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心理健康知识竞答试题及答案一、选择题（每题5分，共25分）1.以下哪项不是心理健康的核心要素？A. 情绪稳定B. 自我认识C. 积极应对压力的能力D. 睡眠质量2.以下哪种情况不属于心理疾病？A. 抑郁症B. 焦虑症C. 骨折D. 精神分裂症3.以下哪种方法可以有效缓解压力？A. 增加工作量B. 减少休息时间C. 进行体育锻炼D. 饮酒吸烟4.以下哪种情况可能出现心理危机？A. 家庭幸福美满B. 工作晋升C. 亲人去世D. 旅游度假5.以下哪种方式不是建立良好人际关系的方法？A. 倾听他人B. 表达自己的观点C. 忽视他人需求D. 尊重他人二、判断题（每题5分，共25分）6.（正确）积极心理学研究人们的优势和美德，帮助人们实现幸福和充实的生活。
7.（正确）心理治疗是一种专业的方法，通过与心理治疗师交谈，可以帮助人们解决心理问题。
8.（错误）心理疾病是一种短暂的情绪问题，不需要长期治疗。
9.（正确）自我关爱是心理健康的重要组成部分，包括照顾自己的身体和情感需求。
10.（错误）压力是一种负面的情绪体验，应该尽量避免。
三、简答题（每题10分，共30分）11.请简述心理健康的五个基本要素。
12.请简述如何应对抑郁情绪。
13.请简述心理危机干预的基本原则。
四、案例分析（共45分）14.（20分）张先生，35岁，最近几个月来，他感到心情低落，失眠多梦，工作效率下降，与家人和朋友的关系也变得紧张。
他曾经尝试过自己调节，但情况没有改善。
请分析张先生可能面临的心理问题，并提出相应的建议。
15.（25分）李女士，45岁，最近因为家庭和工作的压力感到非常疲惫。
她发现自己对家人的态度变得暴躁，对工作也失去了热情。
她开始怀疑自己的能力和价值，甚至产生了轻生的念头。
请分析李女士可能面临的心理问题，并提出相应的建议。
答案：一、选择题1. D2. C3. C4. C5. C二、判断题6. 正确7. 正确8. 错误9. 正确10. 错误三、简答题11. 心理健康的五个基本要素包括：情感稳定、自我认识、积极应对压力的能力、良好的人际关系、健康的生活习惯。
心理健康考试题及答案一、单选题（每题2分，共20分）1. 心理健康是指个体在心理和行为方面处于一种良好的状态，以下哪项不是心理健康的表现？A. 情绪稳定B. 人际关系和谐C. 经常感到焦虑D. 适应能力强答案：C2. 以下哪项不是心理咨询的主要目的？A. 帮助个体认识自己B. 帮助个体解决问题C. 代替个体做决定D. 提高个体的自我效能感答案：C3. 根据马斯洛的需求层次理论，以下哪项不属于基本需求？A. 安全需求B. 社交需求C. 自我实现需求D. 尊重需求答案：C4. 以下哪种情绪调节策略是不恰当的？A. 积极思考B. 转移注意力C. 过度压抑D. 合理表达答案：C5. 以下哪项不是心理应激的来源？A. 工作压力B. 人际关系C. 个人兴趣D. 经济问题答案：C6. 以下哪种情况不属于心理障碍？A. 抑郁症B. 焦虑症C. 情绪波动D. 精神分裂症答案：C7. 以下哪项不是心理治疗的方法？A. 认知行为疗法B. 精神分析疗法C. 药物治疗D. 人本主义疗法答案：C8. 以下哪种方式不属于积极心理建设？A. 建立积极的人际关系B. 培养乐观的态度C. 过度依赖他人D. 增强自我效能感答案：C9. 以下哪种情况不属于心理危机？A. 亲人去世B. 失业C. 考试不及格D. 参加社交活动答案：D10. 以下哪种心理测试不属于人格测试？A. 明尼苏达多项人格问卷B. 艾森克人格问卷C. 韦氏智力测验D. 16PF人格测试答案：C二、多选题（每题3分，共15分）1. 以下哪些因素可能影响个体的心理健康？A. 遗传B. 环境C. 教育D. 个人经历答案：A B C D2. 以下哪些是常见的心理防御机制？A. 压抑B. 投射C. 否认D. 合理化答案：A B C D3. 以下哪些是心理应激的积极作用？A. 增强适应能力B. 提高解决问题的能力C. 促进个人成长D. 导致心理疾病答案：A B C4. 以下哪些是心理治疗的常见目标？A. 缓解症状B. 改变行为C. 增强自我认识D. 改善人际关系答案：A B C D5. 以下哪些是心理健康教育的主要内容？A. 情绪管理B. 压力应对C. 人际关系处理D. 职业规划答案：A B C三、判断题（每题1分，共10分）1. 心理健康就是没有心理疾病。
心理健康教育答案心理健康教育答案如下：1. 什么是心理健康？心理健康是指个体在心理上具有平衡、稳定、适应性强的状态，能够有效应对生活中的压力和挑战。
2. 为什么心理健康教育重要？心理健康教育可以帮助个体认识自己的情绪和需求，学会有效管理情绪，增强应对压力的能力，提高生活质量，并预防心理问题的发生。
3. 如何进行心理健康教育？心理健康教育可以通过开设心理健康课程、举办心理讲座、组织心理辅导等形式进行。
重要的是要营造一个安全和支持的环境，让个体愿意分享和解决自身心理问题。
4. 心理健康教育的目标是什么？心理健康教育的目标是培养个体的自我认知和情绪管理能力，提高个体的社会适应能力，促进个体的全面发展。
5. 心理健康教育的内容有哪些？心理健康教育的内容包括情绪管理、压力管理、人际关系的处理、心理健康知识等方面的内容。
这些内容可以帮助个体更好地理解和应对自己的心理问题。
6. 如何评估心理健康教育的效果？可以通过问卷调查、心理测评、个体反馈等方式评估心理健康教育的效果。
评估结果可以及时调整和改进心理健康教育的方法和内容。
7. 谁应该参与心理健康教育？心理健康教育应该包括学生、教师、家长和社会的各个组成部分。
每个人都应该参与心理健康教育，学会如何更好地处理自己的心理问题。
8. 心理健康教育如何与学校教育相结合？心理健康教育应该与学校教育相结合，通过将心理健康教育融入到课堂教学和校园活动中，提高学生的心理健康水平，促进学业和发展的平衡。
9. 心理健康教育应该持续多久？心理健康教育应该是一个长期的过程，从学龄前到成年期都应该进行心理健康教育。
只有长期的培养和关注，才能真正提升个体的心理健康水平。
10. 心理健康教育的作用是什么？心理健康教育可以帮助个体提高生活质量，促进个体的全面发展，预防和减少心理问题的发生，提高社会的整体幸福感。
