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大声朗读的十大好处1、一夜好睡，早上头脑清静，思路清晰，记忆效率高，大声读书有利于理解和记忆知识；2、大声读书能把身体里淤积一夜的浊气发泄出来，有利于生理、心理健康；3、大声读书，眼、耳、手、口、脑各种记忆器官的综合运用，有利于良好研究惯的形成和智力的开发；4、早上大声读书，调动了口腔、鼻腔、喉咙、肺部、胸腔等部位的协调运动，有利于身体健康；5、长久坚持，形成惯，量的积累，质的飞跃，知识储备会渐渐丰厚；6、大声读书，倾听自己的声音，能给自己带来自信，获得充实和满足感；7、大声读书有利于培养语感，形成对语言敏锐的感悟力。
朗诵时声情并茂、声音响亮、抑扬顿挫，恰当地掌握语速的缓急和语气的轻重，则会将朗读者自身的情感融入到文章中去，提高了语感素质；8、大声读书可以加深对文章的理解。
学生在研究语言时，声音对大脑皮层建立听觉表象的作用尤为重要，可以帮助学生记忆和理解语言。
书读百遍，其义自见。
也就是说，只有经过反复朗读，方能读出其中的韵味，领悟深层含义。
有感情地朗读，使声音进入大脑后产生很强的形象感和画面感，可以激发学生的想象力；9、大声读书能够对自己举行美的熏陶。
学生对诗词文章大声朗诵，从中品味诗词文章的语言美，领略诗词文章的节奏美，观赏诗词文章的韵律美，感触感染诗词文章的情感美，体会诗词文章的意境美。
从而领略中国语言文字和语言艺术的魅力所在；10、大声读书可以避免困倦和思想开小差。
默读会使人渐生倦意，变得昏昏欲睡，而大声读书则在某种程度上可以克服倦意，振作精神。
默读也极易让人游离于读书的内容之外，心游万仞，把XXX开到十万八千里，而大声读书就可以会聚心思，专心于读书内容。
抛弃懒惰，激情投入，大声地读起来吧！大声朗读的十大好处1、一夜好睡，早上头脑清静，思路清晰，记忆效率高，大声读书有利于理解和记忆知识；2、大声读书能把身体里淤积一夜的浊气发泄出来，有利于生理、心理健康；3、大声读书，眼、耳、手、口、脑各种记忆器官的综合运用，有利于良好研究惯的形成和智力的开发；4、早上大声读书，调动了口腔、鼻腔、喉咙、肺部、胸腔等部位的和谐运动，有利于身体健康；5、长久坚持，形成气，量的积聚，质的飞跃，知识储蓄会渐渐丰富；6、大声读书，倾听自己的声音，能给自己带来自信，获得充实和满足感；7、大声读书有利于培养语感，形成对语言敏锐的感悟力。
大声朗读、培养语感、加深印象、提高理解、产生自信、体验成功！一是有利于开发右脑。
因为大声读实质是朗读者在自我欣赏自己的声音，久而久之，有利于学生形象思维能力的自我培养。
二是能改变学生的性格。
性格内向者往往发出的声音也很小，如果全体学生都能坚持大声读课文及其它文章、书籍，很容易使学生爱讲话，性格也就随之而变。
三是有利于学生体会到辩论、争论的价值。
这是更好的、高质量地参与未来的事务的一种素质。
四是有利于改变自卑。
大多数的后进生的突出表现就是不会大声读课文，大声读不好课文，从大声朗读开始训练，许多差生能在读的过程中，形成一定的思考力。
五是大声读，使脑神经处于极度兴奋状态。
这本身就能刺激学生深入理解文章、书籍。
六是大声读要集中精力，大脑处于“排空”状态，有利于记忆材料。
小声的读书注意力不会完全集中，而如果大声的读反而会使自己的注意力更加的集中。
七是大声朗读文章是语感形成的必走之路。
可以这么说，没有真正的大声读文章，就不会有什么真正的语感。
八是大声读文章有利于“诗性美”的再现。
每篇文章、书籍都有着“诗”的美，都有着作者美的灵感，而大声读，可以将这种美还原。
