一、篮球运动概述

篮球运动概述一、篮球运动的起源篮球运动1891年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德旧译“春田”市基督教青年会训练学校体育教师詹姆斯·奈史密斯JalliesNaismith博士为了解决学生们在寒冷的冬季上体育课的难题而发明的室内集体游戏活动项目,后逐渐发展完善成为世界上影响最大的运动项目之一,深受人们的喜爱.由于主要设备是挂在墙上10英尺约305厘米高的篮子Basket和需要投中篮子的球Ball,所以命名为“篮球”Basketball.至1940年前,篮球运动伴随着美国的文化、宗教等的扩张,通过基督教青年会组织以及教师、留学生间的交往,先后向世界各地传播推广.伴随着篮球活动的游戏性、健身性和娱乐性等特性,篮球竞赛应运而生并发展完善.二、篮球在中国的发展过程一旧中国的篮球运动篮球运动于1895年由美国国际基督教协会派往中国天津基督教青年会任职的第一任总于事来会理先生DavidWillardLyon,介绍传人我国的天津市.1896年在天津中华基督教青年会举行了最早的表演赛,以后逐步由天津向华北地区的北京、保定等地和华东地区的上海、南京等地以及华南地区的广州、香港等地区传播.1910年在南京举行的旧中国第一届运动会上进行了篮球表演赛：1914年篮球被列为第二届全国运动会的正式比赛项目.同年,女子篮球列为表演项目并在1930年的第四届全国运动会上成为正式的比赛项目.篮球运动在旧中国虽然有50多年的发展史,但由于受到当时社会发展状况的制约,其开展并不广泛,只在一些大中城市和一些院校及军队中开展,且大多作为体育课和文化娱乐的一种手段,发展比较缓慢.二新中国的篮球运动新中国成立后,国家非常重视体育活动的开展,篮球运动也得到了蓬勃发展.1949年新中国刚刚成立之时,我国就组成了大学生篮球队参加了国际比赛.以后,国家又采取了一系列措施,如1950年12月邀请世界劲旅苏联队前来访问比赛并借此组织学习研讨等活动,极大地促进了篮球运动在我国的普及和提高.至20世纪50年代末,我国的篮球运动已接近世界先进水平.但在十年动荡的“文化大革命”冲击下,中国篮球运动的发展出现了停滞和倒退,拉大了与世界强队之间的差距.1971年我国开始重新组织训练青少年运动员,1972年举办了全国五项球类运动会,逐步建立了自己的联赛体制,1973年后恢复国际间的交往,1974年开始参加世界性比赛.我国的男女篮球队分别在1975年和1976年获得了亚洲冠军,确立了亚洲强队的地位并走向了世界,1977年我国女篮在世界大学生运动会上取得第5名；1978年男篮参加第八届世界锦标赛获得第11名；1983年女篮在第九届世界锦标赛中荣获第3名,取得了历史性突破；1986年,男篮获得第十届世锦赛第9名.1994年底,我国开始篮球赛制改革,尝试将以前联赛的“赛会制”改为主客场制,并在1995年初试办了八强主客场赛,结果取得了巨大的成功.于是从1995年底开始,中国篮球联赛的赛制改为了跨年度的主客场联赛,简称CBA联赛.这一改革举措促使中国的篮球运动又进人了一个新的发展时期.2001年底,中国女篮也开始效仿男篮,举办了主客场联赛,简称WCBA联赛.2002年,在我国的江苏省又成功举办了世界最高水平的女子篮球比赛——第十四届世界女篮锦标赛.这是国际篮球协会对我国女子篮球运动发展所取得成绩的肯定.截至2003年5月,中国篮球在世界大赛中取得的最好成绩是：男篮在1994年第十二届世界锦标赛和1996年奥运会上两次闯入世界前8名；中国女篮则在1992年奥运会和994年世锦赛上两次荣登亚军领奖台.现代篮球运动首先表现为多层次性：职业竞技、群众业余、商业赞助等全方位发展,特别是群众业余篮球活动的迅猛开展,爱好者越来越多,3人篮球赛的吸引力越来越大就是一个例证.篮球运动的健身娱乐价值迅速提升.其次是现代篮球运动的商业和社会价值被逐渐关注和开发,由于参与人数多,观赏性强等特点,引起了政府、社会和企业等的关注.