篮球基本战术
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篮球5大基本战术
篮球的5大基本战术:
1、进攻战术:篮球进攻战术是指在比赛中,准备好各种进攻手段,以最快的速度和最可靠的方式得分。
这包括运用一对一技巧、小队战术、团队进攻战术、跑位战术等。
2、防守战术:篮球防守战术是指在比赛中,采取各种手段阻止对方得分,同时维持球队的整体防守格局。
这包括采用区域防守、人防技巧及过渡防守等。
3、传球战术:篮球传球战术是指在比赛中,试图通过有效的传球来使篮球运动员的行动更加有效率,并且有利于球队的整体进攻。
常见的传球战术有直线传球、三角传球和斜线传球等。
4、反击战术:篮球反击战术是指在比赛中,当球队失去球权时,立即反击,并在最短的时间内把球传给其他队员,以最快的速度得分。
5、牵制战术:篮球牵制战术是指在比赛中,将球传给对方位置不稳定、投篮难度高的球员,使对方处于牵制状态,从而阻止对方进攻,制造进攻机会。
篮球配合技战术一、进攻基础配合进攻基础配合是指二、三名进攻队员,为了创造进攻机会,合理运用技术而组成的合作方法。
传切配合:它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。
它包括一传一切和空切配合两种。
示例(1):如(图一)所示,4传球给5后,立刻摆脱对手向篮下切入,接5传来的球投篮。
传切配合的要求:切入队员要根据情况掌握切入的时机,果断快速摆脱对手,并随时注意接同伴的传球。
传球队员要运用假动作吸引牵制对手。
当切入队员已摆脱对手并处于有利位置时,应及时、准确地把球传给他。
二、突分配合突分配合:是持球队员突破后,利用传球与同伴配合的方法。
示例:如(图三)所示,5突破后,遇到7迎上补防,立刻把球传给切入篮下的7,7接球后投篮或与其他同伴配合。
突分配合的要求:突破要突然、快速,在突破过程中既要做好投篮的准备,又要随时注意观察场上攻守队员的位置和行动,以便抓住有利战机,及时、准确地把球传给有利进攻的同伴。
三、掩护配合掩护配合:是掩护队员采用合理的行动,用身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体摆脱防守,从而接球进攻的一种配合方法。
掩护时,掩护队员跑到同伴的防守者前、后或侧面,保持适当距离(要符合规则要求),两脚开立,膝微屈,两臂屈肘于胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积。
当同伴利用掩护摆脱防守时,掩护队员要及时转身跟进,准备抢篮板球或接回传球。
掩护配合可以由无球队员给有球队员掩护,也可以由有球队员给无球队员掩护和无球队员给无球队员掩护。
前掩护:是掩护队员站在同伴的防守者前面,用身体挡住防守者向前移动的路线,使同伴借机摆脱防守的一种配合方法。
示例:如图一所示,4传球给5后,先做向篮下切入的假动作,然后突然跑到5身前,形成前掩护。
5接球后投篮或做其他进攻动作。
后掩护:是掩护队员站在同伴的防守者身后,挡住他的移动路线,使同伴借以摆脱防守的配合方法。
示例:如图二所示,5传球给4的同时,6到5身后做掩护。
篮球基本进攻战术大全长传快攻是队员在防守端抢断或篮板球后,利用快速传球和跑动,迅速打出快攻进攻的配合方法。
配合方法】⑤抢到篮板球或抢断球后,立即向前长传给④或③,同时队员快速跑动,形成快攻打击。
配合要点】传球要准确迅速,接球队员要及时起跑,利用速度优势快速进攻。
易犯错误】传球不准确或不及时,接球队员没有及时起跑,浪费快攻机会。
反跑快攻反跑快攻是队员在防守端抢断或篮板球后,利用反向跑动和快速传球,迅速打出快攻进攻的配合方法。
配合方法】⑤抢到篮板球或抢断球后,立即向后传球给跑向后场的④或③,队员快速反向跑动,形成快攻打击。
配合要点】传球要准确迅速,队员要及时反向跑动,利用对手措手不及的机会快速进攻。
