下载文档原格式
即兴演讲稿素材范文【5篇】1.即兴演讲稿素材范文大家好，我是xxxx。
青春，是什么？有人说，青春是长大的标志。
又有人说，青春是一场叛逆。
也有人说，青春是能好好谈场恋爱。
众说纷纭，各有各自的体会。
青春，是多彩的。
每个人的青春有着每个人的色彩。
在我们拼命学习之余，那友情的花儿，师生的友谊，父母的关爱，不正是让我们的生活披上一层又一层美丽的面纱吗？青春，是免费的。
每个人都能拥有，但并不是每个人都能把握。
曾经有人因为年轻气盛犯下错误，把自己推向了黑暗深渊。
我们应好好珍惜这个机会，用自己的手绘出五彩的青春，斑斓的生活。
青春，很短暂。
它应是我们人生中的一个转折点。
从懵懂无知到成熟渊博，从轻率莽撞到稳重冷静，从天真顽皮到负责坦率……需要我们一步一步跨越，完成完美的蜕变。
让我们high起来，用无限的活力绽放自己的青春！青春的笑脸，让我们绽放吧，迎接新的一年，新的春天，风吹拂着脸庞，满怀憧憬，期待着事情的圆满；青春的歌喉，让我们唱响吧，迎接新的一年，新的挑战，唤醒自信，坚定信念，一路和信心为伴；青春的双臂，让我们张起吧，迎接新的一年，新的伙伴，牵手向前，齐首并肩，拥抱金色的梦想；青春的腰杆，让我们挺起吧，迎接新的一年，新的航线，永不弯曲，一生不变，扬起蓝色的风帆；青春的步伐，让我们迈起吧，迎接新的一年，新的开始，越过重峦，跨过艰险，抵达成功的彼岸！谢谢。
2.即兴演讲稿素材范文尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！今天站在这个台上为大家发表演讲我是既兴奋又紧张，希望大家能多给我点鼓励。
作为一个莘莘学子我想同学们的目的和我一样，那就是学习。
谈到学习很多同学都觉得发怵甚至痛苦，认为学习不是件快乐的事情。
为什么会这样呢？我想大多数同学的学习都抱着功利目的，为学习而学习，为读书而读书，学习的目的就是为了应付考试，求个好成绩，考个好学校将来有个好前程。
在这样的心态下学习压力自然就会大了。
这些压力有自己给的也有家长和社会环境给的，可想而知这样的学习怎会快乐，又怎会快乐的去学习。
3分钟即兴演讲万能素材【5篇】（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的教育资料，如幼儿教案、音乐教案、语文教案、知识梳理、英语教案、物理教案、化学教案、政治教案、历史教案、其他范文等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, this store provides various types of educational materials for everyone, such as preschool lesson plans, music lesson plans, Chinese lesson plans, knowledge review, English lesson plans, physics lesson plans, chemistry lesson plans, political lesson plans, history lesson plans, and other sample texts. If you want to learn about different data formats and writing methods, please stay tuned!3分钟即兴演讲万能素材【5篇】本店铺为大家整理的3分钟即兴演讲万能素材【5篇】，希望您喜欢！1.3分钟即兴演讲万能素材尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！有一天，老师问我们：你的梦想是什么？梦想是什么呢？我觉得梦想应该像冰淇淋，甜甜的让人无限向往；梦想像北斗星，指引着我们前进的方向；梦想像汽车，能载着我们奔向远方；梦想还像一双隐形的翅膀，它能带着我们去飞翔……同学们，我这么一说，你们是不是觉得梦想就像空气一样不可缺少呢？是的，梦想就在我们每个人的心中！你别看我年纪小小，我也有属于我自己的梦想。
