精油 PPT课件

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精油沙龙课件ppt

精油的心理功效
精油中的某些成分如苯甲酸酯类能够模拟人体荷尔蒙，对人体的内分泌系统产生影响，从而调节情绪。
精油的生理功效
01
02
03
精油的生理功效
精油具有抗菌、抗炎、抗病毒等作用，能够增强人体的免疫力，提高身体抵抗力。
精油的生理功效
精油能够促进血液循环、加速新陈代谢，有助于改善身体机能，缓解身体疲劳。
精油的美容功效
精油还能够调节皮脂分泌，对于痘痘、粉刺等肌肤问题有很好的改善作用。
精油在生活中的运用
精油在生活中的运用
精油在生活中的运用
在日常生活中，人们可以在香薰灯或加湿器中使用精油，以营造舒适、芳香的氛围。
在烹饪、清洁等家居生活中，也可以使用精油来增加生活情趣和健康效益。
精油在生活中的运用
精油的生理功效
某些精油如薰衣草、迷迭香等具有舒缓肌肉疼痛、减轻关节炎症状等作用，对身体健康有益。
精油的美容功效
精油的美容功效
精油具有抗氧化、保湿、美白等作用，能够改善肌肤质地，使皮肤更加光滑细腻。
精油的美容功效
精油中的某些成分能够促进细胞再生、修复受损肌肤，有助于淡化皱纹、抗衰老。
远离热源
精油应远离热源，如炉灶和暖气片等，以免高
温影响精油稳定性。
分类存放
不同类型的精油应分开存放，以免互相影响和
串味。
使用精油的注意事项
适量使用
使用精油时应适量，不要过量使用，以免引起皮肤过敏或其它不良反应。
皮肤测试
在使用新的精油之前，应对小片皮肤进行测试，确保不会引起过敏反应。
注意搭配
情绪调节
精油的气味和功效能够帮助我调节情绪，例如在情绪低落时

精油ppt课件

在广州成立总部
与法国PCW 集由北京茂思商贸团合作有限公司代理不详 AYUS公司授权代理经销
贝斯特 O家菲碧仕宾奴仕
中国台湾德国新西兰法国
1992年成立不详不详 2005年
与新西兰合作由痧道源公司代理法国宾奴仕集 2000年在香港注团册
欧舒丹
法国
2006年
2004年
精油品牌分析
精油
----国内知名品牌SWOT分析
所有的植物都会进行光合作用，它的细胞会分泌出芬香的分子，这些分子则会聚集成香囊，散布在花瓣、叶子或树干上。将香囊提炼萃取后，即成为我们所称的“植物精油”
• 通过鼻息刺激嗅觉神经, 将刺激传至大脑中枢,,起到调节神经活动的功能。呼吸系统
神经系统
品牌名称归属地家美乐佰草集汇美舍阿芙中国广州中国上海加拿大中外合资
入中时间 2003年 1998年 2001年 2003
销售模式直营/代理直营/丝芙兰专柜
店铺数量
公司背景
备注
广州金岳贸易有限公司广州美岳化妆品有
3000家（全球）法国美乐集团 2000家上海家化不详
直营连锁生活体验店 900家直营（天猫旗舰店） 600家官网/代理自设分部、代理 BOB 发展区域代理发展区域代理无实体店 5家
阿芙AFU
S
W 品牌年轻，信任度不够了解精油人少同种品牌多，知名度高产品功效不大
善于走营销野路善于通过各种渠道造势宣传网络促销多套餐优惠客服做得好线上线下整体互推
阿芙
人们开始关注精油产品国内国际专业精油品牌少其他品牌都走传统营销

