“敞开心扉,你我同行”信任主题班会策划书

敞开心扉活动策划书3篇篇一《敞开心扉活动策划书》一、活动主题“敞开心扉，拥抱美好”二、活动背景在现代快节奏的生活中，人们往往面临各种压力和困扰，内心的情感和想法有时难以表达和释放。

为了帮助人们更好地沟通交流，打开心扉，特举办此次活动。

三、活动目的1. 提供一个安全、开放的环境，让参与者能够自由地表达自己的内心感受和想法。

2. 促进参与者之间的相互理解和沟通，增强人际关系。

3. 帮助参与者释放压力，提升心理健康水平。

四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动对象[具体参与人群]七、活动流程1. 开场介绍（10 分钟）由主持人介绍活动的背景、目的和流程，营造轻松愉快的氛围。

2. 热身游戏（30 分钟）通过一些简单有趣的团队游戏，如“大风吹”“解手链”等，让参与者迅速熟悉起来，打破陌生感。

3. 主题分享（60 分钟）邀请几位嘉宾进行主题分享，分享自己在生活中如何敞开心扉、面对挑战的经历和感悟，激发参与者的思考和共鸣。

4. 小组讨论（60 分钟）5. 心灵倾诉（60 分钟）提供一个安静的空间，让参与者可以自由地写下自己内心的感受、困惑或愿望，然后放入“心灵信箱”。

主持人可以随机抽取一些纸条进行分享和讨论。

6. 结束环节（20 分钟）八、活动准备1. 准备活动所需的道具，如游戏道具、纸笔等。

2. 邀请嘉宾并提前沟通分享内容。

3. 布置活动场地，营造温馨舒适的氛围。

4. 安排工作人员负责活动的组织和协调。

九、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 嘉宾费用：[X]元3. 道具购买费用：[X]元4. 其他费用：[X]元总预算：[X]元十、注意事项1. 确保活动场地的安全，提前检查场地设施。

2. 尊重每个参与者的意见和感受，营造包容和尊重的氛围。

3. 活动过程中要注意保护参与者的隐私。

4. 安排专人负责摄影和录像，记录活动的精彩瞬间，但需征得参与者的同意。

篇二《敞开心扉活动策划书》一、活动主题“敞开心扉，拥抱美好”二、活动背景在现代社会快节奏的生活中，人们往往面临各种压力和困扰，导致内心封闭，难以真正与他人交流和分享。

以打开心扉为主题班级活动策划书一、活动背景据调查，在我国存在一定心理困惑及轻度的大学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。

因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，本班特此组织开展心理主题团课活动,让心理健康教育走进班级。

二、活动目的1、让同学懂得心理应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

三、活动宗旨“提高班级凝聚力,构建和谐班级。

”四、活动主题“打开心扉，畅游爱的海洋”五、活动形式主题团课六、活动时间201X年5月19号七、活动地点主教楼403教室八、组织者XXX九、主持人XXX十、参加人员XXX全体同学及系主席团十一、前期工作1、申报团课时间和场地2、准备团课材料3、制定活动策划书4、做好宣传活动5、主持人做好准备工作6、购买礼品7、各个工作分配：拍照负责人：贺瑞环人员签到负责人：胡治中流程记录者：贺瑞环现场秩序负责人：胡治中教室卫生负责人: 陈晓红十二、活动内容1、介绍5·25大学生心理健康日的由来。

2、介绍大学生心理健康工作指南。

3、推荐心理素质教育影片4、常见心理问题讲解5、台上吐露心声（最近关心在意或发愁的事，谈谈其他同学的优点，想对某个人说一些话或提一些问题）（每位同学必须上台演说）（有问题当场讨论解决）6、搞怪心理问答（参与者有礼品）7、总结健康万岁十三、注意事项（1）要维持好活动中的秩序，不得有喧哗声，吃东西等；（2）保持教室的卫生，同学不得乱扔垃圾；（3）主题班会结束后各班委留下来整理残物；十四、活动意义通过本次团课，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。

懂得人际交往，建立和谐的人际关系。

同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。

“敞开心扉，你我同行”信任主题班会策划书各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢活动目的通过本次活动，使学生懂得珍惜友谊，学会宽容谦和的态度与人相处，学会理解他人，建立与人合作培养善良真诚的良好品质。

活动重点让同学们学会与人相处的艺术活动形式谈看法、合唱、玩游戏、表演小品、听故事活动流程宽容篇，信任篇、感恩篇活动准备音响、气球、奖品、食品活动人员09高电（1）班全体同学及课任老师，邀请友邻班级代表活动时间xx年5月活动地点二号实训楼701门口空地策划主办09高电（1）班班委放《找朋友》的配乐主持人出场甲：走过小小的四月，告别了人生又一个青年节，我们依然在继续着我们的人生旅程。

