我的喜怒哀乐课件

小结
课
画人笑、眉开眼弯嘴上翘， 堂
画人哭、眉掉眼垂泪下落，
画人怒、立眉瞪眼牙咬紧， 小
画人愁、皱眉缩眼嘴角掉
结
今天主要是想通过这节课， 让你们更加了解丰富的面目 表情，感知生活中的人物态 度和内心情绪，并且激发你 们的创造力、想象力和大胆 表现的能力。
THANKS!
感谢聆听 请多指点
-.
目录
1 • 贴近生活、观察表情 2 • 课堂巩固、熟悉表情 3 • 课堂升华、绘制情绪 4 • 课堂小结
第一节
贴近生活、观察表情
画人笑：眉开眼弯嘴上翘 画人怒：立眉瞪眼牙咬紧
画人哭：眉掉眼垂泪下落 画人愁：皱眉缩眼嘴角掉
第二节
课堂巩固、熟悉表情
第三节
课堂升华、绘制情绪
怒笑 愁哭
画人笑:眉开眼弯嘴上翘

个体差异
每个人对情感的体验和表达都有独 特的风格和特点，这些差异受到遗 传、环境等多种因素的影响。
02
喜：快乐、愉悦之情
快乐来源及心理机制
01
02
03
04
生理需求满足
基本生活需求得到满足，如饥 饿时得到食物、口渴时得到饮
水。
社交互动
与他人建立良好关系，获得友 谊、爱情等社交支持。
成就达成
实现个人目标、获得成功或成 就，如学业进步、工作成果等。
社交互动
积极参与社交活动，与他人建立良好 的人际关系，分享快乐和悲伤，获得 情感支持和安慰。
兴趣爱好
培养自己的兴趣爱好，丰富业余生活， 增加生活情趣和乐趣。
规律作息
保持规律的作息习惯，保证充足的睡 眠和适当的运动，有助于维持身心健 康和愉悦心情。
06
喜怒哀乐在日常生活中的 应用
识别他人情感表达技巧
适当回应他人情感需求策略
情感共鸣
01
设身处地地体会对方的情感，以同理心回应，让对方感受到被
理解和被关心。
积极倾听
02
耐心倾听对方的诉说，不打断、不评价，给予足够的关注和支
持。
提供帮助
03
在对方需要时，主动提供帮助和支持，减轻对方的情感负担。
提升自身情感管理能力
自我觉察
了解自己的情感状态和需求，学会识别自己的情绪变化。
心理机制
大脑中的多巴胺、内啡肽等神 经递质释放，引发愉悦感受。
积极情绪对身心健康影响
提升免疫力
延缓衰老
促进心理健康
积极情绪有助于增强免 疫系统功能，减少生病
几率。
乐观心态可减缓细胞老 化，保持身体年轻状态。
积极情绪有助于缓解压 力、减少焦虑和抑郁等

情绪的调节与表达
情绪与社交
探讨了情绪调节的策略、方法以及情绪表 达的方式和技巧，有助于学生掌握情绪管 理的有效手段。
分析了情绪在社交中的作用和影响，以及 情绪与人际关系、沟通等方面的联系，帮 助学生提升社交能力。
分享个人学习心得体会
对情绪有了更深入的认识
通过学习，我意识到情绪不仅是个人主观的体验，还与生 理、心理和社会因素密切相关，对个人的认知和行为产生 重要影响。
保持乐观态度
相信自己有能力克服困难，保持乐观和自信的态度。
寻求帮助和支持
当自己无法解决问题时，勇于寻求他人的帮助和支持，共同应对困难 。
06
总结与展望
回顾本次课程重点内容
喜怒哀乐的基本概念和理论
情绪的生理和心理机制
介绍了喜怒哀乐的定义、分类、表达方式 和相关理论，为后续学习打下基础。
详细阐述了情绪的生理基础、心理过程以 及情绪与认知、行为之间的关系，帮助学 生深入理解情绪的本质。
喜怒怒哀乐基本概念 • 喜怒哀乐在心理学中地位 • 喜怒哀乐在日常生活中的应用 • 喜怒哀乐在艺术领域表现 • 如何培养良好情感品质 • 总结与展望
01
喜怒哀乐基本概念
情感与情绪定义
情感
指人类在长期社会生活中形成的相对稳定、深沉、持久 的心理体验，如爱、恨、友谊等。
THANKS
感谢观看
深入学习情绪相关理论
我计划在未来的学习中进一步探索情绪的理论基础，包括情绪的神经生物学基础、情绪与 认知的交互作用等方面。
掌握更多情绪管理技巧
我希望能够学习更多实用的情绪管理技巧和方法，以便更好地应对生活中的挑战和压力。
将所学知识应用于实践
我计划将所学的情绪管理技巧和方法应用于实际生活和工作中，帮助自己更好地处理人际 关系、提高工作效率和生活质量。同时，我也希望能够与他人分享这些知识，帮助他们同 样受益于情绪管理的力量。