九是大声读有利于其它学科的学习。
需要广泛深入思考、记忆的学科如果运用了大声读，学习效率一定会很高。
十是有利于提高写作能力。
大声读他人作品是学习的过程，大声读自己的作品实质是修改完善的过程。
疯狂朗读好处多，疯狂诵读和背诵可以把情绪最广泛地调动起来，名篇佳作的音韵美、节奏美、气势美，只有在诵读中才能真正感受到；文章的起、承、转、合，只有在诵读中才能深刻地体会到。
长期坚持诵读，就会从感性上、从直觉上、从整体上去认识、去体验、去占有名篇佳作的精髓，主动地消化和吸收；长期坚持诵读，就能养成眼到、口到、耳到、心到的良好的诵读习惯。
在大声朗读时，70%以上的神经细胞参与大脑活动，超过默读和识字，相当于大脑的“热身体操”。
如果长期坚持，反复练习朗读，能强化学生的记忆和提高学生注意力，进入兴奋的学习状态，增强学习效果。
大声读书的好处10条大声读书的确有很多益处，以下是综合整理过的十条大声读书的好处：1. 提升注意力和专注力：大声朗读时，读者必须集中精力，从而提高阅读时的专注程度，有助于排除干扰，让思绪更加集中在文本内容上。
2. 加深理解：通过大声朗读，读者不仅可以视觉接收信息，还能通过听觉感知，这种双重输入方式能够帮助加深对文字内容的理解和记忆。
3. 发展语言能力：大声读书有助于锻炼发音技巧和语音语调，特别是在学习外语时，对语音的学习至关重要。
同时，也可以增强语感，提高词汇运用能力和表达技巧。
4. 增强记忆力：研究表明，朗读时的声音反馈刺激能够加强大脑的记忆神经网络，使记忆内容更加牢固。
5. 锻炼思考与反应速度：在大声朗读的过程中，需要实时处理信息、作出反应，这有助于训练思维敏捷性和连贯性。
6. 提振情绪与精神状态：大声读书时，随着情感的投入和语气的变化，可以帮助释放情绪，同时也能带动全身参与，从而提振精神，缓解压力。
7. 口到心到的结合：大声读书时，很难分心做其他事情，这样就能促使心理和生理层面更为紧密地配合，实现心口合一，提升学习效率。
8. 自信心的建立：通过反复练习大声朗读，个体能够在听众面前展示自己的阅读能力和语言功底，进而逐步建立起自信心。
9. 促进身心健康：清晨大声读书，有助于清理口腔，锻炼呼吸系统，同时在积极的心理暗示下，开始新的一天，有助于保持良好的身心状态。
10. 促进右脑开发：朗读有助于形象思维能力的发展，因为在朗读时，大脑的左右半球协同工作，既发挥了逻辑严密的左脑功能，又激活了擅长联想、创造力丰富的右脑功能。
总之，大声读书是一种全方位提升个人综合素质的有效方式，尤其对于青少年的智力发育和成年人的知识掌握都有积极作用。
大声朗读的十大好处一是有利于开发右脑。
因为大声读实质是朗读者在自我欣赏自己的声音，久而久之，有利于学生形象思维能力的自我培养。
二是能改变学生的性格。
性格内向者往往发出的声音也很小，如果全体学生都能坚持大声读课文及其它文章、书籍，很容易使学生爱讲话，性格也就随之而变。
三是有利于学生体会到辩论、争论的价值，这是更好的、高质量地参与未来的事务的一种素质。
四是有利于改变差生，大多数的差生的突出表现就是不会大声读课文，大声读不好课文，从大声朗读开始训练，许多差生能在读的过程中，形成一定的思考力。
五是大声读的同时脑神经处于极度兴奋状态，这本身就能刺激学生深入理解文章、书籍。
六是大声读需要集中精力，大脑处于“排空”状态，有利于记忆材料。
七是大声朗读文章是语感形成的必走之路，可以这么说，没有真正的大声读文章，就不会有什么真正的语感。
八是大声读文章有利于“诗性美”的再现。
每篇文章、书籍都有着“诗”的美，都有着作者美的灵感，而大声读，可以将这种美还原。
