一个座位,敞开心扉

【叙事】我的班级作文500字换座位我所在的班级是一个充满活力和温暖的地方。

我们彼此之间关系很好，每天都充满了欢声笑语。

几个月前，我们的班主任突然提出了一个改变，那就是换座位。

换座位的消息传开后，整个班级都变得喧嚣起来。

大家纷纷讨论着自己希望坐在哪个位置，希望与哪些同学成为座位上的伙伴。

周围充满了兴奋和期待的氛围。

最终，班主任公布了新的座位表。

当我的名字被喊出来时，我发现自己被分配到了与我不熟悉的同学一起坐在最后一排。

心里有点小失望，因为我原本希望能和我多年的好朋友一起坐。

第一天上学，我走进教室，发现我和我的新同桌是一个叫小明的男孩。

他是一个文静而聪明的孩子，一看就是个认真学习的好学生。

我有点紧张和陌生，不知道该如何与他打开话题。

就在开学第一节课上体育课时，我和小明发现我们都对足球很感兴趣。

从那一刻起，我们之间的话题就不断增多了。

我们经常聊足球，讨论比赛，分享自己的球技和经验。

慢慢地，我发现小明是一个非常有趣和友好的人，我们很快成为了好朋友。

与此我的座位调整也让我有机会与其他同学更好地相处。

我开始和新同桌的朋友们一起上课、做作业、分享快乐和烦恼。

我们互相帮助，一起成长。

我发现原本只是在教室里的同学，也可以成为真正的好朋友。

换座位虽然带来了一些不适应，但也为我们班级的团结和交流增添了新的机会。

我们不再只和熟悉的同学交流，而是更多的与不熟悉的同学接触和交流。

这使得我们的班级变得更加和谐和温暖。

通过这次座位调整，我明白了一个道理：班级不仅仅是一群人坐在一起的地方，更是一个彼此关心、互相帮助的大家庭。

无论坐在哪里，只要我们用心去交流和了解别人，我们就能在班级中收获更多的友谊和成长。

换座位的经历让我领略到了班级的真正意义，也让我认识到只要我们敞开心扉，与每个同学都保持良好的互动，我们的班级将会更加团结，并且每个人都会得到积极的变化。

我将会继续努力和每个同学相处好，为我们的班级添砖加瓦，让我们的班级变得更加温馨和美好。

一个人一无所有的说说她说，一个人可以不在乎自己的生日，因为自己的成长、这一年的经历，自己心里都有数，一个人庆祝自己的到来反而显得一无所有。

正因为这样，我们需要记得家人的生日，我们得庆祝这一天他出现在这个世上、成为我们的家人。

所谓生日，其实是所有重视他的人的节日。

一个人一无所有的说说一、我知道这个社会很残酷，不管在哪，都有很多裙带关系，可这一次，我还是想当作我在一个一无所有的位置，一个人慢慢闯，每一次吃亏，才能换一次能成长二、曾经为了一个人拒绝了所有人，最后却落得一无所有，也许，每个人的心里都会藏着一个人，就像一道永远无法愈合的伤痕，无论在什么时候，只要被提起，或者轻轻地一碰，就会隐隐作疼。

三、还记得，我第一次带一个人分享我最喜欢的路时，他问我为什么喜欢这条路，我说我喜欢它的一无所有，万籁俱静，什么都没有但又好似什么都有。

我笑着问他，是不是觉得我很奇怪，他说怎么会。

四、一个人一无所有的时候，他会快乐。

是因为除了让自己快乐点外，已经没有别的可以获得了。

一个人富足的时候。

往往不快乐，是因为他还有很多项选择项可以选择，而快乐可以留到没有选择的时候再选择。

五、忘不掉会如此痛苦吗为什么还要一个人承受痛苦又老、又丑、又肥，又骗人、家又穷，什么都没有，谁会选择一个一无所有的人。

丑八怪的下场，就是注定孤独一生？一个笑话就是笑话，供别人调侃吧!除了躲开，我不知道去哪里疗伤。

害怕听歌，害怕进歌房，害怕看到他的名字，害怕回忆，害怕所有相同的一切。

在他选择别人的时候，他早都已经放下了吧，怎么会为我留恋？消失了也好，像孤狼，一个人去疗伤~六、穷人问佛：我为什么穷？佛：你没有学会给予。

穷人：我一无所有如何给予？佛：一个人即使一无所有也可以给予别人七种东西颜施：即微笑处事；言施：鼓励赞美抚慰的话；心施：敞开心扉对人和蔼；眼施：善义眼光给予别人；身施：以行动帮助别人；座施：谦让座位；房施：有容人之心。