易犯错误】传球不准确或不及时,队员反应不够迅速,浪费快攻机会。
斜插快攻斜插快攻是队员在防守端抢断或篮板球后,利用斜插跑动和快速传球,迅速打出快攻进攻的配合方法。
配合方法】⑤抢到篮板球或抢断球后,向侧面传球给跑向斜插位置的④或③,队员快速斜插跑动,形成快攻打击。
配合要点】传球要准确迅速,队员要及时斜插跑动,利用对手防守盲区快速进攻。
易犯错误】传球不准确或不及时,队员斜插跑动不够积极,浪费快攻机会。
4 -Ⅲ半场进攻挡拆配合挡拆配合是队员利用挡拆技术,使持球队员获得更好的进攻位置和机会的配合方法。
配合方法】⑤将球传给④后,沿着④的身体向前挡拆,④利用挡拆后的空隙投篮或突破。
配合要点】挡拆者要掌握好时机和力度,被挡者要及时利用挡拆后的空隙投篮或突破。
易犯错误】挡拆时站位不佳,挡拆力度过大或过小,被挡者没有及时利用挡拆后的空隙进攻。
分位配合分位配合是队员利用场上位置的变化,形成错位进攻的配合方法。
配合方法】⑤将球传给④后,沿着底线向另一侧移动,④传球给移动后的⑤,⑤利用位置的变化投篮或突破。
配合要点】队员要掌握好移动的时机和方向,利用位置的变化制造对手的错位。
易犯错误】移动的时机和方向不合理,队员没有利用好位置的变化制造对手的错位。
篮球的基本战术及应用篮球作为一种团队性运动,战术的运用对于球队的胜利至关重要。
基本战术是篮球比赛中常用的一些战术策略,下面将详细介绍篮球的基本战术及应用。
1. 前场进攻战术:这是比赛中最常见的战术,目的是尽快将球送到对方球框下,并争取有效得分机会。
其中最常见的战术有快攻、挡拆和二次进攻。
- 快攻:快攻是指在对方进攻构建的过程中,利用快速的传球和跑动击败对方防守,将球尽快送到前场得分机会的战术。
球员要快速转换到进攻阵型,通过快速传球和快速跑动来制造出空位得分机会。
- 挡拆:挡拆是一种常见的进攻战术,目的是通过对方防守球员之间的碰撞,为进攻球员创造机会。
常见的挡拆有高位挡拆和低位挡拆,进攻球员可以选择突破或投篮。
- 二次进攻:顾名思义,二次进攻是指在进攻篮板后,球员不进行传球而直接投篮得分的战术。
通过抢单、抢篮板等手段,球队可以获得更多的进攻机会,增加得分。
2. 后场进攻战术:后场进攻战术是指在对方球场的防守阵型下,寻找破绽进行得分。
常见的战术有定位球进攻和快攻。
- 定位球进攻:定位球进攻是指根据对方防守的特点和弱点,进行精确的进攻安排和配合打法。
例如,队员可以利用配合的方式创造出空位,进一步提高投篮成功率。
- 快攻:后场进攻时的快攻与前场进攻时的快攻略有不同。
后场快攻是指在对方进攻尚未建立起来时,利用对方守门员的位置不利于篮板回合,采取快速传球和跑动,寻找空档进行得分。
3. 防守战术:防守战术是指对方进攻时,利用防守手段来限制对方得分。
比较常见的防守战术有全场压迫防守、区域防守和人盯人防守。
- 全场压迫防守:全场压迫防守是指在对方进攻或传球时,全队球员进行积极的体力碰撞和监视,以迫使对方快速传球或违规进攻。
这种战术通常需要球员有较强的体力和协调能力。
- 区域防守:区域防守是指在比赛中,球队将球场分为不同的区域进行防守,通过站位和配合来限制对方的进攻。
这种战术通常需要球员有良好的阅读比赛的能力和快速反应能力。
篮球进攻的四个基本战术
篮球是一项团队运动,进攻是比赛中最重要的环节之一。
在进攻时,球队需要采用不同的战术来突破对方的防线,得分。
下面介绍篮球进攻的四个基本战术。
一、快攻战术
快攻是指在对方进攻未结束时,利用快速传球和跑动,迅速进攻对方篮筐的战术。
快攻战术的优点是速度快、出手机会多,可以打乱对方的防守节奏,增加得分机会。
快攻需要球员之间的默契配合和快速反应能力,需要在训练中不断练习。
二、低位单打战术
低位单打是指在离篮筐较近的位置,由一名球员单独面对对方防守球员,利用个人技巧和身体优势,寻找得分机会的战术。
