部编版《道德与法治》一年级上册第12课《早睡早起》优质教案

新部编版一年级上册道德与法治第12课《早睡早起》教案设计一、教学目标1.知识目标：通过本课的学习，学生能够了解早睡早起的好处，并培养良好的作息习惯。

2.能力目标：培养学生的自律和自控能力，提高他们的时间管理能力。

3.情感目标：通过本课的学习，培养学生对健康生活的重视和珍惜时间的意识。

二、教学重点和难点1. 教学重点•掌握早睡早起的好处和方法。

•培养良好的作息习惯。

2. 教学难点•培养学生的自律和自控能力。

•提高学生的时间管理能力。

三、教学准备1.教具准备：PPT、黑板、书籍《新部编版一年级上册道德与法治》。

2.学具准备：学生练习册。

四、教学过程步骤一：导入新课1.准备一个小视频片段或图片，展示早睡早起的重要性。

2.引导学生观看小视频或图片，激发他们的学习兴趣。

3.提问：“大家通常都什么时候睡觉？早上什么时候起床？”让学生发表自己的观点。

步骤二：展示课文1.展示课文标题，并让学生猜测课文内容。

2.读课文标题《早睡早起》，让学生猜测故事情节。

步骤三：读课文1.请部分学生轮流读课文内容，其他学生跟读。

2.教师解释生词和重要词语，帮助学生理解课文内容。

步骤四：课文解析1.教师带领学生共同解读课文，分析故事发生的原因、过程和结果。

2.提问：“早睡早起有什么好处？为什么小明的爷爷要他早睡早起？”让学生思考并回答。

步骤五：讨论与思考1.让学生围绕早睡早起的好处展开讨论，鼓励他们发表自己的观点。

2.提问：“你们平时的作息时间是怎样的？你们觉得应该如何调整？”引导学生思考并提出建议。

步骤六：拓展活动1.让学生完成课本上的练习题，检查他们对课文的理解程度。

2.让学生写一篇短文，介绍自己的作息时间，并谈谈自己的作息规律对学习和生活的影响。

步骤七：总结与温故1.教师总结今天的课程内容，并给予肯定。

2.提醒学生养成良好的作息习惯，并每天记录自己的作息情况。

五、课堂作业1.完成课本上的练习题。

2.写一篇短文，介绍自己的作息时间，并谈谈自己的作息规律对学习和生活的影响。

12《早睡早起》教案篇一教学目标：1.通过活动，让学生知道为什么要早睡早起，怎样才能早睡早起，怎样才能独睡，如何才能坚持做到这些；2.通过这些小目标的实现，最终的目的是帮助学生养成良好习惯，过健康的生活。

活动准备:小闹钟一个。

活动过程一、实物导入，激发兴趣1.（教师出示小闹钟）小朋友们看，这是什么？2.小闹钟能告诉我们什么？2.我们已经是小学生了，要有时间观念，我们一起来了解一天中最重要的几个时间吧！二、合作探究，体验快乐1.我们班里有哪些小朋友认识钟表呀？真不错，聪明的小朋友，除了认识钟表，我们还可以用什么办法判断时间呢？2.小组交流，根据自己的实际情况制定作息时间表。

我的时间表早上，我6：30起床，离开家。

中午，我到家吃中餐，到学校上课。

下午，我回到家。

晚上，我上床休息。

3.小组合作表演“我的一天”。

议一议：他们的时间安排得合理吗？小结：小朋友，快快行动吧！让我们都来争当守时的好孩子！三、自我评价，延伸导行你能每天按时上学，不迟到吗？做到了自己奖励一颗红五星，每周评一评谁的红星多。

（老师和家长共同监督学生的行为，及时给予评价。

）教学过程：环节1：几点睡，才合适。

师：同学们，我们每天晚上几点睡觉呢?请大家把书上的表格填下。

生：（填写，记录）师：同学们，讨论下你们都是因为什么情况晚睡的？师：遇到这种情况我们怎么克服呢？师：怎样才能保证睡眠十个小时？环节二：没睡好，真糟糕师：同学们，睡眠不足会有什么坏处呢？大家讨论下。

师：睡眠不足的害处不仅是上课睡觉，更重要的是对我们的生长发育还有很大的害处。

请同学们看录像，看看医生博士是怎么说的。

环节三：早点睡，按时起师：同学们，如果爸爸妈妈不在家，我们怎样早上按时起床呢？（可以引导学生自己买闹钟，自己定时间，自己制作作息时间表）师：同学们，我们学会了规划我们做事的时间表，怎样才能坚持呢？我们是否可以设计一个表格，每天对自己的睡眠情况，起床情况做一个记录？以此来管理好自己。

