大学生应对突发事件的现状分析与能力培养消极心理暗示
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重大突发事件对大学生心理影响的探讨重大突发事件,如新冠疫情,不仅给社会带来了巨大的冲击,也对大学生的心理产生了深远的影响。
本文将对重大突发事件对大学生心理的影响进行深入探讨,分析其表现、原因和解决方案,以期为大学生心理健康提供有益的参考。
一、重大突发事件对大学生心理的影响表现1. 焦虑和恐慌:重大突发事件往往导致大学生对未来产生不确定感,从而引发焦虑和恐慌情绪。
2. 抑郁和消极情绪:重大突发事件可能导致大学生长时间处于封闭、孤独的状态,从而产生抑郁和消极情绪。
3. 睡眠障碍:重大突发事件可能使大学生生活节奏紊乱,导致睡眠障碍。
4. 人际关系紧张:重大突发事件可能导致大学生与亲友、同学之间的交流减少,人际关系紧张。
二、重大突发事件对大学生心理影响的原因1. 信息过载:重大突发事件往往伴随着大量的负面信息,容易引发大学生的心理压力。
2. 生活环境改变:重大突发事件可能导致大学生生活环境的改变,如线上教学、居家隔离等,使他们难以适应。
3. 个体心理素质:大学生的心理素质和应对能力在应对重大突发事件时起到关键作用。
4. 社会支持不足:重大突发事件可能导致社会支持系统的削弱,使大学生感到无助和孤独。
三、重大突发事件对大学生心理影响的解决方案1. 强化心理健康教育:学校应加强心理健康教育,提高大学生的心理素质和应对能力。
2. 建立心理援助机制:政府和学校应建立心理援助机制,为大学生提供心理咨询和援助服务。
3. 加强社会支持:家庭、朋友和同学应给予大学生更多的关心和支持,帮助他们度过困难时期。
4. 培养良好的生活习惯:大学生应养成良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食等,以保持心理健康。
5. 积极参与社会活动:大学生应积极参与社会活动,以提高自身的社交能力和心理素质。
四、结论重大突发事件对大学生心理影响是一个值得关注的问题。
通过分析影响表现、原因和解决方案,本文希望能引起学校和社会的重视,共同关注和促进大学生心理健康。
培养大学生对校园突发事件的应对能力培养大学生对校园突发事件的应对能力摘要:随着各类突发事件的频繁发生,社会各界都将这一问题提到了首要的位置,积极采取措施对高校学生进行干预,高校就其特殊性成为了主要的对象之一,在高校采取预防和干预措施的同时,培养高校学生对突发事件的应急能力势在必行。
文章分析了高校突发事件的主要类型、原因以及大学生应对突发事件能力的现状,提出了加强大学生应对突发事件能力的方法和途径。
加强培养大学生应对校园突发事件的能力,是高校面临的一项重要任务,也是目前亟需解决的研究课题。
关键词:大学生;突发事件;应对能力。
一、大突发事件的主要类型(一)公共卫生类突发性事件高校公共卫生类突发事件主要表现为传染性疾病(包括重大的传染病疫情和群体不明原因疾病)的迅速传播和突发性的重大食物中毒事件。
(二)自然灾害类突发事件非人为的而主要是由地形、气候等自然因素所引起的给人们的生产、生活和学习造成巨大危害的突发事件。
自然灾害的种类很多,其中对学校和学生生活造成重大影响的主要有地震、台风、洪涝、山体滑坡、泥石流、沙尘暴,高温,雷电,大风,火灾等。
如2008年年初南方几个省发生的冰灾和发生在四川的“5.12”地震,就是自然灾害方面的突发事件,还有每年都有几次的台风(或叫热带风暴)这对沿海地区的高校来说,也是常见的突发事件。
(三)社会安全事件发生在高校的社会安全突发事件,主要是指在高校校园内或者是与高校师生直接相关、影响国家或地方政治及社会稳定和学校正常程序的群体性事件、恐怖袭击事件、治安刑事案件、民族宗教事件、涉外突发事件,以及其他因素造成的社会安全类突发事件。
(四)治安安全类突发事件高校治安安全类突发事件是指在高校内发生的有关学生的人身和财产安全的突发事件。
治安安全类事件很多,如暴力群殴、自杀、偷盗、打劫、破坏公物等。
(五)学校管理类突发事件学校管理类突发事件主要指因学校管理者管理不善而引发的学生与管理者或学生家长与管理者之间的相关突发事件。
学生应该如何应对突发事件突发事件是指突然发生的紧急情况,如自然灾害、意外事故、突发疾病等。
面对这些突发事件,学生应该如何应对呢?本文将从积极心态、知识储备和应急预案三个方面探讨学生应对突发事件的方法。
一、积极心态积极的心态是应对突发事件的关键。
学生应当保持冷静,不慌不忙地面对问题。
首先,学生应该及时向相关部门报告事件,如向老师、学校或家长汇报。
不要因为害怕或恐慌而拖延时间,及时报告有助于采取及时的救援措施。
其次,学生应该相信自己的能力,坚信自己能够应对突发事件。