来自政府及社会较大的投入极大地改善了篮球运动的环境.三、现代篮球运动的发展趋势现代职业竞技篮球运动将继续向“高”、“快”、“全”、“准”、“变”和女子篮球“男子化”、明星更加突出、技战术运用向“精练化”、“技艺化”、“智谋化”的方向发展,而“高、快、全、准、变”等的含义又有了新的变化.随着现代篮球运动的继续发展,将会使人感觉到球场越来越小、比赛时间越来越短、篮架越来越低、篮筐越来越大、场上变化越来越快、队员身体接触越来越频繁剧烈、核心球员的特殊功能越来越突出、女子篮球越来越接近男子.高”：主要包括身高、弹跳、高空技战术和空间对抗能力等,要成为世界强队必须具备一定的“高度”.目前世界强队中男队的平均身高约为200-205厘米中锋身高约215厘米,前锋身高约200-210厘米,后卫身高约190—200厘米；女队的平均身高约为183—185厘米中锋身高约195~200厘米,前锋身高约185-190厘米,后卫身高约175—180厘米.除了身高之外,优秀运动员也都具备了出色的弹跳,许多男子运动员的净跳高度超过了100厘米,比赛中争抢篮板球的高度可达到330—350厘米以上,例如NBA的飞人乔丹,他的助跑摸高超过380厘米空中飞行的实际距离超过s米.被称为“滑翔机”的德雷克斯勒职业生涯1983--1998年面对着355厘米高的篮圈照样能扣篮.而早在20世纪60年代有“盖帽祖师爷”之称的拉塞尔身高206厘米,可以轻松地摸到篮板上沿395厘米.有资料可查的能扣篮的最矮的运动员是身高“号称”60厘米的美国黑人运动员托捏·勃加斯刘宗耀．“黑旋风”的奥秘．世界体育大观J．1987．4．1—4.有资料显示：20世纪80年代初就有美国的黑人女子篮球运动员在训练中表演了扣篮动作.现世界着名的美国女子篮球运动员莱斯莉洛杉矶火花队,身高196厘米,2002年世界女子篮球锦标赛及多次W74BA联赛等重大赛事的最有价值球员获得者,在2002年赛季的WNBA联赛中成功扣篮,成为第一个在职业联赛中扣篮的女子篮球运动员.我国也涌现出了一大批有“高度”的球员,例如前国家队队长孙风武身高186厘米可以轻松地双手正、反扣篮；王非前国家队队员,曾任国家队主教练,身高192厘米在比赛中可将队友投篮未中的球直接按进篮筐.来自山东的宋涛身高208厘米,是第一位被NBA球队亚特兰大鹰队选中的中国球员.近年来又涌现出了胡卫东身高198厘米、王治郅身高214厘米、姚明身高226厘米等一批能完成“空中接力扣篮”的优秀选手.当然,优异的身高及弹跳只是成为优秀选手的基本条件之一,在此基础上还必须具备高超的空间技、战术和空间对抗能力.从近年来的发展变化看,世界强队在提高技巧的同时,身高增长日趋平缓,但体重明显增加.这说明身体的对抗将日趋激烈.“快”：快速是篮球运动的核心和灵魂.现代高水平竞技篮球由于进攻时间的限制使得攻防转换的速度越来越快,各队不断强化“快”的意识和“快”的训练,使得比赛中各个环节的衔接越来越快,运动员完成技战术的动作速率及转换越来越快,各种有针对性的制约与反制约的变化也越来越快.但是,并不是在任何情况下都一味求快,因此,节奏的控制与把握更能显示出控制比赛水平的高低.“准”：具体反映在投篮和传球的准确性上,其中首先以远投和强对抗下的投篮命中率为代表.其次还表现为攻守技术运用的准确性的提高,以及实现技、战术配合在时间、空间、节奏等方面的准确把握.“全”：要求运动员具备全面的身体机能、身体素质、心理、智力、思维、技战术水平、协同配合等攻守能力全面均衡.同时,要求队伍具备全面的风格,兼容各种打法,不能偏废.“变”：技、战术的发展和规则的变化及对手的具体特点等迫使运动员不断提高自身能力并适当调整技、战术的运用.现代篮球运动既是实力的对抗,又是智谋的决战,在各队实力日趋接近的比赛中,如何面对赛场的千变万化已成为取胜的关键.“星”：现代篮球比赛中,明星球员的作用日趋重要.他们的共同特点是作风顽强、技术全面、特点突出、心理稳定、得分能力强、攻守兼备、智勇双全,在全队最困难和最需要的时候,往往是他们挺身而出,率领全队渡过难关.