早睡早起-部编版一年级道德与法治上册教案一、教学目标1.知识目标：了解早睡早起的好处，掌握早睡早起的方法。

2.能力目标：通过爱护自己的身体表现关心自己，培养自我保护能力。

3.情感目标：引导学生正确认识和对待健康问题，培养良好的生活习惯。

二、教学重难点1.教学重点：引导学生了解早睡早起的好处，并掌握早睡早起的方法。

2.教学难点：培养学生良好的生活习惯，认识到节制玩电子产品的重要性。

三、教学过程1.引入引导学生回忆上一课的内容：我们上一节课学习了什么？如何保持身体健康？2.讲解（1）了解早睡早起的好处老师出示图片，让学生描述图片中动物和人物早睡早起的形象，让学生说出自己觉得早睡早起有哪些好处。

随后老师带着学生思考整理得出早睡早起的好处：让身体更健康、脑力更充沛、学习效率更高、更容易保持好心情。

（2）掌握早睡早起的方法老师通过讲解，让学生了解以下几个方法：1.玩电子产品时间要适当，不能玩太久。

2.睡前不要看电子产品，或者睡前禁止使用电子产品。

3.睡前可以进行放松活动，例如听音乐、读书等。

4.每天建立规律的生活习惯。

3.活动（1）小组讨论让学生分小组，讨论生活中的情境：“你们的作息时间很不规律，经常熬夜，影响了第二天的学习效率”。

让学生依据上课讲解和自身经验，提出自己的方法和建议。

（2）小组汇报让每个小组派出一位代表，汇报小组讨论的结果和他们的想法。

4.总结通过本课的学习，让学生进一步认识到早睡早起的好处，掌握早睡早起的方法，培养良好的生活习惯和爱护自己的身体。

四、教学反思本节课旨在使学生认识到早睡早起的好处，掌握早睡早起的方法，并培养良好的生活习惯和爱护自己的身体。

为此，采用了多种方式进行教学，如图片展示、讨论、汇报等。

同时，在教学过程中，还引导学生进行思考和思维活动，让学生在思考中体会生活中的肯定和尝试，并学会提出不同的建议和想法。

通过这样的学习方式，既可以让学生学会知识，还可以培养其学习能力，同时让学生感受到教师的关心，激发其对生活的热爱。

【部编版】一年级道德与法治上册《12 早睡早起》教学设计一. 教材分析《12 早睡早起》是部编版一年级道德与法治上册的一课。

本课主要让学生认识到早睡早起的重要性，培养学生良好的生活习惯。

教材通过图片、故事、讨论等形式，让学生了解早睡早起对身体健康、学习生活的积极影响。

二. 学情分析一年级的学生大多刚进入小学，生活习惯和学习习惯正在形成中。

他们对新事物充满好奇，喜欢通过图片、故事等形式学习。

但部分学生可能还没有形成良好的作息时间，需要引导和教育。

三. 教学目标1.让学生了解早睡早起的重要性。

2.培养学生良好的作息时间，养成健康的生活习惯。

3.培养学生自主管理时间的能力，提高学习效率。

四. 教学重难点1.让学生认识到早睡早起对身体、学习的积极影响。

2.培养学生自主管理时间，形成良好的作息习惯。

五. 教学方法1.情境教学法：通过图片、故事等形式，让学生身临其境，感受早睡早起的重要性。

2.讨论教学法：引导学生分组讨论，分享彼此的经验和感悟，培养学生主动参与的意识。

3.实践教学法：让学生制定自己的作息时间表，实际操作，培养学生的自主管理能力。

六. 教学准备1.教材、课件。

2.图片、故事素材。

3.黑板、粉笔。

4.学生分组讨论所需材料。

七. 教学过程1.导入（5分钟）利用图片展示一组关于孩子早睡早起的生活场景，引导学生关注早睡早起的重要性。

提问：“你们觉得早睡早起对身体有什么好处呢？”2.呈现（10分钟）讲述一个关于早睡早起的故事，让学生了解早睡早起对身体健康、学习生活的积极影响。

