提高高中女生体育学习兴趣
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对如何提高高中女生体育兴趣的体会近年来,全国高中女生对体育运动的兴趣日益下降,甚至有些女生内心里抵触体育运动。
这股潮流让我们不禁思考,女生为什么对体育不感兴趣?应该如何提高她们的体育兴趣?一、释放自我,加强身体锻炼人类的身体是自然赋予的珍贵礼物,它代表着活力和无限潜能。
但不少高中女生却不了解自己的身体,甚至对自己的身体保持怀疑和敌意。
这是由于她们长期受到社会传统思想和文化的影响,过于维护那种”体态婀娜,娇小玲珑”的形象。
从另一方面看,如果高中女生能够更加释放自我,积极地进行身体锻炼,强身健体,锻炼体能,不仅可以保持良好的身体素质,提升自我形象,还可以增加自信心和紧张迎战能力。
二、培养好体育习惯体育运动成为一项爱好,从学习好习惯开始。
每天保持适量的锻炼,培养好的体育习惯,不仅可以锻炼身体,还能够让学生学到自觉、自律、自信、自抑等好品质,发扬和体现出个人的精气神、智慧和劳动精神,充分体会活力和强悍。
女生适应体育锻炼,从小养成良好体育习惯,为女孩的个性成长和未来学科前沿的专业发展奠定了坚实的基础。
三、强化体育课程的训练对于高中女生来说,体育运动不仅是一种健康、热情的活动,更是一项竞技性强的综合技能。
因此,在学校的体育教育中,老师们要更加注重女生的身体特点和心理特征,巧妙地将课程与女生的兴趣与生活密切联系在一起,运用多种活跃、有趣、富有挑战性的方法,开拓女生的思维,创造丰富多彩、具有循序渐进性的学习场所和环境,从而更加设置有效的培训和课程制度。
四、加强体育文化的美好与自信体育教学是一项由不同文化背景的学生共同参与的教学活动。
体育学习不光是学习技能,更是一个思想的认知过程。
因此,我们需要让女生充分认识到体育为社会文化的一部分,通过参观体育场馆、阅读体育文学以及切身体验体育文化来培养女生忠于自己的文化信仰,不同性别、不同文化背景的女生能够友爱、和谐地理解和尊重不同体育文化,打造美好和谐的文化氛围。
高中女生对体育不感兴趣,这不仅仅是个人的问题,还与社会文化背景、家庭教育等多方面的因素有关。
如何提高高中女生上体育课的兴趣摘要:学生身体素质的提高是素质教育的一项重要内容,而高中女生对体育课持消极态度,对体育没有兴趣,没有养成体育锻炼的习惯,这些问题从隐性方面反映了学校体育的不足。
本文通过对体育教学过程中提高女生上课的主动性问题进行探讨,并对其心理状况进行解析,从而推动体育教学工作顺利进行,完成学校体育教学任务。
关键词:高中女生体育教学体育锻炼兴趣一、引言学生身体素质的提高,是素质教育的一项重要内容,身体是学习和工作的基础,如果不能使学生有一个好的身体,那么,素质教育将会成为空中楼阁。
学生身体素质的锻炼是实施素质教育的切入点,抓好学生的身体素质锻炼,提高学生的参与兴趣,有利于素质教育的全面发展。
受应试教育的影响,学生升入高中后把大部分精力投入到文化课的学习中,舍不得花时间进行体育锻炼,个别学生甚至以种种理由和借口回避正常的体育课教学,对体育课缺乏热情,无法集中教学,在学习中难为情,害怕别人注意,一旦动作失败,再次练习就感到惧怕,对所学内容不适应,精神过于紧张,完成动作很不协调,难以达到教学的基本要求,视体育为一种负担,进而产生厌学情绪,低估自己的能力,缺乏完成练习的勇气。
这些现象,在高中女生中表现得尤为突出。
由于有繁重的学习任务的压力,加上女生生理的原因,出现两极分化现象,有的发胖,有的面黄肌瘦,还有的学生在学习中经常出现精神不集中,身体难以承受繁重的学习任务。
可见如何保证学生处于最佳的身体状态是高中体育教学工作者值得引起高度重视的问题。
二、提高兴趣的方法(一)根据女生的特点进行思想教育由于高中女生在心理、身体等方面表现出和以往不同,这段时间体育教育要利用室内课进行常规教育和中学体育教学目的任务教育。
