健身会所会籍顾问培训总结知识.doc
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奥体国际健身会所会籍顾问专业知识培训奥体国际健身会所会籍顾问专业知识培训会籍顾问工作是一个具有挑战性的工作,健身俱乐部对于刚加入的会籍顾问都会做一些岗前的培训,来应对工作中出现的各种问题,能迅速地促成交易完成。
那么,会籍顾问到底要做哪些内容的培训和知识储备呢?一、综述1、改善身体健康有助于:a 改善形体美b 增强自信心c 增强肌肉和骨骼的力量d 减少疾病的侵袭d延长寿命,改善生活质量e 提高处理紧张的能力2、帮助新会员做什么?a 设定现实的,短期和长期的目标b 发展安全有效的锻炼计划c 提供支持和鼓励d 介绍俱乐部3、会员可以在这里得到什么?a 减轻体重b 增加肌肉c 增强精力d 提高心血管健康4、身体健康的意义心血管耐力a 肌肉力量b 肌肉耐力c 柔韧性d 身体构成(脂肪含量)1、一次有效练习包括的组成部分热身→力量训练→心血管练习(有氧训练)→放松→伸展。
2、延缓发作性肌肉酸痛(D.O.M.S)和促发性肌肉酸痛* D.O.M.S:起因是连接组织中把肌肉纤维固定起来的毛细血管撕裂造成的。
* 促发性肌肉酸痛:由乳酸聚集造成的。
放松后,乳酸量会减少(30-60分钟)。
3、FITT原则* 这是我们为会员制定锻炼计划的标准。
* F(Frequency)——进行练习的频率。
F:增加练习次数。
* I(Intensity)——练习的强度。
I:在相同时间里加快速度。
* T(Time)——一次练习的时间。
T:延长练习时间。
* T(Type)——练习的方式。
T:选择多种不同的心血管练习方法。
4、以FITT原则调整锻炼方案的三个概念a 超负荷:依次增加10%的量。
b 多样性:保持会员对练习的兴趣,并使其更快练出效果。
c 趣味性:你最喜欢的练习方法就是最好的练习方法(在保障安全的前提下)。
5、以FITT原则调整锻炼方案至少应该具备的三个条件a 保证安全性。
b 娱乐性。
c 达到锻炼目标。
三、解剖学、肌肉力量与耐力1、几个名词解释:a 人体有206块骨头,106块在手部和脚部,58块在肋部和脊椎。
健身会籍工作总结引言健身会籍工作是健身俱乐部中至关重要的一项工作,会籍顾问是俱乐部与潜在会员之间的重要桥梁。
在过去的一段时间里,我担任健身会籍工作,通过与各位会员的沟通和协作,深入了解了健身会籍工作的具体内容以及所需的技能和能力。
在本文档中,我将总结我在健身会籍工作中的工作成果和经验,并提出改进措施,希望能够对未来的工作有所指导和帮助。
工作内容在健身会籍工作中,我主要负责以下几方面的工作:1. 会员招募与引导作为会籍顾问,我负责招募新会员并引导他们了解和了解健身俱乐部的服务和会籍优势。
我通过与潜在会员的面对面交流和电话咨询,向他们介绍健身俱乐部的设施、会员权益和不同的会籍方案,激发他们的兴趣和需求,并引导他们参观俱乐部,亲身感受俱乐部的氛围和活动。
2. 会员关系维护在俱乐部的日常运营中,会籍顾问需要与现有会员保持良好的关系,并及时解答他们的疑问和问题。
我通过及时回复邮件、电话和社交媒体上的消息,并定期联系会员,了解他们对俱乐部的意见和建议,持续改进俱乐部的服务和体验,提高会员的满意度和忠诚度。
3. 会籍数据管理作为会籍顾问,我负责管理和维护会籍信息的准确性和完整性。
我使用俱乐部的会籍管理系统,及时更新会员的个人信息和会籍支付记录,并保护会员的隐私和安全。
在会员数据分析方面,我参与了会员调研活动,收集了会员的反馈和意见,并将其整理和总结,为俱乐部的决策和拓展提供有价值的信息和洞察。
工作成果在过去的一段时间里,我在健身会籍工作中取得了一定的成果:•招募了100多位新会员,提升了俱乐部的会籍销售额。
•提供了高质量的服务,使得俱乐部的会员满意度得到了显著提高。
•定期与会员进行沟通和回访,收集了大量的会员反馈和意见,为俱乐部的优化和改进提供了基础。
工作经验通过这段时间的工作,我获得了以下宝贵的经验:1.卓越的沟通能力是成功做好会籍工作的关键。
与潜在会员的面对面交流和电话咨询,需要用简洁明了的语言向他们介绍俱乐部的服务和会籍优势,激发他们的兴趣和需求。
一、前言随着人们生活水平的提高,健身已成为越来越多人的选择。
为了满足市场需求,提升自身专业素养,我参加了为期一个月的健身会籍培训。
现将培训总结如下:一、培训内容本次培训主要内容包括:1. 健身行业发展趋势及市场分析2. 健身会籍销售技巧与沟通策略3. 健身课程介绍及销售话术4. 健身会员服务与管理5. 健身俱乐部运营管理二、培训收获1. 深入了解健身行业发展趋势通过培训,我对健身行业的发展趋势有了更加清晰的认识,了解到健身市场前景广阔,但竞争也日益激烈。
这使我更加坚定了在健身行业发展的信心。
2. 学会了会籍销售技巧与沟通策略培训中,讲师详细讲解了会籍销售技巧和沟通策略,使我掌握了如何与客户建立信任关系,如何挖掘客户需求,如何促成销售。