引导学生分享自己的感受和经历。

3.操练（5分钟）学生分组讨论，分享彼此的经验和感悟。

每组选一名代表进行汇报，总结早睡早起的优点。

4.巩固（10分钟）让学生制定自己的作息时间表，实际操作，培养学生的自主管理能力。

教师巡回指导，给予建议和鼓励。

5.拓展（5分钟）引导学生思考：如何才能坚持早睡早起？让学生分享自己的方法，互相学习，共同进步。

道德与法治一年级上册12《早睡早起》教学设计一. 教材分析《道德与法治一年级上册12《早睡早起》》这一课，主要让学生认识到早睡早起的重要性，培养良好的作息习惯。

教材通过生动的案例、图片和对话，引导学生了解早睡早起对身体健康、学习和生活的好处，从而激发学生养成早睡早起习惯的内在动力。

二. 学情分析一年级的学生正处于生理和心理发展的关键时期，他们对于养成良好的生活习惯有很高的热情，但同时也需要教师的引导和激励。

学生对于早睡早起的概念可能有一定的了解，但需要进一步明确其重要性，并学会如何合理安排自己的作息时间。

三. 教学目标1.让学生理解早睡早起的概念，认识到早睡早起的重要性。

2.培养学生养成早睡早起的良好习惯，提高生活质量。

3.培养学生自主规划时间的能力，提高学习效率。

四. 教学重难点1.让学生理解早睡早起的重要性。

2.培养学生养成早睡早起的习惯。

五. 教学方法1.情境教学法：通过创设生动的情境，让学生感受早睡早起的好处，激发学生的学习兴趣。

2.讨论教学法：学生分组讨论，引导学生自主思考，培养学生的表达能力。

3.游戏教学法：设计有趣的游戏，让学生在游戏中体验早睡早起的重要性，提高学生的实践能力。

六. 教学准备1.准备相关教学材料，如PPT、图片、案例等。

2.准备教学场地，确保教学环境舒适、安全。

3.准备教学道具，如闹钟、小动物玩具等。

七. 教学过程1.导入（5分钟）利用图片和案例，引导学生了解早睡早起的概念，激发学生的学习兴趣。

2.呈现（10分钟）通过PPT展示，让学生了解早睡早起的好处，如身体健康、学习效率提高等。

引导学生认识到早睡早起的重要性。

3.操练（10分钟）设计有趣的游戏，让学生在游戏中体验早睡早起的重要性。

如模拟睡觉和起床的场景，让学生扮演不同的角色，感受早睡早起的好处。

4.巩固（5分钟）学生分组讨论，让学生分享自己早睡早起的经验和心得，互相鼓励和督促。

5.拓展（5分钟）邀请家长代表或专业人士，讲解早睡早起在生活中的实践应用，让学生学会如何合理安排自己的作息时间。

新部编版一年级上册道德与法治第12课《早睡早起》教案设计一、教学目标1.知道早睡早起的好处；2.掌握如何保持健康的作息习惯；3.培养良好的作息习惯。

二、教学重难点1.教学重点：早睡早起的好处和保持健康的作息习惯；2.教学难点：培养良好的作息习惯。

三、教学准备1.照片、图片等视觉教具；2.关于作息习惯的资料。

四、教学过程A. 导入新课1.复习上一课的内容，切换主题，引导学生进入新课；2.通过展示照片或图片等视觉教具，读出“早睡早起”的口号，引导学生猜测主题。

B. 学习新课1.通过问答方式，询问学生们有没有听说过“早睡早起”的口号，让学生简单回答“早睡早起的好处是什么？”；2.通过阅读课文《早睡早起》和老师的讲解，让学生更加深入地了解早睡早起的好处；3.让学生看一些实际案例，了解不良作息习惯对身体健康的影响；4.让学生回答“怎样保持健康的作息习惯？”的问题，引导学生总结一些实际的、有效的方法；5.通过教学示范的方式，让学生模仿实际操作，掌握良好的作息习惯。