低位单打需要球员具备出色的技术和身体素质,需要在比赛中根据对方防守球员的特点和自己的优势选择合适的进攻方式。
三、挡拆战术
挡拆是指一名球员在进攻时,由另一名球员提供屏障,帮助他突破对方防守球员的战术。
挡拆战术需要球员之间的默契配合和良好的沟通,需要在训练中不断练习。
挡拆战术可以打乱对方的防守节奏,制造出机会。
四、外线投篮战术
外线投篮是指在三分线外的位置,由球员利用投篮技巧和出色的射程,寻找得分机会的战术。
外线投篮需要球员具备出色的投篮技巧和射程,需要在比赛中根据对方防守球员的特点和自己的优势选择合适的投篮方式。
篮球进攻的四个基本战术各有特点,需要根据比赛情况和球员的特点选择合适的战术。
在训练中,需要注重默契配合和个人技术的提高,才能在比赛中取得胜利。
体育篮球基本战术和技术要点篮球基本战术和技术要点导言:篮球是一项团队合作的运动,其基本战术和技术对于球队的发展至关重要。
本文将介绍篮球基本战术和技术的要点,包括进攻、防守、传球、运球、投篮等方面。
通过掌握这些要点,球员们将能够更好地参与比赛并取得良好的成绩。
进攻篇:1. 快速推进:在进攻时,球队应迅速将球传递到前场,并采取快速推进的战术,以占据有利的进攻位置。
2. 空间利用:球队应根据球员的位置和对手的防守情况,灵活利用场地空间,创造得分机会。
3. 策应:球队在进攻时,队员需要通过挡拆、空切等战术来协助持球队员,为其创造传球或突破的机会。
防守篇:1. 个人防守:球队中的每个队员都应具备扎实的个人防守技术,包括盯人防守、阻挡、抢断等,以限制对方球员的得分能力。
2. 区域防守:在面对对方整体进攻时,球队应采取区域防守的战术,将防守区域划分清晰,并通过密切配合来限制对手的得分机会。
3. 团队配合:防守时,球队中的队员需要通过传递信息、协同行动等方式进行有效的团队配合,以确保防守战术的有效执行。
传球篇:1. 精准传球:传球是篮球中至关重要的技术之一,球员需要通过准确地传球将球传递到队友手中,为进攻创造机会。
2. 视野开阔:球员在传球时需要保持视野开阔,及时发现队友的位置,并采取最佳的传球方式将球传递给合适的队友。
3. 突破传球:球员可通过突破对手的防守吸引对方的注意力,然后迅速传球给空位的队友,达到破解对手防守的效果。
运球篇:1. 低位运球:球员在运球时应保持身体低位,便于更好地控制球,并准备应对对手的防守。
2. 双手运球:球员应训练左右手的运球技术,以提高运球的灵活性和控制力,避免被对手轻易抢断球。
3. 变向运球:球员可以通过变向运球的方式来躲避对手的防守,创造突破和传球的可能性。
投篮篇:1. 基本投篮姿势:球员在投篮时应保持脚跟稳定,身体平衡,手臂弯曲,以提高投篮命中率。
2. 准确定位:球员需根据场上的位置和防守态势,选择合适的投篮位置,并通过准确的目视训练提高投篮预判能力。
下面的是一些基本的东西,也是战术精髓所在,呵呵呵,希望对大家有用咯~~进攻基础配合是指二、三名进攻队员,为了创造进攻机会,合理运用技术而组成的合作方法.传切配合: 它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合.它包括一传一切和空切配合两种。
示例(1):如(图一)所示,4传球给5后,立刻摆脱对手向篮下切入,接5传来的球投篮。
传切配合的要求:切入队员要根据情况掌握切入的时机,果断快速摆脱对手,并随时注意接同伴的传球。
传球队员要运用假动作吸引牵制对手。
当切入队员已摆脱对手并处于有利位置时,应及时、准确地把球传给他。
突分配合:是持球队员突破后,利用传球与同伴配合的方法。
示例:如(图三)所示,5突破后,遇到7迎上补防,立刻把球传给切入篮下的7,7接球后投篮或与其他同伴配合。
突分配合的要求:突破要突然、快速,在突破过程中既要做好投篮的准备,又要随时注意观察场上攻守队员的位置和行动,以便抓住有利战机,及时、准确地把球传给有利进攻的同伴。