看大家一起大声笑！哈哈。
愿我的美术课给你带来快乐！
郭溪第六小学：周建勇 设计
你猜
表情 看眼神,猜表情
你猜
表情 看眉毛,猜表情
看嘴巴,猜表情
你猜
表情
我的喜怒哀乐
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2
3
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瓯海区郭溪一小联盟校团队
上课：周建勇 点评：陈爱双 解说：林 凡 案例：朱瑞光
浙美版小学美术 第六册第4课
喜（微笑） 乐（张口大笑）
哀 特别伤心
画表情秘诀
画人喜 眉开眼弯嘴上翘； 画人哀 眉掉眼垂嘴下歪； 画人怒 瞪眼咬牙眉倒竖； 画人乐 眉弯眼弯嘴大开；
加点夸张和想象，更加棒！
你演 我画
请小朋友来挑战他们的作品！
作业要求： 1、画自己的一种表情，脸要画大。 2、可用夸张、变形，抓住脸型和 表情，可添加其它东西。 3、剪下来，背后贴上一点双面胶，
贴到可建议！ 3、我来夸夸我自己！
祝笑口常开！谢谢大家！再见！
表情歌
我快乐,我快乐, 我就拍拍手,我就拍拍手, 和大家一起拍拍手! 我生气,我生气,
我就噘噘嘴, 我就噘噘嘴, 和大家一起噘噘嘴。 我着急,我着急, 我就跺跺脚,我就跺跺脚, 和大家一起跺跺脚! 我高兴,我高兴, 我就大声笑, 我就大声笑，

个人在学业、事业或生活中遭受重大失败或 挫折，容易引发悲伤情绪。
心理因素
如抑郁症等心理疾病，可能导致个体持续处 于悲伤情绪中。
悲伤情绪对心理健康影响
短期影响
悲伤情绪可能导致个体在短期内 出现失眠、食欲不振、注意力不
集中等症状。
长期影响
若悲伤情绪长期得不到有效处理， 可能引发抑郁症等严重心理疾病， 对个体的心理健康造成长期负面
作效率。
如何培养和分享愉悦心情
积极心态
培养乐观思维，关注积极面，感恩生活。
兴趣爱好
投入喜爱的活动，如运动、艺术、阅读等。
社交互动
与家人、朋友保持联系，分享快乐时光。
传播快乐
通过微笑、赞美、帮助他人等方式传递愉悦 情绪。
06
喜怒哀乐在日常生活中应用策略
识别自己和他人的情感需求
自我觉察
01
培养对自己情感的敏感度，能够及时发现并识别自己的情感需
影响。
对社会功能的影响
悲伤情绪可能导致个体社交能力 下降，影响工作、学习和人际交
往等方面的表现。
如何积极面对和处理悲伤
接受现实，允许自己悲伤
首先要认识到悲伤是正常的情绪反应， 允许自己表达悲伤，不要压抑或否认 它。
寻求社会支持
与亲朋好友分享自己的感受，寻求他 们的理解和支持，有助于减轻悲伤情 绪。
情感是人类对客观事物是否符合自 身需要而产生的态度体验，是心理 活动的重要组成部分。
分类方法
根据情感的性质和强度，可将其分 为积极情感和消极情感；根据情感 的持续时间，可将其分为短暂情感 和稳定情感。
பைடு நூலகம்
喜怒哀乐在心理学中的地位
基本情感
喜怒哀乐是人类最基本的情感，是情 感表达的核心内容。

从前，有一个老太太，她有两个儿子，大儿子是染布 的，小儿子是卖雨伞的。两个儿子都很孝顺，照理说老 太太应该很开心。可是她却每天愁眉苦脸，为什么呢？ 原来，雨天的时候，她愁大儿子的布晾不干；晴天的时 候，她愁小儿子的雨伞卖不出去，于是她晴天也愁，雨想：晴天的时候， 你就想太好了，大儿子的布很快就能晾干了；雨天的时候 你就想：太好了，小儿子的伞卖得出去了。就这样，老太 太下雨也高兴，出太阳也高兴。换了一个角度思考，从此 以后老太太就过着快乐的生活了。
我的喜怒哀乐
教材版本：山东画报出版社 年 级：三年级
心灵约定
我将勇敢表达内心想法， 我为同伴分享内容保密， 我将严格遵守心灵约定。
击掌游戏
1.游戏指令： “老师说击掌一下”、“击掌一下”。 2.游戏规则：
当听到：“老师说击掌一下”同学们一起击掌； 当听到：“击掌一下”同学们不击掌。
全体同学站起来，做错的同学坐 下，看谁能一站到底！
情绪气象台
如果你对身边的任何事物感到不舒服，那 是你的感受所造成的，并非事物本身如此。借 着感受的调整，可在任何时刻都振奋起来。
觉察情绪 请用画笔把你最近的情绪体验画出来！
绘制我的情绪花瓣
红色代表喜 黄色代表发怒 蓝色代表哀伤 黑色代表恐惧
分享我的画
在小组中分享我们的情绪花瓣。
1、把自己的情绪花瓣给小组同学看一看。 2、分享：为什么会产生这种情绪？
调节情绪 我有妙招
1、小组讨论调节情绪的小妙招，写 在任务单上。 2、小组代表发言。
1.画画或听音乐
2.写日记或运动
3.找个信任的人尽情诉说（不建议在网上随意 找陌生人诉说）
4.找个环境适宜的地方大喊或者大声歌唱
我的收获 （我学到了什么）