这些技巧在实际工作中具有很高的实用价值。
3. 掌握了健身课程介绍及销售话术培训期间,讲师对健身课程进行了详细讲解,使我了解了各类健身课程的特色和优势。
同时,我还学会了如何运用销售话术,让客户更好地了解健身课程,提高销售成功率。
4. 了解了会员服务与管理培训中,讲师强调了会员服务的重要性,使我认识到在健身行业中,优质的服务是留住客户的关键。
同时,我还学习了如何进行会员管理,提高会员满意度。
5. 提升了运营管理能力培训内容涵盖了健身俱乐部的运营管理,使我了解了如何制定合理的运营策略,提高俱乐部效益。
三、不足与改进1. 培训时间较短,部分内容未能深入讲解。
建议在今后的培训中,适当增加培训时间,确保学员充分掌握所学知识。
2. 培训过程中,学员与讲师互动较少,导致部分学员未能充分理解培训内容。
建议在今后的培训中,增加学员与讲师的互动环节,提高培训效果。
3. 培训结束后,未能进行系统的考核,导致学员对所学知识的掌握程度难以评估。
建议在今后的培训中,增设考核环节,确保学员掌握所学知识。
四、展望未来通过本次培训,我不仅提升了自身的专业素养,还增强了在健身行业发展的信心。
在今后的工作中,我将继续努力,不断提升自己的业务能力,为我国健身事业的发展贡献自己的力量。
健身会所会籍顾问培训:实战技巧与知识
作为一名资深的健身会所会籍顾问,我深知培训的重要性。
在这
篇文章中,我将分享一些实战技巧与知识,帮助大家提升服务水平,
提高客户满意度。
了解客户需求是关键。
我们需要主动与客户沟通,了解他们的健
身目标、偏好和需求。
在这个过程中,我们要认真倾听,而不是一味
地推销产品。
通过提问的方式,我们可以引导客户认识到自己的需求。
精准定位是必不可少的。
根据客户的需求,我们要为他们推荐合
适的会员类型、制定个性化的健身计划,包括训练项目、频率、强度等,以及根据他们的兴趣和需求推荐合适的课程。
再者,沟通技巧也非常重要。
我们要用简洁、明了的语言表达自
己的观点,避免使用专业术语让客户感到困惑。
同时,我们要站在客
户的角度,理解他们的感受,与他们建立信任关系。
运用说服力的技巧,让客户更容易接受我们的建议。
销售技巧也是关键。
我们要深入了解健身会所的各项产品和服务,以便为客户提供准确的介绍。
在了解客户需求的基础上,适度地进行
产品推销。
在客户加入健身会所后,我们要定期跟进,了解他们的体验,及时解决问题。
第1篇健身房会籍顾问工作总结早就想总结一下了,也许一直没有进步就是因为没有停下来思考总结。
我也算是完整的经历了一个健身房的销售过程吧,试着写一写总结,给这段工作画个句号吧。
从这份工作里边得到一些什么教训。
健身房的会籍销售工作从预售开始,怎么样做好预售呢?首先给自己起一个容易被人记住的代号,以后整个销售过程中就开始用这个代号跟客户打交道。
宣传单页上不要简单的印上“会籍顾问某某某+电话”,事实证明这样很少会得到客户的电访的。
一般宣传单页上都会有健身房的固定电话的,客户有兴趣的一般都会打固定电话问的,所以我们要在单页上清楚的标明应该打电话给发单页给他的人。
怎么办,根据我的经验,可以印上“特价咨询找+代号+电话”或者“开业优惠+代号+电话”,而且发给客人单页的时候一定要说“如果您有兴趣健身一定要找代号啊,要健身就找代号”,一定要把自己简单易记的代号反复强调,不要说健身找我什么的,客人记不住你的名字一切都白搭,然后跟客人说“如果有兴趣了解,可以打代号的电话”,然后把自己的手机号在哪里指给客人看。
留电话如果客户有兴趣,一定要千方百计的留下客户的电话和名字,一定要是全名,标注下来客人的大概年龄,还有体貌特征之类的,最好是能给客户拍照,或者是拍个合影都行,然后记录下日期,晚上回家以后一定要把客户的资料整理好,然后保存好,这些都是以后开始销售的财富。
怎样得到客户电话?方式很多,下上线下都有。
扫楼,扫街,地铁口,微信,微博,58同城,赶集网,小区论坛,能用的就全给用上,注意一定要加上自己的代号和自己的口号,类似于“要健身找代号”“健身咨询就找代号”之类的,总之要用一个口号,然后在销售的过程中反复的强调,更狠一点可以在网上定做一个文化衫,把口号和电话印到文化衫上,每天出去宣传的时候就穿在身上。
出单比较多的是附近小区,然后是写字楼,然后是地铁站,所以留名单的重点要放在小区门口,写字楼。
起得早一点,6点多吧,然后到小区门口蹲点,一直到晚上8点,把吃饭时间跟正常时间错开,这样做个两三天,然后改成9点多去守到晚上11点吧,接着蹲守几天,然后摸透人多的时间段。
