中长跑成绩记录表
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***中学田径运动会成绩登记表
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初中男生1000米跑步标准成绩男子1000米跑步标准成绩初中1000米跑步仅为男生测试项目,女生测试项目为800米跑步;根据《国家学生体质健康标准》中“男生耐力跑单项评分表”中的规定,初中各年级男生1000米跑步的达标标准各不相同,得分采用百分制,各年级男生标准分别如下:1、初一达标标准为5'20"(60分),4'35"-5'20"为及格(分数为60-78分);4'22"-4'30"为良好(分数为80-85分);3'55"-4'05"为优秀(分数为90-100分)。
2、初二达标标准为5'05"(60分),4'20"-5'05"为及格(分数为60-78分);4'07"-4'15"为良好(分数为80-85分);3'50"-4'00"为优秀(分数为90-100分)。
3、初三达标标准为4'55"(60分),4'10"-4'55"为及格(分数为60-78分);3'57"-4'05"为良好(分数为80-85分);3'40"-3'50"为优秀(分数为90-100分)。
《国家学生体质健康标准》规定,初中、高中、大学各年级每年都要开展男生1000米跑、女生800米跑的测试,高中各年级男生1000米跑步标准分别如下:1、高一达标标准为4'45"(60分),4'00"-4'45"为及格(分数为60-78分);3'47"-3'55"为良好(分数为80-85分);3'30"-3'40"为优秀(分数为90-100分)。
组别:男子(三、四、五)项目:60M 赛次:预、决赛第组终点裁判长:检查长:径赛裁判长:终点成绩记录表组别:女子(三、四、五)项目:60M赛次:预、决赛第组终点裁判长:检查长:径赛裁判长:组别:男子(三、四、五)项目:200M赛次:预、决赛第组终点裁判长:检查长:径赛裁判长:终点成绩记录表组别:女子(三、四、五)项目:200M赛次:预、决赛第组终点裁判长:检查长:径赛裁判组别:男子(三、四、五)项目:400M 赛次:预决赛第组终点裁判长:检查长:径赛裁判长:终点成绩记录表组别:女子(三、四、五)项目:400M赛次:预决赛第组终点裁判长:检查长:径赛裁判组别:甲组女子项目:100M 赛次:预赛第 1 组终点成绩记录表组别:甲组女子项目:100M 赛次:预赛第 1 组组别:甲组女子项目:100M 赛次:预赛第 2 组终点成绩记录表组别:甲组女子项目:100M 赛次:预赛第 2 组组别:甲组女子项目:100M 赛次:预赛第 3 组终点成绩记录表组别:甲组女子项目:100M 赛次:预赛第 3 组组别:乙组男子项目:100M 赛次:预赛第 1 组终点成绩记录表组别:乙组男子项目:100M 赛次:预赛第 1 组组别:乙组男子项目:100M 赛次:预赛第 2 组终点成绩记录表组别:乙组男子项目:100M 赛次:预赛第 2 组组别:乙组男子项目:100M 赛次:预赛第 3 组终点成绩记录表组别:乙组男子项目:100M 赛次:预赛第 3 组组别:乙组女子项目:100M 赛次:预赛第 1 组终点成绩记录表组别:乙组女子项目:100M 赛次:预赛第 1 组组别:乙组女子项目:100M 赛次:预赛第 2 组终点成绩记录表组别:乙组女子项目:100M赛次:预赛第 2 组组别:乙组女子项目:100M 赛次:预赛第 3 组终点成绩记录表组别:乙组女子项目:100M赛次:预赛第 3 组组别:丙组男子项目:100M 赛次:预赛第 1 组终点成绩记录表组别:丙组男子项目:100M赛次:预赛第 1 组组别:丙组男子项目:100M 赛次:预赛第 2 组终点成绩记录表组别:丙组男子项目:100M赛次:预赛第 