1.即兴演讲稿精选篇一尊敬的各位朋友：大家好！一元复始，万象更新。
值此新春佳节即将来临之际，我在此谨以个人名义向您并通过您向你的家人表示热烈祝贺和衷心祝愿：新年愉快、心想事成、万事如意！春节是我国民间最隆重、最热闹的传统节日，她象征着团结、兴旺，她是一个对未来寄托新的希望的佳节。
春节的习俗：扫尘、贴春联、贴窗花和倒贴“福”字、贴年画、守岁、放爆竹、拜年。
春节食俗：蒸年糕、吃饺子。
春联也叫门对、春贴、对联、桃符等，是我国特有的文学形式，发展到今天已经有一千多年了。
守岁，就是在旧年的最后一天夜里不睡觉，熬夜迎接新一年的到来的习俗，也叫除夕守岁，俗名“熬年”。
中国民间有“开门爆竹”一说。
即在新的一年到来之际，家家户户开门的第一件事就是燃放爆竹，以哔哔叭叭的爆竹声除旧迎新。
真正过年的前一夜叫团圆夜，离家在外的游子都要不远千里万里赶回家来，全家人要围坐在一起包饺子，话新春，其乐融融。
拜年是中国民间的传统习俗，是人们辞旧迎新、相互表达美好祝愿的一种方式。
现在人们除了沿袭以往的拜年方式外，又兴起了礼仪电报拜年和电话拜年等。
春节，这盏高悬在民族天幕上的古老明灯，以其独特而永恒的光芒，映照着当代中国的社会生活。
这样的光芒，明亮又温暖。
谢谢。
2.即兴演讲稿精选篇二大家好，今天我给大家谈一谈我心中的理想生活。
我想我心中的理想生活应分为四部分：童年，青年，中年，老年。
童年，我心中的理想生活是阳光的，天真的，不断地汲取知识，充实自我，为青年的奋发作着准备，享受这一去不返的童年的灿烂春光。
青年时代是我理想生活中十分重要的一段，在这段时间中，我一定要有“一夫当关万夫莫开”的`锐气和勇气以及“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”的霸气和持之以恒的精神，去拼，去搏，去奋斗，去创造，无论成功与否，心中可无憾矣，至少比平平凡凡过一生有一段记忆可回味。
中年时代事业可以按青年时代继续延续下去，但心理要起变化，要有看破红尘俗世的智慧和以一颗平常心去面对一切的处变不惊的，淡然的恬静心态，话别凡尘俗世，告别荣辱对错，离别功名利禄，飘逸洒脱，却依旧保持着青春的豪情。
即兴演讲稿（优秀10篇）即兴演讲稿篇一朋友：你们读过玛格丽特·米切尔的著名长篇小说《飘》吗？这是一部长达百万字的宏伟巨著，我没有读过，但我读过《飘》的一本简读本，我还看过根据小说拍摄的电影《乱世佳人》。
我最喜欢的`一句话，就出自小说的女主人公——“思嘉”之口，在小说的结尾时刻，面对即将破裂的婚姻，思嘉毫不气馁地说，“太阳每天都是新的！”“太阳每天都是新的！”这句话说的多好呀！现实生活中，我们会遇到许许多多的困难与挫折，有学习上的烦恼，有与同学相处过程中产生的矛盾，有与爸爸、妈妈的感情冲突等等……面对种种考验，朋友们，请用这句话来激励我们自己吧，永远不要对人生感到失望。
不管困难有多大，任何时候，我们都要告诉自己，“太阳每天都是新的！”明天在向我们召唤，只要我们希望长在，经过艰苦不懈的努力之后，美好的生活就一定会到来的。
分钟即兴演讲稿篇二尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！我演讲的题目是“小事求大善，小节立大德”。
今天的这方舞台只给了我百秒的时间，不过，大家一定都注意到了，刚才，我用了将近10秒的时间整理了我的衣装，并非常郑重地向大家鞠了一个躬。
的确，我害怕超时带走我的得分，但我更害怕不甚整齐的衣领带走我给大家的好印象。
超时影响的是我的成绩，但有失礼节的表现则会影响我作为一名中学生的形象。
我从来自信是一个雄辩的人，但今天，我选择了首先用行动来证明——小事也要求大善，小节也能立大德。
