2021二级公共营养师基础知识试题二
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2021年二级营养师考试模拟试题及答案(卷二)一、单选题1.婴儿碳水化合物提供的能量应占总能量的( )A.10%B.20—40%C.30—60%D.70%2.母乳的乳清蛋白与酪蛋白之比为( )A.7 :3B.3 :7C.4 :6D.6 :43.学龄前儿童可以摄取( ) 食品。
A.辛辣B.细饮品C.油腻D.大块4.儿童少年应( ) 脂肪的摄取。
A.限制B.增加C.不强调限制D.不主张供给5.老年人应根据( ) 改变,调节能量的供给。
A.尿蛋白B.身高C.体重D.老年斑6.对于举重、投掷等项目要求较大的力量,含氮物质代谢强,所以食物中( )供给量应提高。
A.蛋白质B.脂肪C.碳水化合物D.维生素E7.( )是运动员最主要的能量来源。
A.蛋白质B.脂肪C.碳水化合物D.肌糖原8.( ) 是辐射损伤早期的敏感指标。
A.脂肪分解B.蛋白质消耗C.DNA损伤D.线粒体氧化磷酸化9.标准体重的计算公式为( )A.标准体重(kg )=身高(cm)—90B.标准体重(kg )=身高(cm)—95C.标准体重(kg )=身高(cm)—100D.标准体重(kg )=身高(cm)—10510. BMI为( )即认为是肥胖。
A.≥24B.≥26C.≥28D.≥30参考答案:1C2A3B4C5C6A7C8D9D10C1、人体长期处于饥饿状态,能量代谢负平衡一定时期后会出现()A.基础代谢降低B.儿童生长发育停滞C.成人消瘦,工作能力下降D.心脑血管疾病、糖尿病等危险性增加E.能量代谢将达到新的低水平上的平衡2、过多摄入膳食纤维会导致()A.肠蠕动增加B.产气量增加C.影响人体对蛋白质的吸收D.有利于人体对维生素的吸收E.影响微量元素的吸收3、磷脂含量丰富的食物有()A.花生B.蛋黄C.肝脏D.大豆E.麦胚4、可经肠道菌群合成的维生素有()A.维生素AB.维生素KC.维生素CD.维生素DE.维生素B65慢性胃炎的病因有()A. 食用不新鲜的食物B. 幽门螺杆菌感染C. 喜食刺激性食物D. 食用粗糙食物过多E. 吸烟过多6肥胖病因的相关因素有()A. 遗传因素B. 感染因素C. 生化因素D. 膳食因素E. 体力活动因素7绿色叶菜富含的营养成分是()A. 碳水化合物B. 胡萝卜素C. 维生素CD. 蛋白质E. 脂肪8位与谷粒一端的胚芽,最富含的营养素有()A. 蛋白质B. 脂类C. 矿物质D. 维生素E. 碳水化合物9合理的食品强化方式应是()A. 精白米面中添加B族维生素B. 饮料中添加必需氨基酸C. 面包中添加赖氨酸D. 牛奶中添加维生素B2。
国家公共营养师二级基础知识试题一、单项选择题1、碳水化合物占总能量的百分比为()A、12-14%B、25-30%C、55-65%D、30-50%2、混合食物的特殊动力作用占基础代谢的百分比是()A、4-5%B、5-6%C、10%D、30%3、一成年男性,身高175cm,体重70kg,其身体质量指数为()A、19.8B、22.9C、23.6D、24.74、用于测定食物中蛋白质的含量的元素为()A、碳B、氢C、氮D、氧5、蛋