培养自信心,可以使学生在危急时刻保持冷静,迅速做出正确的判断和决策。
最后,学生要保持乐观的心态,相信困难总会过去,人生的道路始终是前行的。
二、知识储备学生应该具备一些基本的知识储备,以便在突发事件中能够应对处理。
首先,学生要了解常见的突发事件及其处理方法。
比如,对于自然灾害,学生应该了解地震、火灾、洪水等突发事件的自救方法和避险技巧。
其次,学生要学会使用一些基本的急救技能,如心肺复苏术、止血和包扎等。
这些知识将为学生在突发事件中提供有力的应对手段。
此外,学生还应该了解如何正确使用手机、急救箱等应急工具,以便在紧急时刻能够迅速取得帮助。
三、应急预案学生应该制定良好的应急预案,以备不时之需。
首先,学生要了解学校或家庭的应急预案,掌握不同情况下的撤离路线和集合地点。
在突发事件中,按照预案行动可以减少混乱和错乱,提高应对效率。
其次,学生要根据自身情况制定个人的应急预案。
例如,学生可以学习危险品泄漏的预防知识,了解家庭的电路箱和煤气开关在哪里,并学会正确关闭。
这样,在发生相关意外时,学生可以迅速采取应对措施,降低风险。
综上所述,学生应对突发事件应该保持积极心态、储备必要的知识和制定科学的应急预案。
在实践中,学生们应该经常加强对突发事件应对技能的培养,提高自身的安全意识和应急能力。
只有这样,学生才能在突发事件中保护自己,减少损失,最大限度地确保自己的安全。
大学生如何应对突发状况与困境大学生面临着许多突发状况和困境,如考试压力、人际关系的挑战、生活困难等等。
在应对这些问题时,大学生需要具备应急能力和解决问题的智慧。
本文将探讨大学生如何应对突发状况与困境,并提供一些有效的解决办法。
一、冷静应对突发状况当面临突发状况时,许多大学生会感到慌乱和无助。
然而,保持冷静是解决问题的第一步。
首先,给自己一点时间冷静下来,不要被情绪主导。
然后,分析问题的原因和紧迫性,制定一个可行的解决方案。
记住,冷静的头脑比任何事情都重要。
二、积极寻求帮助在面对困境时,大学生应该学会寻求帮助。
无论是家人、朋友还是老师,身边都有人可以提供支持和帮助。
与他们坦诚相待,寻求建议和意见。
此外,大学校园内还有许多资源和机构,如心理咨询中心和学生事务部门,他们可以提供专业的帮助和指导。
三、灵活应对困境在应对困境时,灵活性是非常重要的。
大学生应该学会从别的角度看问题,寻找创新的解决方法。
有时,问题的出现可能给我们带来新的机会和启示。
当我们能够调整自己的思维方式时,困境也许会变成机遇。
四、健康管理和压力释放大学生面临的一大困境是巨大的学业压力。
为了能够应对这些压力,他们需要学会进行健康的压力释放。
首先,合理安排时间,合理分配学习和休闲的时间。
其次,培养良好的生活习惯,如充足的睡眠、健康的饮食和适量的运动。
此外,寻找一些适合自己的放松方式,如读书、听音乐或者与朋友聚会等。
五、发展合理的应对策略面对突发状况和困境,大学生应该学会制定合理的应对策略。
首先,对问题进行全面的调查和分析,了解问题的来龙去脉。
其次,制定目标和计划,将问题分解成小块,并一步步解决。
最后,时刻保持积极的心态,相信自己可以克服困难。
通过这样的策略,大学生可以更好地应对突发状况和困境。
六、培养坚韧的意志力突发状况和困境往往需要大学生付出更多的努力和耐心。
在面对挑战时,培养坚韧的意志力是非常重要的。
坚韧的意志力可以帮助大学生保持目标和动力,不轻易放弃。
突发事件应对能力的思考,培养大学生突发事件应对能力(5篇)第一篇:突发事件应对能力的思考,培养大学生突发事件应对能力突发事件应对能力的思考摘要::近年来,各类型突发事件层出不穷,昆明暴力事件,复旦高校投毒案等,关于培养大学生突发事件应对能力势在必行,重视和研究突发事件,也关系到社会的和谐。
本文分析了大学生面对的突发事件成因以及如何提高突发事件的应对能力,旨在帮助大学生提高个人能力,保护好个人自身安全。
关键词:突发事件,应对措施,大学生能力培养一、突发事件的特点及原因分析(一)突发事件所具备的特点1.突发性。
事件发生时间、地点、规模不可预测,大学生目前所在的校园也是突发事件的高发地区。
他们绝大多数情绪波动大,极易不理智,容易被煽动,形成突发事件。
2.破坏性。
不论什么性质和规模的突发事件,都必然危害社会正常的工作和生活程序,影响到社会的稳定,并且造成不同程度地破坏与损失。
(二)突发事件的原因分析近年来突发事件的实际情况,其主要原因有以下几点:1.整个社会的不可知因素、生态危机以及人类面临的某些健康危机在不断爆发。
这些都是潜在的大大小小的危机。
2.改革与经济发展带来的矛盾日益突出。
随着改革的不断深入,经济飞速发展,人们的思想适应不了这些高速的改变,这些改革举措打破了原有的平衡,新的平衡尚在建立之中。
