小学生正确的写字姿势和执笔方法1

小学生写字的正确姿势
亲爱的家长们，我们的孩子们中文拼音阶段的学习已经结束，立即到了认识汉字的.
阶段了。

为了让您的孩子写一手美丽的书法，第一步应该好好练习字的基本笔画。

先描摹，再临摹，要记住每个字的关键部首偏旁。

写字要具体注意写字姿势，具体步
骤如下：
（1）坐要正，肩应平，背部伸直，身体和头部不撕，不高，两眼距离桌面约一尺，
胸部距桌沿约三寸。

（2）执笔要正，笔尖应直，避免内斜（手掌心放平坦一些，笔尖也就自然向前了）；食指指尖距离笔尖约一寸。

执笔不正或笔尖倾斜，写不好横，写不好钩，很难顺手。

甚至
每写一笔，你就必须移动他的右手。

同时，这样写的汉字也没有骨干线，也没有节奏，更
加无谈字体风格。

（3）随心所欲写字，运笔自如；写字太紧以后，写下的字不能宽广大方。

正是由于
这个原因，一些学生写下的字，钩不象钩，笔画全系列就是元显恭甩六边形。

之前说过，写字好坏，与写字姿势有绝对关系。

小学生读书写字坐姿执笔规范
正确的读书坐姿：
1、头要正。

2、背要直，两肩自然下垂。

3、两脚自然放平、与肩同宽。

4、做到：胸部与桌沿保持约一拳的距离，两膊平放在桌面上，双手拿书，书本与眼睛约一尺左右。

正确的写字坐姿：
1、头正：头部正直，略向左偏，两眼距桌面30厘米。

2、身直:腰、背直立，微向前倾，两肩平稳，前胸正对桌边相距5-10厘米，身体重心集中于脊柱上，臀部坐稳。

（即：两腿离桌面一尺；胸离桌沿一横拳；握笔手指离笔尖一寸）。

3、臂开：两臂自然张开平放于桌面上，左手按纸，右手握笔。

4、足安：两脚自然分开，距离与双肩基本同宽，稳踏地面。

5、眼睛离书写纸不宜过近过远，以一尺左右为宜。

正确的握笔方法：
1、三指执笔法（即：拇指、中指、食指，三指从三个方向握住笔杆）。

2、指实（即：拇指与食指末关节部分在笔杆上方分别从左右斜向中心，按住笔杆；中
指末关节从后下方向上抵住笔杆；无名指与小指略微弯曲紧靠中指后，手掌和小手
指的外侧贴于桌面，笔杆的中上部分自然斜依在虎口边沿上）。

附写字歌
写字姿势很重要，头正身直要坐好。

两臂桌面左右开，小腿垂直脚平摆。

眼睛离纸一尺远，胸距桌边远一拳。

手离笔尖约一寸，不松不紧掌空心。

良好习惯要养成，小朋友们要记牢。

手把手教小学生写字第一课写字姿势和执笔方法写字姿势和执笔方法多种多样，采取不同的姿势来写字会有不同的效果。

书写的姿势对于练习写字非常重要。

正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生，也是写字最基本的要求。

有些学书者虽有写钢铅笔字的基础，但写字姿势还不够正确，必须注意纠正。

写字姿势正确的写字姿势是：身直、头正、臂开、足开。

身坐端正。

两肩摆平，腰背自然伸直，并略向前倾，胸口离桌沿一拳左右：头正、微向前倾，眼睛与纸面的距离应保持一尺左右；两臂自然向左右张开，小臂平放在桌面上，左手按纸，右手握笔，使笔杆略斜偏向右侧，不是在鼻粱正前方，笔尖却落在鼻梁正前方；两脚自然平放在地上，与肩同宽。