九是大声读有利于其它学科的学习，比如数学的解题如果有了大声读，效果一定更好，需要广泛深入思考、记忆的学科如果运用了大声读，学习效率一定会很高。
十是有利于提高写作能力。
大声读他人作品是学习的过程，大声读自己的作品实质是修改完善的过程。
疯狂诵读和背诵可以把情绪最广泛地调动起来，名篇佳作的音韵美、节奏美、气势美，只有在诵读中才能真正感受到；文章的起、承、转、合，只有在诵读中才能深刻地体会到。
长期坚持诵读，就会从感性上、从直觉上、从整体上去认识、去体验、去占有名篇佳作的精髓，主动地消化和吸收；长期坚持诵读，就能养成眼到、口到、耳到、心到的良好的诵读习惯。
语文教育的老前辈、学识渊博的叶圣陶先生曾经说过：“吟咏的时候，对于探究所得的不仅理智地理解，而且亲切地体会，不知不觉之间，内容与理法化而为读者自己的东西了，这是最可贵的一种境界。
”疯狂诵读可形成良好的语感，背诵又是内化语文材料最有效的方法，它可以把诵读形成的语感积淀下来。
读书时，如果大声读出来，不但可以加深印象，还可以培养孩子的胆量哦。
你家孩子读书时，是在心里默念，还是大声朗读出来的呢？现在很多孩子不管是读语文还是读英语都习惯哑巴读法，就是用心读、不出声。
你是如何教育自己孩子大声朗读的呢？其实让孩子大声读出来很有好处！1 有利于开发右脑因为大声读实质是朗读者在自我欣赏自己的声音，久而久之，有利于孩子形象思维能力的自我培养。
在诵读过程中，把文字变成了声音，并且伴之以节奏、韵律、形象、情感，使人进入了一种美的艺术体验，这就很好地开发和训练了右脑。
α波（8～13赫兹）被称为放松波。
α波频率较慢，在这种状态下会产生快乐感、幸福感、深沉的放松、直觉地涌现出创意等。
科学家发现，脑波的节奏越缓慢，知觉上时间也会缓慢进行。
现代医学已经证明，使用右脑时涌现出大量的α波，这恰恰开启和使用了右脑。
2 能改变孩子的性格性格内向者往往发出的声音也很小，如果孩子都能坚持大声读课文及其他文章、书籍，很容易使孩子爱讲话，性格也就随之而变。
内向的人大多都是不会、不想和不善于使用语言的人，当一个人能够肌肉放松、铿锵有力、抑扬顿挫、情感饱满地诵读时，也就是能把自己的勇气、力量、感情、理解读出来时，他就变得外向了。
3 体会辩论的价值这是更好的、高质量地参与未来的事务的一种素质。
人类进化史表明，正是由于语言的发展和丰富，才使人的大脑功能得到了发展和完善，从而成为万物之灵的。
4 有利于改变自卑大多数的差生的突出表现就是不会大声读课文，大声读不好课文，从大声朗读开始训练，许多差生能在读的过程中，形成一定的思考力。
诵读可以激发激情提升自信心，反复诵读可以增加孩子的胆量，使孩子变得大气、大方、大样。
特别是在集体诵读时可以相互壮胆，进而产生诵读的热情和激情。
5 让脑神经兴奋这本身就能刺激孩子深入理解文章、书籍，人在诵读时口腔、肌肉、舌头、气流等的运动可以激活大脑多个区域的活动（特别是额叶、颞叶和顶叶），在诵读时还可以使大脑皮质的抑制和兴奋达到平衡，血流量及神经功能的调节处于良好的状态。
大声朗读课文的十大好处现在很多孩子不管是读语文还是读英语都习惯哑巴读法，就是用心读、不出声。
你是如何教育自己孩子大声朗读的呢?其实让孩子大声读出来很有好处!下面是小编为大家收集关于大声朗读课文的十大好处，欢迎借鉴参考。
●有利于开发右脑因为大声读实质是朗读者在自我欣赏自己的声音，久而久之，有利于孩子形象思维能力的自我培养。
在诵读过程中，把文字变成了声音，并且伴之以节奏、韵律、形象、情感，使人进入了一种美的艺术体验，这就很好地开发和训练了右脑。
lpha;波(8～13赫兹)被称为放松波。
lpha;波频率较慢，在这种状态下会产生快乐感、幸福感、深沉的放松、直觉地涌现出创意等。