这期间,社会各阶层利益相互冲突,矛盾不断显现但解决方法却始终得不到完善。
3.针对性教育相对落后。
改革开放以来,在高考这条独木桥前,智力教育总是被学校和家长提到首要,而学生健康人格的培养则经常得不到实际的学习。
来自学校社会各方面的压力导致学生的人生观和价值观发生扭曲,学生心理问题的增加,极易产生各种不利的影响。
二、突发事件应对措施(一)建立好健全的预警机制积极预防是应对突发事件的核心,预防的核心在于平时信息的收集、积累和分析。
建立必要的信息收集和分析平台,联动机制,争取得到最大化的警示作用。
(二)突发事件过程中要快速反应这是处理突发事件非常关键的步骤。
校园突发危机事件对大学生心理健康影响及应对措施摘要:突发危机事件的突发性及危害性,严重影响社会稳定,公众健康乃至广大学生身心发展。
大学生作为一个特殊的群体,由于其自身特点,更易受到危机侵扰,倍受社会关注。
分析校园突发危机事件对大学生心理健康的影响,探讨大学生应对危机的主要措施。
关键词:危机;心理健康;大学生;应对一、校园突发危机事件的概述及影响危机原指疾病的转折点,如今,人们常常把突然出现的、较大的、令人忧虑且中断了连续生活进程的事件称为危机。
而所谓突发危机事件,是指那些突然发生、对社会公众生命财产、身心健康等造成严重威胁的重大事件,包括恶性事故、人为灾难、自然灾害等。
例如08年5月12日四川省汶川县发生了特大地震;11年7 月23 口发生的高铁追尾事故。
危机对一个社会系统的基本价值和行为准则架构产生重要威胁,并且在时间压力和不确定性极高的情况下,必须对其做出关键决策。
学校是社会的缩影,是社会各种现象的敏感地带。
近几年,许多学校发生了一些波及面广,危害性大的突发事件,比如校园自然灾害、集体食物中毒、校园自杀、暴力事件等。
校园突发危机事件具有突发性、时间要求紧迫性、影响广泛性和危害严重性等特点,当事人很难用寻常解决问题的手段应对,许多人会感到焦虑、无助、不安甚至恐慌、产生重大应激。
心理学研究证明,不适当的、过度的应激反应,不仅会影响学生正常的生活和学习,造成学生身心健康危害,还可能导致一些非理性行为, 对社会的安定造成威胁。
二、突发事件中大学生心理危机的原因分析同样是面对突发危机事件,不同学生心理反应迥异,甚至截然不同。
有的学生头脑冷静、行为沉着;有的学生急中生智,想方设法摆脱困境;有的学生则表现为知觉狭隘,思维紊乱,恐慌、悲哀甚至绝望,盲目行动等。
心理学研究表明,一个人能否产生心理危机,不仅取决于事件本身,更重要的是,还取决于他对自己应对困难情境能力的评估,由此可见,心理危机是大学生个体对自己所经历的困难情境的情绪反应状态。
《大学生应对突发事件的现状分析与能力培养》课程名称:国内外突发事件案例分析与自救姓名:学号:专业:班级:正文:大学生是国家重点培养的人才的集合,大学生的发展状况影响着国家未来的发展方向和命运。
所以我们不难看出国家也正在为加强大学生的全面发展而努力着。
然而,我国高校长期处于相对封闭、平和、安定的社会环境,由于校园环境的这种特殊性,使得突发事件在高校也具有特殊性。
常见的校园突发事件既有危害公共安全的水灾、地震、疾病等自然灾害;也有危害学校成员自身的自残、自杀身亡等个体事件;还有危害校园安全的治安案件和学生偏差行为,如学生斗殴、偷窃、性骚扰、凶杀、校园枪击以及波及到校园内的社会危机等。
例如,2007年发生在美国弗吉尼亚理工大学的韩籍男子持枪使32人死亡29人受伤的悲剧,马加爵杀人案,以及去年发生在上海商学院学生宿舍的火灾4名女生跳楼身亡,等等。
这些事件显示出我们对大学生应对突发事件的现状研究重要性和紧迫性。
在灾难来临时,明白如何自救的人会很冷静,做出正确、有利于自身的行为,而缺乏自救知识及经验使得人手足无措,做出错误行动,甚至酿成悲剧。
上海商学院的女学生因发生火灾从四楼跳下身亡,这表明大学生还缺乏基本的自救知识,不够冷静分析自身所处状况,对灾难只有恐惧。
曾经有人做过调查,大多数的大学生对自救知识了解甚少,甚至有的根本不知道。
这无疑为我们敲响了警钟:大学生还没有能力来保障自身的生命安全,甚至成为社会中的弱势群体。
而造成这一现象的原因是什么呢?首先与学校教育有关:学校教育强调的是学校的升学率及学生的成绩,而忽视了对学生基本素质的培养。
学生能完整地背诵课文,却不知道应该如何与人交流,也不懂得独立。
学生缺乏自主能力,不知道如何生活,如何保证自己的生命安全。
其次,家庭教育也应对孩子负责。
中国现今的家庭一般只有一个孩子,他们是家庭的中心,因此父母们为孩子安排好一切,为可能发生的一切做好准备。
孩子从而缺少独立能力,依赖父母而成长。
突发事件造成大学生心理问题的应急干预当前我国正处在社会转型期,一些社会矛盾日益凸显。