因此每个队都应有自己的明星球员,都应该下大力气培养自己的明星球员.”技”：现代篮球比赛已将技、战术与艺术融合为一体.有时,篮球比赛场已成为高水平运动员展示其高超技巧、体能和智慧的艺术舞台,给人以美的享受和健康向上的启迪.“阵”：在排兵布阵中苦思冥想,细致演练.依据自己现实的条件,结合对手的具体情况,追求最大限度地发挥本队个人和全队的特长,以扬长避短,尽可能有效地抑制对手的特长,争取比赛的主动.“帅”：教练员是一队之主帅,负责球队的训练和比赛,决定着球队的发展前途,特别是在一强一弱、实力相当或决战的关键时刻,他对赢得胜利起着决定性的作用.女子篮球“男子化”：现代的女子篮球运动与男子的差距日益缩小.以前只在男子篮球中才出现的技、战术等,现在已经越来越频繁地出现在女子篮球中.国际业余篮球联合会主要篮球组织1 简称“国际篮联.1932年6月由葡萄牙、阿根廷等8个欧美国家在瑞士日内瓦发起了“国际业余篮球联合会”简称“国际篮联”.并制定了第一部国际篮球规则1932-1936年.它的成立标志着篮球运动有了规范的国际化趋势.到2002年底,国际篮球联合会已经拥有了212个成员国或地区.现任国际篮球联合会主席是前亚洲篮球联合会主席、中国香港人程万琦先生.2 美国国家篮球协会美国国家篮球协会NationalBasketballAssociation,简称“NBA联盟”.由它举办的NBA 联赛开始于1946年,参赛队伍也从当初的11支扩大到目前的29支,是世界上篮球运动水平最高、规模最大、经济效益最好的职业联赛,成为各大职业体育联赛的典范.它的赛期为每年的11月至次年的6月,历时8个月.比赛按东、西两个大区又分别划分为几个小区进行.在每个赛季的常规赛中,各小区的队伍之间相互交手4场,各大区的队伍之间相互交手约2场,每支球队的常规赛都是82场.尔后,获得常规赛东、西两个赛区前8名的16支队伍进入季后赛.两大赛区的前8名按常规赛名次捉对交叉淘汰,最后产生出各自赛区的冠军争夺总冠军.获得总冠军的球队一个赛季要打90—110场比赛.3美国大学生体育协会美国大学生体育协会简称19afion~CollageAthleticsAssociation“NCAA'’,成立于1906年,它所承办的篮球联赛简称为NCAA联赛.NCAA比赛的历史可以追溯到篮球运动的起源时期,篮球活动一经问世,就在校园中推广,并开始有了校际间的交流比赛.1939年,举办了有5支球队参加的正式的大学生联赛.从此以后,便年年举行.在1946年NBA联盟成立前后的10年间,NCAA一直是美国影响最大的篮球联赛,其规模之大前所未有.几乎有大学的地方都涉及联赛.20世纪80年代,各参赛队每年约有30场比赛,而到了1996—1997年,仅参加季后赛的队伍就有64支,每队的参赛场次超过了6场,每年的决赛在3月举行,NBA照例停赛以示尊重.4欧洲联赛5欧洲的篮球联赛是除美国NBA联赛外水平最高的篮球联赛,分有男子联赛和女子联赛.其中,男子篮球的联赛就有卡拉奇杯、冠军联赛、俱乐部联赛等.女子比赛也有几个联赛.由于近年来国内媒体一直偏重于介绍NBA联赛,对欧洲的联赛介绍较少,关注欧洲联赛人也较少.有兴趣了解欧洲联赛可以点击．fiba．com网站欣赏或查询.6中国篮球协会中国篮球协会ChinaBasketballAssociation,简称“中国篮协CBA”.它所主办的CBA联赛是中国的跨年度主客场甲级联赛的简称,始办于1995年.联赛自每年的11月开始至次年的4月结束,历时约6个月.由12支甲级男子篮球队参加,预赛阶段采取主客场双循环赛制,根据参赛队伍的数量,每队的常规赛约22—26场.每年联赛的最后2名降为乙级队,改由当年甲B联赛的前2名参加下一年度的CBA联赛.2001年吸收了台湾的“新浪狮”队后,2002年又接收了香港“飞龙”队参加,使得2002--2003年赛季的联赛队伍达到了14支,为历年之最.从联赛的规模和管理、运作等方面比较,中国的CBA联赛已经成为仅次于美国NBA联赛的世界第二大的篮球联赛.。