心理健康教育题库及答案一、单项选择题1. 下列哪项不是心理健康的核心内容？A. 智力正常B. 情绪健康C. 心理适应D. 身体健康答案：D2. 以下哪一种心理状态不属于心理健康？A. 积极乐观B. 情绪稳定C. 焦虑不安D. 适应良好答案：C3. 下列哪项不是维护心理健康的方法？A. 积极思考B. 倾诉宣泄C. 锻炼身体D. 沉迷网络答案：D4. 以下哪种情况不属于心理疾病？A. 抑郁症B. 焦虑症C. 感冒D. 精神分裂症答案：C5. 下列哪种方法不能帮助解决心理问题？A. 心理咨询B. 自我调适C. 药物治疗D. 回避问题答案：D6. 以下哪种行为不是自我心理保健的表现？A. 积极面对困难B. 及时寻求帮助C. 养成良好的生活习惯D. 过度消费答案：D7. 下列哪种情况不需要寻求心理咨询？A. 情感困扰B. 学业压力C. 人际关系问题D. 吃坏肚子答案：D8. 以下哪种方法不是应对压力的有效途径？A. 合理安排时间B. 锻炼身体C. 倾诉宣泄D. 暴饮暴食答案：D9. 下列哪种观点不属于心理健康？A. 自尊自信B. 乐观向上C. 自我否定D. 自强不息答案：C10. 以下哪种情况不需要立即寻求专业心理帮助？A. 长期失眠B. 极度焦虑C. 食欲不振D. 打游戏答案：D二、多项选择题1. 心理健康包括以下哪些方面？A. 智力正常B. 情绪健康C. 心理适应D. 身体健康E. 生活习惯良好答案：ABCE2. 以下哪些方法有助于维护心理健康？A. 积极思考B. 倾诉宣泄C. 锻炼身体D. 沉迷网络E. 自我调适答案：ABCE3. 以下哪些行为可能是心理疾病的表现？A. 抑郁症B. 焦虑症C. 感冒D. 精神分裂症E. 暴饮暴食答案：ABDE4. 自我心理保健包括以下哪些方面？A. 积极面对困难B. 及时寻求帮助C. 养成良好的生活习惯D. 过度消费E. 自我暗示答案：ABCE5. 以下哪些情况可能需要寻求心理咨询？A. 情感困扰B. 学业压力C. 人际关系问题D. 吃坏肚子E. 工作压力答案：ABCE三、判断题1. 心理健康是指心理方面的一种完全正常的、积极向上的、无症状的心理状态。
心理健康单元测试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 心理健康的定义是什么？A. 身体健康B. 心理状态良好C. 情绪稳定D. 以上都是2. 以下哪项不是心理健康的表现？A. 情绪稳定B. 思维清晰C. 人际关系和谐D. 经常性焦虑3. 心理健康问题可以通过以下哪些方式进行自我调节？A. 运动B. 听音乐C. 与朋友交流D. 以上都是4. 以下哪个不是心理问题可能带来的负面影响？A. 工作效率下降B. 人际关系紧张C. 身体健康改善D. 情绪波动5. 心理健康教育的目的是什么？A. 预防心理问题B. 提高心理素质C. 促进个人成长D. 以上都是6. 以下哪项不是心理咨询的作用？A. 提供专业建议B. 帮助解决问题C. 强制改变个人行为D. 促进自我认识7. 心理健康问题可以通过药物治疗吗？A. 是的，但需要医生指导B. 不可以，只能通过心理咨询C. 只有严重的情况才需要药物治疗D. 以上都不是8. 以下哪个是心理健康问题常见的表现？A. 持续的幸福感B. 持续的低落情绪C. 持续的兴奋状态D. 持续的平静状态9. 以下哪个不是应对压力的方法？A. 深呼吸B. 逃避问题C. 积极面对D. 寻求支持10. 以下哪个是心理健康的标准之一？A. 没有负面情绪B. 能够适应环境变化C. 总是保持乐观D. 没有心理问题二、判断题（每题1分，共10分）1. 心理健康问题只存在于成年人中。
（错误）2. 每个人都可能遇到心理健康问题。
（正确）3. 心理健康问题不需要专业干预。
（错误）4. 心理咨询是解决心理问题的唯一方法。
（错误）5. 心理健康教育对预防心理问题没有帮助。
（错误）6. 心理问题总是由外部因素引起的。
（错误）7. 情绪管理是心理健康的重要组成部分。
（正确）8. 药物治疗是解决所有心理问题的最佳方法。
（错误）9. 心理问题不能通过自我调节来缓解。
（错误）10. 良好的人际关系有助于心理健康。
（正确）三、简答题（每题5分，共30分）1. 简述心理健康的三个主要标准。
心理健康选择题（附答案）一、单项选择题（每题2分，共40分）1. 以下哪项不是心理健康的核心要素？A. 情绪稳定B. 良好的社会适应能力C. 身体健康D. 良好的自我认知答案：C2. 以下哪种方法可以帮助个体缓解压力？A. 增加压力B. 避免面对压力C. 面对压力并寻求解决办法D. 忽略压力的存在答案：C3. 以下哪种心理状态与心理健康相悖？A. 积极乐观B. 消极悲观C. 自信D. 自卑答案：B4. 以下哪种行为不属于心理健康的维护？A. 积极与他人交流B. 保持良好的作息时间C. 过度沉迷于网络游戏D. 参加户外活动答案：C5. 以下哪种方法可以提高个体的心理承受能力？A. 逃避问题B. 消极应对问题C. 积极面对问题并寻求解决办法D. 自我否定答案：C6. 以下哪种观点不属于心理健康的核心理念？A. 每个人都是独立的个体B. 每个人都有自己的价值和意义C. 每个人都应该为自己的情绪负责D. 每个人的心理问题都可以通过药物解决答案：D7. 以下哪种方法可以帮助个体建立良好的自我认知？A. 过分关注自己的缺点B. 忽视自己的优点C. 全面客观地评价自己D. 自我贬低答案：C8. 以下哪种心理状态不利于个体的心理健康？A. 平静B. 愉悦C. 焦虑D. 愤怒答案：C9. 以下哪种行为有助于个体建立良好的人际关系？A. 过分自我中心B. 缺乏同理心C. 积极倾听他人意见D. 忽视他人需求答案：C10. 以下哪种方法可以帮助个体调整情绪？A. 压抑情绪B. 发泄情绪C. 忽视情绪D. 转移注意力答案：B11. 以下哪种观点不属于心理健康的核心价值观？A. 尊重他人B. 接纳他人C. 爱自己D. 排斥他人答案：D12. 以下哪种行为表明个体具有良好的心理承受能力？A. 遇到问题时感到无助和绝望B. 遇到问题时保持冷静和理智C. 遇到问题时过分焦虑D. 遇到问题时选择逃避答案：B13. 以下哪种方法可以帮助个体提高心理承受能力？A. 增加压力B. 避免面对压力C. 面对压力并寻求解决办法D. 忽略压力的存在答案：C14. 以下哪种心理状态与心理健康相悖？A. 积极乐观B. 消极悲观C. 自信D. 自卑答案：B15. 以下哪种行为不属于心理健康的维护？A. 积极与他人交流B. 保持良好的作息时间C. 过度沉迷于网络游戏D. 参加户外活动答案：C二、简答题（每题10分，共30分）1. 请简述心理健康的意义。