C. 巩固练习1.将学生分成小组，进行小组讨论，重点讨论如何保持健康的作息习惯，并献上自己的方法；2.讲解一些实用的生活小技巧，帮助学生更好地调整自己的作息习惯；3.以小组为单位，进行小组展示和分享，充分调动学生的积极性和参与性。

D. 拓展延伸1.计划一些相关的活动，如户外运动、有氧运动等，让学生参与其中并体验自己的健康状态；2.带领学生感受正能量，构建积极阳光的班级氛围；3.鼓励学生将良好的作息习惯带回家中，传递给家人和朋友。

五、教学反思通过本节课的学习，学生们已经掌握了如何保持健康的作息习惯，了解了早睡早起的好处，并能够通过实际操作来培养良好的作息习惯。

针对不同的学生群体，课程内容是否需要做相应的调整和优化需要认真思考和总结。

部编版道德与法治一上全册教案-第12课早睡早起1. 教学目标•了解早睡早起对身体健康的重要性。

•培养学生良好的作息习惯，提高学习效率。

•培养学生的自律意识和责任感。

2. 教学内容•早睡早起的好处•早睡早起的方法和技巧•培养良好作息习惯的重要性3. 教学重点•了解早睡早起的好处和方法•培养学生良好的作息习惯4. 教学难点•如何引导学生培养自觉早睡早起的意识和习惯5. 教学准备•教材：《部编版道德与法治一上全册》•多媒体设备•PPT课件6. 教学过程6.1 导入新课•利用 PPT 展示一些早睡早起的俗语和名言，激发学生对早睡早起的好奇和兴趣。

6.2 引入新知识1.通过问答的形式向学生介绍早睡早起的好处，例如：•早睡早起可以让身体更健康、更强壮。

•早睡早起可以提高学习效率，让大脑更加清醒。

2.引入不同年龄段的早睡早起时间，让学生了解自己所处年龄段的合适作息时间。

6.3 讲解方法和技巧1.介绍早睡早起的具体方法和技巧，例如：•睡前放松放松自己，调整心态。

•设定一个固定的起床时间，养成良好作息习惯。

2.借助 PPT 展示一些培养早睡早起习惯的小贴士，如：•不要熬夜看电视或玩手机。

•注意饮食，避免过量食用咖啡因和含糖食物。

6.4 课堂小练习1.出示一个填空题，要求学生填写早睡早起的好处。

2.让学生讨论并分享他们的早睡早起方法和经验。

6.5 总结和延伸1.小结早睡早起的好处、方法和技巧。

2.引导学生思考并讨论其他与健康有关的好习惯，如均衡饮食和适量运动。

7. 课后作业1.让学生回家后整理早睡早起方法的思维导图。

2.向家长布置任务，监督学生的作息情况，并鼓励他们培养早睡早起的习惯。

8. 教学反思通过本次课的教学，我发现学生对早睡早起的概念和重要性有了更深入的理解。

课堂上的讨论和分享，让学生更有动力去实践早睡早起，并逐渐培养起良好的作息习惯。

但是，在引导学生展示早睡早起方法的过程中，有部分学生的互动参与不够积极，需要进一步引导和激发他们的兴趣。

新部编版一年级上册道德与法治第12课《早睡早起》教案设计一、教学目标1.了解“早睡早起，身体好”这一常识。

2.理解早睡早起的意义和好处，懂得良好的生活习惯。

3.培养学生锻炼自我管理的能力，自觉培养良好生活习惯。

4.学会用简单的语言表达自己的生活状态和感受。

二、教学重点1.理解早睡早起对健康的益处。

2.掌握简单的表达方式，描述自己的生活状态和感受。

三、教学难点1.培养学生良好的生活习惯。

2.帮助学生养成正常作息时间。

四、教学准备1.预先准备一些图片，用于引出话题。

2.贴有早睡早起标语的海报作为教学素材。

3.每人分发一份《早睡早起》的小册子。

4.准备一些小游戏，以及课件。

五、教学过程1. 自我介绍与情境营造•说出自己的名字，并问学生他们的名字是什么。

•提问：早晨醒来的时候，你们都做过哪些事情？如刷牙、洗脸等。

•继续引导讨论：为什么我们要起床做这些事情呢？为了什么？2. 引入主题•展示一张生活照片，引导学生谈论这个人是否有良好的生活习惯？•提问：你们有尝试过早睡早起吗？如果有，请分享一下你们的感受和体验。

•引导学生思考早睡早起的好处，并结合上一节课所学的五远离进行一些拓展讨论。

3. 学习与交流•分发小册子，让学生自己阅读。

•采用情景模拟、分组讨论、小组对话等方式，让学生表达自己对早睡早起的理解、感受和做法。

•利用课件，展示一些早睡早起的小故事，以小组活动的形式让学生自由讨论，并选择一个代表小组发言。

4. 自主学习•在海报上找出早睡早起的标语，默读声音或大声读出来。

•让学生在小组内讨论以下问题：1.你每天晚上几点睡？2.你每天早上几点起？3.你觉得早睡早起的好处是什么？4.你会采取哪些方法，让自己早睡早起？5. 游戏环节•利用游戏的形式，引导学生进一步理解早睡早起的道理，如模拟小环境，让学生分别以睡眠充足和睡眠不足状态下完成拼图，最后让学生互相评比过程中的体验。

