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排球垫球教案精选示例一、教学内容本节课选自高中体育与健康教材《排球》章节，主要详细内容为排球垫球技术。
通过学习，使学生掌握排球垫球的基本动作要领，提高控球能力和团队协作意识。
二、教学目标1. 让学生掌握排球垫球的基本技术要领，提高动作质量。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 增进学生对排球运动的兴趣，提高参与体育活动的积极性。
三、教学难点与重点重点：排球垫球的基本动作要领和练习方法。
难点：动作的连贯性与稳定性，以及团队配合。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、音响设备。
2. 学具：运动服装、运动鞋、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用排球比赛视频，让学生了解排球垫球在实际比赛中的应用，激发学生的学习兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解排球垫球的基本动作要领，并进行示范。
强调动作的连贯性与稳定性，以及团队配合的重要性。
3. 学生分组练习（15分钟）学生分为四人一组，进行排球垫球练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（5分钟）选取一道具有代表性的排球垫球例题，讲解解题思路和技巧。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行排球垫球随堂练习，巩固所学知识。
6. 团队协作练习（10分钟）学生分为两队，进行排球垫球对抗练习，培养团队协作能力。
六、板书设计1. 排球垫球基本动作要领2. 排球垫球练习方法3. 排球垫球团队配合要点七、作业设计1. 作业题目：排球垫球动作练习。
答案：参照课堂所学，进行排球垫球动作练习。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外排球比赛，提高竞技水平，锻炼团队协作能力。
同时，关注排球运动的发展动态，了解新技术、新战术。
重点和难点解析1. 排球垫球的基本动作要领和练习方法。
2. 动作的连贯性与稳定性。
3. 团队配合在实际操作中的运用。
4. 课后反思与拓展延伸。
一、排球垫球的基本动作要领和练习方法排球垫球的基本动作要领包括：1. 站位：两脚开立，与肩同宽，身体重心放在两脚之间。
排球对垫球教案初中一、教学目标1. 认知目标：让学生了解排球对垫球的基本技巧和战术，积极主动参与到排球对垫球的学练中。
2. 技能目标：通过教学，使80%的学生能够掌握排球对垫球的基本动作，30%的学生能够做到步法灵活，垫球准确。
3. 情感目标：培养学生团队合作精神，提高学生对排球运动的兴趣。
二、教学内容1. 排球对垫球的基本姿势和动作。
2. 排球对垫球的基本练习和技巧训练。
3. 排球对垫球的团队合作练习。
三、教学准备1. 排球。
2. 垫球器材。
3. 讲解PPT。
4. 练习场地。
四、教学过程1. 导入：通过讲解排球对垫球的重要性，引起学生的兴趣，导入新课。
2. 基本姿势和动作讲解：（1）讲解排球对垫球的正确姿势，包括站位、手臂摆放、身体平衡等。
（2）讲解排球对垫球的动作要领，包括手臂挥动、击球点选择、身体协调等。
3. 基本练习和技巧训练：（1）进行分组练习，让学生互相喂球，练习排球对垫球的基本动作。
（2）设置不同难度的喂球，让学生练习步法和调整击球点。
（3）引导学生自主探索，发现并改进自己的不足之处。
4. 团队合作练习：（1）组织学生进行分组对抗赛，锻炼学生的团队合作能力。
（2）让学生在实战中运用所学技巧，提高排球对垫球的能力。
5. 教学反思：（1）教师要关注学生的学习情况，及时发现并解决问题。