如图所示执笔方法古人云：“凡学书者，先学执笔”。

可见执笔方法对于练习写字是非常重要的。

执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。

有些学书者虽有写字的基础，但执笔方法还不正确，必须认真纠正。

第二课横的练习一、横的写法横画要写平稳，因为横在一个字中起平衡作用，横不平，则字不稳。

横有长、短之长横的写法，下笔稍重、行笔向右较轻，收笔略向右按一下，整个笔画呈左低右高、向下俯势的形态。

横应写成左低右高，收笔时稍按一下笔，使笔画变重些，这样，看起来才显得平稳。

所以，人们常说的“横平竖直”，不是指横水平书写，而是要求看卜去平稳的意思。

如图：短横的写法是，轻下笔，由轻到重向右行笔大约写到长横的一半时停笔即收。

笔画稍向右上仰。

如图：二、书写要领“拜”右边前三个横短，最后一横长，横与横之间距离要适中。

“鼻”上中下之间紧凑些，尤其最后一横长而平，把整个字托住。

“瞄”中横画较多，注意长短的变化。

第三课竖的练习一、竖的写法竖画要写垂直，因为竖画在一个字中往往起着关键的支撑作用，竖不垂直，则字不正。

竖有垂露、悬针和短竖之分。

小学生读书写字的正确姿势
正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。

眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。

如(图一)所示。

二、执笔方法
执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。

良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。

正确的执笔方法，应采用三指执笔法。

具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。

食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。

笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈50。

左右。

执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能灵活运笔。

由于学生课程、作业多，每天十几小时都在看书写字，如果不合理用眼久而久之就会形成近视，所以在看书写字时教育孩子要做到；三要、三不要、三个一。

1、三要：读书写字的姿势要正确，看书写字40分钟要向远眺望；要坚持做眼保健操。

2、三不要：不要在光线过强或过弱下看书，不要走路做车看书，不要躺下
看书。

3、三个一：一尺、一拳、一寸。

眼睛看书一尺，胸部离桌一拳，距离笔尖一寸。

小学生正确的写字姿势良好的学习习惯能使我们受益终生。

我们努力培养的第一个良好的学习习惯认真写好字。

掌握正确的写字姿势和握笔姿势，钢笔与铅笔的握笔姿势基本一样，需要注意的是钢笔的笔尖要对着大拇指和食指之间的正中位置，笔尖如果歪了，会导致笔画不流畅并损伤钢笔。

头正：书写时头摆正，不能向左或向右偏，并略向前倾，眼睛距书本一尺。

身直：胸挺起，背撑直，胸口里桌沿一拳（大约10厘米）左右。

肩平：两肩齐平，不能一边高，一边低。

臂开：两臂自然张开，左手五指伸开按纸，右手书写。

足安：双脚自然平放在地上，两脚之间的距离与肩同宽，脚尖和脚跟同时着地。

写铅笔字和钢笔字均采用三指执笔法。

具体要求是：大拇指、食指、中指自然弯曲，分别从三个方向捏笔，无名指和小指自然弯曲依次靠在中指下方；右手拇指在笔杆的左侧，比食指稍靠后些，食指在前偏右，这两指紧紧夹住笔杆。

中指在食指上面，用第一个关节托在笔杆，无名指和小指在中指后自然弯向掌心。

大拇指在笔杆左下侧，食指在笔杆右上侧，中指在笔杆下方；食指稍前，大拇指稍后；拇指和食指用第一指节前端捏笔，中间呈椭圆形。

中指用第一指节侧上部顶住笔；笔杆上端斜靠在食指的最高关节处，笔杆和纸面成60度角；笔杆向右后方倾斜，紧贴在食指的第三关节与虎口之间。

捏笔处离笔尖一寸（大约3厘米）左右；执笔要做到“指实掌虚”；就是手指握笔要实，掌心要空，小指不能碰手心；手掌与手臂成一直线。

手腕伸直，不能向内侧扭。

这样书写起来才能运笔自如、灵活用笔。

平时忽略了写字的姿势和、坐姿以及相关事项，现在开始要重视起来。

—抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。

首句中的“一抵”是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离，一般是在旋笔刀旋出锥形的根部。

“二压”是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压，拇指和食指的指肚着力，这样捏时指肚面大，肉软且厚，不用费很大力气就能将笔握紧。