白质的基本组成单位是()A、脂肪酸B、氨基酸C、肽D、葡萄糖醛酸6、按碳链长短分类,中链脂肪酸是指含碳()A、2-6B、3-7C、6-9D、8-127、优质蛋白质主要来源于()A、谷类B、肉蛋奶类C、蔬菜D、水果8、以下哪种食物是钙的最好来源()A、大白菜B、谷类C、牛奶D、水果9、维生素有多种命名方法,下列两种命名法不一致的是()A、维生素A——视黄醇B、维生素E——生育酚C、维生素B1——生物素D、维生素D——抗坏血酸10、由胃排空最慢的营养物质是()A、碳水化合物B、蛋白质C、碳水化合物和蛋白质的混合物D、脂肪11、饮用牛奶后,常引起肠胃不适、胀气、痉挛、腹泻等不良反应,主要原因是()A、淀粉酶缺乏或活性降低B、乳糖酶缺乏或活性降低C、麦芽糖酶缺乏或活性降低D、凝乳酶缺乏或活性降低12、青春发育期的女孩应常吃何种食物以增加碘的摄入()A、牛奶B、瘦肉C、海产品D、蔬菜13、促进儿童少年发育最积极的因素是()A、遗传B、营养和体育锻炼C、生活制度D、疾病14、关于运动员的饮食,下列哪项是错误的()A、饮食中供给足够的能量B、饮食中应含有运动员所需要的各种营养素C、供给的饮食要能量高体积大D、饮食在易于消化吸收15、胎儿神经管畸形,与何种营养素缺乏有关()A、铁B、钙C、叶酸D、维生素E16、糖尿病人治疗时,要严格控制能量,其治疗饮食是称重饮食,以下哪种食物可以不称重()A、谷类B、蔬菜C、水D、植物油17、蔬菜应现烧现吃,放置过久会产生对机体有害的物质是()A、蛋白质分解B、酸度增加C、亚硝酸盐增加D、水分增加18、以下哪条不是中国居民膳食指南的内容()A、食物多种谷类为主B、进食量与体力活动要平衡,保持适宜体重C、吃清深究少盐的饮食D、戒烟限酒19、以下哪种营养素是微量营养素()A、蛋白质B、碳水化合物C、脂肪D、维生素A20、关于母乳中钙的含量,哪种说法是错误的()A、母乳中钙易吸收B、钙磷比适宜C、母乳钙含量比牛奶高D、母亲膳食钙摄入量对乳汁中钙含量的影响不大21、婴儿应何时开始添加含铁丰富的食物()A、2至4周B、3至4个月C、4至6个月D、6至8个月22、关于婴幼儿生长所需能量,以下哪种说法是不参考的()A、生长的能量消耗为婴幼儿所特有B、与生长速度成正比C、生长所需能量占总能量的60%D、能量供给不足,可导致生长发育迟缓23、蛋白质对运动员的作用哪项是错误的()A、加速疲劳恢复B、增强肌肉力量C、促进血红蛋白合成D、能量的主要来源24、肝胆手术后早期,通常可以选用何种治疗饮食()A、冷流质饮食B、半流质饮食C、低脂流质饮食D、厚流质饮食25、易引起亚销酸盐中毒的是()A、罐装饮料B、家药喷洒蔬菜C、进食粗制棉籽油D、腌菜26、含河豚鱼毒素最毒的部位是()A、肝脏B、肾脏C、卵巢D、皮肤27、碘主要存在于()A、红细胞B、肌肉组织C、骨骼、牙齿D、甲状腺28、尼克酸缺乏可引起()A、夜盲症B、甲状腺肿C、癞皮病D、坏血病29、酪氨酸在体内可由哪种必需氨基酸转化而成()A、色氨酸B、癞氨酸C、苯丙按酸D、蛋氨酸30、下列哪种矿物质是微量元素()A、钠B、钙C、铁D、硫31、急性肾炎饮食治疗时,以下哪种食物不可以选用()A、面粉B、咸肉C、卷心菜D、苹果32、食物与药物的主要区