我们都曾让苦思冥想寻觅到的解法葬身在计算过程中写错的一个符号上，我们也都曾将煞费苦心铺排出的断送在仓促而就的一个错别字上，常常地，我们学会了高瞻远瞩，学会了从全局出发，却不能够做到对每一件小事都精益求精，何谓真正的“大善”？那就是挖掘小事中的小事，用全部的热情和努力填补那些尚未完善的空缺，把小事的完美演绎到极致。
就比如，下一次当你和我一样走上这方舞台的时候，请你一定记得翻好你的衣领。
我们铭记着那些真正的伟人，只因仰头给人一个微笑，抬手放好一张座椅，就让人们对他的敬意油然而生；我们也叹息着那些一时的英雄，只因甩手一次扬长而去，下笔一段过激之词，就让昔日仰望的目光骤然消散。
即兴演讲稿分钟三分钟即兴演讲稿(通用8篇)演讲属于现实活动范畴。
它是演讲家通过对社会现实的判断和评价，直接向广大听众公开陈述自己主张和看法的现实活动。
优质的演讲稿该怎么样去写呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文，我们一起来了解一下吧。
即兴演讲稿分钟篇一大家好!你想成为优秀的人吗那但愿你是拥有自信的!爱默生说过：偏见常常扼杀很有希望的幼苗。
因此，为了避免自己被扼杀，只要看准了，就要充满自信，敢于坚持走自己的路。
但是，从以前就有这样一句话：沉默是金;而现在人们也常说：做人、做事都要低调，不要不把别人放在眼里虽然这些说法我不认为错了，但也并不认为全对。
的确，沉默固然是金，但也是一些懦弱、自卑者作为托词的废铁罢了。
的确，做人、做事都要低调，不要不把别人放在眼里，但自信与自负不同，自信是给人以做事的.动力、坚持的信念，并不是将人推向得意忘形的巅峰。
自信者心中有朝霞、露珠和常年盛开的花朵;退缩冰结心城，四海枯竭，丛山荒芜。
比鲁莽更糟糕的是退缩。
不能因为一时的缺乏自信，而给自己的未来留下太多的遗憾!要学会欣赏自己、赞美自己，看清自己身上的成绩及优点，找到自己好的地方。
必要的时候，在自己心中夸耀自己、表扬自己，并不断激励自己我可以做好、我能够做到，这样，你就拥有了自信，就会感到生活的美好，而你的生命也会充满活力，因此，你将永远保持着奋发向上的动力!这个世界上我们每个人都是独一无二的奇迹，都是自然界最伟大的造化，什么都完全一样的几个人是不会有的。
物以稀为贵，所以，只有正确认识自己的价值、对自己充满信心、并不断发挥自身的潜力，才能将我们生存的意义充分体现出来。
盈盈月光，我掬一杯最清的;凄凄芳草，我捧一束最美的;漫漫人生，就让我们共同来把握这最珍贵的自信吧!即兴演讲稿分钟篇二尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！爱迪生曾经说过;“自信是成功的第一秘诀!”不管做什么事，只要心中充满自信那么成功一定在不远处向你招手!“自信”二字说起来容易，做起来却很难。
即兴演讲稿模板【10篇】1.即兴演讲稿模板尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：大家好！我爱读书，从小就爱。
记得小时候，我常常缠着爸爸妈妈问他们一个又一个稀奇古怪的问题。
“一年中为什么有时冷，有时热？”“为什么妈妈能生宝宝，爸爸却不能？”他们常常被我问得哭笑不得：“快快长大吧，书，会给你满意的回答。
”爸爸不耐烦地说。
于是，在每个夜晚，在柔和的灯光下，妈妈开始给我读书上有趣的故事，听着听着，我不知不觉进入甜美的梦乡——在幽蓝的夜空中，我仿佛成一颗长着翅膀的小星星，在宇宙中自由自在地翱翔…忽然，我梦见自己变成《西游记》中神通广大的美猴王、《白雪公主》中善良的小矮人……上学，在老师的帮助下，我学会自己看书。
只要一有时间我就看书，像一只勤劳的小蜜蜂，不知疲倦地在书的百花园里采集花粉。
在这里，我发现一个又一个惊人的秘密：猿人是人类的祖先；远古时代，人们钻木取火；百慕大三角的秘密至今无人揭晓……哦，世界原来这么奇妙！读书，真好！我爱读书，因为书使我懂得做人的道理。
通过读书，我知道什么是善良，什么是丑恶。
