饱和脂肪酸的橄榄、坚果、黑巧克力等食物，多运动。

6。

腿肚子小。

美国《中风》杂志刊登法国一项研究称，小腿围小于33厘米的女性，更容易出现颈动脉斑块，增加中风风险。

腿肚子粗，说明皮下脂肪厚，这种皮下脂肪能吸收并存储血流中的脂肪酸，从而降低中风危险。

小腿太细的人平时可以多喝绿茶，保持心脏健康，减少中风几率。

7。

耳垂有皱纹。

《美国医学杂志》刊登一项研究称，如果耳垂上有线形皱纹，日后发生心脏病的几率更高。

一个耳垂有皱纹，心脏病风险会提高33%；两耳垂各有一条皱纹，风险会增加77%。

虽然尚不明确具体原因，不过专家认为耳垂皱纹或许是因缺乏弹性纤维，而这也会导致动脉血管的硬化。

如果发现耳垂皱纹，就要注意预防心脏病了，努力节食减肥，减少胆固醇摄入量，注意降低血压等。

10大短命标识你中了几个8个长寿美食为你的健康添砖加瓦短命标志1.食指短于无名指：女性易患膝关节炎。

一项研究发现，食指短于无名指的女性罹患膝关节炎的几率增加两倍。

预防措施：增强膝盖周边肌肉。

坐在椅子上，绷直双腿并与地板平行，保持510秒，共做10次。

短命标志2.身高超过157.5厘米：可能缺长寿基因。

一项研究发现，身高超过157.5厘米的女性可能缺少一个有助于长命百岁的基因突变。

预防措施：不吸烟、少喝酒和少吃肉等健康养生习惯有益延年益寿。

我的寿命我做主老中医教你五个长寿秘方短命标志3.腿部粗短：当心肝病。

一项研究称，腿长在51―74厘米之间的女性，4项肝酶水平高于其他女性。

预防措施：接触有毒化学物质前应戴好口罩和手套。

控制饮酒量，每天葡萄酒和啤酒分别不超过142克和340克。

短命标志4.嗅觉差：易得帕金森氏症。

一项研究发现，难以辨别香蕉、柠檬、桂皮或其他气味的老人4年内患帕金森氏症的危险比正常老人高5倍。

嗅觉损伤通常比帕金森氏症确诊早2―7年。

预防措施：服用鱼油补剂有助于预防帕金森氏症。

短命标志5.臂短：老年痴呆危险大。

一项研究称，臂展不到1.52米的女性患老年痴呆症的危险是臂展更长女性的1.5倍。

预防措施：绘画或陶艺等业余爱好有助于更好地锻炼手臂的灵活性，降低老年痴呆症危险。

长寿看这百岁老人秦含章夫妇的长寿秘方短命标志6.耳垂折痕：心血管危险更大。

一项研究发现，一个耳垂上出现折痕，心血管疾病风险增加33%;两个耳垂都有折痕，心血管危险会增加77%。

预防措施：通过减肥、降血压、降血脂等方式保护心脏健康。

短命标志7.腰围：越大越易患老年痴呆症。

一项研究称，在40多岁时大肚腩会导致70多岁时老年痴呆症危险增加3.6倍。

预防措施：学用地中海式饮食习惯。

橄榄、坚果、种子类、鳄梨以及黑巧克力等食物中的单不饱和脂肪酸可预防脂肪堆积。

男人更长寿八秘方少不了短命标志8.乳房：越大越易患糖尿病。

胸部越大，患糖尿病风险越高。

做最长寿的人看身体形态知是否有长寿命几乎每个人都想要做世界上最长寿的人，但是长寿命可不是人人都有.但中医学认为长寿有迹可寻，健康状况如何全部反映在肢体上.想知道你是否能长命百岁？看看身体形态就知道哦~长寿是人人的梦想，长寿的人有很多共同的特点，特别是肢体形态、环境、心理特征等。

但是能否从肢体的形态看出此人会不会长寿呢？古人还总结出观察肢体和肢体运动的形态，可以反映出身体的健康情况，自然可以判断性命的寿夭。

四肢主要注意的是肌肉的情况，肌肉坚固发达之人，他的胸腹四肢肌肉突出明显，肌肉成条成块，坚实有力，面部轮廓多较明显，行动敏捷有力。

我们在长寿的老人调查中发现，不管岁月带给他们多少沧桑，多少皱纹，但是他们面部的骨骼仍然是高高隆起，分部均匀。

特别是最后的一张照片上的那位101岁的老人，羞于照相，从而快速地想用手来遮脸的动作，可以看出她手臂的肌肉是有力的，面部表情是自如的、柔和的，特别是大脑对情感(害羞)和动作(遮掩)的协调指挥是到位的，让人感到了生命的活力依然在她身上跳跃着。