心理健康试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1.以下哪项不是心理健康的核心要素？a) 情绪稳定b) 自我认识c) 社交能力d) 体力状况2.以下哪种情况不属于心理疾病？a) 抑郁症b) 精神分裂症c) 骨折d) 焦虑症3.以下哪种方法可以有效缓解压力？a) 增加工作量b) 加强锻炼c) 减少睡眠d) 吸烟饮酒4.以下哪个年龄段最易出现心理健康问题？a) 儿童b) 青少年c) 中年d) 老年5.以下哪种心理现象不属于正常范畴？a) 失恋后的悲伤b) 恐惧黑暗c) 幻觉d) 恋爱中的心跳加速6.以下哪种方式不是建立健康人际关系的方法？a) 倾听他人b) 尊重他人c) 自私自利d) 帮助他人7.以下哪种情况不需要寻求心理帮助？a) 长期失眠b) 工作压力大c) 家庭和睦d) 自我价值感低8.以下哪种方法可以提高自我价值感？a) 自我否定b) 自我肯定c) 自我贬低d) 自我批评9.以下哪种疾病不是心理因素引起的？a) 心脏病b) 高血压c) 糖尿病d) 抑郁症10.以下哪种行为表明一个人可能有心理问题？a) 定期咨询心理医生b) 积极锻炼身体c) 过度饮酒d) 按时作息二、简答题（每题5分，共30分）1.请简述心理健康的意义。
2.请列举三种缓解压力的方法。
3.请简述如何建立健康的人际关系。
4.请解释什么是心理疾病，并简要说明其危害。
5.请举例说明心理因素如何影响身体健康。
三、案例分析（共40分）阅读以下案例，回答相关问题。
案例：小明，25岁，最近几个月来，他感到心情低落，工作上没有动力，与家人朋友关系也变得疏远。
他总是觉得自己不够好，对自己充满质疑。
小明不知道该怎么办，他害怕寻求心理帮助，担心被人误解。
1.请分析小明可能面临的心理问题。
（10分）2.请为小明提出解决心理问题的建议。
（15分）3.请说明小明应该如何寻求心理帮助。
（10分）4.请阐述心理疾病对个人和社会的影响。
（5分）答案：一、选择题答案1.d) 体力状况2.c) 骨折3.b) 加强锻炼4.b) 青少年5.c) 幻觉6.c) 自私自利7.c) 家庭和睦8.b) 自我肯定9.a) 心脏病10.c) 过度饮酒二、简答题答案1.心理健康的意义：心理健康是指个体在心理、情绪、认知、行为等方面的平衡状态。
心理健康教育选题参考答案心理健康是当今社会关注的焦点之一，人们越来越意识到心理健康对个体和社会的重要性。
因此，心理健康教育成为了学校教育的一部分。
但是，如何选择合适的心理健康教育选题成为了学校和教师们面临的难题。
本文将提供一些心理健康教育选题的参考答案，帮助教师们更好地进行心理健康教育。
首先，我们可以选择关于情绪管理的选题。
情绪管理是心理健康的基础，它涉及到如何认识和管理自己的情绪。
我们可以通过讨论不同情绪的表现形式，教授学生如何识别和理解自己的情绪，并提供一些有效的情绪调节策略，如深呼吸、放松训练等。
这样的选题可以帮助学生更好地应对各种情绪，提高情绪管理能力。
其次，我们可以选择关于人际关系的选题。
人际关系是影响心理健康的重要因素之一。
我们可以通过讨论友谊、亲子关系、恋爱关系等不同类型的人际关系，教授学生如何建立健康的人际关系。
我们可以讨论沟通技巧、解决冲突的方法、倾听和尊重他人等等。
这样的选题可以帮助学生更好地与他人相处，提高人际交往能力。
另外，我们可以选择关于自尊与自信的选题。
自尊与自信是心理健康的重要组成部分。
我们可以通过讨论自我认知、自我评价和自我接纳等内容，教授学生如何培养健康的自尊与自信。
我们可以提供一些自我肯定的方法，如积极的自我对话、设定目标和追求个人兴趣等。
这样的选题可以帮助学生建立积极的自我形象，增强自信心。
此外，我们可以选择关于压力管理的选题。
压力是现代社会中普遍存在的问题，它对心理健康产生负面影响。
我们可以通过讨论不同类型的压力源，教授学生如何认识和应对压力。
我们可以提供一些有效的压力管理策略，如时间管理、放松技巧和积极应对等。
这样的选题可以帮助学生更好地应对压力，提高应对能力。
最后，我们可以选择关于心理健康问题的选题。
心理健康问题是当今社会普遍存在的，如焦虑、抑郁、自残等。
我们可以通过讨论这些心理健康问题的原因、症状和治疗方法，教授学生如何识别和帮助他人。
我们可以提供一些资源和支持，如心理咨询服务和社区支持组织等。
心理健康竞赛题库答案一、单项选择题1. 下列哪一项是心理健康的核心要素？（A）A. 心情愉快B. 思维敏捷C. 心态平和D. 情绪稳定答案：A2. 下列哪一种情况不属于心理疾病？（B）A. 抑郁症B. 感冒C. 焦虑症D. 精神分裂症答案：B3. 以下哪种方法可以帮助缓解压力？（A）A. 做深呼吸B. 暴饮暴食C. 熬夜D. 吸烟答案：A4. 下列哪种行为表明一个人可能存在心理健康问题？（D）A. 偶尔失眠B. 偶尔焦虑C. 偶尔抑郁D. 长期失眠答案：D5. 下列哪种方法可以提高心理健康水平？（B）A. 过度劳累B. 合理休息C. 过度饮酒D. 过度吸烟答案：B6. 下列哪种情况不属于心理障碍？（A）A. 社交恐惧症B. 精神分裂症C. 抑郁症D. 强迫症答案：A7. 下列哪种方法可以帮助缓解焦虑情绪？（D）A. 过度饮酒B. 暴饮暴食C. 熬夜D. 做放松训练答案：D8. 下列哪种行为表明一个人可能存在心理疾病？（C）A. 偶尔的情绪波动B. 偶尔的焦虑情绪C. 长期的抑郁情绪D. 偶尔的失眠答案：C9. 下列哪种方法可以提高心理适应能力？（A）A. 积极面对困难B. 逃避问题C. 过度焦虑D. 消极应对问题答案：A10. 下列哪种情况不属于心理问题？（B）A. 抑郁症B. 感冒C. 焦虑症D. 精神分裂症答案：B二、多项选择题1. 下列哪些方法可以帮助缓解压力？（ABCD）A. 做深呼吸B. 做放松训练C. 合理安排时间D. 寻求支持答案：ABCD2. 下列哪些行为可能对心理健康产生负面影响？（ABCD）A. 过度饮酒B. 暴饮暴食C. 熬夜D. 吸烟答案：ABCD3. 下列哪些方法可以帮助提高心理适应能力？（ABCD）A. 积极面对困难B. 培养乐观心态C. 学会调整情绪D. 建立良好的人际关系答案：ABCD4. 下列哪些症状可能表明一个人存在心理疾病？（ABCD）A. 长期的抑郁情绪B. 焦虑症C. 精神分裂症D. 社交恐惧症答案：ABCD5. 下列哪些方法可以帮助缓解焦虑情绪？（ABCD）A. 做深呼吸B. 做放松训练C. 寻求支持D. 合理安排时间答案：ABCD三、判断题1. 心理健康是指心理状态良好，没有心理疾病。
