【教育资料】人体五大“生存”极限学习精品

人类身体存在的12个生理极限展开全文4月30日消息，据英国《新科学家》杂志我们拥有向人类极限挑战并创造纪录的无法抑制的渴望。

然而，我们在心理和生理上距离最终极限又有多远呢？1. 人类的速度极限是多少？牙买加飞人博尔特在2009年柏林世锦赛打破世界百米纪录摘金，又将由他自己保持的世界纪录提高了0.11秒。

人类的速度极限究竟是多少？美国斯坦福大学的马克-丹尼(Mark Denny)对这个问题十分好奇，决定对人类百米速度究竟有多快进行深入探究。

他通过分析1920年以来各种田径比赛(甚至包括赛马之类的比赛)的世界记录，发现许多比赛的成绩都遵循类似的模式，即成绩逐步提高直至稳定。

例如肯塔基赛马会，许多参赛马匹在1949年达到速度极限之后就很难再有突破。

人类运动员看上去一样遵循这个模式。

女子百米成绩在1977年趋于稳定，男子短跑成绩仍然在提高，不过丹尼表示，基于其它赛事所建立的模型，这一成绩看上去也快到达极限。

根据他的预测，男子百米成绩的极限是9.48秒，只比博尔特当前世界记录少0.1秒。

丹尼说：“如果继续保持现在这种势头，博尔特不久便会接近于这个极限。

”是什么原因产生的这个人类速度极限？丹尼认为，原因类似于运动员的力量-重量比。

超过某个点，更强健肌肉和更长四肢的优势将会被举起更重重物所增加的能量消耗所抵消。

2.人类的注意力能坚持多长时间？专注是我们大多数人在最后期限之前完成论文、加班到深夜以及长途驱车时所面临的挑战。

在大脑需要休息前，我们在心理上究竟要坚持多久？对于那些需要全神贯注从事某项工作的人来说，如卡车司机、发电厂操作人员以及航班驾驶员，12小时是个极限。

但是，对于医生而言，复杂的外科手术有时会超过12小时，虽然时间最长的手术往往由不止一个团队分担。

2004年以前，周末班的英国医生要从周五早晨一直上到周日晚上，总共要工作80个小时。

他们至多只能睡上几个小时，在最糟糕的情况下，他们甚至80个小时没合过眼。

会致命！不要超越人体这7个极限人的身体有许多潜力，科学家一直在不断研究与探索中。

很多人喜欢挑战人体极限的游戏。

但需要知道的是，人体极限是生命承受能力的挑战，过分的话，就会出现生命危险。

很多人喜欢挑战人体极限的游戏。

但人体极限是生命承受能力的挑战，过分的话，就会出现生命危险以下是目前研究的，人体在7个方面可承受的极限。

虽然可能有奇人异人可以突破这些极限，但对大多数人来说，这些极限还是不碰为妙。

1、声音极限人类的耳朵能听到的声音大小，可以用分贝作为单位来表示。

音量超过40分贝会妨碍睡眠，长期处于60分贝的环境下，会变得焦虑不安；80分贝会让人没有食欲；90分贝以上会血压上升，心跳加快；125分贝的声音会让人觉得头疼。

音量超过130分贝（喷气式飞机引擎声），即使是短时间也会让耳朵疼痛；而150分贝以上会造成耳鼓膜破裂、内耳出血，破坏内耳的神经细胞。

如果人在20公里的范围内听到200分贝的声音，压力波会损害他们的肺部，导致外部空气进入血液，引起致命的肺栓塞。

2、失血极限一个健康成年人体内的血液大约在3.8到5.6升之间。

如果失去超过15%的血量，人的脉搏就会加速跳动，人可能会觉得晕眩发冷。

若是失去40%的血量，这将影响血液流回心房，从而使人出现心动过速的症状。

人体一次性失血极限是1.9到2.8升，约占人体血液总量的50%。

如果人体处于慢性失血的状况，人体极限的最低剩余血量为1升，即失去人体78%的血量。

3、人体低温极限人的核心体温为37摄氏度，一般来说，外界温度在20摄氏度左右，就能引起体温下降。

一旦体温降到36摄氏度，人的反应和判断能力都会削弱；降到35摄氏度走路会觉得困难；降到33摄氏度的时候，人会失去理智；到30摄氏度，人会失去知觉；而核心体温达到24摄氏度时，心跳就会停止。