在这一时期内,国内外一些突发事件在给社会带来困扰的同时,也给高校管理带来了诸多问题。
如何本着以人为本的思想,切实加强依法治校,提高高校的应急管理能力,尤其是在突发事件中加强大学生心理问题的应急干预,是当前高等学校管理中的一个重要课题。
一、突发事件中加强大学生心理问题应急干预的重要性突发事件分为一般性突发事件、重大突发事件和特大突发事件三类。
高校直接面向社会,同样面临着各种可能发生的突发事件。
主要表现在:一是因水灾、火灾、地震、房屋倒塌等各种自然灾害引起的突发事件。
二是已知和未知的传染性疾病等公共卫生原因引起的突发事件。
大学生多在集体食堂就餐,因管理的漏洞难免会有公害食品进入食堂,如果稍有不慎,大面积食物中毒事件很有可能发生,这势必对学校的教学、生活产生不良影响。
三是社会性危机引发的突发事件,对此大学生很容易产生行为失范和群体聚集。
四是学籍处理、教学质量不高、食堂及后勤管理不善等学校内部管理失当引起的突发事件。
五是大学生家庭经济困难、身体疾病等生活因素以及人际关系紧张、情感受挫等各种心理障碍引起的突发事件。
六是群体冲突和校园暴力等偶发性事件引起的突发事件。
对于这些突发事件的发生,如果反应迟缓、措施不力、方法不当,不仅容易导致事件的蔓延扩大,而且很易引发各种心理问题,如恐慌等不良心理,对高校的稳定产生不良的影响。
大学生是一个承载社会、家庭高期望值的特殊群体,一方面自我定位高,成才的欲望非常强烈,另一方面,他们正处在一个逐步社会化的过程中,心智尚未完全成熟,其所面临的社会环境、家庭环境和遇到的问题十分复杂多样。
在应对突发事件的时候,他们往往因心理的不成熟和不稳定而很容易产生心理危机。
因此,我们必须重视突发事件中大学生的心理应急干预工作,提高他们的心理健康水平,提前做好预防性工作,使大学生健康成长。
二、突发事件对大学生造成的心理问题分析突发事件对大学生造成的心理危机表现为以下几种心理状态:1.心理处于消极状态学习的持久紧张感与竞争的压力感已使大学生在日常学习和生活中承受了很多的心理压力,而事发突然的突发事件,导致大学生学习、生活骤然失序,很易使其陷入某种消极或负面的情绪状态中,如焦虑、愤怒、恐惧、忧郁、悲伤、紧张、绝望、空虚感、不能专心学习等。
《大学生应对突发事件的现状分析与能力培养》日常生活中,人们习惯把出乎意料的事件称为突发事件,然而突发事件除了具有突发性质外,它的作用范围广泛,能破坏或瓦解社会正常关系和秩序,有可能或已经造成重大损失或者影响。
由于我国当前处在社会转型阶段,思想观念、文化心理的冲突,利益分配的矛盾,社会关系的变化,生活方式的转变,人与自然关系的恶化,人的生存与发展引发的问题以及科技发展带来的新问题等,使得突发事件日趋常态化、多样化、复杂化,其形式规模、传播速度和影响程度也在迅速扩展。
而高校突发事件作为社会突发事件的重要组成部分,由于与社会、家庭的密切联系而备受人们的关注。
在高校不断进行扩招以及其他社会诸多因素的变化,高校管理也因各种各样突发事件出现了前所未有的难度。
如何从大学生自身的生理和心理特点出发,结合高校、家庭、社会等各方面来研究大学生应对突发事件的现状及能力培养,将成为高校突发事件应急机制中不可缺乏的内容。
一、大学生应对突发事件的现状分析1、高校突发事件的类型日益复杂多变,加大了大学生对突发事件应对难度。
2003年,突如其来的“非典”,将高校推向了突发事件第一线,也在应对突发事件方面给高校敲响了警钟。
事后,大多数高校都制定了公共卫生突发事件的应急预案或提出了应急机制。
而近几年,高校突发事件仍然呈现出日益增多的趋势。
大学生自杀、偷窃、抢劫、打架、斗殴、罢课罢餐、中毒、火灾、艾滋病等传染疾病的传播等情况时有发生。
2、高校突发事件的影响不断扩大,使对大学生应对突发事件的能力培养变得更加紧迫和重要。
由于高校的性质和大学生群体的特殊性,高校突发事件的发生会对高校自身的稳定发展和大学生的健康发展带来极大的影响。
对于学校而言,它会影响学校的正常教学和科学研究,造成学校管理上的混乱,给高校的声誉带来不利的影响,另外还会给高校带来直接的经济损失。
对于大学生而言,突发事件会直接影响到大学生的健康成长。
由于大学生正处于青春期的关键阶段,是个人心理成熟和性格完善的重要时期,也是心理和性格不稳定时期,对外界刺激敏感,模仿性强,例如大学生自杀、打架斗殴、自然灾害或传染病等因素引发的突发事件不仅会给学生带来直接的人身或财产的损失,也会对其心理健康产生消极的影响,造成心理阴影或心理疾病,产生错误极端的世界观、人生观和价值观,从而走上错误的道路。
大学生应对突发事件能力培养方式的现状及完善①——以心理咨询为例冯铁拴罗丽珞珈山430072摘要:改革开放后,大学逐渐与社会接轨,受到社会的各种影响,大学也变得复杂起来,各种各样的突发事件层出不穷,这就对那些尚未走向社会的大学生提出了挑战,加强大学生应对突发事件能力显得更加迫切。