6. 教学反馈•让学生自主点评自己的学习效果，检查自己是否达到了本节课的教学目标和要求。

部编版一上道法第12课
《早睡早起》教案
一、教学目标：
1、培养同学们健康的作息习惯；
2、让同学们学会独立；
3、培养同学们积极向上的生活态度；
二、教学重难点：
教学重点：培养同学们健康的作息习惯；
教学难点：帮同学们改掉不良的作息习惯；
三、教学准备：多媒体课件；
四、教学过程：
一、激趣导入：
师：同学们早睡早起有哪些好处？在日常生活中，我们如何做到早睡早起？
师：下面就请大家和我一起学习今天的内容：（板书）《早睡早起》。

二、早点睡，按时起：
师：课件出示课本第49页的两幅图片，请同学们认真观看后，结合课文内容想一想，每天睡几个小时合适？生：认真观看后，结合课文内容积极讨论；
师：巡视指导；
生：积极举手发言；
师：同学们说的真好，（板书）小学生每天应当睡足十个小时。

师：现在请同学们再想一个问题，不早睡早起会有哪些害处？
生：结合课文内容积极讨论；
师：巡视指导；
生：积极举手回答；
师：如果起的过晚，会让我们来不及吃早餐会造成健康问题。

师：另外还有可能让我们上学迟到，影响我们的学习。

师：早睡早起不仅能让我们健健康康，还有利于我么的学习。

三、我能一个人睡：
师：课件出示课本第51页的几幅图片，请同学们认真观看后，结合课文内容想一想，我们如何做到一个人睡？生：仔细观看后,结合课文内容积极讨论；
师：巡视指导；
生：积极举手回答；
师：同学们说的真好，看来大家都是独立勇敢的孩子！师：希望通过这节课的学习，大家都能有一个良好的作息习惯，为更好的适应以后的学习和生活打下坚实的基础。

师：下课，同学们再见！。

部编版道德与法治一上全册教案 - 第12课早睡早起一、课程概述本课程是《部编版道德与法治》一上全册的第12课，主题为早睡早起。

本课主要介绍早睡早起的好处，以及如何养成早睡早起的好习惯。

通过本课，学生可以学会规律作息的重要性，并能够主动调整身体节奏，养成积极健康的生活习惯。

二、教学目标1.知识目标•学习早睡早起的好处；•了解影响睡眠质量的因素；•知道如何养成早睡早起的好习惯。

2.能力目标•能够理解作息规律的重要性；•能够掌握如何调整自己的作息；•能够主动养成早睡早起的习惯。

3.情感目标•培养良好的生活习惯；•培养规律作息的意识；•培养自律的品质。

三、教学重难点1.教学重点•了解早睡早起的好处；•掌握养成早睡早起的好习惯。

2.教学难点•如何调整自己的作息；•如何将早睡早起的好习惯持续下去。

四、教学过程1.引入(5分钟)教师用图片或实物引入，让学生关注生活中常见的早起现象，如早上会出现人流量增多、街上车流增加、商场赶早、出租车早起送学生等情况。

通过引入，让学生了解早起的现象和重要性。

2.学习(35分钟)1.早睡早起的好处(10分钟)教师讲解早睡早起的好处，并发放课件或纸质教材，让学生阅读相关内容。

在此过程中，教师可以通过引导方式让学生发现并总结早睡早起的好处，引导学生逐渐认识到养成早睡早起的重要性。

2.影响睡眠质量的因素(10分钟)教师讲解影响睡眠质量的因素，并通过多方位的示范，让学生分组讨论并总结不同人群在睡眠方面的需求，让学生根据自身实际情况，进行合理的调整和改进。

3.养成早睡早起的好习惯(15分钟)教师讲解如何养成早睡早起的好习惯，并通过互动教育，让学生了解常见的方法，如列出明确的睡眠计划、做好适当的准备、不熬夜等。

3.巩固(10分钟)教师通过点名的方式检查学生掌握的早睡早起的知识点，并通过提出问题，让学生巩固所学的知识，并利用案例讨论或分组讨论，让学生解决不同情况下造成的困难和问题。

4.拓展(5分钟)教师通过展开拓展，让学生探讨并引申其它相关知识点，发挥主动性并逐渐养成积极向上的品质。

部编版小学一年级上册道德与法治第12课《早睡早起》教案教学设计一、教学目标1.知识目标：–了解早睡早起对身体健康的重要性；–掌握早睡早起的方法和好处；–学会总结自己的睡眠情况，并制定合理的作息计划。