缪斯健身俱乐部会籍顾问培训资料第一章健身俱乐部的使命建立健身俱乐部的声誉以更大,更好,更强,提供优质的健身服务及产品,遍及本地区,以至全国.健身俱乐部的价值我们更大是基于:*我们推广健康及健身的益处*我们关怀每一个亲爱的会员及来宾*我们不断改变,因此业务更不断增长我们更好是基于:*我们将服务的模式改变*我们常常追求改进我们现有的服务*我们关注自己的仪容整洁及俱乐部每一处的洁净标准我们更强是基于:*我们集中发展业务及训练,使我们的队伍成功*我们将从基层做起,招揽有兴趣及有潜质的客人,增加我们的收入*我们重视俱乐部投资者的利益,因为有赢利,俱乐部分店发展更快,最终的得益者是我们健身俱乐部的理论:专业会籍顾问的目标是帮助客人,以客人为本,帮助他们将疑难及障碍清除,籍此令客人在最短的时间内达到强身健体的目标.我们要做及不要做的事:1.永远不要说: “我不知道”2.常常说“你好”及“再见”3.永远将心中的烦恼及忧虑上班前抛于俱乐部外4.常常笑,笑,笑.5.认真听取批评及意见6.对会员及客人的要求作出及时反映,如不能解决,寻求其他同事的帮助7.不要与会员或客人对抗及争辩8.时常关注仪容整洁及穿上整齐的制服9.时常主动提供协助于会员及客人10.时常关注及报告俱乐部内的健身器材及设施的损坏情况11.任何情况下每一件事都要向好的方面去想与会员或客人对话的技巧1.必须具有友善的眼神接触2.学会聆听并且专注3.紧记对方每一句话4.不要表达个人意见5.不要在谈话中打断对方第二章健身俱乐部专业会籍顾问沟通技巧个人技巧以下是两项强而有力的个人技巧元素1.谈话2.聆听发问适当问题,确保得悉客人有关资料1.发问适当问题,以控制谈话范围2.将客人的兴趣独立处理3.确认客人提供的事实4.只认同客人小部分的意见5.引发及增强情绪上的需要6.将客人的疑虑独立处理问题形式1.是与否这一类问题,最终是引导客人回答是或否.例:1)健身俱乐部的设施很完善,是吗?2)您是很认真希望达到您的健体目标,是吗?3)一个合适的运动课程是我们必须的,您同意吗?2.优先选择(预约参观)这一类问题,通常有两个答案,最终是引导客人作出抉择.例:1)我先我可以在今日下午4时30分给你安排参观或是下午6时,会对你比较合适?2)我可以重新安排参观时间为晚上7时或你会认为7时半较好?3)你认为你会从我们的集体训练课程受益还是你会选择力量器械?4)你选择用现金交付会籍费用或使用信用卡?5)你会利用午饭时间使用俱乐部或下班后呢?3.反问式回答问题,用另一个问题回答,最终探索多一点资料及保持谈话的控制权.1)客人问: “你们提供私人教练课程吗?”回答: “这是否是你希望在参加会籍后的其中一项福利呢?”2)客人问: “你们有提供健美操吗?”回答: “你喜欢哪一种健美操?”4.如果你在介绍或参观会所期间,你对应发问什么问题有疑问,那么,发问的目的是为了探索你欲了解客人的事件.WHO? WHAT? WHEN? WHERE? WHY?例:1)谁推荐你来我们的俱乐部?2)你初步的健身目的是什么?3)你在何时开始有改善你身体的想法的?4)你在什么地方工作或居住?5)你为什么希望在今天开始你的健体计划?有效聆听的好处1.这可以提供清楚的沟通而减少冲突2.你能从聆听中建立你与客人的共同语言3.你能与客人建立一个较高层次的认同,记注,每一个人都喜欢别人静心聆听三类听众1.不理想的听众不理想的听众从来不听取别人的说话,因为他心中只有下一句要说的话2.中等听众这类听众会听到大部分说话,但听者未必能捉摸说话的精神和隐藏的意义3.强而有力的听众他们会集中说话者的每一句话,他们会吸收说话者句中的意义,并观察对方的身体语言.你不能成为一个出色的聆听者的原因1.疲倦如果你时常疲倦而缺少运动,你的睡眠也不会正常,那么你很难集中精神聆听客人的说话.2.精神不集中在俱乐部内,同一时间会有很多事情进行,切毋让其他的事情打扰你和客人的谈话及介绍,习惯用办法去克服其他打扰.3.谈话的步伐如果你说的很快而你的客人说的慢,意识中你常常想终止客人的谈话,而不想听客人谈话的内容.请尽量调整你与客人谈话的步伐.4.行内语请小心你的一般行内用语,而客人未必理解,这会令客人不能完全明白你的内容而去猜测,从而让客人误解你所想表达的意思,故此,不要用太多的技术性词语.创造正面用词负面用词正面用词价钱总投资订金初步投资金额月费每月投资金额合约表格或同意书买拥有出售令客人参与买卖最佳机会签署确认,授权佣金服务费用抗拒关心范围较便宜较经济顾客客人或会员对象未来会员困难挑战约会参观第三章如何处理电话查询会籍顾问的基本职责你的基本职责就是利用我们教导的方法去创造新会员的导线.除了靠你自己创造新会员的导线,俱乐部亦会以下列方法增强新会员的导线.*公告*市场推广*公共关系---每一个来电查询的个案都可能是俱乐部以100元的市场推广费得来的---接听来电的目标很简单,就是与来电者通话---电话查询的原则,就是我们必须预约不少于70%之总查询电话.当然,90%是理想的目标.完成电话查询的八个步骤一.介绍平常在接听电话的第一句: “谢谢致电_______,有什么我可以帮忙的?”来电者通常会问: “请问参加你们俱乐部费用是怎么算的?”你要以反问来控制对话“我很高兴回答你,不过首先让我先自我介绍,我的名字叫CHRIS,请问阁下贵姓?”