别是()A、结构不同B、性质不同C、作用不同D、来源不同33、可部分在肠内细菌合成的维生素是()A、维生素AB、维生素DC、维生素ED、维生素K34、大剂量服用维生素C可能引起()A、机体抵抗力下降B、脂肪吸增加C、腹泻D、坏血病35、膳食调查的目的是()A、了解有无营养缺乏症B、了解膳食级成及营养素摄取情况C、了解机体生长发育情况D、了解机体营养状况36、大米和大豆混合食用,哪两种氨基酸发挥了互补作用()A、亮氨酸和赖氨酸B、赖氨酸和色氨酸C、蛋氨酸和赖氨酸D、赖氨酸和苯丙氨酸37、食物有五味,下列哪项不是五味的内容()A、酸B、辛C、涩D、甘38、临床见心悸,头晕,失眠多梦,健忘,面色淡白或萎黄,唇、舌色淡,脉细弱多属()A、心气虚症B、心阳虚症C、心血虚症D、心阴虚症39、津液辨证不包括()A、津液亏虚症状B、脾症C、水停症D、痰饮40、亚油酸是()A、18碳2稀酸B、22碳4稀酸C、24碳6稀酸D、18 碳4稀酸41、《千金药方》是我国古代()的食疗巨著。
公共营养师之二级营养师练习试题含答案讲解单选题(共20题)1. 每日膳食中有()9脂肪可满足人体对脂肪的需要。
A.30B.40C.50D.60【答案】 C2. 孕前体重正常,不计划哺乳的女性,其适宜的孕期增重为()kg。
A.10B.12C.13D.14【答案】 A3. 应用传播策略影响社区居民,促使相关个人及组织掌握知识,转变态度并做出有利于健康的行为,这种活动是指()。
A.健康传播活动B.健康教育活动C.健康干预活动D.健康咨询活动【答案】 A4. 老年人钙的吸收率为()。
A.10%B.20%C.30%D.40%【答案】 B5. 关于乳母营养,以下陈述不科学的是()。
A.食物种类齐全,品种多样B.多食含钙丰富的食品,如奶类C.供给充足的优质蛋白,至少10个鸡蛋D.摄入足够的新鲜蔬菜和水果【答案】 C6. 下列有关蛋黄中铁营养的描述,错误的是()。
A.蛋黄中所含铁元素较高B.蛋中所含铁以血红素铁形式存在C.蛋黄中铁的生物利用率为3%左右D.卵黄高磷蛋白对铁的吸收有干扰作用一【答案】 B7. 维生素D3由人体表皮和真皮内含有的()经日光中紫外线照射转变而成。
A.25-(OH)D2B.7-脱氢胆固醇C.吡哆醇D.糖醇【答案】 B8. 下列真菌毒素中毒后引起步态不稳、形似醉酒的是()。
A.T-2毒素B.展青霉素C.赤霉病麦毒素D.脱氧雪腐镰刀菌烯醇,又叫呕吐毒素【答案】 C9. 协助食物消化吸收的胆汁由以下组织细胞分泌()。
A.胆总管B.十二指肠道C.肝细胞D.胆囊【答案】 C10. ( )以下的糖溶液一般不会对微生物的生长起抑制作用。
A.5%B.10%C.15%D.50%【答案】 A11. 维生素B2缺乏的表现有()。
A.精神障碍B.脚气病C.脂溢性皮炎D.糙皮病(癞皮病)【答案】 C12. 婴儿配方奶粉主要有()。
A.起始婴儿配方奶粉和后继婴儿配方奶粉B.起始婴儿配方奶粉和较大婴儿配方奶粉C.起始婴儿配方奶粉、后继婴儿配方奶粉和医学配方奶粉D.起始婴儿配方奶粉、较大婴儿配方奶粉和植物性食物奶粉【答案】 C13. 《中华人民共和国食品卫生法》的施行时间是()。