芳香精油基础入门篇(初级版)PPT课件

❖
从狭义上讲SPA指的就是水疗美容与养生，形式各异的SPA
，包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来
水浴，每一种浴都能在一定程度上松弛紧张的肌肉和神经，排除
体内毒素，预防和治疗疾病，近年来发现水疗配合各种芳香精油
按摩，会加速脂肪燃烧、具有瘦身的效果。
-
7
2、SPA之家
❖ SPA包含了脸部护理、音乐按摩、芳香疗法、淋巴排毒、水疗、泥疗、海洋疗法、瑜珈、五感疗法等内容
构 ❖ 单方 ❖ 基础油 ❖ 复方精油
-
2
一、芳香精油的发展史
❖ 神秘又神奇的东西… ❖ 让人迷惑不解的东西… ❖ 是药?是圣从水古埃?及...时代就开始从各种草本植提取出十分珍贵、疗效丰
富的芳香精油，在古代中国从《黄帝内经》到李时珍的《本草纲目》，更是详细介绍了3000多种草本植物治疗病症的案例。
❖ 目前最高的萃取精油的工艺，将二氧化碳加压到临界状态，呈现半液态半气态，此时可以从植物中萃取出精油，之后改变气压，使气体挥发，剩下的就是精油。
❖ 优点： 1、萃取出的精油量多
❖
2、果皮类萃取出的速度
❖
比较快捷
❖ 缺点： 1、纯度比蒸馏法萃取出的精油低，
❖
2、保存期限相对较短，开瓶后半年
❖
至一年之间-需用完。
19
4、溶剂萃取法
❖ 以石化溶剂与欲萃取的植物混合，利用溶剂将精油萃取出来。
❖ 通常昂贵花类精油都是溶剂萃取法。
❖ 优点：a.成分丰富
❖ 它是一种整体疗法，更是一种自然疗法，也被称为“五感六觉疗法”，更是一种会说话的疗法。
-
10
芳疗派系
英系（家居保健护理）法系（精油口服15%剂量）德系（以化学类群对应身心灵的影响）美系（皮肤治疗及保养）

精油ppt

玫瑰精油
• 能以内养外淡化斑点，促进黑色素分解，改善皮肤干燥，恢复皮肤弹性，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤
• 第一级 (A) ：纯精油
• 第二级 (B) ：食品级；
• 第三级 (C) ：香水级；
• 第四
精
级
油
(D)
分四个
：纯露或
等
花水；
级 :
纯天然的植物精油主要功能
• 气味芬芳，可刺激大 • 精油本质可防传染病、脑前叶分泌出内啡汰对抗细菌、病毒、霉及脑啡汰两种荷尔蒙，菌、可防发炎，防痉使精神呈现最舒适的挛、促进细胞新陈代状态。谢及细胞再生功能，让生命更美好。而某 • 而且不同的精油可互些精油能调节内分泌相组合，调配出自己器官，促进荷尔蒙分喜欢的香味，不会破泌，让人体的生理及坏精油的特质，反而心理活动，获得良好使精油的功能更强大。的发展。
精油是什麽
• 精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，精油是从植物的花、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法挤压法、冷浸法或溶水蒸气蒸馏法、通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物物质。精油未经稀释一般不要直接使用。油未经稀释一般不要直接使用。精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，也基于这个原因，精油必须用可以密封的瓶子储存，一旦开瓶使用，瓶子储存，一旦开瓶使用，也要尽快盖回盖子。盖子。
• 必须稀释除薰衣草、茶树精油可以以纯精油使用于皮肤外，其它精油都必须加基础油稀释后才能使用于皮肤。 • 单一精油不可持续使用过久同一种精油持续使用不要超过3周，要避免单方精油天天使用。相交之下，复方精油，使用会比单方效果好，如果是为了调理，可以持续使用3 个月，最久不超过半年。