二.分类问来电者: “请问你从哪里知悉我们________?”这问题会帮助你发掘一些重要的提示或资料.例:*由会员介绍你可以问介绍人的姓名,来电者是否想与会员一起使用俱乐部,你也可以与介绍会员联络,感谢他的推荐,并希望他能对来电者做一些鼓励.*从报章广告这情形显示来电者对会籍的优惠感兴趣三.确认对象这步骤是一连串的问题,从而了解来电者他们来电的动机及他们对健身目标的意见.*你查询会籍是为自己吗?*你现在有什么体育运动进行中?*你以前属于其他俱乐部吗?如答案是,查出前所属俱乐部的名称.*查询他们对以前俱乐部喜爱什么和不喜爱什么.*他们为什么退会.*查询来电者最想从健身计划中获得什么效果.四.建立俱乐部的威望虽然你以知道_________的发展方向及所提供的服务,但;来电者可能对_________并不了解.故此,你应该询问来电者: “你对________了解吗?”*_________是这边最大的健身俱乐部;*我们有最多,最齐备的健身器材;*我们提供欧美最流行的健美操及集体训练课程.五.总结俱乐部的设施及服务籍以提高来电者的兴趣简单介绍俱乐部的设施及服务,设立来电者的要求,并尝试一些另人兴奋的语言.例: “你想减去一些多余的脂肪吗?我们俱乐部有超过30台的有氧器械,它们全是世界上最顶级的.我们更有专业教练提供免费健身课程,可以另你达到目的.除此之外,我们有桑拿,蒸气浴,休闲区及咖啡厅等,我想你一定会喜欢的.”六.邀请在总结俱乐部设施及服务后,继续控制谈话的内容及邀请对方参观会所.*我们只限参观的,我想在此邀请你来我们的俱乐部参观.到时候,我会回答你所有的问题并且介绍你如何可成为我们的会员.七.约会(参观)永远提供一个选择性的时间.“你好,我今天的预约表上,晚上6时或7时都可以,哪一个时间对你比较方便.”八.让他们写下资料最重要的资料是:*会籍顾问的姓名*约会(参观)的时间及日期*俱乐部的地址,电话,方向(例如地铁站出口)“你好,你有笔吗?请你记下以下资料,我的名字叫CHRIS,我约你在今天晚上6时前来参观俱乐部,如果你想早点或晚点来,请先致电给我,让我预备一下.还有,你是否会邀请其他朋友来参观呢?你知道我们的地址和怎么来吗?”三个步骤处理价钱查询一.顾问:多谢你致电_______,我可以怎样帮助你?来电者:请问你们的会籍费用怎样算的?顾问:多谢你的查询,我的名字叫CHRIS,请问阁下贵姓?二.来电者:我想问入会费是多少?顾问:我们提供不同的会籍,所以我想你是可以负担的,最重要的是哪一种会籍较为合适你,我们是预约参观的,那么我想最好的办法是我先和你预约时间,然后详细介绍,我今天晚上7时或8均有空,哪一个时间对你比较合适?三.来电者:我真的只想知道入会的价钱?顾问:我们通常在电话中不会介绍会籍费用,因为每个人的需要不同,但我想如果你能在参加前先参观及了解,我想对你是比较公平的,如果你参观后,觉得会籍对你不合适的,我会送你一个试用会籍的,好吗?如果来电者不想预约参观, 怎样处理?一.临时约会(参观)顾问: “我知道你的时间很忙,但我可以暂时约你一个时间,如果你不能应约的话,只需要致电给我,改时间就可以,那么你想午饭时间或下班后来俱乐部呢?”二.免费试用顾问: “我想提供一张免费一次的试用卡给你,让你先试用我们的俱乐部设施,那么今天晚上6时或7时比较适合你来领取免费试用卡呢?”三.索取资料最后,如果约会不成功,那么可试图索取来电者的地址,传真或电邮.顾问: “我想,不如你留下你的地址,那么我们可以将资料寄给你.”电话查询时留意要点1.永远控制谈话内容2.与来电者和睦,不要生气,必要时在电话中道歉3.避免在电话中提及价钱用最基本的方法完成约会1.最好的方法是你来俱乐部参观,然后我会详细介绍给你.2.你不会在没有看过计算机就把他买下吧?3.是否先参观,然后才决定对你公平一点?4.最坏的打算,就是你来之后,我给你一张试用卡!成功的电话查询练习1.介绍顾问:多谢致电______,有什么可以帮助你的吗?客人:我想查询入会的费用.顾问:那很好,我叫CHRIS,请问你的姓名?客人:我叫LISA.2.分类顾问:LISA你是怎么知道我们俱乐部的?客人:我的朋友是会员.顾问:那很好,你的朋友叫什么名字?客人:她叫CAT,她常常在你们俱乐部健身.顾问:那么你是否计划和CAT一起健身呢?客人:或许的,CAT也曾提过带我来参观.3.确认对象顾问:LISA你在什么时间开始想联络我们的?客人:差不多两个月了.顾问:我很高兴你能联络我们,会籍是你自己用吗?客人:是,但我希望我的老公也可参加.顾问:那就太好了,我们有一种家庭会籍,你现在有运动吗?客人:有时跑步.顾问:你以前是其他健身俱乐部的会员吗?客人:是,我以前是A俱乐部的会员.顾问:那么,你为什么退出呢?客人:我不喜欢那里的器材,都是破的,而且地方也不干净.顾问:我保证我们提供的是最好的器材,并且我们很重视俱乐部周围的环境.你期待在健身过程中得到什么效果?