2012-10-17军人心理健康讲座
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官兵组织心理健康教育活动
《官兵组织心理健康教育活动》
近年来,随着社会压力的增大和生活节奏的加快,心理健康问题逐渐成为人们关注的焦点。
特别是在军队中,官兵们长期处于高压、高强度的工作状态下,心理健康问题更是不能忽视。
为此,官兵组织心理健康教育活动成为迫切需要的举措。
在军队中,官兵们在训练和执行任务过程中面临着各种各样的心理压力,例如应对战场环境、承担重大责任、长期驻外任务等。
这些压力可能会对他们的心理健康造成影响,甚至引发不良后果。
因此,组织心理健康教育活动是为了帮助官兵们更好地认识和应对心理压力,提高心理素质,保障他们的身心健康。
为了有效开展心理健康教育活动,需要综合利用多种形式,如举办心理健康知识讲座、开展心理测试和咨询、设立心理健康书籍宣传栏等。
这些形式能够吸引官兵们的注意,让他们更好地了解心理健康知识,掌握相应的心理自我调适技巧,提高心理抗压能力。
同时,军队也可以发挥领导干部的示范作用,通过组织心理健康培训班,培养更多的军事专家精通心理健康知识,能够及时发现和帮助官兵解决心理问题。
这样做有助于提高军队官兵的心理素质,增强部队的凝聚力和战斗力。
总之,官兵组织心理健康教育活动对于保障部队官兵的身心健康,提高战斗力,是非常重要的。
通过开展这些活动,可以帮
助官兵们更好地认识自己的心理状态,提升心理素质,有效预防和化解心理问题,为提高部队的战斗力和凝聚力提供有力支持。
关于军人心理健康问题的思考健康的心理状态不仅是现代军人良好的综合素质的一种体现,也是军队倡导加强人文关怀的一个延伸点。
一个军队战斗力的强弱与军人心理健康与否有密切联系。
心理健康问题是出现部队非战斗减员的重要因素,加强对军人心理健康的关心研究至关重要。
本文试图从分析当代军人心理健康问题产生的主要原因入手,有针对性地提出解决军人心理健康问题的几点思考,以达到促进军人心理健康,稳定人才队伍和提高军队工作质量的目的,同时也是对自我未来军旅路程的一个心理健康反思。
据有关研究发现,军队生活紧张、训练封闭艰苦、竞争激烈以及经常执行突发任务等,使军人处于急性或慢性心理应激状态。
随着高科技在军事领域中的应用,军事作业环境越来越复杂,作业环境中的有害因素越来越多,危害也越来越大;军事作业的激烈性、突然性、紧张性空前提高,导致威慑力增强。
这些改变使军人承受着巨大的心理压力。
军人在执行特殊军事任务时,会经历高强度封闭的训练,在疲劳、睡眠剥夺、应激因素的影响下,军人的心情、警觉性影响其风险倾向,导致冲动性增加。
这些因素极易导致军人心理健康出现问题。
心理健康问题产生的原因1.军人的个体原因。
在军队组成的人员中,占90%的是17~22岁的青年人。
在人生的发展过程中,青年阶段正是从青少年向成人转变的重要时期,青年人的心理也是由不成熟向成熟发展的。
心理学家认为:从青少年向成人的转变是一个相当艰巨、充满危机的时期。
这个时期的青年军人,世界观、价值观、人生观都处于成形发展阶段,相对来说不够成熟和稳定,心里极易陷入某种极端。
客观的认知模式、正常的情绪状态、良好的意志品质、健全的人格、成熟的自我意识、融洽的人际关系是军人心理健康最基本的几个方面。
如果在一些心理困惑上处理不当,容易造成这几个方面不健全,从而产生严重的心理健康问题。
2.家庭因素及成长环境。
近年来,越来越多的军人都是独生子女,还有少部分单亲家庭子女。
这些都是心理健康问题多发高发人群。
军人心理健康干预与矫治探究军人心理健康是人民军队战斗力的重要保障,它关系到军人的身心健康和军队的战斗力。
军事工作的特殊性和危险性,使得军人心理健康容易受到各种压力和刺激的影响,引起各种心理问题。
如压力反应、抑郁、焦虑、自闭症等,严重时可能导致军人被伤亡或被停役,从而影响军队的战斗力。