七、世界上有一种强大的正能量叫相信；也有一种负能量叫不信。

我的新座位500字
刚来到班里头来，班主任似乎对我高大的身材深感震惊，并且把我安置在班级里最内角显得最生僻的地方，已方便同学吸取到老师那浓厚的精华吗！
刚开始我觉得长得高也是一种天大的罪，一直拖累着我：在我的座位旁边，有白色光滑的墙壁，比其他墙壁更显眼，还死死地向我胳膊挨去，冰冰凉凉的，令人毛骨悚然；那空调的风儿，沾不到我的身旁。

那风扇的风儿，靠不到我的身上。

那窗户的风儿，也碰不到我的身躯。

我不禁默默哀叹。

直到有一天，我无意斜眼望着望着那镶这白框的窗户，只见满是碧绿的树叶子悠闲地纵横在宽广的窗台边，嫩又充满着耀眼的光芒，时不时还稍些灿烂的阳光，映在我的眼里，显摆自己是多么发光，发亮。

玩弄绿叶，拍打着透明的玻璃，还在向我挥挥手呢！看，他们活蹦乱跳着，玩捉迷藏的，比赛跑的，跳起舞的，他们个个有着充沛的活力，和使不完的力气在尽情地玩耍着呢！
墙啊，是那么的光滑，那么的凉爽。

每当我的小手在无边无际的作业纸上拍打，直到感觉麻木和热，往上一靠，便觉得十分舒适，有一种厚实的温暖，畅快地忘记了烦恼……直到后来我才发现这是一块“风水宝地”，这应该也是种福气吧！
只要你敞开心扉去感受，你会发现这个座位的内在美！。

敞开心扉交朋友---小学生人际交往团体辅导方案活动名称：敞开心扉交朋友活动目标：1．增进团体成员间的了解。

2．协助成员树立积极主动的人际交往态度。

3．检视团体的凝聚力，以及成员在团体中的参与、互动程度。

4.让成员学会敞开心扉，主动去接纳、喜欢和肯定他人。

5.在朋友之间，要学会信任和尊重他人，这样，才能获得真正的财富。

活动准备：各种颜色的新型至卡片若干张，用硬纸绘制的标有十个等级的心情温度计每人一个，记号笔每人一只。

活动程序：（一）“坐地起身”暖身游戏（10分钟）1．将成员随机分成两组，确保两组的人数以及男女生的比例差不多。

2．每组先派出两名成员，背靠背、臀部贴地、双臂相互交叉地坐在地上。

当领导者发出“开始”的指令时，两人合力使双方一同站起。

要求在站起的过程中，手不能松开，也不能触碰地面。

如果成功站起，则该小组继续增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。

如果失败则重新再来一次，直到成功方可再增加一人。

如此类推，小组成员全部成功地一起坐地起身者为胜方。

3．在游戏过程中，领导者负责发出“开始”的指令，并监督各小组不要犯规。

（二）“爱在指间”（30分钟）1．活动过程将团体成员分成相等的两组，一组成员围成一个内圈，再让另一组成员站内圈同学的身后，围成一个外圈。

内圈成员背向圆心，外圈同学面向圆心。

即内外圈的成员两两相视而站。

成员在领导者口令的指挥下。

做出相应的动作。

当领导者发出“手势”的口令时，每个成员向对方伸出1～4个手指：（1）伸出1个手指表示“我现在还不想认识你”；（2）伸出2个手指表示“我愿意初步认识你，并和你做个点头之交的朋友”；（3）伸出3个手指表示“我很高兴认识你，并想对你有进一步的了解，和你做个普通朋友”；（4）伸出4个手指表示“我很喜欢你，很想和你做好朋友，与你一起分享快乐和痛苦”。