客人:我想减大约2公斤,最重要的是肌肉结实一点.4.建立俱乐部的威望顾问:你熟悉______俱乐部的设施吗?客人:不太熟悉.顾问:我们所使用的器材都是世界一流的,并且我们提供专业的教练课程和效果保证的.5.邀请客人:你们的会籍费用是怎么算的?顾问:我们有不同的会籍计划,我相信其中一种一定适合你的需要,我想邀请你来俱乐部参观,然后我会详细给你介绍.6.完成约会顾问:我今天晚上7时及7时半有空,那一个时间比较方便你参观?客人:7时半比较方便.顾问:那好,你贵姓?客人:我姓王.顾问:你的电话号码是?客人:361.7801.顾问:你是否一个人来参观还是和你老公一起来?客人:这是一个不错的注意.7.让他们写下资料顾问:LISA,你有笔吗?我想你写下重要的资料.客人:可以.顾问:我们的约会是今天晚上7时半,当你到达时,请在前台提我的名字,CHRIS,那么我会在前台等你的.如果,你要更改时间的话,也请先给我电话.记着,我们俱乐部的地址是________.客人:好的.那么,今天晚上见.第四章利用健体记录表确认的顾客确认程序确认过程,是在谈话中确定客人的小认同而引至大认同,从而使你的客人成为会员.每个客人均在一定程度上想改变他们的健康及身体状况.所以,越早了解他们的需要,对你的销售就越有帮助.确认制度1.现在你需要了解客人现在从事什么运动改善自己的身体,例如,喜欢跑步的话,在参观时,多花点时间在有氧区内;如果喜欢集体训练,你就多向他们介绍健美操及集体训练课程.2.享受了解他们从事运动的享受程序,并且查询他们的初步兴趣.3.改善了解客人来俱乐部的目的,是否希望在使用设施期间,改变他们的生活模式及他们的体态.4.决定者很多人都不能在首次参观时决定参加成为会员,了解客人身边具有影响力的人物.例如:丈夫或妻子.例:LISA,决定改变你自己的身体是很个人的,如果今天所有条件都对你合适,你是否还要咨询他人的意见吗?5.方案在_______我们提供不同的方案去改变你的体态,身体功能,那么让我们找出一个合适你的方案.健体记录卡如前台在要求客人填写健体记录卡时遇到困难,可以对客人解释: “LISA,这一份健体记录卡,是让我们可以多了解你的健身目的,然后在参观时可以节省时间.同时,由于你并不是我们俱乐部的会员,这也是一份法律声明书,你只需要用3分钟的时间便可完成.”*当你首次接触你的客人时,你应知道他们的名字,并用亲切的笑容迎接他们.*例: “HI,我是CHRIS,欢迎到来______”.用每一个机会和你的客人建立和睦的关系,及共同话题.*客人只喜欢向喜欢的人购买.*带客人回自己的办公室,解释只需要数分钟,然后陪同客人参观设施.*如你感觉客人有点紧张或表现的不自然,与客人在前台多聊一会儿.例:1.查询他们从哪里到达_______.2.查询他们是否有朋友是会员.*从健体资料卡中,你可与客人分享他们的资料,从而帮助他们选择合适他们的健身计划.健体资料卡前页永远不要自我批判客人的资历,对待所有客人一视同仁,因为每一个客人都有机会成为你的会员.*婚姻状况---决定谁是决策者*家庭会籍---如已婚,伴侣可成为另一个客人对象*孩子---------孩子是否成熟可成为会员,或需要使用会所托儿服务*雇员---------得悉公司名称,将来可成为你的企业会员将客人分类尝试找出客人是如何得知_______,很多时候,你可知道客人是否由现有会员推荐.确认客人的问题1.你以前是否是______,的会员或嘉宾.如果是的话,查询他们使用的情况及喜爱俱乐部哪一部分.2.会籍是否为个人使用.了解客人是否有伴侣一起参加或是否需要征询别人.3.俱乐部是离上班或住宅的地方哪个近.这会让你了解客人从上班或住宅前来是否方便.4.你会在每天什么时候使用俱乐部,早晨,午饭还是下班后?这是参与的问题,查询客人参加后使用俱乐部的时间.5.你有没有健康障碍,而另你不能运动.这可能是客人其中一个障碍不能参加,而事先要得到医生批准.6.每星期你会运动多少次?*最少3次*完全没有*间中1次*过去有,现在停止了7.你满意你现在的身体状况或健康吗?如果客人不满意,鼓励他们参与,从而改善.健体资料卡背面1.你的健身目标是什么?仔细查询这项,了解客人健身目标的细节.例:你想怎样改变你的部位?例:你想减脂多少公斤?例:身体哪一个部分,你是比较注重的?2.为什么目标对你这么重要?每一个目标都有根源,我们知道根源后,会产生一种让你的客人参加俱乐部的动力.3.你想改变身体的念头存在多久了?如果客人在此时有点犹豫,提示他们之前填的资料,鼓励客人近早开始.4.你想在什么时候完成你的目标?让你的客人设定一个时间达到目标,不要浪费宝贵的时间再作考虑.5.由1分至5分,你觉得你要达到目标的认真程度是多少?(1分为最认真)由于你在过程中了解他们的需要,如客人选择3分或4分,你可提示他们之前填过的资料.6.你知道如何饮食及配合适当的运动中,在段时间内达到一个最好的效果吗?大部分人在没有专业教练的指导下,均不能达到效果.7.