然而现有的大学生应对突发事件能力培养的方式还存在诸多不足,尤其像心理咨询这种在国外颇为流行的方式在国内的应用还普遍存在着诸多制约因素,如学生对心理咨询人员的能力的质疑,心理咨询人员的技能专业不足问题,以及社会对心理咨询也认可度、支持度不足的问题等。
为了使得心理咨询这种方式在培养大学生应对突发事件能力上有进一步的作为,需要转变大学生传统思维,加强学生与心理咨询人员的交流,校方加大对心理咨询中心投资,提高相关人员的技能水平,以及加强对心理咨询中心的宣传等。
关键词:突发事件应对突发事件能力心理咨询能力培养转变理念在21世纪,随着科技的发展,社会的多元化,大学生面对的突发事件也多种多样,然而大学生应对突发事件能力培养的方式①的效果却并不乐观,为了充分发挥相关方式的作用本文将结合日常教学经验以心理咨询为例探讨如何完善这些方式的应用。
一、突发事件、应对突发事件能力的定义随着改革开放的深入发展,社会变迁的不断加剧,我国高校的内外部环境发生了巨大变化,高校各类突发事件时有发生,并有逐步增加的趋势。
高校是社会的重要组成部分,大学生是未来社会主义建设的中坚力量,高校的稳定与健康、和谐的发展对于和谐社会的构建有举足轻重的作用。
因此,加强大学生应对突发事件的能力,是高校面临的一项重要任务,也是值得我们深入思考和研究的重大问题。
所谓突发事件,2007 年8 月30 号通过的《突发性事件应对法》中,第三条,第一款规定:本法所称突发事件,是指突然发生、造成或者可能造成严重社会危害、需要采取应急处置措施予以应对的自然灾害、事故灾难、公共卫生事件和社会安全事件。
大学生心理危机干预现状及对策研究引言随着社会的发展和竞争的加剧,大学生在学习、生活和就业上面临着诸多压力,心理健康问题日益凸显。
心理危机是指由于各种原因导致个体心理健康受到严重威胁、困扰或破坏的状态。
大学生作为社会的新生力量,其心理健康问题直接关系到国家和社会的长远发展。
对大学生心理危机的干预必须引起社会的高度重视。
本文将从大学生心理危机的现状入手,探讨当前大学生心理危机的干预现状及对策,并提出相应的建议和措施。
一、大学生心理危机的现状1. 心理危机事件频发近年来,大学生心理危机事件频发,如因考试成绩不合格、情感问题、人际关系问题等导致的自杀事件时有发生。
据统计,我国每年因心理问题导致自杀的大学生人数高达数千人,大约占全国自杀人数的10%左右。
2. 心理卫生意识不足大学生心理危机事件频发背后,也暴露了大学生对心理卫生的意识不足。
许多大学生对自己的心理健康问题缺乏认识,也不知道如何应对心理危机,导致问题愈发严重。
3. 校园心理服务不足校园心理服务体系建设滞后,心理咨询师数量不足,服务效果和覆盖范围都存在不足。
大学生心理危机在校园中得不到有效的干预和处理,造成心理问题的积累和不断恶化。
二、大学生心理危机的干预现状分析1. 心理咨询服务不足当前大学生心理咨询服务存在着一定的缺口,心理咨询师数量不足,专业水平不齐,咨询服务质量参差不齐,难以满足大学生心理健康的需求。
2. 心理健康教育不够目前的大学生心理健康教育主要停留在宣传阶段,内容单一,方式呆板,缺乏针对性。
大部分大学生对心理健康问题的认知比较浅显,缺乏实用性的知识和技能。
3. 校园管理不到位在大学生心理危机的干预中,校园管理部门的作用不够突出,缺乏对心理危机的有效管理和预防措施,使得心理危机事件频发。
1. 建立健全的心理健康教育体系应通过多种形式,如讲座、心理测试、心理辅导等,全方位、多层次地向大学生宣传心理卫生知识,提高大学生对心理健康的认识,培养其心理问题的识别和处理能力。
高校学生应对突发事件的现状、问题与对策研究目前,我国高校突发事件频发,严重威胁师生的生命财产安全,对学校正常的教学、生活秩序造成严重冲击。
其中,作为重要主体的学生在应对突发事件过程中应对能力较为薄弱,具体表现在突发事件发生前无法有效识别引致事件的危险因素,并有效避免事件的发生;在事件发生后难以有效开展处置应对措施并尽可能将其影响降到最低。
因此,当前高校应急管理工作迫切需要解决学生应对中存在的现实问题,提升学生应对突发事件的能力。
本文针对学生应对突发事件的现实问题,以提升学生应对突发事件的能力为目标,借鉴危机管理理论和风险社会理论对学生应对突发事件的问题进行研究。
文章通过文献资料搜集,梳理国内外相关主题研究,从突发事件和高校突发事件的基本概念入手,进行学生应对的现状研究,并根据文献研究和问卷调查整理出学生应对突发事件的主客观影响因素。
然后,根据其主客观影响因素,结合学生应对的现状,从学生主体角度与客观环境角度分析学生应对突发事件的困境与问题。