二级公共营养师考试习题及答案(二)一、单项选择题1、蛋白质的生物价为(A)A、氮储留量/氮吸收量B、氮吸收量/氮摄取量C、氮储留量/氮摄取量D、氮摄取量/氮吸收量2、(C)对人、畜均有强烈的毒害作用,毒性为霉菌毒素中之最。
A、黑斑病菌B、霉菌毒素C、黄曲霉毒素D、肉毒杆菌3、烟酸缺乏可以引起(D)A、溶血病B、脚气病C、软骨病D、瘌皮病4、维生素B6参与(A)A、部分氨基酸代谢B、所有氨基酸代谢C、全部水代谢D、部分水代谢5、成人男女烟酸RNI是(A)A、14mg/d、13mg/dB、1.4mgNE/d、1.3mgNE/dC、1.4mg/d、1.3mg/dD、14mgNE/d、13mgNE/d6、叶酸参与机体的(B)A、脂肪代谢B、一碳单位传递C、糖代谢D、钙磷代谢7、下列症状中,哪一个是缺乏维生素A引起的(B)A、佝偻病B、夜盲C、贫血D、甲壮腺肿大8、(D)中铁含量较少A、肝脏B、全血C、木耳D、牛奶9、钙对人体最重要的功能是(A)A、构成机体的骨骼和牙齿B、参与血液抗凝C、调节皮肤结构D、影响毛细血管通透性10、正常情况下,体内维生素C代谢后主要从(C)排出A、胆汁B、汗C、尿D、粪便11、植物类食品中蛋白质含量高的是(B)A、玉米B、大豆C、稻谷D、小麦12、禽类脂肪含量比畜类脂肪营养价值高是因为(B)A、禽类脂肪含量高于畜类脂肪B、B、禽类脂肪含不饱和脂肪酸多C、禽类脂肪B族维生素多D、禽类脂肪矿物质高13、冷冻保藏中损失较多的维生素为(D)A、维生素AB、烟酸C、维生素ED、维生素C14、(A)是酒类中具有毒副作用的嫌忌物质A、甲醇、甲醛、杂醇油B、甲醇、甲醛、酚类C、甲醇、乙酸乙脂、杂醇油D、有机酸、甲醛、杂醇油15、食谱的营养评价原则为各种营养素与DRIS相差不超过(B)A、5%B、10%C、15%D、20%16、钾的生理功能有(A)A、维持细胞内正常滲透压B、构成细胞膜C、参与脂肪吸收D、参加甲状腺素合成17、红细胞转酮醇酶活性可反映机体(A)的营养状况A、硫胺素B、核黄素C、维生素CD、碘18、海鱼中具有保健作用的成分是(B)A、含氮化合物B、长链多不饱和脂肪酸C、呈味物质D、牛磺酸19、用于生食菜肴的原料的洗涤方法有(D)A、冷水洗涤B、盐水洗涤C、热碱水洗涤D、高锰酸钾溶液洗涤20、水加热处理的方法有(A)A、焯水B、煸炒C、软炸D、贴二、多项选择题1、膳食铁的良好来源有(BC)A、蔬菜B、动物血C、肉类D、奶类2、维生素D缺乏可引起(BCD)A、癞皮病B、佝偻病C、骨质疏松D、骨质软化53、叶酸缺乏可引起(ABD).巨幼红细胞贫血B、神经管畸形C、腹泻D、高同型半胱氨酸血症4、可引起贫血的营养素有(ABC)A、铁B、叶酸C、维生素B12D、烟酸5、可发挥抗氧化的营养素有(BCD)A、胡罗卜素B、维生素CC、维生素ED、硒6、计算蛋白质的消化率需要了解(AB)A、氮吸收量B、氮摄取量C、氮储留量D、氨基酸评分7、营养教育是一种(ABD)A、有计划的活动B、说明会C、食物标签D、教育活动8、碘缺乏会产生(ABD)A、甲状腺肿大B、儿童身高发育障碍C、失明D、智力低下9、锌的生理功能主要体现在(ABD)A、调节功能B、催化功能C、排泄功能D、结构功能10、促进锌吸收的因素是(BD)A、植酸B、维生素DC、纤维素D、肉类。
