五运六气分析出生年尾数为“5” 的人的体质及经络特征

出⽣年尾数为5的⼈的体质及经络特征五运六⽓分析出⽣年尾数为5 的⼈的体质及经络特征作者：⽑⼩妹医师选⾃《医易时空医学》出⽣在年尾数5 ——属弱⾦型⼈年的尾数 5，天⼲符号⽤⼄，属于⾦运不及之年。

出⽣在这样年的⼈，属于弱⾦型体质的⼀族。

（⼀）年尾数 5＝⾦运不及之年1．从⾰之纪的理论《素问 . 五常政⼤论》中有关⾦运不及年的⽓候、物候、⼈体健康与疾病的描述：从⾰之纪，是谓折收。

收⽓乃后，⽣⽓乃扬，长化合德，⽕政乃宣，庶类以蕃。

其⽓扬，其⽤躁切，其动铿禁瞀厥，其发咳喘，其藏肺，其果李杏，其实壳络，其⾕⿇麦，其味苦⾟，其⾊⽩丹，其畜鸡⽺，其⾍介⽻，其主明曜炎烁，其声商徵，其病嚏咳鼽衄，从⽕化也，少商与少徵同，上商与正商同，上⾓与正⾓同，邪伤肺也。

炎光赫烈，则冰雪霜雹，眚于七，其主鳞伏彘⿏，岁⽓早⾄，乃⽣⼤寒。

⾦运不及年是⾦执政的⼒量不⾜，收⽓迟后不⾏，是谓折收。

⾦运不及，使得⽊⽓⼤长，⽕⽓与湿⽓合德，长⽓更加催化作物的成长。

⽕⽓太过，在⼈体发⽣咳喘、失⾳、烦躁、⽓逆等与肺有关的病症。

出现喷嚏、咳嗽、⿐塞、鼽衄等，都是⾦不及，病从⽕化的结果。

少商与少徵同，上商与正商同，上⾓与正⾓同，是指六⽓加临。

当不同的六⽓加临，改变着⾦运不及的程度，其肺⾦受邪所伤也出现了多寡之变数。

当⽕太过引起炎光赫烈之后，则⾦之⼦⽔来复，⼜出现冰雪霜雹，总之，这样年的灾害发⽣在西⽅的七宫。

2．六⼄年运⽓同化异化根据同者盛之，异者衰之的原理，在六⼗年周期的六个⼄年中，我们可以清楚的⽐较它们的不同。

由五运和六⽓构成三种运⽓组合：⼄亥（ 1935）、⼄巳（ 1965）——巳亥之年，厥阴风⽊司天，少阳相⽕在泉。

⼄卯（ 1975）、⼄⾣（ 2005）——卯⾣之年，阳明燥⾦司天，少阴君⽕在泉。

⼄丑（ 1985）、⼄未（ 1955）——丑未之年，太阴湿⼟司天，太阳寒⽔在泉。

（⼆）弱⾦型⼈体质差异很⼤⾦运不及之年的运⽓因素，如收⽓延迟，长⽓不退，⽊失⾦制，⽊⽕刑⾦等的影响，应于⼈体则容易造成⼈体胎孕过程中的⽓化偏向。

先天精气宝项目组为您解读“五运六气”五运：指木、火、土、金、水五个阶段的相互推移六气：指风、火、热、湿、燥、寒六种气候的转变运气：是五运六气的简称。

运气学说是中国古代研究气候变化及其与人体健康和疾病关系的学说，在中医学中占有比较重要的地位。

运气学说的基本内容，是在中医整体观念的指导下，以阴阳五行学说为基础，运用天干.地支等符号作为演绎工具，来推论气候变化规律及其对人体健康和疾病的影响的。

出生年尾数对人体健康的影响：【年尾数0】——金运太过1、对人体的影响：容易患肝系统、心脑系统、肺系统疾病，例如视力下降、腿脚抽筋、两肋胀痛、高血压、心脏病以及气管炎、哮喘、皮肤病等2、日常调养：饮食：多吃新鲜的蔬菜和水果，例如：西兰花、蒜苔、芹菜、青萝卜、胡萝卜、空心菜、茼蒿、青黄瓜、生菜、海带、海白菜，桃、石榴番、石榴、杨桃、大青枣、甘蔗、猕猴桃，高粱、荞麦、小麦、小米；衣着：多穿绿颜色和红颜色衣服，尽量不穿白色衣服；3、禁忌：忌饮酒、辣椒、浓茶、咖啡等辛辣之品、腥膻发物及含致敏物质的食物，夏季注意防晒。

【年尾数1】——水运不及1、对人体影响：容易患有肾脏疾病、各类心脏病、脾胃疾病，如肾炎、尿路感染、冠心病、糖尿病、胃炎等等2、日常调养：饮食：多吃补肾的黑色食物：黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、腰果、花生，山药、豆薯、圆白菜、大白菜、白萝卜、水芹菜、西红柿，小米粥、烤馒头片、玉米、南瓜，苹果、梨衣着：多穿黑色衣服3、禁忌：辛辣食物及刺激性食品，戒烟限酒。

【年尾数2】——木运太过1、对人体的影响：容易患脾胃系统、肝胆系统、呼吸系统，如胃炎、胃溃疡、肠炎、食欲不振、脂肪肝、肝囊肿、肝癌、肝硬化、胆囊炎、咽炎、鼻炎、哮喘等2、日常调养：饮食：多吃黄色，小米、黄豆、薏苡、小麦、大麦，土豆、南瓜、老黄瓜、木瓜、苦瓜、包菜、佛手瓜、菜花、银耳、柑橘、菠萝、杏、甜瓜、枇杷、香蕉、哈密瓜、柚子、橙子、芒果、榴莲，板栗、蜜枣、南瓜子、杏仁、腰果衣着：多穿白色和黄色衣服，少传绿色衣服，少养绿色植物3、禁忌：少吃生冷寒凉的食物。