乙：是啊！冬去春来，四季可以轮回，时间可以飞逝，但，同学们老师们亲切而温暖的笑容，无微不至的关怀及谆谆的教导却不会变，就像春日和风冬日的暖阳陪伴并引导我们的成长甲：今晚的我们带着青春，带着阳光，带着活力，带着希望在这里欢聚一堂。

乙：今天的我们激情豪迈，高举着“友谊万岁”的旗帜，今晚让我们用歌声用笑声来展示我们内心的喜悦之情甲：下面我宣布，09高级电气（1）班“打开心灵之门”主题班会合：正式开始。

乙；下面允许我向大家介绍今天出席我们主题班会的嘉宾。

分别是……甲：薷玲你看,我们班96%是帅哥乙：我们班还有两位可爱女生甲：是啊，记得上学期我们班就你一位女生,而且你和我们班的每一位同学的关系都很好，你是怎样和大家相处的，能谈下你的经验吗？乙：（笑下）其实怎么说呢，当初我刚来我们班时才知道就我一位女生，那时候我有想点想转班，我记得我来的第一天大家对我很热情（可再具体点自己发挥），（谈感想）甲：很感谢我们的第一国宝的内心之谈，你们是不是第一次听到啊！其实我也是第一次听哦！下面可是要论到大家讲了甲：我们现在来个现场调查：请问大家都全部知道自己宿舍的同学是来自哪里的吗？知道的请举手！（给回答的同学发奖品）乙：同学们，我们能在一起住就是一家人，要互相了解！刚才的问题是考你们对自己宿舍的了解度！你们还想要奖品吗？乙：我们同学大都是在学校住宿的，在日常的生活中你会不会遇到很多和同学们的相处不愉快的事啊？那你又怎样解决呢？甲：假如你发现你的朋友有很多缺点，你们会怎样做哪？乙：假如你和同学产生了矛盾你是怎样化解的呢？（这两个问题请同学来回答）两到三个人甲：很感谢几位同学的发言，综合以上几位同学的回答，我们的答案有很多样，………乙：人无完人，我们能看到自己的优点和缺点，也要看到别人的优点及缺点，接纳自己也要接纳别人，我们与人相处应按保持“我行你也行，我好你也好”这样的心态，甲：所以我们同学之间在交往时要学会宽容别人，大家会在一起度过两年甚至更长时间，如果发生什么矛盾要冷静下来，认真找出原因，然后主动和同学谈心，消除矛盾乙：人际交往实质是一种心理沟通过程，其方式有言语方式和非言语方式（肢体语言）。

阳光心理你我同行主题班会教案阳光心理你我同行主题班会教案（精选12篇）作为一名人民教师，就不得不需要编写教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。

那么应当如何写教案呢？下面是小编为大家收集的阳光心理你我同行主题班会教案（精选12篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

阳光心理你我同行主题班会教案1一、班会背景：和部分家长恳谈并且与个别学生交流后，发现问题主要还是出在不良的学习习惯上。

因此适时开一次有关“学习习惯”的班会课是当务之急的事。

二、班会目的：通过班会使学生认识到学习习惯好坏优劣对学习的巨大影响，并积极改善自己的不良学习习惯，提高学习质量。

二、班会重点：检查自己的学习习惯，找出存在的问题。

三、班会难点：养成一个好习惯，并付之以实践。

四、班会准备：1、制作三份问卷准备印发给学生填写：问卷1是有关“好习惯、坏习惯的区分”，这些都是在家长那了解到的或是与部分学生交流中得知的情况。

问卷2是学生的一份“自我报告”，内容主要为：反思一下自己的学习习惯，列出自己的好习惯和坏习惯(不能少于3条)，简要说明理由或后果。

(课前填写)问卷3是有关“养成一个好习惯的实施计划”。

2、请四位同学准备介绍学习经验。

(可以是自己的，也可以是他人的)五、班会过程：(一)引入：初三是我们初中四年里最后的收获年级，同学们四年的努力再经过这90多天的奋斗，将结出丰硕的果实。

进入初三后，老师欣喜地发现很多同学开始全身心投入学习了，从被动转变为主动的过程中老师认为包涵着同学们对于自己未来的规划与期待。

老师很开心，也对同学们的未来充满了信心!只是，我们也发现不少同学因为以往所养成的种种不良学习习惯，直接影响了学习效率学习的质量，最终导致付出与收获不成正比。

今天我们在这里开一个主题为《做习惯的主人，不做习惯的奴隶》的班会，希望能有效帮助同学们在学习习惯上“扬长避短”。

(二)“好”“坏”习惯之争：1、发下问卷1《区分好习惯与坏习惯》，要求学生在这些习惯面前选择区分。

敞开心扉我们在一起一、活动名称：2011年度北京印刷学院11级印刷一班心理健康主题班会策划书二、活动背景：据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，从而间接导致班级同学相处不融洽，因此在这一年度期末考试来临之际，我班心理委员组织开展心理主题班会活动,让同学们日后互相帮助，凝固在一起，创造更和谐融洽辉煌的班级和期末成绩。