2021年公共营养师《基础知识》试题(网友回忆版)[单选题]1.公共营养师职业道德不包括下列哪一项?()A.遵纪守法B.爱(江南博哥)岗敬业C.开拓创新D.廉洁自律参考答案:D参考解析:营养师的职业道德包括:①遵纪守法,诚实守信,团结协作;②忠于职守,爱岗敬业,钻研业务;③认真负责,服务于民,平等待人;④科学求实,精益求精,开拓创新。
[单选题]2.胆汁对()的消化具有重要作用。
A.蛋白质B.维生素C.矿物质D.脂肪参考答案:D参考解析:胆汁,有乳化脂肪的作用,但不含消化酶。
胆汁对脂肪的消化和吸收具有重要作用。
胆汁中的胆盐、胆固醇和卵磷脂等可降低脂肪的表面张力,使脂肪乳化成许多微滴,利于脂肪的消化;胆盐还可与脂肪酸甘油一酯等结合,形成水溶性复合物,促进脂肪消化产物的吸收。
[单选题]3.胃分泌的内因子不足时,则()吸收不良,影响红细胞的生成,造成巨幼红细胞性贫血。
A.维生素AB.维生素B1C.维生素B2D.维生素B12参考答案:D参考解析:内因子是由壁细胞分泌的一种糖蛋白,可与随食物进入胃内的维生素B12结合,促进维生素B12的吸收。
[单选题]4.人体最大的消化腺是()。
A.胃B.胰腺C.肝脏D.小肠参考答案:C参考解析:肝脏是人体内最大的消化腺,成人的肝脏重约1.5kg,大部分位于腹腔的右上部,肝脏具有多方面的功能:分泌胆汁、代谢功能和解毒功能等。
[单选题]5.婴幼儿和青少年的蛋白质代谢状况应维持()。
A.正氮平衡B.负氮平衡C.零氮平衡D.根据实际情况判断参考答案:A参考解析:处于生长发育期的儿童、青少年,妊娠期的妇女,疾病恢复期,应保证适当的正氮平衡,满足机体对蛋白质的额外需要。
[单选题]6.孕妇补充叶酸的原因是()。
A.补充铁B.补充蛋白质C.预防胎儿发生神经管畸形D.预防妊娠高血压参考答案:C参考解析:孕妇摄入叶酸不足时,胎儿易发生先天性神经管畸形。
叶酸缺乏还可引起巨幼红细胞贫血和高同型半胱氨酸血症。
公共营养师二级考试基础试题(2)1. 简述标准体重的定义,并说明它在糖尿病营养治疗中的意义。
标准体重就是在人群中经过大量的调查研究得出的相同种族、性别、年龄、身高的人体体重正常值范围。
标准体重对于糖尿病患者具有重要的意义:可以根据标准体重,计算糖尿病患者的热量需求,便于安排食谱。
标准体重可以作为治疗效果的评价指标之一。
可以根据标准体重计算胰岛素等药物的用量。
2. 婴幼儿常见营养性缺乏病有哪些?营养不良、儿童肥胖症、维生素A、缺乏症、钙缺乏症、锌缺乏症、缺铁性贫血。
3. 中老年人的膳食指南有哪些新内容?多饮水、多纤维、低盐、低热卡。
特殊营养物质的供给:抗氧化物、叶酸、锌等。
某些营养素需要额外补充:钙制剂、VD、VB12、铁剂等。
4. 考试前容易产生脑疲劳的原因?生理原因:用脑过度;睡眠不足;户外运动减少;过食酸性食物。
5.考试前大脑对哪些营养素的需要量增加?应怎样注意选择食物?1)蛋白质:鱼虾、瘦肉、牛奶等。
2)磷脂:蛋黄、豆浆、豆腐、核桃、花生、芝麻(补充卵磷脂)。
3)碳水化物:充足。
4)V A:胡萝卜、白菜、肝肾等。
5)VB:粗粮杂粮。
6)VC:新鲜蔬菜水果。
7)铁:蛋黄、肝等。