科学家发现，脑波的节奏越缓慢，知觉上时间也会缓慢进行。
现代医学已经证明，使用右脑时涌现出大量的lpha;波，这恰恰开启和使用了右脑。
●能改变孩子的性格性格内向者往往发出的声音也很小，如果孩子都能坚持大声读课文及其他文章、书籍，很容易使孩子爱讲话，性格也就随之而变。
内向的人大多都是不会、不想和不善于使用语言的人，当一个人能够肌肉放松、铿锵有力、抑扬顿挫、情感饱满地诵读时，也就是能把自己的勇气、力量、感情、理解读出来时，他就变得外向了。
●体会辩论的价值这是更好的、高质量地参与未来的事务的一种素质。
人类进化史表明，正是由于语言的发展和丰富，才使人的大脑功能得到了发展和完善，从而成为万物之灵的。
●有利于改变自卑大多数的差生的突出表现就是不会大声读课文，大声读不好课文，从大声朗读开始训练，许多差生能在读的过程中，形成一定的思考力。
诵读可以激发激情提升自信心，反复诵读可以增加孩子的胆量，使孩子变得大气、大方、大样。
特别是在集体诵读时可以相互壮胆，进而产生诵读的热情和激情。
●让脑神经兴奋这本身就能刺激孩子深入理解文章、书籍，人在诵读时口腔、肌肉、舌头、气流等的运动可以激活大脑多个区域的活动(特别是额叶、颞叶和顶叶)，在诵读时还可以使大脑皮质的抑制和兴奋达到平衡，血流量及神经功能的调节处于良好的状态。
大声朗读的十大好处大声朗读、培养语感、加深印象、提高理解、产生自信、体验成功！一是有利于开发右脑。
因为大声读实质是朗读者在自我欣赏自己的声音，久而久之，有利于学生形象思维能力的自我培养。
二是能改变学生的性格。
性格内向者往往发出的声音也很小，如果全体学生都能坚持大声读课文及其它文章、书籍，很容易使学生爱讲话，性格也就随之而变。
三是有利于学生体会到辩论、争论的价值，这是更好的、高质量地参与未来的事务的一种素质。
四是有利于改变自卑。
大多数的差生的突出表现就是不会大声读课文，大声读不好课文，从大声朗读开始训练，许多差生能在读的过程中，形成一定的思考力。
五是大声读，使脑神经处于极度兴奋状态，这本身就能刺激学生深入理解文章、书籍。
六是大声读需要集中精力，大脑处于“排空”状态，有利于记忆材料。
七是大声朗读文章是语感形成的必走之路，可以这么说，没有真正的大声读文章，就不会有什么真正的语感。
八是大声读文章有利于“诗性美”的再现。
每篇文章、书籍都有着“诗”的美，都有着作者美的灵感，而大声读，可以将这种美还原。
九是大声读有利于其它学科的学习，需要广泛深入思考、记忆的学科如果运用了大声读，学习效率一定会很高。
十是有利于提高写作能力。
大声读自己的作品实质是修改完善的过程。
疯狂朗读好处多，疯狂诵读和背诵可以把情绪最广泛地调动起来，名篇佳作的音韵美、节奏美、气势美，只有在诵读中才能真正感受到；文章的起、承、转、合，只有在诵读中才能深刻地体会到。
长期坚持诵读，就会从感性上、从直觉上、从整体上去认识、去体验、去占有名篇佳作的精髓，主动地消化和吸收；长期坚持诵读，就能养成眼到、口到、耳到、心到的良好的诵读习惯。
语文教育的老前辈、学识渊博的叶圣陶先生曾经说过：“吟咏的时候，对于探究所得的不仅理智地理解，而且亲切地体会，不知不觉之间，内容与理法化而为读者自己的东西了，这是最可贵的一种境界。
”疯狂诵读可形成良好的语感，背诵又是内化语文材料最有效的方法，它可以把诵读形成的语感积淀下来。
语文论文之大声朗读的十大好处一是有利于开发右脑。
因为大声读实质是朗读者在自我欣赏自己的声音，久而久之，有利于学生形象思维能力的自我培养。
二是能改变学生的性格。