首先让学生明确课的组织纪律、学习态度、请假制度等,并在课中认真贯彻,严格要求,使学生对体育课产生足够重视;其次通过讲述优秀女运动员刻苦锻炼勇攀高峰的先进事迹,讲解体育与健康及身体健康与生活、学习的关系,端正学习态度,增强学习信心。
浅析如何提高高中女生对体育课的兴趣【摘要】本文根据高中女生的生理、心理特征,通过选用体育教材,改变组织教法,发挥学生之间的作用等几个方面,对怎样提高高中女生参加体育锻炼的兴趣进行了探索。
【关键词】体育兴趣组织教法积极性女生进入高中阶段已进入青春期,其身体形态、机体的代谢功能都已日见完善,她们具有旺盛的精力、蓬勃的朝气,能较好地适应外部环境变化,其生理和心理都在不断地趁向成熟。
在生理方面,此时期的高中女生身体形态的发展已不断完善,这一阶段她们的皮下脂肪增厚,但仍保留青春期的一些特点,即发展的不平衡性和不稳定性。
第1和第2信号系统的活动相互关系更为完善,并且她们分析问题的能力与综合能力明显提高了。
由于神经过程的灵活性高,神经细胞物质代谢机能旺盛,易出现疲劳的状况,但这一时期的女生的身体恢复较快。
脑细胞内部的结构和机能迅速发展,这就为提高思维能力创造了条件。
这个时期由于内分泌活动发生了变化,性腺活动加强,使神经系统的稳定性受到影响。
表现为动作协调能力暂时下降、动作迟缓等。
在心理方面,高中女生的心理特征处于不稳定和不成熟的时期,她们的情感比较内向、含蓄、敏感、自尊;在意志上表现为畏难,经受不起失败的考验;在体育课上表现为情感内倾、懒动、对疲劳的耐受力差,怕脏、怕晒、胆小、怕别人嘲笑、锻炼积极性不高等等。
鉴于以上特点并通过实践教学,我们发现,高中女生体育课的内容要尽量安排刺激性小,难度适中,运动量、动作频率便于自我调节的项目并注重全面身体锻炼。
宜围绕发展其运动器官来确定教学内容和方向。
在组织教法上运用多样、多变、多层次的方法,采用启发、鼓励、循序渐进等教学方法,发扬她们主动学习的精神,调动其学习的积极性。
发挥创造性,提高她们对体育课的兴趣。
一、合理安排体育教材,是提高女生学习兴趣、调动学习积极性的关键为了合理地安排体育教材、提高学生的兴趣和积极性、我在高二女生中作了一次调查。
调查结果显示女同学最喜欢的运动项目为羽毛球、乒乓球,比较喜欢的运动项目还有排球、篮球,最不喜欢的运动项目有:800米、铅球、。
高中女生体育兴趣的培养与措施摘要:体育教学是学校体育的有机组成部分,高中女生与男生相比,在身体形态、生理及心理上有着明显的差异,尤其是生理上的变化,使部分女生对体育课不感兴趣,害怕体育课、有的甚至出现厌倦的心态,从而给体育教学带来了很大的困难,并直接影响教学质量。
因此,如何提高高中女生体育兴趣,对进一步提高教学质量具有积极意义。
本文结合高中女生生理和心理特点。
从技能知识的传授、思想教育等方面着手,分析阐述了如何教育教学过程中培养高中女学生的体育兴趣。
关键词:高中女生体育兴趣组织教法积极性一、高中女生生理心理发育特点1、高中学生的年龄一般在十四岁到十八岁之间,这个年龄阶段在儿童心理上通常称之为青年初期或学龄晚期。
在这个时期中,青年的身心各方面已经达到了基本成熟的阶段。
从高中女生生长发育情况看,发育较为成熟,在体态和生理上都发生了很大变化,如骨盆增宽、乳房增大、皮下脂肪增厚、身体发胖、体重增加等。
于是参加活动时动作不灵活,显得很笨拙,因此,在心理上就发生了变化,她们认为自己长大了,不能像小孩那样蹦蹦跳跳在参加体育活动时,她们怕不体面,怕别人说她们不稳重等等所以表现出不爱活动,体育课时扭扭捏捏、躲躲闪闪。
影响体育教学效果,针对女生心理状态和心理特点,体育教师应耐心细致地多做思想教育工作,讲明正常的心理特点,启发、诱导和鼓励她们像少儿时代那样,天真活泼地上好休育课,无忧无虑地活动。
