体育教案(2)

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2.组织学生演示,讲解:在预跑区起跑,在接力区内传接棒方法。
请同学思考:①混合式接棒,同学们如何配合。
②接力跑重点要解决什么问题。
3.组织学生进行分组练习:
⑴在预跑区内中速起跑,在接力区内做传接棒。
⑵在预跑区内快速起跑,在接力区内做传接棒。
⑶接力赛两次,组织在跑道上进行,六道五个接力区,每棒跑米。
⑷教师观察评价
评价
1.听音乐、结合教师语言引导学生意念放松
2.请同学回答接力跑二个思考题。
3.小结本课情况:师生共同讲评。
4.布置课后家庭练习。下课。
1.成体操队形听音乐做意念放松。
2.一、二小组回答第一题,三、四小组回答第二题。第五小组讲评课的情况。
4.归还器械。
2分小
次/分
180心理曲线预计
160
140
120
2.随音乐节拍“即兴”做出
已熟练掌握的步法。
3.学生情绪高涨,愿意表现
2~3分小
双杠:
设问
练习
示范
组合动作
分组
讲解
讲解导学纠错
指导、纠错
组织、评赛
1.设问:请学生讲述上次双杠的练习内容及动作要领。
⑴杠中正立,两手推前杠,跳上成坐撑。
⑵外侧坐向内转体90度同时后腿跪杠另一腿成正跪撑—后摆下。
2.鼓励学生积极展示上次课的单个动作。
3.讲述本次课完成组合动作的方法和保护帮助,பைடு நூலகம்请学生示范:杠中正立,手握前杠跳上成坐撑—两腿侧摆越成正俯撑—腿后举正单腿跪撑—后摆下
4.教师示范
5.组织学生分组练习
6.巡回指导、纠错,组织优秀学生评赛。
1.积极思考,回答教师的设问。
2.勇于完成动作,并说出练习方法。
3.注意观察教师的示范和保护帮助的方法。
1.学生演示:在预跑区起跑,在接力区接棒。
⑵学生分6组,按组进行练习
练习队形:
4 3
2
5 1
同学们按组分成6组,按组进行练习。
3.比赛,各组有一人观察是否在接力区内完成传接棒。
分组练习:
⑴2—3次中
⑵2—3次中
2—2.30分
⑴练习2—3次中
⑵练习2—3次中
⑶比赛2次大
2.30—3分
听音乐
意念放松
解题
4.接受教师的指导。
5.学生分组练习:学生乐意接受教师指导,互相切磋。同伴练习后予以掌声鼓励。每小组推选一名优秀者参加教学比赛。
6.加强安全意识、加强互相保护帮助。
⑴练习:3~4次
⑵练习:4~5次
3—4分中
6—8次4—5分中
接力跑:
复习传接棒的方法
教生共同演示
讲解导学
分组学习
接力比赛
观察评价
1.6人一小组,按组别慢跑到各自接力区,采用“上挑式”和“下压式”方法最后一学生向前传,传到排头,领先者再跑到排尾继续向前传。
教1.双杠

内2.接力跑


1.85%的学生能完成双杠的组合动作(20%动作优美),懂得完成动作方法。
学2.80%学生在10米预跑区内起跑,并能在较快跑速中于接力区完成传接棒,知道传接棒双方协调配合的方法。
目3.学生愿意表现自己,并体验到练习中的欢乐。发展肩带躯干力量,提高
空间判断能力,练习中有勇于克服困难的品质。
标4.双杠练习12—16次;接力跑4—6次。
程序内容
教师活动
学生活动
运动负荷
次时强
数间度
教学常规
1.师生问好
2.宣布课的内容及时间
3.提出要求
1.体委整队,检查数、服装
报告人数情况。
2.学生乐意接受教师布置的内容。
韵律操
1.听音乐“跟我学”韵律操
2.教师示范,口令提示。
3.讲述要领,纠错。
1.听音乐同教师共做韵律操
100
80
5 10 15 20 25 30 35 40 45
练习密度:
预计:35~40%
平均心率:135±5次/分
场地器材:
双杠区:双杠6—8付
小垫6—8床
田径场:划线跑道与接力区
接力棒6—8根
课后小结