2.能力目标：–培养学生良好的作息习惯；–培养学生自我管理和自律的能力；–提高学生的观察、思考和表达能力。

3.情感目标：–培养学生对健康生活的认识和热爱；–培养学生珍惜时间、珍惜生活的态度。

二、教学重点和难点•重点：早睡早起的重要性和方法；•难点：培养学生制定合理的作息计划。

三、教学准备•课件、多媒体设备；•板书工具；•课堂活动准备。

四、教学过程1. 导入新课（5分钟）•利用课件和多媒体设备播放早睡早起的相关图片、视频等，调动学生的兴趣和注意力。

•引导学生思考：你们平时晚上几点睡觉？早上几点起床？为什么要早睡早起？2. 导入新课（10分钟）•通过故事、图片等形式，向学生介绍一个小朋友因为晚睡晚起而导致身体不适的情况，引发学生对早睡早起的思考和讨论。

3. 学习新课（20分钟）•告诉学生，早睡早起不仅对身体健康有好处，还有助于学习和生活的提高。

•教师利用课件展示早睡早起的方法和好处，包括保持良好的作息习惯、合理安排作业时间、养成早起的习惯等，并鼓励学生分享自己的早睡早起经验和成果。

•引导学生思考并讨论早睡早起的其他好处，如提高注意力、增强体力、保持良好的心情等。

4. 操练与巩固（20分钟）•将学生分成小组，每组就早睡早起的方法和好处展开讨论和分享。

•每组选择一位代表进行汇报，汇总各组的意见和经验，由全班共同制定一个标语或口号来倡导早睡早起的重要性。

5. 课堂小结（5分钟）•教师总结课堂内容，强调早睡早起的重要性，并对今后的学生作息给予具体指导和要求。

五、课后作业1.结合今天的学习内容，总结自己的睡眠情况，并制定一个合理的作息计划。

2.向家长讲解今天课堂上学到的早睡早起的方法和好处。

以上是《早睡早起》的教案设计，内容包括教学目标、教学重难点、教学过程的详细设计以及课后作业安排。

部编版道德与法治一年级上册《12 早睡早起》教学设计1一. 教材分析《12 早睡早起》是部编版道德与法治一年级上册的一课。

本课主要让学生认识到早睡早起的重要性，培养学生良好的生活习惯。

教材通过生动的图片和浅显易懂的文字，让学生了解睡眠对身体健康的影响，以及如何养成良好的作息习惯。

二. 学情分析一年级的学生正处于生活习惯养成的关键期，他们对新事物充满好奇，善于模仿。

但同时，他们的自控能力较弱，需要教师耐心引导。

在《12 早睡早起》这一课，学生需要了解早睡早起的重要性，并学会如何制定合理的作息时间表。

三. 教学目标1.让学生认识到早睡早起对身体健康的好处。

2.培养学生养成良好的作息习惯。

3.提高学生的时间管理能力。

四. 教学重难点1.重点：让学生了解早睡早起的重要性，并养成良好的作息习惯。

2.难点：培养学生的时间管理能力，学会制定合理的作息时间表。

五. 教学方法1.情境教学法：通过生动的图片和场景，让学生身临其境，感受早睡早起的好处。

2.互动教学法：引导学生参与课堂讨论，分享自己的作息习惯，互相学习，共同进步。

3.实践教学法：让学生动手制定作息时间表，提高时间管理能力。

六. 教学准备1.准备相关的图片和素材，用于导入和呈现。

2.准备作息时间表模板，用于实践环节。

3.准备相关的问题和讨论话题，用于互动环节。

七. 教学过程1.导入（5分钟）利用图片和场景，引导学生谈论自己的一天，引出早睡早起的话题。

提问：你们知道为什么要早睡早起吗？让学生发表自己的看法。

2.呈现（10分钟）通过教材中的图片和文字，呈现早睡早起的重要性。

讲解睡眠对身体健康的影响，以及如何养成良好的作息习惯。

让学生认识到早睡早起对身心发展的好处。

3.操练（10分钟）分组讨论，让学生分享自己的作息习惯，互相评价，提出改进意见。

引导学生学会自我监控，养成良好的作息习惯。

4.巩固（5分钟）让学生动手制定作息时间表，指导他们如何合理安排时间。

让学生认识到时间管理的重要性，提高自我管理能力。

一年级道德与法治《早睡早起》教案1. 教学目标知识目标：-学生能够理解早睡早起的重要性及其对身体健康的好处。

-学生能够了解一天中合理的作息时间安排。

能力目标：-学生能够制定并执行自己的作息时间表。

-学生能够培养自我管理的能力，形成良好的作息习惯。

情感态度价值观目标：-学生能够认识到早睡早起是一种积极的生活态度，愿意主动实践。

-学生能够体会到规律作息带来的好处，形成健康的生活习惯。

2. 教学内容本节课要讲授的具体内容包括：-早睡早起的重要性-合理作息时间的安排-如何制定并执行个人作息时间表重点内容为：-早睡早起对身体的好处-制定并执行个人作息时间表难点内容为：-如何让学生理解并愿意实践早睡早起-如何帮助学生制定适合自己的作息时间表3. 教学方法-讲授法：用于介绍早睡早起的重要性和合理安排作息时间的方法。