心理健康试题及答案一、单选题（每题2分，共10题，总分20分）1. 心理健康是指个体在心理和行为方面能够适应社会环境，具有良好情绪状态和人际关系的能力。
以下哪项不是心理健康的表现？A. 情绪稳定B. 人际关系和谐C. 过度焦虑D. 能够应对压力答案：C2. 根据世界卫生组织的定义，健康不仅包括身体健康，还包括心理健康和社会适应能力。
以下哪项不是社会适应能力的表现？A. 良好的人际关系B. 有效的工作能力C. 持续的抑郁情绪D. 能够适应社会变化答案：C3. 心理应激是指个体在面对压力或挑战时所产生的心理和生理反应。
以下哪项不是心理应激的常见反应？A. 心跳加速B. 血压升高C. 情绪低落D. 食欲增加答案：D4. 认知行为疗法是一种心理治疗方法，主要通过改变个体的认知和行为模式来缓解心理问题。
以下哪项不是认知行为疗法的特点？A. 以问题为中心B. 强调自我监控C. 依赖药物治疗D. 重视行为改变答案：C5. 情绪智力是指个体识别、理解和管理自己及他人情绪的能力。
以下哪项不是情绪智力的组成部分？A. 情绪识别B. 情绪调节C. 情绪表达D. 逻辑思维答案：D6. 自尊是指个体对自己的价值和能力的评价。
以下哪项不是自尊的构成要素？A. 自我效能感B. 自我接纳C. 社会比较D. 情绪稳定性答案：D7. 心理弹性是指个体在面对逆境时能够迅速恢复和适应的能力。
以下哪项不是心理弹性的表现？A. 乐观态度B. 社会支持C. 逃避现实D. 积极应对答案：C8. 心理障碍是指个体在心理、情感或行为上出现的异常，影响其正常功能。
以下哪项不是心理障碍的常见类型？A. 焦虑障碍B. 情感障碍C. 人格障碍D. 学习障碍答案：D9. 心理治疗是指通过心理干预手段帮助个体解决心理问题的过程。
以下哪项不是心理治疗的目的？A. 缓解症状B. 提高生活质量C. 消除个性差异D. 促进个人成长答案：C10. 心理危机是指个体在面对重大生活事件或压力时出现的心理失衡状态。
心里健康试题及答案一、单选题（每题2分，共20分）1. 心理健康是指个体在心理和行为方面处于良好状态，能够适应社会环境，具有以下哪种能力？A. 社交能力B. 情绪调节能力C. 认知能力D. 以上都是答案：D2. 以下哪项不是心理健康的标准？A. 情绪稳定B. 人际关系和谐C. 过度依赖他人D. 有良好的自我认知答案：C3. 心理健康问题通常不包括以下哪种情况？A. 焦虑B. 抑郁C. 失眠D. 感冒答案：D4. 以下哪个选项不是心理治疗的主要方法？A. 认知行为疗法B. 精神分析疗法C. 药物治疗D. 系统脱敏疗法答案：C5. 心理健康教育的目的是什么？A. 提高学习成绩B. 增强自我意识C. 培养良好的人际关系D. 以上都是答案：D6. 以下哪种情绪调节策略是不健康的？A. 运动B. 倾诉C. 过度饮酒D. 深呼吸答案：C7. 以下哪种情况属于心理危机？A. 考试不及格B. 人际关系紧张C. 亲人去世D. 工作压力大答案：C8. 以下哪种行为不属于心理防御机制？A. 否认B. 投射C. 压抑D. 攻击答案：D9. 以下哪个选项不是应对压力的有效方法？A. 制定计划B. 逃避现实C. 寻求支持D. 放松训练答案：B10. 以下哪种心理疾病与抑郁情绪无关？A. 抑郁症B. 焦虑症C. 双相情感障碍D. 精神分裂症答案：D二、多选题（每题3分，共15分）1. 以下哪些因素可能影响个体的心理健康？A. 遗传因素B. 社会环境C. 个人经历D. 生活习惯答案：ABCD2. 以下哪些是积极应对压力的方法？A. 制定计划B. 逃避现实C. 寻求支持D. 放松训练答案：ACD3. 以下哪些是常见的心理障碍？A. 抑郁症B. 焦虑症C. 人格障碍D. 精神分裂症答案：ABCD4. 以下哪些是心理健康教育的内容？A. 情绪管理B. 人际关系C. 压力管理D. 职业规划答案：ABC5. 以下哪些是心理治疗的常见目标？A. 缓解症状B. 提高生活质量C. 增强自我意识D. 促进个人成长答案：ABCD三、判断题（每题1分，共10分）1. 心理健康问题只能通过药物治疗解决。
心理健康试题答案一、选择题1. 心理健康的定义是指个体在心理和情感方面的________状态。
A. 疾病B. 良好C. 普通D. 异常答案：B2. 以下哪项不是心理健康的表现？A. 情绪稳定B. 人际关系和谐C. 认知功能正常D. 长期感到焦虑答案：D3. 心理健康问题可以通过以下哪些方式来改善？A. 咨询心理医生B. 增加社交活动C. 运动锻炼D. 所有以上选项答案：D4. 心理弹性是指个体在面对________时能够适应和恢复的能力。
A. 压力B. 挫折C. 失败D. 所有以上选项答案：D5. 常见的心理治疗方法包括________。
A. 认知行为疗法B. 精神分析疗法C. 人本主义疗法D. 所有以上选项答案：D二、判断题1. 心理健康仅指没有心理疾病。
(错误)2. 心理健康的个体能够积极应对生活中的挑战。
(正确)3. 心理治疗只对严重的心理问题有效。
(错误)4. 良好的心理健康与个人的生理健康无关。
(错误)5. 每个人都可能在某些时期遇到心理健康问题。
(正确)三、简答题1. 简述心理健康的重要性。
心理健康对于个体的整体福祉至关重要。
它不仅影响情绪和行为，还与身体健康紧密相关。
良好的心理健康有助于个体建立和维持积极的人际关系，提高工作效率和生活质量，同时也是应对压力和逆境的关键因素。
2. 描述认知行为疗法的基本原理。