当领导者发出“动作”的口令，成员就按下列规则做出相应的动作：（1）如果两人伸出的手指不一样，则站着不动，什么动作都不需要做；（2）如果两个人都是伸出1个手指，那么各自把脸转向自己的右边，并重重地跺一下脚；（3）如果两个人都是伸出2个手指。

小小的座位满满的爱心对于班主任来说，排座位是班级一项必不可少又看似十分简单的工作。

排座位是一门科学，更是一门艺术，学生的座位排得是否科学、合理、有效，将直接决定班级的凝聚力和向心力，决定着教育教学效果的好坏，对于打造良好班风班貌，促成优秀班集体的形成起着不可低估的作用。

怎样去调好学生的座位呢？我从教40年前来一直在思考合理的科学的、人文的、和谐的良策。

每一个班级，学生的成绩参差不齐，性格各不相同，家里环境有差异，对学习的态度认识不同，还有的学生眼睛近视，听力不佳，更重要的是有学生说：与他无缘，坐在一起没有心思学习等等，安排位置成了很多班主任感到特别苦恼头疼的事情。

位置安排得好，每个同学和家长都喜笑颜开，整个班级也会形成良好的班风学风，还会让每一个学生的能力得到淋漓尽致的发挥出来，他们会阳光去学习，自信去生活；安排得不好，将会产生很多影响班级学习生活的不良因素。

那么学生的位置到底如何安排呢？四十年班主任的经验告诉我，不调人情座位，不调感觉座位，不调任性座位。

学生在变，班级在变，班主任工作的方法和艺术也要不断地改变和更新，才能不断适应新情况的需要，才能又有利于班级的管理和优良班集体的形成。

公平，是班主任管理好班级的前提条件。

按照个儿高矮依次排队，再根据矮前高后的原则，自前往后安排座位。

这一过程中，可能会出现个别个别同学以“眼睛近视”为借口，不愿坐到相应位置的情况，这时候，班主任老师得认真核实，确实是因为严重的眼疾而不能坐在后面的，当然得人文关怀，如果是一般近视的，就得做好思想工作，让他配好适合自己戴的近视眼镜，还坐到由其身高决定的地方。