生理需求满足
如食欲、睡眠等生理需求得到满足时产 生的舒适感。
愉悦对人体健康益处
增强免疫力
愉悦情绪有助于降低压 力，从而增强免疫系统
功能。
延缓衰老
保持心情愉悦可以减缓 细胞衰老速度，使人更
显年轻。
促进心血管健康
愉悦情绪有助于降低血 压、心率等心血管风险
因素。
提高生活质量
积极的心态有助于提高 生活满意度和幸福感。
喜-快乐情绪分析
快乐情绪产生原因及表现
生理因素
内啡肽等荷尔蒙的分泌，带来愉悦感。
心理因素
实现目标、获得成功、受到赞扬等正面 事件引发快乐情绪。
社交因素
与亲朋好友的欢聚、互动和分享，增进 彼此情感联系。
表现方式
笑容满面、神采飞扬、语调轻快等。
快乐情绪对人体健康影响
03
心理效益
减轻压力、缓解焦虑和抑郁，增强自信心 和幸福感。
愤怒与暴躁
表现为易怒、暴躁、攻击性等。应对 方法包括学习情绪管理技巧、寻求心 理咨询等。
抑郁症
表现为情绪低落、失去兴趣、疲劳等。 应对方法包括锻炼、保持良好作息、 寻求专业帮助等。
培养良好情感习惯，促进心理健康
自我觉察
了解自己的情感需求和情绪变化， 培养自我觉察能力。
情感表达
学会适当地表达自己的情感，与 他人建立良好的沟通。
02
寻求支持
与亲朋好友分享自己的感受，寻求他 们的支持和安慰；也可以寻求专业心 理咨询师的帮助。
01
参加社交活动
多参加一些社交活动，结交新朋友， 扩大自己的社交圈子，有助于转移注 意力，减轻悲伤情绪。
05
03
积极调整心态
通过积极的心理暗示、自我激励等方 法，调整自己的心态，保持乐观向上 的态度。

人物头像表情中应该注意哪些问题？
1.线条要有繁有简
2.突出人物表情特点 3.可以运用夸张手法
第三十四页，共37页。
第三十五页，共37页。
第三十六页，共37页。
请小朋友来挑战他们的作品！
第三十七页，共37页。
众门徒也不知道谁将会出卖耶稣。耶稣说出这句话后，十三人表情各异，有的平静，有的气愤，有的惊诧、有的害怕。 。。。。达.芬奇通过对大家表情、动作的简洁细致的描绘，生动地展现了人物内心的情绪。每次当我们欣赏它时，都
会从门徒的感情与性格中获得新的含义。
第二十五页，共37页。
学生作品欣赏
第二十六页，共37页。
二月
三月
亚洲区 欧洲区 北美区
四月
《蒙娜丽莎》列奥纳多·达·芬 奇（意大利）
在她的微笑中含有83%的高 兴，9%的厌恶，6的恐惧，2 的愤怒。
画像没有眉毛和睫毛，面庞 看起来十分和谐。达·芬奇对
面容中嘴角和唇边等感情表露的 关键部位把握精确而含蓄，达到 神韵之境，从而使蒙娜丽莎的微 笑含义无穷，具有一种神秘莫测 的千古奇韵。
第十四页，共37页。
除了用五官来表达表情，还可以用 什么来表达？ 开心的时候：
伤心的时候：
第十五页，共37页。
第十六页，共37页。
第十七页，共37页。
第十八页，共37页。
第十九页，共37页。
第二十页，共37页。
• 布留洛夫 • 《少女与葡萄》
120 100
80 60 40 20
0 一月
奇特，给人以惆怅、孤独、无助之感，切实深入到纤夫的心灵深处。
第二十四页，共37页。
《最后的晚餐》是意大利伟大的艺术家列奥纳多.达.芬奇的著名油画作品，直接画在米兰一座修道院的餐厅墙上。

浙美版我的喜怒哀乐
1、合法而稳定的权力在使用得当时很 少遇到 抵抗。 ——塞 ·约翰 逊 2、权力会使人渐渐失去温厚善良的美 德。— —伯克
3、最大限度地行使权力总是令人反感 ；权力 不易确 定之处 始终存 在着危 险。— —塞·约翰逊 4、权力会奴化一切。——塔西佗
5、虽然权力是一头固执的熊，可是金 子可以 拉着它 的鼻子 走。— —莎士 比
56、书不仅是生活，而且是现在、过 去和未 来文化 生活的 源泉。 ——库 法耶夫 57、生命不可能有两次，但许多人连一 次也不 善于度 过。— —吕凯 特 58、问渠哪得清如许，为有源头活水来 。—— 朱熹 59、我的努力求学没有得到别的好处， 只不过 是愈来 愈发觉 自己的 无知。 ——笛 卡儿
拉
60、生活的道路一旦选定，就要勇敢地 走到底