当神农氏重获新生时，我快乐无比；当白雪公主逃脱恶人的诡计之后，我禁不住大声叫好；当福尔摩斯巧妙地揭穿xxxx时，我悬着的心才渐渐平静。
我为卖火柴的小女孩冻死街头而哭泣，为岳飞将军的壮志未酬而鸣不平，为阿q的悲惨遭遇而叹息。
我喜欢他们，因为在这里，我可以学到课本上没有的东西。
我爱读书，我的成长也离不开书，书使我成长的更快。
当我坐在教室里，聆听老师的讲解，在知识的海洋里遨游时，我的大脑日益充实。
课间，我喜欢和同学为某道数学题争得面红耳赤，对，成功的喜悦让我欢喜，错，失败使我获得经验。
学习是艰苦的，可我愿意，因为读书是享受。
谢谢。
2.即兴演讲稿模板大家好！禁毒是一直在谈论的一个话题，但是还是有很多人以身试险，他们碰毒药的理由大部分都是因为好奇而去尝试毒药。
有关毒药方面的教育可以说是从小学一直持续到高中、大学甚至更远，然而我们是否知道在我国吸毒人群中，35岁以下的青年所占的比例竟然高达77%，而且他们初次吸毒平均年龄还不到20岁，16岁以下的吸毒人数也是不在少数。
即兴的演讲稿关于即兴的演讲稿（精选20篇）使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。
在发展不断提速的社会中，演讲稿对我们的作用越来越大，那么，怎么去写演讲稿呢？以下是小编帮大家整理的关于即兴的演讲稿（精选20篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
即兴的演讲稿篇1尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！自信与自卑、自负，虽然只有一个字的区别，但精神状态是根本不同的，结果是非常不同的。
自信是成功的第一秘诀，它不仅是对自己能力的信心，更是对自己追求目标的坚定信念。
带着它，驶向胜利的彼岸。
中国革命处于低潮时期，毛泽东认为“星星之火，可以燎原”；当敌人日夜搜捕时，陈毅满怀信心，高唱“血雨腥风应有涯”、“人间开遍自由花”！陈毅的《梅玲三章》是一首震撼人心的充满自信的歌曲。
正如科学家门捷列夫所言：“失去自信，就会变成懦夫”，苏格拉底也说：“一个人是否有成就，只要看他是否具有自尊和自信”。
总之，信心是指向胜利的航标，是前进的不竭动力。
自卑的人往往对别人的优点看得太多，太重，而对自己的优点知道得不够，觉得自己什么都不能做，不想再努力赶上，于是沉重的心理压力使这些人百依百顺，犹豫不前。
自卑的心理障碍限制了他们的发展能力，使他们错过了成功的机会，最终一事无成。
走出自卑的阴影，前面一定会阳光灿烂！无论是《千手观音》，还是《舞动奇迹》中的《追光》，演员们都以坚定的信念和命运抗争，战胜自卑情结。
他们令人震惊的表演赢得了观众的热烈掌声，深受人们的喜爱。
显然，克服自卑，培养自信，是我们必然的选择。
自负的人不适合自信的人，自负和自卑是一种极端的心理，自负的人在取得一定成就后会沾沾自喜，甚至目空一切，这些人之前的一些成就也是短暂的。
历史的教训值得铭记。
在楚汉战争期间，项羽在推翻残暴的秦朝的残暴统治中发挥了重要作用。
然而，由于暂时的军事优势，项羽盲目自大，自封为“霸王”。
结果，他被刘邦打败了。
三国时期，曹操在赤壁被打败，他的军队被推翻了。
即兴演讲稿14篇即兴演讲是一种没有事先准备的演讲方式，要求演讲者在演讲现场根据主题和情况即兴组织言辞。
即兴演讲对演讲者的语言表达和灵活应变能力都有较高的要求。
本文将提供14篇即兴演讲稿，帮助读者熟悉并提升即兴演讲的能力。
篇一：感谢致辞尊敬的领导、各位嘉宾、同事们：大家下午好/早上好！今天，我很荣幸能够在这里向大家表示衷心的感谢。
首先，我要感谢领导对我们工作的支持和关怀。
没有领导的正确引领和谆谆教诲，我们无法取得今天的成绩。
其次，我要感谢各位嘉宾的光临。
您们的到来，使得我们的活动更加精彩和有意义。
最后，我要感谢我身边的同事们。
正是有了你们的合作与努力，我们才能取得这样的成绩。
在未来的工作中，我相信我们一定能够再接再厉，共同创造更加辉煌的业绩。