性格内向者往往发出的声音也很小，如果全体学生都能坚持大声读课文及其它文章、书籍，很容易使学生爱讲话，性格也就随之而变。
三是有利于学生体会到辩论、争论的价值，这是更好的、高质量地参与未来的事务的一种素质。
四是有利于改变差生，大多数的差生的突出表现就是不会大声读课文，大声读不好课文，从大声朗读开始训练，许多差生能在读的过程中，形成一定的思考力。
五是大声读，因为脑神经处于极度兴奋状态，这本身就能刺激学生深入理解文章、书籍。
六是大声读需要集中精力，大脑处于“排空”状态，有利于记忆材料。
七是大声朗读文章是语感形成的必走之路，可以这么说，没有真正的大声读文章，就不会有什么真正的语感。
八是大声读文章有利于“诗性美”的再现。
每篇文章、书籍都有着“诗”的美，都有着作者美的灵感，而大声读，可以将这种美还原。
九是大声读有利于其它学科的学习，比如数学的解题如果有了大声读，效果一定更好，需要广泛深入思考、记忆的学科如果运用了大声读，学习效率一定会很高。
十是有利于提高写作能力。
大声读他人作品是学习的过程，大声读自己的作品实质是修改完善的过程。
疯狂朗读好处多 ??疯狂诵读和背诵可以把情绪最广泛地调动起来，名篇佳作的音韵美、节奏美、气势美，只有在诵读中才能真正感受到；文章的起、承、转、合，只有在诵读中才能深刻地体会到。
长期坚持诵读，就会从感性上、从直觉上、从整体上去认识、去体验、去占有名篇佳作的精髓，主动地消化和吸收；长期坚持诵读，就能养成眼到、口到、耳到、心到的良好的诵读习惯。
语文教育的老前辈、学识渊博的叶圣陶先生曾经说过：“吟咏的时候，对于探究所得的不仅理智地理解，而且亲切地体会，不知不觉之间，内容与理法化而为读者自己的东西了，这是最可贵的一种境界。
”疯狂诵读可形成良好的语感，背诵又是内化语文材料最有效的方法，它可以把诵读形成的语感积淀下来。
大声读书的十大好处阅读是人类进步的重要途径之一。
就像运动锻炼身体一样，读书锻炼大脑。
然而，并不是所有人都喜欢阅读，更不用说大声朗读了。
然而，大声读书却有许多好处，它不仅可以提高阅读技巧，还可以增强记忆和理解能力。
本文将介绍大声读书的十大好处。
1. 帮助集中注意力：大声朗读的时候，你会专注于所读的内容，将注意力集中在文字和语言上。
这可以帮助你避免分心和注意力涣散，从而更好地理解和消化文本。
2. 提高理解力：通过大声朗读，你可以更好地理解文章的意义和内容。
听到自己的声音可以帮助你更深入地理解作者的意图，并帮助你推断文章中的隐含信息。
3. 改善发音和语调：大声读书可以帮助你改善发音和语调。
通过听到自己的声音，你可以注意到自己可能存在的咬字不清、语调单一等问题，并且有针对性地进行纠正。
4. 提高口语表达能力：大声读书可以帮助你提高口语表达能力。
通过模仿作者的语调和表达方式，你可以借此锻炼自己的口语能力，提高自己的表达技巧。
5. 提高记忆力：大声读书可以帮助你提高记忆力。
听到自己的声音可以提供额外的感官刺激，这有助于更好地记忆和理解所读的内容。
6. 加深情感体验：大声读书可以加深你对书中人物和情节的情感体验。
通过将文字说出来，“活”在书中的人物和情节中，你可以更加亲近和理解他们的内心世界。
7. 促进语言学习：大声读书对于学习一门新语言的人来说尤为重要。
通过大声朗读，你可以加强对词汇、语法和发音的实际应用，从而提高语言学习的效果。
8. 锻炼口腔肌肉：大声读书可以锻炼口腔肌肉，促进口腔的血液循环。
这有助于改善口腔健康，减少口腔疾病的风险。
9. 提高自信心：大声朗读可以提高你的自信心。
当你能够清晰地表达和发音，感受到自己的进步时，你会更加自信地面对其他各种沟通挑战。
10. 提升写作能力：大声读书可以帮助你提升写作能力。