篮球运动概述一、篮球运动的起源与发展篮球运动是一项集体性、综合性、围绕高空展开的立体型攻守对抗的活动性游戏，它起源于人类劳动生存过程，是社会文化进步的反映。

现代篮球运动是一项活动者以各种专门的技艺为手段，以主动控制球为争夺焦点，以主动掌握时间与速度为保证，在空间、地面交叉展开立体型攻守对抗的体育竞技运动和娱乐体育活动。

现代篮球运动竞赛和各种形式的篮球活动性游戏，其基本活动方式都是围绕高3.05米、直径0.45米的篮筐和周长75-78厘米、重量600-650克的球，展开的空间与时间、控制球与争夺球、投篮与制约投篮的攻守对抗。

篮球运动以其特有的魅力，吸引并深受世界各国人民群众的喜爱，使国际篮球业余联合会成为世界单项体育人口最多的国际单项运动协会。

四年一度的奥林匹克运动会男、女篮球比赛，世界男、女篮球锦标赛，美国NBA职业联赛，这三大赛事代表世界篮球运动的最高水平。

1.它的起源1891年美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市加拿大出生的青年体育教师詹姆士.奈史密斯发明的。

启发于当地青年摘桃扔入桃筐的活动性游戏，即在一块场地的两端设置两个竹制桃筐，展开投篮比赛，这便是篮球运动的雏形。

随后室外——室内，将桃筐悬挂在10英尺（3.05米）的墙壁上，以足球代替其他物体，展开攻守对抗。

后来将底部去掉，并将悬挂在墙壁上的篮筐安装在特殊的立柱架上，移至场地两边进行游戏比赛，，为避免将球投掷到场外远处，影响观看者，曾在篮筐后设有挡网，有些还用网形装置罩住整个场地，类似一个大网笼。

因此，有些国家和某些版本的书刊上仍将篮球运动称为笼球运动。

由于这种活动的游戏性和趣味性较强，有较好的健身作用，所以便在游戏的基础上很快充实活动内容，制定了某些限制性规则，不断改革比赛方式，从而逐步形成了现代篮球运动。

2.它的演进时期：初创试行时期时间：19世纪90年代-20世纪20年代主要规则：19世纪90年代，篮球运动无明确的竞赛规则，场地大小、人数不限，人数相等，进一球得一分，每进一球都要按开始的程序重新比赛。