学生正确的写字姿势和执笔姿势二、执笔方法执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。

良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。

正确的执笔方法，应采用三指执笔法。

具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。

食指稍前，大拇指稍左后，中指在内侧右下抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。

笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈450—600左右。

眼睛需能看到笔尖。

执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能灵活运笔。

如(图二)所示。

三、运笔：（一）手指轻握，指关节成圆弧状，除大拇指外，余四指排列密合，无名指与小指辅助中指，掌心中空。

（二）以小指下方手掌侧缘为支点，腕关节运笔为主，手指关节运笔为辅。

（三）左右笔划运腕，上下笔划运指，斜向笔划腕指并用。

笔是学生学习的必需用具。

低年级学生主要用铅笔写字，小学生握笔的方法和写字的姿势是否正确，和笔杆的长短也有一定关系。

笔杆太短，学生为了能看得清楚，只好低歪着头、扭着身子写字。

因此，当铅笔用到原长的1/2时，应加笔帽，以增加其长度。

四用田字格指导儿童书写汉字的特点是要写得方正。

要使字写方正，最初可用田字格来指导，先教儿童认识田字格的位置（准备好田字格的小黑板）如，左上格、右上格、横线、竖线等名称，再叫他们和作业本上的田字格对照。

假使不这样细致的指导，有的儿童会把格子看错，有时会把字写到田字格的小方格里去，变成一个田字格里写上四个字，或是写得过大，写出了田字格。

田字格的好处，在于方便指导儿童写好字的间架。

有的儿童，虽然把字依样画葫芦的画像了，可是歪歪斜斜的很不端正，如，写“多”字，很多儿童往往都是横着写，写成“夕夕”。

又如写“家”字，往往把宝盖头写得过大，下面部分写得很小，不匀称，很难看。

写“老”字时，由于一撇的位置撇得不对，下面部分“匕”，也就跟着歪斜。

正确的执笔姿势口诀1.“拇指食指捏着，中指下面托着，其余手指垫着。

”你看我写字的时候就是这样呀，就像手里拿着宝贝一样小心翼翼呢！比如我写作业的时候，我会一边念着口诀，一边认真地握住笔，一笔一划地写，可专注啦！2.“笔杆斜靠虎口，手腕轻松转动。

”哎呀，这就像跳舞的时候轻松地转动身体一样呀！像我画画的时候，我就会按照口诀来做，感觉笔在我手里特别听话，能画出漂亮的线条呢！3.“手指分工要明确，互不干扰配合好。

”这多像小伙伴们一起合作完成任务呀！就像我和同桌一起做手工，我们的手指就像口诀说的那样，各自做好自己的部分，配合得可棒啦！4.“笔尖指向十点，书写轻松又自在。

”哇，这不就像是指向了成功的方向嘛！我每次写字前都会调整好笔尖的位置，然后开心地写起来，真的感觉好轻松呀！5.“身体坐正脚放平，距离桌面要适中。

”这就好像士兵站得笔直一样有精神呢！我在家里写作业的时候，就会按照这个要求坐好，这样才能好好写字呀！6.“三个一要牢记，保护眼睛很重要。

”这就跟爱护我们的宝贝玩具一样重要呀！每次老师提醒我们，我就会马上调整姿势，可不想把眼睛弄坏啦！7.“正确姿势保持住，写出好字人人夸。

”哈哈，就像我考了满分被大家夸奖一样开心呢！我会一直保持正确姿势，写出漂亮字让大家都羡慕我！8.“执笔如同握宝剑，气势十足字也棒。

”哇塞，这感觉就像大侠拿着宝剑一样威风呀！我写书法的时候就会想象自己是个厉害的大侠，写出的字也很有气势呢！9.“轻松执笔不费力，学习写字好有趣。

”这就像玩游戏一样轻松愉快呀！我每次拿起笔都觉得很有意思，开开心心地写字学习。

10.“正确姿势要养成，受益终身多快乐。

”这多像养成一个好习惯会让我们一直快乐呀！我会一直坚持正确的执笔姿势，以后肯定会有很多收获的！我觉得正确的执笔姿势真的太重要啦，只有姿势对了，才能写出好看的字，也能让我们学习起来更轻松愉快呀！。