>>>长寿的方法 10个方法让你活得更长久肌肉柔弱之人，则胸肌、腹肌、手臂、下肢等处，肌肉小而薄弱，举止文弱。

中医学认为：脾主肌肉。

肌肉的坚实柔弱，可以反映人的脾胃功能和平素体质强弱。

肌肉坚实发达者，提示其脾胃功能多较健全，平素经常进行体格锻炼，身体壮实，不易为邪气所侵。

即使患病，病情亦多较浅。

反之，肌肉弱小不固者，提示其人平素缺乏体育锻炼，脾胃功能不健，体质较弱，易为邪气所伤。

《素问·脉要精微论》对动态望诊的临床运用作了形象具体的描述，指出：头者，精明之府，头倾视深，精神将夺矣。

背者，胸中之府，背曲肩随，府将坏矣。

腰者，肾之府，转摇不利，肾将惫矣。

膝者，筋之府，屈伸不能，行则偻附，筋将惫矣。

骨者，髓之府，不能久立，行则振掉，骨将惫矣。

得强则生，失强则死。

注释：头里藏住着人的智慧，如果头不正，而且抬头无力，看东西要低头贴在纸上的样子，是精神要失去了。

九个症状暗示老人阳寿将尽
1、呼气发凉
当老人在临终之前，身体里面的所有器官，都已经开始步入了严重衰竭状态，体温下低，呼气发凉。

2、口齿不清
老人在临死前意识就会比较清醒的，但是却无法表达明白，说明舌头已经僵硬了，别人听不清楚说的是什么话。

3、乱说胡话
当临死之前视力下降，听力下降，这时就容易出现幻觉和幻听，所以就开始乱说胡话，这时估计剩下的时间也不多了。

4、腹泻不止
腹泻不止是死亡前最明显的特征，因为在临死前体内的污秽会排泄干净，而且大便颜色会发白，这是机能衰退造成的。

5、回光返照
回光返照大家都知道，老人突然身体有了好转，整个人都精神起来了，容光焕发的样子，这不是好转，而是死亡前的表现。

6、牙齿发黑
牙齿颜色异常，失去了光泽，并且有发暗发黑的情况，说明老人寿命快要结束了。

7、瞳孔放大
老人的瞳孔有了明显的放大，眼睛不怕太阳光的直射，也是死亡前的表现。

8、四肢发凉
随着器官的衰退，身体的血液循环放慢，四肢先开始发凉，然后慢慢的身体开始发凉。

9、流眼泪
很多老人知道自己要死了，但有很多话又说不出来，只能通过流眼泪让别人知道，最后一直闭上眼。

以上九个症状暗示老人阳寿将尽，在了解这些征兆之后，说明老人的身体机能已经在逐渐退化了，因此要多陪陪老人，尽量满足老人的愿望，不再留有遗憾，生与死都是自己无法控制的，所以也无须过度恐惧，正确地对待生死，平时多陪陪老人，就是对老人最大的关怀。

短命的人有什么特征现在很多人都因为不良习惯的影响引发了疾病，在疾病威胁下身体除了有不良症状，还在治疗不及时，病情加重之后威胁生命健康，寿命可能会缩短。

因此，要了解寿命短和哪些行为有关，又有哪些特点，才能更好地应对，否则任由身体异常症状明显放任不管，身体会受到明显的伤害。

1、抵抗力薄弱短命的人主要的特点是抵抗力薄弱，身体想要保持健康，应该注意抵抗力的提高，通过免疫系统正常发挥功能可以对抗病原体的入侵，由细菌，病毒感染引发的疾病患病率会下降。

很多人却不注意身体保养，在机体抵抗力薄弱之后营养依然缺乏，也没有多锻炼，保证充足的睡眠时间，这些不良因素的共同影响会让免疫系统功能降低，疾病容易出现，想要延长寿命就很难。