掩护配合掩护配合:是掩护队员采用合理的行动,用身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体摆脱防守,从而接球进攻的一种配合方法。
掩护时,掩护队员跑到同伴的防守者前、后或侧面,保持适当距离(要符合规则要求),两脚开立,膝微屈,两臂屈肘于胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积。
当同伴利用掩护摆脱防守时,掩护队员要及时转身跟进,准备抢篮板球或接回传球。
掩护配合可以由无球队员给有球队员掩护,也可以由有球队员给无球队员掩护和无球队员给无球队员掩护。
前掩护:是掩护队员站在同伴的防守者前面,用身体挡住防守者向前移动的路线,使同伴借机摆脱防守的一种配合方法。
示例:如图一所示,4传球给5后,先做向篮下切入的假动作,然后突然跑到5身前,形成前掩护.5接球后投篮或做其他进攻动作.后掩护:是掩护队员站在同伴的防守者身后,挡住他的移动路线,使同伴借以摆脱防守的配合方法。
示例:如图二所示,5传球给4的同时,6到5身后做掩护。
篮球常用战术
篮球是一项需要团队合作的运动,而战术则是团队合作的重要手段之一。
在比赛中,不同的战术可以帮助球队更好地掌控比赛节奏,提高得分效率,从而取得胜利。
下面介绍几种篮球常用战术。
1.快攻战术
快攻战术是指在对方进攻未结束时,利用快速传球和跑动,尽快将球送到对方篮筐下,以便在对方防守还未形成时得分。
快攻战术需要球员具备快速反应和出色的传球技巧,同时需要球员之间的默契配合。
2.挡拆战术
挡拆战术是指一名球员在场上挡住对方防守球员,为另一名球员创造出投篮或突破的机会。
挡拆战术需要球员之间的默契配合和出色的技巧,同时需要球员具备出色的判断力和决策能力。
3.三角进攻战术
三角进攻战术是指三名球员在场上形成一个三角形,通过快速传球和跑动,创造出投篮或突破的机会。
三角进攻战术需要球员之间的默契配合和出色的技巧,同时需要球员具备出色的判断力和决策能力。
4.盯人防守战术
盯人防守战术是指每名球员在场上负责盯防对方的一名球员,通过密切的盯防和紧密的配合,限制对方球员的得分机会。
盯人防守战术需要球员之间的默契配合和出色的技巧,同时需要球员具备出色的判断力和决策能力。
篮球常用战术是篮球比赛中不可或缺的一部分,通过不同的战术,球队可以更好地掌控比赛节奏,提高得分效率,从而取得胜利。
篮球比赛战术方案
篮球比赛的战术方案可以根据球队的实力、对手的特点和比赛形势而定。
以下是一些常见的篮球比赛战术方案:
1. 快攻战术:通过迅速传球和快速推进球场,利用对手未准备好的机会进行快速进攻得分。
2. 控球战术:减少失误,稳定节奏,掌握比赛节奏和控球权,寻找更好的得分机会。
3. 内线战术:利用球队内线球员的身高和篮下优势,通过抢篮板、低位进攻等方式获得得分。
4. 外线战术:利用球队外线球员的投射能力,通过三分球或中远距离出手得分。
5. 团队防守:强调整体防守,减少对手得分机会,包括抢断、封盖、投篮干扰等。
6. 区域防守:根据对手球员的特点,对其进行专门防守,如密防、堵截等。
7. 集中进攻:通过吸引对手注意力,制造空档和传球机会,给予某位球员更多进攻机会。
8. 外线布阵:采用多位外线球员,提高三分球机会和投篮比例。
9. 内线布阵:提高篮区防守效果,增加抢篮板和得分机会。
10. 变阵应对:根据比赛的实际情况和对手的变化,灵活调整
战术,以应对对手的强项和弱点。
需要注意的是,战术方案的选择要根据球队的实际情况和对手的特点进行分析,并灵活调整。
篮球基本战术(1):掩护配合-图示详解
时间:2010-02-23 11:42:27 来源:TBB A篮球中文网
篮球战术是篮球运动中的宏观概念,是指导已经掌握了篮球基本技术的篮球运动员更好的参加比赛的行动指南,但是很多球迷对此并不太熟悉,因此,从今天起,我们将为大家逐个介绍篮球运动中的基本战术及战术配合,希望大家能从中窥得一二。