写字的正确姿势
笔的四个着力点：
第一点：在拇指指尖。

第二点：在食指指根骨节突起处。

第三点：在食指指尖。

第四点：在中指第一关节与指甲边垂中间的边线。

握好笔才能写好字，家长们一定注意让孩子养成良好的握笔习惯。

1.斜乘型：儿童写字缓慢、写字太用力、难疲惫。

2.埋头型：把拇指藏在食指后面，是第二多儿童犯的执笔手势。

3.歪曲型：拇指歪曲，以食指辐花笔杆。

4.扭转型：很多儿童写字时会把整个手腕扭转，笔向自己，这种执笔方法会影响脊骨。

5.直线型：拇指和食指成直撰稿。

6.错位型：以拇指、食指和中指握笔，不知为何，较多女孩子犯此类型。

7.睡型：写字时手腕和手边可以涂有桌面，遮著自已的视线。

8.拳头型：执笔时好像握著一个拳头一样。

以上八种的错误撰稿手势可能将引致儿童坐姿存有问题、手形歪曲、骨骼变形、难疲惫、搞功课的速度慢，字体亦不美观，连锁反应就是孩子对写字不满。

小学生正确写字姿势本文转载自小小松树林《小学生写字姿势》小学生写字规范1、每天准备好写字的硬笔、卷笔刀，太短的铅笔要及时更换。

2、低段学生用HB或3B以下的铅笔，不用自动笔；中段学生少用自动笔；高段学生用钢笔，不用或少用圆珠笔。

3、注意写字姿势与习惯，坚持做到“三个一”，即“一尺、一拳、一寸”，养成正确的写字姿势和良好的写字习惯，即全身重量平均座落臀部；双脚平放，略分开；保持挺胸、坐直，胸与桌沿保持一拳的位置；两臂自然曲伸，右手执笔，左手自然按于作业本的左侧面。

4、学会正确的握笔姿势，右手执笔时，手指离笔尖一寸，用大拇指、食指分别从两个方向夹住笔杆，用中指的第一节垫在笔杆下端；大拇指不能压在食指上，无名指和小指依次自然弯向手心，并放在中指下方，笔杆后端斜靠在虎口处；笔杆与本子成四十五度，眼睛需能看到笔尖。

5、讲究用心写字，运笔时五指自然有力，除大拇指外，其余四指排列密合，无名指与小指辅助中指，掌心中空；以小指下方侧缘为支点，腕关节运笔为主，手指关节运笔为辅；左右笔画运腕，上下笔画运指，斜向笔画腕指并用。