因此,为了提升军队的战斗力,必须重视军人心理健康,并及时进行干预和矫治。
一、军人心理健康问题的原因1.军人工作的特殊性和危险性军人的工作是一项具有特殊性和危险性的工作,他们需要在极端环境下工作,承受极大的身体和心理压力,从而会引起心理问题。
军事工作的特殊性和危险性使得军人需要承担极大的心理压力,如战斗的压力、生命安全的危险、长期离家等,从而使他们的心理状态容易失衡。
2.军人缺乏心理健康教育和服务由于长期在特殊工作环境下,军人常常缺乏心理健康教育和服务,缺乏针对性心理训练和心理辅导,缺少心理问题的预防和干预。
这导致了许多军人没有有效的心理自我调节和应对策略,也缺乏主动求助的意识和能力。
3.人际关系问题军人由于长期在部队生活,与外界的联系相对较少,人际关系的密度较高且相对单一,他们之间的交流、合作和领导方式可能存在相互矛盾、不互信等困难问题,从而给军人心理健康造成负面影响。
1.心理疏导心理疏导是一种帮助军人化解压力、减轻心理压力的心理干预方法。
为了提高军人的心理健康,军队应该开设心理疏导中心,有针对性地开展心理疏导工作,及时为军人提供心理支持。
军队应该加强军人的心理健康教育和训练,通过各种方式,如讲座、宣传、培训、实操等,传达有关心理健康知识和技能, 帮助军人理解和认识心理问题的症状、表现和危害,并学习有效的心理调节策略。
3.心理测量和评估心理测量和评估是一种科学的、系统的心理健康干预方法,对军人的心理健康问题开展科学的测量和评估,有利于及时发现和识别心理问题,为军人个体化和精准化的干预和矫正提供科学依据。
4.心理治疗心理治疗是一种常用的心理健康矫治方法,通过心理治疗,可以使军人逐渐恢复正常的心理状态。
驻豫某部2012年度新兵人格特征及心理健康状况调查【摘要】:目的调查分析驻豫某部2012年度新兵的人格特征及心理健康情况,为开展新兵心理健康教育、提高心理健康水平、尽快适应部队环境提供依据。
方法采用卡特尔16 项人格因素量表( 16pf)作为测评量表,对新兵进行心理测评,将测评结果与军人常模进行对比分析。
结果 16pf 测评结果显示:乐群性、聪慧性、稳定性、恃强性、敢为性、兴奋性、有恒性、世故性、自律性、幻想性因素得分均明显高于军人常模( p < 0.05, p < 0.01),怀疑性、忧虑性、独立性及紧张性得分均明显低于军人常模( p < 0.01)。
结论该部新兵具有良好的心理品质,整体心理健康况较好。
【关键词】:新兵;人格特征;心理健康近年来,随着我军兵员结构的变化,入伍新兵的人格及心理特征也呈现出多元化趋势。
掌握新兵的人格特征、心理健康现状及适应性状况,可为针对地开展心理健康教育、心理素质训练提供依据。
为此我们对驻豫某部2012年度新兵进行了人格特征和心理健康状况调查,现将结果报告如下。
1 对象与方法1. 1 对象选择驻豫某部2012 年度入伍新兵260名进行现场测评。
获得有效测评量表255 份,有效率98% 。
其中,男新兵150 名,女新兵110名;年龄17~ 22 岁,平均( 18. 7岁);文化程度:大学本科30 人( 11.5%),大专120人( 46. 1%),高中100 人(38.4% ),初中10 人(3.8% );独生子女180 人,占69.2%。
1.2 方法使用第四军医大学航天医学系研发的dxc6 型多项群体心理测评仪中的卡特尔16 种人格因素量表( 16pf)进行测评。
由专业人员具体实施,统一指导语,分批测试整个过程严格按标准化程序进行。
1.3 统计学处理采用spss 13. 0 软件处理数据,结果进行t 检验。
2 结果2.1 新兵16pf 一级人格因素标准分及与军人常模比较由表1 可见,在16 种人格因素中,新兵除敏感性、实验性外,其余14 种与军人常模比较,差异均有显著性( p < 0. 05, p < 0. 01)。