五运六气：生辰决定了你的体质一个人先天的体质是跟五运六气相关的，五运六气就是你出生的时候，秉受的天地之气。

所谓五运六气，亦简称'运气'。

'运'指：丁壬木、戊癸火、甲己土、乙庚金、丙辛水五个阶段的相互推移；'气'指：厥阴风木、少阴君火、少阳相火、太阴湿土、阳明燥金、太阳寒水六种气候的转换。

运气学说的基本内容，是在中医整体观念的指导下，以阴阳五行学说为基础，运用天干地支等符号作为演绎工具，来推论气候变化规律及其对人体健康和疾病的影响。

《内经》中说：“人与万物浮沉于生长之门。

”人与自然界是一个动态变化着的整体。

中医学认为，一年四季的气候变化历经春温、夏热、秋凉、冬寒的变化，它对人体的脏腑、经络、气血、阴阳均有一定的影响。

人和植物、动物一样都是大自然的孩子。

我们出生时受到天气和地气的影响，也造就了先天的体质。

中医认为“天地合气，命之曰人”，也是这个意思。

一个人的健康除了与先天父母遗传和社会环境有关外，更重要的是自然遗传，自然遗传是由出生时间和地点所决定的。

你出生时的运气情况，就已经决定了你的身体情况。

也就是说你是什么样的体质，在你出生时就已经给你盖了个戳，你就是这个时间来到世界上的，由于这个时间环境中的“气”的特点，你的先天体质就具有了一定的特征，是一生都抹不掉的。

先天的体质可以从出生年尾数来判断（注：以农历出生年份为准）。

逢尾数1年份出生的体质：岁水不足（如少汗，经量少），肾水不养肝木。

应从补肾入手，多吃黑色食物。

比如81年、91年、01年、11年出生的小伙伴，他们的体质多是岁水不及，容易肾虚。

有的女性朋友经量少，其实都是肾虚先天体质造成的。

肾水不足也会造成肝水不足，调理的话要多吃芝麻、黑豆、黑木耳、何首乌等，或六味地黄丸、乌鸡白凤丸。

逢尾数2年份出生的体质，属于木太过，容易脾虚、肝火旺，风气重，比较容易有风湿，偏头疼。

平时的调养适合吃一些甘淡的食物补土，白色的食物，比如百合、银耳、山药、地瓜。

用五运六气测不同出生时间人的体质“未病”包括无疾之身、疾病隐而未发、发而未传三层含义；“治未病”则对应三层含义：概括为未病先防，防微杜渐，既病防变。

“治未病”是衡量医者水平的重要标志，早在《黄帝内经》中就将能否防患于未然作为检验医生水平的试金石，并将其作为区分医生等级的标志。

如《素问·八正神明论》谓:“上工救其萌芽，必先见三部九候之气，尽调不败而救之，故曰上工。

下工救其已成，救其已败。

”《灵柩·逆顺》也说:“上工，刺其未生者也；其次，刺其未盛者也；其次，刺其已衰者也。

”《淮南子》对此做了进一步说明:“良医者，常治无病之病，故无病；圣人者，常治无患之患，故无患也。

”到了后世，唐代孙思邈，形象地描述到:“古之善为医者，……上医医未病之病,中医医欲病之病，下医医已病之病。

”清代程国彭，在《医学心悟·医中百误歌》中也说:“见微知著,弥患于未萌，是为上工。

”而《医宗金鉴》，则明确解释说:“上工，良医也；中工，常医也。

”以上说明，自古以来，中医就把“治未病”当作一项高超的医疗保健行为，非高明的医生而不能为。

那我们作为医生如何能作到这一点？根据作者目前的临床体会，认为五运六气是其捷径。

五运六气是中国古代研究天时气候变化，以及天时气候变化对生物影响的一门学说。

它是以自然气候变化以及生物体（包括人体）对这些变化所产生的相应反应为基础，把自然气候变化与人体生命现象、发病乃至预防、治疗、用药规律统一起来，从天体运动角度来探讨自然气候变化与人体的密切关系。

这种自然与人相统一，气候变化与疾病相统一的理论，充分反映了中医学理论体系中“天人相应”的整体观思想。

六淫是发病的重要因素之一，疾病的发生和流行与四时气候的变化密切相关。

五运六气是用五行与三阴三阳来标记的，而五脏六腑亦用五行与三阴三阳来标记的，因此，运用运气理论在测知气候变化的同时，亦可以推测疾病的发生与流行，甚至精确到某一经某一腑的病变均可预知。

不通五运六气，遍读方书何济？六气:主气的初之气为厥阴风木，相当于每年的初春，气候变化多风，疾病流行以肝病居多。

二之气为少阴君火，相当于每年的暮春初夏，气候逐渐转热，疾病流行以肝心病居多。

三之气为少阳相火，相当于每年的夏季，气候炎热，疾病流行以心病、暑病居多。

四之气为太阴湿土，相当于每年的暮夏初秋，气候变化以湿气为重，疾病流行以脾病居多。

五之气为阳明燥金，相当于每年秋冬之间，气候变化以燥气较重，疾病发生以肺病居多。

终之气为太阳寒水，相当于每年的严冬，气候严寒，疾病发生以关节病和感冒居多。

一（天干配五行）：二（地支配五行）：甲、乙－－－－－－－－木寅、卯－－－－－－－木丙、丁－－－－－－－－火巳、午－－－－－－－火戊、己－－－－－－－土申、酉－－－－－－－金庚、辛－－－－－－－－金亥、子－－－－－－－水壬、癸－－－－－－－－水辰、戌、丑、未－－－土三（天干化五运）（中运）：（黄帝内经内容）甲、己－－－－－－土运丁、壬－－－－－－木运乙、庚－－－－－－金运戊、癸－－－－－－火运丙、辛－－－－－－水运其中单数（甲、丙、戊、庚、壬）为中运太过之年双数（乙、丁、己、辛、癸）为中运不及之年四（地支化六气）（司天之气）:(黄帝内经内容）子、午－－－－－少阴君火司天阳明燥金在泉丑、未－－－－－太阴湿土司天太阳寒水在泉寅、申－－－－－少阳相火司天厥阴风木在泉卯、酉－－－－－阳明燥金司天少阴君火在泉辰、戌－－－－－太阳寒水司天太阴湿土在泉巳、亥－－－－－厥阴风木司天少阳相火在泉干支纪年在黄帝内经中就有了“运气”（中运与司天之气）的意义。