6.你对荤素平衡如何理解?答:荤素食物,前者含有后者较少甚至缺乏的营养成分,如维生素B12等,常吃素者易患贫血、结核病。
素食,含纤维素多,抑制锌、铁、铜等重要微量元素的吸收,含脂肪过少。
常吃素,危害儿童发育(特别是脑发育),导致少女月经初潮延迟或闭经。
也可祸及老人,引起胆固醇水平过低而遭受感染与癌症的侵袭。
荤食也不可过量,高脂肪与心脏病、乳腺癌、中风等的因果关系早有定论。
荤素平衡,以脂肪在每日三餐热量中占25%~30%为宜。
公共营养师之二级营养师练习题单选题(共20题)1. 静态状态相当于能量消耗为()kcal/kg体重/min。
A.0.06B.0.03C.0.02D.0.01【答案】 D2. 一个怀孕7~9个月的孕妇的标准人系数是()。
A.1.21B.0.888C.0.96D.0.85【答案】 A3. 下列属于二问卷调查的特点的是()。
A.回收率高B.准确性低C.费时费力D.调查对象文化程度低【答案】 A4. 下列不可以作为保健食品常用功效成分的是()。
A.功能性脂类成分B.具有保健功能的微量营养素C.食品防腐剂D.益生菌【答案】 C5. 癞皮症是由于缺乏()。
A.维生素PPB.维生素B1C.维生素B2D.维生素A【答案】 A6. 某工地食堂餐后1小时发生多人口唇、指尖和全身皮肤青紫等症状,部分患者自述头晕、无力,或有恶心呕吐、腹痛腹泻等症状,急救措施是()。
A.洗胃、导泻和注射维生素CB.洗胃、灌肠和注射美蓝C.静脉注射美蓝和维生素CD.洗胃、灌肠、导泻、静脉注射美蓝和维生素C【答案】 D7. 体内缺铁处于缺铁性贫血期的表现是( )。
A.红细胞比积上升B.血清铁浓度升高C.运铁蛋白浓度升高D.血红蛋白浓度下降【答案】 D8. 水肿型营养不良的主要特征是()。
A.蛋白质和能量同时缺乏B.以蛋白质缺乏为主C.以矿物质缺乏为主D.以能量缺乏为主【答案】 B9. 在进行24 h回顾法调查时()调查在外就餐的食物及摄入量。
A.需要B.不需要C.都可以D.视被调查者的记忆情况而定【答案】 A10. 下列乳制品中不适于喂养婴幼儿的是()。
A.甜炼乳B.调制奶粉C.全脂奶粉D.淡炼乳【答案】 A11. 下面哪种豆类蛋白质的消化吸收率最高()。
A.煮黄豆B.豆浆C.豆腐D.豆芽【答案】 C12. 为了保持健康,60岁以上老年人每天的脂肪摄入总量应不超过()g。
A.30B.35C.40D.50【答案】 D13. 骨痛病是由于环境()污染通过食物链而引起的人体慢性中毒。
2021二级公共营养师基础知识试题二
三、单项选择题
1、碳水化合物占总能量的百分比为()
A、12-14%
B、25-30%
C、55-65%
D、30-50%
2、混合食物的特殊动力作用占基础代谢的百分比是()
A、4-5%
B、5-6%
C、10%
D、30%
3、一成年男性,身高175cm,体重70kg,其身体质量指数为()
A、19.8
B、22.9
C、23.6
D、24.7
4、用于测定食物中蛋白质的含量的元素为()
A、碳
B、氢
C、氮
D、氧
5、蛋白质的基本组成单位是()
A、脂肪酸
B、氨基酸
C、肽
D、葡萄糖醛酸
6、按碳链长短分类,中链脂肪酸是指含碳()
A、2-6
B、3-7
C、6-9
D、8-12