2、高中女学生在生理上已基本成熟,她们在心理上发生了一系列比较复杂的变化,性格上变得爱美喜静、腼腆怕羞等等,对体育活动明显地降低了兴趣;特别是那些体育活动体验和经历较少、性格内向的学生,她们的体育兴趣会降得更低。
“兴趣是最好的老师”,可以发现,要提高中女学生体育课的教学质量,必须先从培养她们的体育兴趣着手,结合其身心特点,采取必要的方法措施诱发其内在动因,让她们自觉主动地参与到体育锻炼活动中去,逐渐地养成锻炼习惯,从而形成正确的体育思想.只有这样,才有可能通过体育教学去促进其身心的全面发展.二、根据高中女生生理心理发育特点,培养体育兴趣的方法与措施1、教师与学生关系融洽是提高学习兴趣的保证教师与学生的关系是否融洽是保证教学是否顺利进行的前提。
浅谈提高高中女生体育兴趣摘要:高中女生对体育课兴趣不高,基于不愿上体育课,本文根据高中女生的生理、心理特征,通过选用体育教材,改变组织教法,发挥学生之间的作用等几个方面,对怎样提高高中女生体育兴趣、积极性所进行的尝试。
关键词:体育兴趣组织教法积极性前言从高中女生的心理、生理方面来综合考虑,高中女生体育课的内容要尽量安排刺激性小,难度适中,运动量、动作频率便于自我调节的项目并注重全面身体锻炼。
在组织教法上运用多样、多变、多层次的方法,采用启发、鼓励、循序渐进等教学方法,发扬她们主动学习的精神,调动其学习的积极性。
发挥创造性,提高她们对体育课的兴趣。
一、提高女生学习兴趣、调动学习积极性的关键是合理安排体育教材为了合理地安排体育教材、提高学生的兴趣和积极性,我在高二女生中作了一次调查。
调查结果显示女同学最喜欢的运动项目为羽毛球、乒乓球,比较喜欢的运动项目有:排球、篮球,最不喜欢的运动项目有:800米、铅球。
从调查结果来看,高中女生喜欢运动量不大,易于练习的运动项目,而对于诸如800米铅球这样运动强度大,脏的项目则有明显的排斥心理,调查中还显示由于以往传统的教学方法,使得某些项目的学习周期太长,不集中练习,学生容易生疏、忘却,达不到教学效果,比如:排球,从小学到中学都有练习要求,而调查表明有74%的同学不懂得如何打排球,有23%的同学表示从未打过,她们对排球的了解仅从电视上的得到的一点经验。
综合高中女生的生理、心理等特征,和调查情况,我在高二年级女生体育教学中选用了排球作为教学的主要内容。
为什么要选用排球作为主教材?(1)中国女排在世界上辉煌成绩的影响。
有学生在作文中写道:曾在电视上看到中国女排队员们奋力拼搏的场景,她们的每一次矫健的跳跃,娴熟的挥手,振奋人心的呐喊,热泪盈眶的拥抱都给我留下了深刻的印象。
(2)排球运动的特点,排球练习时运动量不太大,强度可以随时调整,适合女同学练习。
在调查中有学生提到体育课四十五分钟,剧烈运动后回到教室,特别是夏天,满头大汗的,下一节课又是文化课,老师看到会有不满,也难免因疲乏而精神不集中。
浅谈提高高中女生体育学习兴趣
[摘要]根据高中女生生理、心理特征并通过实践教学,高中女生体育课的内容要尽量安排刺激性小,难度适中,运动量、动作频率便于自我调节的项目并注重全面身体锻炼。
宜围绕发展其运动器官,确定教学内容和方向。
在组织教法上运用多样、多变、多层次的方法,采用启发、鼓励、循序渐进等教学方法,发扬她们主动学习的精神,调动其学习的积极性。
发挥创造性,提高她们对体育课的兴趣。
[关键词]高中女生体育兴趣
女生到了高中阶段,由于生理、心理等方面的特殊原因,在体育课中惰性增加。
部分学生对体育课抱有消极态度。
因此,教师要全面了解学生,有针对性地进行教学管理,采用新颖有趣的教学方法,精心设计好每节课,与学生建立友好的关系,充分调动女生学习的积极性,激发学生的兴趣,并能结合教学内容开展兴趣教学。
1.提高高中女生体育学习兴趣需要科学的教学内容安排
高中阶段,男女生应该实行分班上课,这样在教学中就可以根据高中女生的生理、心理特点,精心安排教学内容,有针对性地教学,发展并培养她们的兴趣爱好。