做到眼到、笔到、心到，保证书写的规范、端正、整洁。

6、坚持写好每天各学科的作业字，做到规范、端正、整洁。

7、积极参加每周的练字，培养耐力、毅力和意志力。

下面为正确的握笔方法:正确的写字姿势：头正：头部端正，自然前倾，眼睛离桌面约一尺距离。

臂开：双臂自然下垂，左右撑开，保持一定的距离。

左手按纸，右手握笔。

身直：坐稳身子，双肩放平，上身保持正直，略微向前倾，胸离桌子一拳头，全身要放松、自然。

脚平：两脚放平，左右分开，自然踏稳。

常见的学生错误握笔方法:错误一：拇指与食指平，握笔低，笔杆靠得太高。

错误二：拇指包住食指，握笔低，笔杆靠得太高。

错误三：笔杆靠得太低（会影响运笔的灵活性），握笔低。

错误四：手腕上拱，握笔低，拇指与食指平。

最容易出问题的几个关键环节：1、坐姿，很多老师和家长没注意到这一点，其实正确的坐姿对人们长时间的写字很有帮助。

小学生写字中的书写规范写字是小学生日常学习中非常重要的一项基础技能。

良好的书写规范不仅有助于提高写字速度和质量，还能培养孩子的观察力、专注力和细致入微的思维能力。

本文将从字迹工整、字间距合理以及字形正确三个方面，介绍小学生写字中的书写规范。

一、字迹工整字迹工整是写字的基本要求之一。

为了让孩子的字迹工整，可以从以下几方面着手：1. 保持正确的书写姿势：坐姿端正，双脚平放在地面上，背部挺直。

握笔姿势要正确，手腕放松，用虎口夹住笔尖。

2. 用力均匀：用笔过程中，要保持用力均匀，既不要用得太轻也不要用得太重。

用笔的角度和力度要根据不同的字体类型进行调整。

3. 笔画连贯：在书写过程中，每个笔画之间要有连贯的衔接，避免断笔和颠笔的情况出现。

4. 字形匀称：每个字的上下左右四个方向要匀称，字形要饱满圆润，避免出现歪斜、扁平或横平竖直不一致的情况。

二、字间距合理字间距的大小直接影响到阅读的舒适度和识别的准确性。

因此，在小学生的书写过程中，要注意控制字间距的大小。

1. 字间距的调整：在写字时，每两个字之间的距离要适中，既不要过密，也不要过宽。

一般来说，字间距的宽度可以稍微大于字形上下的高度。

2. 词与词之间的距离：不同的词之间要有明显的空隙，便于划分词语的界限。

3. 段落与段落之间的距离：当换行或者开头新的段落时，要有一定的空隙，以区分不同的段落。

三、字形正确字形正确是指写字的形状、结构和笔画的规范。

孩子学习正确的字形可以通过以下几个方面进行：1. 看准字形模型：孩子在写字前，可以首先观察和模仿正确的字形模型，掌握每个字的基本结构和笔画顺序。

2. 临摹字帖：通过临摹字帖，让孩子反复练习相同的字形，帮助孩子掌握正确的字形结构。

3. 多练多写：多给孩子提供写字的机会，鼓励他们多写多练，逐渐熟练掌握正确的字形。

在小学生的书写中，字迹工整、字间距合理和字形正确是最基本的书写规范。

学校和家长要共同关注孩子的书写习惯和书写规范的养成，帮助他们掌握好正确的写字技巧和方法。

小学生正确的写字姿势和握笔姿势笔是学生学习的必需用具。

低年级学生主要用铅笔写字，小学生握笔的方法和写字的姿势是否正确，和笔杆的长短也有一定关系。

笔杆太短，学生为了能看得清楚，只好低歪着头、扭着身子写字。

因此，当铅笔用到原长的1/2时，应加笔帽，以增加其长度。

正确的写字姿势是：身体坐正，两腿自然平放，头和上身稍向前倾，胸部离桌子一拳，两臂平放在桌面。

右手执笔写字，左手按纸，纸要放正。

要给孩子配备高矮合适的桌椅。

当孩子要写字时，首先提醒他注意姿势，然后再帮助他纠正错误姿势。

只要持之以恒，孩子一定能掌握正确的执笔方法和写字姿势。

95％的近视缘于错误握笔看书写字一直都注意保持标准姿势，可是近视度数还是不断攀升，记者调查发现，许多看近视的青少年都有这样的疑惑。

卫生部近视眼重点实验室主任褚仁远教授表示，该实验室日前对近视眼青少年进行了一项调查，结果发现，近视眼的最大成因并不在于传统所认为的眼睛离书本太近，而是错误的握笔姿势。

褚仁远告诉记者，传统观点认为，正确的握笔姿势的要点在于眼睛距离书本1市尺，胸口距离桌沿1拳宽，握笔处距离笔尖2cm，但这种标准姿势的推广并未能真正遏止近视发病的不断增长。

他们调查了300名正视学生和300名近视学生的握笔姿势，发现正视儿童较多采取拇指与食指不相碰的姿势，而近视学生喜欢拇指与食指对捏或交*，度数越深，采取错误姿势的比率越高。

原因是当儿童保持标准坐姿时，如果握笔的拇指与食指对捏或交*，手指就会遮挡视线，使他看不清笔尖，被迫低头或头部向左歪，从而拉近眼睛与书本的距离，增加近视的发病，加快近视的发展。