部队心理健康教育--胸怀毅力理智谈军人如何正确面对家庭实际困难“家”,对于我们这些来自五湖四海,远离父母亲人,履行神圣使命的军人来说,是一个温馨宁静的港湾,它不仅给予我们人间亲情和爱抚,还给予我们鼓励和鞭策。
古往今来,有的人因为有了美满的爱情,激发出了更旺盛的创作激情;有的人因为有了幸福的家庭,事业上走向了更大的成功。
生活永远包含着人世间的酸、甜、苦、涩,家庭实际困难和问题必然会伴随每个人的一生。
作为革命军人,在对待家庭遇到实际困难和问题上,应该要有服从大局、勇于奉献的宽阔胸怀。
然而,在每一个人的生命长河里,婚恋家庭都不可能是一帆风顺的,都可能会遇到各种各样的困难和问题。
军人也不例外,在服役期间,我们每个人的家庭都难免会遇到这样那样的实际困难和问题。
导致家庭出现这样那样实际困难和问题的因素各不相同,有客观的,也有主观的。
具体地讲主要有以下几个方面:一是自然因素,是指由于恶劣的气候和严重的自然灾害所造成的困难。
包括干旱、洪水、地震、海啸、台风、冰雹等造成的人身和财产损失等。
二是社会因素,包括政治、经济、法律、宗教道德、风俗习惯、人际关系等方面的问题。
包括下岗失业、暴力事件、经济财产纠纷等。
三是家人因素,是指由于体力、智力、意志以及某些生理心理缺陷所带来的问题。
如:家人患病造成生活困难,提出某些不合理要求等。
对于以上问题,我们大多数官兵认识端正,处理得比较好。
但也有个别同志却因此影响了的工作,有的还给部队建设带来了一定的不良影响。
古人云:“不如意事常八九,可与语人无二三。
”军人家庭如何面对无可回避的“不如意”?每每谈及这个话题,常常会联想到“诗人将军”张爱萍的两件往事:将军晚年思念亡母,怅然而叹:“幼时家贫,母亲竟没留下一张照片!”于是,请人按大姐模样画了张像,挂在床头,聊解思念之苦。
“文革”期间,将军落难,有一天被拉出去批斗,虑及可能遭关押,刚出家门又折回,从腕上褪下手表,交给夫人:“留给阿胜吧!”阿胜是将军次子,那时还是一名列兵。
打开生命的窗户——军人心理健康教育讲座恭喜你们刚刚延长了自己的生命,大家请看(手的穴位图),每鼓掌一分钟可以延长生命6秒钟,那么让我们再次来延长我们有限的生命6秒钟吧。
(一起鼓掌)通过刚刚的鼓掌,了解了你们当下的心态、状态和态度。
我常常给我的学生说,想要自己的心理时时保持平衡,就要学会“变态”,即改变心态、端正态度、调整状态。
那么亲爱的朋友们,你的心态、态度、状态准备好了吗?今天你“变态”了吗?其实今天我站在这里和你们交流有关心理健康的问题,我觉得无限荣幸和光荣。
就在今天早上我女儿特别嘱托我一定记得带她向她的教官问好。
在去年九月在一中军训时和咱们兵哥哥们相处了几天,你们给她留下了很深的印象。
第一天结束的时候,她的脸、脖子、膀子都晒伤了,很痛苦,但依然很欣慰很开心,因为她说自己的教官很帅很酷。
在后来军训的几天,她一直在教官的鼓励下非常努力的坚持,她说,她的教官告诉他,坚持就是胜利!自然她最后获得了“训练标兵”的殊荣。
虽然她一直不知道自己教官的名字。
但每一次路过咱们中队的时候她都会让我放慢车速。
我非常感谢你们,在孩子步入青春期的关键时候给孩子上了一堂关于青春、关于坚强、关于健康美的一堂课。
请允许我在这里向你们道一声谢谢。
亲爱的朋友们,我们人生的最大目标是什么呢。
无论你问过多少人,人的终极目标是幸福和成功,幸福和成功是两个独立的变量。
你看人生最佳的状态就是成功并幸福。
那么心理健康教育重要吗?为什么?早在十八世纪美国的心理学家荣格就曾预言:心灵的探讨必将成为一门十分重要的学问,因为人类最大的敌人不是灾难、饥饿、贫穷和战争等,而是我们的心灵自身。
看看到了21世纪,有人说这是一个压力时代。
那么作为一名军人维护心理健康的意义是什么?1、提高生命质量:心理影响生理,不良的心理可能会引发一系列生理疾病,如失眠、食欲不振、情绪低落、抑郁等心身疾病。
2、利于个人的发展:例如健康的心理带来和谐的人际,提高学习和工作效率,还能建立维持美满的家庭生活,使个体获得更好的社会支持和发展。