任何一个人都有坐在中间的权利，任何一个人也都有坐到边上的可能。

因此，每隔一段时间，班主任老师可以以大组为单位进行左右滚动调，滚动的周期最好在两周一次轮换。

因为周期太短，学生坐在边组，总会想过几个星期就在在中间组了，等待和期盼都是最美的风景线。

同学们有一定的新鲜感，这样可以激发孩子们学习的活力。

大家好！我是XX班的XX，今天我很荣幸能在这里与大家分享我的班级坐位调整后的心得体会。

首先，我要感谢学校和老师们为我们提供了一个良好的学习环境。

自从我们进入学校以来，班级坐位的调整一直是大家关心的话题。

经过一番讨论和调整，我们终于迎来了这次坐位的变动。

今天，我想和大家分享一下我在这次坐位调整后的感受。

首先，坐位的调整让我感受到了公平。

在过去，我们班级的坐位分配总是有些不公平，有的同学坐在前排，有的同学坐在后排，甚至有些同学长期坐在角落里。

这次坐位调整，我们采用了抽签的方式，每个人都有机会选择自己心仪的座位。

这样一来，我们感受到了公平的对待，也增强了班级的凝聚力。

其次，坐位的调整让我更加注重与同学之间的交流。

在新的坐位安排下，我和一些平时不太熟悉的同学坐到了一起。

这让我有机会与他们进行更多的交流，了解他们的兴趣爱好，拉近了我们之间的距离。

我发现，通过与不同性格的同学交流，我学到了很多以前不知道的东西，也拓宽了我的视野。

此外，坐位的调整还让我更加珍惜与老师们的互动。

在过去，由于座位的原因，我与老师们之间的互动相对较少。

现在，我与老师们的距离更近了，我可以更方便地向他们请教问题，也能更好地感受到老师的关爱和教诲。

这让我对学习充满了信心和动力。

当然，坐位的调整也带来了一些挑战。

比如，有些同学可能会因为座位变动而感到不适应，甚至出现焦虑情绪。

针对这个问题，我认为我们要学会调整自己的心态，尽快适应新的环境。

同时，班级也要加强沟通，关心每一个同学，共同营造一个和谐、温馨的班级氛围。

最后，我想说的是，坐位的调整只是班级管理的一个方面。

要想让我们的班级更加团结、进步，还需要我们全体同学共同努力。

我们要珍惜每一次坐位的调整机会，让它成为我们成长、进步的助力。

总之，这次班级坐位的调整让我受益匪浅。

我相信，在今后的日子里，我们班级会更加团结、和谐，共同为实现我们的梦想而努力。

谢谢大家！。

敞开心扉作文（优秀8篇）敞开心扉作文篇一沟通如阳光般驱开我们心灵的黑暗；沟通如清风般推开我们心灵的窗口；沟通如春雨般滋润我们幼小的心田。

可见沟通在我们生活中起着巨大的作用，可成长能沟通吗？我怅望灰天，陷入了沉思。

在我们成长的过程中，有太多太多的坎坷风雨，太多太多的幸福甜蜜。

需要说出来一起分享，一起感受。

成长，成长，12年来的我门对这个词似乎很熟悉，但又似乎很陌生。

熟悉是因为：经历了12年来的风风雨雨，我们已经对它有所了解。

陌生：是害怕以后漫长的道路上，有怎样的考验在等着我们。

而至今的我们，只有用沟通的方式，来缓解我们心中的矛盾，多和家长交流，沟通一下我们身边的事情，问问当年的爸爸妈妈是怎样解决的，吸取他们的经验教训。

让我们遇到类似的坎坷时能得以妥当解决。

让自己在成长的道路上能少走些弯路，可我们却总是不听大人的教诲，明知行不通，却还要像飞蛾一样扑向火，还要绕着弯子走。

非得撞个头破血流才肯回头。

成长就是如此，非要亲自尝尽生活酸甜苦辣才肯罢休，把别人的劝告总是当做耳旁风一样，左耳朵进，右耳朵出。

这就是成长中的我们，天真烂漫的我们，勇于探险的我们，充满好奇的我们。

让我们在成长中领悟生活吧！让酸甜苦辣把我们的成长装饰的多姿多彩吧！让我们驾驶着自己的小船，一起想成长发起挑战吧！敞开心扉作文篇二我一家共有四个人：爸爸、妈妈﹑弟弟和我。

我的爸爸是个胖嘟嘟的大力士。

我家办了一个木料加工厂，就因为这个加工厂，爸爸和我们在一起的日子也少了许多。

每天，他不管是白天还是晚上都在工作。

常常晚上加班到十多点才回来，回来的时候我们早已进入到梦乡了。

而且在休息的时候爸爸满脑子想的也都是工作。

有时我还会看见爸爸在揉腰揉手腕，显然是干活太累所带来的后遗症。

在这我想对爸爸说：“爸爸，你陪我一会吧，哪怕是一分钟。

干活也不要太累，应该多休息！”我的妈妈也是个喜欢干活的人。

她在我们上学，爸爸工作的时候独自一人承担家里所有的家务活，等我们放学回来写作业后还要为我们检查作业，现在落下了一个腰疼的毛病。

以敞开心扉为话题作文5篇敞开心扉,拥抱世界,接纳他人,让他人在我们的心中占有一席之地，下面是橙子为大家带来的有关敞开心扉为话题作文5篇。

敞开心扉每个人对人生都有自己独特的诠释，是追求，是执着……但有一点永远不会变：人生是成败交替的合体，是得失兼容的五味瓶，想要真正读懂人生的人，必须先读懂失败，不幸，挫折和痛苦。