7、优质蛋白质主要来源于()
A、谷类
B、肉蛋奶类
C、蔬菜
D、水果
8、以下哪种食物是钙的来源()
A、大白菜
B、谷类
C、牛奶
D、水果
9、维生素有多种命名方法,下列两种命名法不一致的是
()
A、维生素A——视黄醇
B、维生素E——生育酚
C、维生素B1——生物素
D、维生素D——抗坏血酸
10、由胃排空最慢的营养物质是()
A、碳水化合物
B、蛋白质
C、碳水化合物和蛋白质的混合物
D、脂肪
11、饮用牛奶后,常引起肠胃不适、胀气、痉挛、腹泻等不良反应,主要原因是()
A、淀粉酶缺乏或活性降低
B、乳糖酶缺乏或活性降低
C、麦芽糖酶缺乏或活性降低
D、凝乳酶缺乏或活性降低
12、青春发育期的女孩应常吃何种食物以增加碘的摄入
()
A、牛奶
B、瘦肉
C、海产品
D、蔬菜
13、促进儿童少年发育最积极的因素是()
A、遗传
B、营养和体育锻炼
C、生活制度
D、疾病
14、关于运动员的饮食,下列哪项是错误的()
A、饮食中供给足够的能量
B、饮食中应含有运动员所需要的各种营养素
C、供给的饮食要能量高体积大
D、饮食在易于消化吸收
15、胎儿神经管畸形,与何种营养素缺乏有关()
A、铁
B、钙
C、叶酸
D、维生素E
2021二级公共营养师基础知识试题二
三、单项选择题
1、碳水化合物占总能量的百分比为()
A、12-14%
B、25-30%
C、55-65%
D、30-50%
2、混合食物的特殊动力作用占基础代谢的百分比是()
A、4-5%
B、5-6%
C、10%
D、30%
3、一成年男性,身高175cm,体重70kg,其身体质量指数为()
A、19.8
B、22.9
C、23.6
D、24.7
4、用于测定食物中蛋白质的含量的元素为()
A、碳
B、氢
C、氮
D、氧
5、蛋白质的基本组成单位是()
A、脂肪酸
B、氨基酸
C、肽
D、葡萄糖醛酸
6、按碳链长短分类,中链脂肪酸是指含碳()
A、2-6
B、3-7
C、6-9
D、8-12
7、优质蛋白质主要来源于()
A、谷类
B、肉蛋奶类
C、蔬菜
D、水果
8、以下哪种食物是钙的来源()
A、大白菜
B、谷类
C、牛奶
D、水果
9、维生素有多种命名方法,下列两种命名法不一致的是()
A、维生素A——视黄醇
B、维生素E——生育酚
C、维生素B1——生物素
D、维生素D——抗坏血酸
10、由胃排空最慢的营养物质是()
A、碳水化合物
B、蛋白质
C、碳水化合物和蛋白质的混合物
D、脂肪
11、饮用牛奶后,常引起肠胃不适、胀气、痉挛、腹泻等不良反应,主要原因是()
A、淀粉酶缺乏或活性降低
B、乳糖酶缺乏或活性降低
C、麦芽糖酶缺乏或活性降低
D、凝乳酶缺乏或活性降低
12、青春发育期的女孩应常吃何种食物以增加碘的摄入
()
A、牛奶
B、瘦肉
C、海产品
D、蔬菜
13、促进儿童少年发育最积极的因素是()
A、遗传
B、营养和体育锻炼
C、生活制度
D、疾病
14、关于运动员的饮食,下列哪项是错误的()
A、饮食中供给足够的能量
B、饮食中应含有运动员所需要的各种营养素
C、供给的饮食要能量高体积大
D、饮食在易于消化吸收
15、胎儿神经管畸形,与何种营养素缺乏有关()
A、铁
B、钙
C、叶酸
D、维生素E。