你想我们如果提供专业的教练课程,你觉得有帮助吗?初学者均希望有专人指导.8.你以前是否是其他俱乐部的会员?如是的话,他们喜欢和不喜欢什么?如不是的话,为什么他们从没有开始?.9.你为什么选择______?当他们告诉你选择______的原因后,就很难告诉你为什么还不开始了.10.你为什么决定现在开始?如果他们回答: “我想我再难忍受,那挺出来的腹部和我想减去5至10公斤,那么你就要接着说: “恭喜你,成为我们的会员后,你便可梦想成真了.”11.你有没有和你的伴侣讨论?你的父母赞成吗?这可以了解客人在决定参加中有没有其他障碍,或可否成为家庭会籍.重点1.常常以热诚的态度对待客人2.寻求机会与客人建立相同话题及告诉客人过程少于己于10分钟3.带领你的客人回办公室,以减少骚扰及控制气氛4.常常利用健体资料卡及记录客人的资料5.常常提醒客人给你的资料而让他们做出参加的决定6.避免在咨询过程中回答有关会籍费用的问题第五章带领参观俱乐部设施参观俱乐部的四个意义1.表示会籍顾问不单止是一个销售员,而且更加是一个专业的健身顾问2.利用参观去配合俱乐部的收益及客人的健身目标3.利用参观过程去建立与客人的共同语言和良好气氛4.利用参观过程去试探客人参加的机会率令客人在参观过程中投入愈另客人投入,你介绍会籍就更容易.而另到你的客人能:*视察所有在俱乐部进行的活动*触摸每一件器械*听到另人振奋的音乐及感受会员高涨的情绪*见到高度的洁净程度购买讯号集中客人喜好的范围,另到客人产生强烈的购买讯号.这个讯号也会在查询健体资料卡时出现,可以让你剪裁你的参观旅程.辨别购买讯号从客人的动作及语言中,你可以察觉到客人的喜好.例:*客人开始查询某一种健美操的时间表*开始感觉兴奋及有良好的笑容*要求重复参观某一些设施*要求试用某一种器械*希望你能示范使用某一种器械*当你提及某些事物时,客人有强烈的反映*当你介绍时,他们不停的点头试探客人参加的机会率试探客人参加的机会率是发问任何问题都假设客人已是会员.例:“你会在每天什么时间健身,早上,下午还是晚上?”“你想参加踏板健美操还是单车训练班?”“你会使用跑台或是电脑单车作为你的有氧训练?”“你想在什么时间安排健体测试:今天晚上还是明天早上?”带领参观*保持顺畅*和你的客人步伐一致,不要距离客人太远*不要用太技术性的语言解释器材的使用或课程内容*对客人集中注意力*保持轻松的气氛*避免用“假如你参加的话”的语句*保持你自己是在帮助客人达到健身目标的概念突破技巧*在问题之后引证事实*集中注意力在客人身上,寻求机会发问,让客人成为参观过程中的一份子*另一个吸引客人注意力的是让客人试用几种器械,尤其是与他们健身目标有关的*每次让你的客人试用前必先示范*尽量让客人尝试简单易用的器材并且集中告诉客人训练的效果简单的提问另客人能联想到得益*你感觉的到吗?*你身体哪一部位感觉到?*你能看见,就是这么容易做到!*你看这器械是多容易并且多么安全!要另客人参与,你必须建立和创造双倍客人投资的价值*与客人讨论俱乐部的形象和建立目标会给客人带来成果,告诉客人公司投资在设备及器材的金额.例:我们俱乐部有价值超过100万的健身器材,适合各类不同要求的会员.*保持专业性,尽量认识每一种不同器材的名称及功能例:我们这种LIFEFITNESS,是全球最新的有氧运动器材,它不是你要求的吗?最后和最重要的是告诉客人所见和试用的器材都会带给他们最佳的效果!其他帮助你在参观过程中可利用的资料1.健身卡---可以记录你每一次的健身效果,从而在见教练时有一个准确的记录2.开放时间---俱乐部在每天早上6时至晚上12时开放,方便任何会员使用3.带同朋友使用---可提名亲友免费试用俱乐部加深测试客人参加的机会率例:”我相信你同意我们俱乐部的设施是这边最好的,是吗?”“你的工作有很大的压力,我相信,这个健身计划可以帮助你减压,同意吗?”“事实上,一个合适的健身计划能增加你的活力,是吗?”‘我刚告诉你,俱乐部开放的时间很长,我想你每星期来使用2至次,也没有问题吧?”“你的工作地点就在附近,这不是很方便你运动的地方吗?”每周有168小时,腾出2小时来健身。
健身会所会籍顾问培训知识体适能知识什么是体适能?体适能就是身体适应外部环境的能力。
一.体适能的分类1.竞技运动相关的体适能元素A.敏捷 B.配合 C.速度 D.平衡 E.反应能力 F.爆发力2.健康相关的体适能元素A.心肺耐力 B.身体组合 C柔韧度 D.肌力及耐力二.体适能训练的分类有氧体适能训练=有氧运动1.什么是有氧运动?A.在有氧环境下进行 B.全身运动 C.不应达到生气不借下棋的程度D.训练频率:每周3-5次 E.训练强度:最大心率之60%-80% F.时间长度:每节最少20分钟2.有氧训练的益处A.增加最大摄氧量 B.增加心脏尺寸 C.增加心室收缩力D.增加血流量 E减少静态心率. A.增加毛细血管数量和直径G.减少多余脂肪3.有氧运动计划要素A.训练频率:每周3-5天 B.训练强度:最大心率之60%-80%C.训练时间:每次最少20分钟 D.训练项目:跑步,游泳及划船无氧体适能训练=无氧运动1.什么是无氧运动?A.增加肌肉纤维 B.增加肌肉收缩力 C.募集额外运动单位D.增强骨骼 E.增加雪睾酮含量2.抗阻力训练指引肌力训练: A.训练重量:较重重量 B.重复次数:1-6次健美/肌肉训练: A.训练重量:中等重量 B.重复次数:8-12次肌耐力训练: A.训练重量:轻重量 B.重复次数:15次以上柔韧度训练柔韧度:在一个关节或一系列关节中所能产生的动作幅度。