每年干支的不同组合，就有不同的中运与司天之气的组合，不同的气候，易引发不同的病症。

每年气候变化的一般规律是：春风、夏热、长夏湿、秋燥、冬寒。

这种变化与发病的关系是：春季肝病较多，夏季心病较多，长夏脾病较多，秋季肺病较多，冬季肾病较多。

《子华子》①：阴阳交，则生湿。

湿者，水火之中气，上湿则化火而为热，下湿则化水而为寒。

《黄帝内经》，教你从出生年月断先天体质首先，这样的断法，好像是算命法，其实不是！而是来自中医学的五运六气。

大自然的一切动植物都有它的生、老、病、死的过程。

人也在大自然当中，所以也不例外。

以下我简单说说五运六气的重要理论。

根据《黄帝内经素问五运行大论》有以下理论：逢子午年，少阴君火司天，火会克金。

司天代表上半年，所以在子（鼠）、午（马）年，春、夏季出生的朋友，肺和大肠在先天上就比较差些。

逢丑未年，太阴湿土司天，土会克水。

所以在丑（牛年）、未（羊年），出生在农历三月、六月、九月、十二月的朋友，肾和膀胱在先天上相对差些。

逢寅申年，少阳相火司天，火会克金。

所以出生在寅（虎年）、申（猴年）春、夏季的朋友，肺和大肠在先天上也相对差些。

逢卯酉年，阳明燥金司天，金会克木。

所以出生在卯（兔年）、（鸡年）春季、秋季的朋友，肝和胆在先天上相对差些。

逢辰戌年，太阳寒水司天，水会克火。

所以出生在辰（龙年）、戌（狗年）夏季、冬季的朋友，心与小肠在先天上相对差些。

逢巳亥年，厥阴阴木司天，木会克土。

所以出生在巳（蛇年）、亥（猪年）春季的朋友，脾胃在先天上相对差些。

以2015乙未年来说，为未土羊年，太阴湿土司天，土会克水，如果是出生在农历三月、六月、九月、十二月的小孩，在先天上，肾和膀胱相对差些，因为三月，六月，九月，十二月，都是属土的月份，加强了土克水的现象。

当中以出生在上半年的辰土月和未土月最为明显。

大自然之中，五行的气随着六十甲子而转动，有时强，有时弱，有时过，有时不及，一年一年地接下去。

而今年的气，很大可能受到上一年的余气所影响，所以不能断开把每一年单独来论。

要把上一年的气和今年的气互相分析，才能得知我们八字命格的五行之气受到什么影响，健康上应该注意什么。

当我们知道自己先天体质的特征，我们就从平时的生活习惯，饮食方面来做配合，达至‘不治有病，治未病’的目的。

五运六气之天干五运三年化疫及其养生详解如果您喜欢我的文章，请长按“”给我一个“太棒了”，非常感谢您的支持！学医首要明理，理是学中医的指路明灯，如果不懂医理，学中医就象是在黑暗中摸索，花费了大量时间，却找不到入中医的门。

而五运六气就是踏入中医大门的钥匙，用它不仅能够找到疾病的外因——自然的变化，而且还能够找到疾病的内因——先天的体质偏性，治病必求于本，疾病的内因和外因找到了，中医的精髓就掌握住了！现代人为什么学不好中医？原因就在于迷信西医和它所依赖的精密仪器，观察不到就不承认它的存在，结果人与自然的关系观察不到，就以为人与自然没有关系，整体与局部的关系观察不到，就以为整体与局部没有关系，最终象西医那样把疾病的原因单调地归于局部的细胞病变之上。

中医之所以是中医，就是因为它建立在对这些精密仪器观察不到的关系认识之上，认识到了人与自然的关系，就得出了疾病的外因是人与自然的矛盾激化；认识到了整体与局部的关系，就得出了疾病的内因是不平衡引起的整体管理失控。

每一个人一出生都有某种体质偏性，它就体现在血液对各组织的不对称供应之上，血液供应多了，对应的组织就会功能亢进，血液供应少了，对应的组织就会功能低下。

这种偏性体现在大脑中信息的优胜劣汰上，就是对应的信息总是优先竞争出来成为意识，使人具有某种特定的性格。

这种偏性在中医学上叫“主不明”、“偏心”，用现代话来说，就是身体的一把手糊涂，不知道知人善任。

很多人可能会问，疾病的内因和五运六气有什么关系？中医学的基础是气一元论，它告诉我们，万物都是由同一种最基础的物质（气）组织起来的，只是最初的产生环境不同使它们具有了不同的个性。

从系统科学的角度来说，中心要素决定着系统的性质，而哪一个要素竞争出来主导系统的性质，则取决于最初的产生环境，系统的性质就是最初产生环境的一个缩影。

对人体来说，最初的产生环境很复杂，有时间因素，有地理因素，有产房因素等，但在这所有因素中，有一个因素最重要，它就是时间，我们可以根据天人合一的原理，用五运六气来判断一个人的体质偏性。

临床中运用的五运六气五运六气嬗变于《易传·系辞》的“天五地六”说。

在先秦典籍如《左传》《国语》多言“天六地五”，但自《易传·系辞》论述天地之常数以后，则变为“天五地六”。

天五是以五行为始基的核心，沿五行系列发展成为五运；地六就是六气说，指风、寒、暑、湿、燥、火。

所谓运气，即是五运于天，天气下降，六转于地，地气上升，五六相纲，即称五运六气。

五运六气源于自然，是从天体运行，五行运动，自然界风、热、火、湿、燥、寒变化，三阴三阳之气的运动变化规律中总结出来的一套自然界气象、气候、物候变化，人体与疾病变化的一门唯物唯象科学。