2、睡眠质量差寿命短的人共同特点是睡眠质量差，无法保证充足的睡眠时间。

正常人每天要有七到八个小时的睡眠时间，一生中也有1/3的时间是在睡眠中度过的，这才是健康的体现。

但是，那些出现睡眠障碍的人，或者本身有疾病在发展降低睡眠质量，在共同影响下夜间无法安稳入睡，久而久之内分泌功能紊乱，身体抵抗力变得薄弱，疾病就容易入侵。

因此，要了解身体如何保养可以提高睡眠质量，通过正确的方式让自己安稳入睡。

3、明显肥胖寿命短的人主要特征是身体肥胖，过度肥胖也有隐患，身体想要保持健康应该注意体重的管理，保持身材的完美。

如果长时间身体肥胖却不控制，在体内脂肪物质堆积，身材走样的情况下没有采取应对措施，体内脂肪堆积之后重要器官会功能降低，甚至有可能在肥胖之后让慢性疾病出现，而这些危险因素的共同影响寿命就容易缩短。

可见，管理好身材很重要。

4、依赖烟酒寿命长的人对烟酒太过依赖，长时间大量吸烟，喝酒等行为是不可取的，想要保持健康应该注意好习惯养成，烟酒中有害物质含量多，长时间大量吸烟出现肺部疾病，心脑血管疾病的可能性大。

而经常有饮酒这种行为，酒精获取过多除了影响肝脏功能，血压也会跟着变化，不少人心脏疾病出现也和经常饮酒有关。

要避免这种情况出现，应该戒烟戒酒。

十五个征兆预示阳寿已尽
人在临死之前会出现15个征兆，如果具备其中1个征兆，寿命最多还有六个月。

尤其是13和14，如果这两种情况都有的话，就很危险了，很可能活不过三天。

1.呵气呵到手掌心，感到吐出来的这个气都是凉的。

2.在别人眼睛的瞳孔里面看不到自己的影子。

3.四肢一起剧烈疼痛。

4.大便变成白色。

5.小便变酸，有很大的酸气、酸味。

6.耳朵枯萎，没有光泽了。

7.鼻子变歪斜了。

8.大白天可以看到天上的星星。

9.正午时候看太阳都觉得一点不刺眼。

10.牙齿突然变得很干燥，变黑了。

11.看不到自己的影子，无论是阳光下，还是月光下。

12.额头上的纹会肿胀起来。

13.丹田会出现一个红疙瘩。

14.两个脚心，脚底的涌泉穴和印堂好像针刺那般疼痛。

15.情绪反复无常，会无缘无故波动得很厉害，不能自控。

寿命短的男人，往往身体4处“小”，3处“大”，分别都指什么？从古至今，人们对长寿的追寻就没有停下脚步。

随着现代医学的不断发展，更多的人进入长寿的行列。

但是研究发现，长寿的人中，女性要比男性多。

主要的原因就是男性的不拘小节，不注意保养等习惯导致的。

那么寿命“短”的男人，有哪些特征？寿命短的男人，往往身体4处“小”1、鼻子小一个男人的鼻子不仅是财运，福气的象征，也是健康主要的标准。

鼻子大的男人，说明身体的呼吸系统功能强健，肺活量大。

肺活量大，也表示心肺的功能强，可以活的更久。

我们常讲，相由心生，人的五脏也对应人的五脏，是健康的“指示灯”。

脸颊与耳相连，是肾脏相对应的位置。

双颊发达红润，说明肾气充足，是健康长寿的表现之一。

3、心眼小男人就应该心胸宽广，有远大的抱负，敢做敢单。

但是心眼小的人，不仅不能成大事，也会影响人体的健康。

每天斤斤计较，思虑过重，增加抑郁，心脏病的风险，也会影响人体的寿命。

力量是男人的“象征”，有力量的男人也说明身体健康强壮，气血比较充盈，身体的体质好，但是如果一个男人没有力量，也说明身体比较虚弱，也短命的主要表现。

寿命短的男人，往往身体3处“大”1、脾气大很多的男性脾气大，我们常形容“倔脾气像头驴一样”。

这样的男人肝火过旺，不仅影响肝脏的健康，也会增加高血压，心脏病的风险。

所以，脾气越大的男人，寿命越大，平时合理的控制自己的脾气，有助身体健康。

2、肚子大现在街上常见的就是“啤酒肚”的男性，尤其是中老年人。

腰围不仅仅代表着一个人的形象，也是健康的重要因素。

肥胖可引起几十种疾病的发生，促进衰老和癌变。

腰围越粗的人，其寿命越短，患病的几率越大。

3、前列腺大前列腺，是男人独有的重要器官，而人到中年，身不由己。

多数的男性，随着年龄的增长，或是不注意保养的时候，都会出现前列腺增生肥大。

一旦前列腺增生肥大，，就会导致尿频、尿不尽等问题，严重威胁男性健康。

男人想要健康，也要迈过“三道坎”：一．“肾脏坎”肾脏是人体的根部，对男性也是至关重要的，很多男性都出现肾虚，肾衰竭的表现。