今天我们介绍篮球基本战术的第一个战术:掩护配合。
介绍之前,大家应该先分清楚掩护配合所包含的具体内容,即掩护配合战术应该包括:前掩护、侧掩护、后掩护、行进间掩护、运球掩护五大类。
下面我们就将按照各种掩护的技术要求,用图示的方法向大家逐一介绍。
掩护配合
是指进攻者以合理的行动,用身体挡住同伴防守者的通路,为同伴摆脱防守,创造接球和投篮机会的一种配合方法。
★掩护配合要求
§掩护配合要求同伴之间要相互默契协同一致,掌握好配合行动的时间。
§掩护者要站立在同伴的防守必经的路线上,距离该对手约半步距离(太近容易发生身体接触而导致犯规,太远不易成功),两脚自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,以扩大掩护面。
§借用掩护配合时做假动作来吸引自己的对手,待时机成熟,及时行动。
§进行掩护配合时,要观察防守者的位置和行动的意图。
当对方交换防守时,掩护者及时转入掩护的第二动作,即利用所处的有利位置,转身切入篮下准备接球,或转入其他进攻行动。
1、前掩护
掩护者站立在同伴的防守者身前所进行的掩护叫前掩护。
★示例(图1)④传球给⑤后先向下压,然后突然绕到⑤的身前,⑤转身传球给④并给④做掩护,④可根据防守者的情况及时投篮或突破。
★示例(图2)④和⑤重叠左侧,④利用⑤做前掩护接⑥的传球中投,如⑤绕前防守④时,⑤可及时转身节入篮下,④及时传球队给⑤投篮。
2、侧掩护
去做掩护者站在同伴的防守者侧面(稍偏后一些),进行掩护叫侧掩护。
★示例1:⑤传球给④后跑到④的侧后方做掩护,④接球后先向左做突破假动作,然后突然从右侧贴着⑤的身体运球突破上篮。
⑤掩护后随后转身切入篮下。
当④借助⑤的掩护运球切入时,如遇到对方交换防守,⑤就转身拉开,④则及时传球给⑤投篮。
(图2)
★示例(图3)这是给无球者去做侧掩护的配合。
④传球给⑤后,跑向传球反方向防守者⑥侧后方给同伴⑥做侧掩护,这种掩护也称反掩护。
⑥当④跑来时先向下压,*近⑥的位置,突然摆脱⑥向右切入,接⑤的传球上篮。
⑥掩护后转身切入篮下,并准备接应⑤或⑥的传球上篮或抢篮板球。
当对方进行交换防守时④应及时转身面向球把⑥挡在身后,并快速切向篮下准备接⑤传来的球投篮(图四)
如果④传球给⑤后,去给⑥做掩护时,发现④不跟随防守,④可突然向篮下切入,接⑤的球投篮(图五)
3、后掩护
是掩护者跑到同伴防守的身后做掩护的一种配合。
示例一(图1)④传球给⑥时,⑤④跑到罚球线右侧示意接球,实际是给④去做后掩护,④传球给⑥后,先向跨步移动,然后突然向右变向,利用⑤的掩护切入篮下,接⑥的球投篮。
如果对方交换防守,或⑤去补防④(图2),掩护队员⑤应及时将④挡在外边,同时转身面向球准备接应⑥或④的球投篮。
4、行进间掩护
是两个进攻者在跑动过程中向一点集中形成相互掩护,使防守者受阻,借以摆脱防守,创造进攻的机会。
行进间掩护,对时间的要求很强,队员间要更加默契。
★示例(见图)④传球给⑤,立即起动与⑥进行徒手交*。
⑥见④起动,先向下压,突然加速借④行进间的掩护切入,接⑤传球投篮。
图
5、运球掩护
是掩护者利用运球给同伴做掩护,使同伴借以摆脱防守创造进攻机会的一种配合方法。
★(图1)④运球给⑤做掩护,⑤先向左下方压将⑤带入掩护位置,然后改变方向,利用④掩护紧贴④向右切入,同时④用低手传球把球传给⑤。
⑤接球后根据情况做外围跳投,或运球突破到篮下投篮。
④传球给⑤后及时转身将⑤挡在外侧,准备抢篮板球或接下来应⑤回传球。
如果④和⑤交换防守,④应转身拉开,⑤可根据④防守情况,传球给④或强行上篮。
定位掩护掩护者固定在有利的位置,同伴利用他做定位掩护,运用脚步移动诱使对手跟随移动,让定位同伴挡住对手的通路,从而使自己及时摆脱防守。
★(图2)⑥占据篮下左侧,做定位掩护,当④与⑤传接示时,⑦向里下压,把⑦带入掩护位置,然后根据⑦与⑥的位置交错,突然紧贴⑥的身体从底线或向⑥另一侧切入篮下接⑤的传球投篮。