用于说明和预测自然气象、气候、物候、人体生命和疾病规律并指导防病治病。

一说明自然界气象、气候的变化我们知道，岁运能反映年与年之间的气化差异；主运主司一年五季正常的气化；客运则反映一年五季中的异常气化。

天气是用三阴三阳的变化规律来说明风、热、火、湿、燥、寒六气中不同的气化；而主气主司一年正常的气化，反映各节气不同时段的气化特点；客气反映一年各节气中的异常气化规律。

初学者在说明和预测自然气象、气候、物候和人体发病的时候，首先要把握岁运、司天、在泉三个要素，分析三者的关系，就可以大致看出一年气化的主要特征。

再进一步把握气化特征，则要进一步分析六气主客、五运主客及其与岁运、司天、在泉之间的相互关系。

中医最重视天地人三者之间的关系。

人活在天地之间，天动如何，地动如何，都会影响到人。

天地运动有其规律，人的生长壮老已生理变化以及疾病的产生与治疗亦必然受天地规律影响。

善中医者，必然要观天察地以应之于人；中医离不开规律，而规律是按周期变化的，所以五运六气是中医里真正的天人合一的学问。

二用于预测传染病的发生和预防五运六气对《内经》原有理论框架是一次新突破：第一，它把疾病与天时的规律进一步系统化，《素问·六微旨大论》的“气交之分，人气从之，万物由之”，堪为古代的医学气象学，并以此提出了对疾病的预测。

五运六气的详解与运用
五运六气是古代中国医学中用来解释和预测人体健康和自然界气候变化的一套理论体系。

它结合了天文学、气象学、物候学、地理学等多学科知识，是我们祖先长期观察自然规律和人体生理活动的智慧结晶。

五运指的是木、火、土、金、水这五行之间的相生相克关系和它们的太过与不及。

每行对应一个特定的时间阶段，以此来描述一年中气候变化的规律和特点。

例如，木对应春季，火对应夏季，土对应长夏，金对应秋季，水对应冬季。

六气则是配合五行理论的另一种划分，它将一年分为六个气候阶段，每个阶段由一个地支和相应的五行属性配合而成。

这六气分别是：厥阴风木、少阴君火、少阳相火、太阴湿土、阳明燥金和太阳寒水。

每气主宰四个月份，合起来就是一年的气候变化规律。

五运六气的运用非常广泛，它不仅用于预测天气变化，指导农事活动，还用于指导人们的日常生活，如饮食、穿着、保健等，更重要的是，它被广泛应用于中医诊断和治疗中。

中医通过分析个体的出生年份（即五运六气中的年运和年气），来判断个体的体质和易患疾病，并据此制定个性化的治疗和保健方案。

例如，癸卯年的五运六气分析中，可以得知该年的气候
特征和相应的健康影响。

根据五运六气的理论，人们可以调整饮食和生活习惯，以适应特定年份的气候变化，从而达到预防疾病和保持健康的目的。

五运六气的详解需要结合具体的年份和当时的宇宙气候背景，通过深入学习和研究，才能准确地进行分析和预测。

在现代社会，尽管我们有了更多的科技手段来预测天气和分析气候变化，但五运六气作为传统文化的一部分，依然在某些领域内发挥着它的作用，体现了古代中国先民对自然规律深刻理解和尊重。

中医五运六气与人的体质天干身体部位对应歌诀：甲胆乙肝丙小肠，丁心戊胃己脾乡,庚是大肠辛属肺，壬系膀胱癸肾藏。

三焦亦向壬中寄，包络同归入癸方。

甲头乙项丙肩求，丁心戊肋己属腹。

庚是脐轮辛属股，壬胫癸足一身由。

地支身体部位对应歌诀：子属膀胱水道耳，丑为胞肚及脾乡。

寅胆发脉并两手，卯本十指内肝方。

辰土为皮肩胸类，巳面齿咽下尻肛。

午火精神司眼目，未土胃脘隔脊梁。

申金大肠经络肺，酉中精血小肠藏。

戌土命门腿踝足，亥水为头及肾囊。

午头巳未两肩均，左右二膊是辰申。

卯酉双肋寅戌腿，丑亥属脚子为阴。

地支身体部位对应歌诀：乾首坤腹坎耳俦，震足巽股艮手留。

兑口离目分八卦，凡看疾病此中求。

中医五运六气与人的体质：运气学说是传统中医理论中最精深、最博大，也是最有价值的部分之一。

“运气学说的核心理论是气化理论，运气气化着重揭示宇宙气化与人体气化的宏观整体关系，这个关系即是‘天道-气化-物候（包括病候）的关系’”。

这个关系被古人称为“候之所始，道之所生”，表达了天道为根本，气候、物候、病候是天道变化的体现的思想。

人体体质作为生命活动的特质、疾病发生与转归的内在基础及潜在病候与宇宙气化有着内在的深刻的必然联系。

运气学说的天文学基础。

运气学说不是凭空产生的，它是在悠远的农业文明中，中国古人通过对天文、历法、物候病候的相互关系不断进行反思、总结、应用和修正而形成的，其根基是对天象的客观观察。

运气理论认为，宇宙气化是周期变化的，该周期决定于天道（包括日月地、木火土金水五星等）的周期性运动规律。

因此，生物、人体各脏器生长化收藏的气化方式随宇宙气化而呈现周期性变化态势。

宇宙气化的周期是六十年一个大周期，此周期的计算是以农历中的天干地支来进行推算的。

天干地支既是时间的计量单位，也是地球与太阳、月亮等相对空间位置关系的体现。

“十天干标记月亮的视运动位置，十二地支标记太阳视运动的位置”。

其中，天干是月相晦朔弦望循环运动，即朔望月周期规律的体现。

“一个封闭朔望月周是五年”，阴阳两个封闭朔望月周是十年，用十天干表示。

从五运六气看个体化体质养生和性格修养中国中医科学院中医基础理论研究所孙萌田合禄教授指导中国传统用天干地支所组成的“六十甲子”代表年月日时，天干有甲乙丙丁戊己庚辛壬癸一共十个。