2001年，一个刚刚学会走路的孩子在零下20摄氏度的低温天气下存活。

当时她的心脏一度停跳两个小时，体温只有16摄氏度。

4、人体高温极限正常人腋窝温度的上限通常为37.4摄氏度。

人体生理极限人体生理极限一.心跳停止极限：大约4小时据上海家庭报报道，医学理论认为，一般情况下，心跳停止4分钟后，人体可能由于脑部无法得到血液、氧气而死亡。

二.心跳极限：1分钟220次心跳极限是指心脏运动极限，指迄今为止科学发现的心脏能够工作最大极限的心跳次数，即人体最大心率的计算公式。

超过这个数值，心脏就不能继续完成正常的搏血功能。

即使参加体育锻炼，在检测和评估锻炼效果时，都不可能超越这个极限。

极限运动和面对应急事件一样，如果人经常处于紧急战斗状态，此过程一结束，身体就会感到特别虚弱。

长此以往会使生命透支。

三.分辨气味极限：大约3000种一般人可以分辨出十几种不同的气味，进行反复嗅觉训练，人的气味分辨能力是可以有所提高的。

经过训练的闻香师在毕业时，就已经能分辨并记忆400多种气味，以后在不断的实际操作中，还会进一步增强这种能力，至少可以熟悉2000种气味，出色者大约可以记住3000 种气味。

四.最低体温极限：大约14.2℃正常人的腋窝温度下限通常为36.5℃，也有人是低于36℃的，但是极为少见。

人体最低体温极限大约是14.2℃，这是经过检测认定的结果。

五.最高体温极限：大约46.5℃解疑：这也是个有实例证明的结果。

在1980 年，美国佐治亚州亚特兰大的气温为32．2℃，52岁的威利·琼斯因中暑住进了亚特兰大的格拉迪纪念医院，当时他的体温达到的最高记录为46．5℃，经过24天后才完全退热。

提示：正常人腋窝温度的上限通常为37.4℃。

如果发热，最高不过达到42℃。

正常人腋窝温度的上限通常为37.4℃。

如果发热，最高不过达到42℃。

但人体最高体温极限大约是46.5℃。

六.环境温度极限：大约116℃环境温度极限是指人体置身其间尚能呼吸的温度。

有关实验发现，由于无法通过排汗蒸发散热，人在水中的耐高温能力明显低于干燥空气中耐热的能力。

科学家曾对人体在干燥的空气环境中所能忍受的最高温度做过实验：人体在71℃环境中，能坚持整整1个小时；在82℃时，能坚持49分钟；在93℃时，能坚持33分钟；在104℃时，则仅仅能坚持26分钟。

人的五层生存能力
一，初级，适应力：人体适应周围环境气候和保证基本生活运作的能力。

二，次级，警觉：发现危险，时刻防范自身或家人免受危险的预判力。

三，中级，学习力：为了将来更能适应社会激烈竞争环境生存，永远不被社会发展趋势淘汰的能力。

四，高级，专长：在社会越大系统中，能在某一层级某一小领域胜任工作、养活自己，甚至壮大家族规模的能力。

五，顶级，整合力：深谙社会系统中所有各种人群和各种资源的结构性质和功能属性，能超高效配置社会中的各种人力资源和物力资源，让社会时刻处于健康高效持续运转状态的能力。

你知道人体的十二大极限吗？（想了解人体能承受的十二个极限吗？）打开看点快报，查看高清大图人类渴望和追求极限，不断创下了一个又一个的极限记录，创造出了很多很多令人感觉到惊讶的奇迹，让我们一起探索一下人类在追求极限道路上的十二个奇迹。

1、人体能承受多大的噪音。

打开看点快报，查看高清大图为了防止噪音，我国著名声学家马大猷教授曾总结和研究了国内外现有各类噪音的危害和标准，提出了三条建议：（ 1 ）为了保护人们的听力和身体健康，噪音的允许值在 75~90 分贝。