相反，如果采取拇指与食指不相碰的姿势，不仅书写时用力更科学，也不会遮挡住正常视物的目光，从而保证孩子用眼的科学。

一年级写字姿势的指导写字是学习的基础能力，正确的写字姿势不仅有利于写好字，而且有利于身心健康。

一年级学生刚开始学习写字，对于写字姿势，教师必须进行细致、耐心的指导。

一、坐姿的指导头正身直脚放平，两臂张开略挺胸；双脚分开同肩宽，右手执笔左手放；轻拿轻放好写字，保护视力要做到。

在写字前，要端正学生的坐姿。

头要正，身体要直，脚要平放，双臂自然张开。

教师可示范坐姿让学生模仿，或者让学生通过拍照了解正确的坐姿。

二、执笔姿势的指导拇指食指捏着，中指藏着抵住，轻压纸上不趴着。

在写字时，要注意执笔姿势。

正确的执笔姿势应该是：大拇指和食指捏着笔，用中指抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。

笔杆斜靠在虎口处，这样，在写字时能保持正确的姿势而且手腕灵活自如。

教师可以通过示范、比赛、反馈、表扬等手段，让学生掌握执笔姿势。

三、运笔方法的指导横要平，竖要直，提撇要轻提，捺脚站有力；折角要顿笔，收笔要回锋；一横一竖要笔直，提笔要用力；一点一画写整齐，认真练习写好字。

在写字时，要注意运笔方法。

横要平，竖要直，提撇要轻提，捺脚站有力；折角要顿笔，收笔要回锋；一横一竖要笔直，提笔要用力；一点一画写整齐，认真练习写好字。

学生通过反复练习，掌握运笔方法，才能写出优美的汉字。

四、汉字结构的指导上下结构取中站，上窄下宽互相让；左右结构靠边放，左窄右宽互相望；独体结构找主笔，做主笔画横中线；包围结构要注意，外框顺着中心走。

在写字时，要注意汉字的间架结构。

上下结构取中站，上窄下宽互相让；左右结构靠边放，左窄右宽互相望；独体结构找主笔，做主笔画横中线；包围结构要注意外框顺着中心走。

教师可通过范写让学生了解汉字的结构特点。

总之一年级学生写字姿势的指导很重要。

只有让学生掌握正确的写字姿势、执笔姿势和运笔方法以及汉字的结构特点才能让学生写出一手漂亮的汉字从而提高学生的综合素质。

让学生了解汉字的基本笔画和常用的偏旁部首，初步学会书写汉字。

正确的写字姿势包括三方面：1、坐姿正确，做到“一直一正二平”，即身体直，头正，肩平，腿平。

2、执笔姿势正确，大拇指和食指夹住笔杆，其余三指托住，笔杆向后稍斜，靠在虎口处。

3、做到“三个一”：眼离书本一尺；胸离桌子一拳；手离笔尖一寸。

3、养成良好的读书习惯要防止三种读书现象。

一是“念经书”，就是眼睛看着别处，和尚念经似的，有口无心；二是“看时书”，就是读书时老是看时间，你让我读半小时，我就读半小时，看看时间到了没有；三是“数量书”，就是读书的遍数为标准，你让我读三遍，我就读三遍，读一遍数一遍。

这三种读书都是没有质量的读书。

教育孩子读书时要做到“三到”：眼到、口到、心到，也就是边读，边看，边思考。

低年级课文大多图文并茂，读读课文，看看图，图文对照想一想，读书就有效率，有质量。

一二年级读书要以朗读为主，用普通话朗读，口齿要清楚，声音要响亮，不漏字、添字，不读错字，不读破句子。

长期培养，可以提高孩子对语言感受的敏锐性。

平时我们用选中多个文件后复制、粘贴的办法来拷贝，播放顺序难免会乱，而一个一个文件顺序拷入又太累了。

现在我找到一个简单的办法，无需建多级目录，只要将要拷贝的多个文件在电脑中按名称排好序（数字顺序或字母顺序都行），然后选中最后一个文件，按住shift键由下至上选中所有要拷贝的文件，此时鼠标停留在第一个文件时，按下鼠标右键点击＂复制＂，再粘贴到播放器中就行了。

你会看到复制过程是从第一个文件开始顺序复制的。

此方法不仅仅针对批量文件，对于复制的先后顺序有要求的批量文件夹也同样适用。

舒尔特法心理治疗中，心理咨询师最常用的一种训练儿童注意能力的方法——舒尔特方格，舒尔特方格不仅可用来测量儿童注意力的稳定性，而且用这套图表坚持天天练习一遍，也能让孩子的注意力水平得到大幅度提高，包括注意的稳定性、转移速度和广度。

舒尔特方格的测试方法是在一张方形卡片上画上1CM ×1CM 的25 个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字1 — 25 的共25 个数字。