地支有子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥十二个。

六十干支反映了太阳、地球、月亮和太阳系五大行星运动的周期规律。

中国古人认为日月及五大行星对应的能量元素（木、火、土、金、水）能影响地球变化的自然现象，如《书经》上记载：“箕星好风，毕星好雨”“月之从星，则以风雨”。

天气变异周期与行星周期有密切的关系，有了相似的日地月与行星格局，就会出现相似的天气，而且日月和行星五种元素也同时在人身上运作者。

这就是常说的中医阴阳五行的由来。

如甲己化土运，年尾数4、9；乙庚化金运，年尾数5、0；丙辛化水运，年尾数6、l；丁壬化木运，年尾数7、2；戊癸化火运，年尾数8、3。

在五运的五行上又分“强、弱"以代之太过和不及，来表达人体出生时“十干化运"所造化出的阴阳五行体质类型。

根据五运六气的周期规律，每年出生年干的不同，其体质有其薄弱脏（而五行中克制其脏反强）和强势脏（五行中被克制的脏反弱）的区别，请注意中医上用十天干定脏腑的功能强弱，也就是定病位所在，如年尾是1，如2011辛卯年，丙辛化水运，辛表示水运不及，那出生在1尾年的人体质上为肾水不足，多内热心火，脾土多湿反克肾水，所以要关注肾-心-脾脏三者的关系；而2012年为壬辰年，年尾2表示壬年肝木过旺，克脾土，而肺金要来救母反晦肝木，所以用药注意调整肝-脾-肺三脏的关系。

另外用十二地支定脏腑的病性，也就是寒热升降特性，如第一组：风火年。

已亥之年（属蛇、猪），厥阴风木司天，少阳相火在泉；寅申之年（属虎、猴），少阳相火司天，厥阴风木在泉。

凡出生在巳亥寅申之年，受“风火"的影响较大，容易发生阳胜阴衰的偏向。

这类人春夏向上升腾的阳气偏盛，容易发生气分郁热，如高热，肺气喘，血压高，脑血管疾病，上热而下寒，腰腿容易酸软寒痛，体质类似夏暑天人体的外热内寒特征。

五运六气详解------------------------------------------作者xxxx------------------------------------------日期xxxx五运六气详解第一节基本知识五运：金、木、水、火、土六气：厥阴风木、少阴君火、少阳相火、太阴湿土、阳明燥金、太阳寒水五运六气与时间的关系：①天干地支歌诀：甲己化土乙庚金，丁壬化木尽成林。

丙辛具是三江水，戊癸南方火炎侵。

子午少阴君火心，丑未太阴湿土临。

寅申少阳相火位，卯酉阳明属燥金。

辰戌太阳寒水是，巳亥厥阴风木寻。

②注解：甲己化土，甲土太过己不及；乙庚化金，庚金太过乙不及；丁壬化木，壬太过丁不及；丙辛化水，丙太过辛不及；戊癸化火，戊太过癸不及。

子午：少阴君火。

丑未：太阴湿土。

寅申：少阳相火。

卯酉：阳明燥金。

辰戊：太阳寒水。

巳亥：厥阴风木。

③节气化分所主六气：大寒到春分，天气为湿，属厥阴风木为主气。

春分到小满，天气为湿，属少阴君火为主气。

小满到大暑，天气为燥，属少阳相火为主气。

大暑到秋分，天气为湿，属太阴湿土为主气。

秋分到小雪，天气为燥，属阳明燥金为主气。

小雪到大寒，天气为燥，属太阳寒水为主气。

“相火之下，水气承之。

”是五运的由来。

元气主天，五运为地，二者结合，恰好完整刻画了一个生物某个时候的主要生存环境。

第一节五运六气平面图帝曰：善。

愿闻地理之应六节气如何?歧伯曰：明显之右，君火之位也；君火之右，退行一步，相火治之；复行一步，土气治之；复行一步，金气治之；复行一步，水气治之；复行一步，木气治之；复行一步，相火治之。