2 组组别:丙组男子项目:100M 赛次:预赛第 3 组终点成绩记录表组别:丙组男子项目:100M赛次:预赛第 3 组组别:丙组女子项目:100M 赛次:预赛第 1 组终点成绩记录表组别:丙组女子项目:100M赛次:预赛第 1 组组别:丙组女子项目:100M 赛次:预赛第 2 组终点成绩记录表组别:丙组女子项目:100M赛次:预赛第 2 组组别:丙组女子项目:100M 赛次:预赛第 3 组终点成绩记录表组别:丙组女子项目:100M赛次:预赛第 3 组组别:甲组男子项目:800M 第 1 组青溪中学中长跑检录表组别:甲组男子项目:800M 第1 组组别:甲组女子项目:800M 第 1 组青溪中学中长跑检录表组别:甲组女子项目:800M 第1 组组别:乙组男子项目:800M 第 1 组青溪中学中长跑检录表组别:乙组男子项目:800M 第1 组组别:乙组女子项目:800M 第 1 组青溪中学中长跑检录表组别:乙组女子项目:800M 第1 组组别:丙组男子项目:800M 第 1 组青溪中学中长跑检录表组别:丙组男子项目:800M 第1 组组别:丙组女子项目:800M 第 1 组青溪中学中长跑检录表组别:丙组女子项目:800M 第1 组组别:甲组女子项目:1500M 第 1 组青溪中学中长跑检录表组别:甲组女子项目:1500M 第1 组组别:乙组女子项目:1500M 第 1 组青溪中学中长跑检录表组别:乙组女子项目:1500M 第1 组组别:丙组女子项目:1500M 第 1 组青溪中学中长跑检录表组别:丙组女子项目:1500M 第1 组。
平顶山市体育中考成绩对照表考试对象:平顶山市具有普通初中学籍的九年级毕业生考试时间:2022年4月1 日至6月1 日之间进行完毕。
考试分值:满分70分。
长跑28分,立定跳远14分,跳绳14分,坐位体前屈14分。
考试项目:1. 中长跑(男1000米、女800米);2.立定跳远; 3.一分钟跳绳;4.坐位体前屈。
测试方法及评分标准一、一分钟跳绳(一)测试方法裁判员刷考生考试卡,仪器自动分配考生绳号,考生每10-20人一组,站在对应的测试区拿好指定的跳绳做好准备,听到语音提示后开始跳绳。
动作规格为:正摇双脚跳绳,每跳跃一次且双手向前摇绳一回环,计为一次。
仪器自动计数,拌脚不计数,仪器自动减少一次,然后再接着计数。
60秒到后,停止计数,仪器自动记录成绩。
每人测二次,仪器自动取最大值,为考生最终成绩。
(二)注意事项1.先将绳的长短调到适宜长度,可以试跳,不计成绩;2.测试过程中跳绳绊脚,除该次不计数外,应继续进行;3.要握住跳绳柄,不要抓住绳子,否则影响成绩;4.听到开始信号后开始跳绳,不要早跳,否则按违例没有成绩;5.考试每人连续测试二次,第一次测试后,休息2分钟测试第二次,记录其中有效成绩最好一次;6.考生考试结束后,待裁判员发出离场指令,考生将跳绳轻轻放入指定地点,由引导员统一带入下一考试区域。
绝不允许将跳绳随便扔到地上,以防止跳绳手柄摔坏,记数仪器损坏。
二、立定跳远(一)测试方法受试者两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不得踩线。
两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。
每人测3次,仪器自动取最大值,为考生最终成绩。
以米为单位,保留两位小数。
(二)注意事项1.每人连续测试三次,记录其中有效成绩最好一次;2.起跳时不要有小助跑或连跳,出现踩线或者出线自动判定犯规,此次成绩为0分;3.起跳落地后以后不要往后走,应先往前从测试仪器左右两边走,否则仪器判定成绩无效;4.不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。