1篮球1——数据库教案资料文档第一章：篮球运动概述1.1 篮球运动的起源与发展1.2 篮球运动在我国的传播与发展1.3 篮球运动的特点与价值1.4 篮球运动的基本术语与规则第二章：篮球技术训练2.1 基本技术动作要领与训练方法2.1.1 脚步移动2.1.2 传接球2.1.3 运球2.1.4 投篮2.1.5 持球突破2.1.6 防守2.2 篮球战术训练2.2.1 进攻战术2.2.2 防守战术2.2.3 过渡战术2.3 训练计划与方法2.3.1 一般训练与专项训练2.3.2 身体素质训练与技术训练2.3.3 对抗性训练与比赛实践第三章：篮球运动员心理素质训练3.1 篮球运动员心理素质的重要性3.2 篮球运动员心理素质训练的方法3.2.1 意志力训练3.2.2 自信心训练3.2.3 比赛心理训练3.2.4 团队心理训练第四章：篮球运动员身体素质训练4.1 篮球运动员身体素质的要求4.2 篮球运动员身体素质训练的方法4.2.1 力量训练4.2.2 速度训练4.2.3 耐力训练4.2.4 柔韧性训练4.2.5 灵敏性训练第五章：篮球竞赛组织与裁判5.1 篮球竞赛的组织与管理5.1.1 竞赛制度的制定5.1.2 竞赛编排与场地器材5.1.3 竞赛规则与裁判方法5.2 篮球裁判员培训与认证5.3 篮球比赛中的不正当行为与处罚第六章：青少年篮球训练方法与体系6.1 青少年篮球训练原则6.1.1 循序渐进原则6.1.2 个性化训练原则6.1.3 全面发展原则6.1.4 快乐运动原则6.2 青少年篮球训练体系6.2.1 技术训练体系6.2.2 战术训练体系6.2.3 心理素质训练体系6.2.4 身体素质训练体系6.3 青少年篮球训练计划制定6.3.1 训练周期与训练内容的安排6.3.2 训练强度的控制与调整6.3.3 比赛实践与总结第七章：篮球运动损伤预防与处理7.1 篮球运动常见损伤类型及原因7.2 篮球运动损伤预防措施7.3 篮球运动损伤处理方法7.3.1 急性损伤的处理7.3.2 慢性损伤的处理7.3.3 损伤康复训练第八章：篮球运动营养与恢复8.1 篮球运动营养需求8.1.1 碳水化合物的作用与摄入8.1.2 蛋白质的作用与摄入8.1.3 脂肪的作用与摄入8.1.4 维生素与矿物质的作用与摄入8.2 篮球运动恢复方法8.2.1 物理恢复方法8.2.2 睡眠与休息8.2.3 心理恢复方法第九章：篮球运动与社会文化9.1 篮球运动的社会影响9.2 篮球运动与教育9.3 篮球运动与娱乐9.4 篮球运动与公益活动第十章：篮球运动发展趋势与展望10.1 篮球运动国际发展趋势10.2 我国篮球运动发展现状与挑战10.3 篮球运动技术创新与未来展望10.4 篮球运动产业化发展重点和难点解析：一、篮球运动的起源与发展：重点关注篮球运动的起源和发展历程，特别是篮球运动在我国的传播与发展情况。

篮球运动发展概述篮球运动是在长28米，宽15米的场地内将球投入对方球篮，以得分多少决定胜负的集体球类运动项目。

它既是一项综合性的活动性游戏，又是一个现代竞技体育的运动项目。

第一节篮球运动的起源、演进与规律一、篮球运动的起源（一）篮球运动发明人：现代篮球运动起源于美国，是由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市（spring field春田市）基督教青年会干部训练学校、在加拿大出生的体育教师詹姆斯•奈史密斯（James Naismith）于1891年发明的。

詹姆士•奈史密斯简介:博士,1861年10月出生于加拿大的安塔威,1883年在蒙特利尔获得艺术学学士学位,1890年到美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校学习,1891年毕业并留校任体育指导,并于同年发明篮球运动.1936年第十一届奥运会篮球被列为正式比赛项目,他偕夫人到会,并行开球礼.这届奥运会开幕后,国际篮球协会宣告成立, 奈史密斯被聘为常年顾问,1939年11月28日, 奈史密斯博士病逝,享年78岁。