小学生如何培养正确的写字姿势写字是小学生日常学习和生活中必不可少的技能，良好的书写姿势对于孩子的写字效果和健康发展有着重要的影响。

本文将介绍一些小学生如何培养正确的写字姿势的方法和技巧。

一、了解正确的写字姿势正确的写字姿势应该是舒适、自然、稳定的，以保护孩子的眼睛和手腕免受伤害。

在正确的写字姿势下，孩子应该保持坐直，肩部放松，双脚平放在地上，书桌与椅子的高度要适合孩子的身高。

二、正确握笔的方法正确的握笔方法有助于保持书写的稳定性和可读性。

孩子应该采用三角握笔法，即小指和无名指放在笔的尾端，食指和中指轻轻夹住笔尖，让笔尖斜靠手掌根部。

这种握笔方法灵活且稳定，有助于提高书写效果。

三、适当练习肌肉力量书写需要手指的灵活性和肌肉的协调力。

因此，适当锻炼手指和手部肌肉对于培养正确的写字姿势非常重要。

可以通过捏揉玩具、练习操纵乐高积木等活动来锻炼手指力量和灵活性。

四、使用正确的写字工具选择适合小学生的写字工具也是培养正确写字姿势的重要环节。

使用合适长度和粗细的铅笔或钢笔，可以帮助小学生更好地掌控握笔方式和书写姿势。

五、规划合理的练习时间坚持规律的写字练习对于培养正确的写字姿势意义重大。

家长可以为孩子制定每天一定时间的书写练习计划，让孩子有足够的时间来熟悉和巩固正确的写字姿势。

六、提供正确书写示范家长和老师在孩子学习写字的过程中要提供正确的书写示范，引导孩子观察和模仿正确的写字姿势。

通过反复的演示和指导，帮助孩子逐渐形成良好的写字习惯。

七、及时纠正错误姿势如果发现孩子在写字时存在姿势不正确的问题，家长和老师要及时纠正。

可以通过轻声提醒、示范演示等方式引导孩子调整姿势，坚持正确的写字方式。

总结：培养正确的写字姿势对小学生的学习和成长至关重要。

通过了解正确的写字姿势、正确握笔方法、适当练习肌肉力量、使用正确的写字工具、规划合理的练习时间、提供正确书写示范以及及时纠正错误姿势，可以帮助小学生培养良好的写字习惯，提高写字效果，保护眼睛和手腕的健康。

一、学生的写字姿势和执笔要求：写字时坐姿要端正(两肩要平，不一前一后、一高一低)，两臂平放桌上，眼睛与练习本距离为30～35厘米(约一尺)，胸部与桌缘的距离为6～8厘米(约一拳)；写字时要把练习本放在胸部正前方，左手按住练习本一侧，右手握笔。

握点离笔尖3～4厘米(约一寸)，五指的握笔指法按标准要求。

二、学生念书的姿势：念书时坐姿要端正，双手拿书或将书平放在桌上，书本与眼睛距离约一尺，与视线平角接近直角。

胸部与桌缘距离约为一拳。

小学生良勤学习适应的大体要求（一）预习适应。

按教师或教材要求做好课前预习，寻觅听课重点、难点，提高课堂听讲的有效性。

（二）听课适应。

课堂上认真听讲，踊跃主动地参加各类课堂教学活动，踊跃发言，遵守课堂纪律，踊跃试探。

提倡中高年级的学生认真做好课堂笔记。

（三）温习适应。

及时温习作业，加深对听课的明白得和经历，提高课堂学习效率。

（四）作业适应。

认真独立完成作业，专心细致，认真审题，书写标准，按时缴交，及时更正。

（五）阅读适应。

多读好书，天天阅读课外读物累计很多于30分钟，念书姿势正确。

提倡中高年级学会做念书笔记。

（六）写字适应。

养成正确的写字和握笔姿势，把握正确的写字规那么和方式，书写标准、工整。

（七）听说适应。

擅长倾听他人的观点，养成认真倾听、分析、试探的适应，擅长交流，勇于发表自己的意见和观点，表述流畅，层次清楚。

（八）活动适应。

依据个人爱好及特长，踊跃参加爱好小组活动，培育爱好爱好，进展潜能，张扬个性，提高自身综合素养。

（九）探讨适应。

培育独立试探、细心观看的能力，擅长质疑，勇于实践，形成主动探讨的适应。

（十）打算适应。

学会依照自己的学习情形制定个人的学习打算，按打算合理安排学习，提高课内外学习成效。

厦门市教育科学研究院错误握笔。