（ 2 ）保障交谈和通讯联络，环境噪音的允许值在 45~60 分贝。

（ 3 ）对于睡眠时间建议在 35~50 分贝。

125分贝的声音，已经会让人感到头痛。

在正常状态下，人类能够忍受的声音约为160分贝。

一旦听到的声音超过这个数字，有些人的耳膜可能会因此破裂。

声音过大会对人的内部器官造成损伤。

试验表明, 噪声超过115分贝( 如飞机发动时) 大脑皮层的功能便严重衰退, 达到165分贝时动物死亡, 人类的承受力不能超过175分贝。

2、不吃不喝人能活多久？打开看点快报，查看高清大图相信很多朋友都好奇自己不吃不喝能坚持多久，但是也不要轻易的去尝试！万一操作不当容易发生一些危险。

一个健康的成年人，需要保持身体健康他的能量摄入和能量消耗应该处于能量平衡状态。

水是包括人类在内所有生命生存重要资源和组成部分，人体一旦缺失水源，身体中的血液会越来越黏稠，血液循环会变得很困难，进而导致血压降低，心率加快。

严重断水之后，成年人很难坚持3天。

有水没有食品也能坚持7天。

3、人能举重的极限。

打开看点快报，查看高清大图众所周知，人类的力量来源于肌肉，运动员的优势在于对肌肉的有效控制，发挥出了肌肉的最大潜能。

创造了人类硬举重物记录的是英国人安迪·博尔顿。

他把重达457.5KG的重物从地面提到大腿上。

举重物过头顶的记录是263.5KG。

人的身体拥有天然的抑制机制，能保护人体举重超越极限时避免受到损伤，专业举重运动员通过训练知道如何去抑制这种机制。

人体生命极限知识
人体生命极限是指人类在生命活动中所能达到的最长寿命。

根据目前的科学研究，人类的生命极限大约为120岁左右。

人体生命极限的确定是通过统计分析多个国家和地区的人口数据得出的。

根据统计数据，现代平均寿命不断增长，并且有人活到100岁以上的情况也越来越常见，但是非常罕见的例外。

人体的生命极限受到多种因素的影响，包括遗传因素、环境因素和生活方式等。

遗传因素是指个体在基因水平上所具备的生命潜力，而环境因素和生活方式则涉及到饮食、运动、心理健康等方面。

科学研究还发现，一些人群的寿命平均比其他人群更长，这可能与他们的基因或者生活环境有关。

例如，一些地区的人口寿命普遍较长，可能与饮食结构、生活方式和社会保障等因素有关。

总之，人体生命极限是受到多种因素综合作用的结果，并且可以通过改善生活方式和环境来延长寿命。

但是，目前还没有确切的方法可以突破人体生命极限。

7种⼈类可承受的极限⼈类总是在不断挑战⾃⼰的极限，在⼈体条件上，到底能够达到怎样惊⼈的结果？⼀起来看看⼈类在⽣理上可承受的极限吧！1、⼈类断⽔的极限⽔是包括⼈类在内所有⽣命⽣存的重要资源和组成部分，没有⽔，⾝体中⾎液会越来越黏稠，循环变得困难，⾎压降低，⼼率快速增加。

在完全断⽔的情况下, ⼈很难挺过3天。

2、⼈类不睡觉的极限⼈36⼩时不睡觉，就会觉得⾮常难受，48⼩时后，⾝体⼀般会不受控制地进⼊梦乡。

长时间不睡觉会出现情绪波动、记忆⼒和注意⼒下降、协调能⼒缺失、说话含糊不清、产⽣幻觉等情况。

3、⼈类⼤脑注意⼒的极限专家发现，随着时间推移，⼈们的反应会越来越迟钝，⼤脑某些部位的活动也慢慢减少。

对于⼤部分⼈来说，注意⼒最多能集中12⼩时，时间越长，注意⼒降低越多。

4、⼈类承受低温的极限⼈的正常体温都是在37℃左右，⼈体核⼼体温降低2℃，就会导致体温过低⽽失去知觉、⼼跳失常。

⽬前已知的世界最低体温纪录是13.7℃。

5、⼈类承受噪⾳的极限在正常状态下，⼈类能够忍受的声⾳约为160分贝，超过这个数字，有些⼈的⽿膜可能就会因此破裂。

试验表明, 噪声达到165分贝时，动物可能会死亡, ⼈类的承受⼒不能超过175分贝。

6、⼈类失⾎量的极限⼈体的⾎容量约占体重的7%～8%，失⾎量极限为1.9～2.8升。

这个数值约占⼈体⾎液总量50%。

⽬前，⼈类纪录的极限是失⾎量占⾎液总量的75%。

7、⼈类闭⽓的极限专家指出，长时间闭⽓可能导致⾎液中S100B蛋⽩质含量提⾼37%，这种蛋⽩质是缺氧性脑损伤的标记物，⼤多数⼈的闭⽓时间⽆法超过⼀分钟。

在⼈类闭⽓极限趋于稳定之前，出⾊的潜⽔者可将闭⽓时间延长⾄⼗⼏分钟。

人体生命极限知识
人体生命极限是指人体在极度条件下（如极寒、高温、高海拔等）所能承受的极限程度。

以下是一些与人体生命极限相关的知识：
1. 呼吸极限：正常人在静息状态下，每分钟呼吸频率约为12-20次。

但在极限条件下，如氧气稀薄的高海拔地区，人体需
要进行更快的呼吸来获取足够的氧气。

2. 心跳极限：正常人的安静心率为60-100次/分钟，而在极限
条件下，如进行剧烈运动时，心率可以迅速增加到150次/分
钟以上。

但心率过高时间过长可能对心脏健康构成威胁。

3. 耐寒极限：人体对寒冷的耐受能力因个体差异而异。

正常体温为36-37摄氏度，在0度以下的严寒环境中，人体通过代谢
调节和使用保暖措施（如穿着暖衣）来保持体温。

4. 耐热极限：人体对高温的耐受能力因个体差异和适应性而异。

在高温环境中，人体会通过出汗来调节体温并保持正常体温。

5. 缺氧极限：缺氧是指身体组织缺乏足够的氧气供给。

在高海拔、潜水等条件下，氧气供应不足，可能导致头晕、气短、心率增快等症状。

长时间缺氧可能对身体造成永久性损害。

总的来说，人体有一定的生命极限，与个体的生理条件和适应能力密切相关。

在极限条件下，人体需要通过自身的调节机制和适应能力来适应环境，以保持生命的正常运行。