最后,从制度建设、自身素质和保障条件三方面分析学生应对突发事件的动力机制,并根据其动力机制提出宏观制度建设、基于风险识别—教育路径和基于风险防控—保障建设的对策性建议,从而提升高校学生应对突发事件的能力。
大学突发事件处理与对大学生心理健康影响【摘要】大学生心理健康对个体成长和社会稳定至关重要。
大学突发事件如火灾、校园暴力、自然灾害等给大学生心理健康带来负面影响。
了解突发事件的定义、分类以及预防处理措施对大学生心理健康至关重要。
当前,大学生心理健康问题日益受到关注,需要进一步深入研究。
大学突发事件对大学生的心理健康造成了具体的影响,加强事件处理机制和关注心理健康问题的紧迫性是至关重要的。
为促进大学生心理健康,需提出相应的策略和建议,为大学生提供更好的心理健康支持与服务。
通过这些措施,可以更好地保障大学生的心理健康,为他们提供一个健康成长的校园环境。
【关键词】大学生、突发事件、心理健康、影响、定义、分类、预防、处理措施、研究现状、具体影响、处理机制、紧迫性、策略、建议1. 引言1.1 大学生心理健康的重要性大学生心理健康的重要性体现在多个方面。
大学生是社会的中坚力量,他们的心理健康状况直接关系到社会的稳定和发展。
一个心理健康的大学生群体不仅能够更好地完成学业,还能够更好地适应社会的需求,为国家的发展做出积极贡献。
大学生时期是个体成长发展的关键阶段,心理健康的良好状态有助于个体的全面发展,包括学习能力、社交技巧、情绪管理等方面。
大学生正值青春期,心理健康的稳定与否将直接影响到他们的人生轨迹和社会角色的定位。
大学生是未来社会的接班人,他们的心理健康状况也将影响到未来社会的整体心理健康水平。
加强大学生心理健康的重视与关注,对于促进个体和社会的健康发展具有重要意义。
1.2 大学突发事件对大学生心理健康的影响大学突发事件对大学生心理健康的影响是非常深远的。
当大学生身处突发事件之中时,他们往往会面临着巨大的心理压力和负面影响。
突发事件会引发大学生的恐慌和焦虑情绪。
他们可能会感到无助和害怕,不知道如何处理当前的困境。
这种恐慌和焦虑情绪会严重影响他们的心理健康,导致情绪失控、精神压力过大等问题的出现。
大学突发事件还可能给大学生带来创伤后应激障碍等心理问题。
大学生如何应对生活中的意外变故大学生活,本应是一段充满朝气与希望、充满探索与成长的美好时光。
然而,生活总是充满了不确定性,意外变故可能会不期而至。
这些变故可能是身体上的疾病、家庭的突发状况、学业的挫折,也可能是人际关系的困扰等等。
面对这些意外变故,大学生如何保持积极的心态,采取有效的应对策略,是一个至关重要的课题。
首先,保持积极乐观的心态是应对意外变故的基础。
当意外来临,很容易让人陷入消极的情绪漩涡,如焦虑、恐惧、沮丧甚至绝望。
然而,这种消极心态只会让我们在困境中越陷越深。
要学会看到事情积极的一面,相信每一次的挫折都是一次成长的机会。
比如,一次考试失利,虽然让人感到失落,但也能让我们更清楚地认识到自己学习方法上的不足,从而有针对性地改进。
增强心理韧性也是关键。
心理韧性就像一根弹簧,能在压力下保持弹性,不被压垮。
大学生可以通过日常的锻炼来培养心理韧性,例如参加一些具有挑战性的活动,如户外拓展、社会实践等。
在这些活动中,会遇到各种各样的困难和挫折,而每一次成功克服,都是对心理韧性的一次锻炼。
同时,要学会自我调节情绪,当感到压力过大时,可以通过听音乐、运动、与朋友倾诉等方式来释放情绪,缓解压力。
在面对意外变故时,良好的时间管理能力能帮助我们更好地应对。
比如,如果因为生病而需要休息一段时间,就需要合理安排学习和休息的时间。
制定一个详细的计划,将学习任务分解成一个个小目标,按照重要性和紧急程度进行排序,优先完成最重要和最紧急的任务。
这样既能保证学业不受太大影响,又能让自己有足够的休息时间来恢复身体。
建立良好的人际关系也是应对意外变故的重要支撑。
朋友、同学和老师都能在我们困难的时候给予帮助和支持。
当遭遇变故时,不要独自承受,要勇敢地向身边的人倾诉。
他们可能会提供一些新的视角和建议,帮助我们更好地应对困境。
同时,也要学会关心和帮助他人,在与他人的互动中,不仅能增强彼此的感情,还能让自己感受到价值和力量。
另外,大学生还需要具备灵活应变的能力。
大学生应对突发事件的现状分析与能力培养消极心理暗示[导读]心理游戏是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式,它是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中通过观察、学习、体验,认识自我,探讨自我、接纳自我,调整和改善与他人的关系,学习新的态度和行为方式,以发展良好的生活适应的助人过程。
在实践中,许多学校已开展了丰富多彩的小学生心理健康教育主体性活动。