通过大声读书，你可以学习到优秀的写作技巧，如流畅的句子结构、适当的标点运用等，这些都能够应用在你自己的写作中，提高写作水平。
●有利于开发右脑因为大声读，实质是朗读者在自我欣赏自己的声音，久而久之，有利于孩子形象思维能力的自我培养。
在诵读过程中，把文字变成了声音，并且伴之以节奏、韵律、形象、情感，使人进入了一种美的艺术体验，这就很好地开发和训练了右脑。
α波（8～13赫兹）被称为放松波。
α波频率较慢，在这种状态下会产生快乐感、幸福感、深沉的放松、直觉地涌现出创意等。
科学家发现，脑波的节奏越缓慢，知觉上时间也会缓慢进行。
现代医学已经证明，使用右脑时涌现出大量的α波，这恰恰开启和使用了右脑。
●能改变孩子的性格性格内向者往往发出的声音也很小，如果孩子都能坚持大声读课文及其他文章、书籍，很容易使孩子爱讲话，性格也就随之而变。
内向的人大多都是不会、不想和不善于使用语言的人，当一个人能够肌肉放松、铿锵有力、抑扬顿挫、情感饱满地诵读时，也就是能把自己的勇气、力量、感情、理解读出来时，他就变得外向了。
●体会辩论的价值这是更好的、高质量地参与未来的事务的一种素质。
人类进化史表明，正是由于语言的发展和丰富，才使人的大脑功能得到了发展和完善，从而成为万物之灵的。
●有利于改变自卑大多数差生的突出表现就是不会大声读课文，大声读不好课文，从大声朗读开始训练，许多差生能在读的过程中，形成一定的思考力。
诵读可以激发激情，提升自信心，反复诵读可以增加孩子的胆量，使孩子变得大气、大方、大样。
特别是在集体诵读时可以相互壮胆，进而产生诵读的热情和激情。
●让脑神经兴奋这本身就能刺激孩子深入理解文章、书籍，人在诵读时口腔、肌肉、舌头、气流等的运动可以激活大脑多个区域的活动（特别是额叶、颞叶和顶叶），在诵读时还可以使大脑皮质的抑制和兴奋达到平衡，血流量及神经功能的调节处于良好的状态。
坚持诵读，大脑就会变得灵敏好用，记忆力、注意力等学习能力就能得到提高。
●有利于记忆材料经常地大量诵读，可以帮助我们打开大脑表层到深层的记忆回路，记忆品质因而得到改善。
深层记忆回路是和右脑联系在一起的，这个回路一旦打开就和右脑的记忆回路连接起来，生成一种优质“记忆”，甚至可以做到“过目不忘”。
●形成感知能力研究发现，人的右脑贮存了500万年的信息，并且人有一种本能的感知能力。
反复诵读能够激活人的感知能力，并能和右脑中贮存的信息形成共鸣，得到一种特有的生命体验和感受，并从中获得能量，进而把这些宝贵的感知浓缩和储存起来。
随着年龄的增长，岁月的发展，就会得到进一步的理解和领悟，从而影响和提高自己的生命品质。
●再现“诗性美”每篇文章、书籍都有着“诗”的美，都有着作者美的灵感，而大声读，可以将这种美还原。
所以，我们有话剧、歌曲、朗诵、演讲、讲座、音频、广播等等，很多的文艺文字表达形式，字正腔圆，在声情并茂中融为人们的思想灵魂，凝聚起精神力量。
●增进脑呼吸诵读在某种意义上和唱歌有相同之处，它的运动原理是通过腹式呼吸带动人体各肌肉组织运动，同时锻炼呼吸道和腹部，进而增进大脑呼吸。
人在发声时可以增加呼吸量，吸入大量的氧气，提高血氧饱和度，促进新陈代谢。
成人呼吸吸入300毫升空气，在诵读和唱歌时可以增加7至10倍。
●提高写作能力大声读他人作品是学习的过程，大声读自己的作品实质是修改完善的过程。
疯狂朗读好处多，疯狂诵读和背诵可以把情绪最广泛地调动起来，名篇佳作的音韵美、节奏美、气势美，只有在诵读中才能真正感受到；文章的起、承、转、合，只有在诵读中才能深刻地体会到。