三、活动目的：1让同学们懂得如何更好地人际交往，通过活动，消除困惑2培养同学们的团结协作能力，和增强班级的凝聚力，荣誉感，打破以寝室为小团体的活动方式，让大家能够携手走在一起。

3感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

四、活动主题：敞开心扉，我们在一起五、活动地点：D楼404六、活动时间：2011年12月13号晚7点七、活动方式和内容：1、采取团体心理小游戏和PPT的形式展示，彼此相辅相成将现实的问题演绎出来并让大家一起解决，培养同学们的团结协作能力和增强班级凝聚力，心理委员的点评更能让同学们从本次活动中感到朋友的重要性2、活动总结和评价八、活动流程：1、策划准备阶段：本班心理委员在活动开展前大概摸清班里最近同学们的相处情况如何，时刻了解同学们的生活和心理状态，在活动开展前遇到突发状况能够适时的做出调整。

2、活动开展：1)向同学们介绍一下本次召开心理主题班会的原因，告诉他们将以什么形式展开班会。

指导语：大家好，我们今天在这里举行一次班级心理健康活动，相信过了这么长时间大家都已熟识了并且部分同学之间都已建立起深厚的友谊。

然而现实生活中大家却形成了以寝室为单位的小团体，致使班级不能很好的团结在一起。

所以希望通过本次活动能够打破这种局面，使大家更好的融洽在一起。

建设团结互助的班级氛围。

其次希望通过本次活动能够让大家明白朋友的重要性，希望我们同窗四载能够建立起更加深厚的友谊。

我们将以一起做团体游戏来贯穿今天的主题，下面我向大家介绍一下本次活动的规则，希望在活动的过程当中，每个人都能全身心的投入，能够真诚的表达自己，这也正是今天的主题：敞开心扉，我们在一起的理念。