认知行为疗法（CBT）是一种心理治疗方法，它基于认知和行为之间的相互作用。
CBT认为个体的思维方式（认知）影响其情感和行为。
通过识别和改变消极或扭曲的思维模式，个体可以学习更积极和适应性的思维方式，从而改善情绪状态和行为反应。
3. 列举三种提升心理健康的方法。
- 定期进行身体锻炼，如散步、跑步或瑜伽，有助于减轻压力和焦虑。
- 培养良好的社交网络，与家人、朋友保持联系，分享感受和经历。
- 学习放松技巧，如深呼吸、冥想或渐进性肌肉放松，帮助身心放松。
四、案例分析题小明是一名大学生，最近因为学业压力和人际关系问题感到焦虑和沮丧。
心理健康知识考试试题答案1. 什么是心理健康？- 答案：心理健康指一个人在心理上的良好状态，包括积极乐观的情绪、适应力强、能够处理压力和困难、具备良好的情绪调控能力等。
2. 心理健康与身体健康有什么关系？- 答案：心理健康与身体健康紧密相关，相互影响。
身体健康有助于维持心理健康，而心理健康也可以促进身体健康。
3. 如何维护心理健康？- 答案：维护心理健康可以通过以下几个方面：- 保持积极乐观的态度- 健康的生活方式，如良好的饮食、充足的睡眠和适度的运动- 寻求社会支持和建立良好的人际关系- 学会有效的压力管理和情绪调节技巧4. 什么是心理疾病？- 答案：心理疾病是指人类心理活动的异常状态，包括各种精神疾病和心理障碍，如抑郁症、焦虑症等。
5. 如何辨别自己是否患有心理疾病？- 答案：辨别自己是否患有心理疾病可以观察以下表现：- 持续的情绪低落或焦虑- 失眠或睡眠质量下降- 对日常活动丧失兴趣- 对生活无望或无法正常工作和研究- 出现重复性的强迫行为或想法- 明显的体重变化- 出现幻觉或妄想等异常行为6. 面对心理疾病应该怎么办？- 答案：面对心理疾病，应该及时寻求专业的心理咨询和治疗。
心理专业人士可以对心理疾病进行评估和干预，并提供相应的心理支持和治疗方法。
7. 如何提高自己的心理健康水平？- 答案：提高自己的心理健康水平可以从以下几个方面入手：- 研究自我认知和情绪调节技巧- 培养健康的生活惯- 保持适度的压力和情绪释放- 建立良好的人际关系和社会支持网络- 寻求专业的心理培训和咨询以上为心理健康知识考试试题的答案。
希望能对您的研究和了解心理健康有所帮助。
参考资料：- XXXXX- XXXXX。
心理健康教育考试选择题（附答案）一、单项选择题（每题2分，共20题，40分）1. 以下哪项不是心理健康的核心内容？A. 情感稳定B. 心理适应C. 思维创新D. 人格完整答案：C2. 下列哪种心理状态不属于心理健康？A. 积极乐观B. 冷静沉着C. 焦虑不安D. 专注自信答案：C3. 以下哪项不是改善心理健康的有效方法？A. 运动锻炼B. 倾诉交流C. 观看喜剧电影D. 过度饮酒答案：D4. 下列哪种人格特征有利于心理健康？A. 敏感多疑B. 悲观消极C. 乐观自信D. 孤僻冷漠答案：C5. 以下哪种方法可以缓解压力？A. 暴饮暴食B. 吸烟吸毒C. 深呼吸D. 熬夜娱乐答案：C6. 下列哪种情绪表达方式不利于心理健康？A. 哭泣B. 倾诉C. 压抑D. 幽默答案：C7. 以下哪种心理疾病不是由心理因素引起的？A. 抑郁症B. 焦虑症C. 糖尿病D. 精神分裂症答案：C8. 下列哪种行为不属于心理治疗？A. 心理咨询B. 药物治疗C. 手术治疗D. 康复训练答案：C9. 以下哪种方法可以提高心理韧性？A. 避免挫折B. 消极应对C. 积极应对D. 寻求支持答案：C10. 下列哪种心理状态表明个体心理健康？A. 情绪波动B. 心理压力C. 适应良好D. 抑郁消沉答案：C11. 以下哪种心理干预方法主要用于战争心理创伤的治疗？A. 认知行为疗法B. 精神分析疗法C. 眼动脱敏疗法D. 情感支持疗法答案：C12. 下列哪种心理疾病主要表现为幻觉和妄想？A. 抑郁症B. 焦虑症C. 精神分裂症D. 恐慌症答案：C13. 以下哪种行为不属于自我伤害行为？A. 割伤自己B. 烧伤自己C. 暴饮暴食D. 过度锻炼答案：C14. 下列哪种人格特征容易导致人际关系紧张？A. 友善热情B. 悲观消极C. 敏感多疑D. 宽宏大度答案：C15. 以下哪种方法可以缓解考试焦虑？A. 增加考试频率B. 过度复习C. 放松训练D. 逃避考试答案：C16. 下列哪种心理疾病主要表现为抑郁、焦虑和恐怖？A. 抑郁症B. 焦虑症C. 恐怖症D. 精神分裂症答案：A17. 以下哪种心理状态表明个体心理不健康？A. 情绪稳定B. 心理适应C. 情绪波动D. 适应良好答案：C18. 下列哪种心理干预方法主要用于治疗焦虑症？A. 认知行为疗法B. 精神分析疗法C. 眼动脱敏疗法D. 情感支持疗法答案：A19. 以下哪种行为不属于心理依赖？A. 对网络游戏的依赖B. 对烟酒的依赖C. 对食物的依赖D. 对人际关系的依赖答案：D20. 下列哪种人格特征有利于个体应对压力？A. 敏感多疑B. 悲观消极D. 孤僻冷漠答案：C二、多项选择题（每题3分，共20题，60分）1. 心理健康的核心内容包括哪些？A. 情感稳定B. 心理适应C. 思维创新D. 人格完整答案：ABCD2. 下列哪些方法可以缓解压力？A. 运动锻炼B. 倾诉交流C. 观看喜剧电影D. 过度饮酒答案：ABC3. 下列哪些心理状态属于心理健康？B. 冷静沉着C. 焦虑不安D. 专注自信答案：ABD4. 下列哪些人格特征有利于心理健康？A. 敏感多疑B. 悲观消极C. 乐观自信D. 孤僻冷漠答案：C5. 下列哪些情绪表达方式不利于心理健康？A. 哭泣B. 倾诉C. 压抑D. 幽默答案：C6. 下列哪些心理疾病不是由心理因素引起的？A. 抑郁症B. 焦虑症C. 糖尿病D. 精神分裂症答案：C7. 下列哪些行为属于心理治疗？A. 心理咨询B. 药物治疗C. 手术治疗D. 康复训练答案：ABD8. 下列哪些方法可以提高心理韧性？A. 避免挫折B. 消极应对C. 积极应对D. 寻求支持答案：CD9. 下列哪些心理状态表明个体心理健康？A. 情绪波动B. 心理压力C. 适应良好D. 抑郁消沉答案：C10. 下列哪些心理干预方法主要用于战争心理创伤的治疗？A. 认知行为疗法B. 精神分析疗法C. 眼动脱敏疗法D. 情感支持疗法答案：C11. 下列哪些心理疾病主要表现为幻觉和妄想？A. 抑郁症B. 