谢谢大家！篇二：离别告别亲爱的同事们：时光荏苒，转眼间，我们已经相识了许多年。
在这个特别的日子里，我不禁感慨万分。
从加入公司的那一天起，我们一起战斗，一起成长。
今天，我们将分别走向各自的新天地，开启新的征程。
离别，总是让人感到有些伤感和不舍，但同时也蕴含着希望和新的挑战。
无论我们将来身在何处，我相信我们的友谊与合作会一直延续下去。
在这里，我要衷心地感谢每一个同事，感谢你们的支持、鼓励和帮助。
没有你们，就没有今天的我。
我也要对每一位领导表示感谢，感谢你们的指导和信任。
最后，祝愿我们在各自的岗位上都能够取得更大的成就，希望我们的友谊能够一直保持下去。
再见了，亲爱的同事们！篇三：年会致辞尊敬的领导、各位亲爱的同事们：大家晚上好！今天，我们欢聚一堂，共襄盛举，庆祝年终的到来。
在这特殊的日子里，我代表公司向大家送上最诚挚的祝福。
回顾过去一年，我们取得了很多令人瞩目的成绩。
这离不开大家的努力与付出。
大家是我们公司最宝贵的财富，也是我们最值得骄傲的资本。
新的一年已经到来，我们将面临更多的机遇和挑战。
我相信，只要我们同心协力、团结合作，我们一定能够创造更加辉煌的业绩。
最后，我要感谢每一位领导和同事，感谢你们在过去一年里的辛勤付出。
即兴演讲稿〔通用26篇〕即兴演讲稿篇1亲爱的老师，亲爱的同学：我们有双目，有双耳，有四肢，有爸爸、妈妈等长辈的关爱，可是____8·8级至9级大地震中使有的人失去了一些亲人、长辈、同学，他们中有的还被海啸冲走，有的还被倒塌的房子压死或者致残，惨不忍睹。
此刻想想，对于我们活着的人来说，我们应当感到幸福。
假如要感受幸福，首先我们应当从平安讲起。
譬如在马路上行走时，应当走人行道，不能乱窜马路。
在2023年3月23日报纸上登出来的一件事故就能给我们启示——一个老婆婆在人行道上行走时，被一辆出租车撞了，并没有了生命迹象，对于失去亲人的家人来说，是一种打击，没有什么幸福可言了，而对于老婆婆自我来说，她本来可以享受清福了，更没有幸福可言，所以感受幸福要从珍惜生命做起。
爸爸、妈妈什么事都会容许你，什么东西都会给你买，你应当感到幸福，因为幸福就在我们身边，触手可及，简简单单，所以我们不能认为幸福很遥远。
比方：有一次我突然生病发烧了，爸爸一接到立即从单位心急火燎地赶来学校，把我送到医院看病吊针，累得筋疲力尽，从这儿我感到了幸福;还有一次，我在河堤岸边玩，一不细心被小伙伴推进了河里，头也摔破了，鲜血汩汩直流，爸爸急忙放下手中的活用他的大手按住伤口连忙送我去医院清洗缝针，从这儿我又能体会到幸福。
我们必需要学会感受幸福，因为在自我感受幸福的同时其别人也在感受着幸福。
即兴演讲稿篇2尊敬的老师、同学们：大家好!世界上有一种语言叫关心，世界上有一种眼神叫鼓励，世界上有一种态度叫微笑。
在人生当中。
有许多挫折磨难，当遇到时，要以微笑对待生活!风萧萧兮易水寒，壮士一去不复返。
战乱年代，有许多英雄辈出，最终战死沙场。
有的人愤怒，控诉，有的人垂头丧气，而总有一个人会微笑。
难道他没有良心不可能。
因为他明白，再怎样哭也没用，我们此刻应当做的就是好好安葬他们，帮他们报仇雪恨。
而最好的就是以微笑对待生活，以微笑笑对人生。
花儿是泥土的微笑;白云是蓝天的微笑;而生活是我的微笑……记忆的年轮倒转3年前的那天早上……初春的早晨阳光总是那么明媚，小鸟在天空叽叽喳喳的叫着，早上总是空气最清新的时候。