相火之下，水气承之；水位之下，土气承之；土位之下，风气承之；风位之下，金气承之；金位之下，火气承之；君火之下，阴精承之。

帝曰：何也？歧伯曰：亢则害，承乃制，制则生化，外列盛衰，害则败乱，生化大病。

《素问·六微旨大论篇第六十八》①纵向呈相克关系：五运、五行纵向相克。

②横向呈相生关系：六气、五行横向相生。

杨雨老师本期重点词：五运六气。

五运六气，健康之本为什么有人吸烟会得肺癌，而有的人却安然无恙？为什么有的人一生多病缠身，而有的人却可以无疾而终？这就是人与自然微妙的关系。

中医学认为，一年四季的变化经历着春温，夏热，秋凉，冬寒的规律。

它对人体的脏腑、经络、气血均有一定的影响。

由于五运变化，六气变化，运气相合的变化，更有不同的气候，所以对人体发病的影响也不尽相同。

杨雨老师根据五运六气学说和人的出生尾数帮您找到疾病的根源，预测你未来的健康状况。

【出生年尾数0】——金运太过金运太过之年，天干符号庚=0，因此，凡是出生在公历年尾数0的人，都是属于强金型人。

肺金克肝木，容易患有肝系统的疾病，如视力下降，腿脚抽筋，两肋胀痛，高血压，肝囊肿，肝硬化等疾病。

日常饮食：多食用蔬菜和水果，例如：芹菜，黄瓜，蒜苔，生菜等。

禁忌：忌饮酒，辣椒，浓茶等辛辣之品。

【出生年尾数1】——水运不及水运不及之年，天干符号辛=1，因此，凡是出生年在公历年尾数1的人，都是属于弱水型人。

水对应的肾，肾水难生木，小孩先天的发育就不好，孩子胆小，易受凉。

老人后天虚弱的块，眼睛爱浮肿，走路下肢浮肿，耳鸣、耳聋的问题出现较多。

日常饮食多吃补肾的黑色食物：黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等黑颜色的食物。

禁忌：辛辣食物及刺激性食品，戒烟限酒。

【出生年尾数2】——木运太过木运太过之年，天干符号壬=2，因此，凡是出身年在公历年尾数2的人，都是属于强木型人。

肝木克脾土，自幼消化系统脆弱，容易腹胀、腹痛，肝阳上亢，头晕头疼，导致高血压。

而且脑中风发病率很高。

容易出现眼睛干涩，视力早衰等症状。

日常饮食：多吃黄色食物，小米粥，山药粥，南瓜，杏仁，板栗等。

禁忌：少吃生冷寒凉的食物。

【出生年尾数3】——火运不及火运不及之年，天干符号癸=3，因此，凡是出生年尾数3的人，都是属于弱火型人。

此年份大自然中火气大比例不足，气血推动无力，易出现心脏发育不全，发生心脑血管疾病。

因心阳不振，气血鼓动无力，发生气滞血瘀而引起各类疼痛。

从出生年月推断人的体质，为什么准确得吓人？人的体质，在很大程度上是先天注定的！在您出生的那一刻，您的体质就已经打上了时代的印记！而这个时代的印记，在很大程度上决定了您一生的体质特点！只有认清您的先天体质特征，才能有效地调理健康！才能有效地防病保健、强身健体！那么，这种出生时间决定体质特征的说法，有什么理论依据吗？当然有。

传承了几千年的中医经典——黄帝内经，其中就有很大一部分内容，论述了时间与世间一切生命（包括人和社会）的密切关系。

时间与生命的关系，现代医学也有研究，形成现代医学的一个分支，叫做时间医学，已经发展了几十年了。

但中医对时间与医学的研究，早在数千年之前就已经形成了博大精深的理论体系。

具体讲，我们的先天体质是与五运六气密切相关的。

所谓五运六气，就是大到天体运行，小到季节和日夜转换的时空节点，对世间生命的影响。

也就是说，你出生的时候，天地自然之气对我们的体质产生的特定影响！那么，何谓“五运六气”？五运六气，是中医四大经典之一的黄帝内经提出的，简称"运气"，或叫“气运”。

所谓五运，是指丁壬木、戊癸火、甲己土、乙庚金、丙辛水五个时间段的相对推移，主要与太阳系天体运行的相对位置有关；所谓六气，是指厥阴风木、少阴君火、少阳相火、太阴湿土、阳明燥金、太阳寒水六种气候的转变，主要与季节变化有关，也就是与太阳和地球相对位置有关。

气运学说，是在中医整体观念的指导下，以阴阳五行学说为基础，运用天干地支等符号作为演绎工具，来推论气候变化规律及其对人体健康和疾病的影响。

人与自然界是一个动态变化着的整体。

中医学认为，一年四季的气候持续变化，春温、夏热、秋凉、冬寒。

这种气温变化对人体的脏腑、经络、气血、阴阳均有一定的影响。

人和自然界的一切生命一样，都是大自然的一分子，都是宇宙天地的一部分，因此不可能不受自然规律的影响。

这种自然规律对我们体质的影响，从生命孕育之初就已经深入到生命密码之中，而出生的时刻作为生命承前启后的重要节点，作为先天与后天的分界线，更是有着重要意义。

运用“五运六气”判定体质和弱脏昨晚讲了一堂运用“五运六气”判定一个人体质和弱脏的课。

看来听众挺感兴趣，都急于了解自己的体质和弱脏。

讲完课问问题的不断，都是困扰自身的大小毛病，一下折腾到11点多才散。

近期，由于临床上用了很多以判定体质和弱脏来治病的案例，故深感这个方法的重要性。

其实也难怪，一个人之所以得病，除了与一定的外因有关外，主要的就是自己内因的问题了。

没有内因这些潜在的问题积蓄演变，要向发病也不容易；毕竟大环境还是相对安逸的。

所以说，如果一个人得了病，十有七八是自己体质造就的，你去查，大部分是特异体质，至少是双偏性体质。

为此，我也把推算弱脏和体质的方法发布出来，有兴趣的朋友不妨自己也查一查，以便清楚重点应该注意哪些问题。

下面是发给听众的A4纸单页，就是为了方便。

将“五运六气”这个中医里的高、精、尖的内容，浓缩在这么一张纸中，这还是很不容易的；为此在使用中还是要付出点代价：弱脏直接从第一张表即可查出，而体质要分两步来查。

运气学五因素中的年运由表1来查，司天、在泉、主气、客气由表2来查。

由于六运每六年重复循环一次，故表中未标明的年份直接由最近的年份滚动依次得出。

如58年生辰，就从55年开始返回第一行就是56年，第二行57年，第三行58年等。

运用“五运六气”以象推诊1.推演弱脏一个人出生的那一瞬间，为了与天地同步，身体就自动接受了此时的运气节律；并且由于惯性的作用，一生都会受这一节律的影响。

其中影响最大的就是“年运”。

年运也决定了五脏中最薄弱的环节——弱脏。

由出生之年即可确定一个人的弱脏，这是一生需养护的重点。

五行年运与弱脏表（逢双太过，遇单不及）太过之年：我克的脏器最弱，本脏2弱，克我的脏器3弱；本脏为实症，余脏为虚症。

不及之年：本脏最弱，克我的脏器2弱，我克的脏器3弱；本脏为虚症，余脏为实症。

与出生年同气相生的脏器风险最小。

注：年运每10年循环一次，六气每6年循环一次。

2、推演体质一个人的体质由出生时的运气结构即“年运、司天、在泉、主气、客气”这五因素决定；五因素的性质分别由“风热暑湿燥寒”这六气决定：即风木/君火/相火/湿土/燥金/寒水。