（2）教学过程中要注重学生的安全，避免发生意外。
（3）教学方法要因材施教，兼顾不同水平的学生。
五、教学评价1. 学生能够积极主动参与到排球对垫球的学练中，表现出良好的学习态度。
2. 学生能够掌握排球对垫球的基本动作，做到步法灵活，垫球准确。
3. 学生在团队合作中表现出良好的协作精神，能够运用所学技巧进行实战。
通过本节课的教学，使学生掌握排球对垫球的基本技巧和战术，提高学生的排球运动水平，培养学生团队合作精神，使学生更好地体验排球运动的乐趣。
排球对墙垫球课程设计一、课程目标知识目标：1. 学生掌握排球对墙垫球的基本技巧，了解其在排球比赛中的应用。
2. 学生了解排球运动的基本规则，明确对墙垫球在比赛中的重要性。
3. 学生掌握排球对墙垫球时的步伐移动、身体协调等基本要领。
技能目标：1. 学生能够熟练运用排球对墙垫球技巧，达到连续垫球5次以上不失误。
2. 学生能够在实践中灵活调整垫球力度、角度，以适应不同情况。
3. 学生能够在团队配合中，运用对墙垫球技巧，为团队创造得分机会。
情感态度价值观目标：1. 培养学生热爱排球运动的兴趣，积极参与体育锻炼，养成良好的运动习惯。
2. 培养学生在排球比赛中，尊重对手、团结协作、勇于拼搏的精神风貌。
3. 培养学生面对挑战，敢于尝试、克服困难、不断进步的积极态度。
课程性质：本课程以实践操作为主，结合理论讲解，注重培养学生的实际操作能力和团队协作精神。
学生特点：学生处于青少年阶段，好奇心强，活泼好动，具有一定的竞争意识和团队意识。
教学要求：教师应注重个体差异，因材施教，关注学生在实践中的操作，及时给予指导和鼓励，提高学生的自信心和积极性。
同时，将课程目标分解为具体的学习成果，便于教学设计和评估。
二、教学内容1. 理论知识：- 排球运动的基本规则与裁判法。
- 对墙垫球技术的基本原理及在比赛中的应用。
- 排球对墙垫球的动作要领及技巧。
2. 实践操作：- 对墙垫球基本动作练习：包括站位、步伐移动、手臂摆动、击球点选择等。
- 对墙垫球力度、角度的控制训练。
- 连续对墙垫球练习，提高稳定性与熟练度。
3. 教学安排与进度：- 第一阶段（1课时）：介绍排球运动基本规则，讲解对墙垫球技术原理，示范动作要领。
- 第二阶段（2课时）：学生分组练习对墙垫球基本动作，教师巡回指导。
- 第三阶段（2课时）：学生进行力度、角度控制训练，提高对墙垫球技巧。
- 第四阶段（1课时）：进行连续对墙垫球练习，总结经验，提高实战能力。
4. 教材章节：- 《排球》：第三章“排球基本技术”，第五节“对墙垫球技术”。
排球教案垫球教学设计一、教学目标：1. 让学生掌握排球垫球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 提高学生的身体协调能力和运动能力。
二、教学重点与难点：1. 教学重点：垫球技巧的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性和准确性。
三、教学方法：1. 示范法：教师或优秀学生演示正确的垫球动作。
2. 实践法：学生分组练习，教师个别指导。
3. 游戏法：设计相关游戏，让学生在游戏中掌握垫球技巧。
四、教学过程：1. 准备活动：warm-up exercises（5分钟）2. 基本技能训练：a. 讲解垫球动作要领（2分钟）b. 示范垫球动作（1分钟）c. 学生分组练习，教师个别指导（10分钟）3. 进阶技能训练：a. 设置障碍物，进行垫球接力比赛（5分钟）b. 优秀学生展示，大家学习（2分钟）4. 总结与反思：教师点评，学生分享学习心得（3分钟）1. 学生能够正确地完成垫球动作。
2. 学生能够在比赛中运用垫球技巧。
六、教学准备：1. 排球场地一个，排球若干个。
2. 障碍物若干个。
3. 录音机或音响设备一台，播放排球垫球教学视频。
4. 教学教案、教学笔记等教学资料。
七、教学环境：1. 室内排球馆或室外平坦场地。
2. 光线充足，通风良好。