芳香疗法之精油篇PPT幻灯片课件

另外，精油中还包含有维生素、微量元素、植物荷尔蒙、天然植物细胞再
生因子、天然抗菌素、信息素、保湿因子及能量等。这些都对人体起到极
好的营养、保护、调理、平衡等作用，对精神、心灵和身体等都具有良好
的作用。
19
精油的作用途径
精油
进入途径
皮肤
嗅觉/鼻
用法
按摩、沐浴贴敷、涂抹
吸入、香薰扩香、喷雾
作用部位
状态。如：龙脑、香茅醇。
代表植物：茶树、百里香单萜酮：分解粘液和脂肪，促进细胞再生；强化神经的作用，非常利
脑，如：樟脑、薄荷脑等。
代表植物：鼠尾草、迷迭香酯类：镇静，抗痉挛，止痛，放松中枢神经系统，如乙酸龙脑酯、水
杨酸甲酯等
代表植物：罗马洋甘菊、薰衣草醛类：强大的消炎、抗感染、抗病毒作用；可镇定中枢神经，扩张血
管，降血压，健胃整肠。如柠檬醛、香茅醛等。
代表植物：柠檬香茅、香蜂草
18
酚类：强效杀菌，抗病毒、抗菌、抗寄生虫、激励免疫系统，升血压。如：丁香酚、百里酚等。代表植物：丁香、肉桂倍半萜烯：很强的舒缓、镇静效果，抗肿瘤，抗痉挛，还有保护神经，抗组织胺的作用。如：母菊天蓝烃、雪松烯等。代表植物：德国洋甘菊、没药倍半萜醇：抗过敏、活络肝脏、活络内分泌、抗炎、增强免疫、抗肿瘤。如：α-檀香烯，广藿香醇。代表植物：檀香、广藿香倍半萜酮：消解粘液、分解脂肪、安定神经的作用。如：紫罗兰酮、 α-大西洋酮等。代表植物：紫罗兰，大西洋雪松氧化物：很强的祛痰、化解粘液的作用，也有清凉止痛的作用。如：桉油醇、丁香烃氧化物。代表植物：澳洲尤加利、月桂
芳香疗法之植物精油专篇
1
芳香疗法复兴的背景
化妆品成分：

天然精油ppt课件

循环系统加速血液、淋巴循环、降低血压。皮肤系统杀菌、抗炎、愈合、除臭、镇静、驱虫作用；呼吸系统加强呼吸道的免疫、抗过滤性病毒、发汗或解热、化痰；消化器官止痉挛作用、开胃作用、祛风健胃、促进消化作用、促进胆汁分泌、保肝；免疫系统抗细菌及抗生素/病毒、细胞防御、排毒、霉菌、驱虫；肌肉与骨骼抗炎性、抗风湿性、净化作用、舒缓肌肉组织、排毒；内分泌系统刺激肾上腺及甲状腺、抗糖尿病、降低血压；女性健康；
第二节松节油

1.松节油的来源及分类
根据原料和制法的不同分（1）脂松节油(GT) （2）硫酸盐松节油(CST) （3）木松节油(WT) （4）干馏松节油 (PT)

2.松节油的理化性质和主要成分
脂松节油
挥发性液体，无色或淡黄色，透明，有独特的香
气。具有优良的促渗透和有机溶解性能。松节油是萜烯的混合物，其主要成分为α-蒎烯、 β-蒎烯等。大部分国家：50%以上成分是α-蒎烯智利、新西兰： β-蒎烯分别为56%、65%

纯天然的植物精油都有以下主要功能：呼吸系统：植物精油分子通过鼻腔粘膜系统吸收刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋。。神经系统：通过亲和作用直接进入皮下，植物精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内循环。代谢系统：通过亲和作用植物精油分子迅速改善局部组织、细胞的生存环境，使其新陈代谢加快。促进交换：通过亲和作用植物精油分子进皮下组织，又经体液交换进入血液和淋巴，促进了血液和淋巴循环。嗅觉神经气味芬芳，自然的芳香经由进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。。

精油的基础知识PPT课件

VS
详细描述
精油中的天然成分能够通过皮肤吸收，进入血液循环系统，对神经系统、内分泌系统和免疫系统产生积极的影响。例如，薰衣草精油可以舒缓紧张和焦虑，改善睡眠质量；橙花精油可以缓解压力和疲劳，提高注意力；薄荷精油可以促进血液循环，减轻肌肉疼痛和炎症。
使用方法
总结词
详细描述
精油可以通过多种方式使用，如熏香、按摩、泡澡等。
精油的基础知识
contents
目录
• 精油简介 • 精油提取方法 • 精油的主要成分与特性 • 精油的功效与使用方法 • 精油品牌与市场现状
01
精油简介
精油的来源
植物来源
精油是从植物的花、叶、根、果实等部位提取的挥发性芳香物质。不同植物产生的精油成分和香味也不同。
提取方法
精油的提取主要采用蒸馏法、压榨法和吸附法等。其中，蒸馏法是最常用的方法，通过加热植物原料，使精油随水蒸气一起蒸馏出来。
消费者对精油的品质要求越来越高，对天然、有机、无添加等品质因素越来越关注。
3
线上线下融合
随着电商和实体店的融合发展，精油的销售渠道也将更加多元化，线上线下相互补充将成为趋势。
THANK YOU
品质参差不齐
由于精油的生产和品质受到多种因素的影响，国内精油市场上的产品质量存在差异。
品牌竞争激烈
国内精油市场上品牌众多，竞争激烈，价格战和营销战时有发生。
精油市场发展趋势
1 2
个性化需求
随着消费者对个人护理的重视，对精油的需求也呈现出个性化趋势，消费者更倾向于选择适合自己的精油产品。
品质追求
冷凝法
总结词
通过长时间低温加热植物材料，使精油成分冷凝并收集。