-讨论法：组织学生讨论早睡早起的好处，分享自己的作息习惯。

-案例分析法：通过分析具体案例，让学生了解不良作息习惯的危害。

-多媒体教学法：利用PPT、动画等多媒体资源，增加课堂的趣味性和互动性。

4. 教学资源-教材：《道德与法治》一年级教材-教具：多媒体设备、作息时间表模板-多媒体资源：PPT课件、早睡早起相关动画视频5. 教学过程6. 课堂管理-组织学生进行小组讨论时，明确分工，确保每个学生都有参与的机会。

-维持课堂纪律，通过表扬和鼓励的方式引导学生集中注意力。

-激励学生积极分享自己的作息习惯和实践体验，增强课堂互动性。

7. 评价与反馈-课堂小测验：通过提问的方式检查学生对早睡早起重要性的理解。

-课后作业：要求学生记录一周的作息时间，并总结早睡早起带来的变化。

-期末考试：将早睡早起作为考试内容之一，考查学生的理解和实践情况。

-反馈机制：定期收集学生的反馈信息，了解教学效果，及时调整教学方案。

8. 教学反思课后对教学过程进行反思，总结以下几点：-学生对早睡早起的重要性理解程度如何，是否愿意主动实践。

-制定的作息时间表是否合理，学生执行过程中遇到了哪些困难。

部编版小学一年级上册道德与法治第12课《早睡早起》教案教学设计1. 教学目标1.1 知识目标•了解早睡早起的好处以及不遵守早睡早起规律的危害。

•掌握如何调整自己的作息时间。

•学会用正确的方法科学地睡觉。

1.2 能力目标•能够思考有关早睡早起的话题，表达自己的看法。

•能够在日常生活中遵守早睡早起规律。

1.3 情感目标•积极培养学生爱惜时间、珍视生命、劳逸结合的良好道德观念。

2.教学重难点2.1 教学重点•教育学生重视良好的作息规律。

•培养学生的自我调节能力。

2.2 教学难点•让学生在日常生活中真正执行早睡早起的规律。

3.教学过程3.1 情境导入通过提问的方式引出本节课的主要话题：“早睡早起”。

•谁喜欢晚上熬夜玩？熬夜对我们的身体有什么影响？•谁在上学期间曾经因为起晚而迟到了？那么，今天我们的话题是什么？3.2 新知预测在呈现知识前，可以让学生先自行思考“为什么睡觉很重要？”这个问题，思考完后由同学谈谈自己的答案，教师再给予肯定或修改的建议，并向学生介绍本节课的主要内容。

3.3 呈现新知在正确引导学生关注本节课的话题之后，可以通过让学生观看介绍早睡早起的视频，以及阅读教材中关于良好作息规律的文章，让学生了解早睡早起的重要性以及它对我们身体健康的好处。

3.4 操作探究在完成新知的呈现之后，教师可以让学生接着思考一下几个问题：•你平时的作息习惯怎样？•你通常几点睡觉？•你早上是几点起床？•你觉得自己是否需要调整自己的作息时间？在学生完成思考之后，可以进行互动交流，采用小组或全班讨论的方式，让学生结合自己的生活经验，分享自己是如何调整作息时间的经验，以及他们是如何感受到调整后带来的好处。