即兴演讲万能模板(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如教案大全、书信范文、述职报告、合同范本、工作总结、演讲稿、心得体会、作文大全、工作计划、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of practical materials for everyone, such as lesson plans, letter templates, job reports, contract templates, work summaries, speeches, reflections, essay summaries, work plans, and other materials. If you want to learn about different data formats and writing methods, please stay tuned!即兴演讲万能模板本店铺为大家整理的即兴演讲万能模板[5篇]，希望您喜欢！1.即兴演讲万能模板篇一尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的题目是《腹有诗书气自华》。
即兴演讲万能素材【篇一：即兴演讲范文与素材】我眼中的苏东坡林语堂说：“一提到苏东坡，总会引起人亲切敬佩的微笑。
”在中国文化史上，苏轼犹如一颗璀璨夺目的巨星横空出世，以他的天才，渊博，他的超逸，多情，为后人留下一笔笔精神财富和一段段传奇佳话。
今天就让我们走进他的光彩之中。
当我们登高望远，面对滔滔江水，会禁不住高声吟唱：“大江东去，浪淘尽、千古风流人物。
”当我们中秋佳节合家团聚，望着皎皎明月，会禁不住深情吟诵：“但愿人长久，千里共婵娟！”当我们徜徉在庐山风光中，会禁不住感慨：“不识庐山真面目，只缘身在此山中！”当我们沉醉留连西湖美景，会禁不住抒情：“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。
”当我们遭遇人生的无常，会禁不住叹息：“世事一场大梦，人生几度秋凉。
”当我们面对生活的挫折，会禁不住宽慰：“回首向来潇洒处，归去。
也无风雨也无晴。
”苏轼的诗词成为我们滋养、丰富精神世界的重要源泉，成为我们提升寻常生活趣味的涓涓溪流。
无论是顺境还是逆境，苏轼都能乐观地直面人生，苦中作乐。
没有住的，就自己动手盖房，名之“雪堂”；没有吃的，他自己开荒种地，还给这块地取名“东坡”，并自称“东坡居士”。
人生的无常令人感叹，但是苏轼却苦中作乐，超然物外，令人钦佩。
在苏轼的人生轨迹中，他所流露出来的洒脱旷达，怡然自得，是他始终保持创作激情的源泉。
的确，每个人的生命都是独一无二的，每个人青春的生命都是绚丽多姿的，每个人表达生命的方式也是多元的。
“这个世界如同一个茂密的大森林：有高大的乔木，也有茂盛的灌木，有参天的巨树，也有缠绕的藤萝，有鲜艳的花朵，也有青翠的小草??但都在阳光下展现自己的勃勃生机。
”通过重温苏轼走过的路，我们深深体会到人身在世也是一种幸运，珍惜生命，享受人身则是最大的幸福，不必为昨天的失意而悔恨，也不必为今天的失落而烦恼，更不必为明天的得失而忧愁。
看山神静，观海心阔，知足常乐，达到善待人生的最高境界，才能真正快乐的享受每一天。
以“生命”为主题做一个２分钟的即兴演讲。
【答案要点】（１）生命不属于自己，而是属于所有关心你的人，所以珍惜你的生命是义务而非权利。
（２）死是生的归宿。
人生短暂，健康时要懂得珍惜，不要当生命走到尽头时才倍加珍惜。
切不能图一时的美色之欢、一时的酒肉穿肠而贪婪，而忘掉了患病、病情恶化的祸根。
（３）享受人生，须善待生命。
人生与浩瀚的历史长河相比，可谓短暂的一瞬。
权势是过眼云烟，金钱乃身外之物。
珍惜生命，保重身体宁要一生清贫，不贪图一时富贵，这才是做人之悟性。
（４）人身在世也是一种幸运，珍惜生命，享受人身则是最大的幸福，不必为昨天的失意而悔恨，也不必为今天的失落而烦恼，更不必为明朝的得失而忧愁。
看山神静，观海心阔，心理平衡，知足常乐，达到善待人生的最高境界，才能真正快乐的享受每一天。
朋友，人生绚丽多彩，请珍惜生命！今天在课堂上对同学们进行了一段关于“什么是幸福”的即兴演讲。
现整理如下：幸福应该是一种心态，是一种积极的心态。
在不少的心目中天堂应当是最美的所在，在不少的宗教之类的书籍中天堂应该是一个金壁辉煌，没有忧愁没有烦恼的地方；地狱是一个阴森恐怖，让人提起来就害怕的地方。