《精油知识入门》课件

清凉解暑、舒缓头痛、提升注意力。
檀香
促进冥想、舒缓焦虑、减轻炎症。
丝柏
改善血液循环、舒缓静脉曲张、减缓关节炎痛。
注意事项
精油的安全使用
注意适量使用精油，避免对某些人群产生不良反应。
涂抹、熏蒸、口服等使用方式的注意事项
不同使用方式有不同的使用方法和注意事项，需要遵循正确的操作步骤。
与药物的搭配使用注意事项
一些药物和精油的搭配可能会产生相互作用，需谨慎选择Fra bibliotek使用。结语
精油不仅可以提供香氛的享受，还具有许多功效。冷静使用精油，根据个人需求选择适合的精油品种和使用方法。
《精油知识入门》PPT课件
精油不仅提供芳香的享受，还有许多功效。本PPT课件将介绍什么是精油、精油的分类、使用方法以及常用精油的功效。
什么是精油？
• 精油是植物中提取的具有浓郁香气和草本功效的液体。 • 它们来自于植物的花朵、叶子、根部、果皮等部分。 • 精油的纯度标准是非常重要的。
精油的分类
将精油稀释后，用于按摩、局部涂抹，帮助舒缓肌肉酸痛、滋养皮肤等。
3 浴液、熏香
4 口服
将精油添加到浴液中或熏香灯内，享受香氛舒适的沐浴和环境。
有些精油可以经过医生指导下口服，发挥内部调理的作用。
常用精油的功效
薰衣草
舒缓压力、促进放松、改善睡眠质量。
柠檬
提神醒脑、增加专注力、提高免疫力。
薄荷
按香味分类
• 花香类 • 木香类 • 柑橘香类 • 草本香类 • 等等
按疗效分类
• 提神醒脑 • 镇定放松 • 抗菌消炎 • 美容养颜 • 等等
按化学成分分类
• 醇类 • 酯类 • 酚类 • 醛类 • 等等

精油成分及其功效PPT课件

美容功效
保湿滋润
精油中的天然油脂成分能够滋润皮肤，增加皮肤弹性和光泽度，
使皮肤更加健康和年轻。
淡化疤痕
精油中的抗氧化和抗炎成分有助于淡化疤痕，改善皮肤质地，使
皮肤更加平滑。
美白祛斑
一些精油具有美白和祛斑的功效，能够抑制黑色素的形成，减少色
斑和雀斑等问题。
04
精油的应用
日常护理
皮肤护理
精油具有天然的抗氧化和抗炎特性，可以用于滋润皮肤、淡化皱纹和疤痕，以及改善皮肤质地。
缓解疼痛
某些精油具有消炎、止痛和舒缓肌肉酸痛等功效，对于缓解身体疼痛有良好效果。
心理功效
舒缓压力
精油中的芳香成分能够放松神经系统，减轻压力和焦虑，使人感
到舒适和放松。
提高注意力
某些精油具有提神醒脑的作用，能够提高注意力和专注力，使人更加清醒和警觉。
改善睡眠
一些精油具有安神助眠的功效，能够帮助改善睡眠质量，缓解失眠等的某些成分具有情感疗愈的作用，可以用于缓解抑郁、悲伤和孤独等情感问题。
05
精油的安全与使用注意事项
安全使用方法
01
02
03
04
稀释使用
精油浓度高，直接接触皮肤可能引起刺激，使用前应先稀释，如添加到基础油或水中。
避免内服
精油不宜口服，以免对消化系统产生刺激或造成其他健康风
险。
敏感测试
在使用新精油前，先在手腕内侧进行敏感测试，无过敏反应
后再使用。
存放安全
将精油存放在儿童触及不到的地方，避免阳光直射和高温环
境。
不适宜人群
孕妇
某些精油成分可能对胎儿发育产生不良影响，孕妇应避免使