（二）篮球运动的起源奈史密斯在斯普林菲尔德市青年干部学校担任体育教师期间由于美国东部地区入冬较早，天气较冷，因此面临冬季体育课难以应付的困难，冬天参加青年会活动的人明显减少，主要是缺少一项适合在冬季进行的室内运动项目，因此奈史密斯产生发明一种适宜冬季能在室内活动的体育活动的想法。

根据当时的情况，他认为要想新的体育竞技项目收到预期效果，必须做到以下几：1、为了消除人们对当时体育活动因粗野行为而产生的恐惧心理，新的竞技运动必须是文明的，严禁粗野的。

2、为改变足球、棒球受季节气候影响的局限，需要一种不受环境气候影响而能在室内随时进行的体育活动。

3、不同年龄性别的人都能参加的运动，尤其是吸引更多的青年人参加的运动在提出了以上三点设想之后，詹姆士•奈史密斯尝试把各种运动项目搬进室内进行但是都有弊端,后来他受少年时期在家乡玩过的“打小鸭”游戏和当地人用桃子向篮子内做投准的游戏的启发，发明了篮球运动。

第一章篮球运动概述第一节篮球运动的特点与作用篮球运动诞生一个多世纪以来，作为一项波及世界范围的竞技运动项目，深受世界各国人民的喜爱。

它从诞生那天起，就充满着勃勃生机，显示出强大的生命力。

目前国际间篮球运动交往频繁，世界性，地区性的大赛经常举行，篮球运动以其独特的姿态跻身于世界体坛。

一、篮球运动的特点（一）集体性特点篮球运动的比赛是各自以队的组成形式比赛，要想在比赛中占据优势和取得胜利，既要依靠队员的个人技术和拼搏精神，更要依靠球队集体的战术方法及配合的力量。

篮球运动的各种对抗，都是以个人对抗为基础，组成千变万化的全队对抗。

球队不仅要有精湛的个人技术，更要有默契的集体配合，才能在激烈的比赛中应付自如，进而战胜对手。

因此，篮球运动对每一个队员的团队意识和集体主义精神的要求尤为强烈，只有个人为集体，集体才能使个人的技术得到发挥与创新。

上述特性集中体现了篮球运动“积极进取、团队合作、人壮队强”的特点。

（二）综合性特点篮球运动是一项综合性的体育项目，队员必须熟练掌握一系类跑、跳、投、掷的专门动作，并在错综复杂、千变万化的对抗中运用，才能在比赛中争取时间和空间上的主动权。

因此运动不仅在技能上，而且在体能上和智能上，都对参加者提出了综合性的要求。

可见篮球比赛是一种要求运动员在思想作风，身体素质，技术能力、战术全面发展的基础上，进行比速度，比准确、比空间优势、比技术运用的组合性、战术配合的技巧性、节奏性和变化能力等方面的综合性体现。

（三）对抗性特点篮球运动是一项直接发生身体接触的对抗性比赛项目。

攻守的强对抗是其基本规律和特征。

比赛过程不仅表现在无球队员之间的攻守对抗，即攻守双方在争取获球与破坏获球时的对抗，而且表现在持球队员与防有球员之间的攻守对抗，即攻守双方在争取投篮与破坏投篮、突破、传球和运球时的对抗，同时还表现在投篮不中，攻守双方争取控制球权的对抗，即攻守双方争夺篮板球时的对抗。

这形势中的“有球对抗”、“无球对抗”、“抢篮板球对抗”有力地促进了队员在篮球比赛中高度、速度、技术、技能、心理素质等方面都受到了严格的检验。

篮球运动简介篮球运动是世界上最受欢迎的运动之一，我们身边的朋友都在打篮球，下面是店铺为你介绍篮球这项运动，希望大家喜欢!篮球简介篮球(basketball)，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的对抗性体育运动。

篮球运动，起源于美国。

1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校(现译名为美国春田大学，Springfield College)体育教师詹姆士·奈史密斯发明[2] 。