焦虑症C. 精神分裂症D. 恐慌症答案：C12. 下列哪些行为属于自我伤害行为？A. 割伤自己B. 烧伤自己C. 暴饮暴食D. 过度锻炼答案：ABCD13. 下列哪些人格特征容易导致人际关系紧张？A. 友善热情B. 悲观消极C. 敏感多疑D. 宽宏大度答案：BC14. 下列哪些方法可以缓解考试焦虑？A. 增加考试频率B. 过度复习C. 放松训练D. 逃避考试答案：C15. 下列哪些心理疾病主要表现为抑郁、焦虑和恐怖？A. 抑郁症B. 焦虑症C. 恐怖症D. 精神分裂症答案：AC16. 下列哪些心理状态表明个体心理不健康？A. 情绪稳定B. 心理适应C. 情绪波动D. 适应良好答案：C17. 下列哪些心理干预方法主要用于治疗焦虑症？A. 认知行为疗法B. 精神分析疗法C. 眼动脱敏疗法D. 情感支持疗法答案：A18. 下列哪些行为不属于心理依赖？A. 对网络游戏的依赖B. 对烟酒的依赖C. 对食物的依赖D. 对人际关系的依赖答案：D19. 下列哪些人格特征有利于个体应对压力？A. 敏感多疑B. 悲观消极C. 乐观自信D. 孤僻冷漠答案：C20. 下列哪些是心理健康的基石？A. 乐观积极的心态B. 健康的生活方式C. 良好的社会支持系统D. 没有心理疾病答案：ABC。
教师心理健康试题答案一、单选题1.A2.C3.D4.B5.D6.B7.D8.B9.A 10.D 11.D 12.A 13.B 14.C 15.B 16.C 17.C 18.A 19.A 20.D 21.D 22.B 23.D 24.C 25.A 26.B 27.B 28.D 29.A 30.C31.D 32.B 33.D 34.A 35.D 36.A 37.C 38.D 39.A 40.C二、多选题1.AB2.BD3.AB4.CD5.ABCD6.AB7.AD8. BD9.AB 10.AC11.ABCD 12.ABCD 13.ABCD 14.AB 15.CD 16.BCD 17.CD 18.AD 19.BD 20.ABC三、判断题1.错误。
预防与发展务必重于矫治。
2.错误。
学生为主体性原则。
3.错误。
心理健康教育只是协助，绝不是替代。
4.正确。
5.错误。
青年教师一般不会出现或教龄15年以上的教师容易出现。
6.错误。
一个人可能把自己塑造成什么样子，取决于他开始塑造时所具备的材料。
在这一点上，我们每个人在这个方面都有自己的局限性。
7.正确。
8.正确。
9.错误。
缺乏教育敏感的教师。
10.错误。
有很强表现力的老师。
11. 错误。
不是分裂性障碍而是精神分裂症。
12. 错误。
不是三个月而是一个月内。
13. 错误。
不是惊慌性障碍是恐惧症。
14. 错误。
不是精神分裂症而是分裂性障碍。
15. 错误。
不是疑病症而是心因性身体障碍。
16. 错误。
不是双相性障碍而是情绪障碍。
17. 错误。
不是精神分裂症而是人格障碍。
18. 错误。
不是理性情绪疗法而是系统脱敏法。
19. 错误。
不是宽容性而是反应敏捷性。
20. 错误。
急性应激障碍而是创伤后应激障碍。
四、名词解释1.心理中介：指个体以自己的心理内容为基础，来沟通环境信息和自身心理状态产生心理意义，从而决定个体心理、行为反应的过程。
2. 心理卷入程度：是指个体对于同样的事情或信息，在心理上的关联强度。
心理健康知识竞赛问答题以及答案问答题：一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 下列哪项不是心理健康的核心要素？A. 情感稳定B. 认知清晰C. 社交能力强D. 生理健康2. 下列哪种心理疾病主要表现为患者对某一事物或情境产生强烈的恐惧？A. 焦虑症B. 抑郁症C. 强迫症D. 恐惧症3. 以下哪种方法不属于心理治疗范畴？A. 药物治疗B. 心理咨询C. 催眠治疗D. 运动疗法4. 以下哪种行为可能是青少年心理问题的表现？A. 学习成绩下滑B. 沉迷网络游戏C. 拒绝与他人交流D. 以上都是5. 下列哪种情况不属于心理危机？A. 亲人去世B. 失业C. 失恋D. 感冒6. 以下哪种方法可以有效缓解焦虑？A. 深呼吸B. 听音乐C. 剧烈运动D. 吸烟7. 下列哪种人格特点的人更容易出现心理问题？A. 外向开朗B. 内向敏感C. 乐观自信D. 独立自主8. 以下哪种症状不是抑郁症的典型表现？A. 心情低落B. 失眠多梦C. 食欲不振D. 精力充沛9. 下列哪种方式不是维护心理健康的方法？A. 保持良好的作息时间B. 增加社交活动C. 过度追求物质财富D. 培养良好的兴趣爱好10. 以下哪种情况不需要寻求心理帮助？A. 长期处于压力过大B. 出现焦虑、抑郁等情绪C. 受到心理创伤D. 感冒发烧二、简答题（每题10分，共30分）1. 请简述心理健康的四大基石。
2. 请简述心理咨询与心理治疗的区别。
3. 请简述如何应对心理危机。
三、案例分析题（每题20分，共40分）1. 案例一：小明，男，16岁，高中生。
近一个月来，小明学习成绩下滑，与家人和朋友交流减少，沉迷网络游戏，时常感到焦虑和抑郁。
请分析小明可能存在的问题，并提出相应的建议。
2. 案例二：小红，女，28岁，职场白领。
近期因工作压力过大，出现失眠、焦虑、食欲不振等症状。
请分析小红可能存在的问题，并提出相应的建议。
答案：一、单项选择题1. D2. D3. D4. D5. D6. A7. B8. D9. C10. D二、简答题1. 心理健康的四大基石：身体健康、情感稳定、认知清晰、社交能力强。
专业技术人员心理健康与心理调适考试一、单选题(每题1分,共40题) 331、某人在一段时间里常常感到情绪低落，兴趣减退，对前途悲观失望，总是提不起精神来。
根据这些表现可判断该人的情绪是( )A、抑郁B、焦虑C、自卑D、压抑答案：A2、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。
请问这是哪类偏见在起作用？( )A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言答案：B3、心理咨询的基本原则之一是( )。
