2.预防牙颌畸形的发生: 要及时对已发生的畸形进 行早期治疗,阻断其发展, 或通过早期控制,引导牙
颌面良性发育
3.合理饮食:少吃含糖的 零食和易粘贴牙齿的精细 糕点,或吃后立即刷牙漱 口,特别是在睡前刷牙之
后,不能再吃东西。
注意: 饮食后学习使用牙线清洁牙齿缝隙,可选择牙线架或卷 轴型牙线,使牙线拉锯式进入两颗牙齿之间的缝隙,紧 贴一侧牙面呈“C”字形包绕牙齿,上下刮擦牙面,再 以同样方法清洁另一侧牙面。建议每天使用牙线,尤其 晚上睡前要清洁牙齿缝隙。
适合儿童换牙期食用的硬食
注意: 换牙期多吃有营养、有硬度、粗纤维的耐嚼食物, 有助于儿童的咀嚼肌、颌骨发育。
运动时做好牙齿防护,防止牙外伤
参加体育活动时,宜穿运动服和防滑的运动鞋,预 防摔倒造成牙外伤。必要时应佩戴头盔、防护牙托 等防护用具。一旦发生牙外伤,应尽快去医院就诊。
寄语
同学们,大家平时要少喝饮料,少吃糖果,饭后 漱口,晚上刷牙,要从小养成保护牙齿良好的生活 习惯。
第35个全国爱牙日
氟是简单又有效的防蛀牙方法
什么人需要涂氟?
涂氟适于龋病发生风险较高的人群,尤其是儿童。由于牙 齿结构、饮食习惯、口腔卫生难以维持等原因,儿童患龋病的 风险相对较高,因此局部涂氟对于儿童龋齿的预防非常重要。
涂氟后有什么注意事项? 一般涂氟后建议半小时内不要进食,2小时内只能吃软食或 者流食,温度要凉或者温的,不要吃太热。至少4-6小时内不 要刷牙或用牙线,一般建议第二天再开始刷牙。另外,对氟保 护漆成分过敏和哮喘者不能进行涂氟;口腔溃疡时不要涂氟。
教育主题班会
呵护牙齿,关注健康
第35个全国爱牙日
2023年9月20日 第35个全国爱牙日 , 所谓“牙好胃口就好”, 牙齿常常是我们最常接触, 又最容易被我们忽视的部位。