其实天堂也好，地狱也好，就在我们的心中。
天堂和地狱是近在咫尺的地方。
当你的心中感到充实和丰盈的时候，感到快乐时，你就生活在天堂里；而当您心中空虚，被各种贪欲，忧愁和烦恼的思想占据你的头脑的时候，你就生活在地狱里。
通往天堂的道路我所知道的有两条途径：一个是学会宽恕，一个是学会读书。
下面我就来说一说“宽恕”吧。
两千多年前，孔子的一个学生就问孔子：“老呀师呀，有没有一句话可以终生奉献的？”孔子说：“那就是宽恕，自所不想做的事情就不能强迫别人去做。
”1991年在美国著名的小城爱华德发生了一起血案：中国留学生杀死了他所在学校的三名教授，一名副校长和在这所学校给自己一齐读书的中国留学生。
那位副校长的名字叫安.柯莱瑞。
她是在国际上享有很高知名度的教授，也是让所有的爱德华人爱戴的一位公民。
事情发生后，在中美两国引起强烈震动，特别是爱华德这座小城的人们更是无法接受。
因为爱华德虽然是一个只有几万人口的小城，但公民的素质却在美国所有的城镇中名列前矛。
美国每一届总统选举，爱华德成了总统演讲的第一站，而且爱华德人的态度常常决定着总统的命运。
在这座小城里从来没有警察，治安环境也是一流的。
枪击案改变了美国人对中国留学生的看法，不少地方出现了排斥中国留学生的现象。
可是在枪击案发生后的第三天，“安”的家人，却给卢刚的家里写了一封信，那封信的内容大仔是这样的：“安”的死给我们的家庭带来了悲痛，更给你们的家庭带来了悲痛，而且这种悲痛远远超过我们的悲痛。
希望你们能尽快忘记这件事情，从悲痛中解放出来，这是我们的意思，也是长眠于地下的“安”的意思。
当我读完这个故事后，我的心灵久久不能平静。
宽容应当是人性中最高贵的东西，有了宽容我们的心灵会变得宽广和豁达，就可以超越人世间的许多矛盾和纠纷，超越贪欲，超越仇恨，心灵永远沐浴在祥和安宁的阳光中。
第二个途径就是读书。
“书犹药也，可以治病。
”是的读书，可以使我们的心灵变得平静，书中智慧和思想可以化解我们心中想不开的问题，可以使我们颓废的心灵重新扬起希望的风帆。
再者“读书可以美容”。
＜＜韩诗正传＞＞这本书里记载了这样一件事：说是有一个人拜孔子为师，请教治国之策和做人的道理，他刚到孔子之处时脸色蜡黄、形容枯槁，可是在听完孔子讲完道理后，脸色红润起来，两眼放出了光彩。
孔子感到奇怪，就问他：“你刚才还是满脸病态，怎么这么一会就变得和正常人一样了？”这个人说了这样一段话：“我在家读书的时候，常常会情不自禁的向窗外看，经常看到那些达官显贵们坐着华丽的车子和车前飞舞的龙旗，所以读书和龙旗两种景象常常在我的脑海里出现，搅得我心神不安。
现在好，听了先生的一番话，现在我的大脑里只有先生给我讲的治国之策和做人之理，车子和龙旗的影子已经烟消云散了。
”我想这个故事旨在告诉我们通过读书可以净化我们的思想，使我们纷乱的欲望得平静，思想变得集中和专一。
“心静则神宁”，心里平静了，人的神情自然变得平和愉悦，脸色和眼神都会焕发出神采。
最后我要说的是读书可以开阔我们的视野，延长我们的生命。
一个喜爱读书的人，他的人生的长度和宽度要比一般人要长和宽。
一个不爱读书的人，他的空间也就是他足迹所经过的地方，他的时间也就是他的肉体的出生到终结。
而一个读书的人他可以在书中纵横弛骋走遍千山万水，走出地球，走向宇宙；他可以上下五千年，徜徉于历史的长河中。
所以我要说一个读书的人是一个“宇宙”人，他是生活在宇宙中的。
学会宽容，爱好读书，我想每一个人都会找到幸福的。
理想并不是没有目的的去空想，而是需要以奋斗为基石，没有理想的奋斗是不明智的，不去奋斗的理想同样也是无用的，同学们，要想实现你心中的那个梦想，就行动起来吧，去为之努力，为之奋斗，这样你的理想才会实现，才会成为现实。
纵观历史长廊，上面的成功者决非一帆风顺。
可是他们无一例外地为着自己的理想和事业，竭尽全力，奋斗不息。
孔子周游列国，四处碰壁，乃悟出《春秋》；左氏失明后方写下《左传》；孙膑断足后，终修《孙膑兵法》；司马迁蒙冤入狱，坚持完成了《史记》；伟人们在失败和困顿中，用不屈服，立志奋斗，终于达到成功的彼岸。