以下是几个解决小学生自私的心理游戏。
2009年06月26日一、大学生应对突发事件的现状分析突发事件是指突然发生,造成或者可能造成严重社会危害,需要采取应急处置措施予以应对的自然灾害、事故灾难、公共卫生事件和社会安全事件等。
仅2008年就有南方雪灾、5·12汶川地震等自然灾害、4·28胶济铁路列车相撞等事故灾难,再到今年的H1N1甲型流感等公共卫生事件,它们以突发性、复杂性、破坏性等特点严重危害或威胁着人们的正常生活。
然而,我国高校长期处于相对封闭、平和、安定的社会环境,由于校园环境的这种特殊性,使得突发事件在高校也具有特殊性。
常见的校园突发事件既有危害公共安全的水灾、地震、疾病等自然灾害; 也有危害学校成员自身的自残、自杀身亡等个体事件; 还有危害校园安全的治安案件和学生偏差行为, 如学生斗殴、偷窃、性骚扰、凶杀、校园枪击以及波及到校园内的社会危机等。
例如,2007年发生在美国弗吉尼亚理工大学的韩籍男子持枪使32人死亡29人受伤的悲剧,马加爵杀人案,以及去年发生在上海商学院学生宿舍的火灾4名女生跳楼身亡,等等。
这些事件显示出我们对大学生应对突发事件的现状研究重要性和紧迫性。
灾难来了,大多数人的第一反应都是茫然不知所措,上海商学院学生宿舍发生火灾时4名女生选择跳楼求生以致身亡这样惨烈的事件再度将人们的视线集中到大学生应对突发事件的应急反应能力上。
一份《突发灾难来了我们怎么办?》的问卷调查显示:超过六成的受访学生认为自己应对突发事件的常识严重匮乏。
大约两成的学生认为,自己仅仅掌握少量的自救常识,“稍微知道一点,比如救助出血伤员时应该用布条紧紧勒住伤口。
”在身边的同学中的调查有一句玩笑话或许更能敲响我们的警钟,在假设的众多情境中,当问到假如学校图书馆(地下一层)发生火灾怎么办时,一男生滑稽地回答说,“我会找本宗教的书看一下,准备升入天堂”。
这些足以反映出我国大学生应对突发事件的能力明显缺失。
具体表现有:首先就是慌乱、不理智,一心求生却方法不当;再次,自救常识或技巧严重匮乏;最后,灾后自我心理疏导能力不足。
那么,是什么原因导致我国大学生应对突发事件的能力较低的呢?从学校教育方面来讲,中国的教育模式一直就是应试教育,从小学到大学大家唯一关心的是分数,对学生的能力开发主要集中于学生的读、写、听、说等学习能力, 忽略了一个人的发展是综合素质的全面的发展, 不仅包括学习能力, 还包括学生的道德品质、抗挫折能力、心理承受能力、应急反应能力、人际交往能力、实践能力等等。
学校普遍忽视了对学生危机教育、防范意识教育、灾难教育, 特别是忘了告诉学生当遭遇不同危机时怎么去面对, 以及处理的技巧等, 导致学生在面临大事、要事和急事时, 出现价值错位、心理失衡、举止无措的现象, 引发了学生道德的让位和精神的困惑。
从家庭教育方面来讲,现时在校大学生大多是独生子女,生活上“衣来伸手,饭来张口”的安逸使他们的独立性、受挫能力、意志力等都相对较差,对于家庭的依赖性相对较大。
而家长又相对缺乏忧患意识和对子女自救技能的培训意识,使他们面对突如其来的困难时没有很好的应辨能力。
从社会教育方面来讲,我国对学生的应急能力训练,还仅仅停留在理论上的“安全教育”学习, 非但没有各种紧急事件的模拟演练,连宣传教育都很少,每次都是在发生事情后才进行宣传性的全民教育。
这与国外相比差很多,比如日本, 因为是地震多发国, 所以为了培养公民抗击地震的应急能力, 从小就开始进行火灾、地震等的防护演习;德国设立了全民救护日;美国人从儿童起就学习如何逃生。
最后,从大学生的发展特点来看,大学阶段人生最彷徨的阶段,是心理上的无助期。
大学生一方面想有抱负另一方面又缺少经验和展示平台,再加上现在大多是独生子女,所以很多大学生以自我为中心,并且情绪不稳定,易激动,心理承受力弱。
因此在校大学生真正面临突如其来的疫情、被盗、火灾、中毒等危机事件, 容易受暗示影响而反应过激, 无法做出理性的思考, 集体无意识地表现出一片混乱, 无法做到保持冷静, 且夸大所受到的挫折和压力, 也不能关心同学受到的压力, 更不能掌握机会, 调整自己, 恢复平静。
2003 年“非典”流行, 很多高校学生不顾校方再三劝阻, 集体逃离学校而失控的局面综上所述,我们的学生从小就缺乏灾难教育和意志力的磨炼, 缺乏危机教育, 造成危机意识的淡漠, 使相当多大学生缺乏应对突发事件的经验, 缺乏独立分析和灵活应变能力,没有良好的心理素质, 不能在危机爆发初期就事先预见、迅速处置和有效控制, 无法沉着应对, 甚至造成灾难的扩大, 也不能在危机后尽快恢复心态平静。
二、如何应对突发事件第一,保持理智和清醒。
灾难发生时,当你回过神来要逃生时,如果你身边的人仍然惊恐万状、呆若木鸡怎么办?这时如果可能,你应当轻声提醒他:“没关系,别紧张,我们要马上离开这里。