A、替来访者做决定B、有条件的尊重来访者C、为来访者保密D、对来访者的行为作道德判断答案：C4、注意易转移最常见于哪种病人？( )A、抑郁症B、精神分裂症C、强迫症D、躁狂症答案：D5、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（）。
A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露答案：D6、不属于个性心理特征的是（）。
A、能力B、气质C、性格D、智商答案：D7、小芳很害怕火，以致不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会。
她很可能患有( ) 。
A、广泛性焦虑障碍B、惊恐障碍C、强迫性障碍D、恐怖障碍答案：D8、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）。
A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从答案：C9、当人受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（）A、补偿B、分离C、幻想D、升华答案：C11、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（）。
A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭答案：D12、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？( )A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症答案：D13、心境具有( )的特点。
A、弥散性B、集中性C、短暂性D、突发性答案：A14、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( )A、自卑者B、自负的人C、完美主义者D、偏执者答案：C15、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称( )A、激情B、心境C、激越D、应激答案：D16、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶胸顿足，这是( )A、声调表情B、身段表情C、面部表情D、激情表情答案B17、气质类型( )A、有好好坏B、都是好的C、都是坏的D、无好坏之分答案：D18、人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为（）A、喝酒B、吃大量的东西C、压抑负性的情绪D、和朋友倾诉答案：D19、抑郁症最常见有哪种思维障碍？( )A、思维迟缓B、强迫观念C、强制性思维D、思维贫乏答案：A20、气质类型为（）的人，承受外界刺激的能力较低，所以容易在不良因素的刺激下产生心理障碍或心身疾病，如神经衰弱、抑郁症或胃溃疡等。
A、多血质B、胆汁质C、黏液质D、抑郁质答案：D21、气质类型为（）的人，经常处于兴奋、紧张和压力之下，容易患心血管疾病等。
A、多血质B、胆汁质C、黏液质D、抑郁质答案：B23、在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（）。
A、兴趣B、性格C、知识水准D、价值观念答案：D25、下述关于人格的描述哪一个最为准确？（）A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B、在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变C、在青春期后，人格保持非常稳定D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征答案：D26、关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的？（）A、接近性B、相似性C、外貌D、自尊答案：D30、强迫观念指的是( )。
A、在意识中占主导地位的错误观念B、外部强加于自己的错误观念C、头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念D、在病理基础上产生的歪曲信念答案：C31、情绪和情感过程是伴随着人的（）而产生的，它们是主体与客体之间关系的反应。
A、认识过程B、意志过程C、个性心理特征D、心理状态答案：A33、对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫（）。
A、印象形成B、态度C、首因效应D、归因答案：D34、人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响而建立起来的（）上的关系。
A、心理B、态度C、效应D、归因答案：A35、黏液质的高级神经活动类型的基本特征是（）。
A、强、平衡、灵活B、强、不平衡C、.强、平衡、不灵活D、弱答案：C36、自我概念的形成与发展大致经历三个阶段，即( )。
A、从生理自我到社会自我，最后到心理自我B、从生理自我到心理自我，最后到社会自我C、从社会自我到生理自我，最后到心理自我D、从心理自我到社会自我，最后到生理自我答案：A37、对心理健康状态的破坏，人本主义强调（）。
A、个体平衡能力的丧失B、潜能的发展受到阻碍C、本能遭遇挫折D、个体与环境相互作用中学习的结果答案：B38、真正的真诚是（）。
A、完全说实话B、自我的发泄C、不等于完全的实事求是D、通情达理答案：C39、个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的，不受时间、地点限制的，这说明个性具有（）。
A、独特性B、整体性C、稳定性D、功能性答案：C40、世界精神卫生日是每年的哪一天？（）A、5月25日B、12月1日C、6月6日D、10月10日答案：D一、单选题(每题1分,共40题) 331、小王为人热情，活泼好动，反应迅速、敏捷，有朝气，但情绪不那么稳定，有时粗枝大叶。