1896年，篮球运动传入中国1904年，圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。

1936年，篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目[1] 。

1992年，巴塞罗那奥运会开始，职业选手可以参加奥运会篮球比赛[1-2] 。

主要的国际性篮球组织是成立于1932年总部设在瑞士日内瓦的国际篮球联合会。

篮球发展历程篮球运动是1891年由美国人詹姆斯奈史密斯发明的。

当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。

由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢做用球投入桃子筐的游戏。

这使他从中得到启发，并博采足球、曲棍球等其它球类项目的特点，创编了篮球游戏。

最初篮球游戏比较简单，场地大小和参加游戏的人数没有限制。

比赛队员分成人数相等的两队，分别站在球场的两端，在裁判员向球场中央抛球后，双方队员立即冲进场内抢球，并力争将球投进对方的篮筐。

因为桃筐是有底的，球投中以后就留在篮子里，人必须登上专设的梯子才能将球从篮筐里取出。

随着场地设施的不断改进，篮筐取消了筐底，并改用铁圈代替桃篮，用木板制成篮板代替铁丝挡网，场地增设了中线、中圈和罚球线，比赛改由中场跳球开始。

与此同时，场上比赛队员也通常改为每队5人，开始有后卫、守卫、中锋、前锋、留守等位置之分。

此外，奈史密斯制订了一个不太完善的竞赛规则，共13个条款，其中规定不允许带球跑、抱人、推人、绊人、打人等。

这大大提高了篮球游戏的趣味性，并且吸引了更多的人来参加这一游戏，从而使篮球运动很快普及到了全美国。

第一节篮球运动的特点与作用篮球运动是一项以篮球为竞赛工具，在特定条件（规则、场地、器材、设备等）下，比赛双方各出5名队员，参加比赛的个人和集体以一定的体能为基础，以掌握特定的专门技术和战术方法为手段，在比赛中争夺球权，力争在攻守交替和对抗中获得球和展开投篮得分，并以得分多少决定胜负的集体运动项目。

突出地表现在速度快、对抗性强、准确性高，注重速度与高度的统一。

一、篮球运动的特点㈠集体性特点㈡综合性特点㈢对抗性特点㈣健身性特点㈤增智性特点㈥商业性特点二、篮球运动的作用㈠具有培养团队精神的作用㈡具有提高国民体质的作用㈢具有推动社会发展的作用㈣具有促进国际交往和增进友谊的作用第二节篮球运动的起源与发展一、篮球运动的起源近代篮球运动起源于美国东部地区的马萨诸塞州斯普林•菲尔德尔市(春田市)基督教青年会训练学校，是由该校教师美籍加拿大人詹姆士·奈·史密斯博士于1891年发明的。

在当时的基督教青年会国际训练学校里，户外体育运动已开展的比较普及，橄榄球、足球、曲棍球等深受学生喜爱。

美国东部地区入冬较早，天气又较为寒冷，为了弥补冬季缺乏适当的室内集体运动项目之不足，体育教师詹姆斯·奈史密斯受到当地民间儿童摘桃投入桃筐的启发，几经尝试，于1891年12月发明了在室内进行的篮球游戏。

篮球运动就是在这种情况下诞生，历经百年，已成为风靡全球的现代体育竞技项目之一。

最初的篮球运动，以足球为工具，队员将球投入挂在室内两侧离地面10英尺高的墙壁上的篮筐，参赛人数不限，只要求场上双方队员人数相等。

新的运动项目一诞生就深受学生和大众喜爱，称之为“奈史密斯球”，奈史密斯根据“篮子”这一投掷目标，取名为“篮球”。

最初，由于桃筐底部是封闭的，每次投球进桃筐后，要爬梯子将球取出来才能继续比赛，开展起来十分不便。

随着篮球运动的开展，由室内转向室外，到1893年后，进一步充实了规则、简化了竞赛程序；取消了篮子的底部，使篮球能直接从篮筐中下落；在篮球场地上也增设了分区线、中圈及灯泡式的限制区，球场界限初步形成；逐渐形成了现代的篮板、篮圈、篮网的雏形；比赛从中圈跳球开始，场上队员也有锋、卫的分工，至此现代篮球运动基本形成。