精油培训课程(PPT 34页)

2、由于大多数单方精油具有通经的作用，因此孕期、经期需避免使用 3、稀释精油时请使用玻璃，不锈钢或陶瓷器 4、高血压、瘫病症、癫痫病、神经及肾脏方面疾病的病人请小心使用
32
单方精油
1、单方精油不可以直接涂于皮肤，由于单方精油浓度过高，一定要用基础油稀释后才能使用，避免刺激皮肤引起敏感
2、应避免不同品牌的精油混合使用，以确保效果及避免反效果 3、皮肤过敏及香味过敏者使用前就进行敏感测试
10
• 精油是一种通灵的东西，最有大自然的灵性 • 强调能量平衡，自然合谐
11
• 精油是一种厚重的历史 • 人类应用精油的历史就如同人类的历史一样久
12
• 精油能量与亚健康
13
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15
什么决定了精油的品质？植物及产地：每一种植物都有一个最佳产地，即最适合的生长环境，只有最好的鲜花花材才能萃取出上等的精油
16
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单方精油
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单方精油
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单方精油
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单方精油
26
单方精油
• 依兰：调理生殖系统 • 橙花：激活细胞再生 • 洋甘菊：抗敏舒敏 • 薰衣草：淡化痘印
27
单方精油
• 茉莉：补水抗皱 • 玫瑰：美白淡斑，保养子宫 • 天竺葵：机体排毒
28
单方精油
1
2
• 精油是营养 • 更是萃取自植物中的芳香物质，有酚类、醛类、酯类、皂
素、胡萝卜素、类黄碱素等对人体有益的成分，可以补充人体所需各种营养成分 • 可以解决女人三大问题：十女九寒、经期不正常、情绪化
3
• 精油是良药 • 能调解自身各种免疫力 • 是欧美女性调理亚健康的良药

