何做到有效的管理时间?
1、列单。将一段时间内要做的事一一记下, 并养成习惯。
2、组织。根据列好的清单分门别类,根据 重要性和紧迫性排出先后顺序。
3、删除。完成组织后,将不必要的事项删 除。
4、习惯化。养成日常生活习惯。
5、强化。计划完成后,及时给自己一些奖 励,以强化自己对时间的管理。
珍惜时间 时间
T H E E N D 17、一个人如果不到最高峰,他就没有片刻的安宁,他也就不会感到生命的恬静和光荣。下午7时10分40秒下午7时10分19:10:4020.10.18
分为不同的年龄段,而不同的阶 段人的智力潜能是不同的。
③、标志着时间一去不复返,因此我 们要脚踏实地的做好当前的每件 事,不要留下时间的遗憾。
小结:时间和生命的关系
1.时间是生命的节奏.打乱节奏,生命就 会紊乱. 2.时间是生命的生物时钟,能反映生命 的信息 3.时间是生命的刻度,要使生命活得精 彩,就要珍惜时间. 4.时间是人生最初的财富,不能忽视.
你能画出你的年轮吗?
“看看我的生命还有多长”
活动要求: ①你要将这张纸真的看作是自己一生的长 度; ②听教师口令,开始撕纸条; ③撕完后,完成课本P23页填空; ④谈谈这个活动对我的启示。
思考23页撕纸条的小活 动,有什么启示?
答: ①、生命是有限的、短暂的,我们
要珍惜时间。生命在于价值贡 ②献、人的一生是一个不断发展的过程,
• 时间是生命的节奏 • 时间是生命的刻度 • 时间是生命的前提 • 时间就是生命 • 时间就是金钱 • 时间是人生最重要的财富 • 时间是人生最初的财富
你认为人生有几天?
3天
应该珍惜哪一天?
昨天 今天 明天
一、时间:生命的节奏 1.生命的年轮 2.人生只有三天