为何要进行伸展运动?1.增强身体活动功能2.减少肌肉受伤机会3.增进关节的血液及养分供应4.减少肌肉酸痛5.减低下背痛的发生机会会籍顾问应了解的为会员制定体适能计划所包括的内容心率,体重指数,腰背比例,围度,肌力与肌能力,柔韧度,身高,体重,15分钟体能测试(跑步机或自行车)。
健身器械的品牌及分类一.有氧器械品牌1.意大利“太空”Technogym 有氧,力量,自由力量2.美国“力健”Life 有氧,力量,自由力量。
分动式/站地式美国“豪迈”Hammer 力量,自由力量3.美国“赛百斯”Cybex 力量;美国“必确”Precor 有氧4.美国“星驰”Star frac 有氧;“霸力门”Paramount 力量,自由力量5.其他品牌土耳其“金鲨”意大利“Bcube”阿根廷“Kipmachines”美国“思汶”Schwinn美国“lvantio”力量器械有名二.健身器械的分类有氧器械:跑步机,运转机,自行车,划船机,登山机,动感单车无氧器械:组合力量器械,自由力量器械知名健身俱乐部器械的使用情况俱乐部名称器械名称力美健以Life为主,个别使用Cybex,Starmaster美格菲 Precor,Cybex韦德 Technogym,Matrix舒适堡 Life,Cybex健乐菲力斯 Technogym青鸟 Life中体倍力 Life三.力量器械名称及锻炼部位:坐姿推肩锻炼三角肌M821 坐姿侧平举锻炼三角肌M870 坐姿推胸锻炼胸大肌M865 坐姿上斜推胸锻炼偏重胸上部M813 坐姿夹胸锻炼胸大肌M849 高位下拉背阔肌,肱二,三头肌M814 坐姿划船锻炼背阔肌M892 双向二头肌训练器锻炼二头肌M845 三头肌训练器训练三头肌M812 坐姿下拉锻炼背阔肌M857 坐式腹肌训练器锻炼腹肌M883 下背部训练器背阔肌M850 坐姿转腰腹外侧,腹背肌M846 坐式划艇锻炼三角肌后速,背阔肌M851 坐子蹬腿股四头肌,腓肠肌M836 坐姿腿屈伸锻炼股四头肌M810 坐姿腿弯曲国绳肌,股四头肌M879 坐姿提臀机锻炼臀大肌M817 腿内收器锻炼骨内侧M818 腿外展器锻炼骨外侧M815 坐姿提踵锻炼小腿,腓肠肌M867 髋部训练器股三,四头肌,臀大肌四.自由力量器械名称及锻炼部位P824 十字夹胸锻炼胳膊,胸,背P853 史密斯架深蹲,股二,四头肌P887 助力引体向上和双杠背阔肌P819 上斜卧推架锻炼胸肌上侧P817 二头肌训练椅二头肌P824 平板握推架胸大肌P815 腹肌训练椅腹肌,腹直肌P825 山羊挺身下背部,腰特殊人群的健身需要特殊群体:既有疾病在身或需要特殊医疗护理的人群。
一.肥胖病人:体重超标准。
教练建议:1.运动与控制饮食相结合。
2.减重应循序渐进慢慢地进行。
3.先以步行的有氧开始,渐渐过度到肌肉训练。
4.如果患有矫形外科以上的问题,骑车与水中的运动是最好的选择,他们必须在下一疗程中增加运动量。
会籍顾问:了解顾客是先天性或后天性肥胖。
建议选择动感单车,运转机,搏击操,游泳等课程快速,安全减脂。
开设营养健康讲座,通过合理饮食配合科学运动保证减脂效果。
责任教练量身制定健身计划,根据情况及时调整健身计划。
二.关节疼痛病人:某一参与者抱怨在走路,慢跑或者快跑时踝,膝,髋关节疼痛的人。
教练建议:1.对关节疼痛病人的建议,调整运动强度,持续时间,锻炼场所的地面及运动项目项目内容本身。
2.如果上述建议未能使病情得以缓解,建议参与者改换其他运动项目。
会籍顾问:预约责任教练,一对一的指导与服务,安全,有效针对适合的课程,如:背靠式单车,运转机,普拉提课程,水中有氧课程等。
运动后的专门放松,按摩。
三.怀孕妇女/产后塑型教练应注意:1.怀孕妇女应与她的医生商讨她的健身计划。
2.每周锻炼活动三天,并有充分的准备活动及放松练习。
3.避免使心率超过140次/分钟的剧烈活动。
4.避免长时间的运动,避免在湿热的环境中运动,因为那种环境使体温升高到38度以上,导致中暑。
5.避免做弹跳式的运动以及躯体过躯过伸的活动。
会籍顾问:运动中心提供专门的产后塑型健身班产后一年之内通过运动恢复非常有效。
针对适合的运动,如运转机,转腰机,上斜推举,普拉提,水中有氧课程等。
开设营养健康讲座,通过合理饮食配合科学运动保证减脂效果。