请问小王属于什么类型的气质？( )A、黏液质B、多血质C、抑郁质D、胆汁质答案：D2、下面关于健康的回答哪个是正确的？( )A、健康就是身体没有疾病B、健康就是生理上没病，心理上亦正常C、健康除了身体没病，心理正常之外，还要社会适应良好D、健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康答案：D3、动机和兴趣产生的基础是（）。
A、感知B、实践C、需要D、教育答案：C4、梦是无意想像的特殊形式，它是一种( )现象。
A、神秘B、生理C、心理D、超自然现象答案：B5、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法被称为( )。
A、否认作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用答案：B6、不属于个性心理特征的是（）。
A、能力B、气质C、性格D、智商答案：D9、当人受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（）A、补偿B、分离C、幻想D、升华答案：C11、“感时花溅泪，恨别鸟惊心”反映了诗作者杜甫当时的（）。
A、激情B、心境C、热情D、应激答案：B13、“君子坦荡荡”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？( )A、具有良好的人际关系B、保持情绪的平衡与稳定C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标答案：B15、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？( )A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症答案：D16、心境具有( )的特点。
A、弥散性B、集中性C、短暂性D、突发性答案：A17、下列陈述不能增强挫折承受力的是( )A、避免类似情境B、总结经验教训C、调节抱负水平D、建立和谐的人际关系答案：A24、在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（）。
A、兴趣B、性格C、知识水准D、价值观念答案：D26、下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要？( )A、尊重需要B、安全需要C、社会需要D、生理需要答案：C27、个性中最重要、最核心的组成部分是（）。
A、能力B、气质C、性格D、动机答案：C28、情绪和情感过程是伴随着人的（）而产生的，它们是主体与客体之间关系的反应。
A、认识过程B、意志过程C、个性心理特征D、心理状态答案：A29、对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫（）。
A、印象形成B、态度C、首因效应D、归因答案：D33、系统脱敏法的理论基础是（）。
A、社会交换论B、行为主义C、需要层次理论D、精神分析论答案：B34、“你的看法决定了你的处境”，这种看法是（）的观点。
A、精神分析B、行为主义C、人本主义D、认知心理学答案：D35、（）认为“他人就是地狱”。
A、乐观主义者B、悲观主义者C、性格内向者D、性格外向者答案：C36、（）认为人的不良情绪都是后天习得的。
A、认知心理学B、行为主义心理学C、精神分析D、人本主义答案：B38、下列选项中哪一个不是积极心态的作用？（）A、内心的平静B、信心C、成功的意识D、浮躁答案：D40、个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的（）。
A、性格B、能力C、气质D、个性答案：D4、成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象？( )A、功能固着B、幻觉C、思维定势D、错觉答案：D5、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（）。
A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露答案：D14、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素？( )A、家庭B、职业C、信仰D、文化答案：D20、易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫（）。
A、焦虑B、恐惧C、情感脆弱D、情绪低落答案：C23、咨询师与来访者的咨询关系类似于( )。
A、医生与患者B、教师与学生C、上级与下级D、朋友与朋友答案：D24、幻觉是指( )。
A、虚幻的知觉B、正常知觉现象C、错误的知觉D、歪曲的知觉答案：A26、心理学的规律说明，人的工作效率在（）压力水平下最高。
A、高B、低C、适中D、不变答案：C30、个体追求自认为是最重要的有价值的工作，并使之达到完善状态的动机叫（）。
A、习得性动机B、成就动机C、抱负动机答案：B31、某30多岁女性，自称高兴不起来，兴趣缺乏，整日整日愁眉苦脸，内心苦闷悲伤，度日如年，最有可能的症状是（）。
A、情绪低落B、意向缺乏C、情感脆弱D、意向倒错答案：A32、体语沟通是身体语言沟通的简称，它不包括（）。
A、姿势B、谈话C、人际距离D、面部表情答案：B34、ABC 理论属于何种学派？（）A、人本主义B、精神分析C、认知主义D、行为主义答案：C35、个体如何看待自己的身体的层面，称为（）。
A、生理自我B、心理自我C、社会自我D、理想自我答案：A36、某34岁的男性，每天早上穿衣服，要按照一定的次序，稍稍感到不合适，就要脱下来从新再穿，甚至重复多次。
此症状最有可能是（）。
A、强迫观念B、强迫行为C、刻板行为D、冲动行为答案：B37、幻听最常见于（）。
A、抑郁症B、强迫症C、躁狂症D、精神分裂症答案：D38、“你的看法决定了你的处境”，这种看法是（）的观点。
A、精神分析B、行为主义C、人本主义D、认知心理学答案：D39、当自信心不足时，自己给自己壮胆说：“我一定会成功！一定会的。