三、坐位体前屈(一)测试方法受试者坐在测试垫子上,两腿伸直,不得弯曲,脚抵住踏脚板,听到语音提示“请测试”后,双手伸直缓慢匀速向前推移动挡板,直至无法向前推动;每人测2次,仪器自动取最大值,为考生最终成绩。
径赛中长跑项目检录﹑终点合用表
部年级(男女)子项目第组(预决赛)
终点裁判长签字:
径赛中长跑项目检录﹑终点合用表(2)
部年级(男女)子项目第组(预决赛)
终点裁判长签字:
径赛短跑项目检录﹑终点合用表
部年级(男女)子项目第组(预决赛)
终点裁判长签字:
径赛短跑项目检录﹑终点合用表
部年级(男女)子项目第组(预决赛)
终点裁判长签字:
径赛短跑项目检录﹑终点合用表
部年级(男女)子项目第组(预决赛)
终点裁判长签字:
裁判长签字:
裁判长签字:田赛远度记录表
田赛远度记录表。
七年级男子组800米预决赛号码姓名第一圈第二圈第三圈第四圈成绩名次备注1101 徐绍校1201 鲁新科1307 夏君1107 宋仕超1202 宋仕楼1309 阮书杰1212 黄显巨1313 胡一笑裁判员签字:八年级男子组800米预决赛号码姓名第一圈第二圈第三圈第四圈成绩名次备注2205 程松明2101 蔡建厚2210 陈立洋2305 宋文俊2105 焦覃2308 宋聪2211 鲁云海2310 姜海滨裁判员签字:九年级男子组800米预决赛号码姓名第一圈第二圈第三圈第四圈成绩名次备注3108 宋文涛3204 阮文彬3109 徐卫汉3212 夏海峰3114 黄国权3214 宋鑫裁判员签字:运动员每经过终点一次记一圈,在相应的表格中画“√”表示。
七年级女子组800米预决赛号码姓名第一圈第二圈第三圈第四圈成绩名次备注1329 焦晓莉1218 余全烟子1115 万琪1330 曾红1220 黄婧1123 严丽婷1323 夏梦婷1228 金瑶1124 陈晓倩裁判员签字:八年级女子组800米预决赛号码姓名第一圈第二圈第三圈第四圈成绩名次备注2323 夏丹2218 袁庆涓2118 焦春娅2325 宋思贤2225 焦园2121 宋清娴2226 朱慧巧裁判员签字:九年级女子组800米预决赛号码姓名第一圈第二圈第三圈第四圈成绩名次备注3220 宋丽娜3116 宋碧渝3223 王娟3127 朱大红3224 夏金金3126 郭雨竹裁判员签字:运动员每经过终点一次记一圈,在相应的表格中画“√”表示。
七年级男子组1500米预决赛号码姓名第一圈第二圈第三圈第四圈第五圈第六圈第七圈成绩名次备注1107 宋仕超1205 宋学龙1306 郭庆盛1112 宋明泽1206 严广1308 夏郭胜1108 邱立冲1203 程绪康1309 阮书杰裁判员签字:八年级男子组1500米预决赛号码姓名第一圈第二圈第三圈第四圈第五圈第六圈第七圈成绩名次备注2101 蔡建厚2201 宋铠2310 姜海滨2102 王德利2201 宋汉城2309 吴世旭2107 宋鄂湘2207 陈董浩2313 陈文甫裁判员签字:九年级男子组1500米预决赛号码姓名第一圈第二圈第三圈第四圈第五圈第六圈第七圈成绩名次备注3104 罗逍3202 焦学帅3107 杨周长3211 焦家星3115 夏雄峰3212 夏海峰裁判员签字:运动员每经过终点一次记一圈,在相应的表格中画“√”表示。
大学生12分钟跑成绩对照表
12分钟跑,即在12分钟的时间内所跑出的最大距离。
这一方法曾在中国足球职业联赛中作为体能测试项目,需要在12分钟跑3100米,不及格者不得参加联赛。
相比于800米、1000米,12分钟跑以有氧运动为基础,在低于180次/分钟的心率下进行,可以更好的测量心肺功能。
大学生12分钟跑成绩对照表如下:
800米、1000米,即使对于专业的中长跑运动员来说,也是个很挑战的距离。
这个距离下,一方面要求良好的耐力基础,另一方面也要保持较快的速度,是无氧有氧混合的运动,需要保持较高的心率,和马拉松完全是两种体验。