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疾病
当放精油的分类
• 叶橡类精油 • 薄荷、尤加利、茶树等 • 情绪：提神醒脑，振奋精神，提高记忆力 • 面部：针对油性肌肤，有控油祛痘，收敛毛孔，消炎杀菌
的功效 • 身体：针对呼吸系统，对慢性的咽炎鼻炎有良好效果
当放精油的分类
• 果实类精油 • 柠檬、柑橘、佛手柑等 • 情绪：使人乐观积极，心情开朗，愉快，增加人与人的亲
单方精油的分类
• 木橡类精油 • 檀香、没药、乳香、姜等 • 情绪：镇静、宁心、安神、安抚情绪等 • 面部：抗衰，改善面部松弛下垂的状况，有紧致提升的功
效。 • 身体：针对于泌尿系统，有补肾抗衰的功效，促进身体的
新陈代谢，有助于人体排出多余的水分和毒素垃圾。
单方精油的分类
• 花橡类精油 • 玫瑰、茉莉、依兰、薰衣草、洋甘菊、橙花等 • 情绪：使人心情愉悦，展现女性魅力，催情 • 面部:补水美白，保湿滋润的功效 • 身体：针对内分泌系统和生殖系统，改善男科疾病和女科
调和后使用，身体4到5滴，面部1到3滴。
精油的用途及使用
• 水疗法 • 功效：调节全身机能，滋养疲倦肌肤，增强皮肤弹性，提
高免疫力 • 使用方法：1、芳香盆浴泡澡，泡澡时滴4至5滴单方精油
至浴缸里。2、淋浴时把精油与沐浴露调和后使用3、手足浴 • 按摩法 • 功效：疏通经络，滋润肌肤，调理气血平衡，提高机体免疫力，促进新陈代谢，帮助人体排出多余毒素。
油的用途及使用
• 漱口法 • 功效：治疗口腔溃疡、除口臭、减轻牙龈炎、牙龈肿痛 • 使用方法：在清水中滴1至2滴单方精油，调匀后清洁牙齿
漱口 • 刮痧法 • 功效：排毒养颜、疏通经络、治疗痔疮 • 使用方法：将单方精油与复方精油调和后，通过刮痧手法
改善治疗各种症状。 • 家居洗护法 • 功效：改善头发干枯发涩分叉掉发，滋润美白皮肤 • 使用方法：将单方精油与洗发水沐浴用品以及家居化妆品
体免疫力，排出毒素和多余水分
精油的商业分类
• 单方精油定义：从一种植物或者植物某一部分萃取的，通常以该植物名字命名。
一般都是10ML，具有较浓的植物气味。不可直接作用于皮肤，需和基础油调和以后使用。尤加利、薄荷、薰衣草、茶树可直接作用于皮肤，点涂。
复方精油定义：从两种或者两种以上植物提取的我们称之为复方精油，可以直接
精油与中药的不同
• 中药：是植物的干尸，经口入，经过咽喉、脾胃运化、大小肠蠕动、肝胆解毒、肾脏过滤，经过人的消化系统。
• 会给脏腑器官带来负担甚至是副作用 • 精油： • 经皮肤、呼吸系统参与人体循环，24小时排出体外，对人
体没有任何副作用。
精油的用途及用法
• 熏蒸法： • 功效：净化空气，安抚情绪、消除疲劳，除虫消毒、清除
• 2秒钟进入表皮，20秒到达真皮，3分钟渗透到皮下组织， 5分钟到达血管，2小时内分布全身，12小时内经尿液排出
体外！ • 2、分子小 • RG精油是普通精油的三分之一，而普通精油是膏霜产品
的五十分之一 • 3、无副作用 • 不含香精、不含化学色素、不含防腐剂、不含矿物油、无
化学成分
精油的共性
• 1、芳香性 • 2、消炎杀菌（茶树） • 3、防腐性(没药） • 4、亲油性 • 5、渗透性（薄荷) • 6、混合性 • 7、协同性 • 8、广泛性 • 9、挥发性
空气中的异味、净化空气，渲染气氛情调 • 使用方法：讲3至4滴芳香精油滴入香薰灯中，加入清水，
点燃即可。 • 吸入法 • 功效：治疗呼吸系统的感染或者是慢性病，提神醒脑或镇
静情绪，促进睡眠。 • 使用方法：1、晚上睡觉前可以在枕巾上滴1至2滴薰衣草，
帮助睡眠。2、也可将芳香精油放入香薰吊坠中，挂在脖子上。3、也可将热水注入脸盆中，滴数滴香薰精油进去，以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口鼻交替深深呼吸。
精油
芳香疗法？
• 芳香疗法，就是从大自然中高等的芳香植物中不同的部位提炼出有不同气味和颜色的精油，作用于人体，达到一种身、心、灵的调理！
• 精油的定义： • 从大自然高芳香的单一植物的根、茎、叶、花、果实提炼
出来的植物的荷尔蒙，也是植物的灵魂就是精油，我们称之为"液体黄金"。介于水和油之间的物质。
作用于皮肤。
基础油定义：从植物的种子提取的我们成为基础油，也叫媒介油。用来调和单
方精油使用。常见的基础油有:霍霍巴油、小麦胚芽油、橄榄油、月见草油、葡萄籽油等。
精油的提取方式
• 1、水蒸气蒸馏法 • 2、压榨法 • 3、冷浸法 • 4、溶剂提取法 • 5、二氧化碳超临界萃取法
精油的特点
• 1、渗透快
近感 • 面部：美白补水(感光，避免阳光下直接使用） • 身体：针对消化系统，改善消化不良，打嗝胀气。慢性胃
病
单方精油的分类
• 茎橡类精油 • 罗勒、葡萄柚、冬青油、丝柏、杜松等 • 情绪：清醒、安静、沉稳 • 面部：疏通面部经络，促进新陈代谢，加速循环，排出多
余毒素和垃圾 • 身体：循环系统，促进新陈代谢，加速血液循环，提高机