独步人生，我们会遇到种种困难，甚至于举步维艰，甚至于悲观失望。

征途茫茫，有时看不到一丝星光，长路漫漫，有时走得并不潇洒浪漫。

这时，给自己一个笑脸好吗?让来于心底的那份执着，鼓舞着自己插上长风的翅膀过尽千帆;让来自于远方的呼唤，激励着自己带着生命闯过难关。

人们都喜欢和煦的春风，明媚的阳光，因为这会给人带来一种舒适、惬意的感觉。

你的心也会有一种暖暖地沐浴在阳光下的感觉，你一定会喜欢这种感觉，因为它带有阳光的味道。

其实，拥有一份阳光心态也很简单，那就是敞开心扉去面对现实。

当你以另一种心态去看现实，看世界时，你会另有一番感受，何必让你的心处在阴晦之中呢，给自己的心开一扇窗，让阳光进来。

当明媚的阳光抚摸你的心时，你会一种异样的感觉，那就是阳光心态。

拥有它，你将拥有超然豁达的人生;拥有它，你就不会在苦闷失落中迷失自己;拥有它，你就不会在色彩缤纷的社会中失去方向;拥有它，你会拥有阳光般的笑容。

敞开心扉去面对现实，你的生命将会更灿烂，更美好!也愿所有人的心都能感受到阳光般的温暖，嗅到阳光的味道!听见到大海的呼啸……让美好的记忆伴随着你度过每一天!敞开心扉沟通，消除隔膜;宽容，敞开心扉。

——题记这是一则广告的广告词。

其实，宽容他人并不困难，只要你敞开心扉，拥抱世界，你会发现，原来世界是那么美好。

慈悲不是出于勉强，它如天降甘霖，使心灵枯萎的人得到湿润，宽容亦是。

当我们发现别人无意中透漏了我们的秘密，宽容他人，可能使我们得到更真诚的友谊;当我们的钱在公交车上被明目张胆的扒手扒窃时，宽容他人，可能使浪子回头;当我们被他人伤害时，宽容他人，可能会使世界上少一个受害者，多一个善者;当我们……可能做到这些事情并不容易，可能做到这些事情需要我们忍痛割爱，可能做到这些事情会使我们失去一些有“义气”的朋友……但是，只要我们敞开心扉，宽容他人，这世界就会多一分温暖，少一分寒冷。

演讲者座位安排方案
背景
为了顺利举办演讲会，演讲者座位的合理安排显得尤为重要。

一个好的座位安排方案可以确保演讲者能够充分展示自己的演讲内容，并与听众进行互动。

目标
本文档将提供一个简洁而有效的演讲者座位安排方案，以确保
演讲会的顺利进行。

座位布局
1. 演讲者座位应该位于舞台的中央，以便能够吸引听众的视线。

2. 演讲者座位后方应该设有一个投影屏幕，以展示重要的图像
和内容。

3. 演讲者座位两侧应该有演讲者辅助人员的座位，以便随时提供帮助和支持。

4. 演讲者座位应该为舒适的座椅，以确保演讲者能够在演讲过程中保持良好的姿势和体力。

舞台布置
1. 舞台上应该设置一个讲台，以供演讲者放置讲稿和其他必要的材料。

2. 舞台上可以放置一些简洁美观的装饰物，以增加演讲氛围。

3. 舞台上的灯光应该能够照亮演讲者，同时保持适当的舞台氛围。

注意事项
1. 在座位安排中，应该考虑演讲者的身高和个人喜好，以确保他们能够舒适地站立或坐下。

2. 座位安排应该遵循传统的演讲会布局，以便听众能够熟悉并顺利找到自己的座位。

3. 演讲者座位的周围应该有足够的空间，以便演讲者能够自由移动，与听众沟通。

总结
一个合理的演讲者座位安排方案是一场成功演讲会的重要组成部分。

通过将演讲者放置在舞台中央，提供足够的支持和舒适的座椅，以及细心布置舞台和座位，我们可以确保演讲会的顺利进行，并使演讲者能够成功与听众进行互动。