个人体质“五运六气”推算法《史记·扁鹊仓公列传》里面说有六种类型的病人，是没办法治好的。

一、骄傲而不讲道理的人，这样的人或者有点权，或者有点权，就傲慢的不行，觉得医生是他们的仆役一样，连最起码的尊敬都没有，更不可能会尊重医生的处方和养生意见，所以这种人的病没办法治好；二、爱惜钱财胜过爱惜身体的人，这个就不用说了，李大财主就是嘛；第三种情况很常见了，医生让你不要吃冷饮，少吃油腻，注意保暖。

他偏不肯听啊，明明胃里有寒气，经常肚子痛，还要每天坚持吃一只大杯的暴风雪，吃到拉痢，又跑来找医生：医生啊，你开的药没效果啊，我拉的更厉害了呢！你拉的更厉害啊，活该，拉不死你。

这种病人太气人了，他以为医生是他的维修工，有了病来找医生，开了药吃下去就一定会好，自己根本不用保养身体，该怎么造还是怎么造。

这种人根本治不好的，到时候他自己搞垮了身体，反而要怪你的医术不够高明，所以遇见这样的人最好直接骂出去，看他下次敢不敢再来找我。

淡定、淡定；第四种也蛮多，就是他在服你的药，但是不够放心，又偷偷自己买一些别的药来吃，而且他不会告诉你他还在吃别的药。

每次来复诊医生都很奇怪的，本来吃过药应该有这样这样的好转，为什么现在没有出现好转反而加重了呢？通常医生此时就会怀疑自己的判断力，是不是辨证有错误啊，还是怎样。

那就换个方子吃，好了，吃来吃去，总摸不着头绪，很苦恼啊。

对一个负责任的医生来说，病人吃了自己的药而没有好转，是再痛苦不过的事情了，甚至比病人的疾患还要痛苦几千倍，还真是苦思冥想、彻夜难眠。

可是医生不知道，这都是病人自己瞎吃药吃出来的后果。

这种人一定不能治的，让你自己怀疑自己的医术，甚至对整个理论体系产生动摇，从而陷入不可挽救的恐慌，太可怕了。

所以吃我一张方子如果没有效果的病人，我一般都建议他另请高明，有些事情是改变不了的。

第五种人是太虚弱的人，他的能量已经快耗尽了，已经没有治疗的必要了，反正人都是要死的，病人和医生都不要太勉强；第六种人就是只会迷信，不相信医术的人，以前不是有个什么功么，号召大家练功不要吃药，结果都练死了不是。

以出生年尾数分：十种人的体质及经络特征（总目录）出生在年尾数“0”的运气--强金型人体质及经络特征凡是出生在公历年尾数0的人，都带有金性偏重的体质特征，属于强金型人的体质。

六庚年:庚寅（1950）、庚申（1980）、庚子（1960）、庚午（1990）、庚戌（1970）、庚辰（2000）出生在年尾数“1”的运气--弱水型人体质及经络特征凡是出生在公历年尾数1的人，都带有弱水的体质特征和禀性，属于弱水型人。

六辛年辛亥（1971）、辛巳（1941）、辛卯（1951）、辛酉（1981）、辛丑（1961）、辛未（1931）出生在年尾数“2”的运气--强木型人体质及经络特征凡是出生在公历年尾数2的人，都带有木性偏重的体质特征和禀性，属于强木型人。

六壬年壬寅（1962）、壬申（1992）、壬子（1972）、壬午（2002）、壬戌（1982）、壬辰（1952）出生在年尾数“3”的运气--弱火型人体质及经络特征凡是出生在公历年尾数3的人，都带有弱火的体质特征和禀性，属于弱火型人。

六癸年:癸亥（1983）、癸巳（1953）、癸丑（1973）、癸未（2003）、癸卯（1963）、癸酉（1993）出生在年尾数“4”的运气--强土型人体质及经络特征凡是出生在公历年尾数4的人，都带有土性偏重的体质特征，属于强土型人。

六甲年:甲戌（1994）、甲辰（1964）、甲寅（1974）、甲申（1944）、甲子（1984）、甲午（1954）出生在年尾数“5”的运气--弱金型人体质及经络特征凡是出生在公历年尾数5的人，都带有金性偏弱的体质特征，属于弱金型人。

六乙年:乙亥（1935）、乙巳（1965）、乙卯（1975）、乙酉（2005）、乙丑（1985）、乙未（1955）出生在年尾数“6”的运气--强水型人体质及经络特征凡是出生在公历年尾数6的人，都带有水性偏重的体质特征，属于强水型人。

六丙年:丙寅（1926）、丙申（1956）、丙子（1936）、丙午（1966）、丙戌（1946）、丙辰（1976）出生在年尾数“7”的运气--弱木型人体质及经络特征凡是出生在公历年尾数7的人，都带有弱木的体质特征和禀性，属于弱木型人。

五运六气从出生年份，你也能一眼看出自己的运气体质……本期导读上篇五运六气的文章中（文章戳这里），梁老师和大家分享了不同出生年尾数的养生重点。

这是结合中医【五运六气】的法则，推算出每个年份先天的体质，从而明确不同人的养生重点。

知其然，还要知其所以然。

今天就将这个「所以然」分享给大家。

《内经》中说「人与万物浮沉于生长之门」。

人与自然界是相辅相成、动态变化着的整体。

一年四季的气候变化经历着春温、夏热、秋凉、冬寒的规律，它对人体的脏腑、经络、气血、阴阳均有一定的影响。

也就是说，你出生时的「运气」情况已经决定了身体情况，由于这个时间环境中的「气」的特点，你的先天体质就具有一定的特征。

这就是中医说的的「天地合气，命之曰人」。

我们可以通过研究「运气」的变化，进而得出其对人体质的先天性影响。

以农历出生年份为准，点击查看大图先就这个表格说明一下：•出生年的尾数（0-9），依次循环对应的是金、水、木、火、土。

•单数对应该项「不及」，也就是「弱」；偶数对应「太过」，也就是「旺」。

•五行对应着五脏，进而得出该尾数的体质：比如尾数0，金太过，肺火旺；金旺克木，木主肝，故弱脏是「肝」（「弱脏」即容易出问题的脏器系统）。

了解了以上原理，我们来看看不同年份尾数的体质情况，大家可以直接查找自己的出生年份：出生尾数0=金旺型人如1990、1980年生人，只要阴历出生年份尾数为0者即符合。