如何抓准年龄节点发展孩子的大脑？这是我读到的最权威分析慢有慢好，千万别催中国有一句话叫大器晚成，现在你会我不会，等到我会了，做得与你一样好，甚至比你更好。
爱迪生、爱因斯坦、王阳明都是大器晚成的人——我们的人生是一个马拉松，孩子要走到终点。
如果现在把他们逼得很紧，从楼上跳下来，什么也没有了。
《中庸》里有一句话：“人一能之，己百之。
人十能之，己千之。
果能此道矣，虽愚必明，虽柔必强。
或生而知之，或学而知之，或困而知之，及其知之一也。
”意思是，人家一次就会，你要十次，人家十次，你要一百次，好了，比别人慢，没关系，学会以后就是一样的。
看个实验证据——把同一屋的老鼠分成两组，同一窝，基因相同，生出来以后，给它大脑注射放射性的水，使它长了新的神经细胞就会发亮，然后随机分成两组，一种就是选容易的迷宫，走到迷宫就有东西吃，另外一种选很困难的迷宫，没有走到就饿肚子。
三个月后，老鼠都学会了走迷宫，它大脑也发育完成了，切开大脑来看新的神经细胞留下来有多少。
结果就像英文的“easy come easy go”，来得容易就去得快——容易的迷宫里的老鼠，神经细胞留下来的比较少，右边那个千辛万苦才学会的，脂肪比较多，活得比较长。
所以苏东坡讲的这句话是很对的。
他被贬到黄州的时候，觉得黄州的猪肉很好吃，但是当地人都不会烧，他就做东坡肉，压力锅也可以烧，但不好吃，苏东坡就要告诉你，文火慢慢炖八个小时，出来就是待它自熟，莫催，火候足时它自美。
孩子的开窍也一样，要有耐心，不要说：“我这么聪明怎么生出这个笨蛋？”有时候问家长，小时候有没有学习比较慢？有没有常常被老师留下来罚写？想想，好像有吧。
家长也喜欢说：“一样给你吃、给你穿，人家考100分，你考50分，人家考第一名，你考最后一名。
”成长是慢慢来的，待到自熟莫催它，这个大脑末梢端加重的事情很辛苦，也没有什么用。
运动后做作业效果最好学习的时候，神经回路是会改变的。
比如下图，最左边是刚刚出生婴儿的脑，中间是三个月，最右边是两岁。
两岁的孩子有很多后天的经验，神经连得很密，因为九个月到两岁，是孩子神经大量生长的时候。
九个月，孩子会爬了以后，他就开始探索了，那就是主动的探索，那是造成他神经的连接。
这个时候，他会把家里的所有东西都翻开，凡是你不让他碰的东西，他都翻掉，你要让他去探索，让他去摸，但绝对不要把糖放在桌上然后又不准他吃，这叫“路人余罪”，就不可以了。
但是因为这样，就产生很多错误的观念——给孩子学这学那，我看到有一个妈妈，孩子只要一醒来，那个脚一踢，孩子床上的那个晶片就马上触发家里有八个喇叭，全部放英文录音带，这样是不可以的。
那么，什么方式让神经元更密？运动、阅读和游戏。
运动的时候，大脑会产生多巴胺、血清张素、正肾上腺素。
比如说多动儿，医生开的药就是让他大脑的多巴胺减少。
忧郁症的人，医生给他开“百忧解”，就是减少他大脑的血清张素。
而正肾上腺素，就是使人的注意力更强。
其实，这些药物带来的东西，从运动上就得到了。
以前都是学校取消运动课，都借去上数学、上英文，现在不可以了，因为运动跟学习有直接的关系。
多巴胺是一个正向的神经传导物质。
血清张素是一个原始且非常重要的精神传导物质。
各位应该有经验，肚子饿，脾气烦燥，肚子饿，睡不着，肚子饿，记忆力不好，碳水化合物会透过全脑屏障，然后变成血清张素的前身。
所以孩子做功课，尽量把他先喂饱，肚子饿的时候，做功课效果不好，考试之前真的要吃东西。
正肾上腺素，如果你了解孩子的大脑是怎么回事，你就让他运动完了，叫他做功课，其实效果最好。
同时运动的时候，大脑会产生BDNF，它是大脑的营养素。
它是实验室里面，一个培养皿里面放个神经元，撒一点BDNF上去，长出了很多新的神经连接，就好像我们的花，撒点肥料，就长了很多花苞一样。