诚信主题班会策划书3篇篇一《诚信主题班会策划书》一、班会主题“诚信伴我行”二、班会目的1. 使同学们明确诚信的含义，理解诚信对学生自身发展和为人处世的重要意义。

2. 使同学们崇尚诚信，远离虚伪欺诈，把诚信作为同学之间、师生之间、家庭成员之间相处的基本原则。

3. 通过此次班会，增强同学们的诚信意识，培养同学们诚信的优良品质，在生活中做到诚信待人，诚信处事。

三、班会时间[具体时间]四、班会地点[具体地点]五、参与人员[具体班级]全体同学六、班会准备1. 收集有关诚信的故事、名言警句等资料。

2. 准备诚信相关的视频或图片。

3. 制作班会所需的 PPT。

4. 提前布置教室，营造诚信主题氛围。

七、班会流程1. 引入主题（1）主持人介绍本次班会的主题和目的。

（2）通过一个关于诚信的小故事或案例，引起同学们对诚信的思考。

2. 诚信的含义和重要性（1）请同学们谈谈自己对诚信的理解。

（2）主持人讲解诚信的含义，强调诚信在个人成长、人际交往和社会发展中的重要性。

（3）展示一些关于诚信的名言警句，加深同学们对诚信的认识。

3. 诚信在身边（1）播放一段与诚信相关的视频或展示一些图片，让同学们找出其中体现诚信或不诚信的行为。

（2）组织同学们进行小组讨论，分享自己身边的诚信故事或遇到的不诚信现象，并分析其影响。

（3）请各小组代表发言，交流讨论结果。

4. 如何做到诚信（1）主持人引导同学们思考在日常生活中如何做到诚信，如在学习、考试、交友、承诺等方面。

（2）同学们自由发言，提出自己的观点和建议。

5. 诚信承诺（1）全体同学起立，共同宣读诚信承诺书。

（2）每位同学在承诺书上签字，表明自己践行诚信的决心。

（2）在音乐声中，本次班会结束。

八、班会评估1. 收集同学们对本次班会的反馈和意见，了解他们对诚信的认识和理解是否有所提高。

2. 观察同学们在班会后的行为表现，看是否在实际生活中践行了诚信。

九、注意事项1. 班会过程中要注意引导同学们积极参与讨论和发言，避免冷场。

信任主题班会教案一、教学目标：1.了解信任的重要性，明白信任对班级凝聚力和团队合作的重要作用。

2.培养学生之间的互相信任和合作意识，增强班级团队合作能力。

3.提高学生的沟通能力和表达能力，培养他们的自信心和自尊心。

二、教学内容：1.信任的定义和重要性。

2.信任的基础：诚实、守信、尊重和支持。

3.信任的建立：合作游戏、小组讨论和分享经验。

4.信任的维护：沟通和表达技巧的培养。

三、教学过程：1.导入（10分钟）：教师通过问学生信任的定义和重要性引入本节课的主题。

然后教师可以分享一个与信任相关的真实故事或者个人经历，引发学生的思考和讨论。

2.知识讲解（15分钟）：教师向学生介绍信任的基础：诚实、守信、尊重和支持。

教师可以通过幻灯片、图片或者视频等多媒体形式展示相关内容，帮助学生理解和记忆。

3.合作游戏（20分钟）：教师组织学生进行一些合作游戏，以培养学生之间的互相信任和合作意识。

例如，学生分为小组，每个小组通过传递球的方式完成任务，要求学生之间要相互信任和合作。

4.小组讨论（15分钟）：教师将学生分成小组，让他们讨论以下问题：a.你在班级中遇到过哪些信任问题？b.你认为信任对班级凝聚力和团队合作的重要性是什么？c.你有什么办法可以建立和维护班级中的信任？每个小组派代表发言，其他小组成员可以提问或者补充。

5.分享经验（20分钟）：学生可以分享自己在班级中建立和维护信任的经验和方法。

教师可以提供一些问题引导学生分享，例如：你曾经向他人承诺过什么？你是如何保持承诺的？你是如何帮助他人并得到他人的帮助的？6.总结（10分钟）：教师对本节课的内容进行总结，强调信任的重要性和建立信任的方法。

同时，鼓励学生将课堂所学应用到日常生活中，提高他们的沟通能力和表达能力。

四、教学评价：教师可以通过观察学生的参与度、讨论质量和分享经验的深度来评价学生的学习情况。

同时，教师可以设计一些小组任务或者个人作业，以检验学生对信任的理解和应用能力。

第1篇时间：2023年X月X日地点：学校心理咨询室主持人：心理咨询师张老师参与人员：七年级（1）班全体同学一、班会背景随着现代社会生活节奏的加快，青少年面临的心理压力越来越大。

为了帮助同学们更好地认识自我，学会调整心态，增强心理素质，学校决定开展一次以“敞开心扉，拥抱阳光”为主题的心理班会。

二、班会流程（一）热身活动：自我介绍1. 目的：让同学们在轻松的氛围中相互认识，打破陌生感。

2. 活动内容：每位同学用一分钟时间进行自我介绍，包括姓名、兴趣爱好、特长等。

3. 效果：通过自我介绍，同学们增进了了解，消除了隔阂。

（二）主题讲座：认识压力，拥抱阳光1. 目的：帮助同学们了解压力的来源和影响，学会正确面对压力。

2. 内容：- 压力的定义和来源- 压力的正面和负面影响- 如何应对压力3. 效果：同学们对压力有了更深刻的认识，学会了如何正确面对压力。

（三）互动环节：心理游戏1. 目的：通过游戏，让同学们在轻松愉快的氛围中体验团队合作，增强心理素质。

2. 活动内容：- “盲人摸象”：让同学们蒙上眼睛，依靠队友的指引找到终点。

- “信任背摔”：让同学们轮流站在椅子上，其他同学将其背摔到地上。

3. 效果：同学们在游戏中学会了信任和合作，增强了团队凝聚力。

（四）小组讨论：我的压力源1. 目的：让同学们了解自己的压力源，并学会调整心态。

2. 内容：分组讨论，分享自己的压力源，并共同探讨应对方法。

3. 效果：同学们在讨论中找到了共鸣，学会了互相支持和鼓励。

（五）总结发言1. 目的：总结班会内容，强调心理健康的意义。

2. 内容：- 张老师对本次班会进行总结，强调心理健康的重要性。

- 同学们分享自己的心得体会。

3. 效果：同学们对心理健康有了更深刻的认识，纷纷表示要关注自己的心理健康。

三、班会总结本次心理班会取得了圆满成功，达到了预期目标。

同学们在活动中积极参与，互相帮助，共同成长。

以下是本次班会的几点收获：1. 同学们对心理健康有了更深刻的认识，学会了如何正确面对压力。

信任主题班会教案三篇把信任看作是一笔宝贵的人生财富。

在学习和生活中，我们不仅要信任他人，而且要努力做一个值得信任的人。

下面是带来的三篇信任主题班会教案,希望对大家有所帮助!信任主题班会教案1“信任”主题班会策划书一、活动对象：高二(4)班全体同学及班主任二、活动形式：班会三、活动目的：1、通过本次班会，能够认识到信任对于自己以及他人的重要性，并且意识到一个良好的成长环境需要彼此的信任作为基础。