对应年运：金运过强弱脏：肝岁金太过，燥气流行，肝木受邪。

金旺克木，「木」主人体的肝系统，所以容易有肝方面的问题。

尤其到了秋季，金旺过燥时，容易有皮肤、大便干燥的问题。

这些年份出生的人容易肝郁，重点在疏肝。

多吃颜色较深的食物，多吃绿色的蔬菜水果和黑色的食物，黑可泄金气。

也可以吃红色的食物来克金，像洋葱、胡萝卜、西红柿。

金旺的人也容易皮肤干燥，长痘痘。

肺阴虚，可以吃养阴的食物，像银耳、百合、北沙参。

也可以通过养肝来平衡金的能量，吃一些养肝的茶。

出生尾数1=弱水型人如1991、1981年生人，只要出生年份尾数为1者即符合。

出生年尾数为5的人，他们的先天体质及如何用象数进行养生保健今天给大家讲的是出生年尾数是5的人，比如1935年、1945年、1955年、1965年出生的人，在五运六气学说中是如何说的。

一、先天易发疾病凡是出生年尾数为5的人在五运六气中都为金运不及。

咱们第一天讲的是出生年尾数为0的人是金运太过，和出生年尾数为5的正好相反。

金运不及的人病根在肺脏，所有疾病调节都要从肺脏入手，其他2个弱脏分别是肾脏和心脏。

金运不及的人会出现肺气虚的现象，属于气虚体质，肺主皮毛，也容易出现各种过敏现象。

肺金弱，肺系统不好，抵抗力弱，在呼吸系统传染病的流行期间，容易受到感染引起严重后果。

还会患有呼吸系统疾病，如哮喘、肺气肿，肺心病等。

肺主皮毛，所以肺气虚，皮毛就会受到牵连，容易患各种皮肤疾病。

而且由于出生年尾数为5的人先天肺气虚，所以他们患上皮肤病后容易反复发作，非常痛苦。

出生年尾数为5的人，有“金从火化”的倾向，因此也有火旺的体质倾向，心血管疾病是潜在的疾病隐患。

二、日常注意事项：建议多吃白色食物，主食多食白米、白面、白扁豆；搭配蚕豆、白萝卜、藕、百合、银耳、魔芋等蔬菜，海鱼、海蜇、骨髓也可以经常吃一些。

水果当然以滋阴润燥的白梨为主，尤其秋季。

日常也可以吃一些桂圆、核桃。

多穿白颜色衣服，黄颜色的也可以，黄色属土，土生金。

在尾数8、1、5的年分（丑未、辰戌之年），特别是夏季、春季都有木火偏多的因素，因此需要提前做好防护的准备，注意养肺阴，通调水道。

皮肤病的人要注意防晒和饮食调节，注意症状轻的季节调养，重视口干的警报。

三、金弱体质与多发病1．小儿时期的病症总的来说，金弱体质的特征就表现在肺系统的脆弱引起的疾病上。

其中又以金运不及加风火多的（巳亥）组合之年出生的孩子，肺系统的疾病发生的年纪最小，症状也重；以金土水多的年出生的孩子体质为好，疾病发生的年龄晚，症状轻。

由于呼吸道的抵抗力弱，对外界的温度、干湿度、空气中的粉尘比例、异味气体刺激都最敏感。

五运六气预测人的体质《内经》运气七篇，用许多篇幅详细论述了五运六气对动，植物的发展发育存在着影响。

人体生长于天地气交之中，人的胚胎发育时期同样秉天德而生，因此运气对人的体质秉赋和疾病的发生，不但有影响，甚至是极为深刻的影响……运气可以预测人的体质，根据五运六气甲子六十周期表，由于五运六气的运转而有不同的气候，因此存在着相应的物候（包括植物、动物和人）。

《内经》运气七篇对不同的气候影响着动植物形成的特性方面，作了充分的描述，故《素问·至真要大论》提出：“司岁备物”及“食岁谷”（《六元正纪大论》），即言药物的采集和栽种应根据和运气相应的原则进行。

气候不同对人体质的形成也必然存在着影响，分析如下：一、五运预测人的体质五运对人的体质形成有一定影响。

如甲己土运之年，气化湿，则动植物相应的秉湿气较重。

逢丙辛水运之年，戊癸火运之年，乙庚金运之年及丁壬木运之年的动植物，则分别秉寒气、火气、燥气及风气较重，并内应五脏。

其中，逢正宫五运平气之年的生物，则秉相应的运气较平和，而逢太宫则秉运气太过，逢少宫秉运气不及。

所谓正宫、太宫、少宫，是指五宫建运，太少相生，即以角、徵、宫、商、羽五宫分别对应木、火、土、金、水五运，平气为正宫，太过为太宫，不及为少宫是也。

以木运为例，如逢正角年（木运平气），则秉风气较平和，逢太角年（木运太过），则秉风气太过，逢少角年（木运不及），秉风气不足，余运以此类推。

如《素问·五常政大论》所提出的“三气之纪”（平气、太过、不及）对动、植物及疾病均有影响，便可说明之。

以木运而言，木运平气为敷和，敷和之年则“其化生荣……其候温和，其令风，其藏肝……其应春，其虫毛……其养筋，其病里急支满。

”木运太过为发生，“发生之纪，……生气淳化，万物以荣，其化生，……其动掉眩、巅疾，……其病怒……邪乃伤肝”。

木运不及为委和，“委和之纪……生气不正，化气乃扬（木气不及，土气来侮），草木晚荣，苍干雕落，……其发惊骇……其病摇动注恐。