最主要的是它可以启动基因，制造更多的BDNF血清素或者蛋白质。
而且运动使大脑加速转换，有运动的海马体，会比没有运动的大15%，切开称重，重了9%，表示它神经细胞比较多。
老鼠不是三个月就成熟了吗？到两岁的时候，等于人的90岁的，但是有运动的两岁的老鼠，它的大脑就跟6个月一样年轻，现在没有什么方法治阿兹海默症，我们就尽力跟老人家讲去运动，运动会产生很多好的事情。
游戏和玩伴能显著提升情商游戏不是学习的敌人，它是学习的伙伴，游戏的时候，大脑会产生BDNF出来。
我自己做过一个实验，发现有刺激跟没有刺激差别很大。
一个老鼠单独关在黑房里面，它的对应组织楼下面，有十只老鼠，里面有很多很多玩具，三个月以后看这些老鼠也长大了，发现没有玩伴的老鼠，大脑神经里的连接很稀少，有同伴的老鼠却很多。
（左上为2只老鼠的笼子A，右上为1只老鼠的笼子B，下方为10只老鼠的笼子C）所以孩子怎么可能一个人在房间里长大？我们的社会化是跟同龄人完成的，我们有朋友的。
笼子B跟笼子C是有差别的，B跟A也有差别，但是A跟C是没有差别的，也就是说孩子只要有朋友，就不需要这么多东西。
最好的玩具是同年龄的玩伴。
会讲话的机器人，会转弯的汽车，它也只会做这件事，按下去：“Hello！How are you？”再按下去：“Today is Monday”。
但是人不一样，两个孩子没有任何玩具，坐在那边玩对方的手都是可以的。
笼子A的老鼠，大脑中分化地一塌糊涂，因为不停地接受到刺激，孩子只要有玩伴都没有问题，不需要送他去学一大堆。
如果你真的是钱太多，那就没关系，如果钱不多的话，不需要节衣缩食去送他去学，因为这是完全不需要的。
在美国就有home study，你在家里自学是可以的，但学校要求你每个礼拜有两个小时到学校去或者社区去，跟别人一起玩，因为跟别人一起玩对孩子的大脑发育是重要的。
会玩的孩子EQ高，让孩子在团体游戏里面，学会跟人家相处，完成他的社会化，越会玩的孩子，神经连得越密，越有创造力。
研究发现游戏与体适能、心肺适能与学业成绩有高相关。
会玩的孩子，他们的学业成绩比较高，人际关系比较好，他将来会比较有成就。
不然就是书呆子。
所以我们现在讲在游戏中学习，在集体中成长。
没有广泛的阅读,认知是非常单薄的. 在2000年，世界阅读协会在新加坡开年会，李光耀做演讲，他说自己是阅读障碍者。
我们很惊讶。
他看到，在二十一世纪，新加坡没有自然资源，最大的资源，是国民的脑力。
所以，新加坡的国民，必须有快速吸取讯息的能力，还要有正确表达自己意思的能力。
后来，新加坡开始推阅读。
我们好几次去新加坡，一个是推阅读，第二个是推演讲比赛，因为这两个是你在21世纪必须要有的，因为阅读是吸取讯息最快的方式，眼睛看字一分钟668字，嘴巴讲话，我讲得很快，也就250字。
所以，看是说的三倍速，孩子，必须要有阅读的能力，才能跟人家竞争。
同时，阅读改变大脑，说话是本能，阅读是习惯。
中国以前这么穷，最主要是当年是%的人都是文盲。
所以孩子要广泛地阅读，因为大脑是凡走过必留下痕迹的。
我们有一年博士班考试题目，试从演化来解释，为什么我们跟黑猩猩只有%基因不同？我们在这边有这么好的享受，他们还在那边找东西吃。
因为我们有文字的传承、阅读的能力，是所有动物里面，唯一能够享受到祖先智慧的动物，你们家狗狗再怎么聪明，不可能说，“儿子，妈走了以后，我在前门树底下给你埋了两块骨头，你可以把它挖出来吃。
”可是我们的祖先就可以给留下遗嘱，神龛底下，掘地三尺有黄金。
我们为什么可以进步这么快？因为我们站在巨人的肩膀上，我们不要做他做过的实验，我们不会重蹈他的覆辙，看得比他高，比他远。