3. 安全设施完善，避免运动伤害。
八、教学内容：1. 垫球动作要领：包括准备姿势、手臂摆放、击球点选择、用力顺序等。
2. 垫球技巧训练：包括正面垫球、侧面垫球、吊球、扣球等。
3. 团队配合训练：包括传球、防守、进攻等。
九、教学步骤：1. 讲解垫球动作要领，示范动作。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 设置障碍物，进行垫球接力比赛。
4. 优秀学生展示，大家学习。
5. 教师点评，学生分享学习心得。
1. 教师总结本次教学活动的优点和不足。
2. 学生反馈学习过程中的困难和问题。
3. 对教学方法、教学内容进行调整，以提高教学效果。
4. 制定下一步的教学计划，为下次教学活动做好准备。
排球对垫教案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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排球正面垫球教案排球正面垫球教案一、引言排球是一项受欢迎的运动，它不仅能够锻炼身体，还能培养团队合作精神。
在排球比赛中，正面垫球是一项重要的技术动作，它能够将对方的进攻球传递给自己的队友，保持球队的进攻节奏。
本文将介绍一份排球正面垫球的教案，帮助教练和运动员更好地掌握这项技术。
二、技术要点1.站立姿势：站立时，双脚与肩同宽，膝盖微屈，身体保持平衡，双手放在身体前方。
2.手臂动作：将手臂伸直，手掌并拢，手臂与身体保持一定的角度。
3.球的接触点：球应该接触手臂的正中部，以保持球的稳定性。
4.动作力度：在接球时，手臂要用适当的力量来控制球的速度，避免球反弹过大。
三、训练方法1.基本动作练习（1）站立姿势练习：运动员站立，双脚与肩同宽，膝盖微屈，保持平衡。
教练通过示范和指导，帮助运动员正确站立。
（2）手臂动作练习：运动员将手臂伸直，手掌并拢，手臂与身体保持一定的角度。
教练可以通过观察和纠正，帮助运动员掌握正确的手臂动作。
（3）球的接触点练习：运动员将球放在手臂的正中部，保持球的稳定性。
教练可以通过观察和指导，帮助运动员找到正确的接触点。
2.技术练习（1）墙壁练习：运动员站在墙壁前，进行正面垫球练习。
将球打向墙壁，然后用正确的动作接球。
这种练习可以帮助运动员掌握正确的手臂动作和接触点。
（2）搭档练习：运动员与搭档进行正面垫球练习。
搭档将球打向运动员，运动员用正确的动作接球，并将球传递给搭档。
这种练习可以帮助运动员在实际比赛中更好地掌握技术。
（3）比赛模拟练习：运动员进行排球比赛模拟练习，包括接发球、接扣球等。
在比赛中，运动员要根据对方的进攻球选择正确的动作进行正面垫球，保持球队的进攻节奏。
四、注意事项1.保持平衡：在进行正面垫球时，运动员要保持平衡，避免因为站立不稳而导致接球失败。
2.注意力集中：运动员要时刻关注球的位置和速度，保持专注，及时做出反应。
3.合理运用力量：在接球时，运动员要根据球的速度和方向，合理运用力量，控制球的速度和反弹力度。
《排球对墙垫球》教案
侧压腿。
基本部分10
10
12
一、排球对墙测试：
动作要领：
采用半蹲姿势，两脚开
立，两膝弯曲，上体前
倾，重心靠前，用前臂
的手腕关节以上10厘
米的两小臂桡骨内侧
所构成的平面击球的
后侧下部。
两臂夹紧前
伸，插入球下，通过提
肩、顶肘、压腕、抬臂
动作击球。
利用全身协
调动作迎向来球，身体
重心随着击球动作向
前上方移动。
二、徒手练习
三、垫击固定球
四、一抛一垫
五、排球对墙垫球测试
方法：
受试者在规定的测
试区域内原地将球抛
起，个人连续正面双手
对墙垫球，要求手型正
教法：
1.教师讲解示范。
2.教师带领练习。
3.分组练习。
4.巡查纠错。
5.指出重难点。
要求：
1.讲解示范清晰规范。
2.组织有序，强调安全。
3.观察学生练习情况，
点评合理。
注意事项：
1.测试过程中如人或球
在规定区域外，但未掉
球，只作为调整，不计
次数。