”注意你的声音!应当是友好而亲切的,惊声尖叫或大声斥责,都会大大加剧当事人的恐慌。
第二,正确判断果断决策。
事故发生后可先进行几秒钟的思考,对危险的来源、性质和正确应对方式迅速作出正确判断。
例如,球场骚乱,若毫无目的地随人群奔跑,往往是挤死人的重要原因,正确的方法是尽快逃离人群,若已被卷入人群中,应双手抱胸,两肘朝外,以此姿势来保护肺和心脏不遭挤压。
第三,坚定信心,忍痛自救。
2008年5月12日汶川地震事件牵引着我们每个中国人的心值得欣慰的是,在这场灾难当中我们还可以看到这样的一些场景:“我一定会活下去”、“我知道你们会来救我”、“为了爱人,我坚持下去就是一生一世”……获救后,幸存者一句句充满人性光辉和生命意志的话语,感动了整个世界。
这些幸存者们坚信自己能获救,相信自己一定能活下来。
三、大学生应对突发事件的能力培养途径首先, 加强危机教育, 提高学生预防能力。
要教导学生人身安全、自然灾害频发、交通安全事故、公共卫生事件等观念并将安全观念融入生活及课堂教学中; 培养学生从平日即养成独特的敏感性、理智性觉知,让他们善于从各个角度客观地感知和分析校园突发事件的潜在隐患的信息,学会怎样去分析、核证信息的重要性及可信度, 尽力掌握危机的重点与真相。
例如,汶川地震发生后有人造谣说震源要往兰州移,当时学校里的很多学生晚上都不回宿舍睡觉,怕地震再次到来。
这虽说是敏感性强,但是没有理智的思考。
所以,我们在对突发事件预警时不仅要敏感而且要理智。
对于预警能力来说,预警能力强就能够根据微小的征兆, 敏锐地觉察到灾害的即将发生并立即发出警报,采取应对措施。
危机预警能力非常重要,它是确定预警对象与危机情势发展之间的因果关系,以此进行危机早期预测。
另外, 学校还可编写一些危机手册,引导学生辨别突发事件,认识危机涉及的范围、内容和性质,加强学生迅速反应能力,提高学生预防预警预控的能力。
同时,学校应该开设有关突发事件的课程。
其次, 培训处突技巧, 提高学生干预能力。
对危机信息的缓报、漏报和错报, 会影响作出科学、果断的决策,错失有效预防、预控、预报危机的有利时机。
学生的视角毕竟有限, 无论是否可以正确或不正确地对危机进行判断,学生都要在第一时间内将发生的突发事件上报相应的组织,以免延误学校调动现有资源, 整合团队力量处理危机。
同时收集各方对学校危机控制的意见,迅速反馈到学校, 为学校整体的危机干预提供第一手材料。
例如美国弗吉尼亚理工大学的枪杀案中,学校及时利用网络等工具发布信息,使惨案没有更大范围扩展。
所以学生需要掌握一些必要的控制突发事件的程序及原则, 如控制直接的损害、及时报告、同学分工合作等。
第三, 实施仿真模拟,检视学生应急能力。
学校可以以个案形式推行训练,拟定可能发生的各类突发事件的模式,设计制定标准作业程序,安排学生们扮演不同角色并摸仿真实的情境,定期加以演练,事后通过突发事件处理小组的总结, 让老师、学生都能了解状况,加强全校师生的危机感,不定期地在实践中检视学生应付紧急事件的综合能力。
例如组织学生进行火灾的防护演习,让学生熟悉逃生路线、逃生方法以及被困时如何自救。
2006年8月31日,教育部首次在清华大学举办高校突发公共事件应急演练,3300余名新生参加。
李卫红副部长强调,高校要深入贯彻落实《国务院关于全面加强应急管理工作的意见》精神,加强突发公共事件应急演练工作,检验和完善高校应急预案,增强广大师生的公共安全意识和防灾避险的能力,提高应急处置工作水平。
通过训练,让大学生学会分析自己的处境,评价自己的情绪,控制和调节情绪状态,联系建立自己的支持系统,积极寻求解决问题的办法,以帮助大学生获得应对经验,掌握应对策略,进而提高应对能力。
第四,培养大学生自身心理素质,加强心理干预。
首先,普及心理健康知识,注重大学生自身的心理调节。
其次,突发事件背景下对公众进行危机心理咨询极为重要,因为受人们的心理波动更加剧烈、恐惧心理更加深重,他们更需要心理调节。
危机心理咨询的对象一般具有急性应激障碍和创伤后应激障碍。
急性应激障碍是在强烈的突发事件作用下的精神障碍,受众会出现表情冷漠、少言寡语、意识朦胧、表情紧张、恐惧等状态。
创伤后障碍一般会出现创伤重现、警觉性增高、创伤噩梦、焦虑抑郁等状态。
危机心理咨询者应针对不同情况的心理障碍开展咨询。
可以运用控制呼吸法战胜突发事件恐惧,可以宣泄不良情绪,可以使用想象放松技术,可以采取行为阻断法、还可以运用逐级暴露法来克服恐惧心理。
最后,突发事件容易使大学生处于集体恐惧的心理阴影下,此时,及时的介入式心理干预和疏导可以有效地控制群体的负性情绪和非理性行为,防止事态的进一步扩大。
对群体的心理疏导可采取团体辅导的方式,即将具有共同心理问题的学生聚集在一起,共同做一系列的心理游戏,使他们产生心理共鸣,消除心理恐惧和焦虑。