3.5 总结反思在教师完成知识呈现、操作探究之后，可以开展课堂总结反思，包括以下几个环节：•解释总结课上所学内容。

•总结一下早睡早起的好处。

•找出自己作息时间调整的问题并给出解决方式。

•感受学习这节课所带来的启示和收获。

4.课后作业•回家整理好自己的睡眠时间表，并在学校的日记本上记录下来。

部编版小学道德与法治一年级上册《12早睡早起》教学设计一. 教材分析《12早睡早起》是部编版小学道德与法治一年级上册的一课。

本课主要让学生认识到早睡早起的重要性，养成良好的生活习惯。

通过本课的学习，使学生能够理解早睡早起对身体健康、学习生活的积极影响，并能自觉地调整自己的作息时间。

二. 学情分析一年级的学生正处于生活习惯养成的关键期，他们对新事物充满好奇，善于模仿。

但同时，他们自控能力较弱，需要教师耐心引导。

在道德与法治教学中，教师应结合学生的年龄特点，以生动有趣的方式进行教学，让学生在轻松愉快的氛围中接受教育。

三. 教学目标1.让学生认识到早睡早起的重要性，养成良好的生活习惯。

2.培养学生自主调整作息时间的能力，形成良好的时间观念。

3.引导学生关爱身体健康，提高生活质量。

四. 教学重难点1.让学生理解早睡早起对身体健康、学习生活的积极影响。

2.培养学生自主调整作息时间的能力。

五. 教学方法1.故事导入：通过生动有趣的故事，引发学生的兴趣，引入课题。

2.讨论交流：学生进行小组讨论，分享彼此的生活经验，培养学生独立思考和表达能力。

3.实例分析：列举身边的健康榜样，使学生更加直观地认识到早睡早起的重要性。

4.游戏互动：设计有趣的游戏，让学生在游戏中体验到早睡早起的乐趣。

5.总结升华：通过总结，使学生深刻理解早睡早起的意义，自觉调整作息时间。

六. 教学准备1.准备相关的故事材料，如寓言、童话等。

2.制作PPT，展示实例和游戏。

3.准备小奖品，用于激励学生。

七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过讲述一个关于早睡早起的故事，引发学生的兴趣，引入课题。

2.呈现（10分钟）教师展示PPT，呈现早睡早起的好处，如身体健康、精力充沛等。

让学生直观地认识到早睡早起的重要性。

3.操练（10分钟）教师学生进行小组讨论，分享彼此的生活经验，培养学生独立思考和表达能力。

同时，引导学生关注自己的作息时间，尝试自主调整。

4.巩固（5分钟）教师列举身边的健康榜样，让学生更加直观地认识到早睡早起的重要性。

《早睡早起》教学设计教学目标：1.知识与技能：通过学习本课，知道并掌握小学生应该每天睡足十小时的常识。

2.过程与方法：让学生认识到早睡早起的好处以后，自己结合自己的生活实际和日常观察寻找办法做到早睡早起。

3.情感、态度、价值观：让学生了解何为早睡早起以及早睡早起的意义，并且树立应该早睡早起的意识，进而培养学生良好的生活习惯--早睡早起以及一个人勇敢睡觉。

教学重难点：认识到早睡早起的好处，从而培养学生良好的生活习惯，养成早睡早起的好习惯。

教学准备：1.课件、视频素材、2.图卡教学时间：一课时教学过程：一、导入：引导学生对四幅不良的生活习惯的图片进行描述，并且得出结论我们应该对这些不良的生活习惯说不。

进而引出本课的课题“早睡早起”（板书课题）【设计意图】通过图片的导入吸引学生注意力，同时图片内容贴近学生生活实际，容易引起共鸣迅速引入本课主题。

二、新授：由调查学生睡眠时间进行谈话引入. 结合书上的“我一般___睡觉，___起床，晚上总共睡____小时。

”调查学生的睡觉情况。

针对没有早睡的同学询问原因。

预设一：父母还没有睡觉师说：应该提醒父母早睡，或者应该自己独自睡觉。

【设计意图】对学生当前的睡觉情况有一个基本了解，并指出晚睡的危害。

出示小学生应该每天睡足十小时。

（板书）并且提示没有睡足十小时的同学应该早点睡觉。

但是有的小朋友晚上没有按时睡觉，晚睡有什么不良影响呢？我们一起来讨论一下！a.赖床不起，上学可能会晚b.没时间吃早饭c.肚子饿的咕咕叫大家想想除了这些坏处还会有什么坏处呢？a. 睡晚了不利于消除疲劳； b. 产生头晕； c. 精神不振； d. 身体抗病能力下降，可能会生病； e. 记忆力减退； f.着急赶路可能会出交通意外。

有时候我们也会遇到这样的情况，有些小朋友晚上早早就上床了，但是他却怎么也睡不着，我们应该怎样做好早睡准备呢？学生结合自己的生活实际谈方法。

1. 睡前不吃零食；2. 不看刺激性的电视和书籍；3. 洗手、洗脚、刷牙、排便；4. 脱掉外衣，盖好被褥；5. 室内光线柔和；6.室内保持安静，闭上眼安安静静的睡觉。