人生让每个人都开一次花，但不担保每个人都能结一次果，能不能结果，往往取决于当你还是一朵花的时候。
同学们，你们处于人生的花季，一定要为自己树立一个理想，在人生的航程中乘风破浪，扬帆远航。
理想，包含着我们对未来的向往，对未来的希望，对未来美好的憧憬。
金色的童年，沉淀着儿时的快乐、沉淀着淡淡的稻香。
就像陈年的女儿红，愈久愈香，愈久愈让人不满足于回味。
小时侯的我，最大的理想就是爸爸妈妈能多给我买些玩具和好吃的。
现在看来，才觉得儿时的我多么的天真。
长大后，才渐渐地明白：“理想，不宽容：《小猪》一只小猪、一只绵羊和一头乳牛，被关在同一个畜栏里。
有一次，牧人捉住小猪，他大声号叫，猛烈地抗拒。
绵羊和乳牛讨厌它的号叫，便说：“他常常捉我们，我们并不大呼小叫。
”小猪听了回答道：“捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命呢! ”立场不同、所处环境不同的人，很难了解对方的感受；因此对别人的失意、挫折、伤痛，不宜幸灾乐祸，而应要有关怀、了解的心情。
要有宽容的心！人生的价值，并不是希望：《蜗牛的壳》小蜗牛问妈妈：为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢？妈妈：因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。
所以要这个壳的保护！小蜗牛：毛虫姊姊没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢？妈妈：因为毛虫姊姊能变成蝴蝶，天空会保护她啊。
小蜗牛：可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快，也不会变成蝴蝶他什么不背这个又硬又重的壳呢？妈妈：因为蚯蚓弟弟会钻土, 大地会保护他啊。
小蜗牛哭了起来：我们好可怜，天空不保护，大地也不保护。
蜗牛妈妈安慰他：所以我们有壳啊！我们不靠天，也不靠地，我们靠自己。
希望似灯塔为迷茫的的船只指引航行的方向。
------龚世奇青春：《鲨鱼和小鱼》曾有人做过实验，将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子，然后用强化玻璃隔开，最初，鲨鱼每天不断冲撞那块看不到的玻璃，耐何这只是徒劳，它始终不能过到对面去，而实验人员每天都有放一些鲫鱼在池子里，所以鲨鱼也没缺少猎物，只是它仍想到对面去，想尝试那美丽的滋味，每天仍是不断的冲撞那块玻璃，它试了每个角落，每次都是用尽全力，但每次也总是弄的伤痕累累，有好几次都浑身破裂出血，持续了好一些日子，每当玻璃一出现裂痕，实验人员马上加上一块更厚的玻璃。
后来，鲨鱼不再冲撞那块玻璃了，对那些斑斓的热带鱼也不再在意，好像他们只是墙上会动的壁画，它开始等着每天固定会出现的鲫鱼，然后用他敏捷的本能进行狩猎，好像回到海中不可一世的凶狠霸气，但这一切只不过是假像罢了，实验到了最后的阶段，实验人员将玻璃取走，但鲨鱼却没有反应，每天仍是在固定的区域游着它不但对那些热带鱼视若无睹，甚至于当那些鲫鱼逃到那边去，他就立刻放弃追逐，说什么也不愿再过去，实验结束了，实验人员讥笑它是海里最懦弱的鱼。
可是失恋过的人都知道为什么，它怕痛。
青年是整个社会力量中的一部分最积极最有生气的力量。
他们最肯学习，最少保守思想，在社会主义时代尤其是这样。
------毛泽东责任：《神迹》法国一个偏僻的小镇，据传有一个特别灵验的水泉，常会出现神迹，可以医治各种疾病。
有一天，一个拄着拐杖，少了一条腿的退伍军人，一跛一跛的走过镇上的马路，旁边的镇民带着同情的回吻说：“可怜的家伙，难道他要向上帝祈求再有一条腿吗?”这一句话被退伍的军人听到了，他转过身对他们说：“我不是要向上帝祈求有一条新的腿，而是要祈求他帮助我，叫我没有一条腿后，也知道如何过日子。