2、学会与同学、教师、家人、朋友等建立健康、良好的信任关系。

四、主要内容：(一)第一环节：实习教师提问：“如果你的朋友欺骗了你，你会怎么样?以后还会再相信他吗?”并让同学回答问题，由此引入班会主题。

(二)第二环节：小游戏挑选四位同学参与游戏(要设置一位计时员与一位负责安全的“保镖”)，由一位实习老师介绍游戏规则和程序，之后组织同学开展游戏。

游戏规则：四个人分为两组，两人一组。

一人蒙住眼睛扮演“盲人”，由其搭档作为“拐杖”来指挥盲人从讲台上走到教室最后面，与班主任击掌之后再回到原点，此过程中由事先设置好的计时员负责计时，“保镖”负责参与人员的安全。

在指挥过程中，“拐杖”只允许用语言指挥，不可有肢体接触。

对方选手可以在游戏开始之前给对手设置障碍物(桌子、椅子等)。

用时较少的一组获胜。

游戏结束之后，由实习老师对参与者进行提问：1、提问“盲人”：游戏过程中，你信任你的“拐杖”吗?你认为信任给你带来了什么?2、提问“拐杖”：被你的搭档信任，你有什么感觉?当对方给予你信任时，你会尽全力帮助他吗?感悟：1、信任在生活中扮演着非常重要的角色。

2、他人的信任是对自己的认可，可以使我们得到一种心理上的满足，得到精神上的愉悦。

(三)第三环节：小故事小明和小李是非常好的朋友，每天形影不离。

一天小明有事，让小李替自己把作业交给老师，小李爽快地答应了。

每次做作业老师都表扬小明，小李想我不给他交了，最后，老师批评了小明，并说小明太骄傲。

敞开心扉活动策划书3篇篇一敞开心扉活动策划书一、活动主题敞开心扉，与心灵相约二、活动目的1. 帮助大学生更好地了解自己的情绪和心理状态。

2. 提供一个平台，让大学生可以分享自己的情绪和心理困扰，增强彼此之间的理解和支持。

3. 教授大学生一些基本的情绪和心理调节技巧，帮助他们更好地应对生活中的挑战。

三、活动主体[学校名称]全体学生四、活动时间和地点1. 活动时间：[具体时间]2. 活动地点：[具体地点]五、活动宣传1. 在学校宣传栏张贴海报，宣传活动的主题、目的、时间和地点。

2. 利用学校官方网站、公众号等平台发布活动通知，介绍活动的内容和报名方式。

3. 邀请学校心理辅导老师、心理咨询师等专业人士在校园内进行宣传和推广。

4. 在活动现场设置咨询台，解答同学们的疑问，发放活动宣传资料。

六、活动流程1. 开场致辞（5 分钟）：主持人介绍活动的目的和流程，欢迎参与者的到来。

2. 主题演讲（30 分钟）：邀请学校心理辅导老师或心理咨询师进行主题演讲，介绍情绪和心理健康的重要性，以及如何识别和管理情绪。

你最近一次感到情绪低落或焦虑是什么时候？你当时是怎么应对的？你认为情绪和心理健康对大学生活有什么影响？4. 小组分享（30 分钟）：每个小组选派一名代表，分享小组讨论的结果和感受。

5. 游戏环节（30 分钟）：设计一些有趣的游戏，让参与者在游戏中放松心情，增强彼此之间的了解和信任。

1. 场地费用：[X]元2. 物资费用：[X]元3. 人员费用：[X]元4. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 活动现场要保持安静，避免干扰参与者的情绪和思考。

2. 活动现场要设置安全出口和紧急疏散通道，确保参与者的安全。

3. 活动现场要准备好必要的医疗急救设备和药品，以应对突发情况。

4. 活动结束后，要及时清理活动现场，保持环境整洁。

[时间]篇二敞开心扉活动策划书一、活动主题敞开心扉，让爱传递二、活动目的1. 帮助学生了解自己的情绪，学习如何表达和管理情绪。