因此,在教学中,我们可在了解学生兴趣的基础上,多安排她们喜欢的运动项目,如球类、健美操、跳绳、踢毽子等。
以前,我们的教学方法比较陈旧;教学气氛比较单调枯燥;成套动作复杂难学;刚学动作时姿势不好看;女生不善于展示自己的形体美,羞于在同学面前表现自己。
针对这些情况,教
学中可采用简单优美的动作加上悦耳的音乐伴奏,并通过教师积极的情绪感染,使得学生渐渐地喜欢上这一运动。
又如,在耐久跑教学中,教材枯燥单调,在练习时,女生也特别不喜欢这个项目,经常以各种理由来搪塞。
因此,教师要改变教学手段,可以采用越野跑、分段加速跑等形式,让学生在校园内进行跑步,并根据学生的体质状况来安排距离的长
短,这可以大大提高学生的积极性,但要避免教学手段过于单一,必须经常变化。
2.组织教法得当是提高学生兴趣的基础
在教学中如果一节课教法得当,组织良好,学生的积极性和兴趣会有很大的提高,即使是铅球等一些枯燥的教学课。
反之,即使是游戏等一些学生爱玩的运动,学生练习起来也如同嚼蜡。
因此在教学中要注意以下几个方面:第一,注意创设宽松环境,营造良好氛围。
精心设计,布置一个宽松的练习环境和良好的锻炼氛围,能够诱发学生对学习极大的兴趣,引导学生较快地进入角色。
第二,注意循序渐进,由浅入深。
在教学中,必须遵循由浅到深,由低到高,由易到难的要求。
第三,注意考试的运用。
巧妙地运用考试,也会对技术的掌握起到事半功倍的作用。
第四,给学生充分的自由空间。
教学中不要把学生限制住,而要让学生有自己的活动空间。
如固定的队形、同一个教材等,固定的队形不利于同学之间的自由组合,同一个教材不利于学生个体的发展,这些因素都有可能导致学习兴趣的下降。
3.提高高中女生体育学习兴趣需要融洽的师生关系
学生往往会因为喜欢某位老师而喜欢该老师所执教的学科。
因此,良好的师生关系是维系学生学习兴趣的重要的情感纽带。
为此,在教学中我力争做到以下几点:
3.1 多用激励的语言。
学生在学习中不可能是一帆风顺的,从不会到会这期间需要一个过程。
在这个过程中,有进步,也有退步;有成功,也有失败。
面对种种情况,教师都要以平常心来对待,寓情于教,循循善诱。
当学生有进步时,要及时给予表扬,遇到困难时要耐心细致地加以引导、启发并帮助解决;在学生成功时要及时给予赞赏和肯定,失败时要及时帮助找原因,并给予积极的鼓励,使学生增强克服困难的勇气,提高学习的兴趣和信心。
3.2 热爱学生、尊重学生、信任学生。
教师要以平等的身份与学生相处,切忌居高临下,以威压人,感情投入厚此薄彼,这样会在学生的心理上造成伤害,对教师的教学也没有好处。
特别是高中女生,她们的感情细腻丰富、含蓄羞涩,对男教师既敬又畏。
因此,作为男教师在和女生交往中要做严师,更要做益友,要让每一个学生都能感受到教师真挚的关心和爱护,以唤起学生对教师的尊敬和爱戴,使师生感情达到和谐、统一。
作为女教师,在和女生上课的时候,沟通和协调起来边方面的多。
女教师一方面应该用自己的细心去关心每一位同学,把他们当作自己的孩子,用心去培养,用爱去呵护。
作为女老师尤其要注意的是,要平等的对待每一位女生。
比如有的个别女老师看到漂亮的女生会心生嫉妒,故意刁难学生,
为难学生。
这严重与一位教师的职业道德相违背。
作为教师应该有爱心、热心和豁达之心。
只有这样才能够建立起来和谐的师生关系,提高教学质量!
3.3 参与到学生中练习。
女同学和男同学不同,男同学一个篮球或足球就可以玩得满头是汗,而女同学由于生理、心理的特点决定了她们的运动特点。
在教学中我积极参与学生的练习,和学生一起做游戏,一起打比赛。
这样不仅缩短了师生之间的距离,也加深了师生之间的感情,学习效果非常明显。
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