组织：
1.分散练习队形。
2.两人一组分组。
学法：
1.观察模范练习。
2.徒手练习。
3. 练习队形，左右间隔两
臂距离，对墙练习
要求：
1.体会动作要领，注意击
球部位。
2.准确体会球的力量大
小，提高垫击动作的准确
性。
排球垫球教案范文教案：排球垫球教学一、教学目标：1.了解排球垫球的基本技术要领和规则。
2.掌握垫球的正确动作要领。
3.培养学生的团队合作精神和沟通能力。
4.提高学生的反应能力和身体协调能力。
二、教学重点：掌握垫球的正确动作要领和技术规则。
三、教学难点：培养学生的团队合作精神和沟通能力。
四、教学准备：排球、垫球、发球器、便携式球网、课堂环境布置。
五、教学过程：1.引入活动：老师向学生介绍排球垫球的基本知识，激发学生的兴趣和学习热情。
2.知识讲解：（1）介绍排球垫球的基本动作要领：a.身体直立，双脚分开与肩同宽。
b.抬起双臂，手掌稍微合拢。
c.迅速用双手垫住球，控制力度。
d.用手臂的力量将球控制好，使其高度和方向准确。
（2）讲解排球垫球的规则：a.每个队员只能使用一次触球机会。
b.球员之间必须保持一定的距离，防止互相干扰。
c.球不可以接触到场地之外。
d.球不可以连续被同一位队员触球两次以上。
3.示范练习：老师示范垫球的正确动作要领，并让学生观察和模仿。
4.集体练习：学生进行排队练习，每个学生依次将球垫给队友，练习控制球的高度和方向。
5.小组合作：将学生分为小组，进行垫球比赛。
每个小组按照规定的规则进行比赛，团队合作将球垫过筐。
比赛结束后，根据分数进行评奖。
6.课堂总结：总结今天学习到的知识和技巧，强调团队合作的重要性和培养学生的沟通能力。
七、教学反思：1.通过引入活动，能激发学生学习兴趣。
2.通过示范练习和集体练习，能让学生掌握垫球的基本技术要领。
3.通过小组比赛，能培养学生的团队合作精神和沟通能力。
4.对于学习困难的学生，可以提供额外的辅导和指导。
水平四排球正面双手对墙壁垫球（复习课）教学设计一、指导思想以《体育与健康》课程标准为依据，以健康第一的指导思想为主线，以重视学生个性发展为准绳。
根据九年级学生的生理、心理特点以及中考体育测试要求，选择排球正面双手对墙壁垫球为主教材，通过教师启发，引导以学生为主体、营造宽松的学习氛围，增强自信心，培养学生的参与意识，合作意识，为学生终身体育奠定基础。
二、教材分析排球正面双手对墙壁垫球，本课是该单元教学计划的第四次课。
垫球是排球技术中最基本的技术之一，双手对墙壁垫球是中考球类的考核项目之一。
本课以排球正面双手对墙壁垫球为主教材，以自垫球技术和一抛一垫移动球为载体，引导学生在练习中掌握正确的垫球技术，注意身体的协调性。
排球活动形式灵活，具有较强的趣味性，且容易普及，它对培养学生的观察、判断、反应和创造思维等能力，增强学生体质有很大的意义。
本课的重点是双手正面垫球技术，难点是连续对墙壁垫球技术。
三、学情分析对象九年级学生，这个阶段是青少年学生健康成长的关键时期，又处在体育中考考前紧张的复习阶段。
学生思维活跃，现象力丰富，能够独立提出问题，并运用创造性思维解决问题。
处在复习阶段，大部分学生都具有一定的排球基础，极少部分学生在排球课堂练习过程中过于随便，造成动作不规范、动作不协调及控制球的能力较差等问题。
四、教学目标依据新课程标准的要求，教材特点和学生学习能力及身心特点制定以下4个教学目标:1.认知目标：通过教学，学习排球正面双手对墙壁垫球技术，明确技术动作要领。
2.技能目标：通过练习，发展学生身体协调性，90%的同学能够掌握对墙壁垫球技术。
3.体能目标：通过多种练习方式发展核心力量，提高学生的身体素质。
4.情感目标：培养学生认真学习，相互配合，克服困难的思想品质。
五、任务分析排球正面双手对墙壁垫球是排球的一个技术，是中考的球类选考项目之一。
学生在进行排球对墙壁垫球时，容易出现击球部位不准，用力不均匀，身体协调性差等问题，通过学练使学生能够进一步掌握正确的动作技术，为成绩的提高打好基础。