四.糖尿病人先天性:胰岛素依赖或者I型糖尿病患者的胰腺不能分泌足量的胰岛素,必须注射胰岛素以维持体内葡萄糖含量在控制范围内I型糖尿病患者,如果在血液中葡萄糖含量过高(高血糖)或者过低(低血糖)时参加运动则可能使病情加重。
后天性:身体里的脂肪含量增加,体内自身的胰岛素不能分解脂肪里的糖分,形成后天性糖尿病。
注:80%的会员都是后天形成的糖尿病,更加需要通过运动改善身体状况。
教练应注意的问题:1.搞清楚在你的健身参与者当中是否有糖尿病患者。
2.患者是否在与医生或者护理专家合作,以确保一切得以控制。
如果没有,推荐他们去看医生。
3.患者是否就如何在运动前调整碳水化合物与胰岛素的比例,以确保在运动中维持血糖稳定的问题接受过指导,如果没有建议他们去看医生。
4.询问病人是否随身携带简便的葡萄糖,已被出现血糖低的时候及时服用。
5.让每位糖尿病病人与一个伙伴一同锻炼,以防在运动锻炼中出现问题。
会籍顾问:可以运动的,每次不超过20分钟,做哪方面的运动,吃什么。
五.哮喘病人:哮喘是一种呼吸道突然变得狭窄,造成呼吸困难的疾病。
教练应注意:1.搞清楚在你的健身队伍中是否有哮喘患者。
2.询问患者在运动前有没有服药。
3.要求他们进行较长时间的热身,并进行间歇性的运动。
4.询问病人是否随身携带药物以备出现哮喘时服用。
5.让每一位参与健身的哮喘病人都有一位朋友在身边,以便帮助他们处理危机情况。
教练/会籍顾问建议:建议哮喘病人在正式参加运动之前进行一段长时间的准备活动,并在运动中采用间歇法的形式,每次持续5分钟或者更短的时间,游泳是一项较好的运动。
六.高血压病人:血压达到140/90或者更高者。
教练应注意:1.确认健身锻炼课程中所有需控制血压的人,并了解他们使用何种药物。
2.按照常规检测锻炼者的血压。
3.鼓励用药物者按时,有规律的服药,强调大肌肉群的动力性运动。
会籍顾问:确定会员可以运动,应该在血压平稳的时候。
适当的器械运动可以增加血管弹性,改善症状。
提醒会员按时用药。
强调大肌肉群的动力性运动七.老年人1.运动员型老年人(55以上)健康状况良好。
2.青年型老年人(55以上)健康状况中等。
3.老龄型老年人(75以上)健康状况低下。
教练应注意:1.运动员型老年人,可进行常规训练,但要注意强度。
2.青年型老年人,可以进行训练,但要注意使用低强度。
3.老龄型老年人,运动的强度与他们的健康水平成正比。
4.充分采用各种热身活动及放松练习。
会籍顾问:健身中心的空气质量有保证,清新,透气。
适合的运动:游泳,乒乓球,瑜伽,普拉提等防止骨质疏松的运动课程。
运动后有营养餐厅为身体作补充,快速吸收,尽快恢复体力。
八.癫痫病人应注意:1.确认健身锻炼课程中癫痫病患者。
2.鼓励他们合理使用药物。
3.采用帮手以确保他们的安全。
设立客源抽奖箱的模拟练习顾问:“您好,我能跟你们经理谈话吗?”店主:“我是。
”顾问:“我叫Tom,是加州的会籍顾问,怎么称呼您?”店主:“Mary.”顾问:“很高兴能跟您谈话,我很喜欢这里的咖啡。
”店主:“是吗?”顾问:“是的,你们的生意很好。
”店主:“有什么我能帮你的?”顾问:“我在加州健身会所工作,我们健身中心有最先进的健身器材,我想你也曾经听过吧?”店主:“有听过,但这和我们有什么关系吗?”顾问:“我不是在推销,我只是想在这里放一个抽奖箱,你的每一位顾客都可获得最少一天免费通行证(One Day Pass)。
”店主:“有那么便宜吗?”顾问:“每一次我经过这里,我都觉得你的顾客和我们俱乐部客人是很相像的,我们只是想提供一个免费试用机会给你们。
”店主:“这是怎么回事?”顾问:“我们会在这里设置一个抽奖箱,你的客人只需放下名片或填写抽奖卡,我们便会抽出其中一位,送出3个月免费会籍,其他的都可获得一天免费通行证,还有我们将送你一个免费会籍。
”店主:“真的吗?”顾问:“我会在每星期收集一次,而且请你将你的个人资料给我,我会为你准备俱乐部使用证,并且每一个月更新一次。
”店主:“好的。
”参加抽奖者通话模拟练习顾问:“喂,请问Mary在吗?”客人:“我是。
”顾问:“我叫Tom,是加州的会籍顾问,你是否曾经把你的名片/填写抽奖卡放在我们抽奖箱?”客人:“是的,有什么事吗?”顾问:“你获得了我们一星期免费通行证”客人:“是否要付钱或有什么条件吗?”顾问:“你只要在预约时间来加州健身会所领取免费使用证就可以。
”客人:“真的不用钱?”顾问:“我保证,我只想在预约时间内为您介绍我们中心的设施及服务,为您解释释使用证的规则。
”客人:“太好了!但我不想来到的时候你们推销什么给我。
”顾问:“不会的,你想今天下午还是下班时间来?”客人:“今晚7点吧!”顾问:“那么,今天晚7点整,你来奥都前台提我的名字,我叫Tom就可以了。
”客人:“今晚见。
”VFI 会籍是否为你个人使用的?了解客人是否有伴侣一起参加或者需要征询别人。
情景一例:顾问:Tino,请问会籍是为你自己使用还是……客人:我自己用的顾问:那很好,请问您有那些方面的健身目标我可以帮您的。